Чем мазать лицо если обгорел. Как правильно загорать и что делать, если вы обгорели на солнце

Все мы знаем о вреде ультрафиолета и осторожности во время пребывания на солнце, но иногда все равно слишком долго нежимся на пляже. В результате кожные покровы краснеют. Особенно неприятна ситуация, когда страдает нежная кожа лица. Если все же лицо обгорело на солнце, что нужно делать в первую очередь? В публикации поговорим о том, как лечить солнечный ожог кожи лица в домашних условиях, как помочь эпидермису быстрее восстановиться, а в каких случаях стоит обратиться за помощью к медикам.

Что предпринять в первую очередь при солнечном ожоге

Когда возникает покраснение кожи, сопровождающееся зудом, следует немедленно уйти с солнца. Карин Гроссман, практикующий дерматолог, говорит, что большинство пострадавших не покидает пляж, почувствовав тревожные симптомы, и продолжает загорать. Некоторые повторяют процедуру еще и на следующий день. А ведь кожа таким образом посылает сигнал, что больше не справляется с ультрафиолетом. Научитесь прислушиваться к собственному телу и не придется думать, как вылечить солнечный ожог.

Особенно осторожно при загаре стоит относиться к лицу, кожа там тонкая и нежная, и реагирует на ультрафиолет очень быстро. Усугубляя солнечный ожог на лице, можно спровоцировать развитие серьезных заболеваний.

Чтобы не пришлось просидеть остаток отпуска в номере, после первого покраснения кожного покрова больше не подвергайте лицо прямому воздействию солнечных лучей. Носите шляпу с широкими полями, загорайте под зонтом, увеличьте дозу солнцезащитных средств.

После появления первых признаков солнечного ожога лица следует сразу же уйти с пляжа. Затем необходимо успокоить раздраженную кожу. Примите непродолжительный прохладный душ, затем умойте лицо водой, добавив в нее немного молока. Полезной окажется маска из овсяных хлопьев:

Чтобы снять красноту и уменьшить зуд, подойдут холодные компрессы. Только не используйте кубики льда! Контакт с ними приведет к отмиранию верхнего слоя клеток. Можно использовать холодную воду, охлажденный черный чай. Смочите в жидкости небольшое полотенце или марлю, приложите к обгоревшим участкам кожи и подержите, пока не нагреется. Повторите процедуру несколько раз.

После компресса, не удаляя остатки жидкости, нанесите увлажняющий лосьон с легкой текстурой. Убедитесь, что в составе нет масел, т. к. их воздействие усилит боль.

Периодически увлажняйте кожу в течение нескольких дней, пока не заметите, что отечность и покраснения уходят.

Симптомы, когда следует обратиться к врачу

Если лицо обгорело на солнце, может понадобиться медицинская помощь. Обращайтесь к врачу в следующих случаях:

на коже появились волдыри;
пострадало более 50 % лица;
вас бросает в жар или холод;
ожог сопровождается головокружением и дезориентацией.

Зная, при каких повреждениях допустимо лечение в домашних условиях, а какие требуют обращения к специалисту, вы сохраните здоровье.

Как помочь коже восстановиться при солнечном ожоге: общие правила

Чтобы ускорить процесс естественной регенерации кожи и не навредить пострадавшему от солнечного ожога лицу, соблюдайте следующие правила:

Избегайте средств, в состав которых входят бензокаин и лидокаин. Несколько лет назад подобные препараты в виде спрея использовались для лечения кожного ожога, но часто вызывали раздражения и аллергические реакции. Дерматологи советуют отказаться от подобного лечения и охлаждать кожу компрессами.
Не жалейте увлажняющих средств, причем они должны не только снабжать покровы влагой, но и удерживать ее внутри. Чтобы продукт справлялся с задачей, ищите в составе церамиды, глицерин, экстракт овса, витамины C и E. С помощью этих ингредиентов вы снимете воспаления. Уитни Боу, дерматолог из Нью-Йорка, советует применять и средства с гидрокортизоном: только наносить их надо не толстым слоем, а осторожными похлопываниями.
Если солнечный ожог лица занимает большую площадь, кожа очень быстро теряет воду. Пейте больше жидкости в течение нескольких дней.
После солнечного ожога появились волдыри? Не трогайте их. Уитни Боу предупреждает, что в противном случае у вас останутся шрамы, от которых сложно избавиться.
Откажитесь от применения антивозрастных кремов, при ожоге кожи они вызовут раздражения.

Соблюдение этих правил позволит справиться с солнечным ожогом лица за несколько дней.

Профилактика: солнцезащитные средства и аксессуары

Когда ожог и припухлость начинают спадать, главная задача - не допустить новой травмы покровов. Запомните, насколько неприятны ощущения, и получите дополнительную мотивацию ежедневно использовать средства для защиты с уровнем SPF 30-50. Выбирайте водостойкие продукты, ведь им предстоит выдержать действие морской воды и пота. Лучше всего зарекомендовали себя средства с оксидом цинка или титана: наносите их за 15 мин до того, как отправитесь на пляж и повторяйте обработку каждые 2 часа. Подробнее о выборе солнцезащитных средств для загара читайте в нашей .

От средств, обещающих быстрый и ровный загар, желательно отказаться. Исследования, проведенные Аризонским университетом, показали, что при их применении риск получить солнечный ожог кожи возрастает. Чтобы избежать подобной перспективы, следует также соблюдать правила:

не находиться под лучами с 10 утра до 16 ч дня;
носить шляпы с полями не уже 10 см;
не пренебрегать ношением солнцезащитных очков, разработанных против ультрафиолетовых лучей.

Не хотите после посещения пляжа думать, почему у вас обгорело лицо на солнце, и как помочь коже скорее восстановиться? Тогда выбирайте аксессуары, руководствуясь соображениями практичности. Издание Allure утверждает, что модные очки-«авиаторы» нанесут вред обладательницам: металлическая оправа отражает достаточно лучей, чтобы те повлияли на кожу. Носите модели в пластиковой оправе и почаще обновляйте слой защитного средства, ведь массивные аксессуары вызывают усиленное потоотделение.

Обгоранию наиболее подвержены лоб, щеки, скулы и нос. Согласно заверениям Джанет Граф, дерматолога из Нью-Йорка, на этих участках чаще всего возникает рак кожи, вызванный воздействием лучей.

Как лечить последствия солнечного ожога в домашних условиях

Что делать при солнечном ожоге, причиняющем сильную боль? Снять жжение и уменьшить отечность удастся с помощью домашних средств:

Пищевая сода обладает способностью успокаивать раздраженные покровы. Перемешайте ее с водой до получения пастообразной консистенции и нанесите на пострадавшие места. Через 10 мин вы заметите, что отек сходит, а боль уменьшается. Повторяйте процедуру 2 раза в день.
Сделать маску из овсяных хлопьев можно не только сразу после ожога, но и на этапе восстановления. Залейте их горячей водой, дайте разбухнуть и распределите по коже. Втирать средство нельзя! Аккуратно нанеся маску на лицо, подождите 30 мин и удалите остатки, умывшись водой.
Черный чай содержит антиоксиданты, полезные для воспаленных покровов. Наносите его с помощью марли, обрабатывая лицо легкими похлопываниями, дайте высохнуть и не смывайте. Метод подходит, когда вы страдаете от сильно распухшего после ожога века, ведь иногда глаза даже перестают открываться. Натуральное средство не причинит вреда, поэтому без опасений делайте примочки.
Кокосовое масло выступит в роли увлажняющего средства, необходимого пересушенным покровам. Потребуется смазать им поврежденные участки, предварительно слегка согрев в ладонях, и улучшение не заставит себя ждать. Повторяйте процедуру 3 раза в день.
Мед - это натуральный антибиотик, который также подарит увлажнение. Он поможет и в случае, если вы думаете, как снять отек. Нанесите мед тонким слоем и дайте высохнуть: когда кожа получит необходимую жидкость, восстановительные процессы ускорятся. Применяйте средство 2 раза в сутки, и через 7 дней заметите результат.
Маска из картофеля облегчит неприятные ощущения: измельчите 2 сырых клубня в блендере, намажьте места ожогов и дайте высохнуть. Использование кашицы позволит успокоить боль и снять отек лица после загара.
Используйте алоэ вера . Растение охлаждает кожу и оказывает противовоспалительное воздействие. Можно приложить к обгоревшему месту мякоть листа или приобрести готовый гель в аптеке.

Перечисленные способы помогают при повреждениях средней тяжести, а в более серьезных случаях следует обратиться к врачу.

Дополнительные методы: уменьшаем боль и отечность

Когда вы находитесь на курорте, вопрос, чем лечить ожог, нередко доставляет сложности. Ведь под рукой не всегда есть необходимое! Вам помогут простые средства:

Умывания с содой позволят облегчить боль. Вы можете также перемешать 1 чашку овсяных хлопьев (их нужно предварительно замочить) с 1 ст. л. соды и добавить молоко, чтобы получить кашицу. Нанесите ее на пораженные участки, держите 20 мин. Если помазать смесью обгоревшую кожу, то составляющие снимут воспаления.
Натуральный пищевой содержит кислоту, позволяющую уменьшить боль и зуд. Достаточно намочить в нем бумажное полотенце или салфетку, приложить к ожогу и дать высохнуть. Будьте осторожны и избегайте попадания уксуса в глаза. Ни в коем случае не используйте концентрированную уксусную эссенцию!
Зеленый чай полезен в качестве профилактического средства, поскольку содержит антиоксиданты, предотвращающие ожоги и развитие рака кожи. Нанеся его на лицо, вы сможете дольше загорать без последствий. Чтобы улучшить действие, смешайте средство с мятным чаем.
Сметана или йогурт без добавок охладят обожженные места и предотвратят воспаления, поскольку содержат полезные жиры и белки. Если лицо сильно распухло и причиняет боль, нанесите продукты на ожоги и подождите 5 мин. Когда неприятные ощущения отступят, удалите остатки, умывшись водой.
Чтобы снять отек и боль, используйте лавандовое масло . Его свойства были открыты еще в начале 20-го века, когда французский химик, обжегший руку, опустил ее в емкость с этим веществом. Боль быстро ушла, поэтому ученый решил исследовать особенности средства. Чтобы воспользоваться методом, разведите 1 ст. л. масла в 60 мл воды и обработайте пострадавшие места из распылителя.
Витамины E и C не устранят боль от солнечного ожога лица, но лечение станет менее продолжительным. Вещества ускорят регенерацию тканей, если принимать их в течение 8 дней: эти антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы и защищают покровы от новых повреждений.

Воспользовавшись этими средствами, вы значительно облегчите свое состояние.

Еще несколько эффективных народных методов в ситуации, когда лицо обгорело на солнце, вы узнаете из видео:

Заключение

Чтобы не пришлось лечить солнечные ожоги, защищайте лицо с помощью широкополых шляп и средств с SPF-фильтрами. В случае, когда вы все же пострадали, в первую очередь покиньте пляж. Далее понадобится охладить кожу с помощью умываний и сделать компресс. Если на лице появились волдыри или у вас поднялась температура, необходимо обратиться к врачу. В остальных случаях хватит и домашних средств.

Отправляясь принимать солнечные ванны, мы стремимся получить красивый и соблазнительный оттенок кожи, но никак не ожог и красноту. Они способны омрачить всю радость этой процедуры. Красное лицо и тело после загара — совсем не то, что нам нужно.

Врага красноту нужно знать в лицо

Солнечный ожог кожи,краснота лица и тела после загара происходит из-за чрезмерного и длительного воздействия на нее ультрафиолетовых лучей, в отсутствие достаточной защиты от солнца в виде крема.

В этой статье вы найдете информацию о том, как убрать красноту от неудачного загара с лица и тела, и что делать, если после солярия красное лицо.

Солнечная эритема является настоящим ожогом первой или второй степени. Симптомы, как правило, появляются, спустя 6–12 часов после нахождения на солнце после того, как обгорела кожа на солнце. Как правило, это:

краснота от загара;
пузыри, волдыри;
крайняя чувствительность кожи на ощупь, зуд;
и сухость.

Степень повреждения напрямую зависит от типа кожи и от полученной дозы УФ-излучения. Несмотря на то что ожег может пройти самостоятельно в считанные дни, после него значительно увеличивается риск дефектов кожи, актинического кератоза, рака (меланома) и фотостарения (образования морщин, потери тонуса и эластичности). Поэтому, если сгорела кожа на солнце, то не пускайте это на самотек.

Почему обгорает и краснеет кожа после загара

Ожог солнечный это настоящий ожог, вызванный ультрафиолетовыми лучами, который может развиться уже через полчаса после пребывания на солнце и вызвать серьезное воспаление кожи.

Ультрафиолетовые лучи типа UVA и UVB, принадлежат к разным длинам волн в спектре излучения и особенно вредны для здоровья человека. Эти лучи могут вызвать преждевременное старение кожи, образование морщин и другие заболевания.

Особенно склонны к развитию солнечных ожогов люди, имеющие светлый тип кожи и рыжие или русые волосы. А также люди, подвергающиеся воздействию солнечных лучей в первый раз или, во всяком случае, после длительного периода времени.

Хоть и умеренное воздействия УФ-лучей способствует синтезу витамина D, длительное и чрезмерное пребывание на солнце может, наоборот, иметь крайне негативные последствия в будущем.

Каковы симптомы солнечного ожога?

Симптомы солнечных ожогов варьируются в зависимости от их степени и тяжести.

В более легких случаях, солнечный ожог вызывает лишь покраснение кожи, которое может быть более или менее интенсивным, а также и болевые ощущения: эти симптомы появляются уже через несколько часов после воздействия (от двух до шести часов). Красная кожа лица и тела становится болезненной, однако, более интенсивно последствия проявляются по прошествии восьми часов, а иногда и в конце дня.

В более серьезных случаях на коже появляются ожоги и волдыри. Кроме этого, нарушается баланс электролитов, что является фактом обезвоживания и в конечном счете увеличивает риск развития инфекций: солнечные ожоги этого типа должны быть обработаны с особой осторожностью. Повреждения на коже, в этом случае, могут быть разными. Типичными симптомами такого солнечного ожога являются: озноб, лихорадка и тошнота. На восстановление такого отслоение кожи может уйти от четырех до семи дней.

Что нужно делать, чтобы избежать ожога

Чтобы не сгореть под солнцем необходимо следовать некоторым правилам:

1. Во время пребывания на солнце, нанесите необходимое количество защитного крема от солнца (с фильтрами UVA и UVB, защиты от 30 и выше) каждые два часа.

2. Избегайте пребывания на солнце с 10.00 до 16.00: в это время риск получения солнечного ожога сильно увеличивается.

3. Наносить солнцезащитный крем после каждого купания в воде.

4. Избегать прямого воздействия солнца (средство особенно подходит для маленьких детей, очевидно, более уязвимы для солнечных лучей).

5. Всегда носите широкополую шляпу или кепку с козырьком во время пребывания на солнце.

6. Не забудьте защитить глаза, и кожу вокруг них солнцезащитными очками.

Лекарства и природные облегчающие состояние кожи после ожога

Если уже случился ожог, то как убрать красноту с лица и тела после загара, как облегчить состояние? Самый просто и удобный способ — воспользоваться природными дарами в домашних условиях.

Природные средства против загара являются довольно эффективными, чтобы ускорить заживление воспаления от загара и придать быстрое облегчение коже при покраснении и зуде:

1. Гамамелис . Обладает вяжущими свойствами, хорошо заживляет ожег, устраняет покраснение.

2. Гель алоэ является натуральным средством, часто используемым в косметике, как эффективное успокаивающее кожу средство. Отлично снимает покраснение и жжение.

3. Эфирное масло мяты или эвкалипта . Обладает освежающим, антисептическим действием. Эти компоненты, смешанные с увлажняющими веществами, часто используют в косметических составах средств после загара. Они обеспечивают коже эффект свежести.

4. Холодные обертывания с использованием настоя из ромашки . Обладают успокаивающим, местным противовоспалительным, противомикробным, свойствами. После охлаждения настоя (вы можете ускорить процесс, добавив колотого льда в жидкость), рекомендуется делать компрессы, непосредственно на пораженные участки кожи.

5. Картофель . Старинное народное средство, которое используется в фитотерапии для противовоспалительного эффекта. Хорошо снимает зуд и обладает противоотечным свойством. Отварите несколько картофелин, разомните их вилкой и прикладывайте через два слоя марли к больному месту.

Такие способы очень хорошо помогают убрать красноту с лица и тела после загара, уменьшить неприятные ощущения и успокоить кожные покровы.

Среди натуральных средств, используемых для того, чтобы быстро избавиться от красноты после загара, стоит вспомнить также о некоторых простых рецептах «сделай сам»:

1. Эмульсия, состоящей из обезжиренного молока (1 чашка), вода и лед (4 чашки). Смочите несколько салфеток или носовых платков из хлопка в приготовленной жидкости и применяйте их непосредственно на кожу, покрасневшую от загара.

2. Смесь воды с овсяной/кукурузной мукой наносить на кожу в местах ожога.

3. Смешать молоко с натертым на мелкой терке огурцом со столовой ложкой розовой воды, и столовой ложкой глицерина. Такая эмульсия обладает освежающим и очищающим и тонизирующим действием для воспаленных от загара участков кожи.

Теперь вы знаете, как быстро снять красноту с лица после загара с помощью подручных средств в домашних условиях.

Использование медикаментозных препаратов

Если вы видите и чувствуете сильные ожоги и красноту, крайне рекомендуется обратиться к врачу за советами по лечению! Как правило, при сильных ожогах рекомендуется использовать (по предписанию лечащего врача):

1. Нестероидные противовоспалительные препараты:

Ибупрофен.
Ацетилсалициловая кислота.
Напроксен.

А чем помазать обгоревшую на солнце кожу? Некоторые, нестероидные противовоспалительные препараты также доступны в виде кремов для наружного применения:

Кортикостероидные препараты на местное действие: оказывают мощное антивоспалительное воздействие на кожу. Средство медикаментозное, поэтому должно быть предписано врачом. Предназначен для ожогов солнечных высокой степени.
Гидрокортизон 0,5%.

2. Антибиотики (местного применения). Кремы, антибиотики могут быть необходимы в случае разрыва везикул и пузырей, образовавшихся после солнечного ожога.

3. Местные анестетики: фармакологические средства, направленные на устранение боли и жжения, возникшие из-за загара:

Бензокаин.
Лидокаин.

Помимо нанесения болеутоляющих, успокаивающих, освежающих и питательных кремов самое эффективное средство победить солнечную эритему это время. Немного терпения и покрасневшая и воспаленная от солнца кожа вновь в полной мере обретет природную эластичность и цвет.

Вот вы и узнали, что делать, если тело и лицо красное после загара, и как убрать покраснение на лице и теле. Но в первую очередь, необходимо сделать все, чтобы предотвратить такие неприятные последствия от загара.

Важно помнить, однако, что частые солнечные ожоги значительно повышают риск образования меланомы. Поэтому их самой лучшей профилактикой является своевременная защита кожи в будущем.

Вконтакте

В жаркий сезон отпусков многих людей беспокоит, что делать, если сгорели на солнце и как убрать покраснения кожи в короткий период. Такая неприятность случалась практически с каждый человеком хоть раз в жизни. Ведь когда получается попасть на море или выбраться на речку, прекращать отдых совсем не хочется.

Но важно соблюдать простые правила предосторожности, чтобы не испортить себе отпуск. Тем более что у солнечных ожогов есть и серьезные последствия, помимо дискомфорта и чувства жжения. Также существуют категории людей, которым и вовсе запрещено загорать или же следует предпринимать серьезные защитные меры, чтобы уберечься от неприятностей.

В чем опасность солнца?

В начале летнего сезона неподготовленная кожа быстро подвергается агрессивному воздействию солнечных лучей. И при длительном пребывании на пляже в первую очередь страдают такие части тела, как нос, руки, плечи, ноги и лицо. Под влиянием ультрафиолетовых лучей повреждаются клетки эпидермиса, а потом разрушение достигает и более глубоких слоев кожи.

Но от солнца есть и польза. Под его воздействием активно вырабатывается витамин D, благотворно влияющий на работу всех органов и систем, помогает усваивать кальций и улучшает иммунитет. Для этого достаточно 15 минут в день. И только при более длительном пребывании на пляже польза превращается во вред.

Самая большая опасность солнечных ожогов состоит в риске получения раковой опухоли. Врачи установили, что уже после пяти случаев обгорания в раннем возрасте шансы на развитие меланомы увеличиваются до 80%! Также при сильном воздействии солнца можно получить обезвоживание, тепловой удар, инфицирование раневой поверхности и т. д.

Ученые выделяют симптомы ожога в зависимости от степени поражения:

Первая – человек ощущает жжение, чешется кожа, заметно легкое покраснение. Кроме некоторого дискомфорта при касании к обгоревшему участку, серьезных признаков не наблюдается.
Вторая – кожа становится очень красной, покрывается волдырями с жидкостью внутри. Может разболеться голова и подняться температура тела.
Третья – разрушению подвергается больше половины кожного покрова. При этом происходят серьезные изменения в структуре глубоких слоев дермы.
Четвертая – наступает обезвоживание, появляются проблемы в работе сердца, почек и других внутренних органов, понижается артериальное давление. Человек теряет сознание, впадает в состояние шока. Без своевременной врачебной помощи может наступить летальный исход.

Важно помнить, что при появлении симптомов третьей и четвертой степени поражения нужно срочно обратиться к врачу или вызвать «скорую помощь». Если же дело касается ребенка, тогда недостаточно лишь снять красноту, а при наличии волдырей или температуры обязательно показать малыша специалисту.

Случается и так, что обгорает попа на солнце, если долго загорать лежа на животе. Тогда ко всем описанным неприятным ощущениям добавляется и то, что больно ходить. Поэтому такие чувствительные участки желательно защищать с помощью одежды или специальных кремов.

Кому следует избегать солнца?

Врачи особенно предостерегают от загара такие группы населения:

женщины во время беременности;
малыши, не достигшие 1 года;
пожилые люди;
те, кто принимает различные лекарственные препараты – особенно опасны в данном отношении антибиотики, кортикостероиды и антидепрессанты, так как они увеличивают чувствительность кожных покровов к ультрафиолету;
а также те, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, неврологическими расстройствами, туберкулезом, красной волчанкой и пр.

С особой осторожностью следует загорать детям и людям с белоснежной кожей. У некоторых женщин и мужчин красивый загар никогда не получится, так как эпидермис не вырабатывает достаточно меланина. Поэтому они могут быть либо белыми, либо красными. В таком случае не стоит выходить на улицу в летний сезон без крема с фактором защиты SPF 50-60.

Что делать?

Если сгорела кожа на солнце, нужно соблюдать такие правила первой помощи:

Уйдите с пляжа, спрячьтесь в тени, а лучше в помещении.
Употребляйте достаточно много воды. Это нужно, чтобы восстановить потерю влаги организма и не допустить обезвоживания.
Примите прохладный душ, чтобы остудить кожные покровы.
Можно намочить марлю и прикладывать ее к обгоревшему участку. Если же сгорела спина, руки и ноги, тогда завернитесь в смоченную холодной водой простыню.
Выпейте жаропонижающее средство.
Смажьте поврежденный участок каким-либо увлажняющим кремом для чувствительной кожи.
Для последующих дней выбирайте просторную и легкую одежду, которая не будет сдавливать или перетягивать покрасневшую зону. Избегайте синтетики, выбирайте только натуральные ткани.
При сильном поражении желательно не трогать рану, а лучше забинтовать ее. На ночь можно снимать перевязку, чтобы кожа быстрее подсыхала и заживала.

Если ожог достиг 3-й или 4-й степени нужно обратиться к врачу. При сильном разрушении кожных покровов важно восстановить водный баланс, структуру дермы и работу внутренних органов.

Помните о табу

Даже если кожа сгорела на солнце не слишком сильно и дает о себе знать лишь легким покраснением, некоторые люди допускают ошибки и затягивают заживление на долгий период.

прикладывать лед к пораженному участку, так как резкие перепады температур только сильнее травмируют кожу;
использовать косметические средства, хозяйственное мыло, растирать больное место щеткой;
применять различные спиртовые настойки или препараты, которые раздражают кожный покров;
смазывать вазелином или другими жирными веществами, ведь они перекрывают доступ к воздуху и нарушают нормальную терморегуляцию;
обрабатывать кожу мочой – это касается поклонников уринотерапии, таким образом можно легко занести инфекцию в открытые раны;
прокалывать образовавшиеся волдыри;
продолжать загорать;
употреблять спиртные напитки, чай, кофе, что увеличит риск обезвоживания.

На вопрос, что выпить в таком случае, существует лишь один верный ответ – чистую воду. Все остальные жидкости не способны восстановить водный баланс организма и часто обладают мочегонным эффектом, что при обезвоживании является опасным.

Лекарственные средства

Среди аптечных препаратов поможет любой из нижеперечисленных:

Жаропонижающие и противовоспалительные – Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен, Нимесил и пр. Они сбивают температуру и способны убрать покраснение кожи, облегчить общее состояние.
Антигистаминные средства – особенно рекомендуется давать детям, чтобы те смогли спать ночью. Можно выбрать любое из имеющегося в аптечке – Супрастин, Цетрин, Диазолин, Тавегил, Зиртек, Зодак и т. д.
Витамины А, Е и С. Они помогут справиться с перегревом и ожогом, приняв внутрь. А также можно нанести их наружно, например, если сгорело лицо на солнце.
Пантенол – основное противоожоговое средство, которое обязано быть в аптечке каждого человека, уехавшего в отпуск на море. Это самый действенный препарат, помогающий справиться с последствиями неудачного загара. Продается в виде мазей, спреев, кремов, гелей и пр. Быстро снимает воспаление, регенерирует кожный покров, восстанавливает его структуру и немного обезболивает.
Другие лечебные мази – Боро-плюс, Псило-бальзам, Судокрем, Актовегин, Флоцета гель, Эплан, Ливиан, Олазоль, Цинковая мазь и пр.

Народные рецепты от ожогов

Даже в давние времена люди часто подвергались чрезмерному воздействию солнца. И тогда не было современных средств, продающихся в свободном доступе в аптеке. Поэтому они пользовались подручными продуктами.

Самыми эффективными оказались такие:

кисломолочные – кефир или сметана быстро остужают кожу и снимают воспаление, можно мазать в домашних условиях при легких степенях поражения;
взбитые белки – наносят на кожу до десяти раз подряд, давая каждому слою хорошо засохнуть;
овсяные хлопья, залитые холодной водой;
компресс из зеленого чая – перед тем, как прикладывать его к больному месту, следует остудить;
арбузный сок – обладает противовоспалительным эффектом, устраняет покраснение и зуд;
сырой картофель – нужно измельчить до состояния кашицы и прикладывать к пораженным участкам;
содовые компрессы – разводят столовую ложку пищевой соды в литре воды и с помощью данного средства делают примочки или ванночки;
на лицо наносят холодный домашний творог на 15 минут;
отвар мяты или крапивы – охлаждают кожу и способствуют быстрому заживлению ран;
глина – лучше использовать белую или голубую;
облепиховое масло – проявляет антиоксидантное действие, запускает процесс регенерации клеток;
огурец – в разрезанном виде можно прикладывать к обожженному лицу.

Видео: если сгорел на солнце – что делать, чем мазать, народные средства.

Соблюдайте предосторожности

Чтобы не допускать такого состояния, когда кожа требует восстановления и лечения, нужно изначально правильно вести себя в летний жаркий период:

Загорать можно лишь в утренние и вечерние часы. А время с 12.00 до 16.00 проводить в густой тени или помещении.
Носите летом одежду из натуральных тканей.
Для защиты лица следует надевать широкополую шляпу или хотя бы кепку.
В первые дни не подвергайте кожу воздействию ультрафиолета дольше 10-15 минут.
Обязательно нужно мазаться защитными кремами. Начните с фактора SPF 30 или 40 и постепенно его понижайте по мере привыкания к солнечным лучам. Если же у вас белоснежная чувствительная кожа, тогда выбирайте средства с SPF 50 и выше. Обрабатывать ими тело нужно каждые два часа и после купания в воде.
Никогда не спите на солнце!

Этим летом, как обещают синоптики, грозы будут чередоваться с жарой. Следовательно, наша кожа, не пройдя этапа привыкания, встречается с очень агрессивными солнечными лучами. Наверное, уже многие пострадали от солнечных ожогов, обгорев только за короткое время пребывания на солнце.

Между тем, защитные мази не всегда под рукой. Что делать в домашних условиях, если все-таки немного «сгорел», помогут ли «бабушкины» методы - сметана и скисшее молоко? А может, есть еще какие-то секреты?

Если вы заметили, что кожа, которая находилась под действием солнечных лучей, покраснела, это уже является сигналом о начале ожога, - говорит Жанна Лунина, врач-дерматолог высшей категории. - Поэтому как можно скорее спрячьте ее от солнца - надеть рубашку с длинными рукавами из натуральных тканей, шляпу с широкими полями.

А если место покраснения начало печь, надо сразу принять меры, а не откладывая на потом. К пострадавшим участка можно приложить листья подорожника или капусты (перед тем его надо немного помять, чтобы получился сок). Хорошим вспомогательным средством является картофель. Свежим соком сырого картофеля или кашицей из него протирают пораженные места - это снимает боль и устраняет воспаление. Или же можно разрезать сырую картофелину пополам и прикладывать к месту ожога. Такая процедура снимает тепловой эффект, охлаждает кожу, является профилактикой образования пузырей. При ожогах лица картофельный сок можно смешать с мукой и наложить эту маску на 15-20 минут.

А как насчет кислого молока, кефира …

Эти методы хорошо зарекомендовали себя - еще наши предки пользовались ими. Но перед тем следует протереть пораженную кожу спиртовым раствором календулы, и уже потом намазать жирной сметаной, простоквашей, кефиром. Хороший эффект в этих случаях имеет облепиховое масло - надо намазать ею пораженные места. Можно смазывать ожоги медом - он обезболивает, способствует лечению и предотвращает образование волдырей.

Это все методы экстренной помощи. А что можно делать потом, чтобы предотвратить последствия солнечного ожога?

Дома можно делать примочки из отварами трав. Например, две столовые ложки измельченной коры дуба залить стаканом кипятка, прокипятить 10 минут, охладить, процедить и делать примочки. Или столовую ложку измельченных листьев плюща залить пол-литра кипятка, так же готовить и использовать. Приложения можно делать и с отваром календулы. Такие процедуры помогут коже лучше и скорее восстановиться.

Хороший эффект будут иметь аппликации с соком алоэ - его надо развести водой в пропорции один к одному, смочить в растворе марлевые салфетки и прикладывать каждые 5-10 минут в течение часа. Такие процедуры делают несколько раз в день.

Но даже обычный чай будет полезен. Примочки из крепкого свежезаваренного чая снимают боль, успокаивают пораженную кожу. Чайную ложку заварки залейте четвертью стакана кипятка, настаивайте полчаса. Компрессы прикладывать на 20-30 минут 2-3 раза в день.

Если ожог настолько силен, что появились пузыри, - что делать в такой ситуации?

А вот здесь главное - не заниматься самолечением. Такое состояние требует врачебной помощи. Ведь происходит интоксикация организма, может подняться температура, а через пузыри, которые лопаются, в организм может попасть инфекция. Поэтому наложить стерильную повязку и пойти к врачу. Народными методами здесь уже не поможешь - понадобится использование специальных мазей.

А лучшая профилактика - не находиться под прямыми солнечными лучами с 11 до 17 часов, ведь именно в этот период солнце является самым агрессивным.

С наступлением долгожданного лета многие устремляются на пляжи для того, чтобы поплавать, а также обзавестись прекрасным загаром.

Однако нередки случаи переусердствования в этом деле, следствием чего является солнечный ожог.

Первую помощь в домашних условиях нужно оказать, как можно скорее, любое промедление грозит плохими последствиями.

Итак, если сгорела кожа на солнце, что делать? Об этом расскажет данная статья.

Что такое солнечный ожог?

Это термический ожог кожи — точно такой же, как ожог, возникающий от прикосновения к горячим предметам или открытому огню. Единственное отличие солнечного ожога в том, что вызван он чрезмерным действием на кожу ультрафиолетовых лучей, то есть солнцем.

Получить такой ожог может любой человек, длительное время находящийся на открытом солнце. Необходимо помнить, что для получения солнечных ожогов кожи не обязательно загорать специально, их можно получить, отдыхая или работая на дачном участке, возле водоемов и даже во время купания в воде.

Относиться к солнечному ожогу кожи следует также серьезно, как и к любому другому ожогу, так как он может привести к осложнениям. Для того чтобы этого избежать, необходимо правильно и вовремя провести первую помощь.
Но сначала нужно выявить солнечный ожог у себя или своих близких.

Солнечный ожог дает о себе знать уже через несколько часов. На пораженном участке кожа становится красной и слегла припухлой, она очень болезненна при любых прикосновениях. При более сильных ожогах может наблюдаться , озноб, ощущение тошноты, головная боль, слабость во всем теле.

Что делать, если сгорела кожа на солнце?

Первая помощь при солнечном ожоге в домашних условиях включает в себя снятие болезненных ощущений, интенсивное увлажнение кожи, так как при ожоге кожа значительно обезвоживается и снятие общих симптомов недомогания. Начиная выполнять первую помощь при таком ожоге, следует помнить о том, что самое первое и необходимое, что нужно сделать, это прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Это значит, что необходимо сразу после обнаружения ожога зайти в тень, а лучше всего в помещение.

Для того чтобы снять болевой синдром при солнечном ожоге, кожу нужно максимально охладить, однако не следует делать это экстремальными методами, этим можно еще больше навредить. При солнечных ожогах рекомендуют принять прохладный (не холодный!) душ или ванну.

Если после этого неприятные и болезненные ощущения все еще остались, можно сделать охлаждающий компресс. Для такого компресса очень хорошо использовать зеленый чай, он эффективно охладит и обезвредит кожу. Но если под рукой не нашлось чая, то вполне подойдет и обычная прохладная вода. Компресс необходимо делать в течение нескольких часов, постоянно смачивая полотенце или салфетку в прохладной жидкости.

Далее нужно переходить к снятию общих симптомов недомогания, если они имеют место быть. Для того чтобы снять повышенную температуру, озноб и головную боль необходимо принять препарат, содержащий парацетамол или ибупрофен.

Также есть еще один эффективный способ снятия покраснения и раздражения кожи после ожогов солнцем . Это маски из сметаны, а лучше из простокваши. Просто нанесите кисломолочный продукт на пораженные участки кожи и полежите хотя бы час. Результат будет очень эффективным.

После оказания первой помощи

В последующие после ожога несколько дней кожу необходимо постоянно увлажнять специальными средствами, например, кремом или молочком. Одежду следует выбирать просторную, не стесняющую движений, изготовленную из хлопка или льна.

После полученного ожога нужно избегать даже непродолжительного пребывания на солнце, лучше всего несколько дней провести в помещении, если все же это невозможно, то следует максимально защищать кожу одеждой, а также обязательно использовать шляпу или кепку и солнцезащитные очки.

Кроме увлажнения пострадавшей от солнечных ожогов коже необходимы специальные вещества, которые помогут ей как можно быстрее восстановиться, снимут зуд и уменьшат шелушение. Средства, содержащие подобные вещества, можно купить в аптеке (например, «Пантенол»). Использовать их необходимо до полного восстановления кожи.

Если первая была оказана в полном объеме, но состояние кожи и общее самочувствие не улучшилось или же стало ухудшаться, например, не снижается температура тела, усиливается тошнота и боли в голове, появилось головокружение, а на коже возникли волдыри, следует экстренно обратиться в ближайший медпункт или больницу.

Не стоит забывать о том, что солнечный ожог – это серьезное состояние, которое может угрожать здоровью, и в некоторых случаях без врачебной помощи не обойтись.

Помните о том, что правильно оказанная помощь при таком ожоге – это залог . Такая помощь должна быть оказана вовремя и в полном объеме, только в этом случае можно предупредить опасные последствия и осложнения. Итак, теперь вы знаете, что нужно делать, если кожа сгорела на солнце.

А вам приходилось оказывать в домашних условиях первую помощь при солнечном ожоге? Какие средства оказались наиболее эффективными: аптечные препараты или народные рецепты?