Косметическая глина - популярное средство для очищения, омоложения, восстановления упругости кожи, причем, использовать глину можно не только для лица, но и для всего тела. Поэтому сегодня речь пойдет о принципах проведения, эффективности и пользе обертывания косметической глиной.
Обертывание глиной - один из лучших способов избавления от целлюлита, подтяжки кожи, улучшения ее состояния и незначительного похудения.
В случае похудения важно понимать, что обертывание глиной не поможет избавиться от 5-10 килограммов, но является отличным способом откорректировать формы и убрать несколько килограммов в области живота или бедер. Глину для обертывания можно использовать в чистом виде, разбавляя водой, или в сочетании с горчицей, медом, водорослями, кофе, какао (шоколадом) и другими подходящими для обертывания компонентами.
Какую глину выбрать для обертывания?
Для обертывания можно использовать любую косметическую глину: белую, голубую, розовую, красную, зеленую, желтую или черную. Чаще всего для обертывания рекомендуется голубая глина, однако ее выбор зависит от состояния кожи и результатов, которых вы хотите добиться:
- Белая (каолин или фарфоровая глина) - отбеливает, стягивает поры, подтягивает, подсушивает, очищает поры, стимулирует обмен веществ и регенерацию кожи, поглощает излишки жира, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Подойдет тем, у кого жирная и воспаленная кожа. Содержит кальций, калий, магний, цинк, кремнезем и другие компоненты. Сорбирует токсины, выводит яды и продукты распада из клеток кожи.
- Голубая - очищает, выравнивает цвет, убирает излишки жира, абсорбирует жир, влияет на работу сальных желез, ускоряет регенерацию клеток, улучшает дыхание клеток кожи, очищает и насыщает кожу микро и макро элементами. Содержит: калий, азот, железо, магний, фосфат.
- Розовая - смесь белой и красной глины. Розовая глина подходит для сухой, чувствительной и тонкой кожи, и содержит калий, кремний, кальций, железо, алюминий, магний и цинк. Она очищает кожу, наполняет ее кислородом, мягко удаляет ороговевший слой клеток (поэтому подходит скорее для чувствительной кожи лица, нежели тела).
- Зеленая - подходит для дряблой и увядающей кожи, предотвращает старение, нормализует обменные процессы в клетках, повышает упругость кожи, улучшает ее тонус и придает бархатистость. Содержит окись железа, медь, цинк, окись алюминия, кальций, фосфор, калий, селен, кобальт, кремний.
- Черная - уникальная по своему составу. Содержит калий, магний, железо и кварц. Черная глина питает кожу, улучшает цвет, обладает пилинговым эффектом, активизирует обменные процессы, выводит продукты распада, токсины, шлаки, сужает поры, делает кожу бархатной, нежной и шелковистой.
По факту любая глина подходит для обертывания, однако чаще всего для этих целей используют голубую, зеленую и черную, которые наиболее эффективны для улучшения тонуса кожи и обладают наибольшим антицеллюлитным эффектом.
Действие глины при обертывании
Процедуру можно сделать в спа-салоне или дома, купив в аптеке пакет косметической глины.
Благодаря обертыванию глиной можно решить не одну, а сразу несколько проблем:
- сократить проявления целлюлита;
- уменьшить жировые отложения;
- избавиться от отеков;
- подтянуть и омолодить обвисшую кожу;
- избавиться от жирного блеска:
- очистить поры;
- сделать легкий пилинг;
- нормализовать секрецию сальных желез;
- избавиться от прыщей, неровностей и бугорков.
При обертывании глиной, точно так же как и при , шоколадом, уксусом или горчицей начинается усиленное потоотделение. А с потом кожа высвобождается от шлаков и токсинов. Вместе с этим, благодаря потоотделению поры расширяются, а через них в кожу проникают полезные макро и микро компоненты, содержащиеся в глине, которые стимулируют обменные процессы в клетках, насыщают их полезными компонентами, обеспечивают скорейший вывод жидкости, стимулируют регенерацию клеток и впоследствии избавиться от целлюлита.
Для достижения видимых результатов понадобится минимум 10-15 сеансов обертывания глиной: кожа станет ровной, гладкой, упругой, без отеков и видимого целлюлита.
В идеале лучше, чтобы обертывание проводил специалист. В этом случае можно совместить приятное с полезным - расслабиться и подтянуть кожу. Если вы проводите обертывание самостоятельно - старайтесь придерживаться нехитрых правил, которые обеспечат наибольшую эффективность процедуры:
- Не ешьте как минимум за два часа до проведения обертывания;
- Подготовленная смесь из глины (о том, чем можно разводить глину для обертывания будет написано чуть ниже) должна быть теплой однородной (без комочков) сметанообразной консистенции.
- Заранее подготовьте:
- ложечку для нанесения глины;
- полиэтиленовую (пищевую) пленку, которой вы будете покрывать тело с нанесенной глиной;
- теплый плед или одеяло, которым можно будет укрыться;
- антицеллюлитную сыворотку или крем, который можно нанести на кожу до начала процедуры.
- Используйте дополнительные вещества для усиления эффекта обертывания.
Важно: для того, чтобы реально похудеть одного лишь обертывания - мало. В идеале процедуру необходимо сочетать с физическими нагрузками и сбалансированным питанием. В этом случае, удастся добиться значительных результатов: подтянуть кожу, которая могла обвиснуть при диете и избавиться от целлюлита.
Этапы проведения обертывания
Для наибольшего эффекта необходимо соблюдать несколько важных этапов:
- Очистка тела. Сходите в душ или примете ванну - очистите тело при помощи мочалки, а в идеале - .
- Если вы делаете скраб - нанесите смесь легкими массирующими движениями, слегка растирая и массируя кожу. После этого смойте скраб и оботритесь полотенцем.
- Нанесите антицеллюлитный крем или сыворотку, если нет - можете пропустить этот этап.
- Нанесите на кожу предварительно приготовленную глину для обертывания. Наносить необходимо на проблемные участки (бедра, живот, ягодицы), а затем обернитесь в пленку (в несколько слоев, но не затягивайте ее слишком туго). Если вы не наносили крем или сыворотку, то можете немного смочить кожу теплой водой.
- Укройтесь одеялом или тепло оденьтесь. Смесь должна находиться на коже от 30 до 60 минут, в затем смойте глину.
Рецепты обертывания глиной
За основу можно брать любую глину, чаще всего рекомендуется голубая. Ее можно смешать с водой или с другими компонентами, которые также окажут антицеллюлитный эффект и обеспечат заметное похудение.
Классический рецепт обертывания глиной
Вам понадобится 100 гр. голубой глины, которую необходимо размешать теплой водой до образования однородной массы, напоминающей по консистенции сметану. В готовую смесь можно добавить несколько капель(2-3 капли) эфирного масла, которое рекомендуется для борьбы с целлюлитом, например: лайма, грейпфрута, иланг-иланга, апельсина, герани, можжевельника или мяты. Готовую смесь необходимо наносить на проблемные зоны по схеме описанной выше.
При желании в зависимости от особенности кожи (например, склонной к сухости) часть воды можно заменить базовым маслом (1-2 столовые ложки): оливковым или виноградной косточки.
Также, положительно сказывается на коже кефир (натуральный, а не восстановленный), которым можно полностью заменить воду. Кефир окажет дополнительное смягчающее воздействие, и насытит кожу микро и макро компонентами, которые в нем содержатся.
Обертывание с глиной и корицей
Для этого понадобится 100 гр. голубой (или любой другой) глины, 2-3 столовые ложки корицы и 3 капли эфирного масла на выбор. Смешайте все компоненты, добавьте воду и доведите смесь до однородной сметанообразной консистенции. В ходе процедуры допустимы незначительные пощипывания - результат воздействия эфирного масла.
При проведении обертывания с корицей и эфирными маслами - обратите внимание, чтобы у вас не было аллергии на один из компонентов. Рекомендуется сделать 15 процедур, по три в неделю.
Обертывание глиной и ламинарией
Ламинарию (водоросли), которая так же очень полезна в борьбе с целлюлитом, как глину можно купить в любой аптеке. Вам понадобится 3 столовые ложки порошка ламинарии и 50 гр глины. Залейте ламинарию 0,5 стакана воды, дайте настояться 10 минут, затем добавьте глину и доведите до однородной консистенции, а при необходимости добавьте воды. По желанию, к полученной смеси можно добавить несколько капель эфирного масла лайма или герани.
Полученную смесь нанесите, согласно описанным выше рекомендациям, на проблемные участки кожи.
Обертывание от целлюлита глиной и кофе
По этому рецепту вам понадобится чашка свежесваренного кофе с гущей (из расчета 2-3 чайные ложки кофе на 150 мл воды). Вместо кофе можно использовать сохраненную кофейную гущу, однако свежесваренный кофе - предпочтительнее.
К кофе добавьте примерно 50 гр глины и размешайте. При необходимости добавьте воды и по желанию - эфирного масла.
Кофе отлично выводит продукты распада, обладает антиоксидантным и размягчающим эффектом, а кофеин, который в нем содержится, обеспечивает наилучший вывод жиров.
Обертывание с глиной и красным перцем
К этому рецепту следует относиться очень осторожно, так как, пропорция красного перца, добавляемого по рецепту, зависит от индивидуальных особенностей кожи. Поэтому для первого раза добавляйте незначительное количество перца, а далее, в зависимости от ощущений можете незначительно увеличивать количество перца. По этому рецепту вам понадобится 100 гр глины и 1 чайная ложка красного перца (продается в любом продуктовом магазине). Разведите смесь водой и нанесите на проблемные участки, покройте пленкой - точно так же, как было описано выше. Кожа должна незначительно жечь, но если ощущения неприятные - сразу же смывайте.
Вместо перца при обертывании можно использовать горчицу, которая оказывает аналогичное действие - стимулирует кровообращение, активизирует вывод токсинов и продуктов распада из клеток кожи, обеспечивает максимальный эффект от обертывания.
Важно: при проведении обертывания убедитесь, что у вас нет аллергии на один из компонентов. Если, в все-таки, есть сомнения - проведите тест. Нанесите небольшое количество полученной смеси на сгиб локтя. Если в течение часа состояние кожи не изменилось - смело используйте приготовленную смесь по назначению.
Эффективность обертывания глиной, как было сказано выше, во многом зависит от образа жизни и питания. Сбалансированная диета и активные занятия фитнесом или спортом - обеспечат максимальный эффект проводимого обертывания.
Обертывание голубой глиной помогают не только избавится от целлюлита но и похудеть. Голубая глина натуральный и недорогой компонент для избавления от целлюлита и лишних килограммов. Совсем не обязательно посещать салон, для того что бы провести эту косметическую процедуру, ее с легкостью можно сделать в домашних условиях. Обертывание голубой глиной очень эффективно, проверенно на себе. Самое главное это выполнять их регулярно, через день. О том, как правильно сделать обертывание голубой глиной в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.
Обертывание голубой глиной — что понадобится:
1. Голубая глина (продается в аптеках, стоит около 20руб. за упаковку, которой хватит на 2 процедуры)
2. Пищевая пленка (продается в хозяйственных отделах, стоит от 30 до 50 руб. в зависимости от размеров, ее вам хватит на весь курс обертываний и еще останется)
3. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых (апельсин, лимон, лайм, грейпфрут).
Обертывание голубой глиной – технология:
Возьмите половина пачки голубой глины (обычно в пачке 100гр, а вам потребуется 50гр.), разведите ее чистой теплой водой до консистенции густой сметаны. Старайтесь не перелить воды, потому что, если смесь получится очень жидкой, ее будет труднее наносить на тело, так как она будет сильно стекать и капать. Если у вас есть в наличии эфирные масла цитрусовых, то можно добавить 3-5 капель в нашу смесь. Почему используются эфирные масла именно цитрусовых? Потому что, они активно борются с целлюлитом, подтягивают кожу и активизируют сжигание жиров. Я не использовала эфирные масла, когда проходила курс антицеллюлитных обертываний голубой глиной, потому что на тот момент, я не знала, что с ними эффект будет лучше.
Нанесите полученную смесь на проблемные участки, я например, наносила на бедра, попу и живот. Затем обмотайтесь пищевой пленкой. Сверху наденьте теплую одежду и залезьте под одеяло. Я например, одевала теплую одежду и вместо того что бы лежать под теплым одеялом начинала активно танцевать, эффект намного лучше, потому что во время движения, кровь разгоняется по организму, начинает активно расходовать калории и сжигать лишние килограммы.
Обертывание голубой глиной необходимо держать 40 минут. Обратите внимание, что их можно делать не всем, у обертывания есть противопоказания, о которых я напишу чуть ниже.
Обертывание голубой глиной – маленькие секреты:
1. Перед обертыванием желательно очистить кожу с помощью скраба. Я использовала для тела. Это необходимо для того, что бы очистить кожу от отмерших частичек кожи, тем самым дав возможность полезным веществам голубой глины проникнуть глубже.
2. Обертывания голубой глины необходимо делать через день. Для избавления от целлюлита и уменьшения объемов необходимо сделать 10-15 процедур. Нельзя делать обертывания каждый день, потому что это стресс для организма и это может негативно отразится на вашем здоровье. Здесь подходит поговорка, тише едешь – дальше будешь.
3. После обертывания голубой глиной необходимо использовать любой питательный крем, потому что голубая глина слегка подсушивает кожу. Я использовала Кожа после него просто изумительная, мягкая, нежная и эластичная.
4. Для достижения наилучшего результата, как я уже писала, желательно не залазить под одеяло, а активно двигаться. Тогда кроме того что уйдет целлюлит вы еще и потеряете лишние килограммы.
5. После обертывания, очень желательно во время смывания смеси использовать жесткую мочалку, при этом активно натирать проблемные зоны. Я натирала их до красноты. Это усилит эффект от обертывания и активизирует сжигание жиров, действуя как антицеллюлитный массаж.
6. Если у вас очень сильный целлюлит и 15 сеансов вам не помогло, но я уверенна, что стало лучше, то повторный курс обертываний можно провести не раньше чем через месяц.
Обертывания голубой глиной – противопоказания:
Как у любой косметической процедуры у антицеллюлитного обертывания голубой глиной есть противопоказания, которые следует учесть, если вы решились на данную процедуру.
1. Во время беременности
2. Если есть повреждения на коже
3. Варикозное расширение вен
4. Гинекологические заболевания
5. Любые виды опухолей
6. Сердечно сосудистые заболевания
Обертывание голубой глиной – результаты и отзывы:
Для начала напишу мой отзыв: «Я использовала глиняные обертывания в течение 1 месяца, через день. Иногда не получалось и пропускала по 2 дня. Но не забрасывала, и проделала 15 процедур. Перед обертыванием скрабила кожу кофейным скрабом, наносила смесь, обматывалась пленкой, одевала много теплой одежды и танцевала в течение 40 минут. Естественно я активно потела. Затем, когда я смывала глину с тела, использовала жесткую мочалку и натирала проблемные места до красноты. После процедуры наносила домашний антицеллюлитный крем на тело. Результаты: целлюлит полностью ушел, причем первые результаты появились уже после 3 процедур, кожа стала мягкой, нежной и просто замечательной. Ну, можно сказать самое главное, я потеряла 5 килограмм лишнего веса! Это я думаю связанно с активными танцами по 40 минут, ведь танцы это , которые способствуют похудению»
Отзыв 1 «Обертывание голубой глиной помогло мне избавится от целлюлита уже после 5 процедур. Кожа мягкая нежная и подтянутая»
Отзыв 2 «Кроме того, что я избавилась от целлюлита так еще и растяжки стали менее заметны. Мой муж балдеет от нежности моей кожи. Я сделала 10 процедур. И еще медовый массаж делала»
Отзыв 3 «У меня очень сильный целлюлит, достался в наследство от мамы. После 15 процедур он стал меньше, но полностью я от него не избавилась. Хочу пройти еще 1 курс обертываний через месяц»
P.S. Не забывайте подписываться на новые статьи и вступайте в группу «Блог Кати» в контакте: http://vk.com/blogkaty
Анекдот для любителей юмора:)
— После нашего расставания я все равно тебе хочу сказать спасибо,ты научила меня главному?
— Никогда не сдаваться?
— Добавлять ложечку масла в макароны, чтобы не слипались.
Глиняные обертывания на сегодняшний день признаны универсальным средством, которое эффективно борется с растяжками, лишним весом, целлюлитом и жирностью кожи. Также отличие продукта в том, что он доступен для каждого и может решить многие проблемы кожи.
Считается, что косметическая глина — это уникальный продукт, который широко применяется для масок, а некоторые даже внутрь ее принимают. Но наиболее популярный метод — это обертывания на основе этого продукта.
Глиняное обертывание — это хороший способ избавить тело от лишнего «мусора». Благодаря такой процедуре тело избавляется от токсинов, лишней жидкости, а взамен получает много полезных веществ, которые нужны для правильного функционирования. Благодаря такой процедуре глиной в домашних условиях можно улучшить циркуляцию крови, восстановить клетки и повысить процесс обмен веществ.
Глиняные обертывания: виды
Сейчас в аптеках и специализированных магазинах можно найти много видов глины. И каждая по-своему полезна и целебна.
Розовая. Как известно, этот сорт добывают путем соединения белой и красной сортов. Однако она полезна благодаря своим составляющим. Так, этот вид вещества является ценным источником железа и калия, способствует кровообращению и дарит коже много кислорода.
Обертывание глиной этого типа поможет вернуть упругость, красоту и свежесть кожи, так как она является мощным природным продуктом, который борется с раздражением кожи. Благодаря процедурам с использованием продукта розового цвета можно смягчить верхний слой эпидермиса. Для приготовления нужно смешать 100 г порошка глины с водой до состояния кашицы. Нанести на проблемные зоны на полчаса. Смыть и нанести увлажняющий крем или молочко для тела.
Черная. Черная глина богат на магний, железо. Поэтому обертывания с черной глиной борются с отечностью и лишним жиром кожи. Благодаря использованию такого сорта можно добиться более быстрого обменного процесса.
Чтобы приготовить смесь для процедуры с этим важным компонентом, нужно смешать две столовые ложки продукта с чайной ложкой горчицы и таким же количеством меда. Все хорошо перемешать и нанести на проблемную зону. Оставить на полчаса.
Есть еще один эффективный способ. Развести черную глину с водой и 2-3 каплями эфирного масла апельсина или лимона. Обертывание черной глиной — это идеальное средство для борьбы против лишнего веса.
Обертывание глиной белого цвета. Важно помнить, что в составе такого вида содержится большое количество магния, цинка и кремнезема. Если нужно сделать обертывание с глиной для похудения, то это именно то, что нужно. Все потому, что белый сорт продукта может втягивать в себя все вредные вещества, одновременно снабжая клетки кожи такими витаминами и веществами, которые нужны для нормальной работы организма. Белый сорт при такой процедуре способствует хорошему сжиганию жиров, что хорошо борется с целлюлитом.
Чтобы сделать такую косметологическую процедуру, нужно смешать такие ингредиенты: 150 г белой глины, воду и 50 г меда. Смесь нанести на ноги и живот, обмотать пленкой и оставить на полчаса. После этого смыть и нанести увлажняющий крем. Можно порошок смешать со слоем ламинарии и горячей водой. Такое средство хорошо борется с целлюлитом и лишней жидкостью.
Зеленая и желтая глина
Данный вид глины богат на цинк, фосфор, молибден и другие полезные вещества. Она хорошо подходит для борьбы с жирностью кожи и забитыми порами. Первые глиняные обертывания уже после первого применения дают свой эффект: стягиваются, а кожа становится более упругой. Зеленая глина хорошо помогает при морщинах, разглаживая их, отечности. Используя ее как пилинг, можно устранить на коже излишки кожного жира и грязи.
Чтобы приготовить смесь для избавления от лишнего веса, важно иметь зеленый сорт данного вещества и воду. Смешав эти компоненты, готовую массу нанести на проблемную зону и оставить на 30-40 минут. А если кожа очень жирная, то вместо простой воды можно применить розовую воду.
Желтая глина является ценным источником железа и калия. Процедура обертывания может помочь подтянуть кожу и тонизировать ее. Также после нескольких сеансов клетки кожи очистятся и подарят коже сияние.
При похудении хорошо использовать именно желтую глину, так как она обновляет кожу и эффективно борется с целлюлитом.
Чтобы совершить такую процедуру, нужно смешать порошок в количестве 3 столовых ложек с водой. Должна получиться паста. Затем добавить немного меда и сливок. В конце добавить 2-3 капли эфирного масла цитрусов. Оставить на коже на полчаса.
Глиняно-коричное обертывание
Оно дает максимально быстрый и хороший эффект. Объясняется все тем, что сам порошок действует как электростатик, который передает заряд клеткам, а они, в свою очередь, помогают быстрому обмену веществ.
Корица, которая широко применяется в косметологии, также играет большую роль при обертывании. Она является мощным антиоксидантом, борцом с целлюлитом и продуктом, активирующим обмен веществ.
Чтобы приготовить обертывание с глиной и корицей, нужно взять глину (примерно 100 г) и корицу (примерно 50-70 г). Все развести водой и хорошо перемешать. Затем все нанести на проблемные зоны (бедра, живот) и обмотать пищевой пленкой. Можно для лучшего эффекта лечь под теплый плед или заняться физической активностью. По истечении времени все смыть водой (можно принять контрастный душ), а после этого — втереть молочко для тела. Важно быть аккуратным, так как смесь иногда припекает.
Борьба с целлюлитом - это задача номер один для каждой женщины. Даже хорошую фигуру сильно портит «апельсиновая корка» на самых аппетитных местах. Современная индустрия красоты предлагает огромное количество различных средств, которые позволяют решить эту проблему. Однако стоят они очень дорого. Поэтому нередко представительницы прекрасного пола обращаются к народным рецептам и использованию простых проверенных средств. Одним из самых действенных считается обертывание подчеркивают, что это не только экономичное, но и наиболее действенное средство из всех, которые существуют на сегодняшний день. Научитесь использовать этот дар природы. И больше никогда вам не придется переживать о целлюлите.
Свойства голубой глины
Сразу хочется сказать: полезна не только эта разновидность. Каждая глина отличается уникальным набором минеральных веществ и позволяет получить выраженный косметический эффект. Благодаря ее использованию можно улучшить кровообращение, что очень важно при борьбе с подкожными отложениями жира. Там сильно замедлены процессы обмена, поэтому без внешнего воздействия эффекта добиться практически невозможно. Почему так популярно именно обертывание голубой глиной? Отзывы подсказывают, что женщины на собственном опыте убедились, насколько эффективно она тонизирует, очищает и омолаживает организм, способствует обновлению клеток кожи.
Состав
Наверняка этот момент будет интересен, если вы решили практиковать обертывания голубой глиной. Отзывы косметологов говорят о том, что это натуральное природное соединение, которое совершенно безвредно для человеческого организма. Основой выступает вода, окислы алюминия и кремния. Кстати, он будет справедлив для голубой, розовой и другой разновидности.
Однако самой ценной в нашем случае будет являться все-таки голубая глина. Другое ее название - кембрийская. В ней содержится огромное количество макро- и микроэлементов, которые полезны для кожи. Противопоказаний это средство не имеет, так что можете пользоваться так часто, как считаете нужным. Крайне полезным для кожи является обертывание голубой глиной. Отзывы врачей-косметологов подчеркивают, что это природное соединение отдает массу полезных веществ нашему самому большому органу, но о передозировке речи идти не может. Именно поэтому голубая глина используется не только в домашних косметических процедурах, но и в специализированных салонах, а также во многих клиниках.
Остерегайтесь подделок
На рынке сегодня можно встретить огромное количество предложений. зеленая, розовая, черная, синяя... Хорошо, если ответственный производитель продает качественный природный материал. А когда в пакетике мел с красителем? В этом случае очень повезет, если вы не заработаете сильнейшую аллергическую реакцию. Однако избежать пересушивания и раздражения практически невозможно. То есть вместо улучшения вы получите прямо противоположный эффект.
Можно дать несколько рекомендаций нашим читателям. В первую очередь покупайте косметическую глину только в специализированных магазинах. Там предложат продукцию проверенных производителей. До того как начинать выполнять обертывание голубой глиной (отзывы, фото мы приводим в нашей статье специально, чтобы они служили ориентиром), необходимо сделать тест. Разведите небольшое количество порошка водой или зеленым чаем и нанесите на запястье. Качественный продукт не засыхает слишком быстро, оставаясь длительное время эластичной массой. Благодаря этому происходит напитывание кожи влагой и минеральными веществами. Если же состав моментально берется коркой и растрескивается, стягивает кожу, то происходит ее обезвоживание. Значит, содержимое красочной упаковки является родственником ремонтной штукатурки, то есть содержит мел.
Подготавливаем материалы
В первую очередь важно определиться, когда вы будете выполнять обертывания голубой Отзывы говорят о том, что для достижения результата очень важно пройти полный курс. Для этого потребуется уделять своей коже по несколько часов, на протяжении трех недель. Процедуры идут через день, однако допустимо проводить ускоренный курс или, наоборот, увеличивать интервал.
Приступаем к процедуре
Убедитесь, что в ближайшие несколько часов вас никто не потревожит, потому как очень сложно потом объяснить, что не можете срочно приехать, так как делаете обертывание голубой глиной. Отзывы новичков подтверждают, что в первый раз потребуется гораздо больше времени.
Второй ответственный момент - это консистенция нашей маски. Возьмите половину пачки глины и постепенно добавьте в нее воду. Можно заменить жидкость молоком, зеленым чаем или отваром любых трав. У вас должна получиться консистенция густой сметаны, которая не льется с ложки. В ином случае отправляйтесь в ванну и делайте процедуру там, так как состав будет капать и течь.
Добавьте к смеси эфирные масла. Они усиливаю эффект маски, активно борются с целлюлитом и подтягивают кожу. Можно обойтись и без них, но в этом случае вы получите только тот результат, на который способна голубая глина для похудения. Обертывания (отзывы многократно подтверждают эту информацию) с добавлением масел делаю процедуру в несколько раз эффективнее, что не требует от вас практически никаких усилий.
Ожидание
Чтобы оно не было мучительным, запланируйте для себя интересное занятие. Необходимо нанести смесь на проблемные места, обычно это бедра, ягодицы и живот, затем плотно обмотать их пищевой пленкой, надеть одежду, которую можно легко постирать, и укутаться теплым одеялом. Приготовьте горячий зеленый чай. Если вы не хотите сидеть без дела, можно выполнить уборку или даже потанцевать. Во время движения кровь еще активнее разгоняется по телу и лучше сжигает лишние килограммы. Необходимо выдержать около 40 минут, после чего можно смыть состав и смазать тело антицеллюлитным кремом.
Проводить обертывания голубой глиной в домашних условиях очень удобно.
Голубая глина экологически чистое натуральное природное вещество, являющееся великолепным косметическим средством. Она стимулирует кровообращение, улучшает процесс обмена веществ и обладает противовоспалительным действием.
Именно поэтому голубая глина считается одним из наиболее эффективных материалов для обертывания.
Кроме того голубая глина очень доступный и простой в использовании материал для обертывания. Поэтому обертывания голубой глиной в домашних условиях не уступают салонным по эффективности.
Полезные составляющие голубой глины для обертывания
Голубая глина содержит большое количество ферментов, микроэлементов минеральных и органических веществ наиболее необходимых для красоты и здоровья кожи:
- фосфат;
- железо;
- азот;
- кальций;
- магний;
- калий;
- радий;
Кроме того, голубая глина содержит кремний, который обладает способностью восстанавливать структуру соединительной ткани, что имеет большое значение в борьбе с феноменом "апельсиновой корки".
Полезные вещества особенно хорошо усваиваются организмом благодаря сбалансированному составу голубой глины для обертывания.
Глина дает именно те минеральные соли, которых нам не хватает, поставляя их в дозах, лучше всего подходящих нашему телу.
Эффективность обертывания глиной
Теплая масса обертывания из голубой глины и в домашних условиях великолепно распаривает кожу, очищает ее, открывает поры. В результате активируется процесс проникновения полезных веществ через кожный покров.
Обертывания из голубой глины обладает следующими ярко выраженными благоприятными эффектами:
- антицеллюлитный (обертывание с голубой глиной способствует выведению лишней жидкости из организма в результате чего успешно рассасывается целлюлит);
- противоотечный (снимается отек, сопровождающий целлюлит);
- активизирует микроциркуляцию;
- нормализует обмен веществ (происходит также активация жирового обмена за счет мобилизации жиров из депо);
- поглощает избыточный секрет сальных желез, токсины и шлаки (голубая глина способствует нормализации состояние проблемной кожи);
- увлажняет поверхностные слои кожи;
- восстанавливает солевой баланс благодаря высокому содержанию витаминов Е и F, кальция, магния, натрия и калия;
- обладает антиоксидантным действием (контролируя процесс выработки свободных радикалов, обертывание с голубой глиной замедляет процесс старения);
- снимает воспаление и восстанавливает состояние соединительной ткани.
Как работает обертывание голубой глиной?
Глиняное обертывание обладает зарядом электростатического электричества, накопленного частицами голубой глины в период многовекового нахождения в толщах горных пород. Заряд увеличивает проницаемость клеточных мембран. Благодаря этому обертывание голубой глиной усиливает межклеточный обмен, стимулируя процесс очищения клеток от токсинов и других ненужных веществ.
Кембрийская голубая глина - лучшая для обертывания
Немаловажным фактором качества обертывания из голубой глины является уровень ее залегания.
Самое высокое качество имеет кембрийская глина. Она залегает на глубине более 40 м. Этот пласт соответствует кембрийской эпохе в истории Земли. Отсюда и название «кембрийская глина» . В отличие от других пород кембрийская голубая глина для обертывания содержат большее количество микроэлементов и минеральных составляющих.
Рецепты обертывания голубой глиной в домашних условиях
Приготовление порошка для обертывания из голубой глины в домашних условиях
Порошок глины разводится теплой водой до консистенции густой сметаны. Размешивают глину деревянной ложкой или палочкой. К глине полезно добавить микронизированные водоросли , активные морские и минеральные вещества, эфирные масла . Сбалансированные компоненты позволят усилить дренажный эффект обертывания.
Состав для обертывания в домашних условиях на основе голубой глины можно приготовить самоcстоятельно. Однако удобнее и эффективнее будет использование специального косметического средства. Естественная минерализация глины позволяет создавать на ее основе косметику без использования каких-либо химических препаратов.
Обертывание глиной против целлюлита
Антицеллюлитный курс состоит из 10-12 процедур. Рекомендуемый перерыв между процедурами глиняного обертывания: 2-3 дня. В результате курса процедур обертывание из голубой глины в домашних условиях изменения жировой ткани постепенно исчезают.
Безопасность глиняных обертываний
Голубая глина - природное средство, почти не имеющее противопоказаний. С. П. Боткин установил, что передозировка глины не возможна, т.к. организм вбирает в себя ровно столько полезных веществ из ее состава, сколько ему нужно. К примеру, при недостатке кальция, обертывание из голубой глины отдает в организм именно кальций.
Тем не менее, перед проведением обертывания глиной стоит ознакомиться с общим списком противопоказаний для проведения