Как меняется грудь на ранних сроках беременности? Боли в каких местах груди во время беременности

Как правило, именно одна из первых сигнализирует о наступлении беременности. Уже в первые недели беременности из-за гормональных перестроек организма грудь подвергается первым изменениям: набухает и приобретает чувствительность. На протяжении всей беременности готовится к кормлению малыша и продолжает изменяться. С увеличением срока беременности женщина наблюдает такие изменения груди как:

увеличение объема, вплоть до нескольких размеров (больше всего происходит в первые 10 недель и в конце беременности) ;
обострение чувствительности и (может появиться чувство онемения или покалывания в груди);
потемнение сосков и кожи вокруг них,
проявление венозной сетки (потемнение кровеносных сосудов, вызванное усилением кровотока в молочной железе);
- желтоватых густых выделений из груди (обычно происходит на четвертом месяце);
увеличение размера сосков и околососковых ареол;
появление бугорков Монтгомери (маленькие бугорки вокруг соска).

В первую очередь позаботьтесь о правильном бюстгальтере, который будет хорошо поддерживать грудь и, в то же время, не окажет на нее давления. Такой бюстгальтер должен быть на широких бретельках, с регулируемой застежкой на спине и без косточек. Рекомендуется пользоваться исключительно специальным качественным бельем для беременных, правильно подобрать которое Вам поможет консультант магазина или аптеки.
Для того чтобы избежать попадания на белье молозива, пользуйтесь специальными вкладками для бюстгальтера. Кстати, такие вкладки пригодятся Вам и во время кормления грудью.
Закаляйте грудь с помощью ежедневного контрастного душа и нежного обтирания мочалкой (круговыми движениями от ареол, не затрагивая соски, к основанию груди).
Укрепляйте кожу сосков во избежание возникновения на них трещин во время кормления. Для этого также подойдет контрастный душ. Не стоит поддаваться советам и раздражать каким-либо методом соски (например, вкладывать в бюстгальтер жесткие кусочки ткани или массировать соски махровым полотенцем). Любая стимуляция сосков может привести к сокращению мускулатуры матки.
Для того чтобы предупредить появление растяжек на груди, вызванных резким ее увеличением, можно делать легкий массаж с маслом миндаля сразу после водных процедур. Кроме того, можно воспользоваться специальным .
Если Вы обеспокоены какими-то, на Ваш взгляд, странными изменениями груди, то не стесняйтесь обратиться за консультацией к маммологу.
Не пренебрегайте школой для будущих мам, где Вам расскажут, как правильно кормить грудью и как за ней ухаживать после родов.

Специально для - Елена Кичак

Организм каждой женщины индивидуален, но при малейшем возбудителе он реагирует незамедлительно. Это же происходит и после зачатия. Определенно, любая будущая мама замечала, как именно поменялось ее тело, когда произошло оплодотворение яйцеклетки, и что происходит с молочными железами в этот период.

Если вы планируете беременность, важно знать, через какое время после зачатия увеличивается грудь. Это поможет определить оплодотворение

Каждой женщине важно знать, через какое время после зачатия увеличивается грудь , ведь этот процесс чаще всего сопровождается неприятными ощущениями.

В этот период происходит изменение гормонального фона в организме. При воссоединении сперматозоида с яйцеклеткой организм начинает производить специальный гормон – прогестерон.

Это гормон, который отвечает за подготовку женского тела к вынашиванию ребенка. Научными словами прогестерон – это стероидный гормон желтого тела яичника (химическая формула C 21 H 30 O 2).

Именно молочные железы – тот орган, который первым реагирует на зарождение новой жизни. Они являются одной из самых важных частей репродуктивной системы в организме женщины, так как вырабатывают грудное молоко для вскармливания.

Изменение грудных желез после оплодотворения и начавшихся детородных процессов в организме женщины

При набухании молочных желез появляются растяжки на коже груди – это своего рода шок для коллагеновых волокон, которые не выдерживают такой резкой нагрузки и рвутся. Грудь меняется как снаружи, так и внутри.

Начинают расти млечные протоки и соединительные ткани, а кожа постепенно растягивается и набухает вся поверхность груди, появляются растяжки красного или бордового цвета, повышается ее чувствительность.

Даже самое легкое касание способно вызвать не совсем приятное резкое чувство боли и дискомфорт.

Через какое время после зачатия увеличивается грудь?

Обратите внимание, через какое время после зачатия увеличивается грудь. По утверждениям врачей, это происходит примерно через 2-3 недели.

Однако иногда и после 6-ой недели ничего не заметно, так как гормональный фон, состояние иммунной системы и генетические особенности организма каждой женщины разные.

Она увеличивается в объеме, а это, в свою очередь, вызывает неприятные ощущения, а в некоторых случаях боль. Грудь увеличивается первые 11 недель, затем замедляет свой рост, и непосредственно перед родами начинает снова интенсивно набухать.

Во время всего процесса вынашивания ребенка грудь становится пышной и приподнятой. Организм дает понять женщине, что она скоро станет мамой, и полностью перестраивается для благоприятного развития и роста ребенка.

Когда начинает болеть грудь и почему она болит? Как долго болит грудь при беременности?

Через некоторое время после зачатия весь женский организм работает для достижения лишь одной единственной цели – вынашивание ребенка. Практически на 5-10 день женщина может заметить небольшие изменения в груди. Начинается большое поступление крови к молочным железам будущей мамы.

Кроме того, может появиться венная сетка, растягивается кожа, и мягкие жировые ткани внутри груди увеличиваются — растут. Все это приводит к неприятной, и даже резкой боли. Лишь у немногих представительниц прекрасного пола этот процесс проходит безболезненно.

Если женщина решила завести ребенка, она должна понимать, что тело изменится кардинально и вся беременность может проходить с довольно неприятными ощущениями.

Боль в груди, как правило, проходит ближе к 13 неделе беременности , но бывают и такие случаи, что рези молочных желез прекращаются лишь перед родами. К тому же будущая мама должна быть готова к выделению молозива из груди, для этого понадобится специальное белье и водопоглощающие подкладки.

Как облегчить боль в груди

Самое главное требование для уменьшения болезненных ощущений – это комфортное белье . Ни в коем случае нельзя пользоваться сильно обтягивающим бюстгальтером. Белье должно быть без швов и на широких лямках, чтобы не причинять неудобства чувствительному органу женщины.

Не может быть и речи о синтетической ткани или украшениях на нижнем белье. Любая бусинка может причинить боль и сдавить или натереть нежную кожу. Лучше всего начать пользоваться специальным бюстгальтером для беременных. Можно попробовать спать в нем, чтобы не возникали болевые ощущения ночью во время сна.

Врачи советуют беречь грудь во время беременности, в том числе носить специальное поддерживающее максимально удобное белье

несколько раз в день протирать грудь влажным и мягким полотенцем;
не пользоваться мылом или гелем для душа (они могут пересушить кожу груди);
при сильных болях необходимо отложить занятия спортом;
не нужно сжимать или тереть соски;
обязателен контрастный душ.

Почему резко перестает болеть грудь во время беременности?

Через некоторое время боль в груди исчезает, но не стоит переживать из-за этого. И с ребенком и с мамой все в порядке, просто у некоторых женщин боль присутствует в начале и в конце беременности.

Увеличившись после зачатия, она наконец-то приходит в норму и немного замедляет свой рост.

Врачи обращают внимание на необходимость массажа, физических нагрузок (можно посещать специальные курсы для беременных), прогулок на свежем воздухе , правильного питания и исключить из жизни все стрессы.

Когда резко перестает болеть грудь не стоит паниковать, в этом нет никакой угрозы для развития ребенка.

Другие первые признаки ранней беременности

Как известно, увеличение груди после зачатия – это не единственный признак беременности. Есть еще несколько факторов, которые помогут понять произошло оплодотворение яйцеклетки или нет. Например:

Признаки беременности	Описание
Задержка менструации	Задержка менструального цикла — это один из главных факторов беременности. Ведь если яйцеклетка оплодотворена, то другие перестают вырабатываться. Но, важно знать, что задержка — это не всегда признак беременности. Подтвердить зачатие сможет лишь доктор.
Тошнота (токсикоз)	Тошнота бывает не только утренней, есть женщины, которых она мучает 24 часа в сутки на протяжении всех 9-ти месяцев, но к счастью таких единицы. Токсикоз — это загадка женского организма. Ученые всего мира до сих пор не могут со 100% уверенностью сказать, с чем она связана, от куда берется и почему исчезает. Но токсикоз не стоит всегда воспринимать как тошноту. Это также и изменение вкусов и предпочтений женщины , полное отвращение к еде или наоборот чрезмерный аппетит.
Боли внизу живота	Иногда после зачатия женщина может чувствовать неприятную ноющую боль внизу живота. Такое состояние похоже на боли при менструации. Но не стоит переживать. Это происходит потому, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки и женщина может чувствовать мышечные спазмы . Важно знать, что если боль очень сильная и не прекращающаяся, необходимо срочно обратиться к врачу.
Головокружение	Головокружение может быть связано с нагрузкой на такие органы женщины, как сердце или сосуды . Некоторые наблюдают повышение или понижение давления — это тоже причины этого неприятного фактора.
Сонливость и усталость	Организм готовится к серьезным изменениям, таким образом, он заставляет будущую мать сохранять силы и больше отдыхать.

Беременность – прекрасная пора для каждой женщины, данная природой. Да, она вызывает не совсем приятные ощущения, но они того стоят. Ведь через каких-то 9 месяцев появится комочек счастья, который заставит забыть обо всех причиненных неудобствах, болях и плохом самочувствии женщины. Берегите себя и будьте здоровы!

Полезные видео-ролики об изменениях грудных желез после зачатия ребенка

Какие изменения происходят в организме женщине при беременности. Через какое время после зачатия увеличивается грудь:

О самых ранних признаках беременности до задержки месячных в этом видео:

ПРИЗНАКИ беременности. Симптомы беременности на ранних сроках:

Советы врачей и специалистов о том, как сохранить красивую грудь после беременности:

Во время беременности организм женщины претерпевает множество изменений. Связано это с перестройкой на период вынашивания ребенка и подготовкой к лактационному периоду. Изменение гормонального фона и повышение количества эстрогена и прогестерона способствует разрастанию железистой ткани и увеличению выводных молочных протоков. Таким образом начинается длительный период подготовки молочных желез к кормлению малыша. В связи с этим беременная женщина начинает замечать, что у нее растет грудь, вот только на каком сроке это происходит, давайте разберемся.

Когда начинает расти грудь при беременности?

Итак, как уже было сказано, гормональная перестройка организма при беременности вносит свои изменения в размер и форму молочных желез. Если говорить о физиологических провоцирующих факторах, то, к примеру, прогестерон увеличивает количество альвеолок, входящих в состав долек.

Гормон эстроген способствует быстрому росту молочных протоков, из-за которых грудь начинает набухать и расти.

На последнем триместре особенно активизируется гормон пролактин, который отвечает за выработку грудного молока.

И в это время некоторые женщины отмечают, что у них появляется молозиво, опасаться этого не стоит, это вполне объяснимое физиологическое явление.

Если рассматривать изменения в груди по триместрам, то можно выделить такие особенности роста:

Первый триместр характеризуется ускоренным ростом молочных желез. Начинается это уже на первой неделе, а спустя некоторый период времени грудь может достигнуть увеличения уже на 1 размер. На данном этапе увеличивается количество долек и образуются новые молочные протоки. Кожа грудных желез будет натянутой, а соски начнут пигментироваться. В этот период клиническая симптоматика является наиболее выраженной. Уже с 3 недели вес груди может достигать до 400-700 гр.
Увеличение груди несколько замедляется, т.к расширение протоков может достигать уже своего пика, но на этом сроке вместо болезненности груди может появляться сильная чувствительность сосков. Любые малейшие раздражения могут поспособствовать неприятным ощущениям в этой области. При этом сроке масса груди может достигать +700 к имеющейся на данный момент.
На третьем триместре из-за того, что грудные железы увеличены, происходит растяжение кожных покровов и присоединение ощущения зуда. На сосках хорошо просматриваются выводные протоки, сам он увеличен в размере. К тому же на этом сроке возможно появление молозива.

Сказать точно, на каком сроке грудь начинает расти, невозможно, однако, если опираться на физиологию женщины, то во многих случаях увеличение происходит уже с первого триместра беременности.

Некоторые беременные женщины могут отмечать, что у них не наблюдается особого роста грудных желез. Связано это может быть с индивидуальными особенностями организма или с состоянием надпочечников, а также щитовидной железы, которые принимают участие в выработке пролактина. К тому же у некоторых беременных женщин молочные железы могут начинать увеличиваться и расти только к последнему триместру, но, если этот вопрос очень сильно волнует, можно обратиться к врачу за консультацией.

Какая клиническая выраженность при этом присутствует?

Когда начинает расти грудь при беременности, то помимо роста отмечается и изменение самочувствия женщины и присоединения некой клинической симптоматики.

Во время этого процесса, как уже известно, происходит набухание молочных протоков и увеличение количества железистой ткани. Такое обстоятельство способствует появлению ощущения набухания и чувства распирания внутри молочной железы. К тому же отмечается и болезненность, особенно на первых неделях беременности.

Соски и ареолы (околососочная область) пигментируют и темнеют. Невооруженным глазом заметно, что вокруг них образуются некоторые узелки-бугорки Монтгомери, функциональной особенностью которых является выделение антибактериальной смазки, необходимой для кормления малыша.

Если подводить некоторые итоги по поводу симптомов, присутствующих при росте груди, то можно отметить такие признаки:

ощущение боли и давления внутри молочных желез;
соски становятся чересчур чувствительными;
на кожном покрове из-за быстрого роста могут появляться растяжки;
грудь увеличивается на 1-2 размера;
в некоторых случаях присутствует чувство жжения;
в связи с проявляемой симптоматикой, возможно нарушение сна и т. д.

Помимо физиологичной симптоматики, могут присутствовать и некоторые патологические изменения в виде:

кровянистых или желтых выделений из груди;
ноющей непрекращающейся и усиливающейся боли;
неравномерного увеличения молочных желез в размерах.

В данном случае стоит посетить врача гинеколога или маммолога для выявления причины таких нарушений.

Естественно, во время роста груди могут отмечаться и некоторые изменения в самочувствии беременной женщины.

Чтобы максимально снизить проявление неприятных симптомов, проявляемых во время подготовки молочных желез к лактационному периоду, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

Приобрести несдавливающий бюстгальтер, желательно с регулируемой застежкой и широкими лямками. Для этого существуют специальные модели для беременных, которые изготовлены из натуральных материалов и призваны обеспечить женщину максимальным комфортом.
Если грудь начинает расти быстро и стремительно, то существует огромный риск появления растяжек на кожном покрове. Чтобы избежать подобного явления допустимо приобретение в готовом аптечном варианте специальных кремов, не имеющих побочных эффектов от использования в такой деликатный период жизни. Если такой вариант не устраивает, можно прибегнуть к самостоятельному изготовлению целебной смеси по народным рецептам. Однако, в таком случае нужно сначала проконсультироваться с врачом.
Физические упражнения способны подготовить молочную железу к грудному вскармливанию и несколько облегчить протекание процесса увеличения груди.
Контрастный душ предотвращает появление растяжек и несколько снимает тяжесть проявляемой клинической выраженности в период роста молочных желез.
Соблюдение правильного питания еще никому не делало хуже. Особенно, если это касается периода беременности. Исключение и ограничение в рационе жирных, острых и соленых снижает болезненность и отечность молочных желез.

Как видно выше, не существует определенной схемы роста груди при беременности. Этот процесс напрямую зависит от индивидуальных особенностей женщины и может проявляться либо сразу, либо через некоторый период времени.

Однако, стоит помнить и то, что после беременности и лактационного периода молочные железы вновь возвращают свой прежний размер.

Набухание молочных желез, более высокая их чувствительность, несколько неприятные ощущения в груди, особенно в области ореолов сосков - все это на девяносто пять процентов указывает на то, что вы беременны. Стопроцентное подтверждение этому факту, конечно, даст только врач поле гинекологического осмотра или процедуры УЗИ.

Изменения в молочных железах, как правило, являются одним из первых признаков наступления беременности. Женщина может заметить сама, что ее грудь становится больше в размере, более упругой и чувствительной. Иногда, женщина даже начинает жаловаться на неприятные и слегка болезненные ощущения в молочных железах.

Растет грудь под непосредственным влиянием на нее гормонов беременности и этот рос, вернее это влияние, продолжается до самых родов. Плохого и опасного в этом процессе нет ничего. Даже наоборот, такие признаки являются хорошим знаком того, что грудь готовится к периоду лактации, в ней будет вырабатываться достаточно молока для грудного вскармливания младенца.

Форма и размер груди никогда не влияют на лактацию. От них не будет зависеть успешность этого периода. И форма, и размер груди являются чисто индивидуальными особенностями каждой женщины.

Важный момент, о котором стоит знать каждой женщине: все те же симптомы (набухание, легкая болезненность, увеличение размеров) могут быть признаками приближающейся менструации. Ведь в этот период гормональный фон, хоть и не сильно, но меняется, а потому все эти ощущения и признаки могут иметь место.

Явным признаком беременности будет являться заметное потемнение околососочных ореолов. А в конце первого триместра может появиться желтоватая жидкость, выделяемая из сосков - молозиво, которое через пару - тройку дней после родов перерастет в молоко.

Какие могут быть изменения в груди на ранних сроках беременности?

Итак, самыми первыми субъективными признаками беременности могут стать ощущения чего-то необычного в молочных железах. Далеко не у всех женщин эти ощущения одинаковы, разные женщины всегда описывают новые появившиеся признаки по-разному. У одних начинает «ныть» грудь, причем такое состояние у одних является постоянным, у других - периодическим. Другие же женщины могут отмечать болезненность в груди, которая вызывает неудобство и дискомфорт во время лежания.

Самым общим проявлением беременности можно назвать повышение чувствительности молочных желез, в особенности в области сосков. Часто женщины жалуются на то, что до этих мест просто невозможно дотронуться. Более того, болезненность этих мест бывает так интенсивна, что многие женщины не могут спокойно носить белье или делать резкие движения руками. Но, помните, это далеко не в каждом случае беременности.

Еще один общий, характерный признак того, что наступила беременность, может быть набухание и увеличение объема молочных желез. У одних это характеризуется как простое увеличение груди на протяжении всей беременности, у других же сопровождается ощущением распирания и ощутимой тяжести.

Внешним наиболее общим признаком изменения груди на ранней стадии беременности является потемнение ореолов вокруг сосков и их увеличение в диаметре. Но, в целом, грудь становится более округлой, с женственными очертаниями, то есть, более красивой и привлекательной.

Примерно в конце первого триместра некоторые женщины замечают выступившую на молочных железах венозную сетку.

В общем, все эти изменения в груди происходят под гормональным влиянием. В начале беременности очень активизируется прогестерон и хорионический гонадотропин человека.

Никаких изменений в груди на ранних сроках беременности

С наступлением беременности, с началом изменений в гормональной системе женского организма, обязательно происходят изменения. Понятия «никаких изменений в груди» как такового не существует. Но, многие не придают значения всем вышеописанным признакам, поскольку они (эти признаки) сопровождают у многих девушек и женщин предменструальный период.

Некоторые женщины утверждают, что для того, чтобы отличить предменструальный симптом от признака наступления беременности, стоит прощупать грудь, и если она затвердела, то это наступила беременность.

На самом деле это большое заблуждение, поскольку затвердения в груди говорят и являются достаточно неприятным признаком серьезных онкологических заболеваний.

Кроме того, визуальные и ощутимые изменения в груди могут не проявляться в течение всей беременности из-за меньшей чувствительности организма женщины. Все это индивидуально. И тоже является нормой.

Это полезно знать!

При сильной болезненности в области молочных желез во время беременности стоит обратиться к специалисту - маммологу. Особенно это необходимо, когда боль в груди не проходит, а нарастает, или же наблюдается только в одной груди, а во второй нет. Так же обратиться к данному специалисту стоит, когда вы нащупываете у себя в молочных железах уплотнения. Повода для волнений, безусловно, нет, поскольку при беременности считается нормальным образование бугорков Монтгомери.

Эти бугорки или, как их еще называют в медицине, узелки Монтгомери, представляют собой несколько видоизмененные сальные железы, которые располагаются обычно по всей периферической части соска. Их количество может колебаться от четырех до двадцати восьми. Именно эти железы Монтгомери способны выделять особую жидкость секреторного характера, которая сигнализирует рецепторам обоняния новорожденного младенца о том, что нужно активно принимать пищу.

Эти изменения в ореолах сосков тоже происходят в индивидуальном порядке, не у каждой женщины.

Все же, при обнаружении каких-либо уплотнений в груди обращение к врачу все равно необходимо, чтобы удостовериться в том, что беременность протекает нормально.

Важно так же знать, что грудь растет на протяжении всех девяти месяцев, следовательно, за этот срок придется сменить несколько размеров нижнего белья (бюстгальтеров). Носить беременная женщина должна бюстгальтер только в соответствии с размером, он не должен сильно стягивать грудь, поскольку это может привести к плохой лактации или к полному отсутствию молока в послеродовый период. Кроме того, все нижнее белье у беременных, в том числе и бюстгальтеры должны быть из простых, хлопчатобумажных тканей, без содержания синтетики.

Так же необходимо во время беременности ухаживать за грудью должным образом. Причем уход нужно осуществлять уже на ранних сроках беременности, не зависимо от того, ощущаете вы изменения или нет.

Целью ухода за молочными железами - избежание , визуально заметных после родов. Во-первых, всегда следует применять регулярно гигиенический душ, увлажняющие кремы и мази на растительных основах.

Вес молочной железы у женщины, которая еще не рожала, может колебаться в пределах от ста пятидесяти до двухсот грамм. У женщины родившей, в период лактации вес будет увеличен в пределах от трехсот до девятисот грамм. Во время кормления грудью молочные железы могут иметь достаточно внушительные размеры, а могут не увеличиваться с момента родов.

Кроме всего прочего, беременность и роды для женщины, это прекрасная профилактика онкологических заболеваний молочных желез. Поэтому не стоит пугаться каких-либо изменений, которые происходят в этой области в период беременности.

Женщине, мечтающей поскорее стать мамой, не терпится узнать все о признаках беременности, в том числе, где и как болит грудь после зачатия. Сразу стоит отметить, что болезненность молочной железы – сугубо индивидуальный признак и протекает по-разному у беременных. Одни могут не ощущать дискомфорта вовсе до самых родов, другие с первых дней зачатия чувствуют, что грудь набухла, увеличилась и стала чувствительна.

Большинство из них отмечают, что боль молочной железы во время беременности очень похожа на ту, которая беспокоит перед менструацией. Ведь внутренние изменения в обоих случаях одинаковы и происходят под действием гормонов прогестерона, хорионического гонадотропина, пролактина и других. Особенно сильно болит молочная железа у первородящих мам. Какие же перемены происходят, и как болит грудь во время беременности?

Молочная железа состоит из 15–20 долей железистой ткани, которые внешне похожи на гроздья винограда. Каждая из них имеет млечные протоки, которые заканчиваются на соске порами. По ним во время лактации поступает молоко.

При беременности под действием гормонов происходит разрастание железистой ткани, и увеличение количества долей и протоков. При этом уровень соединительной ткани остается прежним, отсюда происходит давление увеличенных структур на окружающие нервные волокна и кровеносные сосуды, и женщина чувствует боль.

Со временем грудь адаптируется к новому состоянию, и дискомфорт исчезнет.
Обычно это происходит примерно к 10–12 неделе срока. Но некоторые беременные жалуются на боль до самых родов. Такие процессы в молочной железе естественны и не требуют лечения. Нормой может быть отсутствие каких-либо неприятных ощущений в груди, а также боль, что невозможно дотронуться, или надеть белье.

К внешним изменениям молочной железы после оплодотворения яйцеклетки относятся следующие:

Изменение объема. В некоторых случаях она вырастает на 2–3 размера. Обычно увеличение заметно уже на ранних сроках беременности и является первым признаком зачатия.
Появление растяжек. Из-за стремительного изменения размера коллагеновые волокна могут не выдерживать и разрываться. Отсюда появление полос красного или синего оттенка. У некоторых женщин просматривается венозная сетка на молочной железе из-за тонкости кожных покровов.
Выделение молозива. При надавливании на сосок вытекает жидкость желтоватого цвета густой консистенции. Чаще такое явление характерно в первые дни после родов, но наблюдается также во время беременности.
Меняются соски и ареолы. Приобретают темную окраску. На ареоле становятся более выраженными бугорки Монтгомери. Их функция состоит в выделении специального секрета, предотвращающего сухость кожи.

Такие перемены груди физиологические и необходимы для подготовки к будущей лактации и кормлению малыша.

Если у беременной нет ни одного из перечисленных признаков, не стоит переживать. Это также в пределах нормы и никак не отразится на грудном вскармливании.

Где и как болят молочные железы

На женских форумах по беременности и родам активно обсуждается вопрос о локализации болезненных ощущений.

Конечно, такой признак носит индивидуальный характер, но большинство будущих мам отмечают появление боли чаще всего в двух областях:

Сбоку, от подмышечной впадины до соска. Еще может сопутствовать чувство покалывания при этом.
В области соска. Его чувствительность более всего тревожит и доставляет неудобств беременным. Усиливается во время ношения некачественного и тесного бюстгальтера. Причина такого состояния кроется в физиологической защите соска от излишней стимуляции. Известно, что постоянное воздействие на него вызывает сокращения матки, а это вовсе не желательно во время беременности.

Характер боли тоже отличается. Она бывает острой, покалывающей или ноющей и распирающей изнутри. Временами отдает в область подмышки или плеча. Может быть настолько интенсивной, что не дает уснуть и трудно одеваться. Часто сопровождается зудом молочной железы. Если грудь чешется – это признак того, что она растет, а кожные покровы растягиваются. Зуд в области соска связан с появление секрета (молозива) и изменением формы. Сосок, как и вся молочная железа, набухает и увеличивается.

Если боль слишком сильная, изменяется только одна молочная железа или появляются подозрительные выделения из соска, то необходимо посетить маммолога, чтобы исключить развитие новообразований или болезни.

При беременности не выявленные ранее уплотнения или кисты активно растут. Их можно обнаружить в домашних условиях во время пальпации или с помощью УЗИ по назначению врача. При этом боль локализуется в месте, где появилось новообразование. Своевременное обращение к специалисту поможет исключить развитие злокачественного процесса, и развеет тревоги будущей мамы.

Как уменьшить болезненность молочной железы

Если здоровую беременную женщину беспокоят неприятные ощущения в груди, то уменьшить их проявление можно следующими действиями:

Правильно подобрать белье. Лучше приобрести специальный бюстгальтер для беременных и кормящих мам, который сделан из натуральных тканей и без твердых вставок. Также он должен иметь широкие бретели, хорошо поддерживать грудь и быть идеально подобранным по размеру. Если грудь стремительно растет, не нужно экономить на покупке нового белья. Можно не снимать его ночью, чтобы уменьшить дискомфорт во время сна. При появлении выделений использовать специальные вставки в бюстгальтер, которые продаются в аптеке.
Поменьше есть соленых блюд. Соль обладает свойством накапливать жидкость в организме, отчего боль усиливается. Во время беременности лучше придерживаться диеты и отказаться от жареного, острого, алкоголя и вредных продуктов. Правильное питание не только уменьшит дискомфорт, но и полезно для малыша.
Делать воздушные ванны. Они способствуют улучшению кровообращения в сосках и уменьшат чувствительность. Достаточно 15 минут в день. Также это подготовит грудь к будущему кормлению, и закалит сосок.
Если нет противопоказаний, можно выполнять легкие физические упражнения для укрепления грудных мышц. Это отличная профилактика обвисания, и способ уменьшить болезненные ощущения.
Когда болит сильно, лучше сделать массаж под душем комнатной температуры. Поглаживать грудь мягкими круговыми движениями, минуя область соска. Такая процедура еще полезна для кожи молочной железы.

Кроме боли в груди, существует много признаков, по которым можно определить зачатие. Если наряду с задержкой менструации, сонливостью, изменением вкусовых предпочтений набухает и болит грудь, скорее всего, нужно воспользоваться тестом на беременность или посетить гинеколога, чтобы подтвердить зарождение новой жизни под сердцем уже будущей мамы.