Если вы редко выступаете инициатором секса в вашей паре, но часто заглядываетесь на других мужчин, значит, вам чего-то не хватает. Подумайте, почему ваш партнер перестал привлекать вас? Временная ли это проблема или вы просто больше его не любите?
Вы находитесь в поиске
Вы не только фантазируете о других, но и встречаетесь с ними, занимаетесь секстингом, ходите на свидания? Зачем тогда вы тратите время на отношения? Не мучайте ни себя, ни своего партнера и покончите с этой несчастливой связью.
Вы проводите время с друзьями, а не с ним
Вечер с малознакомыми людьми в баре лучше, чем ужин с ним? Вам точно пора расстаться. Если вы ищете любой повод избежать общения наедине, это верный признак, что эти отношения вам не нужны.
Вы легко находите причину, почему еще не замужем
Глубоко в душе у вас есть ответ на вопрос, почему у вас еще нет кольца на пальце и детей. Вы просто не любите своего мужчину. Но для остальных у вас найдется тысяча других отговорок, почему вы еще не стали семьей.
Вы испытываете чувство вины перед ним
Вас наверняка мучают вопросы: кто позаботится о нем, если не я? Поверьте, он — самостоятельный человек и сможет справиться со всем без вас. Вам не нужно испытывать чувство вины за то, что чувства угасли.
Также читайте:
Вы не хотите видеть его с другой
Иногда чувство собственности бывает сильнее любви. Задумайтесь: вы не уходите потому, что любите его, или потом, что не хотите увидеть его с другой?
Вы ждете, пока он сам уйдет
После всех ваших выходок он еще с вами? Не надейтесь, что он уйдет. Возможно, его тоже мучает страх или он любит вас, несмотря ни на что. Так что вам самой нужно набраться смелости и покончить с отношениями.
Его нет в ваших мечтах
Если ни в одном вашем долгосрочном плане нет вашего партнера, это верный знак, что вам не нужны отношения с ним.
Вы оскорбляете его
Верный признак того, что отношения изжили себя — постоянное раздражение и желание обидеть его. Вы просто не понимаете, почему должны тратить время на отношения без любви. Так сделайте наконец решительный шаг!
Вы зависите от него финансово
Он помогает вам оплачивать счета, покупает дорогие подарки, водит по ресторанам? И только это удерживает вас в отношениях? Соберитесь с духом и уйдите от него. В конце концов, это будет честно по отношению к нему и научит вас самостоятельности.
Вы сравниваете себя с другими парами
Вы можете сколько угодно убеждать себя, что все хорошо, потому что есть пары, у которых совсем все плохо. Но зачем это делать? Вам ведь нужны не просто хорошие отношения, а те, которые сделают вас счастливой.
Но что делать, если в вашей семье все вроде бы гладко, вот только отношения все равно начинают постепенно портиться и перестают приносить удовлетворение? ELLE собрал 10 признаков того, что ваш брак находится в зоне риска.
Вы поженились еще в институте или когда вам было больше 32 лет
Безусловно, первая любовь, которая затем перерастает в полноценную семью, – это прекрасно. Но, по мнению психологов, у есть гораздо больший шанс распасться. Все это происходит из-за того, что на момент официального оформления отношений молодые люди еще недостаточно сформировались. И, как следствие, в ближайшее несколько лет их характер претерпевает изменения, которые не всегда устраивают партнера.
Обратная сторона медали – брак, заключенный после 32 лет, когда человек уже привык большую часть времени жить исключительно в свое удовольствие и не готов подстраиваться под партнера, что может привести к конфликтам на бытовой почве и, как следствие, к разводу.
ФОТО Getty Images
В вашей семье две дочери
Неприятно, но факт: по статистике, семьи, в которых растут две девочки, расходятся гораздо чаще, чем те, где воспитывают двух сыновей. Психологи объясняют это тем, что отцы больше вовлечены в воспитание мальчиков, а значит, меньше отвлекаются на семейные дрязги.
Ваши родители в разводе
Процент разводов у детей, которые воспитывались в неполных семьях, по данным психологов, составляет 40%. Все потому, что у таких людей не было позитивного примера перед глазами и они с трудом представляют как выглядит гармоничные отношения между мужем и женой.
Финансовые проблемы
Ваш партнер курит, а вы нет
В парах, где присутствует только один курильщик , тоже могут возникнуть проблемы. Дело в том, что, скорее всего, через какое-то время вы поймете, что у вас с партнером, оказывается, не так много общего – вы ведете разный образ жизни, и у вас разные ценности.
Первый ребенок родился менее, чем через 8 месяцев после свадьбы
Статистика гласит, что 24% браков, где партнеры узнают о том, что ждут пополнения, до свадьбы, распадаются.
Жена зарабатывает больше мужа
Как не странно, но процент разводов среди пар, где супруга зарабатывает больше мужа, на 60% выше, чем у тех, где жена вообще не работает.
Супруга старше мужа
Еще одной причиной развода может стать возраст супруги . В случаях, когда жена старше своего избранника на год или несколько, вероятность того, что брак будет расторгнут, возрастает до 53%. Все это связано с тем, что женщина в таких отношениях начинает брать на себя слишком много обязанностей и ответственности, выполняя роль матери для своего супруга.
Статистика разводов может шокировать, в нее можно не верить, но она неумолима: на сегодняшний день около 53% супругов принимают решение развестись. Развод для многих пар это — нечто нереальное, что происходит со всеми вокруг, но уж точно не с ними. Именно поэтому супруги, давно находящиеся на грани развода и даже живущие раздельно, развестись по-настоящему не могут, зачем-то сохраняя иллюзию брака. Иногда супружеская пара и сама не до конца понимает или не хочет понимать, что уже катастрофически близка к расставанию. Существуют признаки, которые указывают на то, что брачную тяжбу лучше всего завершить именно разводом — в этой статье мы расскажем, как понять, что вам пора расстаться.
Грубость и хамство
Грубость и хамство (даже в шутку) в отношениях любящих людей просто недопустимы. Такое поведение может указывать на желание партнера самоутвердиться за ваш счет, особенно если вы его в чем-то превосходите (это может быть образование, больший уровень дохода). С супругом можно поговорить, объяснить ему, что такое обращение вас не устраивает. Кроме того, вы можете научиться правильно вести себя с хамами , а наша статья вам в этом поможет — для вас мы подобрали пять советов. Если же супруг не понимает ваших слов, терпеть такое отношение нельзя — помимо того, что такие выпады попросту неприятны, в дальнейшем словесное насилие может превратиться в самое настоящее рукоприкладство.
У вас давно нет ничего общего
Брак и семья — это не только общий бюджет, общий дом или квартира и пресловутый супружеский долг. Общение — неотъемлемая часть любых мало-мальски серьезных отношений, без него едва ли возможно существование союза. Противоположности, конечно, притягиваются, да вот только ненадолго — проходит чувство влюбленности, и супруги понимают, что их ничего не связывает, не объединяет. Даже общий ребенок не всегда способен спасти брак, который буквально трещит по швам.
Измены
Измены считаются одним из самых низких поступков, которые можно совершить, будучи в браке или длительных отношениях. Супруг, который узнает о неверности партнера, редко может справиться с таким горем, выпавшим на его долю, и предпочитает развестись, не мучая себя. Однако в любом правиле бывают исключения, поэтому в случае, если произошла измена, с разводом советуем все-таки не торопиться. Для вас мы подготовили 4 причины простить мужу измену — прочитайте нашу статью, чтобы сделать правильный выбор.
Вам гораздо лучше порознь, нежели вместе
Если вы понимаете, что расстраиваетесь, когда супруг пришел домой пораньше (а вы так рассчитывали побыть хотя бы полчаса в гордом одиночестве!), это уже тревожный звоночек. Проанализируйте свои ощущения: если вы не просто радуетесь, когда супруг отлучается из дома, а скорее ждете этого момента, вероятно, в ваших отношениях уже что-то пошло не так. Если похожие чувства зарождаются и у супруга, стоит серьезно рассмотреть возможность развода — возможно, вы живете вместе лишь по привычке.
Практически у всех пар, которые долгое время находятся в браке, иногда возникает необходимость пожить раздельно, взять паузу в отношениях. Это совсем не значит, что супруги не любят друг друга, и уж тем более такой подход не сможет «убить» ваши отношения: такой «тайм-аут», напротив, способен спасти союз. К примеру, накануне произошла ссора, а один из партнеров отличается вспыльчивостью и «горячим» нравом — в этом случае такому супругу стоит дать время «остыть», и пауза в отношениях подойдет для этого как нельзя лучше.
Или возьмем другую ситуацию: в вашем союзе поселились серая стабильность, уныние и отсутствие перспектив. В период такого застоя как женщины, так и мужчины порой решаются на необдуманные поступки, последствия которых способны разрушить брак: для того, чтобы сменить обстановку и взбодриться, супруги бросаются в объятия любовников. «Тайм-аут» поможет и здесь: например, вы сможете наконец съездить в отпуск туда, куда хотите вы, а не муж, а супруг отправится в недельный поход, против которого выступали вы. Такая пауза в отношениях не только обеспечит вам и супругу небольшой отдых друг от друга, но и поможет понять, остались ли у вас какие-то чувства.
Ваши цели и взгляды на жизнь очень сильно различаются
Например, жена всю жизнь строит карьеру, а супруг спит и видит себя отцом многодетного семейства. Будущее у такого брака незавидное: в случае, если уступит один из партнеров, он же, скорее всего, и будет несчастным. Жена, поддавшаяся на уговоры мужа завести ребенка, будет винить детей, которые загубили ее карьеру. Муж, согласившийся отложить «детский вопрос» на неопределенное время, будет жить в постоянном неведении, испытывая смешанные чувства, и в конце концов вполне может уйти к женщине, которая будет только рада родить ему наследников.
Каждый, кто прошел через процедуру развода, силен задним умом и прекрасно может объяснить, почему любовная лодка пошла ко дну. Но никто из нас почему-то не знает заранее, чем закончатся отношения. Я - из их числа. Мы с мужем, казалось, были созданы друг для друга: редко спорили, у нас были общие интересы. Конечно, не всё было идеально, но на фоне многих окружающих наш брак выглядел образцово-показательным. Мы сами были удивлены больше всех, когда после 15-ти лет совместной жизни решили разойтись.
Анализируя ситуацию впоследствии, я убедилась, что если бы раньше знала, на что следует обратить внимание, то давно бы уже обнаружила множество признаков неблагополучия в наших взаимоотношениях и, возможно, не потеряла бы много времени впустую. Вот как можно определить, что отношения взяли курс на развод.
1. Опиши яркие совместные воспоминания
Для примера давай представим, что на одном из первых свиданий некая пара решила погулять на природе. Позже, уже будучи женатыми, они рассказывают об этом друзьям. Если брак счастливый, то жена описывает все примерно так: «Мы заблудились! Искали дорогу назад, несколько часов бродили по каким-то лесным дебрям! Но было весело, мы подшучивали друг над другом по поводу того, что никто из нас не умеет ориентироваться по солнцу. В конце концов, мы изучили окрестности лучше, чем если бы имели с собой карту и компас!»
Если брак проблемный , то вот как бы все звучало: «Он забыл карту местности, и пришлось потратить уйму времени, чтобы выбраться из этой дыры. После этого мне никогда больше не хотелось сходить погулять в лесу».
Описана одна и та же история, но вместо позитивных оценок и единения, которое выражалось с помощью местоимений «мы», «нас», — сухой негатив, попытка отстраниться от случившегося, разобщённость и противопоставление «он» — «я».
Исследователи утверждают, что анализ таких семейных повествований, когда супруги вспоминают значимые события первых совместно прожитых лет - не важно, радостные или горестные, точен на 90 процентов в предсказании, будет ли брак успешным в дальнейшем или потерпит фиаско.
Узнав об этом, я вспомнила, как неоднократно пересказывала нашим новым знакомым о своей первой встрече с будущим мужем. У нас был волшебный романтический вечер, в конце которого мы долго неспешно прохаживались по набережной. Я часто со смехом вспоминала, что сильно прихрамывала тогда, так как перед этим потянула связки на тренировке. Со временем, когда брак дал первые трещины, я, вспоминая об этом, немного изменила повествование и стала добавлять: «Конечно, он даже не заметил моей хромоты…»
2. Ссоритесь ли вы?
Когда мы только поженились, я считала себя везучей, ведь у нас почти никогда не было ссор. Но исследования психологов показывают, что не нужно делать выводы о качестве отношений на основании того, насколько часто вы ссоритесь.
Исследователи из США, опросив множество пар молодожёнов, пришли к банальному, на первый взгляд, выводу: те, у которых реже возникали ссоры, считали себя более счастливыми, чем постоянно ссорящиеся.
Парадоксально, но три года спустя оказалось, что более прочные взаимоотношения - как раз у тех, кто поначалу усиленно конфликтовал! В спорах супруги как бы «притирались» друг к другу, находя компромиссы и отстаивая свои принципиальные позиции. В то же время молодое сильное чувство не давало им окончательно разбежаться. Их брак в дальнейшем оказался намного стабильнее, чем у тех пар, которые на ранней стадии старались всячески избежать конфликтов. Последние к этому времени или развелись, или перешли в разряд «проблемных супругов».
Безусловно, здесь речь не идёт о физическом насилии или оскорблениях, которые неприемлемы априори. Но в спорах и ссорах, видимо, рождается не только истина, но и будущая семейная гармония. Поэтому, по мнению психологов, мы должны научиться допускать конфликт в семейных отношениях.
3. И он закатил глаза
Как бы странно это ни прозвучало, но один из самых верных признаков того, что брак разрушается -- демонстративное закатывание глаз! Учёные из Вашингтонского университета обнаружили, что даже если такое выражение лица сопровождается улыбкой или смехом - это не более чем неумелая маскировка главного: презрения. Презрение означает, что партнером пренебрегают и более не считают его ценным. К тому же на такое бессловесное выражение сарказма почти всегда очень трудно отреагировать.
В любом случае, признаки неуважения — в какой бы простой или изощрённой форме они ни проявлялись — свидетельствуют о том, что браку требуется помощь. Психологи советуют в первую очередь попытаться разобраться в причинах возникшего к партнёру неуважения.
4. Убедись, что соблюдены интересы каждого
Замужем я почти во всём полагалась на мужа: не возражала, когда он решал, где и как мы проведём выходные, куда отправимся в отпуск или с кем встретимся. Только когда мы разошлись, я осознала, что в нашей бывшей совместной жизни, возможно, из-за моей инертности, совершенно не учитывалось моё мнение и не нашлось места моим любимым занятиям! В результате я утратила интерес к жизни, в дальнейшем это стало ещё одним аргументом в пользу развода.
Психологи настаивают, что для крепкого брака требуется «баланс интересов»: оба супруга должны участвовать в «общественной» жизни семьи . Недостаточно того, что один из супругов будет делать что-нибудь приятное другому, нужно, чтобы сделанное было значимым для другого.
То есть, строя планы, вначале нужно выяснить у партнёра, как он предпочитает провести время, и только после, приняв это во внимание, выстраивать совместный досуг, чтобы каждый смог получить свою часть от «пирога удовольствий».
Иногда признаки того, что ваш брак разрушается, являются неожиданными и необычными. Всегда рассматривайте возможность обращения за профессиональной помощью, чтобы сохранить отношения.
Ваше общение не должно быть значимым каждый день. Но стоит начать беспокоиться, если вы никогда не говорите с любимым человеком о чем-нибудь большем, чем погода, или то, кто из вас сегодня должен покупать продукты. Это плохой знак, если ваши разговоры кажутся поверхностными. Если вы не обсуждаете важные вещи изо дня в день, это создает дистанцию и вы начинаете отдаляться друг от друга. Такая ситуация может заставить вас чувствовать меньше привязанности и нежности к своему партнеру. То же самое происходит, если один из вас только говорит, а другой слушает. Помните, что в хорошем общении важно не только высказать свое мнение. Вы также должны уметь слушать и услышать своего супруга.
Скорее всего, вы обсуждали эту тему, прежде чем начали жить вместе, но чувства могут измениться. Может быть, вы чувствуете, что дети помешают вашей карьере, или же ваш супруг хочет отказаться от попыток, после того как вы столкнулись с трудностями с зачатием. Поставьте себя на место другого человека. Выясните, почему он или она не хочет иметь детей и чем мотивирует такое решение. Однако убеждение - это не решение проблемы. Будет несправедливо, если вы попытаетесь уговорить свою вторую половинку иметь или не иметь детей. Воспитание является достаточно сложным делом, в котором должны принимать участие оба родителя. Если вы уговорите супруга, когда он или она того не хочет, это только породит чувство обиды. В этой ситуации у вас есть два выхода: либо подождать, пока ваш партнер захочет того же, что и вы, либо же найти человека, который будет разделять вашу точку зрения в этом вопросе.
Конечно, вы не обязаны быть вместе каждую минуту. Но у вас должно быть чувство, что вы хотите проводить все свободное время вместе, и вы должны любить быть со своим партнером больше, чем с кем-либо другим (по крайней мере, в большинстве случаев). Прекрасно, если вы любите смотреть телевизор в одиночестве, сидеть в Интернете, читать книги, работать допоздна или общаться с друзьями без вашего супруга. Но учтите, если вы используете эти виды деятельности как отвлечение, когда вы чувствуете облегчение от того, что вам не придется быть вместе, это значит, что в вашем браке есть серьезные проблемы. Для прочного успешного брака решающее значение имеет умение найти время, чтобы побыть вместе как пара и делать то, что вас развлекает.
Оба супруга должны прилагать одинаковые усилия, чтобы их брак работал. Один человек не может сделать это. Если у вас не хватает мотивации, чтобы работать над браком, для решения вопросов, которые играют решающую роль в отношениях, то вы должны выяснить, почему. Зачастую отсутствие мотивации является свидетельством того, что что-то было потеряно. Это не значит, что вы можете вернуть свои чувства обратно, но для этого нужно потратить время, чтобы выяснить, почему вы чувствуете себя разочарованным или незаинтересованным.
Все начинается с невинных жалоб: «Почему ты не помыл посуду?», которые постепенно превращаются в более общую критику: «Ты никогда не помогаешь по дому!». Затем вы начинаете переходить на личности: «Ты эгоист и лентяй». Это не происходит в одночасье, но постепенно разрушает основы вашего брака. Если вы постоянно критикуете друг друга, значит, не можете быть хорошей парой. Если вы не уважаете человека, с которым живете, то будет очень трудно его полюбить. Подумайте о том, что было сказано или сделано, почему вы потеряли уважение друг к другу. Вы, как и ваш партнер, должны постараться заработать его обратно, изменив сомнительное поведение и общение в лучшую сторону. Но если это невозможно или же для этого нужно сделать слишком много, ваш брак не будет длиться долго.
Некоторые пары могут восстановить свои отношения и двигаться дальше, делая свой брак более сплоченным после того, как один из партнеров изменил. Если такое произошло только раз, пара способна выжить. Тем не менее постоянные измены говорят о том, что такую проблему будет очень трудно исправить. Единственный способ забыть предательство - эмоциональное или физическое - это снова заработать доверие и больше никогда не обманывать. Но если ваш партнер изменяет вам регулярно, он никогда не сможет получить вашего доверия. Смиритесь с тем, что некоторые люди просто не могут быть моногамными, и поэтому они не созданы для брака. Тот партнер, которого обманывают, должен помнить, что это не его вина. Это не вы, а ваш партнер отказался в полной мере участвовать в вашем браке.
Конечно, вы не должны быть в постели друг с другом, как молодожены. Химия, которая существует изначально между супругами, исчезает по многим причинам. Нет ничего необычного в периодах брака, когда вы чувствуете нехватку желания со стороны своего супруга. Когда кто-то и вас болен, либо же если у вас есть маленькие дети, вполне естественно, что интимная жизнь сокращается. К тому же существует еще и фактор возраста, когда вы оба не можете быть такими же физически выносливыми, как были раньше. Но если вы больше не живете интимной жизнью и для этого нет очевидных причин, спросите себя, почему. Еще больше проблем возникает, когда один из партнеров хочет секса, а второй нет. Отсутствие физической привязанности означает, что вы находитесь в платонических отношениях. Пары перестают быть любовниками и остаются друзьями или коллегами. Но это не причина для большинства людей выходить замуж.
Многие люди спорят об одном и том же на протяжении всех лет их брака. При этом не объязательно, чтобы причина разногласий была действительно серьезной. Но такое положение может привести к разводу, если вы позволите спору серьезно обостриться, начнете вести грязную борьбу, закроетесь в себе или перестанете говорить друг с другом. Возможно, вам придется пойти на компромисс и сделать какие-то уступки, чтобы положить конец постоянным сражениям и различиям. Но стоит помнить, что пары часто вспоминают старые драмы, потому что потеряли интерес друг к другу, и их отношения перестали быть здоровыми.