Реже, чем сухость или экзема, встречается шелушение кожи на руках в области пальцев и ладоней. Поверхность лопается, отслаивается и свисает неприятными лохмотьями. Иногда это сопровождается зудом, покраснением и болезненностью, но порой кожные покровы просто шелушатся и «осыпаются» без дополнительных симптомов.
Почему шелушатся ладони рук
Привести к шелушению кожи на ладонях рук могут разные причины. Дерматологические проблемы возникают как из-за инфекций и прочих неполадок в организме, так и использования неправильного мыла. Иногда смена моющего средства становится решением проблемы. Если кожа на ладонях шелушится долгое время, при этом наблюдается болезненность и признаки экземы, нужно посетить дерматолога.
Под влиянием внешних факторов
Ответить, почему ладони шелушатся, можно, разобравшись, с чем соприкасаются руки пациента. К тому, что кожа на руках начинает лопаться, трескаться и облезать, приводят следующие факторы:
- постоянное применение бытовой химии без защитных перчаток;
- погодные условия: резкие колебания температуры при возвращении с холодной улицы в нагретое помещение, обветривание кожи, избыточное воздействие ультрафиолета;
- антимикробное или дезодорирующее мыло, которое сушит кожу;
- контакты с землей, пылью, цементом, частые строительные, земельные работы.
Внутренние причины
Шелушение кожи на ладонях рук часто возникает у людей с сухим типом кожных покровов. Их недостаток увлажненности усугубляется постоянным контактом с водой или различными раздражителями. Шелушится кожа на руках и после продолжительного лечения антибактериальными лекарствами, антибиотиками. Отслаиваются кожные покровы не только в области ладоней с тыльной стороны, но и между пальцами. У ребенка младшего возраста часто такое состояние служит признаком грибковой инфекции – в силу того, что дети проявляют любопытство и не заботятся о чистоте исследуемых предметов.
Аллергическая реакция организма
К шелушению кожи на ладонях рук приводят аллергические реакции на:
- нерациональное питание;
- неверно подобранную косметику, моющие средства, крема, бытовую химию (это могут быть стиральный порошок или средство для посуды);
- пыль, шерсть домашних питомцев;
- курс лекарственных препаратов.
Кожные заболевания ладоней
Когда кожа на руках шелушится и облезает по причинам, связанным с грибковыми заболеваниями, псориазом, дерматитом, чесоткой или экземой, об этом свидетельствуют сопутствующие признаки. Это зуд, красные пятна, сыпь, покраснение. В таких случаях не могут помочь косметические средства, увлажняющие кремы или смена мыла. Нужно обратиться к врачу, провести анализ для выявления возбудителя болезни. Курс терапии назначает дерматолог, но только после проведения диагностики.
Недостаток витаминов в организме
Шелушение кожи на ладонях рук вызывает нехватка витаминов. Особенно отражается на руках недостаток витаминов А, D, Е и группы B. Обостряется проблема весной и осенью. Баланс необходимых веществ позволяют восполнить витаминные комплексы. Можно корректировать недостаток нужных веществ с помощью употребления определенных продуктов питания. Для этого измените рацион, включив продукты, богатые этими витаминами:
- А – содержится в абрикосах, тыкве, петрушке, моркови, томатах, зеленом горошке;
- D – есть в желтках куриных яиц, сметане, печени, сливочном масле;
- Е – присутствует в кукурузе, картофеле, сыре, морковке;
- В – в орехах, отрубях, картофеле, шпинате, дрожжах, зеленых овощах.
Лечение шелушения кожи рук
Выяснив, от чего шелушатся ладони, можно приступать к устранению причины этих неприятных симптомов и их последствий. Независимо от того, что привело к шелушению – болезнь или несоблюдение гигиены – важно заняться здоровьем кожи. Например, прежде всего стоит следить, чтобы она не была пересушена. Жидкое и антибактериальное мыло должно уступить место мягкому туалетному гигиеническому средству или специальному гелю. Помыв руки, нужно их хорошо просушить, уделяя внимания участкам между пальцами. Контактируя с моющими средствами, бытовой химией, важно надевать перчатки.
Если установлено, что кожа облезает с ладоней из-за аллергии, следует выявить вещество, устранить его из обихода. Нужно пользоваться мазями. В такой ситуации показан прием противоаллергенных антигистаминных лекарств в таблетках или каплях. Поврежденный эпидермис надо каждый день питать и увлажнять специальными мазями и гелями. В их числе:
- Бепантен;
- Элоком;
- Фенистил.
При обострении аллергии назначаются мази с содержанием кортикостероидов – Адвантан, Локоид и другие. Они действуют непосредственно на пораженные участки кожи, не затрагивая причины заболевания. Выбирая кремы для ухода за кожей, предпочтение лучше отдавать составам с экстрактами календулы, зверобоя, ромашки. Выходя на мороз или яркое солнце, нужно наносить на руки защитные средства за 30 минут до прогулки. Кусочки омертвевшей кожи рекомендуется удалять регулярно, используя гели-пилинги, скрабы для рук.
За пораженными участками ладоней важно тщательно следить: в лопнувший воспаленный пузырек может проникнуть инфекция. Хороший результат при шелушении ладоней дают народные средства: компрессы, маски для рук, ванночки. Вот несколько рецептов нетрадиционной медицины, легко реализуемых в домашних условиях:
- Медовая маска. Мед нанести на пораженную кожу на полчаса, затем хорошо смыть.
- Ванночки. Традиционный способ – подержать кисти рук 30 минут в воде с солью или соком лимона, подсушить кожу полотенцем, опустить ладони в ванночку с теплым растительным маслом (оливковым, миндальным) на 20 минут.
- Витаминная ванночка. Подогреть оливковое масло с помощью водяной бани, влить 5 капель эфирного масла ромашки, витамины А и Е (раздавить по две капсулы). Опустить ладони в емкость с составом на 15 минут.
- «Кисломолочный» рецепт. Налить простоквашу либо молочную сыворотку в миску, слегка подогреть, добавить чайную ложку крахмала, опустить руки. Подержать 15-20 минут, хорошо обтереть. После маски нанести питательный крем.
- Скраб из овсяных хлопьев: кашицу их них втирающими движениями наносят на руки, затем смывают.
- Картофельная маска. Натереть картошку, обложить кожу пальцев и ладоней, надеть перчатки, смыть маску через 2 часа.
- Маска из сметаны. Стакан кисломолочного продукта смешать с соком целого лимона и яичным желтком. Нанести смесь этих компонентов на марлю, приложить к рукам, укутать их сверху целлофаном и дополнительно – теплым полотенцем. Держать 25 минут. Убирать маску с рук ватным тампоном.
- Огуречный сок. Отрезать кусочек овоща, протирать кожу рук, затем мазать от шелушения лосьоном из лимонного сока и глицеринового крема.
Видео: почему шелушится кожа на ладонях рук
- Сухая кожа: основные признаки
- Причины сухости
- Сезонный уход
- Ванночки для рук
- Правила питания при сухости кожи
- Профилактические меры
- Обзор средств по уходу
Сухая кожа: основные признаки
Сухость кожи может быть вызвана как генетической предрасположенностью, так и внешними факторами - использованием неудачно подобранных косметических продуктов или суровыми погодными условиями.
Кожа сухого типа плохо удерживает влагу, поскольку поврежден ее естественный защитный слой - гидролипидная мантия. Особенно часто от этой проблемы страдают участки с тонкой кожей: веки, руки, шея, зона декольте.
Причины сухости
Если речь не идет об атопическом дерматите или экземе, то можно выделить несколько причин сухости кожи рук.
Частое мытье рук агрессивными очищающими средствами и использование бактерицидных гелей (особенно актуально для врачей и медсестер).
Использование средств бытовой химии без перчаток.
Слишком частое использование и, как следствие, нарушение целостности защитного барьера эпидермиса.
Работа с химическими реагентами, растворителями и прочими агрессивными веществами.
Экстремальные погодные условия: зной или, наоборот, сильный мороз и ледяной ветер.
Пониженная влажность воздуха в помещении - распространенная зимняя проблема, поскольку при включении центрального отопления воздух, как правило, оказывается пересушенным.
Чтобы кожа рук не стала сухой, при уборке и мытье посуды надевайте перчатки. © iStock
Правильный уход за сухой кожей рук
Уход за кожей рук не ограничивается одним только кремом, особенно если вы достаете его из ящика лишь в экстренных ситуациях. Несложная схема ухода поможет поддерживать руки в отличном состоянии.
Обратите внимание, чем вы моете руки и как часто это делаете. Если сухость кожи рук - ваша постоянная проблема или работа обязывает мыть руки по многу раз в день, поменяйте классическое кусковое или жидкое мыло на более щадящее кремовое средство очищения.
Важно ограничить контакт кожи рук со средствами бытовой химии , например, при мытье посуды: пользуйтесь перчатками или замените средства на увлажняющие и гипоаллергенные.
Скраб для рук не пользуется большой популярностью, но обзавестись им не помешает. Регулярная (пару раз в неделю) эксфолиация удаляет омертвевшие частички эпидермиса и заставляет клетки обновляться быстрее. Кожа не только становится мягче и нежнее, но и лучше воспринимает полезные вещества, которые входят в состав средств для последующего ухода.
Крем для рук должен стоять на прикроватной тумбочке каждой женщины (второй можете закинуть в сумку, а третий - в ящик офисного стола). Без него кожа рук состарится раньше времени.
В качестве экстренной процедуры для быстрого восстановления используйте маску для рук : это может быть как специальное средство, так и любой жирный крем, нанесенный плотным слоем. Сверху надевайте хлопковые перчатки.
Кремом для рук пользуйтесь несколько раз в день © iStock
Сезонный уход
Как и при уходе за лицом, схема ухода за кожей рук меняется в зависимости от сезона.
- 1
Для кожи это самый непростой период, когда морозы и пронизывающий ветер на улице сочетаются с сухим воздухом в помещении. Не забывайте носить перчатки и держите при себе питательный крем для рук. А в качестве экстренной меры применяйте смягчающие спецсредства для огрубевших участков кожи.
- 2
Беспроблемная пора, только если вы не находитесь в сухом и жарком климате. Привести руки в порядок поможет увлажняющий крем, плюс не забывайте о масле для кутикулы.
- 3
Осень и весна
Характеризуются переменчивым климатом, в холодные дни делайте акцент на питание кожи, в теплые - на увлажнение.
Скраб для рук делает кожу более нежной и мягкой © iStock
Ванночки для рук
Прежде чем нанести крем, можно сделать для рук 10-минутную ванночку с морской солью. На небольшую емкость хватит чайной ложки соли: она подпитает кожу микроэлементами и увлажнит ее.
После ванночки не вытирайте руки насухо, просто промокните их полотенцем. Затем нанесите крем.
Сбалансированный рацион питания при сухости кожи
Ученые пока не пришли к единому мнению по вопросу целесообразности приема витаминов для улучшения состояния кожи. На сегодняшний день врачи считают, что необходимые вещества человек должен получать с пищей. Поэтому универсальный совет - скорректировать рацион питания так, чтобы в меню соблюдался баланс белков, углеводов и жиров.
Принято считать их вселенским злом, на самом же деле речь идет о жирных кислотах, благодаря которым кожа выглядит здоровой и сияющей. Жирные кислоты содержатся в таких продуктах, как растительные масла, семечки и орехи, некоторые сорта рыбы .
Витамины
Ими, как известно, богаты свежие овощи, ягоды и фрукты . Хотя, по последним научным данным, в замороженных плодах содержание полезных веществ не намного меньше. Чемпионом по концентрации витаминов и минералов можно назвать шпинат, богатый витаминами В, С, Е, железом, кальцием, калием и магнием. Впрочем, вся листовая зелень невероятно полезна для здоровья кожи.
Профилактические меры
Эти советы помогут предотвратить неприятное шелушение кожи рук - так что возьмите их на заметку.
Наводите порядок в доме и мойте посуду строго в перчатках : средства для уборки (даже если нет пометки «избегайте контакта с кожей») содержат высокую концентрацию агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ). Посуде и сантехнике это не навредит, а кожу рук точно пересушит.
Почему кожа на руках начинает шелушиться и облезать? Причины шелушения кожи на лодонях могут быть самыми различными и даже неожиданными.
Дерматологи называют кожу защитной оболочкой и броней, которая защищает человеческий организм и ткани тела от негативных воздействий внешней среды, солнечных лучей, жары, холода и вредных микроорганизмов. Особенно это касается эпидермиса на ладонях человека. Ладони рук постоянно работают. Они находятся в движении, соприкасаются с различными предметами, которые часто бывают грязными. Руки человека практически ежедневно контактируют с химическими веществами, наносящими коже колоссальный вред. И нередко человек начинает замечать, что у него шелушится кожа на ладонях. Она пересыхает, теряет упругость и эластичность, шелушится и трескается.
Этиология поражения кожного покрова
Возможно, причины такого явления очень просты и необходимо сменить мыло для ежедневного мытья рук или работать с моющими веществами в хозяйственных перчатках. Но бывает так, что шелушение происходит по другим, более серьезным причинам, которые специалисты подразделяют на внутренние и внешние.
Внешние факторы воздействия, которые могут спровоцировать данный дефект:
- 1. Самой частой причиной такого явления считается регулярное использование различных средств бытовой химии без защитных перчаток. Нежный и чувствительный кожный покров рук моментально реагирует на агрессивные компоненты препаратов различными раздражениями и шелушением.
- 2. Также распространенным поводом является слишком частое использование антибактериальных гелей и мыла для мытья рук. Активное вещество средства вместе с бактериями уничтожает природный защитный слой эпидермиса.
- 3. Нередко источником шелушения является грибок кожи.
- 4. Контакт с пылью, цементом, остальными строительными смесями.
Исключив все возможные внешние факторы, специалисты могут утверждать, что причины шелушения кожи рук кроются внутри человека. Внутренние факторы поражения кожи на руках могут быть следующими:
- 1. Больной страдает авитаминозом или гиповитаминозом. Самыми важными для кожи считаются витамины А, Е, D, группы В, многие микроэлементы.
- 2. Шелушение может быть результатом длительного приема антибиотиков либо других сильных лекарственных препаратов.
- 3. Наследственные причины, связанные с особенностями генетики человека.
- 4. Другие дерматиты и кожные болезни.
- 5. Нередко данный дефект ладоней и пальцев является сезонным, что говорит об аллергической составляющей либо о нехватке витаминов в организме.
- 6. К другим внутренним причинам появления шелушения относятся облучение, обморожение рук, стрессы и неврологические расстройства, расстройство функции поджелудочной железы.
На протяжении всей жизни руки нуждаются в здоровой коже и бережном уходе. И если вдруг возникло шелушение на ладонях, которое сохраняется длительный период времени, следует обратиться к медицинскому специалисту. Чтобы врач наиболее полно разобрался с диагнозом и нашел точные причины проявления шелушения, следует внимательно наблюдать за течением данного явления и отслеживать все симптомы его проявления:
- периодичность появления (хроническое либо внезапное);
- сопровождается ли шелушение болезненными или зудящими ощущениями, жжением и ранками;
- страдает ли при этом эпидермис на пальцах;
- является ли кожа на руках влажной или сухой в обычном состоянии.
Считается ли синдром шелушения кожи на ладонях тревожным для человека?
Шелушение эпидермиса на ладонях явление довольно неприятное, но не опасное. Шелушение сильно высушивает кожу, она может трескаться и кровоточить, вызывая при этом болезненные ощущения. Больной не может выполнять многие повседневные действия, а еще ладони выглядят некрасиво и отталкивающе.
Врачебная помощь
В случае длительного и болезненного шелушения ладоней самым разумным решением будет обращение к дерматологу.
Во многих случаях речь идет о какой-то скрытой болезни, которая дает о себе знать поражением кожи на руках, и это значит, что заболевание постепенно развивается и может принять необратимый характер.
Дерматолог визуально осмотрит пораженные ладони, проведет опрос пациента, возможно, он назначит прохождение лабораторных биохимических анализов и исследований. Чаще всего начинают с того, что больной должен сдать анализы крови и мочи. После осмотра и обследования врач сможет точно сказать, есть ли повод для серьезного беспокойства, и подскажет, как следует справляться с данной проблемой.
Вполне возможно, что шелушение вызвано аллергией или авитаминозом, но может идти речь и о запущенных хронических патологиях. К примеру, длительное шелушение ладоней вместе с покраснением, отслойкой кожи, зудом и трещинами может быть одним из проявлений экземы, псориаза, сифилиса, плоского лишая или скарлатины. Иногда сухость и шелушение ладоней является характерным признаком некоторых эндокринных болезней. Все вышеперечисленные заболевания требуют немедленного профессионального лечения.
Лечащий специалист определяет терапию заболевания либо направляет пациента на консультацию других профильных врачей.
Общие принципы ухода
Приоритетным правилом ухода за пораженной кожей рук является ее постоянное увлажнение и защита. Если кожа на руках сильно сохнет и шелушится, следует использовать мягкое мыло или нейтральный гель, тщательно промакивать руки нежным полотенцем, не забывая удалять влагу между пальцами. Чувствительная кожа при работе на кухне должна быть защищена качественными перчатками.
Если шелушение на ладонях вызвано каким-то аллергеном, необходимо немедленно избавиться от него либо ограничить любые контакты с ним. Также следует употреблять антигистаминные препараты в указанной врачом дозировке. При аллергии больным рекомендовано применение противоаллергенных мазей.
Лечение от шелушения в обязательном порядке предполагает здоровое полноценное питание, богатое витаминами и полезными микроэлементами. Рацион человека каждый день должен быть наполнен фруктами, овощами, зеленью и рыбными продуктами. Любимый кожей витамин А находится в абрикосах, тыкве, зелени, моркови, помидорах, горошке, полезный витамин D следует искать в желтках яиц, сметане, печени, сливочном масле, витамин Е присутствует в кукурузе, картофеле, сыре, а группа витаминов В всегда находится в орехах, шпинате, дрожжах, овощах зеленого цвета.
Важной профилактической мерой является тщательный уход за кожей рук. Нужно выбирать качественные питательные и увлажняющие кремы, специальные средства, защищающие кожу от действия ультрафиолета и холода. Такие средства лучше всего наносить приблизительно за полчаса до выхода на улицу.
Спасибо
Кожа представляет собой самый большой орган человеческого тела, на который возложены многочисленные и весьма разнообразные функции. Данный орган принимает участие в процессах дыхания, обмена веществ, терморегуляции и т.п. Кроме этого кожа защищает тело от целого ряда негативных факторов окружающей среды. По внешнему виду наружного покрова можно судить об общем состоянии всего организма в целом. А вот о чем «сигнализирует» сухость кожи и насколько опасным является данное явление, Вы сможете узнать, прочитав данную статью.
Сухая кожа – что это такое?
Сухость кожи , сухая кожа или ксеродерма – это один из признаков недостаточности влаги в эпидермисе, а точнее в его самом верхнем слое. Эпидермис представляет собой наружный роговой слой кожного покрова, отличительной чертой которого принято считать отсутствие в нем живых клеток. В этом же слое отмечается скопление очень маленького количества воды (около 20% ). Как только данный слой начинает испытывать недостаток влаги, нижние слои кожи с живыми клетками тут же начинают усиленно испарять воду. В итоге, отмечается значительное замедление процесса обмена веществ, что приводит к потускнению кожного покрова. Через такой кожный покров могут проникнуть любые патогенные микроорганизмы, спровоцировав развитие весьма разнообразных патологических состояний. Сухая кожа – это достаточно распространенное явление, которое особенно часто наблюдается у людей среднего и пожилого возраста.Симптом или нормальное явление?
Современные специалисты выделяют два основных типа сухой кожи, а именно:1. приобретенная сухая кожа;
2. конституционально обусловленная сухая кожа.
1. В первом случае кожный покров становится сухим под воздействием тех или иных внешних факторов. Это могут быть как ультрафиолетовые лучи, так и высокая температура либо низкая влажность воздуха, мороз, ветер и т.п. Нередко чрезмерная сухость кожного покрова является результатом и разнообразных терапевтических мероприятий либо многочисленных процедур пилинга (отшелушивания верхнего ороговевшего слоя кожи ) или дермабразии (метода омоложения кожи ). Такие же изменения возможны и при наружном использовании ретиноидов, азелаиновой кислоты и некоторых других препаратов.
2.
Конституционально сухая кожа обусловлена, как правило, физиологическими либо генетическими особенностями. Чаще всего она отмечается у детей в возрасте от 2-ух до 6-ти лет. Именно в этот период происходит физиологическое снижение синтеза сальными железами кожного сала. Сухую кожу спины, голеней, лица и кистей нередко удается обнаружить и у представительниц слабого пола с тонким и белым кожным покровом. Существует в современной медицине и такой термин как сенильный ксероз
.
Сенильный ксероз
– это клинический симптом , характеризующийся чрезмерной сухостью кожного покрова при его старении . Довольно часто кожа становится сухой и в период пременопаузы, а также менопаузы (полной остановки менструации вследствие прекращения функции яичников
). Конституционально обусловленная сухость может наблюдаться и при некоторых кожных патологиях типа ихтиоза (наследственного заболевания, характеризующегося различными нарушениями ороговения
).
Существует и другая классификация сухой кожи, согласно которой она может быть:
1.
с хорошим тонусом;
2.
со сниженным тонусом.
1. Поверхность сухого кожного покрова с хорошим тонусом является гладкой, эластичной и матовой. Кроме этого на ней нет морщин , однако она чувствительно реагирует на любые внешние раздражители, так что требует регулярного косметического ухода. Если за ней не ухаживать, она очень быстро утратит свой тонус. В большинстве случаев такая кожа характерна для людей молодого возраста.
2. Поверхность кожного покрова со сниженным тонусом является истонченной. Особенно сильно это заметно в области вокруг рта и глаз, так как именно в этих местах отмечается возникновение ранних морщинок и складок. Обладателям такой кожи требуются более современные методики ухода за ней, так как обычные косметические средства не в состоянии улучшить ее общее состояние и внешний вид.
Можно ли определить сухую кожу самостоятельно?
Да, можно. Для этого необходимо надавить на кожный покров пальцами. В случае если следы от пальцев долго не исчезают, значит, Ваш кожный покров является сухим, а, следовательно, и уязвимым. Существуют и другие признаки сухости кожного покрова.В их список можно занести:
- Кожа трескается и шелушится;
- Отслаивается чешуйками;
- Ощущается зуд и дискомфорт;
- Покрыта красными пятнами;
- Очень грубая и неэластичная;
- На ней практически не видно пор;
- Она особенно стянута после ванны, душа либо плавания;
- Чувствуется ее шероховатость;
- Наблюдаются глубокие трещины, которые иногда даже кровоточат.
Зачем коже вода?
Достаточное количество влаги – это одно из основных условий нормального функционирования всего кожного покрова. От уровня увлажнения зависит и внешний вид кожи. Именно влага придает коже упругость и эластичность. Она же обогащает клетки кожного покрова всеми необходимыми питательными компонентами. Без необходимого увлажнения кожный покров становится как тонким, так и сухим. Помимо этого он покрывается морщинками и становится сверхчувствительным к внешнему воздействию.Степень увлажнения кожного покрова определяется 2-мя механизмами регуляции:
- общим состоянием рогового слоя;
- общим количеством кожного сала.
Механизмы, препятствующие пересушиванию кожи
Эпидермис, а точнее его роговой слой – это именно тот механизм, который не только препятствует пересушиванию кожи, но еще и отвечает за ее нормальное общее состояние. Существует уникальная структура, предназначенная для поддержания увлажненности данного слоя в норме.В этой структуре особая роль отводится корнеоцитам (постклеточным структурам рогового слоя ) и межклеточным липидам . К числу липидов можно отнести как керамиды , так и жирные кислоты , церамиды и т.д. Выработка данных веществ происходит в специальных органеллах (частях ) клеток зернистого слоя. Выработанные липиды формируют в свою очередь основной барьер для воды, который не дает возможности испаряться большому количеству влаги. Липиды отвечают и за целостность кожного покрова, так как им свойственно прочно соединять между собой постклеточные структуры.
Заболевания, сопровождающиеся сухостью кожи
1. Гипотиреоз ;2. Псориаз или чешуйчатый лишай ;
3. Атопический дерматит ;
4. Сахарный диабет ;
5. Экзема ;
6. Стресс ;
7. Почечная недостаточность ;
8. Аллергический ринит ;
9. Хроническая интоксикация ;
10. Ихтиоз;
11. Волосяной кератоз;
12. Дистрофия ;
13. Себорея (перхоть );
14. Гиповитаминоз А и РР ;
15. Болезнь Шегрена.
1. Гипотиреоз : специфическое состояние организма, возникающее в виде реакции на низкий уровень гормонов щитовидной железы. В данном случае кожный покров становится особенно сухим в области локтей. К числу других симптомов можно отнести сонливость, нарушение слуха, расслоение ногтей, потускнение волос, отечность конечностей и др. От всех этих признаков можно избавиться при помощи компенсации необходимого количества гормонов.
2. Псориаз или чешуйчатый лишай : представляет собой хроническое кожное незаразное заболевание, возникающее вследствие нарушения эндокринной и нервной систем либо обмена веществ. Кожа больных в таких случаях становится не только сухой, но еще и воспаленной. Она отекает и начинает шелушиться. Нередко наблюдается и отслаивание кожи на определенных участках тела, которые были подвержены поражению. Курс терапии данной патологии зависит от ее формы.
3. Атопический дерматит : хронический аллергический недуг, развивающийся у лиц с генетической предрасположенностью к атопии (аллергии ). Данное заболевание не является заразным, однако ему присуще рецидивирующее течение, так что его лечение займет немало времени. Кожа в таких случаях становится сухой и утолщенной. В местах расчесов наблюдаются корочки.
4. Сахарный диабет : хроническое патологическое состояние, сопровождающееся расстройством всех видов обмена веществ из-за абсолютной либо частичной нехватки в организме инсулина , т.е. гормона поджелудочной железы. Кожа при сахарном диабете становится сухой чаще всего в области кожных складок, хотя пострадать могут и любые другие участки кожного покрова.
5. Экзема : острое либо хроническое воспалительное заболевание кожного покрова, которое носит аллергический характер и не является заразным. При данной патологии пациенты жалуются на сухую кожу, сыпь , зуд и чувство жжения в области поражения.
6. Стресс : общая реакция организма на психологическое либо физическое воздействие, которое нарушает его привычное состояние. Такая реакция может спровоцировать развитие целого ряда симптомов, а именно: тошноты , боли в животе , повышения температуры , озноба, ощущения нехватки воздуха и т.д. Частые стрессовые состояния особенно опасны. Они приводят к неконтролируемой тревоге и потере организмом большого количества влаги.
7. Почечная недостаточность : патологическое состояние, сопровождающееся нарушением функции почек по поддержанию постоянства внутренней среды организма. У больных отмечается тошнота и рвота , потеря аппетита , заторможенность сознания. Кожа в типичных случаях сухая и бледная с желтым оттенком.
8. Аллергический ринит : воспаление слизистой оболочки носовой полости, возникающее под воздействием тех или иных аллергенов и сопровождающееся зудом в носу, чиханием и затруднением носового дыхания. Нередко данное состояние характеризуется и сухостью кожи в области воспаления.
9. Хроническая интоксикация : патологическое состояние, являющееся следствием регулярного воздействия на организм тех или иных токсических веществ, возникающих в самом организме. В данном случае поражению подвергаются все системы и органы человеческого организма, в том числе и кожный покров.
10. Ихтиоз : наследственный дерматоз, характеризующийся образованием на кожном покрове чешуек, которые всем своим внешним видом напоминают рыбьи. Сухость кожи особенно выражена на разгибательных поверхностях верхних и нижних конечностей. Иногда поражению подвергается и туловище.
11. Волосяной кератоз : врожденно-семейная патология, которая начинает развиваться в детском возрасте, однако ее признаки становятся более выраженными только в период половой зрелости. Кожа у таких пациентов жесткая, сухая и шероховатая. Поражению подвергаются разгибательные поверхности верхних и нижних конечностей, кожа живота и спины.
12. Дистрофия : патологический процесс, при котором та или иная ткань утрачивает либо накапливает вещества, которые не характерны для нее в нормальном состоянии. Кожа становится очень сухой и бледной.
13. Перхоть или себорея : патологическое состояние кожного покрова, обусловленное нарушением функции сальных желез, а также изменением состава их секрета. Кожа становится сухой только при сухой форме себореи.
14. Гиповитаминоз А и РР : представляет собой недостаток в организме данных витаминов . Специфическим признаком является общая сухость кожного покрова с легким отрубевидным шелушением.
15. Болезнь Шегрена : системная аутоиммунная патология, сопровождающаяся поражением различных секретирующих желез. Сухость кожи является частым признаком данного патологического состояния. Помимо этого у больных наблюдается снижение остроты зрения , светобоязнь, стоматит , кариес зубов и др.
Другие возможные причины
- Купание в горячей воде;
- Старение;
- Несоблюдение здорового образа жизни ;
- Частое умывание;
- Прием лекарственных препаратов;
- Сезонные факторы;
- Смена климата;
- Обезвоживание;
- Воспалительные процессы;
- Аллергические реакции;
- Раздражения;
- Ранки, царапины, порезы;
- Сухость воздуха в домах;
- Чрезмерное использование щелочного мыла и косметических средств;
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Кожа после отпуска
Довольно часто мы сталкиваемся с одной и той же проблемой – из отпуска приезжаем с нежной и эластичной кожей, однако уже через 3 - 4 дня она становится жесткой и сухой. Причин тому предостаточно. Прежде всего, это длительное пребывание на солнце, последствия которого дают о себе знать не сразу. Немаловажную роль играет и местный климат, который намного суше климата морского.Что же делать?
В самую первую очередь необходимо по максимуму увлажнить воздух в доме. Для этого расставьте по комнатам вазы с живыми цветами либо сосуды с водой. Находясь в машине, как минимум 7 дней настраивайте кондиционер либо климат-контроль на 85% влажности. Очень важно провести и несколько увлажняющих процедур под полиэтиленом. Такие процедуры помогут усилить потоотделение и обратное всасывание кожей воды. Всего 3 процедуры и о сухости кожи можете не беспокоиться.
«Рыбья кожа» и бассейн
«Рыбья кожа» либо ихтиоз – это врожденное патологическое состояние, характеризующееся чрезмерной сухостью кожного покрова. Справиться с данной патологией не так уж просто. Больным прописывают ванны с крахмалом, солью либо содой, а также специальные мази на основе мочевины либо салициловой кислоты. Нередко кожа становится сухой и у всех тех граждан, которые регулярно посещают бассейн. Чаще всего шелушению подвергаются локти, колени и предплечья, хотя сухим может стать и все тело. Чтобы избежать всех этих проблем, после каждого купания в бассейне обязательно ополаскивайтесь прохладной водой.
Климакс у кожи
Довольно часто кожа становится сухой у женщин старше 45 – 50 лет. Особенно сильно у них страдает кожа стоп и ладоней. Данное явление обусловлено весьма разнообразными гормональными перестройками, которые происходят как перед, так и во время климакса. Лечение в таких случаях должно быть комплексным. Нередко женщинам прописывают и заместительные гормональные препараты.Средства для похудения тоже вредны!
Довольно часто кожа становится сухой и у представительниц слабого пола, которые постоянно пытаются избавиться от лишних килограммов. В данном случае возможны два варианта. Первый – это достаточно жесткое диетическое питание , из-за которого организм испытывает недостаток белков, витаминов и микроэлементов. Второй – это специальные средства для похудения , которые наделены как мочегонным, так и слабительным действием. Данные свойства таких средств становятся причиной выведения из организма огромного количества воды. В результате, кожный покров обезвоживается. Он становится сухим и начинает шелушиться. Учитывая данный факт, во время приема таких средств необходимо ежедневно выпивать не менее 2-ух литров жидкости. Свой выбор стоит остановить на кисломолочных напитках низкой жирности, обычной воде и соках. От крепкого чая и кофе следует отказаться, так как данные напитки способствуют обезвоживанию организма.Факторы риска
Несмотря на то, что обладателем сухой кожи может стать каждый без исключения, существует определенная группа людей, которая особенно сильно подвержена риску развития данного явления.В данную группу можно занести:
- людей в возрасте более 65 лет;
- граждан, которые очень часто принимают горячую ванну либо душ;
- лиц, проживающих в климате с низкой влажностью либо в холодном климате.
Возможные осложнения
1. Флегмона – острое воспаление соединительной ткани кожного покрова под воздействием бактерий либо инфекций ;2. Экзема или атопический дерматит – патология, характеризующаяся покраснением, воспалением, а также растрескиванием кожного покрова;
3. Фолликулит – воспаление волосяного фолликула, характеризующееся краснотой и припухлостью пораженного участка. В месте поражения может сформироваться и узелок с гнойничком на поверхности, который пронизан волосом.
Развитие всех этих заболеваний возможно в случае неправильного ухода за такой кожей либо на фоне ослабления защитных функций кожного покрова.
Когда не обойтись без консультации дерматолога?
За помощью к врачу следует обратиться в случае, если:- Помимо сухости отмечается покраснение кожи;
- Из-за сухости и зуда нарушен Ваш сон;
- Приложенные усилия не помогли улучшить общее состояние кожного покрова;
- На коже возникли язвы;
- Наблюдаются обширные участки сильно шелушащегося кожного покрова.
Каким должно быть питание?
Как сухость, так и шелушение кожного покрова чаще всего обусловлено недостаточным количеством витаминов и минералов. В большинстве случаев речь идет о витаминах группы В . Чтобы восполнить количество данных компонентов специалисты рекомендуют употреблять в пищу больше яиц, свежей рыбы, зеленых овощей, коричневого риса , молочных продуктов, черного хлеба, печени, фруктов и орехов. Употребление овощей и фруктов поможет активировать процесс выработки коллагена, а вот печень является одним из основных источников протеина . Большое количество витамина С содержится как в лимонах , так и в апельсинах , а также в облепиховом соке. Молочные продукты обогатят организм аминокислотами, которые принимают участие в построении клеток организма, в том числе и клеток кожного покрова. «Полезный» холестерин , который участвует в обмене веществ, содержится в жирных сортах рыбы. В обязательном порядке необходимо включить в рацион и витамин А . Данным витамином обогащены все красные овощи и фрукты. Каждый день следует съедать от 300 до 400 граммов свеклы , моркови , красного болгарского перца, красных яблок или помидоров . Помимо этого можно обратиться за помощью к специальным витаминно-минеральным комплексам.Сухая кожа у новорожденных
Многочисленные молодые мамочки сталкиваются с явлением чрезмерной сухости кожи у их малышей. На самом деле данное явление является вполне нормальным, так как потовые железы в первые дни жизни младенцев работают недостаточно активно. Их усиленная активность отмечается только в период адаптации малыша, так что уже через несколько дней сухость исчезает, причем самостоятельно. Дополнительных увлажнений в виде масел и кремов не требуется.Сухая кожа у детей
В детском возрасте кожный покров может стать сухим по целому ряду причин. Это могут быть как природные факторы так и частое купание, жесткая вода, раннее искусственное вскармливание, нарушение питания мамы в период беременности либо лактации , различные патологии кишечника , слишком раннее введение прикорма, наличие в доме различных средств бытовой химии и т.д. Стоит помнить, что кожа у детей очень нежная, поэтому она быстро реагирует на любые даже самые несущественные изменения. Даже самая обычная детская присыпка на основе талька может высушить кожу. Сухая кожа - одна из тех проблем, с которой нужно бороться, так как она может повлечь за собой покраснение, боль, шелушение, зуд и трескание кожного покрова. Чаще всего с сухостью ведут борьбу при помощи увлажняющих лосьонов и кремов. Если они не помогают, тогда ребенка нужно показать специалисту, который сможет установить истинную причину происходящего, а, следовательно, прописать адекватное лечение.При беременности
Сухая кожа – одна из тех проблем, с которой сталкиваются практически все будущие мамочки и все потому, что в данный период организм испытывает резкую потребность в жидкости. Такому «обезвоживанию» чаще всего подвергаются верхние конечности, ступни, а также кожный покров лица. Бороться с данным явлением следует при помощи специальных средств для снятия раздражения, в инструкции которых отмечено, что им не свойственно оказывать побочного действия на плод. Ни в коем случае нельзя останавливать свой выбор на средствах, в составе которых имеется гидрокортизон либо кортизон , так как они только усилят обезвоживание.Лучше всего начните придерживаться некоторых достаточно простых советов, а именно:
- Используйте смягчающие средства;
- Умывайтесь 2 раза в день с использованием пенки для сухой кожи;
- Раз в неделю делайте увлажняющую маску;
- Пейте как можно больше негазированной минеральной воды, которая способствует увлажнению кожного покрова изнутри;
- При необходимости пользуйтесь увлажнителем воздуха ;
- Используйте скрабы только с мелкими частичками;
- Принимайте ванну не чаще 1 раза в неделю, причем с использованием целебных масел, в состав которых входят экстракты лекарственных растений.
5 мифов о сухой коже
Миф 1:Сухая кожа – врожденное свойство
.
Бывает и такое, однако, это не закономерность. Кожа может стать сухой и под воздействием косметических средств или на фоне несбалансированного питания, так что далеко не всегда в этом виновата матушка-природа.
Миф 2:
Сухая кожа нуждается в питательном креме, а вот обезвоженный кожный покров в увлажняющем
.
На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа независимо от ее типа. Даже если Вы являетесь обладателем нормального кожного покрова, без дополнительного увлажнения очень скоро он станет обезвоженным, а, следовательно, начнет шелушиться и трескаться.
Миф 3:
Сухая кожа – это обезвоженная кожа
.
Это не так. Данные проблемы являются разными. В первом случае отмечается значительное снижение выработки кожного жира, а вот во втором всему виной недостаток влаги на фоне нарушения барьерных функций.
Миф 4:
При сухости кожи достаточно правильного ухода
.
Одного только ухода недостаточно. Очень часто пациенты нуждаются в комплексном лечении, предусматривающем рациональное питание, использование косметических средств, а также терапию основного заболевания.
Миф 5:
Сухой коже вода не нужна
.
Несмотря на то, что вода «смывает» специальную защитную пленку, без нее никак не обойтись, так как только с ее помощью можно достичь полного очищения. Очистив кожу, Вы можете быть уверены в том, что нанесенный крем впитается полностью, а, следовательно, даст необходимый терапевтический эффект.
Сухость кожи головы – как быть?
Сухая кожа головы – достаточно распространенное явление, которое особенно часто наблюдается в зимний период. Первый признак данной проблемы чаще всего удается обнаружить на плечах. Люди в таких случаях приходят к выводу, что у них перхоть, однако не стоит делать поспешных выводов и сразу же покупать шампунь против перхоти, который в данном случае только усугубит общее положение дел. Для начала тщательно обследуйте отпавшие «хлопья». Если они большие и наделены желтоватым оттенком, тогда это не перхоть, а результат дисбаланса сальных желез.Что же делать?
В самую первую очередь обратитесь за помощью к диете . Обогатите ежедневный рацион жирными кислотами. Ешьте больше авокадо и жирной рыбы. На время откажитесь от использования парфюмированных кондиционеров и шампуней. Приобретите более мягкие средства и бережно мойте ими голову. После мытья головы в течение недели ополаскивайте волосы яблочным уксусом. Не будет лишним приобрести и увлажнитель воздуха.
Прекрасно подойдет для ухода за сухой кожей головы и такая маска: тщательно смешиваем 1 ст. л. мёда с 2 ст. л. оливкового масла . Полученную смесь переливаем в контейнер из пластика. Затем берем кофейную чашку, наливаем почти закипевшую воду и аккуратно опускаем в нее контейнер. Через 3 – 4 минуты достаем контейнер, отрезаем один из его уголков и выливаем содержимое на волосы. Надеваем шапочку и оставляем маску ровно на 15 минут, после чего промываем волосы шампунем.
Важно отметить, что кожа головы может быть сухой и при наличии некоторых заболеваний. Это может быть как псориаз (аутоиммунная патология, характеризующаяся сухостью, зудом и шелушением кожи ), так и облысение либо себорейный дерматит (хроническое воспалительное заболевание, которое поражает те участки кожного покрова, на которых развиты сальные железы ). Во всех этих случаях потребуется комплексное лечение, которое может быть прописано только специалистом.
Сухость кожи рук и как с ней бороться?
Состояние кожного покрова рук напрямую зависит от целого ряда факторов. Это и правила ухода за руками, и общее состояние организма, и условия жизни, и питание, и многое другое. В случае нарушения хотя бы одного из этих условий кожный покров рук практически сразу же становится сухим и шершавым. Помимо этого кожа начинает стареть. Не удивительно, что порой именно руки выдают истинный возраст женщины. Пагубное воздействие на руки оказывают и разнообразные внутренние причины типа хронических патологий, которые провоцируют стойкое нарушение процесса обмена веществ.- Регулярно используйте мыло, в составе которого имеется питательный крем;
- После каждого мытья рук тщательно вытирайте их;
- Мойте руки слегка теплой водой, после чего ополосните их холодной водой;
- Ни в коем случае не выходите на улицу с влажными руками, а в холодную погоду без перчаток;
- Утром и вечером втирайте в кожу массажными движениями питательный крем, содержащий глицерин, который оказывает увлажняющее действие;
- В жаркое время года перед выходом на улицу смазывайте руки солнцезащитным кремом;
- Всю работу по дому выполняйте в резиновых перчатках;
- Регулярно обрабатывайте руки скрабом, что поможет избавиться от омертвевших клеток;
- Вечером после использования крема наденьте на руки на 30 минут полиэтиленовые перчатки.
Маски и компрессы для сухой кожи рук
Рецепт № 1:
делаем картофельное пюре и накладываем его тонким слоем на кожный покров рук. Надеваем перчатки и ходим так 120 минут, после чего промываем руки теплой водой.Рецепт № 2: смешиваем 2 желтка с 2 ст. л. меда и 1/3 стакана растительного масла. Полученную смесь наносим на руки и держим до тех пор, пока она не высохнет, затем снимаем маску влажной ваткой.
Рецепт № 3:
один стакан сметаны необходимо смешать с 1 желтком и соком 1 лимона. Полученную смесь выкладываем толстым слоем на марлю, после чего обматываем марлей руки, оборачиваем их целлофаном и кутаем в полотенце. Через 20 минут снимаем маску влажным ватным тампоном, затем надеваем на руки хлопчатобумажные перчатки.
Рецепт № 4:
корень сельдерея заливаем 1 литром воды и кипятим его в течение 60 минут. Затем полученный отвар процеживаем и используем его для протирания рук.
Рецепт № 5: 1 ст. л. измельченных листьев подорожника запариваем в 1 литре кипяченой воды. Полученный настой процеживаем и держим в нем руки не менее 20 минут. После такой процедуры руки необходимо тщательно вытереть и смазать жирным кремом.
Как правильно ухаживать за сухой кожей лица?
Сухой кожный покров лица требует как тщательного, так и своевременного ухода. Если не ухаживать за такой кожей, очень скоро появятся морщинки, которых мы так сильно боимся. Раздражение и воспаление такой кожи может произойти даже от обычной воды, именно поэтому для умывания лучше всего использовать талую воду либо специальные лосьоны. Даже если под рукой талой воды нет, тогда добавьте в воду немного соды либо воспользуйтесь помощью молока, предварительно разбавив его водой. Великолепно подойдут для умывания и настои либо отвары лекарственных трав. Регулярно наносите на кожу и специальные маски, но только после чистки кожи и после теплого компресса либо массажа . Маски можно делать как из овсяных хлопьев, так и из молочных продуктов, теплых каш либо картофельного пюре. Хорошие результаты могут дать и специальные гимнастические процедуры, а также рациональное питание.Рецепты некоторых масок для лица
Маска с овощами: перемалываем овсяные хлопья и смешиваем их с натертой морковью в пропорции 1:1. Разбавляем смесь небольшим количеством молока и наносим ее на кожу. Через 15 – 20 минут смываем маску теплой водой.Горчичная маска: смешиваем 1 ч. л. горчицы с таким же количеством растительного масла и небольшим количеством кипяченой воды. Наносим смесь на кожу лица на 5 минут, после чего смываем ее теплой водой.
Маска из меда и желтков: 2 желтка перемешиваем с 0,5 ст. л. меда и 2 ст. л. растительного масла. Слегка подогреваем полученную смесь на водяной бане и наносим ее на лицо слоями. Каждый слой следует наносить через 5 минут. Всего 3 – 4 слоя. После нанесения последнего слоя подождите 20 минут и смойте маску теплой водой.
Сухость кожи вокруг глаз
Сухая кожа как на веках, так и вокруг глаз является достаточно серьезной проблемой, так как при ее наличии женщины не только испытывают боль и дискомфорт, но еще и не могут пользоваться декоративной косметикой и наносить макияж. Причин сухости кожного покрова в данной области предостаточно. Это и проблемы с роговицей, и аллергические реакции, и хроническое воспаление век (блефарит
), и нехватка слезной жидкости, и частое использование макияжа для глаз, а также многочисленные инфекции глаз. Нередко кожа вокруг глаз становится сухой и по причине такой пагубной привычки как курение . Если причина кроется в каком-то заболевании, тогда стоит посетить офтальмолога , который назначит необходимое лечение.Если же причина не столь существенна, тогда начните придерживаться некоторых достаточно простых правил:
- Регулярно увлажняйте кожу при помощи специальных увлажняющих кремов для области глаз;
- Подбирайте очищающие средства для лица, в состав которых входят щадящие кожу компоненты;
- Регулярно наносите на область вокруг глаз ночной крем;
- Тщательно защищайте данную область от ультрафиолетовых лучей;
- Перейдите на здоровое питание;
- Поддерживайте влагу изнутри, ежедневно выпивая большое количество жидкости.
Сухость кожи на губах
В большинстве случаев кожа на губах становится сухой по нашей же вине, так как многие из нас имеют привычку облизывать губы, вследствие чего образовавшаяся на них влага очень быстро испаряется. Особенно часто данная проблема возникает в холодную и ветреную погоду. Губы могут стать сухими и под воздействием прямых солнечных лучей. Существуют и другие причины развития данного явления, среди которых можно выделить недостаток влаги либо питательных компонентов. Во всех случаях с проблемой необходимо бороться, а еще лучше не допускать ее развития. Для этого нужно перед каждым выходом из дома смазывать губы специальным бальзамом либо кремом, которые помогут предупредить обветривание данной области. Летом губы лучше всего мазать средством с солнцезащитным эффектом. Не нужно забывать и о гигиенической помаде, а также специальных витаминных комплексах, применение которых актуально в любое время года. В аптеке Вы сможете найти и специальные питательные средства в виде кремов, которые бережно ухаживают за данной областью и предупреждают потерю большого количества влаги. Как минимум раз в неделю стоит делать массаж губ мягкой зубной щеткой. На время откажитесь от всех стойких помад, так как им свойственно сушить кожу.Маски при сухости кожи губ
Маска из яблока и сливочного масла: смешиваем 1 ч. л. тертого яблока с 1 ч. л. размягченного масла. Полученную смесь наносим на губы на 15 минут.Маска из моркови и творога: смешиваем 1 ч. л. сока моркови с таким же количеством творога и наносим все на губы на 15 минут.
Маска из горчичного либо льняного масла: одно из масел наносим на губы на 15 минут.
Все эти маски можно наносить на губы не чаще 2-х раз в неделю.
Сухость кожи ног у детей и взрослых
У взрослых чаще всего наблюдается сухая кожа на пятках, так как именно в этой области кожный покров наделен более толстым роговым слоем. Учитывая данный факт, к данной области следует отнестись с особым вниманием. Прежде всего, необходимо хотя бы 1 раз в неделю удалять с пяток ороговевшие клетки. Для данной процедуры прекрасно подойдет пемза. Сразу же после удаления отслоившихся частичек пятки следует тщательно вытереть и смазать одним из увлажняющих кремов.Внимание!
Несоблюдение правил по уходу за данной областью может стать причиной появления мелких трещинок, через которые с легкостью смогут проникнуть как микробы так и грибок .
Что касается сухой кожи ног у детей, то ей присущи свои отличительные черты. Такая кожа очень восприимчива к инфекциям. Кроме этого на ней легко распространяются воспалительные процессы. Недостаточный уход за кожным покровом ног ребенка может стать причиной развития как пеленочного дерматита (участков красной воспаленной кожи
) так и опрелостей либо потницы (мелких красных высыпаний
). Избежать всех этих неприятностей можно. Для этого необходимо после каждой гигиенической процедуры массировать ножки малыша и смазывать их детским кремом либо маслом.
Сухость кожи крайней плоти
Сухость кожи крайней плоти может наблюдаться при следующих патологических состояниях:Крауроз: воспаление крайней плоти и головки пениса, имеющее возвратную форму;
Баланит: воспаление кожи на головке полового члена, которое может развиться как осложнение инфекционного либо неинфекционного заболевания;
Баланопостит: воспаление головки полового члена и крайней плоти.
В борьбе со всеми этими заболеваниями специалисты рекомендуют уделять пристальное внимание гигиене половых органов, а также использовать специальные препараты, наделенные противовоспалительным , антисептическим и иммуномодулирующим эффектом.
Руки - это та часть тела, которая постоянно находится на виду и вполне естественно, что женщины стремятся сделать их максимально ухоженными. Трещины на руках появляются в самый неожиданный момент и доставляют много неприятных ощущений. Они могут кровоточить, долго заживать. Все это доставляет определенный дискомфорт. В статье попробуем найти способы борьбы с трещинами на ваших ручках.
Трещины на руках появляются довольно часто, доставляя тем самым неудобства не только женщинам, но и мужчинам. Этот процесс сопровождается такими неприятными симптомами, как:
- сухость;
- жжение;
- стянутость;
- боль.
Причины появления сухости и трещин на руках
Причин для этого множество, но самая распространенная из них - это слабый защитный барьер кожи, который по своей природе не может противостоять всем внешним раздражителям. Кожный покров состоит из различных белков и масел, но у некоторых людей, в силу каких-то генетических особенностей или же внутренних состояний организма, выработка этих масел и жиров сильно сокращена. Из-за этого кожные покровы трескаются, шелушатся, сохнут .
Вот список основных раздражителей, которые приводят к подобному состоянию:
Все вышеперечисленные факторы имеют сильное влияние исключительно на поверхность рук. Здесь есть лишь минимальный процент того, что на ваших ручках появятся большие трещины. Кроме внешних факторов, на состояние рук влияют еще и внутренние факторы, которые влекут за собой куда более тяжелые последствия. Среди них:
Трещины, которые появляются в результате воздействия внутренних факторов могут образовываться между пальцами, на кончиках, распространяться по всей поверхности рук. Рекомендуется незамедлительно определить причину происходящего и восстанавливать кожу.
Допускается самостоятельное устранение проблемы . Но в таком случае придется постоянно поддерживать состояние кожи, использовать различные увлажняющие крема, масла, делать специальные процедуры, чтобы проблема не возобновилась. Такой вариант лечения допускается при слабых трещинах, которые возникли в результате воздействия внешних факторов. А вот при действии внутренних, поход к врачу откладывать нельзя.
Специалист сможет провести комплексное обследование и установить причину сухости. Ведь это может произойти в результате каких-либо кожных заболеваний, которые также нуждаются в лечении. В подобных случаях домашняя терапия может не только не оказать воздействия, но и навредить еще больше. Трещины несут в себе большую опасность .
Домашние рецепты для лечения рук
Чтобы кожа рук всегда была в хорошем состоянии, нужно выполнять некоторые несложные правила.
Средства для лечения трещин
Дерматологи выделяют три правила , придерживаясь которых, вы сможете быстро вернуть рукам здоровое состояние.
Правила мытья рук
Многие люди не уделяют этому процессу много внимания, а зря. Именно при правильном мытье рук можно избавиться от проблем с сухостью кожи. Как уже говорилось, мыть руки разрешается только умеренно теплой водой и при этом использовать качественное, мягкое мыло. После чего ладони хорошо просушивают с помощью полотенца и сразу же наносят на них питательный крем.
Некоторые люди, например, врачи вынуждены мыть руки чаще , чем другие, поэтому им следует запастись специальными дезинфицирующими средствами или же салфетками, чтобы не подвергать кожу постоянной обработке мылом.
Как выбрать хороший крем
Сейчас магазины косметики предлагают огромный ассортимент различных увлажняющих, питательных и других видов кремов для рук, ног, лица и даже всего тела. Но все ли они соответствуют требованиям? К сожалению, нет. Поэтому, чтобы выбрать хороший крем , который действительно сможет вам помочь, нужно знать, из чего же он должен состоять.
Если ваша кожа находится в очень плохом состоянии, трещины глубокие и даже кровоточат, то в таких случаях нужно приобретать более эффективные кремы, в состав которых, кроме вышеперечисленных компонентов, также входят: вазелин, пчелиный воск, диметикон, масло ши, масло какао. Эти кремы имеют более густую консистенцию. В течение дня они наносятся в стандартном количестве, а перед сном дерматологи рекомендуют наносить слой потолще.
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что перед покупкой нужно обязательно смотреть на состав крема. Если упомянутых веществ там не будет , он вряд ли сможет вам чем-то помочь.
Народные средства
Наши бабушки прекрасно обходились без кремов и их руки находились в отличном состоянии. Хотя они намного больше времени проводили в работе с землей, водой и занимались другими делами с использованием различных вредных веществ. Перед применением лекарств, прочтите состав и убедитесь, что у вас отсутствует аллергическая реакция на компоненты. Это обязательное условие.
Не забывайте ухаживать за своими ручками, и они обязательно отплатят вам хорошей службой.