Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня звонит мне подруга со слезами и отчаянием в голосе, рассказывает о том, что завтра уже третий день после кесарева, а сыночка нечем кормить — нет молока. Причем советов — что делать — от родственников полно, а какой из них на самом деле действенный сразу и не понять.
Проверять все на себе просто нет ни сил, ни времени. Но что делать, чтобы после родов появилось молоко как можно быстрее? Сейчас именно об этом и побеседуем…
Дорогие мамочки, еще раз призываю вас не паниковать! Так как именно в таком состоянии нам в голову лезут самые неполезные идеи. Мы, сломя голову, мчимся за детским питанием, литрами вливаем в себя теплый чай с молоком и сидим часами в интернете в надежде найти дельный совет. Вспомнили себя? Ну поймите, не польется оно сразу, как только вам этого захотелось.
В этом случае важно знать физиологию. На первые-вторые сутки у рожениц выделяется молозиво, которое очень полезно малышу. Его совсем немного, но, как утверждают врачи, ребеночку вполне хватает — так заложено природой. Уже на вторые-пятые сутки приходит грудное молоко.
Что касается ситуации при кесаревом сечении (как у моей хорошей знакомой), то здесь данная цепочка нарушается, так как организм роженицы еще не успел настроиться. Молоко в груди появляется быстрее (это третий-четвертый день) в случае, когда схватки начались самостоятельно.
Если же кесарево проводят по плану, ждать придется дольше (первые молочные капли вы можете увидеть только на пятые, а то и девятые сутки). А вообще, во всех правилах есть исключения, это настолько индивидуально, никто вам не даст точный прогноз. Некоторые мамы после кесарева уже на второй день кормят детей драгоценным питьем!
Все в ваших руках
По себе помню — когда появляется первое молоко, грудь становится твердой, как камень. Особо это проявляется у тех, кто рожает впервые. Каждый раз, когда к нам в палату заходила акушерка, то приговаривала: «Девочки, не лежим просто так, разминаем грудь, не ленимся!» 
Процесс этот, конечно, болезненный, но здесь, мои хорошие, надо прислушиваться к советам профессионалов и делать через «не могу».
Необходимо немного потерпеть, пока лактация наладится должным образом.
Молочные железы будут наливаться так сильно, что ребеночку нужно будет помогать: немного помассировать их перед кормлением, чуть сцедить, чтобы пошел поток молока.
Если новорожденному сразу тяжело сосать, не волнуйтесь. Ему просто необходимо набраться сил и он сможет съесть ровно столько, сколько необходимо. Но не забывайте проверять грудь на наличие уплотнений, этот момент никогда не упускайте из виду и держите под контролем.
Жизнь по новым правилам
Итак, девочки, берем на вооружение. Для нормальной лактации вам необходимо:
Выход есть всегда
Нам, молодым мамочкам, приходится сталкиваться с разными казусами. Во время кормления второй доченьки у меня молоко пропадало раза четыре. Было много, а под вечер вот так: раз — и нет молока. Как я смогла справиться самостоятельно? Через сколько дней оно пришло?
С этими вопросами будем разбираться, не откладывая в долгий ящик:
Во время сцеживания, если у вас не получается сцеживаться руками, можно и даже нужно воспользоваться молокоотсосом. Специально для вас нашла магазин с большим выбором.
Почитайте
Грудное молоко - самая полезная пища для малыша. Значение грудного вскармливания для здоровья нельзя недооценивать. Кроме того, такой способ кормления еще и очень удобен. У молодой мамы вырабатывается молоко, которое не нужно кипятить. Также не нужно беспокоиться о степени его свежести.
Часто женщины жалуются на то, что молока у них очень мало и ребенок не наедается. На самом деле существует большое количество способов стимулирования лактации. Самый простой и эффективный - частое прикладывание малыша к груди. Стимуляция сосков приводит к выработке определенных гормонов, отвечающих за прибывание молока.
Именно по этой причине современные врачи рекомендуют кормить малышей не по часам, как это было раньше, а по требованию. Чем чаще ребенок будет просить грудь, тем лучше.
К усилению лактации приводи контакт «кожа к коже». Молодым мамам нужно чаще держать малышей на руках, обнимать, поглаживать. Некоторые педиатры советуют попробовать совместный сон.
Не стоит переживать, что молоко кончится, если малыш будет часто сосать грудь. Оно прибывает в таком количестве, какое на данный момент необходимо. Если женщина по каким-то причинам не может покормить ребенка, а грудь набухла, ей необходимо сцедить молоко. Это поможет снять неприятные ощущения и спровоцирует новый прилив.
Молоко усиленно прибывает ночью, поэтому врачи не советуют отказываться от ночных кормлений. Это может привести к проблемам с лактацией.
Питание и кормление грудью
Молоко вырабатывается из компонентов крови, но питание может влиять на его состав. Известно, что некоторые продукты и напитки стимулируют выработку молока. Для того чтобы оно прибывало усиленными темпами, необходимо пить больше жидкости. При этом она должна быть подогретой. Лучше употреблять ее за 10 минут до кормления. Можно купить в аптеке готовый сбор для усиления лактации либо приобрести засушенные травы и заварить их.
Прибыванию молока способствует употребление отваров тмина, аниса, крапивы. Для приготовления молокогонного чая можно залить гость засушенных листьев крапивы литром кипятка, настоять в течении нескольких часов, процедить и употреблять по 2-3 столовые ложки перед каждым кормлением.
Усилению лактации способствует употребление чая с молоком. Коровье молоко можно просто добавить в готовый чай, но еще лучше заварить напиток на его основе. Для этого нужно насыпать ложку сухого чайного листа в молоко и прокипятить.
Перегорание грудного молока в народе имеет значение того, что у кормящей мамы уменьшается количество вырабатываемого молока вплоть до полного исчезновения. Врачи используют этот термин для обозначения острого мастита, который сопровождается кровотечениями и высокой температурой. В повседневной жизни под перегоранием понимают именно первое значение. При этом уменьшение количества молока сопровождается болезненными симптомами.
Как и сколько перегорает молоко
Многих кормящих мам волнует вопрос, сколько и как перегорает грудное молоко. Молоко начинает перегорать после завершения грудного вскармливания. Тогда женщина готова к тому, что молоко исчезнет. Однако иногда перегорание происходит из-за стресса, болезни, неправильном питании и приеме лекарственных препаратов в то время, когда прекращение грудного вскармливания не планируется.
Пролактин и окситоцин – гормоны, которые отвечают за выработку грудного молока. Когда уровень гормонов снижается, уменьшается и объем молока. Как правило, это происходит из-за сокращения количества кормлений и прикладывания к груди. Постепенное снижение прикладываний в итоге приводит к полному перегоранию молока. Помните, что процесс лактации напрямую зависит от частоты прикладывания малыша к груди.
Ни один врач не скажет, сколько времени и как долго перегорает грудное молоко. Ведь у каждой женщины процесс лактации протекает по-разному. У одних молоко исчезает через несколько дней после завершения кормления, у других – через два месяца. При этом перегорание молока может сопровождаться следующими симптомами:
- боли и тяжесть в груди;
- наличие уплотнений в молочных железах;
- повышение температуры;
- недомогание, упадок сил и болезненное состояние.
Перегорание при болезни и стрессе
Простуда и другие вирусные заболевания – не повод отказываться от грудного вскармливания. Прекращение грудного кормления только ослабит иммунитет новорожденного и повысит риск заражения. Чтобы обезопасить малыша, просто надевайте маску во время прикладывания.
При повышенной температуре обратитесь к врачу, чтобы тот назначил подходящее лечение, которое не повредит ребенку и лактации. Безопасными для кормящей мамы считаются таблетки Парацетамол и некоторые другие препараты. Не забывайте о народных средствах и пейте больше жидкости. Что делать, если кормящая мама простудилась, читайте .
Однако существуют и другие заболевания, которые требуют особого внимания. Прежде всего, это мастит . В данном случае важно во время и правильно начать лечение, чтобы избежать осложнений. Регулярно проверяйте грудь на образование застоя молока, соблюдайте гигиену и ухаживайте за грудью и сосками, делайте легкий массаж молочной железы и применяйте компрессы.
При мастите лечение может назначить только врач! Как правило, при гнойном и инфекционном мастите назначают антибиотики, при приеме которых кормить грудью запрещено. Но даже среди подобных препаратов существуют таблетки, совместимые с лактацией! Однако если вам назначили лекарства, запрещенные при грудном вскармливании, не расстраивайтесь. Непродолжительное прерывание не приведет к перегоранию молока, а лактацию всегда можно восстановить .
Стресс, переутомление, упадок сил и депрессия нередко встречаются среди кормящих мам. Однако даже при таких негативных явлениях молоко не перегорит, но нарушается лактация. Стресс осложняет выделение молока, но не прекращает выработку. Это может привести к застою молока! Не спешите браться за успокоительные таблетки, так как многие лекарства могут только ухудшить лактацию. Побороть стресс и подавленное состояние кормящей маме помогут советы из этой статьи .
Перегорание при завершении лактации
Когда мама приняла осознанное решение о прекращении кормления грудью, либо малыш уже сам отказывается от грудного молока и готов полностью перейти к взрослой пище, встает вопрос, через сколько времени молоко исчезнет. При естественном и постепенном завершении лактации, проблем с лишним молоком не возникает.
При соблюдении правил завершения лактации, выработка молока существенно снижается уже через 5-7 дней. Но остатки в молочных железах еще будут находится долго – около полугода. Но это небольшие капельки, которые иногда выделяются и не доставляют дискомфорта.
Как правильно завершить лактацию:
- Начинайте сокращать количество и длительность кормлений примерно за месяц до предполагаемых дней завершения грудного вскармливания;
- Сначала отменяйте беспорядочные и необязательные дневные кормления, дневные кормления во время сна, затем утреннее прикладывание и в последнюю очередь убирайте кормления ночью;
- Врачи и педиатры рекомендуют завершать лактацию в возрасте 1,5-2,5 лет. Однако это общие рекомендации, ведь многое зависит от индивидуального развития грудничка. Ориентируйтесь на поведение и самочувствие ребенка;
- Пейте меньше жидкости и старайтесь максимально вывести лишнюю воду из организма. Помогут различные отвары и физические нагрузки;
- Займитесь активными видами спорта, делайте зарядку;
- Используйте такие народные средства, как настои из шалфея и мяты. Эти травы негативно влияют на выработку и сокращают объемы молока.
Но при завершении лактации нельзя перевязывать грудь! Такой метод приведет к образованию мастита и появлению инфекций. При боли в груди можно сцеживать лишнее молоко, кроме того, существуют специальные таблетки для завершения лактации. Но перед употреблением внимательно изучите инструкцию, допустимую дозировку и правила приема, противопоказания и побочное действие. А лучше проконсультируйтесь с врачом.
В первый год жизни в рационе многих детей преобладает материнское молоко. Каждая женщина решает сама, сколько будет длиться грудное вскармливание, но из-за некоторых обстоятельств в жизни кормящей мамы грудное вскармливание приходится сворачивать. Это происходит из-за вынужденного лечения матери, выхода на работу и возраста малыша. Когда ребенок отвыкает от грудного вскармливания, молоко у его мамы продолжает вырабатываться. Это явление приносит в жизнь женщины некоторые неудобства. Часто скопление молока в груди приводит к маститам, поэтому для прекращения лактации используют вспомогательные методы.
Принципы прекращения лактации
Окончание выработки грудного молока нужно сделать максимально безвредной для здоровья кормящей мамы. Процесс занимает от нескольких дней до нескольких месяцев. Женская грудь – это чувствительный орган, не терпящий к себе грубого и безразличного отношения.
Быстрое прекращение лактации небезопасно для здоровья женщины, поэтому для решения данной проблемы запасаются терпением и соответствующими знаниями.
Начало сворачивания грудного вскармливания
В первую очередь мать подсчитывает, сколько кормлений происходило за один день, после чего постепенно сокращает их количество. Рекомендуется начать сворачивание лактации с прекращения ночных кормлений. Чтобы молоко вырабатывалось в меньших объемах, стоит частично сцеживать его между кормлениями.
Еще десять лет назад женщины перевязывали грудь эластичными бинтами для того, чтобы прекратить выработку молока. Такой способ травматичен для чувствительной груди, поэтому ныне такие перевязки не делают. Бинтование груди – вероятная причина лактостаза и мастита, поэтому его не применяют.
Для предупреждения растяжек и обвисания кожи груди женщина носит удобный бюстгальтер из натуральной материи.
Питание при окончании ГВ
Существуют продукты, повышающие выработку молока, но их аналогов с противоположным эффектом нет. Женщина исключает из меню повышающие жажду продукты, так как при обильном приеме жидкости увеличивается продуцирование грудного молока.
Компрессы для сжигания молока
При окончании лактации рекомендуется делать компресс. Для его приготовления используют капустные листья или камфорное масло. Женщина, сворачивающая лактацию, в течение трех дней смазывает молочные железы камфорным маслом и укутывает их теплым шарфом. При появлении жара и дискомфорта принимают парацетамол.
Компресс из капустных листьев применяют один раз день. К груди прикладывают цельные охлажденные листья. Процедура делает молочные железы мягкими и безболезненными.
При боли и тяжести в груди делают прохладный компресс. Кубики льда заворачивают в пушистое полотенце, чтобы они не переохладили нежную кожу, и прикладывают ненадолго к груди. Через двадцать минут компресс убирают. Долго его держать нельзя, иначе ситуация усугубится.
Народная медицина
Среди лекарственных трав существуют такие, которые прекращают выработку грудного молока:
- петрушка;
- шалфей;
- базилик.
Эти травы активизируют работу почек, поэтому их принимают для того, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма и остановить продуцирование молока. Для приготовления чая берут четыре ложки сухой травы и заливают литром кипятка. Отвар остужают и принимают шесть раз в день.
Прием мятного чая – приятный способ сворачивания грудного вскармливания. Перечная мята выводит из организма человека лишнюю жидкость и успокаивает нервную систему, поэтому для мягкого прекращения лактации рекомендуется делать себе мятный чай.
Чай из шалфея – эффективное средство против выработки молока. Через пять дней после регулярного употребления напитка продуцирование молока уменьшится.
Медикаменты против лактации
Если женщина из-за сложившихся обстоятельств не может долго ждать прекращения лактации, врач прописывает ей специальные таблетки. Эти препараты состоят из гормонов, поэтому без одобрения гинеколога женщина их не принимает. Врач определяет, сколько длится прием таблеток. Часто для прекращения лактации женщине назначают такие таблетки:
- Достинекс;
- Бромкрептин;
- Бромкамфара;
- Туринал и прочие.
Чтобы избежать воспалительного процесса в молочных железах, молоко из них сцеживают даже при приеме . Ребенка не прикладывают к груди при начале приема медикаментов, так как они содержат гормоны, проникающие в материнское молоко.
Если из-за приема таблеток у женщины резко ухудшилось самочувствие, в медикаментозном подавлении лактации нужно сделать перерыв и незамедлительно проконсультироваться с врачом.
Чтобы получить эффект от приема препаратов, их нужно принимать по расписанной врачом схеме. Противопоказания к приему таблеток:
- резкие колебания артериального давления;
- сахарный диабет;
- заболевания почек, печени и желчного пузыря.
Таблетки сделают прекращение лактации быстрым, но их прием показан в исключительных случаях. Медикаменты, подавляющие лактацию, обладают побочными действиями, о которых есть информация в инструкции к таблеткам.
От правильности применения описанных методов зависит, сколько времени займет прекращение грудного вскармливания. При повышении температуры тела, боли и уплотнениях в груди женщина незамедлительно обращается к гинекологу.
Первостепенный вопрос, который поднимается у любой женщины, родившей ребенка – как обеспечить малышу достаточное количество грудного молока? А как быть если его очень мало? Мой ответ: каждая женщина, что смогла зачать малыша, выносить положенный срок и родить, может и выкормить его. Очень редки те случаи, когда есть необходимость действительно переходить на искусственное питание, молодая мать в большинстве случаев способна сама полноценно кормить малыша грудным молоком.
В первые сутки после родов молока не может быть много сразу, его объем нарастает в течение первых дней. А для начала малышу достаточно того молозива, что появляется сразу после родов. Чтобы не паниковать и не начать дополнять еще не начавшееся грудное вскармливание смесями, нужно помнить, что большинство сомнений беспочвенны.
- Совет 1. Достаточно ли питательно молоко в моей груди?
Чтобы проверить, достаточная ли жирность вашего молока, его нужно сцедить в прозрачную ёмкость и дать постоять. Вы сможете оценить жирность, увидев собственными глазами. Есть более радикальный вариант – отдать молоко на лабораторное исследование, где точно определят, хватает ли малышу того количества питательных веществ, что в нем содержится.
- Совет 2. Вдруг молока нет совсем?
Ощущение наполненности и распирания не всегда сопутствует появлению молока. Чтобы молоко пребывало, необходимо прикладывать к груди свою кроху по первому требованию, а после кормления можно сцедить остатки. Здесь работает принцип спроса и предложения. Пока молоко нужно, оно появляется. Как только в нем нет надобности, оно стремительно исчезает. Медицине известны случаи, когда женщины, уже давно закончившие кормить своего ребенка, начинали прикладывать к груди чужого малыша и молоко снова появлялось. Поэтому всё, что не сможет выпить ваше чадо, должно быть сцежено молокоотсосом. Если всё еще есть сомнения, что ребенок сыт, предложите ему оби груди по очереди в одно кормление.
- Совет 3. Что попить или поесть, чтобы молока стало больше?
Нужно питаться здоровой едой, кушать дробно, есть то, что полезно. Особенно полезны для образования молока орехи и молочные продукты. Если вы выпьете чай, заваренный на молоке за тридцать минут до кормления, то молока сразу же добавится.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Совет 4. Что я могу делать неправильно, почему молока не прибывает?
Не пытайтесь приучить малыша к режиму в таком нежном возрасте. Не стоит кормить его по часам, это приводит к уменьшению лактации. В первые дни жизни малыша кормите его не реже одного раза в два часа. Ночью допускается промежуток во время сна на 4 часа. Кроме того, не лимитируйте время малыша на питание. Пусть он побудет у вашей груди столько, сколько ему хочется. Иначе он может не успеть высосать нужную ему порцию молока. Важно: для кормления принимайте удобную позу, следите, чтобы младенец правильно захватывал ротиком сосок.
Следите за наполнением памперса! Чтобы понять, что малыш съедает достаточное количество молока, обращайте внимание на вес подгузника. Если вы не допаиваете малыша водой, при этом памперс переполняется, то есть, малыш достаточно часто писает, значит он не голодает. Так же я советую обратиться к «природным лекарствам» с лактогенными свойствами: орехи, брынза, пчелиная перга, маточное молочко, настой крапивы и имбирь, а так же , укропа, кориандра. Важно помнить: никакие средства не помогут, если нарушать основные правила, о которых рассказано выше.