Здоровая женщина прибегает к измерениям чаще всего по причине желания зачать ребенка. БТ при беременности значительно отличается от показаний, которые наблюдаются в другие периоды жизни. Если возникли соответствующие показания БТ, которые присущи при беременности, то можно говорить о благополучном зачатии. Интересным становится и БТ в каждый период вынашивания – от 1 до 40 недель.

Данные о базальной температуре берутся в трех местах:

1. Во рту.
2. В прямой кишке (ректально).
3. Во влагалище.

Самыми точными показаниями являются температуры, измеренные в прямой кишке. Они являются пониженными в первой фазе, то есть до 37°С. Колеблются они от 36,2 до 36,9 градусов, что является индивидуальным. Самое главное, чтобы показания БТ во второй фазе (выход яйцеклетки в маточные трубы, то есть после овуляции) были выше предыдущих на 0,4°С как минимум. Такая «утренняя» температура сохраняется вплоть до наступления месячных:

• За 1-2 дня перед менструациями БТ падает.
• В день менструации повышается.

Базальная температура строго контролируется тем уровнем гормонов, который вырабатывается организмом. При беременности во второй фазе температура постепенно повышается или уже является высокой вплоть до задержки месячных и даже больше. Это говорит о высоком уровне прогестерона и эстрогена, которые регулируют процесс сохранения беременности.

По базальной температуре можно высчитывать благоприятные для зачатия дни, а также периоды, когда можно не беспокоиться о безопасности секса. Это также регулируется уровнем гормонов. Базальная температура также помогает выявить различные отклонения в репродуктивной функции. К примеру, на 3 и 4 неделе беременности (по акушерским показаниям) температура должна быть более 37°С.

Если отмечается задержка, однако базальный показатель падает, то это говорит о негативном процессе зачатия (беременность не наблюдается).

Как измерять?

Базальная температура – легко изменяющаяся вещь. Женщина должна следовать правилам ее измерения, чтобы получить верные данные. Эти правила едины для всех женщин: как для беременных, так и для не беременных..

Следует использовать один градусник, который может быть ртутным (желательно) или цифровым. Его вставляют в прямую кишку на 2-3 см и держат 5-7 минут. Измерения берутся строго в одно и то же время (разбег может составлять до 30-60 минут максимум). Все происходит в утреннее время, когда женщина только проснулась и еще не вставала с кровати.

Другими правилами составления графика БТ являются:

• Делаются измерения в течение 4 менструальных циклов подряд для более достоверной картины.
• Берутся измерения после пробуждения ото сна, который должен длиться не менее 5 часов. Поутру женщина должна, не вставая с кровати и не потягиваясь, взять градусник и измерить температуру.
• Пока делается замер температуры, следует лежать спокойно.
• Все данные записываются в блокнотик, где указывается дата и точные данные о БТ. При этом записывают примечания относительно того, что исказило показания БТ, например, употребление алкоголя или лекарственных препаратов накануне.

Базальная температура не берется в дневное время. Только утром она является достоверной. По мере активности и движения температура тела повышается, что искажает показания.

На искажение БТ могут повлиять:

1. Употребление алкоголя.
2. Половой контакт накануне.
3. Болезни, при которых повышается общая телесная температура.

При беременности следует учитывать, что БТ находится в пределах нормы в течение 2 недель после зачатия. Потом возникают гормональные изменения, которые искажают данные. На 9-й неделе БТ не будет представлять особого интереса, нежели на 1 или 2 неделе. Однако если врач назначил ее измерять, то следует выполнять его рекомендации.

Диагностика на ранних стадиях

При беременности БТ остается высокой вплоть до задержки и дольше. Диагностика на ранних стадиях производится после зачатия в первые недели. Температура повышается до 37 и выше (на 0,4-0,5 градусов) и в день задержки повысится еще на 0,2-0,3. Однако все индивидуально: у некоторых женщин температура может не повышаться более 37°С.

График БТ на протяжении первой недели будет вести себя порой странно. К примеру, на 6-й день может упасть базальная температура, что не говорит о патологиях. Иногда это происходит после овуляции на 7-10 день, что говорит об имплантационном западении, которое может сопровождаться кровотечением.

На следующий или 2 день после падения температура снова поднимается до высокой отметки. Такие перепады во второй фазе могут указывать на оплодотворение.

Другими признаками наступившей беременности могут быть следующие случаи (если во второй фазе не произошло кратковременного скачка температуры):

• Повышенная БТ наблюдается на 3 дня и дольше, чем в предыдущих циклах.
• Высокая БТ длится не менее 18 дней – верный показатель беременности.
• Наблюдается третий скачок вверх температуры, разделяя график на 3 фазы.

Низкая БТ в период вынашивания

Следует обращать внимание на то, какой является базальная температура при возникновении беременности. Ее нормальным показателем является 37,1-37,4°С. Однако иногда могут наблюдаться более низкие температуры. Низкая БТ не является тревожным знаком в период вынашивания, однако следует обратить на него внимание.

Нередко гинекологи советуют измерять БТ в течение всего первого триместра. Это происходит в тех случаях, когда у женщины ранее намечались выкидыши, угроза прерывания или замирание беременности. Низкая температура в первом триместре может указывать на:

• Недостаточность прогестерона, который регулирует нормальную гестацию.
• Угрозу самопроизвольного аборта.
• Замирание плода.

Резкое падение базальной отметки ниже 37 градусов может указывать на недостаточную выработку прогестерона. В данном случае обращение к врачу должно быть обязательным, особенно если возникают другие тревожные признаки:

1. Боли внизу живота.
2. Повышенный маточный тонус.
3. Кровотечение.

Не следует паниковать, что БТ упала до 36,9°С, если при этом отсутствуют дискомфортные ощущения, боли в животе, кровотечение. Это не считается нормальным, однако здесь могут играть роль индивидуальные особенности женского организма. Следует проходить обследование у врача, чтобы не переживать из-за низкой БТ.

Если БТ падает до 36°С, это является ненормальным знаком. Здесь может отмечаться замирание плода или самопроизвольное прерывание беременности. Обратиться к врачу в любом случае необходимо срочно.

Также необходимо совершить визит к гинекологу, если БТ падает до 36,8 и ниже градусов и держится продолжительное время. Здесь может потребоваться получение анализов на уровень гормонов. Однако если низкая БТ проявилась всего лишь один раз, то не следует волноваться. Это могла быть погрешность при измерениях либо временное изменение состояния женского организма.

О чем говорит повышенная БТ?

Высокая БТ также должна привлечь внимание. О чем говорит ее повышенные показатели? Если длительное время отмечается 38°С, то следует воспользоваться врачебной помощью, поскольку речь может идти о воспалительных процессах в организме или внематочной беременности (БТ может быть нормальной в данном случае).

Слегка повышенная БТ (37,7-38°С) является нормальным явлением, которое может указывать на индивидуальные особенности организма.

Не следует забывать о различных факторах, которые влияют на измерения БТ. Если женщина принимает лекарства, ведет половую жизнь, двигается после пробуждения, то показатели будут другими, что естественно.

Вполне нормальной является слегка повышенная БТ, если при этом женщина ощущает себя хорошо и ничто ее не беспокоит, а уровень гормонов остается в норме.

Внутренняя БТ на различных этапах беременности

Следует рассмотреть изменения внутренней БТ на различных этапах беременности:

• 3-я неделя соответствует 1-й эмбриональной неделе. На данном этапе БТ показывает 37-37,5-37,7 градусов и чуть выше. Отметка ниже 37°С говорит об отклонениях и угрозе прерывания беременности.
• 4-я неделя отмечается показателями БТ в пределах 37,1-37,3°С, максимальный предел — 38°С. Более высокие показатели указывают на инфекционные или воспалительные процессы.
• 5-я неделя должна быть стабильной в пределах 37,1-37,7 градуса. Если она неоднократно повышается или понижается, то следует обратить внимание на другие признаки: тянущие боли, затвердевание живота, размягчение молочных желез и пр.
• 6-я неделя сохраняет прежние показатели: 37,1-37,7°С. Если температура значительно повышается или снижается, тогда речь может идти о гибели плода.
• 7-8-я недели отмечаются показателями БТ в пределах не ниже 37,1-37,3 и не выше 38 градусов. При аномальных показателях следует пройти дополнительную диагностику здоровья (УЗИ). К концу данного периода плод становится менее подверженным различным факторам, однако лучше продолжать вести график БТ.
• 9-10-я недели должны сохранять предыдущие показатели в пределах больше 37 и ниже 38 градусов. В противном случае рекомендуется помощь врача.
• 11-я неделя отмечается некоторым понижением БТ до отметок 37-37,2°С. Если температура остается высокой, тогда следует обратиться к гинекологу.
• 12-я неделя определяется отметками БТ в 37-37,8, максимум в 38 градусов. Идеальными являются показатели в 37,6-37,7°С.

На последующих неделях уровень БТ сохраняется в пределах нормы – в районе 36.6-36,8 градусов. Слишком высокая или слишком низкая БТ указывают на гормональные нарушения, угрозу выкидыша и прочие патологии. На 40-й неделе БТ повышается до 37,4 и более градусов (на 0,5-0,8°С). Перед родами у некоторых женщин также отмечается высокая температура.

Прогноз

Базальная температура помогает в решении многих проблем, в том числе и в период всей беременности. Мало просто зачать, нужно еще выносить, что составляет 40 долгих недель. За этот период может многое случиться. Чтобы прогноз был благоприятным, необходимо измерять БТ в течение всей беременности, чтобы отмечать отклонения от нормы и вовремя обращаться за помощью.

Измерение базальной температуры поможет вам определить гормональное постоянство вашего организма. Для чего же производят данные измерения? Во-первых, это необходимо для расчета благоприятного для зачатия дня и для определения «опасных» дней при нежелании беременеть. Во-вторых, измерение проводится в случае возникновения опасений у женщины по поводу бесплодия.

В-третьих, этот способ помогает обнаружить гормональный сбой в организме женщины, а также определить беременность.

Измерение БТ при беременности?

Базальная температура при беременности измеряется не только для определения беременности, но и для выявления отклонений в развитии будущего малыша. Но не стоит путать измерение БТ с измерением обычной температуры тела.

На изменение температуры тела могут повлиять множество факторов: физические нагрузки, температура воздуха, стресс, переедание и многое другое. Именно поэтому базальную температуру при беременности следует измерять при определенных постоянных условиях.

Как измерять базальную температуру во время беременности?

Проводить измерение стоит утром, сразу после того, как вы проснулись, при этом ваш ночной сон должен составлять не менее шести часов.

Наилучшим способом измерения БТ считается ректальный, проводить измерение данным способом стоит 3-4 минуты. Также измерять базальную температуру при беременности можно вагинально и орально.

При последнем способе измерения, время процедуры возрастает до пяти минут. Для проведения измерений можно пользоваться как ртутным, так и электронным термометром.

Проводить измерение стоит каждый день в одно и тоже время, допустимое расхождение во времени должно составлять не более получаса.

Повлиять на точность результатов могут болезни, переезды, стрессы, употребление алкоголя, а также некоторые лекарственные средства. Стоит отметить, что нельзя сочетать измерение БТ с приемом контрацептивов.

Результаты измерений необходимо записывать, чтобы иметь возможность составить график.

График базальной температуры при беременности

Измерив базальную температуру, значения, полученные в ходе процедуры, стоит записать, для того, чтобы после составить график базальной температуры.

Построить график очень легко, на оси ординат необходимо расположить градусы, одна клеточка должна ровняться 0,1 градуса.

На оси абсцисс отмечаются дни менструального цикла. В этих клеточках можно отмечать факторы, которые могли повлиять на БТ.

Отметив точками температуру в определенные дни, соедините последовательно все точки: то, что получится у вас и есть график БТ. Примерно он выглядит так:

Нужно ли контролировать базальную температуру при беременности?

БТ при беременности может многое рассказать о течение беременности и осложнениях. После оплодотворения яйцеклетки, при нормальном протекании беременности, БТ остается повышенной до 20-ой недели. После четырех месяцев беременности контролировать ее не имеет смысла.

Очень часто контролировать базальную температуру на ранних сроках беременности советуют не только гинеколог, но и эндокринолог, терапевт.

График измерений БТ при беременности поможет специалистам составить более полную картину протекания беременности и поможет вести наблюдение за гормональной системой беременной. Нормальной считается БТ при беременности от 37.1 до 37.3 градусов.

Случается так, что базальная температура у беременной падает , в этом случае стоит немедленно проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременность. Падение БТ ниже отметки в 37 градусов может свидетельствовать о нестабильной выработке гормонов и об .

Стоит отметить, что при замершей беременности БТ также понижается, но не стоит сразу паниковать, необходимо провести дополнительные обследования, для того чтобы узнать о развитии беременности.

Встречаются случаи, когда во время беременности базальная температура повышается . Что же это может значить? Если базальная температура поднимается до отметки 37.8 градусов и выше, то это может свидетельствовать об инфекционном или воспалительном процессе. В случае повышения БТ риск выкидыша намного меньше, нежели при резком падении, однако оставлять без внимания эту ситуацию никак нельзя. Беременной с повышенной БТ необходим осмотр гинеколога для выяснения причин скачка температуры.

Человеческий организм – система удивительная и тонкая. С одной стороны, в каждом из нас происходят типовые процессы, циклы и ситуации, с другой — в каждом конкретном организме все они имеют свои особенности. Пожалуй, самым ярким примером этого можно считать женский организм и его репродуктивную систему.

С менструальным циклом, безусловно, знакома каждая женщина старше 15 лет. Во всяком случае, с его внешним противлением – месячными. Однако суть цикла и сопутствующих процессов от многих ускользает. Хотя знание этих процессов помогает не только правильно планировать свое время, с учетом менструального цикла, но и диагностировать беременность на ранних сроках. А ведь это является мечтой очень многих женщин, планирующих беременность.

Помочь в этом может график измерения базальной температуры при беременности до задержи. Однако для того, чтобы это стало возможно, график нужно вести не менее 3-4 месяцев. Только это позволит проследить особенности изменения базальной температуры у конкретной женщины.

Что такое базальная температура и как ее измеряют

Все мы с самого детства знаем, как измеряется температура тела – градусник под мышкой, пять минут подождать и смотрим результат. Однако, мало кто знает, что так измеряется температура кожи, и не более. Температура внутренних органов и полостей будет несколько отличаться. Именно поэтому многие врачи сейчас рекомендуют измерять температуру во рту или в ушной раковине.

А есть еще такое понятие – базальная температура, или ректальная. Чтобы ее узнать, измерение нужно проводить в прямой кишке. Причем делать это нужно строго соблюдая определенные правила, так как на базальную температуру влияет огромное количество факторов, начиная с физической активности.

Как же нужно измерять базальную температуру, чтобы определить беременность на ранних сроках?

• важно измерять температуру в одно и то же время, с разницей не больше 30 минут;
• проводить измерения нужно утром, не вставая с постели, нельзя даже принимать сидячее положение;
• держать градусник нужно не менее 5-7 минут;
• снять показания необходимо сразу, после того, как вытаскиваете градусник;
• полученные данные заносятся в график;
• обязательно нужно пометить в графике возможные причины отклонения от привычного графика, такие, как простуда, воспаления и так далее.

Для чего измерять базальную температуру?

Дело в том, что базальная температура изменяется в течение цикла в определенной закономерности. В начале цикла она понижается, к моменту овуляции, наоборот, становится выше. То есть, если вести график изменения базальной температуры, можно вычислить самые благоприятные дни для зачатия. Обычно, именно с этой целью женщины и берутся за это занятие. Что же происходит с базальной температурой при беременности до задержки? И можно ли считать БТ признаком беременности?

Изменение базальной температуры при беременности

Как уже говорилось выше, в первой части цикла, примерно начиная с 3 или 4 дня после окончания менструации, базальная температура опускается до 36,5-36,8 градусов. Такая температура необходима для созревания яйцеклетки. За день до овуляции температура резко падает, а затем не менее резко поднимается примерно до 37 градусов, иногда чуть выше.

Приблизительно за неделю до начала месячных базальная температура начинает снижаться, если конечно не наступает беременность. А если наступает?

Все дело в том, что за повышение базальной температуры во время овуляции отвечает гормон прогестерон, который начинает вырабатываться сразу после овуляции.

Если зачатие не происходит, то уровень прогестерона снижается, поэтому снижается и базальная температура. Если же происходит зачатие, то уровень прогестерона сохраняется, остается высокой и температура. Базальная температура при беременности до задержки равна примерно 37 градусам .

Если женщина в течение нескольких месяцев ведет график базальной температуры, то в случае наступления беременности, она заметит, что примерно за неделю до начала месячных базальная температура вместо привычного снижения, продолжает оставаться на уровне 37 градусов. В этом случае можно с большой вероятностью предполагать у себя беременность.

Базальную температуру можно считать первым признаком беременности , еще до задержки. Однако стоит учитывать, что это не самый надежный способ. Дело в том, что повышение базальной температуры может быть вызвано и другими причинами, в том числе гинекологические заболевания, инфекционные процессы, физические нагрузки, прием некоторых лекарств и так далее.

Женщины, которые следят за уровнем базальной температуры, знают, что ее показатели отражают внутренние процессы, такие как овуляция и наступление беременности. О чем говорит низкая температура на протяжении всего цикла или во время овуляции и как она влияет на возможность забеременеть.

Как изменяется температура на протяжении всего цикла?

Женщина может забеременеть только тогда, когда ее и будет готова к оплодотворению. Этот период называется овуляцией. Соответственно, чтобы понять есть ли шанс забеременеть, нужно вычислить момент овуляции. Сделать это с помощью совсем не сложно.

Весь месячный цикл женщины делится на три основных этапа, каждому из которых соответствует определенная температура:

Если посмотреть на график кривой, то в середине цикла будет отчетливо виден скачок температуры, который длится 1-3 дня. Это и есть те несколько дней, которые благоприятны для зачатия ребенка.

Когда температура поднимется до 37, и выше – шанс забеременеть очень сильно снижается. Так как в этот момент яйцеклетка погибает, а беременность может наступить только в следующем цикле.

Внимание! Женщина может забеременеть в тот момент, когда уровень БТ в середине цикла еще не достиг 37 градусов.

Но стоит понимать, что базальная температура – это очень индивидуальный показатель, и у каждой женщины он может существенно отличаться от нормы. Поэтому, во время анализа графика нужно смотреть не столько на показатели, сколько на их соотношение. Разница температур первой и второй фазы должна быть 0.4-0.5 градусов, то есть во время овуляции БТ должна быть выше, чем во время месячных .

Что означает температура ниже 37?

Фактически за повышение базальной температуры отвечает гормон прогестерон. Его высокая концентрация в крови во время овуляции приводит к скачку БТ. Соответственно, если у женщины температура не поднялась до этого уровня – скорее всего, проблема заключается в нарушенном гормональном фоне.

Существует еще несколько объяснений этого явления:

1. Отсутствие овуляции . Один или два раза в год у каждой женщины может наблюдаться ановуляторный цикл. То есть, яйцеклетка не созревает, а значит, забеременеть в этом месяце она не может. В этом случае график БТ будет практически равномерным, без скачков, а менструальные выделения очень скудные. Если такое происходит постоянно – нужно обязательно обратиться к врачу.
2. Имплантационное окно . В случае наступления беременности спустя 5-6 после овуляции БТ снижается в результате прикрепления имплантационного яйца в стенку матки. Это снижение длится не дольше 36 часов. Если беременность не состоялась, температура будет держаться на отметке 37 и плавно снижаться.
3. У небольшого количества женщин температура во время овуляции вопреки нормам может снижаться.

Также, нужно понимать, что в первой фазе цикла и непосредственно перед наступлением менструации базальная температура не превышает 37 градусов.

Что будет, если беременность наступит при низкой базальной температуре?

Если для удачного зачатия необходимо, чтобы температура была ниже 37 градусов, то для дальнейшего развития эмбриона крайне необходимо, чтобы ее уровень был немного выше. Практически у всех беременных в первые недели после зачатия она держится на уровне 37.

Во время овуляции базальная температура должна быть 37.1-37.3, отклонение от нормы на 0,8 градуса в большую или меньшую сторону уже является тревожным сигналом. Низкая температура говорит о недостаточности фазы желтого тела, которое отвечает за вырабатывание прогестерона.

Желтое тело – временная железа, благодаря которой эмбрион в первые недели беременности получает все необходимые вещества для поддержания жизнедеятельности.

Соответственно, если даже беременность наступит при низкой температуре, то плод не сможет выжить.

Причины низкой БТ после овуляции:

• Имплантационное окно.
• Эстрогеновая и прогестероновая недостаточность.
• Замер температуры был произведен неправильно.
• Алкоголь, стресс, смена часовых поясов.
• Индивидуальная норма.

На недостаток прогестерона в крови могут указывать такие признаки:

• Перед менструацией не наблюдается снижения БТ.
• Вторая фаза слишком короткая, меньше 10 дней.

Если базальная температура снизилась после овуляции нужно, во-первых, исключить ошибки при измерении БТ, а затем внимательно изучить график. Если в нем есть отклонения от нормы, нужно в первую очередь сдать все анализы. Если результаты будут в пределах допустимого, то такая базальная температура относится к индивидуальным особенностям организма.

Подводя итог

Метод измерения базальной температуры основан на вычислении точной даты овуляции, во время которой происходит резкое повышение температуры. Однако, чтобы забеременеть, женщине нужно отталкиваться не от самой температуры, а от ее динамики на протяжении всего цикла.

В большинстве случаев забеременеть можно при температуре 36.2-36.9. Но сразу после этого БТ должна обязательно повыситься.

Нужно понимать, что базальная температура может быть у каждой женщины разной, а значит, такой метод планирования беременности считается не очень надежным. Судить по нему о наступившей овуляции или беременности не нужно, для достоверности нужно провести дополнительный УЗИ мониторинг.

Самостоятельно принимать какие-либо решения, основываясь только на графике базальной температуры, однозначно не стоит. Интерпретировать результаты графика может только врач.

12 неделя беременности

ЖИВОТ НА 12 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ (ФОТО)

Двенадцатая неделя беременности – завершающая в первом триместре. Объем околоплодных вод составляет пятьдесят миллилитров. Их обновление происходит каждые сутки.

В этот период производство прогестерона переходит полностью к плаценте, которая поддерживает беременность. До этого эту функцию выполняло желтое тело. На 12 неделе беременности оно начинает увядать. Благодаря этому, ранний токсикоз, который наблюдается в этот период, прекращается .

За двенадцать недель матка становится шире на десять сантиметров . Она начинает подниматься в брюшную полость. Объем циркулирующей крови увеличивается. По этой причине у беременной женщины на 12 неделе учащается пульс и незначительно повышается артериальное давление.

К двенадцатой неделе будущая мама должна прибавить в весе не более 3,6 кг. При норме прибавка веса в месяц должна составлять триста – четыреста грамм. Нельзя допускать избыточного веса. Ведь он может негативно сказаться в последующие месяцы беременности и усложнить роды.

Если на двенадцатой неделе беременность протекает нормально и плод расположен правильно, живот имеет яйцевидную форму. Если беременная страдает многоводием, живот становится шарообразной формы . На фото 12 недели беременности видно, что плод располагается поперек. При многоводии живот напоминает форму поперечного овала.

Лишь ближе к четвертому или пятому месяцу беременности, животик будущей мамы становится заметен .

На животе к двенадцатой неделе беременности может появиться линия темного цвета – от пупка до лобка. Также у беременной могут проявиться пигментные пятна в районе лица шеи или груди. После родов эти пятна проходят, практически, у всех.

УЗИ НА 12 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На фото УЗИ двенадцатой недели беременности можно увидеть, что все системы организма малыша уже сформированы. В этот период продолжает развиваться и головной мозг ребенка. Он полностью такой же, как у взрослого, но в миниатюре. Начинают также формироваться ногти на пальчиках малыша. Развиваются и внутренние органы малыша. Печень начинает вырабатывать желчь. А сердце бьется с частотой сто десять – сто шестьдесят ударов в минуту. На УЗИ двенадцатой недели беременности можно разглядеть грудную клетку ребенка – она поднимается и опускается как при дыхании.

В этот период ребенок начинает двигаться. Но первые шевеления будущая мама почувствует только через месяц или два.

Если будущий малыш мужского пола, репродуктивные женские органы сменяются на мужские. Плацента на 12 неделе вырабатывает прогестерон, полностью взяв на себя эту функцию.

На фото УЗИ двенадцатой недели беременности видно, что ребенок приобретает мамины черты. Он становится очень активным и совершает кувырки.

Размер плода на двенадцатой неделе беременности от темечка до крестца приблизительно составляет 61 мм. Его вес 9 -13 грамм.

УЗИ на двенадцатой неделе беременности необходимо для определения развивающейся беременности. Именно в этот период можно определить срок беременности и дату родов с точностью до двух – трех дней. Также УЗИ поможет выявить признаки возможных осложнений – отслойку плаценты и повышенный тонус матки. В этот период полезно поддерживать тонус мышц внизу живота и осваивать упражнения Кегеля для их укрепления .

БАЗАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Что значит базальная температура тела? Это показатель, определяющий изменения внутренних половых органов при воздействии различных гормонов. При помощи показателей базальной температуры , можно определить сроки овуляции. Кроме того, базальная температура помогает определить, вырабатывают ли яичники женщины прогестерон – гормон, подготавливающий внутреннюю оболочку матки к беременности.

Базальная температура при нормальной беременности не превышает показания 37,3 градуса. На протяжении первых четырех месяцев, она остается повышенной. Если при сроке двенадцать–четырнадцать недель базальная температура низкая, это первый признак угрозы выкидыша. Высокая температура (превышающая 37,8 градусов) тоже не является нормой. Это значит, что в организме идет воспалительный процесс. Если во второй половине беременности длительное время температура держится на отметке выше 38,0 градусов, нужно немедленно обратиться к врачу. Высокая базальная температура у будущей мамы серьезно скажется на здоровье малыша.

Для того, чтобы научиться измерять и контролировать базальную температуру при беременности , необходимо обратиться к лечащему врачу. Вместе с гинекологом можно составить график показаний температуры. По графику можно определить все отклонения от нормы, чтобы вовремя принять меры.

При современном развитии медицины, базальную температуру при беременности измеряют довольно редко. Но в отдельных случаях, лечащие врачи рекомендуют беременным женщинам проводить измерение базальной температуры. Для чего это нужно?

КАК ИЗМЕРЯЕТСЯ БАЗАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ДНЕМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ?

Эту процедуру надо проводить утром, до подъема с постели. Подготовить термометр необходимо с вечера, чтобы не подниматься за ним, иначе показания температуры будут не точными. Если вам пришлось непредвиденно вставать, например - в туалет, прежде чем встать, измерьте температуру.

Некоторые пособия рекомендуют измерять базальную температуру во рту или во влагалище днем. Это не правильно. Базальную температуру надо измерять утром в прямой кишке в течение семи – десяти минут. Полученные показатели заносят в график.

Обычно график базальной температуры составляют женщины, у которых есть проблемы с наступлением беременности. Как это работает. Величина базальной температуры отражает малейшие гормональные изменения в организме женщины. При помощи показателей базальной температуры, можно легко вычислить приближение овуляции. С первого дня месячного цикла женщины, а он начинает отсчет с первого дня менструации, базальная температура имеет показатель 36,5 градусов. Чем ближе день наступления овуляции, тем ниже становится температура. После овуляции, температура повышается до 37,0 градусов. Но все эти показатели характерны только для здоровой женщины без гормональных нарушений.

При патологиях график базальной температуры изменяется. Это помогает гинекологу выяснить причину бесплодия и назначить необходимое лечение.

Для чего нужно измерять базальную температуру при беременности?

Во время беременности базальная температура имеет показатель 37,0 градусов. Измерять ее рекомендуется женщинам, у которых есть угроза выкидыша. Или же, если были случаи с неразвивающейся беременностью в анамнезе. При снижении температуры ниже показателя 37,0 – беременной необходимо срочно обратиться к гинекологу. Ведь изменившийся гормональный фон будущей мамы, говорит о каком-тот нарушении в организме. А это прямая угроза выкидыша.

Диагностику состояния беременной женщины по показателям базальной температуры, можно сделать только до шестнадцатой, максимум до двадцатой недели беременности. Затем температура снижается. А значит уже не имеет диагностического значения.

Если вам нужно измерить базальную температуру, соблюдайте определенные правила, чтобы не было погрешностей в показателях. Измерение базальной температуры проводится исключительно утром, до того, как вы подниметесь с постели (в крайнем случае - днем). Градусник можно использовать ртутный или электронный. Но учитывайте, что у электронного градусника погрешности больше. Базальная температура при беременности вечером не представляет ценной информации. Так как при большой активности базальная температура будет не точная. Помните и о некоторых факторах, которые могут отразиться на результатах показателей базальной температуры: заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, половой акт, волнение и многое другое.

ГРАФИК БАЗАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ - РАСШИФРОВКА (ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ)

Если вы ведете график базальной температуры, то можете определить наступление беременности :

- На седьмой день после овуляции, базальная температура понижается на 0,3 – 0,5 градуса. В этот момент происходит внедрение и закрепление эмбриона в эндометрий матки. В этот период у женщины может наблюдаться небольшое кровотечение, длящееся один – два дня. Но иногда бывает не кровотечение, а небольшая мазня бледно-коричневого цвета.

Во второй фазе цикла температура становится выше 37,0 градусов.

В срок, когда должны начаться критические дни, базальная температура не падает, а поднимается на показатели 0,2 - 0,3 градуса – это третья фаза цикла.

- «больные дни» не наступили, высокая температура держится около шестнадцати дней после овуляции. Самое время делать тест. С большой долей вероятности, он будет положительным.

Если ваш беременный график базальной температуры не похож на классический, не стоит отчаиваться. Очень часто бывают графики, по которым невозможно определить время наступления беременности . Но тем не менее, она наступает.

При нормальном гормональном фоне, разница средней температуры между двумя первыми фазами, должна быть не более 0,4 градуса. Это правильная базальная температура. Если показатели температуры ниже, это говорит о гормональных проблемах. Нужно обратиться к врачу и сдать анализы (гормоны на эстроген и прогестерон ).

Самыми благоприятными днями для зачатия, можно назвать пять-шесть дней до и один день после наступления овуляции . При наступившей беременности, желтое тело вырабатывает прогестерон до двенадцатой – четырнадцатой недели. На протяжении этого времени, базальная температура будет держаться выше 37,0 градусов.

Бывает что женщина, после наступления беременности, перестает измерять базальную температуру. Это не правильно. Именно в это время температура имеет информативность и помогает контролировать течение беременности .

При наступившей беременности , базальная температура составляет 37,0 градусов.

ОПАСНА ЛИ НИЗКАЯ БАЗАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙ?

Если в двенадцать-четырнадцать недель беременности базальная температура начинает снижаться в течение нескольких дней до показателя 36,0 градусов - необходимо срочно обратиться к лечащему врачу. Такое снижение может указывать на прогестероновую недостаточность и привести к выкидышу . Полезно в этот период сделать УЗИ. Если же понижение температуры наблюдалось только один день, особо пугаться не стоит. Причиной может быть ошибка в измерениях или внешние факторы: волнение, лихорадка при простудном заболевании и пр.

Повышение температуры выше 38,0 градусов тоже не предвещает ничего хорошего. Такая температура может быть результатом инфекции в организме беременной женщины или начинающегося воспалительного процесса.

В отдельных случаях при беременности наблюдается низкая температура . Такие показатели не являются нормой. Так как понижение базальной температуры до 36,0 говорит о сбоях в гормональном фоне женщины. Причиной может быть недостаточное количество прогестерона. А это может привести к потере плода.

Подлинным признаком угрозы выкидыша может стать начавшееся кровотечение. При этом значительно увеличивается базальная температура.

Выше говорилось, что если постоянно измерять базальную температуру , можно определить наступившую беременность. Какие факторы это подтверждают:

- больше трех дней держится высокая базальная температура – т.е. больше фазы желтого тела (период овуляции);

Если вы наблюдаете высокую температуру более восемнадцати дней подряд (при обычном графике, вы наблюдаете третий скачок температуры).

ФАЗЫ БАЗАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ

В период овуляции, базальная температура повышается. Происходит это под воздействием гормонов. Так происходит подготовка к возможному внедрению и прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки. Если закрепление яйцеклетки произошло, гормоны продолжают вырабатываться. При этом держится высокая температура. Если беременность протекает нормально , базальная температура имеет показатель 37,1 - 37,3 градуса на протяжение первый четырех месяцев беременности . Далее она начинает снижаться. Поэтому ее дальнейшее измерение уже не имеет смысла.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ: