Что происходит с плодом 7 неделе. Седьмая неделя беременности - что происходит? Развитие, размер плода

На данной странице календаря мы рассмотрим нормы вынашивания на 7 неделе беременности и особенности формирования эмбриона, какие ощущения испытывает будущая мама и каких рекомендаций ей следует придерживаться.

На 7 неделе гестации продолжается адаптация женского организма к беременности, что сопровождается рядом неприятных симптомов (токсикоз). Облегчить состояние помогут прогулки на воздухе, правильное питание и поддержка близких.

Какие изменения ждут материнский организм на седьмой неделе вынашивания

В этот период плацента становится толще, продолжается развитие молочных протоков груди. Размер шейки матки на 7 акушерской неделе беременности, который определяется на УЗИ и при гинекологическом обследовании, практически не изменился. Матка становится шарообразной формы и остается такой до третьего триместра, пока подросший эмбрион не сделает ее яйцевидной. Перешеек (место перехода матки в шейку) становится мягким. Это явление настолько заметно, что врачи определяют его как один из ранних проявлений вынашивания.

На этом сроке в маточной шейке образуется желеобразная слизь, которая закроет ее и будет защищать матку и организм малыша от проникновения инфекции и болезнетворных микроорганизмов. В норме пробка выходит перед началом родовой деятельности на 38-40 неделе. Чтобы ее не повредить, гинекологический осмотр на этом сроке проводить не рекомендуется.

Поскольку в этот период у плода формируются кости, у беременной резко снижается концентрация кальция. Если женщина получает недостаточное количество кальция из пищи, он попадает эмбриону из венозных сосудов. Это приводит к повреждению кровеносной системы голеней, вследствие чего у женщины появляются судороги. Постепенное истончение вен провоцирует образование варикоза и обострение геморроя.

Повышение концентрации прогестерона провоцирует расслабление кишечника, что становится причиной чрезмерного газообразования и запоров. Нередко из-за этого на 7 неделе беременности увеличивается живот. Однако к росту плода, как многие ошибочно считают, это отношения не имеет.

Плод на 7 неделе беременности

На этом сроке эмбриональный период завершается и начинается эмбриофетальный. У плода сформированы практически все органы, он похож на небольшого человечка с хвостиком. Определить пол ребенка пока невозможно, поскольку половые органы в этот период представлены одинаковыми на вид валиками. На седьмой неделе происходит активное формирование костной системы и закладка молочных зубов.

На этом сроке у эмбриона начинается развитие мозгового слоя надпочечников, который отвечает за продуцирование адреналина и норадреналина. Плод на этой неделе может ощущать стресс и воспринимать эмоции. Будущей роженице важно соблюдать спокойствие, поскольку неблагоприятное воздействие на надпочечники определяет реагирование ребенка на стрессовые ситуации в будущем. Если беременная испытывает сильное эмоциональное напряжение, будущий малыш будет бурно воспринимать малейшие неприятности и любые события на протяжении жизни. Чаще это проявляется перепадами давления, истерическими припадками и другими психоэмоциональными отклонениями.

Размер эмбриона на 7 неделе — 12-13 мм. По виду он напоминает маленькую фасолинку. Вес эмбриона составляет около одного грамма.

Проявления беременности на седьмой неделе

Если на 7 неделе беременности женщина столкнулась с признаками токсикоза – она может немного похудеть. Если беременную не беспокоит тошнота, приступы рвоты и отвращение к еде, к этому сроку она может набрать около килограмма.

Поскольку практически все минералы, витамины и питательные вещества, поступающие в материнский организм, идут на формирование эмбриона, женщина может столкнуться с ухудшением состояния кожи и волос, увеличением пор, гиперпигментацией кожного покрова и другими проблемами. Также на данном сроке могут наблюдаться учащенные позывы к мочевыделению, что обусловлено увеличением размеров матки, которая давит на мочевыводящие органы.

На 7 неделе беременности у женщины увеличивается грудь, ореолы молочных желез темнеют, может появиться венозная сеточка. Кроме того, возникают характерные покалывающие ощущения и болезненность груди. Еще могут наблюдаться головные боли, чувство жара и ночные ознобы, снижение умственной активности и работоспособности, заторможенность.

Количество выделений на седьмой неделе увеличивается, что объясняется гормональной перестройкой и формированием плаценты. В норме бели имеют беловатый или прозрачный оттенок, не доставляют дискомфорта и не пахнут. Если на 7 неделе беременности возникли коричневые или кровянистые выделения, к ним присоединились зуд, жжение или пошла кровь — следует незамедлительно проконсультироваться со специалистом.

Еще на этой неделе могут беспокоить тянущие болезненные ощущения в животе. Их появление объясняется постепенным растяжением маточных связок. Если боль становится схваткообразной и сильной нужно также обратиться к гинекологу.

Медицинское обследование на 7 неделе вынашивания

Если на шестой неделе женщина не стала на учет в женской консультации, сделать это можно на седьмой неделе. После заполнения соответствующей документации женщине выдается обменная карта, в которой фиксируются результаты всех аппаратных, лабораторных и клинических исследований.

Прежде чем стать на учет, беременная проходит ряд обследований:

Осмотр гинеколога с измерением артериального давления, размеров таза, веса, роста;
Клинические анализы мочи, крови;
Анализ влагалищного мазка на флору;
Биохимическое обследование крови;
Проверка крови на ТОРЧ-инфекции (гепатиты, сифилис, ВИЧ);
Обследование узкопрофильных докторов (терапевта, стоматолога, офтальмолога, отоларинголога, кардиолога);
Ультразвуковое исследование плода.

В разных медучреждениях перечень анализов может отличаться. Беременным с угрозой прерывания и другими патологиями вынашивания могут быть назначены анализы на прогестерон, ХГЧ и другие исследования.

Возможные осложнения беременности на 7 неделе

На этом сроке опасны нарушения формирования органов эмбриона, которые могут вызвать его инвалидность или нежизнеспособность. Спровоцировать генетические изменения могут воздействия токсических веществ или радиоактивных излучений.

Дефицит витамина Д в организме беременной может спровоцировать образование рахита у ребенка, поэтому суточный рацион должен быть насыщен продуктами с этим микроэлементом.

Согласно статистике большинство случаев замерших беременностей приходится на седьмую неделю гестации. Диагностировать патологию на 7 неделе беременности можно по концентрации ХГЧ в динамике и с помощью ультразвукового сканирования, которое показывает отсутствие сердцебиения плода.

Заподозрить отклонения в развитии эмбриона на данном сроке можно по следующим проявлениям:

Снижение болезненности, чувствительности груди;
Внезапное прекращение токсикоза;
Исчезновение других признаков вынашивания (перепадов настроения, сонливости, раздражительности).

Перечисленные ощущения не субъективны и не могут использоваться в качестве самодиагностики. При их обнаружении следует проконсультироваться с доктором.

Другое осложнение 7 недели беременности — угроза выкидыша, причиной которого становится мышечная память матки. В момент предполагаемых менструаций в матке активируются рефлекторные механизмы, действие которых приводит к прерыванию. Признаками угрозы выступают кровянистые вагинальные выделения и схваткообразные боли внизу живота.

Главная рекомендация будущим роженицам на данном этапе — соблюдение здорового способа жизни. Важно придерживаться правильного питания и отказаться от пагубных привычек. Также следует сохранять душевное спокойствие и хорошее расположение духа.

Особенности питания

Суточную калорийность рациона на седьмой неделе следует увеличить на 500-800 ккал. В меню необходимо добавить нежирную рыбу и мясо, несладкие фрукты и овощи, молочную продукцию. Вредные и экзотические продукты рекомендуется исключить из питания. Также необходимо ограничить потребление продуктов, провоцирующих чрезмерное газообразование (сливы, капуста, горох). Если женщина страдает сниженной активностью кишечника у нее может образоваться сильное вздутие.

Беременным не следует употреблять недожаренное или недоготовленное мясо и рыбу, поскольку они могут быть переносчиками бактериальных инфекций или глистов. По той же причине рекомендуется воздержаться от роллов и суши. Чрезмерно соленые и острые блюда также лучше исключить.

Чтобы не употреблять аптечные витамины, беременной следует включить в рацион продукты, богатые полезными веществами и микроэлементами.

Прием витаминов

Пока эмбрион небольших размеров, его потребность в полезных микроэлементах не высока. Однако на фоне начала формирования зубов и костей у беременной может возникнуть дефицит кальция. Если восполнить его путем потребления мясных и молочных продуктов не удается, показан прием специальных лекарственных средств.

До второго триместра следует продолжать пить фолиевую кислоту и йод (по показаниям).

Секс на 7 неделе беременности

Половая жизнь на данном сроке не ограничивается. Воздержаться от интимных отношений следует в случае наличия угрозы прерывания.

Физическая активность

Умеренные занятия спортом будут полезными на любом сроке. При отсутствии медицинских противопоказаний женщина может посещать бассейн, гулять на воздухе или выполнять различные упражнения для беременных. Тяжелые физические нагрузки не рекомендованы, также не следует переутомляться на тренировках.

Прием лекарственных средств и медицинские процедуры

В этот период следует быть осторожной и избегать людных мест, где можно заболеть. Простуда и другие вирусные патологии на 7 неделе беременности могут пагубно повлиять на формирование эмбриона. Использование лекарственных препаратов все еще ограничено, поэтому заниматься самолечением не рекомендуется. Также следует исключить любые медицинские манипуляции. При необходимости их проведение согласовывается с доктором.

Фото УЗИ на 7 неделе беременности

Как выглядит живот на 7 неделе беременности

Видео: 7 неделя беременности

В среде медработников различной квалификации принято пользоваться акушерским методом подсчета срока беременности. Срок рассчитывается с первого дня последней менструации. Женщины должны иметь представление о разнице между эмбриональным и акушерским сроком, акушерский превышает эмбриональный на 14-15 дней. Если речь идет о 7 неделе именно от зачатия, то это уже будет 9 акушерская неделя, а когда говорится о 7 неделе от задержки месячных, то имеется в виду 11 акушерская неделя. Итак, в этой статье разберем, как протекает 7 акушерская неделя беременности, что происходит в женском организме в это время, учитывая, что речь идет о 5 неделе с момента зачатия и 3 неделе после задержки менструации.

Интересные факты о 7 неделе беременности

Основные процессы на 7 акушерской неделе беременности

Идет активное развитие эмбриона, в женском организме претерпевают изменение важнейшие системы. Интенсивно разрастается плацента - связующее звено между мамой и ребенком. До завершения формирования плаценты решающее значение отводится желточному мешку - именно эта железа временно занимается производством необходимых гормонов и подпиткой эмбриона. На 7 акушерской неделе наблюдается снижение деятельности желточного мешка, в частности уменьшается выработка гормона прогестерона. Вскоре питать плод начнет исключительно плацента, этот переход должен пройти корректно, в противном случае может произойти гибель плода.

плод, наделенный уникальным геномом, сейчас размером с фасоль

Плод на 7 акушерской неделе беременности

Метаморфозы, протекающие в едином организме матери и ребенка, свидетельствуют о завершении эмбрионального периода и наступлении эмбриофетального периода. Далее развивающегося ребенка принято называть плодом. Среди едва различимых черт лица выделяются глаза, над которыми начинают расти веки. Происходит вытягивание тела плода, прорисовываются уши, нос и верхняя губа. Половые органы пока представлены бугорком. Вначале седьмой недели можно видеть жабры, которые вскоре исчезнут. У плода есть подобие хвостика. Плод весит примерно 0,8 грамма и имеет размеры от 5 до 13 миллиметров, это маленькое существо напоминает плод белой фасоли. На данный момент нет скелета, но хрящевая ткань уже развивается. Печень производит клетки крови. Постепенно создаются полушария мозга, сердце разграничивается на камеры. Растут пальцы на руках, они пока соединены между собой, становятся различимыми плечи и предплечья. Развитие ног протекает медленнее, они пока напоминают плавники. У плода имеются легкие, бронхи, пищевод, аппендикс и толстая кишка.

7 акушерская неделя беременности (5 недель от зачатия): плод весом 0,8 г и ростом 5-13 мм представляет собой полноценного человека, у которого с момента зачатия есть право на жизнь

Женщина на 7 акушерской неделе беременности

Женское тело на 7 акушерской неделе беременности

Изменения отмечаются во всех органах и системах будущей мамы, это уже заметно, когда идет 7 акушерская неделя беременности. Что происходит внутри женского организма - невозможно описать в двух словах, но детально об этом может рассказать врач. Незначительное увеличение живота отмечается по причине физиологического роста матки, орган по размерам сейчас вдвое больше, нежели был до зачатия. Вначале срока беременности грудь может статье объемнее. Неприятное явление - токсикоз проявляется в легкой или тяжелой форме, но оно может вовсе отсутствовать. Для снятия симптомов токсикоза нужно вести правильный образ жизни, хорошо питаться и выполнять все предписания врача. Для будущих мам характерно неадекватное поведение, которое имеет место по причине обострения как положительных, так и отрицательных эмоций. Беременных может беспокоить хроническая усталость, головокружение, неспособность сконцентрироваться, нарушение обоняния, ощущение нехватки воздуха, тяжесть в груди, кожные проблемы.

Здоровье женщины на 7 акушерской неделе беременности

На любом сроке следует внимательно относиться к выделениям из влагалища, если замечены желтые, зеленые, кровяные, пенистые, творожные или любые обильные выделения, необходимо срочно обратиться к врачу. Кровотечение при беременности является симптомом выкидыша или угрозы выкидыша. При выделении молозива нельзя производить сцеживание, чтобы не спровоцировать сокращения матки, и не вызвать увеличение объема содержимого груди. Беременную женщину могут беспокоить отеки ног и другие проявления варикозного расширения вен. Проблемы с дефекацией нередко сопровождаются геморроем, для профилактики этой патологии и хорошего стула необходимо правильно питаться.

Вес женщины на 7 неделе беременности

Следует наблюдать за колебаниями массы тела. Прибавка веса в 2-3 килограмма уже на седьмой неделе говорит о переедании или сбоях в обмене веществ. Только за седьмую неделю в норме можно набрать около 300 грамм массы тела. В целом с начала беременности до седьмой недели у женщины должно прибавиться максимум килограмм веса. Как показывает практика, допустимо и незначительное похудение.

Что важно знать женщине на ранних сроках беременности?

Радостный и ответственный период, а также оптимальное время для постановки на учет в женской консультации - 7 акушерская неделя беременности. Что происходит с женщиной и ее растущим ребенком, мы вкратце рассмотрели в этой статье, но нужно знать о возможных осложнениях, например, может иметь место выкидыш, замершая или внематочная беременность. Для улучшения качества жизни, женщине надо исполнять все рекомендации врачей, вовремя сдавать анализы, проходить все необходимые обследования, соблюдать диету, полноценно отдыхать и всячески оберегать себя от стрессов. При нормальном протекании беременности, следует регулярно делать специальную гимнастику и аккуратно исполнять супружеские обязанности.

На 7 неделе беременности будущая мамочка уже, как правило, знает о своем «интересном положении». Об этом ей говорят и две полоске на тесте, и характерные – задержка менструации, утренняя , эмоциональная нестабильность, повышенная чувствительность груди и многие другие. Подтвердить свои догадки женщина может в женской консультации, где ей возьмут кровь для определения концентрации хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), сделают и проведут гинекологический осмотр.

Каким стал малыш на 7 неделе беременности?

Происходят и внешние изменения малыша. У эмбриона отчетливее вырисовываются ножки и ручки, правда на их концах вместо ступней и кистей пока еще только подобие ласт. Округляется головка, на ней образуется миниатюрный ротик и носик. На передней поверхности тельца крохи становится более заметным выступающее пульсирующее образование – это сердце. В остальном все, как и раньше, – голова, тело и конечности непропорциональны, есть маленький хвостик.

Что касается развития внутренних органов эмбриона, то на 7 неделе его сердечко превращается из полой трубки в двухкамерный орган (сердцебиение уже отчетливо улавливается аппаратом УЗД). Продолжается развитие головного мозга, легких, печени, желудка, кишечника, почек малыша.

Ощущения мамы на 7 неделе беременности

Причинами головной боли в первом триместре беременности может быть:

Гормональная перестройка.
Изменение артериального давления (на этом сроке оно чаще бывает ).
Нехватка питательных веществ и жидкости. Боясь приступов рвоты, некоторые женщины отказываются от еды и питья, что еще больше ухудшает их самочувствие.
. Если женщина страдала мигренью до беременности, заболевание может дать о себе знать с большей силой.

Важно: пить какие-либо обезболивающие препараты будущим мамам можно только после консультации с врачом. Многие лекарства от головной боли строго противопоказаны беременным. В таких ситуациях лучше всего вообще обходиться немедикаментозными методами лечения – отдыхом, полноценным сном, прогулками на свежем воздухе, водными процедурами, коррекцией питания и питьевого режима .

Еще одна распространенная проблема будущих мам – это . Их появление (или усугубление) в первые месяцы беременности связано преимущественно с гормональными изменениями, в частности с гиперпродукцией гормона беременности – . Это вещество вызывает расслабление гладкой мускулатуры, благодаря которому плодное яйцо не выталкивается из матки. Как известно в кишечнике также есть гладкая мускулатура, поэтому под действием прогестерона ослабевает перистальтика, соответственно замедляется прохождение каловых масс. Чтобы справиться с запором, будущей маме желательно пересмотреть свой рацион (увеличить в нем количество клетчатки). Также беременным можно принимать лактулозу, которая помогает опорожнить кишечник мягко и безопасно.

Некоторые будущие мамы уже с первых недель беременности отмечают заложенность носа и небольшое повышение температуры тела. Появление этих симптомов опять-таки чаще всего связано с гормональной перестройкой, но нельзя исключать и , которые опасны для крохи. Поэтому, если что-то подобное беспокоит, лучше проконсультироваться с гинекологом.

Внешние изменения женщины на 7 неделе беременности

Если женщина не страдает сильным токсикозом, к 7 неделе беременности у нее может вырасти вес – на 0,5-1,5 кг (все зависит от конституции). Прибавка массы связана с увеличением размеров матки и молочных желез, а также с постепенным ростом объема циркулирующей в организме женщины крови (крови теперь необходимо больше, поскольку формируется маточно-плацентарный кровоток). Но, не смотря на прибавку в весе, никаких выпирающих окружностей в области живота пока нет, поскольку увеличенная матка все еще находится в области таза.

Внешние изменения, которые можно заметить у большинства (но не обязательно у всех) будущих мам на 7 неделе беременности:

Увеличение молочных желез.
Потемнение сосков.
Появление .
Гиперпигментацию средней линии живота.
Ухудшение состояния кожи (она может стать более жирной либо более сухой, может появиться сыпь, шелушение, повышенная чувствительность к косметическим средствам и т.д.).

Визит к врачу и диагностические исследования

На 7 неделе беременности желательно уже стать на учет в женской консультации , поскольку под присмотром опытного врача будет и спокойнее, и надежнее. В ходе первого посещения гинеколог обычно проводит стандартный гинекологический осмотр и дает направления на необходимые исследования :

Анализы крови ( , на группу и резус-фактор, на свертываемость, на инфекции, по показаниям на гормоны).
(в последующем этот анализ необходимо будет сдавать перед каждым походом к доктору)
Анализ кала на .

Помимо этого, будущей маме будет необходимо пройти осмотры у ряда врачей:

Возможные осложнения 7 недели беременности

На этом сроке остается достаточно высоким , замирания беременности, а также прерывания . В связи с этим будущая мама должна быть очень настороженной в отношении своего самочувствия и сразу же обращаться к врачу при появлении:

(подозрительной является боль любой локализации и любой интенсивности);
ярких кровянистых или коричневых выделений из влагалища;
сильного , ;

Нельзя оставлять без внимания и резкое улучшение самочувствия. Как уже говорилось выше, прекращение токсикоза может свидетельствовать об остановке развития беременности. Если же токсикоз, наоборот, значительно усиливается, также желательно сказать об этом гинекологу, поскольку частые рвоты могут привести к серьезным нарушениям в организме ( , увеличению концентрации ацетона и т.д.).

Интимная жизнь: можно или нет?

Можно ли занимать сексом будущей маме? Не нанесет ли это вреда малышу? Эти вопросы беспокоят практически всех беременных женщин, особенно только узнавших о своем положении. Врачи утверждают, что при нормальном течении беременности интимная жизнь не противопоказана.

7 недель беременности - это чудесный период, когда некоторые будущие мамы только узнают о своем пикантном положении по утренним недомоганиям, обостренному обонянию, раздражительности, отсутствию менструальных дней. Это важное время, когда гинеколог обязан поставить женщину на учет, дать направление к узким специалистам и отправить сдавать анализы.

Общая характеристика

7 недель беременности - это пять недель со дня зачатия, или завершение второго месяца (если быть точным, то один месяц три недели). До шестой недели беременную ни в одной женской консультации на учет не ставят. Считается, что самопроизвольный аборт до этого срока является природным отбором. Но с данного периода женщину не просто поставят на учет к гинекологу, а еще поторопят сдать анализы до двенадцатой недели, чтобы получить дополнительные социальные льготы для беременных.

Женщине предстоит подготовиться к обходу огромного списка врачей, но бояться этого не стоит. Так как беременных тоже запишут в очередь, обследование может затянуться на месяц-другой (так что вы плавно от узких специалистов перейдете к УЗИ, где получите фото плода). 7 недель беременности предполагает сдачу следующих анализов:

общее исследование крови, мочи;
определение группы крови, уровня сахара, резус-фактора;
тест на выявление ВИЧ, хламидиоза, сифилиса.

Обязательно гинеколог направит беременную к терапевту, кардиологу, окулисту, стоматологу. Если у женщины проблемы со здоровьем, то нужно будет наблюдаться у узких специалистов. Не забудьте гинекологу напомнить о бесплатных витаминах для беременной. Во многих поликлиниках врачи просто не выдают рецептов, прикрываясь финансовыми «дырами» поликлиники. Тогда сразу обращайтесь к заведующему или в Министерство здравоохранения области/города.

7 неделя беременности: что происходит с женским организмом?

Будущая мама с новой силой ощущает действие гормональных всплесков. Тошнота, усталость, сонливость, рвота, вялость, отсутствие аппетита, головокружения, слабость - вот небольшой ряд проявлений раннего токсикоза. Это связано с интенсивным развитием плода, а также выработкой огромного количества гормонов, в частности, хорионического гонадотропина человека.

Чтобы облегчить самочувствие, прислушивайтесь к своему телу. Ощущаете апатию, усталость, сонливость, - тогда бросьте все и отдохните. Но такие рекомендации подойдут домохозяйкам. Работающим женщинам снять недомогание помогут следующие советы:

с утра съешьте зеленое яблоко или выпейте стакан холодной воды, не вставая с кровати;
при ощущении голода кушайте часто, но маленькими порциями;
пожуйте орехи, сухари или изюм при ощущении тошноты;
пососите дольку лимона, мятную конфету без сахара, чтобы избежать рвоты.

Старайтесь есть те продукты, которые принимает и требует организм в 7 недель беременности. Признаки токсикоза скоро пройдут, восстановится аппетит, тогда беременная вернется к привычному меню. А пока эмбрион получает необходимые полезные вещества от матери, а также витаминного комплекса, прописанного гинекологом.

Самочувствие женщины к семи неделям

Из-за гормональной интенсивной перестройки у женщины также будет меняться настроение, появится плаксивость, обидчивость, раздражительность. Все это пройдет сразу, как только гормональный фон стабилизируется. По утрам может падать или повышаться давление, но об этом лучше сразу доложить врачу. Гипертония, низкий гемоглобин могут свидетельствовать о начале тяжелых заболеваний на ранних сроках (имеется в виду 7 неделя беременности).

Что происходит с телом матери? Женщина может испытывать болезненность груди из-за их увеличения. Во втором триместре эти неприятные ощущения пройдут. Ореолы вместе с сосками, средняя линия на животе темнеют. Из-за гормонов на коже появляются пигментные пятна, прыщи, увеличивается число родинок. Если у женщины проблемы с щитовидкой, то лучше проконсультироваться с эндокринологом. Если причина появления пигментных пятен связана с гормонами, то к концу беременности или после родов они исчезнут.

У беременной увеличивается общий приток крови. Матка начинает давить на мочевой пузырь, поэтому женщину мучают частые мочеиспускания. Чтобы сон был беспрерывным, постарайтесь не пить жидкости на ночь, а также наклоняйте корпус вперед во время мочеиспускания, чтобы освободить мочевой пузырь полностью. Живот на 7 неделе беременности незаметен, но многие мамы начинают есть за двоих, прибавляя интенсивно в весе.

Питание к этому сроку

От питания зависит не только полноценное развитие плода, самочувствие матери, но и нормальное протекание беременности. Первый триместр подразумевает пятиразовое дробное питание. Это не значит, что каждый прием пищи состоит из трех блюд. Самый последний ужин может быть в девять вечера и состоять из стакана кефира. Помните, что в норме еженедельная весовая прибавка составляет максимум триста пятьдесят грамм.

К этому сроку рацион беременной должен включать следующие продукты, которые влияют на развитие плода (по неделям расписывать не будем, перечислим лишь дневную норму):

Двести грамм вареного мяса.
Двести грамм рыбы.
Одно вареное яйцо.
Сто грамм творога.
Пятьдесят грамм сыра.
Половина литра молока или кефира.
Шестьсот грамм сырых овощей.
Тридцать грамм нерафинированного подсолнечного масла.
Сырые фрукты или сухофрукты.
Черный хлеб с отрубями.
Каши из гречки/овсянки/перловки.

Обратите внимание, что мясо с рыбой чередуется в соотношении 5 к 2. Покупайте продукты незамороженные.

Что недопустимо делать беременной к первому триместру?

7 недель беременности - это непростой срок. Плод еще полностью не закрепился, не адаптировался к материнскому организму, а потому неосторожные действия могут привести к угрозе выкидыша. Что нельзя делать к данному сроку беременности?

Помните, что тяжесть, удар, радиация может привести к угрозе выкидыша. Нельзя делать на данном сроке то, чего вы не делали до беременности. То есть, если у вас есть стаж вождения, это доставляет вам удовольствие, то можете дальше пользоваться данным видом транспорта. Но если вы новичок, то только будете испытывать стресс, напряжение, что вредно для развития плода. Это же касается и авиаперелетов. Если никогда не летали и не знаете реакцию вашего организма на полет, то не следует экспериментировать.

Развитие плода по неделям: 49 день

Еще неделя - и зародыш примет человеческий облик, а пока он выглядит как головастик. Голова по размеру практически пропорциональна туловищу, в районе таза образуется хвостик. Рост его приближается к двум с половиной сантиметрам, а вес составляет приблизительно девять грамм. Развитие идет стремительными шагами:

Формируется челюсть, рот, язык, лицо.
Хрящи заменяются костной тканью. Проглядываются руки и ноги с зачатками пальцев. Однако к семи неделям четкой дифференциации суставов конечностей на УЗИ не видно.
Формируются ушные раковины, носовая ямка, веки, зрачки, но глаза пока плотно закрыты.
У девятиграммового плода закладываются половые органы в виде бугорков. У девочек и мальчиков они имеют разные формы, но определить точный пол даже по УЗИ пока невозможно.

Следовательно, ребенок на 7 неделе беременности по размерам сопоставим с пшеничным зерном, живот мамы к этому сроку пока незаметен для окружающих. Увидеть впервые своего малыша при помощи УЗИ возможно с одиннадцатой недели. Раньше это сделать невозможно, да и не нужно, если только беременная не лежит на сохранении из-за угрозы выкидыша.

Внутреннее развитие эмбриона

Если прибегнуть к результатам ультразвуковой диагностики, то можно получить более точные сведения о развитии плода.

По частоте сердечных сокращений насчитывается до ста шестидесяти ударов за минуту.
Почки продолжают развиваться, они уже делятся на три части, а еще через неделю начнут функционировать (выводить в околоплодные воды мочу).
Развивается пищеварительный тракт.
Продолжается развитие плаценты, которая сформируется к тринадцатой неделе. Это важный орган, который позволяет получать необходимые вещества из организма матери, а также выводить продукты жизнедеятельности плода. Пуповина плода прикрепляется к матке, поэтому правая пупочная вена исчезает. С этого периода плод получает в полном объеме те вещества, которые беременная женщина потребляет и вдыхает.
В 7 недель беременности активно формируется щитовидная железа, которая необходима для выработки гормонов.
Развивается мозжечок, его работу можно отследить по целенаправленным движениям плода. Головной мозг также продолжает формироваться. По данным ультразвуковой диагностики за минуту образуется до ста нервных клеток.

Какие могут возникнуть осложнения на этом сроке?

Беременность у каждой мамы протекает по-своему. У одних могут проявиться хронические заболевания, у других дают о себе знать застарелые травмы, третьи, наоборот, излечиваются от многих болячек и чувствуют себя как никогда замечательно. Причина кроется в гормональном фоне женщины.

По отзывам большинства беременных, могут появиться следующие неприятности к началу беременности:

Запор, понос. Изменение стула является нормальной реакцией тела на действие гормонов в 7 недель беременности. Размер плода пока не оказывает огромного давления на кишечник, потому нужно просто соблюдать режим питания, больше пить жидкости, кушать отруби и клетчатку. Принимать слабительные таблетки, лекарства от диареи без назначения врача опасно для плода.
Изжога. Возникает неприятное ощущение из-за неправильного питания и гормонального сбоя. Требуется дробное сбалансированное питание. Из своего рациона исключите те блюда, которые раздражают кишечно-желудочный тракт. Не ложитесь спать сразу после еды. За медикаментами лучше обратитесь к гинекологу.

Заболевания, негативно влияющие на внутриутробное развитие

Опасности 7 недели беременности

Наибольшую опасность к данному сроку вызывает внематочная беременность, выкидыш (самопроизвольный аборт), замершая беременность, - начальные симптомы может определить только УЗИ. 7 недель беременности, по отзывам будущих мам, являются наиболее опасным сроком для жизни плода. Важно избежать причин, которые могут вызвать то или иное осложнение.

Что нужно сделать, чтобы сохранить свою беременность? Размеры плода, его вес являются показателями внутриутробного развития, поэтому не пропускайте УЗИ, посещайте плановые гинекологические осмотры, обязательно сдавайте анализы. Следите за своим питанием, не проходите флюорографию, постарайтесь избежать поездок, особенно авиаперелетов, избегайте стрессовых ситуаций, эмоциональных и физических перегрузок, работы с компьютером, химическими и радиоактивными веществами, падений и ударов в живот. Если есть проблемы со здоровьем изначально, расскажите о нихгинекологу, чтобы избежать различных осложнений у плода. И главное, прислушивайтесь к своему телу и интуиции.