Часто после загара на лице образуется отек. В организме нарушается водно-солевой обмен, выделительная система не справляется с удалением лишней жидкости. Это приводит к тому, что в подкожной жировой клетчатке скапливается жидкость.
Отек лица, полученный на солнце, локализуется на лбу, веках или носу. Иногда может опухнуть всего одна сторона лица. Расположение отека зависит от того, какая часть лица получила непомерную дозу ультрафиолетовых лучей.
Существует несколько основных причин отеков после загара.
Солнечный ожог – термическое поражение тканей ведет к накоплению жидкости. Происходит нарушение микроциркуляции крови и лимфы, капилляры становятся проницаемыми. Жидкость выходит в межклеточное пространство, образуя отечность.
Воздействие алкоголя – этиловый спирт замедляет метаболизм, жидкость скапливается в клетках. При одновременном воздействии солнечных лучей, приток и отток жидкости нарушается, появляется отечность.
Аллергическая реакция на ультрафиолет, средства, защищающие от солнца – плотные отеки растут быстро и внезапно. Припухлость возникает под глазами, на щеках, губах. По телу возникает сыпь, человек чувствует сильный зуд. Появляется холодный липкий пот, кожа становится бледной.
Пострадавшему дайте выпить антигистаминный препарат («Супрастин», «Зодак», «Зиртек»), вызовите скорую помощь или самостоятельно отвезите в больницу.
Что делать в первую очередь
После появления отечности необходимо сразу уйти в помещение, если нет возможности, то пройти под тень. Ожог перестанет развиваться, кожные покровы успокоятся. Затем обожженные участки кожи намажьте кремом.
Для предупреждения ожогов следует руководствоваться рядом правил:
- Не загорайте в часы повышенной солнечной активности: с 11 до 16 часов;
- Перед загаром воспользуйтесь солнцезащитным кремом. Средство предотвратит образование ожогов, отечности, способствует равномерному, постепенному загару;
- Воздержитесь от употребления спиртных напитков перед загаром;
- Обязательно носите головной убор;
- Пейте больше чистой воды, для профилактики обезвоживания организма.
Какие средства снимают отечность
Отек можно устранить двумя способами: медицинскими кремами, мазями, воспользовавшись народными способами лечения.
Существуют лекарственные средства от ожогов, снимающие отечность. Они продаются в любой аптеке. К ним относятся:
- «Пантенол» — средство быстро впитывается, не оставляет жирных следов. Помогает при ожогах и отечности, выпускается многими фармакологическими компаниями. При отечности можно использовать и «Д-Пантенол». Его состав и метод действия схож с «Пантенолом»;
- «Бепантен Плюс» — действующее вещество декспантенол. Текстура крема – насыщенная, жирная. Крем наносят на пораженные отечные участки 3-4 раза в день;
- «Левомеколь» — средство на водной основе, в нее входят антибиотики. Снимает воспаление, отечность, раздражение. Повышает защитные силы кожных покровов;
- «Спасатель» — крем помогает при ожогах, болевых ощущениях, устраняет покраснение, опухлость.
Народные способы лечения
Возьмите несколько ложек овсяных хлопьев, измельчите в кофемолке до консистенции муки. Залейте горячей водой, должна получиться густая, липкая масса, которую будет удобно накладывать на лицо. Нанесите маску, держите ее 10 – 15 минут, смойте прохладной водой.
Отек устраняет яблочный уксус. В стакане прохладной воды следует развести две столовых ложки уксуса. Смочите марлевую повязку, нанесите ее на место поражения. Держите, пока марля не высохнет. Снова смочите повязку, повторите четыре – пять раз.
Хорошее средство для снятия отечности – обыкновенный зеленый чай. Следует приготовить стакан напитка (чайную ложку на двести миллилитров кипятка). Чай охладить, смочить марлевую повязку. Приложить кусочек марли к пораженному участку, держать полчаса. Можно использовать примочки из черного чая.
Натрите на мелкой терке сырой картофель. Приложите кашицу на кожу, держите, пока маска не станет сухой. Картофель снимает отечность, раздражение.
Эффективным, доступным средством против отечности являются водные холодные компрессы. Намочите полотенце или марлю холодной водой. Приложите к пораженным участкам, меняйте материал, когда он становится теплым.
Врачи рекомендуют периодически принимать душ. Вода должна быть прохладной – не теплой, но не слишком холодной. Способ восстановит водный баланс организма. Обратите внимание на употребление воды. Пейте много жидкости – обычной воды, кислого сока (например: гранатового). Жидкость пьют часто, но понемногу, небольшими глотками.
Отек лица снимает тыквенная маска. Возьмите две столовых ложки кашицы из сырой тыквы, добавьте чайную ложку сметаны, нанесите на кожу, держите двадцать минут. При наличии соковыжималки можно использовать чистый тыквенный сок. Смочите марлю, приложите к отечным местам. Через двадцать минут умойте лицо прохладной водой.
Измельчите средний пучок петрушки, смешайте с чайной ложкой сметаны или парой маленьких ложек кефира. Второй вариант оптимален при жирной коже. Маска делает лицо свежим, отек становится практически незаметным.
За сколько времени сходит отек
Отечность лица приносит болезненные ощущения. Они сопровождаются жжением и покраснением. Пораженные места сильно зудят. Припухлость проходит через 5 – 7 дней после возникновения.
Посмотрите полезное видео:
Если после использования медицинских кремов или народных средств снятия отечности, состояние не улучшилось в течение двух дней, то обратитесь к врачу. Он оценит общее состояние и пропишет необходимое лечение. Игнорирование отечности приводят к серьезным осложнениям.
Отек лица после загара представляет собой скопление жидкости в подкожной жировой клетчатке вследствие нарушения водно-солевого обмена и неспособности выделительной системы своевременно справиться с эвакуацией жидкости.
Как правило, отек лица после солнца локализуется в области лба, носа, глаз (их невозможно широко распахнуть), иногда – опухает только один глаз или половина лица. Это зависит от того, какая часть лица получила чрезмерную дозу ультрафиолета.
Существует две причины того, что отекло лицо после загара: аллергия на ультрафиолет или косметические средства для защиты организма от солнца, либо солнечный ожог.
В случае аллергии плотные неподвижные отеки внезапно без видимой причины растут под глазами, на щеках, губах, слизистых рта, языке, частые их спутники – зуд и сыпь. Если наблюдается бледность кожных покровов, наличие холодного пота, удушье, потеря сознания, то пострадавшему необходимо вызвать скорую помощь, поскольку не исключено развитие смертельно опасного ангионевротического отека.
При отсутствии опасности для жизни больной должен выпить антигистаминный препарат (Зиртек, Тавегил, Супрастин и т.д.) и обратиться за медицинской помощью.
Солнечный ожог , как и термическое поражение любого другого происхождения, приводит к скоплению жидкости в окружающих тканях. Он нарушает микроциркуляцию крови и лимфы, в организме увеличивается проницаемость капилляров, жидкость выходит из них в межклеточное пространство, образуя отеки.
По тем же причинам отекает лицо после солярия , если переусердствовать с нахождением под ультрафиолетовыми лучами, причем длительность безопасного загара в любом случае индивидуальна. Часто эти отеки сначала появляются на лбу, затем спускаются на переносицу, далее – на верхние и нижние веки. Они крайне болезненны, могут сопровождаться зудом, жжением, гиперемией и проходят только через 5-7 дней.
Что делать, если отекло лицо после загара?
Прежде всего, следует зайти в помещение, чтобы прервать действие на кожу ультрафиолета. Затем нужно принять обезболивающее средство типа Ибупрофена или Пентальгина и антигистаминный препарат
. В аптеках продаются и готовые маски для снятия отеков.
Снять отек можно и с помощью народных средств .
Если на следующий день отечность не уменьшилась, следует обратиться за медицинской помощью.
Чтобы уберечься от солнечных ожогов и связанных с ними отеками, при загаре следует соблюдать простые меры безопасности .
Нельзя пребывать под прямыми солнечными лучами во время наибольшей активности светила, а именно, с 12 до 16 часов дня. При принятии солнечных ванн соблюдайте принцип постепенности, осторожно, день ото дня, увеличивая длительность загара.
Не пренебрегайте солнцезащитными средствами. На пляже и в солярии старайтесь двигаться, а не находиться в одной и той же позе, так загар ложится более ровно и меньше риск получить ожоги.
Отрицательные стороны загара лица
С помощью загара можно сделать свой внешний вид более привлекательным, но при этом воздействие ультрафиолетовых лучей несет ощутимый вред.
Наступило долгожданное, но иногда опасное лето, ведь именно в данный период возникают лучевые травмы, которые провоцируют отек после солнечного ожога. В такой ситуации важно оказать потерпевшему квалифицированную первую помощь и продолжать дальнейшую противоожоговую терапию соответствующими препаратами.
Причины
Зачастую получить подобную травму легче всего на лице или ногах, в зависимости от места локализации отличается лечение и время восстановления.
Припухлость нижних конечностей
Отек ног после солнечного ожога вызван повреждением кожных покровов, которые приводят к нарушению оттока жидкости.
Это возможно предотвратить, если следовать правилам нахождения на пляже. Не стоит с первого дня отпуска усердствовать с загаром, не посещать пляж с 10:00 до 15:00, наносить защитные и успокаивающие крема на ноги после загара.
Долгое нахождение под жгучими лучами негативно воздействует на кожу, провоцирует не только термическое повреждение, что влечет за собой появление одутловатости, которую в большинстве случаев можно вылечить в домашних условиях.
Отечность лица
В различной степени каждый получал отек на лице от солнечного ожога и сопутствующие осложнения: покраснения, жжение, болевой синдром, в более тяжелых случаях – волдыри.
Когда опухло лицо после солнечного ожога, проблема может локализоваться в области век или носа, возможны односторонние припухлости. Это зависит напрямую от количества полученного ультрафиолета.
Механизм довольно прост – под воздействием большого числа УФ-лучей происходит дисфункция микроциркуляции жидкости в капиллярах. При солнечном ожоге ликвор и физиологическая жидкость скапливаются в подкожной клетчатке.
Экстренные действия при лучевой травме
Когда происходит поражение ультрафиолетовыми лучами, важно оказать качественную первую помощь при ожогах:
- Если опухли ноги после загара или обожжено лицо сначала необходимо увести пострадавшего с солнца, желательно в тень, прохладное помещение.
- Любым доступным способом остудить травмированную поверхность, например, приложить влажную салфетку, выплеснуть на лицо стакан холодной воды.
- Чтобы предупредить головокружение, слабость, обморок дать пострадавшему выпить большое количество прохладной жидкости.
- В случае когда есть открытые травмы, волдыри промыть травмированное место Хлоргексидином, Мирамистином, Фурацилином или любым другим антисептиком.
Важно! Если наблюдается отек при солнечном ожоге ни в коем случае не обрабатывать его спиртовыми настойками, мылом. Это дополнительно травмирует кожу и усугубит ситуацию.
- Чтобы снизить боль, озноб необходимо принять Ибупрофен, Парацетамол, предотвратить отек поможет аспирин.
- После этого обработать поврежденные места противовоспалительным препаратом, можно использовать «Пантенол», «Бепантел», «Пантестин».
- Чтобы предупредить припухлости конечностей после поражения кожи солнечными лучами рекомендуют выпить антигистаминное средство «Супрастин», «Диазолин».
Медикаментозная терапия
Важным этапом в помощи при ожогах является применение кремов и мазей для лечения, которые позволяют вовремя предупредить отек, быстро его устранить и ускорить процесс заживления травмированных кожных покровов.
Все лекарственные средства от отека при солнечном ожоге необходимо использовать после консультации с врачом, строго по инструкции:
- «Олазоль» комбинированный препарат, оказывает анестезирующее, антибактериальное, противовоспалительное, значительно уменьшает отечность, способствует регенерации поврежденных тканей, существенно ускоряет процесс выздоровления.
- «Кремген» дерматологическое кортикостероидное средство, в комбинации с антибиотиком, очень эффективно помогает в борьбе с солнечным ожогом лица сопровождающимся отеком.
- Чтобы убрать болевой синдром рекомендуют принимать согласно инструкции стандартные обезболивающие препараты: «Аспирин», «Ибупрофен», «Кетанов», «Найз».
- «Левомеколь» разработан на основе нескольких антибиотиков, убирает воспалительный процесс, покраснение, предотвращает отек после солнечного ожога.
- «Бепантел» успокаивает обожженные кожные покровы, снимает воспаление, помогает быстрому заживлению.
- «Пантенол» на основе лекарственных сборов, витаминов, эффективно устраняет отек после солнечного ожога, хорошо впитывается.
- Если проблема вызвана аллергией на ультрафиолет, необходим прием антигистаминных лекарственных средств, например, «Супрастин», «Цетрин».
Важно! Если на месте травмы образовались волдыри, ни в коем случае не прокалывайте их, это может спровоцировать инфицирование.
- Для лучшего заживления и регенерации кожных покровов, необходим прием витамина «С», «Е», если наблюдаются обширные припухлости конечностей после солнечного ожога, рекомендуют пить дополнительно витамин «D».
- В случае когда отек распространился на все лицо и долгое время не спадает, сопровождается зудом, специалисты советуют включать в курс лечения противовоспалительные антигистаминные препараты, воздействие которых направлено на устранение припухлости и раздражения «Фенистил».
- Под воздействием солнечных лучей в организме появляется много свободных радикалов, устранить которые поможет гранатовый сок или крепкий зеленый чай.
Важно! В случае ухудшения самочувствия, бледности, головокружения, усиления симптоматики. А также если стояние сопровождается ощущением жара, нужно вызвать скорую помощь.
Народные рецепты
К основному лечению солнечного ожога лица с отеком можно добавить проверенные средства нетрадиционной медицины:
- Сок свежего огурца прикладывать в виде компрессов, делать из овоща кашицу. Это поможет охладить травму, снять жжение и зуд, успокоить кожу и эффективно справиться с отечностью.
- Хорошее средство народной медицины – компресс из отвара петрушки, прикладывать на 15-20 минут три раза в сутки. Это помогает ускорить регенерацию тканей, снять отек и боль.
- Примочки из творога, завернутого в стерильную марлю, охлаждают травмированный участок, уменьшают болевой синдром, борются с отечностью лица после солнечного ожога.
- Смесь сметаны с овсяными хлопьями снимает опухлость, жжение, красноту. Для этого нужно распарить хлопья (200 г.), влить 1 стакан сметаны, размешать, приложить на 15-20 минут. Повторять до улучшения состояния 3-4 раза в сутки.
- Если отекли ноги после загара хорошо поможет сырой картофель, приложенный к обожжённому участку (натертая мелкая кашица) на 20-30 минут в день. Средство убирает припухлость, болевой синдром и покраснение.
- Компресс из яблочного уксуса снимает отечность и сопутствующие симптомы ожога. Для этого смешать в 250 мл кипяченой холодной воды 1 ст. л. уксуса, тщательно перемешать. Смочить стерильную марлю в полученном растворе и приложить к ране до полного высыхания.
- В домашних условиях можно использовать крепкий зеленый чай. Он снимает красноту благодаря наличию антиоксидантов, оказывает обезболивающий эффект, убирает отек. Марлю вымочить в заварке, приложить к травмированной области на 20-30 минут.
- Белок сырого яйца способствует снятию отечности, помогает снизить температуру обожженного участка, стимулирует заживление. Данный способ избавления от отеков ног после солнечного ожога допустим к использованию только в случае целостности кожных покровов. Нужно охладить белок в холодильнике и приложить к травмированной области смоченный ватный тампон, промыть зону после полного высыхания массы.
Солнечный ожог лица с отеком является неприятным состоянием, сопровождающимся жжением, покраснением и болью травмированного участка. При своевременном оказании помощи, грамотном лечении припухлость полностью пройдет на 5-7 день. Если это не произошло, необходимо обратиться к врачу, чтобы скорректировать схему терапии.
Солнечный ожог лица с отёком – нередкая травма у отдыхающих во время пляжного сезона. Причиной такого повреждения служат индивидуальная чувствительность кожи к ультрафиолету, несоблюдение правил безопасности во время загара. Профилактические меры предотвратят сильный ожог кожи, а соблюдение порядка первой помощи снизит риск неприятных последствий.
О чем говорят отеки после обильных солнечных ванн
Травма от солнца всегда сопровождается покраснением кожи и часто – появлением волдырей. В некоторых случаях быстро и внезапно возникает припухлость поражённых участков тела. Чаще всего страдает лицо, ведь его кожа особенно нежная и чувствительная к ультрафиолету. Кроме того, лицо часто не закрыто одеждой, как другие участки тела.
Отёк от солнечного ожога возникает из-за нарушений водно-солевого обмена. Жидкость не выводится из организма, а скапливается в подкожной клетчатке. Причиной патологии могут быть:
- Индивидуальная предрасположенность.
- Аутоиммунные кожные заболевания, такие, как системная красная волчанка.
- Почечные патологии – волчаночный нефрит, камни в почках и т.д. Жидкость плохо выводится повреждённым органом, а травма кожи усиливает нагрузку, в связи с чем почки не справляются.
- Употребление алкоголя. Сам по себе спирт вызывает задержку влаги в подкожной клетчатке и отёк. Воздействие ультрафиолета усиливает этот эффект.
Когда следует обратиться к врачу
Сильное воздействие солнечных лучей вызывает опасные осложнения. В некоторых ситуациях необходимо обращаться за медицинской помощью. Врач понадобится, если:
- Отекли ноги после солнечного ожога. Этот симптом свидетельствует о проблемах с функционированием почек. Если отёк держится несколько дней, консультация медика обязательна.
- Возникает ощущение удушья. Это симптом аллергии на солнечный свет, в тяжёлых случаях может возникнуть отёк Квинке.
- Сильно повышена температура тела. Этот симптом указывает на возможный тепловой удар.
- Присутствуют головная боль, тошнота и рвота. Эти признаки также свидетельствуют о нарушении теплообменных процессов в организме и требуют медицинского вмешательства.
- В анамнезе присутствуют кожные заболевания с хроническим течением. Жжение и покраснение может быть признаком их обострения. В этом случае потребуется индивидуальное лечение солнечного ожога с учётом клинической картины болезни.
Если покраснение от солнца появилось у ребёнка до года, обращение к педиатру обязательно вне зависимости от тяжести внешних проявлений.
Маленькие дети хуже переносят перепады температуры, поэтому снизить риск осложнений сможет только врач.Первая помощь
Перед тем, как снимать отёк лица при солнечном ожоге, необходимо увести пострадавшего в тень. Если этого не сделать, воздействие ультрафиолета быстро сведёт все меры помощи к нулю, усугубив состояние обожжённых участков.
После перемещения в тень необходимо снять местное и общее повышение температуры. Для этого больному дают выпить прохладную воду. К поражённому участку прикладывают холодные компрессы или промывают повреждённую кожу проточной водой.
Дополнительные меры первой помощи зависят от того, что происходит с пострадавшим:
- Если на коже появились волдыри, их нужно промыть антисептиком – слабым раствором марганцовки, Фурацилином, Мирамистином. Запрещено применять для этой цели мыло и антисептики на спиртовой основе – они сильно сушат кожу, вызывая новые ожоги на повреждённых участках.
- Ускорить вывод жидкости из тканей можно с помощью таблетки аспирина.
- Сильная боль и озноб после солнечного воздействия снимаются с помощью Парацетамола, Ибупрофена.
- При появлении проблем с дыханием подозревают аллергическую реакцию на солнечные лучи. В этом случае пострадавшему дают таблетку антигистаминного средства – Супрастина, Диазолина.
Если на месте ожога появились волдыри и язвы, их закрывают стерильной повязкой после обработки антисептиком. При простом покраснении и отёке кожи ношение повязки необязательно.
Дальнейшее лечение может проходить в домашних условиях. К врачам обращаются только при сильном ожоге, плохом самочувствии пациента, признаках аллергической реакции.
Дальнейшая терапия
Меры лечения солнечных ожогов зависят от сложности:
- При лёгкой форме ожога, когда результатом солнечного воздействия стало покраснение кожи и отёк, применяются специальные противоожоговые мази – Пантенол, Бепантен, Пантестин. Их наносят толстым слоем, не втирая, 3-5 раз в день до исчезновения боли и красного следа.
- Если к ожогу присоединились волдыри и язвы, раны обрабатывают с помощью Мирамистина, Фурацилина или слабого раствора марганцовки трижды в день. В остальное время лучше закрывать лицо стерильной повязкой, она поможет избежать инфицирования. Такие ожоги также обрабатывают специальными мазями, которые наносят обильно под повязку.
При сильном ожоге кожа «облазит» – потемневшие ее участки слезают лохмотьями, открывая светлую кожу под ними. Многие пытаются ускорить этот процесс, вручную снимая повреждённый слой кожи. Делать этого нельзя, поскольку можно травмировать живые клетки и получить шрам, а также инфицировать место ожога. При появлении аллергической реакции на солнечный свет пациент остаётся в больнице на несколько дней. Наблюдение врачей позволит своевременно получить помощь при осложнениях. Под наблюдением остаются и больные с подозрением на тепловой удар. Во всех остальных случаях терапия проводится в домашних условиях.
Чем опасны послеожоговые отеки
Длительное пребывание под солнечным светом приводит к появлению травм – ожогов. Большая их часть безопасна, однако при неправильном лечении или тяжёлом течении болезни ожог может привести к таким осложнениям:
- Проблемы с почками. При ожогах на этот орган создаётся избыточная нагрузка. Если у человека есть какие-либо патологии почек – получение солнечной травмы может их усугубить.
- Образование шрамов. Если не ухаживать за ожогом на лице, прокалывать волдыри, преждевременно снимать повреждённую кожицу, можно навсегда получить некрасивый рубец.
- Тепловой удар. При жаре терморегуляция осуществляется через кожу. Повреждение кожи приводит к тому, что избыточное тепло, полученное из-за ожога, не выводится из организма. Тепловой удар вызывает серьёзные повреждения органов и систем, в тяжёлых случаях приводит к летальному исходу.
- Аллергическая реакция. Однажды проявившись, лишняя чувствительность к солнечному свету будет преследовать человека на протяжении его жизни. Потребуется применять дополнительные средства защиты, чтобы избежать тяжёлых последствий. Аллергию подозревают, если сильно опухли поврежденные участки кожи и возникают трудности с дыханием.
Меры профилактики
Избежать солнечных ожогов поможет соблюдение профилактических мер. В их число входят:
- Постепенное привыкание к солнцу. Приехав на отдых в жаркую страну, не стоит в первый день «жариться» на солнышке от рассвета до заката. Начать нужно с пятнадцати минут пребывания под солнечными лучами, потом следует уйти в тень.
- Использование защитных средств. В аптеках можно найти солнцезащитные крема, которые предотвращают вредное воздействие ультрафиолета на кожу и защищают от ожогов.
- Отказ от использования лосьонов, духов и макияжа перед посещением пляжа. Химические средства остаются на коже, многие из них содержат спирт. Под воздействием солнечного света на месте их нанесения остаётся ожог.
- Даже после привыкания к солнечным лучам загорать следует в безопасные часы – утром и вечером, когда солнечное воздействие не такое агрессивное. В период с 11 до 17 часов находиться под солнцем нельзя.
Солнце необходимо человеку для физического и психического здоровья. Но его избыток опасен, поскольку может привести к ожогу. Соблюдать профилактические меры намного проще, чем лечить травму с осложнениями. Поэтому лучше перед отдыхом на пляже позаботиться о защитных средствах.
Такое долгожданное, любимое, наверное, всеми без исключения лето наступило. Исполнятся, наконец, зимние мечты об отдыхе, о море, о пляже и о красивом загаре!
Теперь главная задача, чтобы прекрасный загар, о котором мечталось в слякоть и холод, не принёс серьёзных проблем в виде солнечных ожогов и отёков. Эти неприятные последствия доставляют много хлопот и требуют длительного лечения.
Поэтому перед тем, как окунуться в солнечные лучи, нужно твёрдо запомнить несколько правил поведения на пляже и узнать о последствиях, возникающих после ожогов с отёками.
Отёк после загара — что делать
О солнечных ожогах знают все, и мало кому в своей жизни удавалось их избежать. Особенно в первые дни отпуска. Но зачастую, помимо ожогов, возникают ещё и отёки. Под воздействием палящих лучей солнца, как при любом другом ожоге, происходит скопление жидкости в тканях. В организме нарушается микроциркуляция в капиллярах и мелких лимфатических сосудах, повышается проницаемость стенок этих сосудов. Как результат - попадание жидкости в межклеточное пространство, образование отёка.
Чтобы избежать этого, необходимо дозировано находиться на пляже и в правильное время. Правильное время всем известно с детства: до 11 часов и после 16 часов дня. Находиться - не под открытыми лучами солнца, а в тени, где тело тоже загорает. Перед походом на пляж, примерно за двадцать минут, нужно нанести хороший крем с высокой степенью защиты от солнца. Степень защиты зависит от типа кожи, т.е., от её «белокожести». И на пляже продолжать использовать крем с определёнными промежутками времени (узнать о них можно из аннотации к крему). Обязателен головной убор. Противопоказаны алкогольные напитки. После купания промокать кожу полотенцем, т. к. капли воды фокусируют солнечные лучи и могут вызвать ожог. Для избегания обезвоживания пить много прохладной жидкости.
Это самые общие правила при приёме солнечных ванн.
Отекли ноги после загара - причины
Часто ожоги ног заканчиваются отёками. Как уже говорилось, высокая температура нарушает выведение жидкости из тканей, и это приводит к образованию отёка. Отёки вызывают боли, как при любом ожоге.
Первое, что сразу необходимо сделать - уйти в тень, чтобы кожа ног успокоилась, и чтобы прекратить дальнейшее развитие ожога, поскольку следующая стадия — волдыри — доставит ещё больше неприятных ощущений.
Неотложная помощь : намазать обожжённые участки кремом от ожогов.
Противопоказано применять растительное масло: оно усугубит отёк, а болевые ощущения при этом не уменьшатся. Но продлятся сроки лечения.
Следующий шаг: принять антигистаминный препарат, т.к. ожог включает в себя и аллергический компонент.
Классический рецепт домашнего лечения, если отекли ноги после загара: кисломолочные продукты. Холодную сметану или кефир аккуратно нанести на место ожога. Сделать это необходимо как можно быстрее. Сметана (или кефир) уменьшат боли, отёк и другие неприятные ощущения.
Применение куриного яйца. Если отекли ноги после загара, можно эти места намазать холодным яичным белком. Это избавит от болезненности и дискомфорта, приведёт к уменьшению отёков.
Ещё один эффективный способ лечения в домашних условиях, если отекли ноги после загара: тонким слоем картофельного крахмала посыпать отёки. Крахмал быстро уберёт гиперемию, заживит ожог.
Известные лечебные свойства алоэ; если это растение есть дома, можно успешно его использовать.
Применение этих лечебных мероприятий в домашних условиях довольно эффективны. Но необходимо постоянно следить за состоянием отёков на ногах, чтобы в случае возможных осложнений вовремя обратиться к врачу.
Отекло лицо после загара - причины
Отёк лица после загара – тоже очень распространённое осложнение ожога. Каждому пришлось столкнуться с этой неприятностью. Перед походом на пляж нужно помнить, что, кроме проблем с внешним видом происходит преждевременное старение кожи.
Механизм возникновения отёка лица после загара - такой же, как и при любом другом отёке. Под воздействием больших доз ультрафиолетовых лучей происходит нарушение микроциркуляции в капиллярах кожи лица. Жидкость «выпотевает» из сосудов, скапливается в подкожной клетчатке, что приводит к образованию отёка.
Если отекло лицо после загара , то, отёк локализуется в области нижних и верхних век, вокруг носа, на лбу. Бывают случаи, когда отекает только один глаз или половина лица. Это зависит от того, какая часть лица получила чрезмерную дозу ультрафиолета. Отёк лица может быть настолько сильным, что с трудом могут открываться глаза.
Причины того, что отекло лицо после загара следующие:
— аллергическая реакция на большую дозу ультрафиолетового излучения или на защитные средства от солнца,
— солнечный ожог.
При аллергии неожиданно появляются отёки на веках, губах, отекает язык, слизистые рта. Сопровождается зудом и сыпью.
Возможно внезапное ухудшение состояния: холодный пот, резкая бледность, нитевидный пульс, удушье, потеря сознания. Это классическая картина анафилактического шока - жизнеугрожающее состояние, требующее реанимационных мероприятий. При первых признаках шока надо срочно вызывать скорую помощь.
Солнечные ожоги, приводящие к отёкам на лице очень болезненные, сопровождаются покраснением кожи, жжением. Проходят отёки примерно через неделю.
Если отекло лицо после загара и этот отёк всё — таки имеет аллергическую природу, нужно принять любой антигистамин («Цетрин», «Тавегил», «Супрастин» и т.д.). При отсутствии улучшения явиться к врачу для коррекции лечения.
Поскольку болевые ощущения достаточно сильные, может помочь противовоспалительное средство из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), например, «Ибупрофен», «Даларен», «Ортофен», «Найз», или же обезболивающий препарат — «Пенталгин», «Кетанов» и др.
Существуют специальные маски от отёков. Либо можно воспользоваться средствами от ожогов, приведших к отёкам: «Пантенол», «Д — Пантенол», «Бепантен».
Если эти препараты по какой - то причине недоступны, можно воспользоваться для лечения отёка лица домашними средствами:
— картофельные маски — применяются как в сыром (натёртый картофель прикладывать к лицу), так и в отварном виде (пюре со сметаной);
— классические маски из свежих огурцов, из тыквы, петрушки;
— примочки из заварки чёрного или зелёного чая;
— яблочный уксус: две столовые ложки добавить в стакан тёплой воды, осторожно умыть лицо, не вытирая. Повторять процедуру несколько раз после высыхания лица;
— 20 — минутная маска из квашеной капусты - также очень эффектина при отёках
Если после предпринятых мер состояние на следующий день не улучшилось, нужно обратиться к врачу.
Ещё одна причина обращения за медицинской помощью - сильные ожоги, вызвавшие отёк лица и сопровождающиеся высокой температурой, тошнотой, рвотой, мучительными головными болями, полуобморочными состояниями или - потей сознания. Это так называемое «солнечное отравление». В таких случаях требуется квалифицированная медицинская помощь.
В любом случае нельзя забывать, что после сильных отёков на лице могут остаться рубцы, повреждение целостности кожных покровов. Поэтому все мероприятия, проводимые в домашних условиях, должны выполняться с максимальной осторожностью и аккуратностью. Желательно использовать все доступные средства, проводить комплексное лечение. И тогда успех будет обеспечен.