Когда в молодой семье появляется малыш, вся жизнь родителей начинает вертеться вокруг него. Многих мам, которые рожают впервые, интересует огромное количество важных вопросов, первым из которых зачастую является: «сколько должен кушать новорожденный ребенок, чтобы хорошо набирать массу?».
И это правильно. Ведь каждая женщина желать для своего чада только лучшего и заботится о нем с самого его появления на свет. Важно знать, как, когда и сколько пищи давать своему малышу.
Природное вскармливание грудью
Во-первых, стоит сказать, что современные медики и педиатры максимально настаивают на кормлении малышей только маминым молоком как минимум до 6 месяцев жизни новорожденных. Дело в том, что независимые международные клинические исследования доказали значительно высшую эффективность такого питания ребенка. Ничто не может заменить натурального вскармливания.
новорожденного ребенка лучше кормить грудью
Первый раз малыша прикладывают к груди уже в течение 2-3 часов от его появления на свет. Мамы могут начать волноваться, поскольку молока как такового еще практически нет. Оно прибывает только на 3-4 день в нормальном количестве. Однако не нужно переживать, когда дитя съедает мало.
Особенности начального периода жизни чада:
- На раннем этапе новорожденный еще не может сильно сосать. Рефлекс не успевает сразу сформироваться;
- Молозиво, которое появляется первым из груди матери, намного питательнее обычного молока. Поэтому даже пару его капель обеспечивают малышу необходимый объем белков, жиров и углеводов;
- Желудок маленького чада еще совсем крохотный (9 мл). Он просто не может вмещать больше жидкости за 1 прием. В среднем за первые сутки дитя кушает 10-12 раз. Очень легко посчитать, сколько грамм молока он или она съест – примерно 100 г (при этом – волноваться не стоит);
- Важно понимать, что молоко вскоре начнет прибывать, а малыш голодным не останется. Лишние тревоги только замедляют процесс лактации.
"Не упускайте возможность очистить свой организм от всех токсинов и вредоносных бактерий, а также восстановить иммунитет и нормальную флору желудочно-кишечного тракта.
Первые 10 дней
На данном этапе, то, сколько должен кушать новорожденный ребенок, зависит от его возраста и веса. В начальную декаду очень просто просчитать суточный объем молока. Ежедневно желудок увеличивается на 10 грамм. В первые сутки он вмещает 10 г, на вторые – 20 г и так далее. Поэтому вычислить необходимое количество пищи несложно.
Для контроля того, сколько малыш съел, можно весить его до и сразу после трапезы. Разница между показателями и будет демонстрировать объем полученного молока.
Режим питания
Многих молодых мам тревожит то, сколько раз должен кушать новорожденный ребенок. Современная медицина немного отличается от традиций Советского Союза и предлагает кормить малыша за необходимостью, только тогда, когда дитя активно требует грудь. Все дети отличаются друг от друга. Насильственное ограничение питания по времени может вызвать разнообразные нарушения пищеварения.
Нюансы, которые стоит запомнить:
- Нормальная лактация устанавливается на 3-4 день после родов;
- Примерное число кормлений в сутки составляет 10-12 раз;
- Промежуток между приемами пищи 1,5-2 часа;
- В среднем дитя сосет грудь в течение 15-30 минут. Иногда процесс может затягиваться до 40 мин. Мешать ребенку не стоит. Однако вскармливание более часа ведет к перегрузке малыша.
Для того чтобы знать, сколько должен кушать грудного молока новорожденный ребенок в более позднем возрасте, достаточно открыть любой сайт с рекомендациями для молодых родителей. В Интернете легко найти специальные таблицы с детальным описанием прироста в массе малыша и необходимым количеством молока на 1 прием.
Искусственное питание
новорожденный ребенок должен кушать в среднем в день 10-12 раз
Описанные выше правила подходят для природного вскармливания младенца. Если же мама, по тем или иным причинам, не может обеспечить свое дитя грудью, тогда используются специальные молочные смеси.
Базовые моменты при такой диете маленького человека:
- Режим. Здесь нужно соблюдать определенный график. В сутки необходимо кормить новорожденного не менее 8 раз;
- Примерный расчет величины порций проводится, как и при вскармливании грудью;
- Важно – не переусердствовать и не перекормить малыша;
- В большинстве случаев нетрудно узнать необходимую дозу молочного питания. На современных упаковках четко расписано как, когда и сколько нужно применять.
- От первой декады до полутора месяца – пятая часть веса новорожденного;
- От полутора до четырех месяцев – шестая;
- От четырех к полугоду – седьмая;
- От шести к восьми месяцам – восьмая;
- От восьми к году – девятая часть от массы малыша.
Отдельные особенности
Когда ребенок вскармливается смесью, необходимо помнить о некоторых нюансах:
- Если младенец съел немного меньше нормы – не стоит переживать. В следующий прием он восполнит нехватку;
- При искусственном еда усваивается медленнее, чем грудное молоко. Поэтому перерывы между трапезами должны быть дольше (примерно 2-3 часа);
- Когда малыш просыпается ночью и плачет, то – это еще не значит, что он голоден. Часто детей мучают колики или ему просто нужно отрыгнуть;
- При постоянно плохом настроении, слабой прибавке в массе нужно обратиться к педиатру.
при правильном питании новорожденного ребенка — его вес должен постоянно увеличиваться
Правильное питание новорожденного – залог его здоровья и адекватного развития.
Здравствуйте, дорогие и уважаемые родители! Чтобы ваш малыш рос здоровым, правильно развивался и радовал вас — своих родителей, он должен хорошо питаться. Это аксиома.
Каждая заботливая мама переживает о том, хватает ли её чаду молочка, наедается ли он? Давайте вместе попробуем разобраться в том, сколько должен съедать новорожденный, так как этот вопрос является наиболее часто задаваемым в первые месяцы жизни малыша.
В первое время после рождения и маме и малышу приходится нелегко. Конечно, как вы знаете, сосательный рефлекс у новорожденного есть, но у каждой мамы грудь разная, а у малышей – разные ротик и язычок.
И довольно сложно вывести среднестатистическую цифру объёма скормленного ребенку молока. Давайте рассмотрим некоторые вопросы , чтобы молодой маме было проще понимать своего ребенка.
Сколько раз должен есть новорожденный на грудном вскармливании?
В первый месяц своей жизни ребенок может есть до 12 раз в сутки, с перерывом два — три часа. Кормить малыша нужно по требованию и держать у груди пока ребенок не насытится.
Продолжительность одного кормления может быть от 15 до 40 минут. Однако не стоит поощрять длительные кормления, ребенок должен активно сосать мамину грудь, а не жевать её, засыпая.
Сколько должен есть новорожденный на искусственном вскармливании?
При искусственном кормлении главное — ребенка не перекормить, иначе можно получить расстройство желудка. Уж лучше в таком случае недокормить малыша.
Поэтому очень важно вычислять необходимый объем питания для ребенка. Решать этот вопрос, как и другие, которые связаны с питанием, вы будете вместе со своим педиатром. Ориентируйтесь на рекомендации врача, ну и, конечно же, на свои наблюдения за аппетитом малыша.
Чтобы вычислить количество смеси для новорожденного, умножьте количество дней от рождения ребенка на 10. Например, на третий день жизни малышу нужно 30 мл смеси за одно кормление.
Начиная со второй недели жизни и до двух месяцев, без учета дополнительного питья, ребенку нужно будет смеси в объеме 1/5 от его массы тела.
Кормить искусственника нужно по режиму, с дневным перерывом в 3 часа, и с ночным в 5 часов, так как смесь переваривается желудком ребенка медленнее, в отличие от грудного молока.
Сколько должны есть новорожденные?
В первый день после родов у мамы будет вырабатываться молозиво. По своему составу оно намного сытнее зрелого молока, и поэтому его нужно совсем немного, чтобы кроха насытился. Итак, сколько едят новорожденные,давайте посмотрим прибавку в количестве еды по дням?
- первый день — для того, чтобы ребенок наелся, ему достаточно примерно одной чайной ложечки молозива. Не удивляйтесь, что так мало, просто в первый день у ребеночка и желудочек маленький, и молочко достаточно калорийное. Малыш только знакомится с пищей;
- второй день — уже набравшись немного опыта, малыш начинает сосать побольше молочка, и теперь за одно кормление он может скушать от двух до трех чайных ложечек;
- третий день — молозиво постепенно заменяется молоком, а малыш начинает кушать уже по 35-40 мл;
- четвертый день — ребенку уже нужно 50-60 мл молока;
- пятый день — 65-70 мл молочка должен получать новорожденный ребенок.
Конечно, такими темпами количество еды для малыша не будет увеличиваться постоянно. Уже после второй недели новорожденный будет съедать до 500 грамм молока в сутки. А дальше порции малыша уже будут четко сформированы и в среднем к шести месяцам малыши кушают примерно 700-1000 грамм в сутки.
Но, необходимо сразу отметить, что эти данные очень и очень примерные. Все детки разные и кто-то может кушать больше, а кто-то меньше. Одни детки кушают часто, а другие немного реже. Ваши наблюдения, и ежедневно растущий опыт – вот основа организации питания.
Как определить достаточно ли ребенку молока?
Чтобы понять хватает ли ребенку молока, достаточно понаблюдать за его состоянием и поведением.
Если малыш выдерживает между кормлениями минимум два часа, спокойно спит, хорошо прибавляет в весе, какает не меньше трех раз в день и писает до 15 раз, то все это признаки того, что молочка крохе хватает.
Если у малыша беспокойное поведение, он плохо набирает вес, то стоит проверить количество съедаемого молочка. Давайте посмотрим, как это возможно сделать.
Как узнать, сколько съедает новорожденный?
Для того, чтобы вычислить относительно точно сколько ест новорожденный, потребуются детские электронные весы, так как погрешность результата у них очень маленькая и взвешивать малыша очень удобно.
Чтобы узнать, сколько малыш съел молока, нужно взвесить его до и после кормления. Разница и будет необходимый объем молочка. Только нужно взвешивать малыша голеньким, вдруг во время кормления он пописает. Другой способ — это сцедить молочко и покормить малыша из
В период, когда малыша называют новорожденным, его развитие и рост идут очень быстрыми темпами в сравнении с последующими периодами его жизни. Необходимо контролировать объем молока, съедаемого ребенком, время и частоту кормления. Педиатрами давно подсчитаны приблизительные нормы количества молока для новорожденного, через какой промежуток времени он хочет есть и как увеличивается масса тела по месяцам как при грудном вскармливании, так при искусственном. Хватает ли питания младенцу, можно определить, сравнив прибавки веса с данными нормами.
- 1. Поза матери при кормлении (сидя, на боку, из-под руки, перекрестная колыбель и др.)
- 2. Внешний вид мамы. Обращают внимание на возраст женщины, экономический и социальный статус, беспокойное или уверенное поведение, коммуникабельность, чтобы определить ее психологическое состояние.
- 3. Ответная реакция младенца на кормление. С первым месяцев жизни признаками голода ребенка является то, что он вертит головку, приоткрывает рот, ищет грудь мамы, высовывает язык, более старшие дети поворачиваются к груди и прикасаются к ней ручками.
- 4. Состояние и внешний вид малыша. Оценивают подвижность, активность, питание, общее здоровье детей. Достаточному кормлению мешает заложенность носовых ходов, расщелина неба и губ, короткость уздечки.
- Искусственное молоко медленнее переваривается, поэтому интервалы между кормлениями необходимо увеличить.
- Грудничок должен свою смесь получать тогда, когда почувствует голод и в том объеме, который ему необходим.
- Не следует малыша перекармливать. Бутылочку сосать легче, чем грудь, а в течение первых дней жизни рефлекс сосания отлично разовьется.
- После еды спустя незначительный промежуток времени, ребенок может плакать, нет необходимости заставлять его снова есть. Подержите малыша вертикально несколько минут, чтобы вышел воздух из желудка.
Показать всё
Грудное вскармливание
Лучшее питание для новорожденного - грудное молоко. Состав его уникален и постоянно изменяется, поэтому оно наилучшим образом подходит для пищеварительной системы. Дети на грудном вскармливании реже болеют анемией, рахитом, дисбактериозом, респираторными и инфекционными заболеваниями.
Образование материнского молока - саморегулирующийся процесс: сколько съел ребенок, столько и вырабатывается молока к последующему кормлению. Следовательно, очень важно в первые дни после родов правильно кормить грудью новорожденного, так как акт сосания стимулирует образование молока. В первые два - три дня у женщины после рождения вырабатывается молозиво, которое содержит антитела, защищающие малыша от болезней. Очень важны и кормления ночью, учитывая пик образования гормонов, отвечающих за выработку материнского молока.
У ребенка рефлекс сосания проявляется уже внутриутробно примерно к 34-й неделе беременности. На ультразвуковом исследовании можно увидеть, как он сосет палец руки. Объем желудка новорожденного маленький и сначала имеет емкость приблизительно 20–30 мл. Соответственно, и объем первых кормлений не должен эти количества превышать. Насытившись, грудничок рефлекторно выталкивает изо рта сосок матери - так происходит вплоть до второго месяца жизни. В течение первой недели после рождения мать прикладывает к груди ребенка около 10–12 раз.
Критерии оценки грудного вскармливания
Существует определенная оценка критериев вскармливания грудных детей:
В первые дни после родов кормящая мама не должна пить много воды. Иначе произойдет резкий прилив молока. Женщине не стоит забывать о правильном и хорошем питании.
Необходимо сделать так, чтобы кормление стало приятным процессом для обоих. В этот период сформировывается связь между матерью и ребенком, которая необходима младенцу и дает чувство защищенности.
Первые 10–14 дней жизни: нормы молока
Растет младенец, развивается и увеличивается объем его желудка. Поэтому возрастает количество съедаемого молока. Где-то на вторые сутки новорожденный должен съедать за одно кормление около 20 мл грудного молока, что составляет 200–260 мл за день. Цифра увеличивается до 30 мл на третий день, а норма в сутки должна составить 300–360 мл. Объем молока, получаемого новорожденным, стоит в прямой зависимости от его веса и роста.
Для простого подсчета суточного количества молочка, которое должен съедать новорожденный в первые девять дней, есть формула. Необходимо число дней после рождения умножить на 70 (при массе тела 3200 граммов и меньше) или на 80 (при массе более 3200 граммов). Суточный объем молока неизменен с 10-го по 14-й день (как для девятидневного малыша).
Суточная потребность в молоке
Самая главная потребность ребенка в первые месяцы жизни - это потребность в пище. Грудное молоко снабжает его питательными веществами, оптимальных по составу и густоте. Очень мал риск возникновения аллергии и хорошая переносимость желудочно-кишечным аппаратом младенца. Мамино молоко всегда необходимой температуры и в любое время в распоряжении ребенка.
Таблица кормления по месяцам:
Для того чтобы узнать, съел ли достаточную порцию материнского молока ребенок, нужны простые детские весы. Необходимо взвесить младенца до еды и сразу после нее, полученная разница и есть то количество молочка, которое он принял. Чтобы результат был наиболее точным, взвесить нужно пару раз.
Капризы ребенка, громкий плач его без повода, отсутствие в прибавке веса говорят о том, что грудного молока ему недостает. В таких ситуациях следует докормить малыша смесью.
Организация режима питания
В зависимости от возраста младенца, особенностей его организма, объемов вырабатываемого грудного молока формируется норма питания ребенка. Педиатры и неонатологи рекомендуют в настоящее время применять произвольный режим кормлений: прием пищи по требованию самого ребенка, а не через интервал в три часа. В первые три месяца жизни доношенных детей прикладывают к груди около 7–8 раз в сутки. Длительные перерывы между кормлениями позволяют перевести его на 5–6-разовое питание.
Продолжительность одного кормления приблизительно составит 20–30 минут. Случается и так, что ребенок находится у груди матери в течение часа и более. В такой ситуации, скорее всего, ему просто нравится сам процесс, но следует не давать грудничку находиться очень долго на груди мамы.
С началом кормления ребенок сосет активно и поверхностно, что вызывает стимуляцию выработки грудного молока. Когда оно поступает в ротовую полость младенца, сосание замедляется, становится ритмичным и глубоким. Если в течение всего кормления слышно причмокивание и темп сосания быстрый, то это говорит о том, что ребенок нужного объема молока не получает или неправильно приложен к груди. В ситуации избытка молока у женщины он «давится» при глотании. При этом нужно использовать альтернативную позу кормления (мать лежит на спине, младенец сверху).
Особенности искусственного вскармливания
В современном мире рекомендуется использование для искусственного вскармливания адаптированных молочных смесей, максимально приближенных к составу грудного молока. По сравнению с коровьим молоком, в них объем незаменимых жирных кислот, микроэлементов и витаминов выше.
Правила кормления смесью приближены к таковым при грудном вскармливании (расчет тот же по энергетической ценности, количеству кормлений в сутки):
Подсчет суточной порции смеси для детей до 1 года
Для примера можно найти норму объема одной порции кормления для трехмесячного грудничкам весом 5200 г, используя данные в таблице. Его вес делится на шесть, и в результате получается норма смеси в сутки количеством 860 мл. Полученное число делится на шесть кормлений в день. Итого ребенку за один подход нужно 140 мл адаптированной молочной смеси.
В последние годы появились смеси для лечебного питания. Основа у них разная - соя, гидролизаты белка, молоко. Условно их разделяют на лечебные, профилактические и лечебно-профилактические.
Как известно, первый год жизни ребенка – самый важный для его дальнейшего здоровья. После прибавления в семье, вам предстоит ежемесячно навещать участкового педиатра с целью контроля его развития. Важнейшими параметрами, на которое обращают внимание врачи на плановом осмотре – это рост и вес маленького пациента. Следовательно, и мамочки, особенно первородящие, часто задаются вопросом: «Сколько смеси и молока должен съедать новорожденный ребенок, чтобы достаточно прибавлять в показателях развития?»
. Но назвать конкретную цифру не представляется возможным. Нормы потребления малышом молока зависят от различных факторов.
Существуют среднестатистические нормы суточного количества потребляемого молока или смеси, утвержденные Всемирной Организацией Здравоохранение (ВОЗ) и учитывающие, в отличие от многих формул, меняющуюся от месяца к месяцу энергетическую ценность грудного молока. Однако индивидуальность отдельно взятого ребенка не могут учесть ни в одной рекомендации.
Меньше проблем возникает с расчетом нормы кормления подбором оптимального среднесуточного количества молока при грудном вскармливании (ГВ). Здесь гораздо более важным является быстрое и правильно . Если остаются какие-либо вопросы, то возможна консультация специалиста по ГВ – существуют специальные курсы, консультации при поликлиниках и горячие линии.
Нормы за одно кормление для детей до 10 дней
На протяжении нескольких дней после родов грудь женщины вырабатывает не молоко как таковое, а молозиво. Мнение, что ребенок не доедает в первую неделю, неверно, т.к. калорийность молозива настолько высока, что новорождённому порой достаточно двух-трех капель, чтобы наесться. Кроме того, оно практически не содержит жиров, что позволяет легко усваиваться в детском организме, и активизирует иммунитет.
За первые сутки жизни ребеночек съедает до 9 мл молозива. До достижения десятидневного возраста расчет нормы потребления пищи за одно кормление производится по формуле: количество дней жизни × 10. То есть, на третий день – 30 мл, на четвертый – 40 и т.д. Поэтому многие новоиспеченные мамы в первые сутки после родов сталкиваются с проблемой переизбытка молока при естественном кормлении.
В большинстве случаев, его не стоит, т.к. это приведет к еще большему его приливу, но о необходимости данной процедуры, точно скажет лечащий врач. В последующие недели и месяцы чаще встречается уже зеркальная проблема – . Этим термином обозначают ситуацию, при которой количество вырабатываемого молока меньше требуемой ребенку нормы, с учетом его физиологических особенностей. На сегодняшний день существует множество путей решения данной проблемы, таких как массаж груди, специальные чаи и др.
Суточные нормы для детей до 1 года
Существуют усредненные нормы кормления малыша до года:
- дети от 1 недели до 2 месяцев – 600 – 800 мл;
- 2 – 4 месяца – 800 – 900 мл;
- 4 – 6 мес. – 900 – 1000 мл;
- 6 месяцев и старше – 1000 – 1200 мл.
Однако они, как уже говорилось выше, не учитывают особенностей отдельно взятого ребенка.
Более адаптированными под индивидуальные параметры, являются ниже приведенные цифры суточной нормы кормления (в скобках указаны нормы для детей с высоким показателем физического развития):
- 1 неделя — 400 мл;
- 2 недели — 20% массы тела;
- 1 месяц — 600 (700 – 850) мл;
- 2 месяца — 800 мл (750 — 850 мл);
- 3 месяца — 1/6 веса (800 — 900);
- 4 месяца — 1/6 (850-950);
- 5-6 месяцев — 1/7 (900 мл -1000 мл);
- 7-12 месяцев — 1/8 — 1/9 веса (не более 1000 – 1100 мл, как для средне развитого ребенка, так и для крупного).
Как рассчитать количество смеси или грудного молока по весу ребенка
Существует несколько формул вычисления количества смеси или молока, необходимого ребенку, учитывая его физиологические показатели, но для детей первых 10 дней жизни наиболее подходящей считается формула Н.Ф. Филатова в модификации Г.И. Зайцевой. Количество молока в сутки (мл) = 0,02 × масса тела × День жизни.
Для детей старше 10 дней
- Метод Рейхе. Количество молока в сутки (мл) = Масса тела (г) / рост ребенка (см) × 7.
- Объемный метод по Гейбенеру и Черни. Учитывается суточный объем только молока или смеси, без учета прикорма и дополнительного питья.
- 10 дней — 2 месяца — 1/5 массы тела ребенка;
- 2 — 4 месяца — 1/6 веса;
- 4 — 6 месяцев — 1/7;
- с 6 месяцев — 1/8.
- Способ подсчета калорий считается самым подходящим для расчета питания детей возрастом свыше 10 дней и до первого . Максимальные значения на 1 кг веса приводит Всемирная организация здравоохранения. В них также учитывается изменяющая со временем питательность материнского молока.
Наиболее легко воспользоваться этим методом для расчета количества смеси, т.к. ее калорийность указана на упаковке.
Сложнее дело обстоит с материнским молоком. Содержание в нем различных витаминов и минеральных веществ может изменяться на протяжении всего периода вскармливания в зависимости от различных факторов: рацион питания, возраст ребенка, перенесенные заболевания и др. Средней калорийностью ВОЗ считает 53-80 ккал/100 мл.
Ниже приведена таблица суточной потребности в килокалориях по мнению ВОЗ и В.С. Маслова.
Возраст ребенка, месяцы | Суточная норма ккал (ВОЗ) | Суточная норма ккал (В.С. Маслов) |
| 124 | 120 | |
| 3-4 | 103 | |
| 99 | ||
| 96,5 | ||
| 9-10 | ||
| 10-11 | ||
| 11-12 |
Следует помнить, что суточная норма кормления для одного и того же ребенка при естественном и грудном вскармливании не отличаются, т.е. грудного молока необходимо примерно столько же, сколько потребовалось бы и смеси.
При естественном кормлении малыш съедает столько молока, сколько нужно именно его растущему организму. И в грудь прибывает не меньшее его количество.
По времени одно кормление обычно занимает 15-25 минут, при этом ребенок именно проглатывает молоко или , а не просто сосет грудь или соску бутылочки.
- Подсчитываем количество калорий в сутки, используя данные по Маслову: Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг × Вес ребенка, кг = 115 ккал/кг × 4,5 кг = 517,5 ккал.
- Объем смеси за сутки, мл = Количество ккал × 1000/калорийность 1 л смеси = 517,5 ккал × 1000/700 ккал = 739 мл.
Средний объем молока или смеси за одно кормление
Единоразовая порция рассчитывается на основании суточного количества кормлений. Нормами таковых являются:
- до 1 месяца – по требованию, но не более 10,
- 1 – 3 месяца – 7 кормлений,
- 3 – 4 месяца – 6 кормлений,
- с четвертого месяца – 5.
Не стоит давать младенцу подолгу (дольше часа) «висеть» на груди – это не пойдет на пользу ни Вам, ни ему. Чтобы наесться, достаточно будет максимум 30-40 минут, даже при слабо выработанном сосательном рефлексе.
Средний объем молока или смеси за одно кормление в зависимости от возраста:
- до 1 месяца – 90 – 100 мл,
- 2 месяц жизни – 120-130 мл,
- 3 месяца – 150 – 175 мл,
- к концу 4 месяца и далее – 180 – 200 мл за одно кормление.
Расчет питания для недоношенных детей
Детям, рожденным раньше положенного срока, требуется больше витаминов, питательных веществ для более быстрой адаптации к жизни и набора сил. Но чаще всего, их органы пищеварения еще плохо развиты.
В первый день по усредненным оценкам, недоношенному ребенку требуется 30 мл молока или смеси на 1 кг массы тела. Во второй и третий дни — увеличить на 10 и 20 мл/кг соответственно. Недельному малышу требуется 70-80 мл/кг, двухнедельному – 120, в один месяц количество требуемой пищи составляет 130 мл искусственной смеси или 140 мл грудного молока.
При достижении месячного возраста для недоношенных детей, родившихся тяжелее 1,5 кг, суточная калорийность уменьшается на 5 ккал/кг, а для тех, кто легче 1500 г – не меняется до трехмесячного возраста, затем уменьшается на 5-10 ккал/кг в сутки, в зависимости от состояния здоровья.
Отмечаются случаи ухудшения самочувствия недоношенных детей после увеличения объема потребляемой пищи, поэтому делать это нужно с большой аккуратностью и постоянным наблюдением за ребенком. До двух месяцев необходимо 8-10 кормлений в сутки, а при достижении веса 3 кг, можно перейти на 6 раз/сут. Примерно к полугоду достаточно будет пятикратного питания в день.
Расчет питания для маловесных и больных детей (рекомендации ВОЗ)
Термин маловесный ребенок означает ребенка, родившегося с весом менее 2500 г, в независимости от того, доношенный он или нет.
В первые 10 дней жизни суточная норма еды составляет 60 мл на каждый килограмм веса. Ежедневно к этому объему необходимо добавлять по 20 мл/кг, пока количество потребляемого молочка или смеси не достигнет 200 мл на 1 кг в сутки.
Для больных детей – тяжелее 2500 г, но ввиду заболевания не могут находиться на естественном кормлении – рассчитать количество смеси можно умножив 150 мл на 1 кг массы тела.
Учтите, что ориентироваться на все вышеприведенные цифры и формулы можно, но подобрать правильное количество молока и смеси, а также количество кормлений в сутки, поможет только систематическое наблюдение за ребенком и учет его физического состояния в конкретный день.
Если ваш любимый малыш хорошо спит, регулярно какает, не капризничает, весел и активен – значит, получает необходимое ему количество еды и не имеет смысла взвешивать дитя каждый день по нескольку раз, отмечать его прибавку в весе за несколько дней или неделю, достаточно будет ежемесячного контрольного взвешивания у педиатра.
Во время нахождения в родильном доме постоянными помощниками молодой мамы являются медицинские сёстры и врачи, дающие советы относительно правильного кормления и ухода за новорожденным ребёнком. Выходя за пределы роддома большинство, даже опытных женщин сталкиваются с проблемами правильного распределения грудного молока во время прикладывания к груди, чтобы малыш не страдал от нехватки или переизбытка пищи.
Медицинские специалисты произвели расчёт, и вывели оптимальное количество съедаемой ребёнком пищи по месяцам, а также необходимую кратность прикладываний к груди. Одним из основных индикаторов правильного вскармливания являются . Об этих показателях информируют во время проведения плановых медицинских осмотров или патронажа.
Объём кормления до 1 месяца
После появления малыша на свет медицинская сестра или акушерка должна поднести его к материнской груди для осуществления первого прикладывания. Грудное молоко в данном периоде отсутствует, однако вырабатываемое молозиво обеспечивает организм новорожденного незаменимыми питательными веществами.
На 2 сутки после рождения малыш начинает каждые 3 часа подавать признаки голода. Каждое прикладывание к груди по количеству съедаемой пищи составляет от 10 до 20 мл. За сутки кроха может съедать до 100 мл.
На 3 сутки после родов у кормящей женщины значительно увеличивается выработка грудного молока. К этому времени ребёнок полностью осваивает технику сосания груди, а количество съедаемой пищи нарастает. В среднем малыш может за сутки съедать от 120 до 180 мл, или около 30 мл за один раз.
К концу первой недели после рождения ребёнок может съедать от 50 до 70 мл за одно прикладывание к груди. Суточный объём в данном случае составляет до 400 мл. На 2 недели за сутки малыш потребляет до 500 мл молока.
Когда малышу исполнился месяц, нормальными показателями является частота прикладываний от 6 до 8 за сутки, а количество съедаемого грудного молока равно 90-100 за одно прикладывание к груди.
Безусловно данная статистика является обобщённой, а показатели могут быть индивидуальны для каждого новорожденного.
Объём питания на 1-2 месяце
При рождении с нормальной массой тела, доношенный ребёнок должен съедать ежедневно около 700 мл грудного молока, или около 120 мл грудного молока за одно прикладывание.
Объём питания на 2-4 месяце
В этом возрасте малыш должен съедать за одно прикладывание к груди около 150 мл. Частота прикладываний не должна превышать 7 раз в сутки, иначе малыш может столкнуться с проблемой переедания.
Объём питания на 4-6 месяце
В этом возрасте нормальными показателями считается потребление пищи, равное 1/6 массы тела малыша. В миллилитрах это определяется, как 180-210 мл за один раз. Если поведение ребёнка указывает на нехватку молока, то маме рекомендовано давать крохе свежевыжатый яблочный сок или питьевую воду. С полугода необходимо , состав и количество которого рассчитывает врач-педиатр.
Объём питания на 6-12 месяце
С 6 месяцев до первого года жизни малыш должен съедать ежедневно от 170 до 250 мл молока или молочной смеси единоразово. В этом периоде 1 или 2 кормления заменяются продуктами прикорма (каши, пюре, соки).
Если ребёнок находится на искусственном питании, то необходимое количество готовой смеси можно узнать на упаковке детского питания. Производители смесей подробно указывают объём сухой смеси и жидкости, необходимой для приготовления готового питания, а также норму его потребления для детей разного возраста.
Как определить достаточность питания
Зная необходимое количество потребляемой пищи согласно возрасту, каждая женщина может использовать приёмы определения достаточности питания. Для определения рекомендовано использовать следующие советы:
- Сцеживание перед кормлением. Точность этого способа остаётся под сомнением, однако с его помощью можно узнать приблизительный объём съедаемого грудного молока. Сцеживаться рекомендовано аккуратно и тщательно, непосредственно перед кормлением. Даже правильный подход не может обеспечить полное опустошение молочных желез. При обычном прикладывании к груди малыш съедает на 15-20 мл больше сцеженного объёма. Это важно учитывать при осуществлении подсчётов.
- Использование бытовых весов. Для определения количества съеденной пищи необходимо взвесить младенца перед кормлением, и сразу же после кормления. Разность веса будет равна количеству съеденной пищи. Перед взвешиванием ребёнка необходимо полностью раздеть и освободить от пелёнок и подгузников, которые могут давать лишний вес.
- Поведение крохи может рассказать о многом. Если новорожденный спокоен, изредка плачет, не капризничает, доброжелателен, набирает вес согласно возрасту и норме, то можно с уверенностью сказать, что он получает достаточное количество пищи.
Как решить проблему недоедания
Если по некоторым причинам новорожденный не получает должное количество пищи, то его поведение говорит само за себя. При недоедании дети становятся капризными, плаксивыми и раздражительными. Кроме того, слабая прибавка в весе является достоверным показателем недостаточности питания.
Решить можно при помощи таких советов:
- Увеличение частоты прикладываний к груди. Этот способ очень эффективен, и позволяет решить проблему недоедания в считанные дни. Увеличение частоты кормлений стимулирует выработку молока, обеспечивая тем самым ребёнка необходимым объёмом.
- Минимальная длительность кормления должна составлять не менее 20-25 минут. Искусственное сокращение длительность часто приводить к недоеданию.
- Увеличение объёма выпиваемой жидкости. Речь идёт о кормящей женщине, которые должна ежедневно употреблять не менее 2 литров жидкости для обеспечения нормальной лактации.
- Кормящей женщине не рекомендовано искусственно увеличивать жирность грудного молока посредством употребления жирных продуктов. Эти действия не будут способствовать скорейшему насыщению малыша в процессе кормления.
- Определить необходимое количество пищи может только врач-педиатр, учитывая индивидуальные особенности ребёнка.