8 недель беременности состояние матери. Лечение повышенной температуры во время беременности. Продукты и их свойства

8 акушерская неделя - это 6 неделя от зачатия, а также 8 неделя от начала последней менструации. Второй месяц беременности подходит к концу. Эмбрион проделал за это время колоссальную работу по закладке главных органов и систем, и эта работа продолжается и днем и ночью! Теперь сформированные органы стремительно развиваются, а некоторые к этому времени уже функционируют.

Размеры эмбриона

Как выглядит эмбрион

Если бы вы могли заглянуть внутрь вашего тела, то увидели бы крупную головку, а на ней темные пятна в тех местах, где начали формироваться глаза и ноздри, есть очертания рта. Широко посаженные глаза (точнее их зачатки), располагающиеся по обе стороны головы, сближаются друг к другу. Сейчас они выглядят просто огромными по отношению к другим органам. Размеры головы преобладают над туловищем. Вырисовывается лицо человека.

На 6 эмбриональной неделе развития - заметны закладки наружного уха. Верхние и нижние конечности приобретают явные различия. Ручки опережают в своем развитии ножки. Ручки и ножки выглядят как почки или бутоны. Кисти рук и ступни напоминают маленькие весла. На руках эмбриона появляются запястные и локтевые зоны. Пальцы тоже начали формироваться, но пока только на кистях, а концу этой недели, началу следующей и на ногах. На этом сроке эмбрион уже может сгибать и распрямлять шею и совершать движения головой в стороны.

Развитие эмбриона

Эта неделя знаменуется началом кроветворения в печени.

Продолжается быстрое развитие нервной системы. Головной и спинной мозг начинают обосабливаться, усложняется строение нервных клеток, начинает дифференцироваться мозжечок. Происходит деление нервных клеток, соединяются нейроны мозга, поэтому приложите максимум усилий, чтобы на формирование нервной системы ничего не повлияло негативным образом.

Сердце малыша функционирует. Частота сердцебиения малыша от 100 до 160 ударов в минуту - почти в 2 раза чаще чем мамино - и кровь уже циркулирует по крохотному тельцу. С помощью ультразвукового сканера уже можно услышать биение крошечного сердечка.

В клетках сетчатки к концу шестой недели начинает появляться пигмент.

Образуется вилочковая железа, которая начинает заселяться лимфоцитами эмбриона.

На этом этапе происходит половая дифференцировка плода. Если в его хромосомном наборе нет Y-хромосомы, то ранее сформированная гонада (половая клетка) развивается в яичник.

В зависимости от пола плода начинают образовываться семенные пузырьки, семявыносящие протоки или яичники. Формирование женских половых органов протекает на фоне содержания материнских эстрогенов.

В конце пятой - начале шестой недели (7–8 недели со дня последней менструации) яички плода мужского пола начинают синтезировать тестостерон. Этот гормон является основным андрогеном и оказывает прямую стимуляцию развития семявыносящих протоков. Воздействуя на урогенитальную зону плода, тестостерон формирует наружные половые органы. Образуются простата, яички, семенные пузырьки напротив, отсутствие мужского гормона приводит к развитию женского фенотипа.

Ученые предполагают, что влияние неблагоприятных факторов в этот период беременности может привести к отклонениям в половой дифференцировке головного мозга, что в дальнейшем может изменить сексуальную ориентацию человека.

Растет амниотическая полость, в которой скапливается жидкость и в ней свободно плавает эмбрион, совершая свои первые движения.

Происходит формирование хрящевой ткани, что будет продолжаться в течение всего второго месяца беременности. Начинает формироваться грудная клетка.

Происходит формирование маточно-эмбрионального кровообращения.

Полезно знать

На 8 неделе беременности продолжается интенсивное развитие плаценты. Она представляет собой особый специальный орган, который отвечает за питание, дыхание, выработку гормонов и защиту ребенка.

Что происходит в организме женщины

Несмотря на отсутствие еще пока выросшего животика, прежняя одежда таки становится все более тесной, любимые джинсы, возможно, уже с трудом сходятся на талии.

Ваша матка активно растет и сейчас она размером с яблоко. Вы можете ощущать небольшие сокращения, как перед менструацией. Сейчас в вашем организме растет важный орган для вас и малыша - плацента. С ее помощью малыш будет получать все необходимые питательные вещества, воду, гормоны, а также кислород.

Выросшая матка давит на мочевой пузырь, учащая мочеиспускание.

Варикозное расширение вен

На втором месяце беременности на ногах женщины могут появиться наполненные голубые венозные узлы, просвечивающие сквозь кожу. Это говорит о том, что нагрузка на организм постепенно возрастает, и, чтобы избежать варикоза, будущей маме следует носить плотные гольфы, выполнять физические упражнения, есть больше овощей и фруктов, содержащих витамины Р и С. При возникновении венозной сетки на голенях женщина должна взять себе за правило - обливать ноги холодной водой 2–3 раза в день.

Увеличение молочных желез

На этой неделе ваша грудь увеличилась, напряглась и потяжелела. А также потемнел круг вокруг соска, усилился рисунок сосудов. Кроме того, вы заметите, что вокруг сосков появились узелки - это увеличенные потовые железы.

Гормональный фон

В организме беременной женщины содержание прогестерона становится в разы выше, чем до беременности. Действие этого гормона направлено на поддержание беременности - он расслабляет матку, не давая ей сократиться и создавая комфортные условия для плода. Также в желтом теле беременности начинает вырабатываться гормон релаксин. Он расслабляет связки таза и шейку матки. Пока его концентрация еще слишком мала, но к концу беременности ее будет достаточно для того, чтобы обеспечить небольшое расхождение костей таза в момент родов.

Также под действием гормонов зачастую изменяется состояние кожи женщины: иногда она становится более упругой и чистой, имеет более здоровый вид, а у многих наоборот - кожа становится более сухой и склонной к шелушениям.

Болевые ощущения

Боли в области живота, поясницы. Боли в районе живота к этому сроку - явление нередкое. Вот только боли эти следует четко классифицировать, ведь природа отдельных болезненных ощущений может таить в себе опасность для последующего вынашивания ребенка. Так, живот может болеть по нескольким причинам: в связи с расстройствами пищеварения, по причине растяжения удерживающих матку связок, как тревожный сигнал возможного выкидыша.

Полезно знать

Растущая с каждым днем матка и увеличивающееся количество околоплодных вод, может стать причиной появления болевых ощущений в областях таза, живота и поясницы. Происходит это по причине давления увеличивающейся матки на седалищный нерв. Чтобы избежать сильной боли, рекомендуют, поджав ноги, лечь на бок, это снизит давление на нерв.

Молочница

На этом сроке нередко возникает молочница. Это связано с тем, что для защиты плода от инфекций среда влагалища становится очень кислой, что нравится грибкам кандида и может вызвать их размножение. Белые крошкообразные выделения и зуд являются её основными проявлениями. Если же выделения белые или желтые, не вызывают зуд и их не так уж и много, то - это является нормой.

Выделения

Нормальными для восьмой недели беременности считаются умеренные влагалищные выделения, светло-молочного белесого цвета, однородной консистенции, с легким кисловатым запахом. Самая большая проблема на этом сроке - угроза прерывания беременности. У многих женщин бывают кровянистые или коричневые выделения на данном промежутке времени, у кого-то просто мажет, а у других развивается настоящее кровотечение. В любом случае это повод обратиться к врачу. Среди других настораживающих симптомов водянистые выделения, боль или ощущение, что тянет поясницу и живот.

Токсикоз

Самочувствие будущей мамы на 8 неделе беременности может несколько ухудшиться. В первую очередь из-за токсикоза, который усиливается на таком сроке. 8 неделя знаменуется обычно достижением токсикозом своего «пика» - нередко женщины признаются, что почти привыкли к постоянно сопровождающей их день тошноте, к «диким» выходкам организма насчет предпочтения в пище, раздражению, которое доставляют определенные запахи. Наберитесь терпения, все пройдет в 12–16 недель. Токсикоз может сказаться незначительной потерей веса, некоторые женщины на фоне беременности даже словно становятся стройней.

Следите за своим состоянием, при частой рвоте, мешающей усвоению пищи и жидкости немедленно обратитесь к врачу.

Все еще остаются актуальными эмоциональная неустойчивость, раздражительность и плаксивость. Осталось потерпеть совсем немного: еще неделя-другая и состояние обязательно нормализуется, токсикоз отступит и наступит «золотая пора» - второй триместр, время умиротворения, полного осознания своего неизбежного материнства, время наслаждения своим состоянием.

На 8 неделе беременности возможны также проблемы со сном, особенно если тебе не уютно или постоянно приходится вставать в туалет.

На 8 неделе беременности строго запрещено употребление алкоголя, никотина, следует избегать поднятия тяжестей. Помимо этого, следует внимательно следить за своим рационом, сделать его максимально здоровым и сбалансированным. Думая о здоровье будущего ребенка, женщина должна пересмотреть свой жизненный распорядок и незамедлительно отказаться от всех вредных привычек. На этом сроке влияние любых негативных факторов на развитие ребенка очень велико, кроме того, они могут ухудшить состояние будущей мамочки. Поэтому 8 неделю включают в так называемый «критический период беременности».

Если кожа стала жирной и появились угри, не стоит скупать всевозможные средства «от прыщей». Далеко не любое из них можно использовать беременным. Для улучшения состояния кожи очищайте ее 2–3 раза в день дезинфицирующим лосьоном или тоником, не пользуйтесь жирными кремами, декоративную косметику применяйте по минимуму. В случае выраженных изменений кожи проконсультируйтесь с дерматологом.

8 неделя беременности отлично подходит для того, чтобы подобрать себе новый бюстгальтер. У 70% женщин грудь уже увеличилась, потяжелела и требует поддержки. За время беременности вы, скорее всего, вам придется поменять несколько размеров. Лучше всего выбирать модель без косточек, но с широкими лямками и желательно из натуральных тканей. Грудь ни в коем случае не должна быть сжатой.

По возможности - чаще отдыхать, гулять на свежем воздухе и радоваться жизни. Тем более, что уже сейчас женщина вполне осознает свое новое положение, больше того - в головному мозгу мамы происходит формирование некоего очага возбуждения, который специалисты именуют «доминантой беременности». Этот участок в коре головного мозга призван стать главным «проводником» женщины на период беременности, обуславливая ее реакции на защиту ребенка, направление мыслей в русле заботы о себе и будущем малыше.

При бессоннице 10–15 минутная прогулка перед сном в компании супруга помогут снять дневное напряжение и лучше уснуть.

При болях, вызванных сдавлением седалищного нерва растущей маткой - лежать на противоположном боку. Этим уменьшается давление матки на нерв.

С 8 недели беременности лучше отказаться от высоких каблуков, не переутомляться, не делать большую нагрузку на ноги, а во время отдыха приподнимать их повыше. Это связано с возрастанием риска столкнуться с варикозным расширением вен. Старайтесь не поднимать тяжелых предметов, чередуйте лежачее и сидячее положения. Чтобы избежать процесса собирания крови в некоторых определённых участках, перед сном подкладывайте под ноги небольшие подушечки.

Некоторые специалисты советуют занятия сексом, это также оказывает положительное влияние и улучшает самочувствие беременной женщины. Единственный момент, когда не рекомендовано заниматься сексом, это при высокой вероятности прерывания беременности. Тем женщинам, у которых есть угроза выкидыша, стоит воздержаться от половой жизни на первом триместре беременности, потому что риск спровоцировать её прерывание остается большим. Совершенно здоровым женщинам можно вести половую жизнь, но желательно использовать для него более щадящую - коленно-локтевую - позу, чтобы избежать опасного давления на живот и матку изнутри. Чтобы быть полностью уверенными в безопасности секса в этот период беременности, будущая мама должна проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом.

Если вы ещё не были у своего врача, стоит это сделать на этой неделе. Пора вставать на учет в женскую консультацию. Вы уже наверняка выбрали место и специалиста. Все же лучше, когда за вашей беременностью наблюдают профессионалы.

Опасности

Риск вероятного негативного воздействия на плод лекарственных препаратов все еще сохраняется, но немного отходит на второй план по сравнению с риском инфекционных заболеваний. Поэтому женщине необходимо беречь свое здоровье не меньше чем прежде. Все прежние рекомендации остаются в силе.

Сейчас высок риск развития пороков. На этом сроке могут возникать аномалии конечностей, такие как синдактилия, полидактилия, косолапость, врожденный вывих бедра, уязвимы и другие органы.

Замершая беременность встречается и на этом сроке. Вообще прерывание в конце второго месяца имеет наиболее высокий риск, чем в любой другой отрезок срока вынашивания малыша. Сейчас потребуется медицинское вмешательство, поскольку срок уже немаленький и самостоятельно справиться со сложившейся ситуацией организму будет весьма сложно. Самопроизвольный аборт не всегда бывает полным, и зачастую нужна госпитализация.

Внематочное развитие плода также часто выявляется именно на этом сроке. Основным симптомом этой проблемы становится внутренние кровотечение. Как правило, на этом сроке маточная труба уже не в состоянии вместить плодное яйцо и разрывается. Кровь изливается в живот, что проявляется шоковым состоянием и угрожает жизни женщины. Все эти риски, конечно, пугают, но врачи умеют помогать. При своевременном обращении часто удается предотвратить потерю ребенка. Например, так называемая ретроплацентарная гематома может быть пунктирована под контролем ультразвука, если плод жив, это поможет то сохранить беременность.

Как видите, второй месяц - этот срок, когда важно быть предельно внимательной к своему здоровью, и обращать внимание на любые изменения в организме. Относитесь осторожно к лекарствам, если у вас простуда, температура - не назначайте лечение сами себе, обратитесь к врачу.

Спустя месяц риск потери малыша практически исчезнет, да и состояние будущей матери нормализуется, главное - потерпеть.

Анализы и обследования

С начала 8 недели нужно начинать проходить обследование у врачей, таких, как, терапевт окулист, стоматолог, ЛОР. Для того чтобы вовремя выявить какие-либо проблемы в организме, которые могут повлиять на развитие ребенка, и вовремя их вылечить.

Если у вас до беременности были проблемы с щитовидной железой, то на восьмой неделе обязательно обратитесь к врачу, ведь именно этот период у ребенка начинает функционировать собственная щитовидная железа. Ваша болезнь может привести к тому, что у ребенка начнется сбой в её работе, что приведет к серьезным проблемам. Так что крайне необходимо обратиться к эндокринологу, который пропишет нужные лекарственные препараты.

Если ваша кровь с отрицательным резус-фактором, а у папы с положительным, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил лекарства для профилактики, с целью избежать риска гибели и повреждения плода.

И если вы впервые посетили врача акушера-гинеколога, то вам назначат:

Общий анализ мочи.

Общий анализ крови.

Биохимический анализ крови.

Анализ крови на сахар.

Анализ крови на инфекции: ВИЧ, сифилис (реакция Вассермана), гепатит (В и С).

Заболевания, передающиеся половым путем.

TORСH-комплекс.

Проведут обследование со взвешиванием, измерением таза и АД.

Более подробнее это описано на предыдущих неделях нашего .

УЗИ

Целями проведения УЗИ на ранних сроках беременности, в частности на 8 неделе, является, в первую очередь, подтверждение самого факта беременности, если этого не произошло ранее. Притом, именно маточной. Зародыш должен находиться в полости матки, и нигде иначе. При его присутствии в любом другом месте, чаще всего в маточных трубах, говориться о внематочной беременности. Такое состояние требует срочного хирургического вмешательства с целью устранения нетипично закрепившегося плодного яйца и развивающегося зародыша. Иначе возникнет угроза жизни для женщины.

Сканирование на ранних сроках позволяет точнейшим образом определить срок развития и выяснить день рождения малыша. С его помощью выявляется расположение плода и плаценты, контролируется здоровье и будущей мамы и будущего ребенка. В случае диагностирования несерьезных заболеваний, назначается соответствующее лечение. Дается прогноз на предстоящие роды. Формируются показания к физиологическому или оперативному родоразрешению.

Первое посещение будущей мамой кабинета УЗИ происходит, как правило, на 8 неделе внутриутробного развития будущего ребенка. К этому времени, практически всегда, уже установлено грядущее пополнение в семье. У женщины не наступает менструация в положенный срок, что направляет ее в аптеку за тестом. Меняется физиологическое состояние: перемены настроения, изменения молочных желез, часто встречается ранний токсикоз - утренняя тошнота, изменение вкусовых пристрастий. Все это приводит женщину на прием к гинекологу, который и подтверждает беременность и назначает специализированные исследования, в том числе и УЗИ.

На УЗИ в 8 недель беременности эмбрион по своим размерам похож на малину. Он приобретает все больше человеческий облик. Исследование, проведенное на 8 неделе, позволяет определить жизнеспособность плода. Она рассчитывается исходя из копчиково-теменного размера (расстояние от наивысшей точки головки ребенка до его копчикового конца), частоты сердечных сокращений и двигательной активности.

Средние линейные размеры эмбриона на 8 неделе внутриутробного развития составляют 12–13 мм. Удлиняются ручки и ножки, между пальчиками еще сохраняются перепонки, становятся различимы локтевые суставы. Ребенок, хоть этого и не видно на сканировании, как бы обнимает себя. Его ручки и ножки уже двигаются, но амплитуда и сила движения настолько малы, что будущая мама еще этого не чувствует. Не позволяет ощутить движения ребенка и амниотический (плодный) пузырь, около 3 см в диаметре, заполненный амниотической жидкостью (околоплодными водами), продуцируемой почками ребенка и плодным пузырем.

При УЗИ можно увидеть формирующиеся глазки, прикрытые кожной складкой, кончик носа. К 8 неделе внутриутробного развития у эмбриона практически закончено формирование гонад (половых желез). Но ультразвуковое распознавание пола будущего ребенка еще затруднительно, хотя в некоторых случаях уже на 8 неделе на УЗИ видно какого пола плод обусловил текущую беременность. Яички это или яичники - такое исследование на таких сроках не определяет.

Становится различима шея, ребенок может поворачивать уже практически полностью сформированную головку. В ней становятся различимы полушария головного мозга, их разделяющая центральная борозда. На аппаратах с большим разрешением можно определить даже крупные извилины и различить границу перехода белого вещества в кору мозга. К этому моменту закончено формирование всех жизненно важных органов.

8 неделя беременности дает возможность услышать при УЗИ биение детского сердечка. Оно бьется так часто - ритмом в 155 ударов в минуту, что создает впечатление работы маленького моторчика.

Средние размеры матки, вне беременности сопоставимые с размерами сжатого кулака женщины, совпадая со средними размерами здорового сердца, увеличиваются до 12–13 см, а ее форма из грушевидной переходит в шаровидную. При УЗИ, проводимом на 8 неделе развития плода, можно определить некоторое снижение упругости стенок артерий матки и расширение этих артерий. Связано это с тем, что при беременности требуется большее кровоснабжение этого органа с замедлением скорости внутрисосудистого кровотока. Этот механизм направлен на обеспечение быстро растущего эмбриона (на 1 мм в сутки) достаточным количеством кислорода и питательных веществ.

Очень серьезная патология, которую помогает диагностировать УЗИ - это пузырный занос. Причины возникновения его до сих пор не выяснены, но по характеру оно напоминает опухолеподобное разрастание. Увеличивающиеся ворсинки хориона (детского места, из которого формируется плацента), с разрастающимися пузырьками довольно быстро приводят к гибели плода. При этом продолжающийся процесс, напоминает нормально протекающую беременность, которой на самом деле уже нет.

В этот период плод активно развивается и этим, естественно, влечет и продолжение изменений в женском организме. Помимо того, что физически будущая мама меняется, на психологическом уровне тоже идут изменения. Сейчас еще не виден животик, но вы и ваши окружающие замечаете, что часто гладите животик. Это говорит о том, что вы уже осознали полностью факт вынашивания своего любимого дитя, и, поглаживая живот, как бы говорите ему и себе: “Всё будет хорошо!” Этими движениями вы подсознательно даете установку себе и ребенку, что он находится в комфорте и уюте, что очень важно для вас обоих в этот период.

Что происходит в женском организме?

Главным ощущением, которое продолжает мучить беременную женщину, будет токсикоз. Да, этот период сложный и тяжелый для будущей мамы, но после окончания третьего триместра, токсикоз закончится.

В связи с тем, что организм продолжает перестраиваться: гормоны изменяются и под давлением плода, матка растёт, может появиться еще одно новое ощущение- тяжесть внизу живота. Если эта тяжесть беспокоит вас нечасто, не переживайте, это нормально.

Может ощущаться тяжесть в ногах, это происходит в связи с тем, что в процессе беременности появляется дополнительный кровоток, увеличивается циркуляция крови в организме, чтобы обеспечивать ваши и вашего малыша внутренние органы всеми необходимыми питательными элементами. Со временем тяжесть в ногах может увеличиться в связи с тем, что вы постепенно прибавляете в весе .

Вот сейчас у вас уже начинает расти животик. Да, он едва заметен, но вы уже не сможете влезть в свои любимые джинсы. Именно на 8 неделе беременности вы начнете замечать, что не всегда вмещаетесь в свои вещи. Пора менять гардероб на более свободные вещи.

Также в этот срок продолжает подготавливаться к будущему кормлению грудь, она побаливает и заметно увеличилась в размере, соски становятся темнее. Вы уже можете обратить внимание на то, что ваш бюстгальтер сдавливает грудь. Пора менять нижнее белье на размер больше. Или приобретите специальные майки для беременных.

Могут проявиться ноющие боли в области поясницы, которые отдают в ягодицы и бедра. Этот симптом обусловлен защемлением седалищного нерва. Защемление происходит из-за того, что матка в процессе роста начинает давить на седалищный нерв. Чтобы уменьшить боль полежите на противоположном боку, то есть на той стороне, которая не болит, тем самым вы уменьшите давление матки на нерв, чем облегчите боль.

Что нужно сделать на этой неделе?

В первую очередь обратитесь к врачу-гинекологу, встаньте на учет в женскую консультацию, если вы ранее это не сделали. Ведь сейчас вам нужно обследоваться и за вашей беременностью должен следить специалист, чтобы она протекала без проблем и происшествий.

С начала 8 недели нужно начинать проходить обследование у врачей, таких, как, терапевт, окулист, стоматолог, ЛОР. Для того чтобы вовремя выявить какие-либо проблемы в организме, которые могут повлиять на развитие ребенка, и вовремя их вылечить.

Если у вас имеются заболевания щитовидной железы, на восьмой неделе обязательно обратитесь к врачу, ведь именно этот период у ребенка начинает функционировать собственная щитовидная железа. Ваша болезнь может привести к тому, что у ребенка начнется сбой в её работе, что может привести к серьезным проблемам. Так что крайне необходимо обратиться к эндокринологу, который пропишет нужные лекарственные препараты.

На 8 неделе не должно быть никаких кровяных выделений с половых путей , если у вас есть хоть малейшие признаки, обязательно обратитесь к врачу, это может означать начала выкидыша.

Настало время сменить обувь, перестать ходить на каблуках. И не из-за того, что у вас может начать развиваться варикозное расширение вен. Просто каждый раз, когда вы встаете на каблуки, в это время меняется расположение матки, что негативно сказывается на состоянии малыша. Так что пора приобретать легкие балетки, в них вам и вашему малышу будет комфортнее. На шпильке, конечно, можно ходить, но теперь реже и старайтесь, чтобы каблук был не выше 4 см.

Интимную жизнь можно вести, если у вас нет отклонений от нормы развития плода. Противопоказанием может быть кровяные выделения, многоплодная беременность, боли внизу живота и если вы находитесь в группе риска при вынашивании плода.

И конечно, помните о питании – больше витаминов, фруктов и овощей. И конечно, ешьте то, что вам сейчас очень хочется. Не забывайте, что здоровая пища, это залог здоровья вашего малыша.

Развития плода

Размер плода как виноградинка – 14-20 мм, а весом 3 гр. Вот этот маленький организм уже имеет новый статус, теперь он называется плод. В этот период продолжает развиваться плацента, улучшается кровообращение между маткой и плацентой. С 8 недели беременности малыш еще больше стал походить на человечка. Уже видно четко ручки, ножки, голова, лицо. На ручках и ножках четко видны пальчики. На руках они уже не имеют перепонок. Появились суставы, ножки и ручки уже сгибаются.

Лицо все сильнее выделяется, приобретая человеческое очертание, теперь различима верхняя и нижняя губа. Четко видно челюсти, развивается лоб. На глазках появились реснички, и уже начинают появляться ушные раковины.

Внутренние органы вашего ребенка, тоже продолжают формироваться. Головной мозг уже сформировался. Нервная система совершенствуется, в связи с этим малыш начинает активно двигаться, но мама еще это не чувствует, так как он еще очень мал. Сердце уже стало четырехкамерным.

На прошлой неделе сформировался половой бугорок, а сейчас с него уже начинают развиваться половые органы, у мальчиков – яички, а у девочки – яичники. Но пол ребенка с помощью УЗИ еще невозможно определить.

Дыхательная система тоже совершенствуется, грудная клетка развивается, формируются легкие. Желудок и кишечник принимают окончательную форму и занимают нужное место в организме ребенка, также формируется первая кишечная петля. Тело малыша уже начало выпрямляться, совершенствуется скелет, формируется кость черепа.

Итак, все внутренние органы ребенка сформированы, теперь они будут только совершенствоваться, а малыш в это время расти и набирать вес.

Так выглядит плод в женском организме

Суеверия, которые стоит разоблачить

Приблизительно три недели назад вы узнали, что беременны. И сейчас вы уже свыклись с той мыслью, что у вас будет малыш. Теперь вы с нетерпением наблюдаете за изменениями в себе и ждете рождения малыша. В этот период женщина часто становится суеверной. Так вот, некоторые суеверия можно развеять.

Говорят, что нельзя во время беременности красить волосы . Нет – можно. Ведь в этот период очень важно для женщины быть красивой. Химический состав, находящийся в краске никак не может повлиять на развитие ребенка. Маникюр и педикюр тоже можно делать. Ухаживайте за собой, любите себя, это подарит вам положительные эмоции, что так необходимо для хорошего настроения в период вынашивания малыша.
Нельзя во время беременности стричься. То, что вы подстрижете волосы уж точно не повлияет на малыша. Единственное, что может повлиять это ваше эмоциональное состояние. Ведь если вы сильно верите в то, что нельзя стричься, то когда вы подстрижете волосы, ваш организм испытает большой стресс и, естественно, ваше подавленное состояние сможет повредить ребенку.

В этот период многие женщины могут стать суеверными и верить во все приметы. Старайтесь относиться к ним с легкостью. Ведь они, на самом деле, не являются фактами.

Видео

Фото эмбриона на УЗИ

Сейчас вы еще можете быть плаксивы или раздражительны, поэтому больше отдыхайте, спите. Следите за своим состоянием, меньше нагружайте себя психологически. Ведь ваше психологическое здоровье – это физическое здоровье вашего малыша.

На 8-й неделе беременности размеры младенца внутри утробы соответствуют одной виноградинке. Вес плода на данный момент времени составляет всего 3 грамма, а рост малыша варьируется в пределах 14-20 мм. что происходит с будущей мамочкой и эмбрионом на 8-й акушерской неделе беременности? Об этом – читайте далее.

Каковы ощущения женщины, находящейся на 8-й неделе беременности

Первые симптомы беременности, появившиеся на предыдущих неделях, в данный период становятся более заметными и сильно обостряются. Продолжает увеличиваться и количество гормонов, причём внешне это проявляется постоянной сонливостью, резкими перепадами настроения, плаксивостью или приливами радости. Матка сильно увеличивается в размерах, правда, внешне этого пока не видно. Однако увеличивающаяся матка сдавливает расположенные рядом внутренние органы, и они начинают ощущать дискомфорт. Проявляется это в появлении запоров и более частых мочеиспусканиях. На таком сроке нередко усиливаются и выделения из влагалища. Их можно считать нормой, если только выделения не сопровождаются зудом и жжением в области влагалища. У некоторых женщин эти выделения могут иметь коричневатый цвет. Опять же, если женщину не беспокоят боли в пояснице или плохое самочувствие, то такие выделения можно считать нормальным явлением. Однако о таких симптомах следует всё-таки предупредить своего лечащего врача.

Для многих беременных женщин на сроке 8 недель главнейшей проблемой становится токсикоз. Будущая мамочка жалуется на повышенное слюноотделение, отсутствие аппетита из-за постоянных рвот, выработка сильного отвращения к еде. Конечно, через такие вот неприятные ощущения проходит большая часть беременных женщин, однако, если рвоты слишком частые (5 раз в течение дня или больше), то это становится поводом для того, чтобы обратиться к лечащему врачу.

УЗИ на 8-й неделе беременности

Проведение УЗИ на 8-й акушерской неделе беременности является внеплановым и считается ранним. Главной задачей ультразвукового исследования на таком сроке является уточнение факта маточной беременности. Исключение вероятности патологии плода, установление точного возраста младенца. Если у пациентки диагностируется внематочная беременность, то срок в 8 недель является крайним, позволяющим без вреда для здоровья беременной провести аборт. Зачастую же, если у врачей появляются подозрения относительно внематочного закрепления плода, проведение УЗИ-сканирования назначается несколько раньше, на 5-й неделе акушерской беременности.

Ультразвуковое исследование на 8-й неделе беременности позволяет:

Подтвердить, что плод закрепился в матке и нормально развивается.
По сердечному ритму определить, насколько малыш внутри утробы жизнеспособен, и правильно ли развивается.
По нормам, соответствующем сроку 8 недель беременности, определить, каковы размеры эмбриона внутри матки и размеры плодного яйца.
Определить локализацию плодного яйца в матке. Идеальным вариантом считается его фиксация на задней стенке маточной полости.
При многоплодной беременности УЗИ на 8-й неделе позволяет определить количество плодов, да и полностью подтвердить сам факт многоплодной беременности.
Оценить состояние здоровья эмбриона, наличие у него всех систем органов и жизненно важных тканей.
Изучить характеристики жёлтого тела.
Тщательно исследовать маточные трубы, матку и яичники.

УЗИ на 8-й неделе беременности имеет для женщины огромное значение, ведь с его помощью своевременно диагностируется замерший и прекративший своё развитие плод.

Особенности развития плода на 8-й неделе беременности

На 8-й неделе беременности у младенца, развивающегося внутри материнской утробы, появляется новый статус. Отныне его официально называют не эмбрионом или зародышем, а плодом. Происходит активное развитие плаценты, значительно улучшается кровообращение между плацентой и маткой. Начиная с 8-й недели беременности плод начинает питаться посредством получения необходимых компонентов через пуповину. Размеры плода в этот период времени ещё совсем крошечные, всего лишь 1.5-2 см. Однако малыш уже совсем похож на человека, пусть и очень крохотного и хрупкого. При УЗИ обследовании у плода уже просматриваются ручки, ножки, черты лица, голова.

В этот период развития происходит и совершенствование внутренних органов плода. Сердечко малыша делится на 4 камеры, формируются почки и разветвления бронхов в уже сформированных лёгких. На 8-й неделе акушерской беременности начинают появляться и половые органы малыша (у девочек – это яичники, а мальчиков – яички). Однако по внешним половым признакам, показанным УЗИ, пока ещё невозможно понять, кто же живёт в мамином животике – девочка или мальчик. Активному совершенствованию в данный период времени подвержена нервная система плода. С этой недели малыш начинает активно двигаться в материнской утробе. Он уже способен сжимать и разжимать кулачки, кувыркаться и двигать ножками. Все эти телодвижения прекрасно заметны на УЗИ. Однако размеры плода на 8-й неделе ещё настолько малы, что будущая мамочка пока ещё не сможет ощутить все эти шевеления. Для того, чтобы женщина почувствовала толчки младенца внутри утробы, должно пройти несколько месяцев беременности. К 8-й неделе беременности все органы и системы малыша уже полностью сформированы, и на последующих неделях ничего нового добавляться не будет. Теперь плод будет только расти и развиваться, а все системы и органы будут всячески совершенствоваться.

Живот на 8-й неделе беременности

Внешний вид живота на 8-й неделе беременности будет зависеть от конституции тела женщины. В основном, у большинства будущих мамочек животик имеет небольшие размеры, но уже достаточно заметен. Женщина должна понимать, что период с 8-й по 12-ю неделю беременности считается самым уязвимым для плода. Если условия развития складываются неблагоприятно, то может случиться отслоение плаценты и, как следствие, выкидыш. Признаками опасности для младенца внутри утробы становятся боли в животе и пояснице, как перед наступлением менструации. При таких симптомах могут возникать кровотечения. В общем, при такой симптоматике обязательно стоит получить врачебную консультацию, и обеспечить своему организму полный покой.

Обязательный осмотр на 8-й неделе акушерской беременности

Если до 8-й недели беременности женщина ещё не успела встать на учёт у гинеколога, то сейчас как раз настало время сделать это, тем более, что тянуть больше нельзя. При постановке на учёт врач-гинеколог выпишет направление на сдачу необходимых анализов, которые позволят подтвердить факт прогрессирующей маточной беременности. Также специалист подберёт оптимальный комплекс витаминов и минеральных компонентов, а при необходимости – назначит женщине прохождение УЗИ на 8-й неделе беременности.

Кроме обязательного осмотра гинеколога женщине, находящейся на 8-й неделе беременности предстоит пройти обследование у стоматолога, терапевта, венеролога. На этом сроке животик уже заметно округляется, и становится виден даже посторонним людям. Однако женщине при постановке на учёт всё-таки стоит уведомить доктора о своём интересном положении. Беременность у каждой из женщин протекает индивидуально, следовательно, и размер животика на 8-й неделе беременности может быть разным. если у будущей мамочки имеются какие-либо хронические болезни, в связи с которыми она вынуждена принимать сильнодействующие медицинские препараты, ей стоит обязательно сказать об этом своему лечащему врачу-гинекологу. При возникновении необходимости медик может назначить беременной пациентке дополнительные анализы, произведёт коррекцию приёма лекарств, требуемые обследования медицинского характера.

Какие анализы стоит сдать на 8-й неделе беременности?

На 8-й неделе беременности медики рекомендуют женщинам сдавать следующие разновидности анализов:

1. Биохимический анализ крови. С его помощью оценивается состояние внутренних органов беременной женщины. Такое исследование позволяет точно узнать, каких именно микроэлементов не хватает организму будущей мамочки.

2. Несколько типов анализов мочи. Вариант по системе Нечипоренко поможет выявить скрытые воспалительные процессы. Общий анализ мочи поможет медикам оценить состояние почек беременной женщины. Наконец, сдача мочи на сахар позволит точно определить уровень глюкозы, содержащейся в крови.

Полезные рекомендации женщине, находящейся на 8-й неделе беременности

Если у женщины на 8-й неделе беременности нет никаких особых поводов для беспокойства, то она может продолжать вести привычный для себя образ жизни. Спортом в этот период времени заниматься можно, правда, придётся сократить количество физических нагрузок. Противопоказаний к ведению половой жизни также нет. Однако все эти условия выполнимы только в том случае, если у беременной женщины нет угрозы выкидыша. Если она на 8-й неделе сохраняется, то следует на время исключить сексуальные контакты и выполнение спортивных упражнений.

Многие женщины на 8-й неделе беременности отмечают у себя наличие таких симптомов, как высокая утомляемость и нервозность. Избежать столь неприятных симптомов можно, если женщина будет чаще гулять на свежем воздухе. Правильное питание, преобладание в рационе свежих овощей и фруктов также играют немаловажную роль в нормальном протекании беременности на 8-й неделе. В ежедневном меню беременной женщины должны присутствовать кисломолочные продукты и белковая пища. А вот такие продукты питания как сладости, печенье и конфеты, кофе, пища с аллергенами должны быть полностью исключены из вашего рациона питания.

Статьи в тему:

В 8 недель заканчивается второй месяц беременности. Ни один внешний признак пока не намекает окружающим на то, что женщина готовится стать мамой, но сама она, вероятно, уже успела столкнуться со многими симптомами и в полной мере ощущает свое новое состояние. Срок 7–11 недель беременности – это время, когда нужно посетить гинеколога и других врачей-специалистов, сдать множество разных анализов.

Значительные изменения продолжают происходить и в теле будущего ребенка. Первый триместр беременности – это время, когда у эмбриона активно формируются внутренние органы. К началу плодного периода это будет уже фактически полностью сформированный миниатюрный ребенок: к родам его телу останется только дозреть и вырасти.

Признаки и симптомы 8 недели беременности

Симптомы первого триместра возникают у разных будущих мам в разные сроки, бывают выражены по-разному. У одних женщин они очень яркие, дело доходит вплоть до токсикоза , а другие могут не испытывать их вообще.

На 8 неделе женщина может столкнуться со следующими проявлениями беременности:
· Небольшие выделения крови из влагалища . Вы можете обнаружить ее следы на белье. Чаще всего в этом нет ничего страшного: просто шейка матки стала более мягкой, нежной, ранимой. Она легко начинает кровоточить после половых актов. Однако, если крови выделяется много, как во время месячных, это может быть признаком выкидыша. При любых сомнениях лучше немедленно обратиться к врачу.

· Странные сновидения . Многие будущие мамы на ранних сроках беременности начинают видеть странные сны, потому что в их теле происходят гормональные изменения, и они все еще психологически привыкают к беременности, испытывают страх, тревогу.

· Запоры . В первом триместре беременности они встречаются примерно у половины беременных женщин. Это – тоже результат гормональных эффектов. Гормоны замедляют движение пищи по пищеварительному тракту, чтобы организм мог извлечь из нее максимум ценных веществ, необходимых для эмбриона.

· Спазмы в нижней части живота . Это нормальные ощущения, так как ваша матка начинает увеличиваться в размерах, из-за чего растягиваются ее связки. Но если спазмы очень сильные, болезненные, нужно обратиться к врачу.

· Усиление обоняния . Запахи, которые ранее вы, скорее всего, не замечали, теперь начинают чувствоваться очень остро. Они кажутся очень резкими и неприятными, вызывают тошноту . Самый эффективный способ борьбы с этим симптомом – стараться избегать запахов, которые вызывают у вас неприятные ощущения.

· Тошнота . Иногда этот симптом называют «утренней тошнотой», но на самом деле он может беспокоить в любое время суток. Некоторые будущие мамы не испытывают его вообще, а у других он вызывает рвоту – в этом случае, скорее всего, врач диагностирует ранний токсикоз беременных и назначит лечение.

· Постоянная усталость . Во-первых, растущая матка начинает забирать на себя все больше крови, поэтому артериальное давление женщины снижается. Во-вторых, в крови снижается уровень сахара и других питательных веществ, потому что их активно потребляет организм эмбриона. Все это приводит к тому, что женщина постоянно чувствует себя уставшей.

Что происходит с эмбрионом на 8 неделе беременности?

На 8 неделе беременности размеры эмбриона сравнивают с фасолиной, оливой, ягодой малины.

Длина его тела достигает примерно 1,6 см, масса – 1 г. Голова имеет примерно такие же размеры, как все остальное тело. При таких небольших размерах будущий малыш отличается высокой активностью: он постоянно скачет, кувыркается в животике у мамы, но сама женщина этого не чувствует.

Тело эмбриона все больше напоминает ребенка в миниатюре. У него исчезает хвостик (который на самом деле никаким хвостиком не является – это конечный отдел позвоночника, который выступает сзади из-за того, что тело пока слишком короткое: затем тело удлиняется, и эти позвонки оказываются внутри), на ручках и ножках появляются пальчики, которые пока еще соединены перепонками. Формируются веки – они уже почти закрывают глаза. Становятся заметны губы и нос. Кожа практически полностью прозрачна, потому что в ней пока еще отсутствует пигмент, нет слоя подкожного жира. Сквозь кожные покровы можно увидеть кровеносные сосуды, внутренние органы.

У эмбриона активно развивается нервная система. Нервные клетки, которые находятся в головном мозге, активно разветвляются, между ними постоянно образуются новые связи. Во рту появляется много вкусовых рецепторов. Головной мозг разделяется на три отдела: передний, средний и задний.

Вероятно, вам уже не терпится узнать, какого пола ваш будущий ребенок? Его пол уже предопределен на генетическом уровне, но гениталии пока еще не развиты, поэтому нельзя сказать, кто это: мальчик или девочка.

Продолжается активное развитие внутренних органов. Бронхи эмбриона разветвляются и соединяются с зачатками будущих легких. Формируется диафрагма – мышечная перегородка между грудной и брюшной полостью, движения которой обеспечивают дыхание, икание. В глазах начинает откладываться пигмент, но их цвет еще очень долго останется не определен. Сердце будущего малыша состоит из четырех камер (двух предсердий и двух желудочков – совсем как у взрослого человека), сокращается с большой частотой – 150–170 ударов в минуту, что примерно в два раза больше маминой частоты сердечных сокращений.

На конечностях 8-недельного эмбриона можно различить коленные суставы, локти, запястья.

УЗИ на 8 неделе беременности

· Старайтесь есть больше продуктов, богатых клетчаткой, и пейте больше жидкости – это поможет справиться с запорами. Больше двигайтесь. Если эти меры не помогают, посетите врача и попросите, чтобы он порекомендовал вам безопасное слабительное.

· С тошнотой поможет справиться обильное питье и частые приемы пищи.

· Ешьте больше фруктов. Они полезны для любого человека, в любом возрасте, а во время беременности особенно необходимы.

· Оставайтесь физически активны – конечно, в пределах разумного. Полезно выполнять специальные комплексы гимнастики, приседания. Существуют специальные упражнения Кегеля , которые помогут укрепить мышцы тазового дна.

· Растущий организм эмбриона нуждается в питательных веществах, витаминах, минералах. При этом для будущей мамы не всегда просто обеспечить полноценный рацион питания, учитывая, что от одного вида некоторых продуктов возникает тошнота. Вы можете заменять продукты, которые заставляют вас испытывать отвращение, на другие, равноценные. Например, если вас тошнит от брокколи, вместо нее можно есть абрикосы.

· Подумайте о приобретении специального бюстгальтера для беременных. И вообще было бы неплохо посетить магазин одежды для будущих мам.

· Если вы еще не посещали гинеколога в женской консультации, самое время это сделать. До 11 недели беременности вам нужно сдать много анализов, пройти осмотр у врачей-специалистов, которые оценят состояние вашего здоровья.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

В первую очередь, не стоит волноваться, если у вас были какие-либо симптомы беременности, а потом они пропали. Такое часто бывает. Нередко симптомы то нарастают, то идут на спад. Поводом для тревоги должны стать такие проявления, как:
· Обильные выделения крови из влагалища , как во время месячных.
· Сильные, болезненные спазмы в животе.

Эти признаки могут свидетельствовать о выкидыше. Вообще, выкидышем на ранних сроках заканчивается примерно каждая пятая беременность – в этом нет ничего исключительного и сверхъестественного. Если это произошло с вами, во-первых, стоит помнить о том, что вы далеко не одиноки. Во-вторых, не стоит винить себя. В большинстве случаев причиной выкидыша на ранних сроках беременности становятся серьезные хромосомные нарушения у эмбриона, его нежизнеспособность. Это произошло не из-за того, что женщина что-то сделала неправильно.

Частый вопрос женщин на ранних сроках беременности: опасны ли микроволновые печи для будущей мамы и ребенка?

Среди будущих мам часто ходят рассказы о том, что микроволновые печи – это источник некого «нехорошего» излучения, которое может навредить будущему ребенку. На самом деле это не более чем распространенный миф. Микроволновые печи не производят ионизирующее излучение в количествах, которые могли бы причинить какой-либо вред. Так что, вам нет нужды уходить с кухни и закрывать дверь, когда там работает микроволновка. Хотя, если это заставляет вас чувствовать себя спокойнее – можно использовать этот ритуал как средство для самоуспокоения.

8 неделя Физкультура при беременности - Видеогид

Последние исследования показали, что в это время появляется активность головного мозга. Становятся более отчетливо видны черты лица: кончик носа, веки и глаза.

Большие изменения происходят в ротовой полости. Появляются слюнные железы, укрепляются мышцы и развивается язык. На обследовании можно заметить небольшие движения малыша разными частями тела.

Развитие внутренних органов и нервной системы

Развитие плода на 8 неделе беременности характеризуется усложнением нервной системы. Сердце имеет большие размеры, в нем уже есть клапаны аорты и легочной артерии. Кровеносные сосуды соединяются с другими органами и сердцем.

Легкие и бронхи принимают свою окончательную форму. В дальнейшем они будут увеличиваться в размерах. Желудок начинает вырабатывать желудочный сок и принимает свое окончательное положение. Кишечник тоже заканчивает свое формирование на этом сроке.

Начинается процесс циркуляции крови через специальные сосуды в пуповине. Снабжение кислородом органов плода очень важно. Внутренние системы только начинают работать и взаимодействовать друг с другом.

Формируются наружные половые органы. У мальчиков яички, у девочек яичники. Костные ткани становятся более крепкими, закладываются локтевой и коленный суставы.

Что происходит на 8 неделе беременности с женским организмом

В первую очередь на состояние влияют определенные гормоны, которые вырабатываются в этот период. Из всех можно выделить пролактин, эстроген, соматотропин и прогестерон. Гормональные изменения матери необходимы будущему малышу.

В первую очередь, изменения начинаются в женской груди, которая уже скоро начнет вырабатывать молоко для кормления новорожденного. Также происходит расширение артерий, которые теперь поставляют кровь к плоду.

Интересна работа прогестерона. Он изменяет аппетит будущей мамы и делает акцент на тех продуктах и веществах, которые будут полезны ребенку. Именно поэтому вкусовые качества так часто и резко меняются на раннем сроке.

Гормональные изменения приводят не только к физическим изменениям, но и эмоциональным . Это вызвано природной инстинктивной программой, которая заставляет женщину сильнее чувствовать опасность и раздражаться при малейшем поводе. Депрессивное состояние на протяжении нескольких дней тоже с этим связаны.

Стоит заметить, что восьмая неделя беременности сопровождается некоторыми изменениями кожи. Она становится немного бледной и гладкой. Часто черты лица становятся более отчетливыми, влияет на это гормон роста, который выделяет эмбрион.

Общее самочувствие и токсикоз

Продолжает наблюдаться общая усталость, сонливость и раздражительность. Бороться с этими симптомами помогут витаминные комплексы. Организм все больше истощается, ему нужно усиленное питание и много полезных натуральных продуктов.

Из-за увеличения плода немного меняется положение внутренних органов. Увеличение давления на мочевой пузырь приводит к частым походам в туалет. Могут появляться небольшие запоры.

В некоторых случаях токсикоз продолжается, тошнота и рвота от разных продуктов считается нормальной. Старайтесь не употреблять то, что вызывает отвращения и отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам.

Некоторые добавки могут возбуждать аллергические реакции, поэтому употреблять их лучше по рецепту врача.

За 8 недель беременности матка увеличивается в размерах и также может оказывать негативное влияние на общее самочувствие. Иногда ощущаются боли в ягодице, они связаны с давлением на седалищный нерв. Врачи рекомендуют немного полежать на боку и боль пройдет.

Стоит отметить такое понятие, как «тонус» матки. Это небольшие неприятные спазмы внизу живота, которые возникают при физических нагрузках или длительном нахождении в одном положении. Такое явление не должно быть чаще 5 раз в день, в противном случае лучше пройти дополнительное обследование.

Посещение врача на 8 неделе

Медицинское обследование очень важно, оно показывает, как проходит беременность и как развивается плод. Периодичность консультаций у врача индивидуальная и зависит от многих факторов. В случае осложнений требуется большое количество анализов и тестов .

не поднимать тяжестей и уменьшить физические нагрузки;
высыпаться и больше гулять на свежем воздухе;
не принимать лекарства без острой необходимости;
не делать рентгеновских снимков.

Эти советы помогут плоду развиваться без отклонений и улучшат ваше самочувствие. На учет к врачу нужно становиться после определения «интересного положения». Если вы только планируете это сделать, то необходимо провести ряд первоначальных анализов.

Общий анализ крови и мочи являются стандартными процедурами. Также нужно измерить рост вес, давление и температуру тела. Определение точного срока делают с помощью УЗИ и теоретических расчетов.

УЗИ на восьмой неделе беременности расскажет много о состоянии будущего ребенка.

На снимках уже становятся видны части тела, расположение эмбриона и другие детали. Сама процедура безболезненная и не причиняет дискомфорта.

Кроме общего анализа крови необходимо сделать еще и биохимический анализ. Он позволит оценить состояние внутренних органов и содержание в организме витаминов и минералов. Анализ мочи даст информацию о воспалительных процессах и количестве сахара.

На протяжении всего срока женщина должна заботиться о своем здоровье и меньше болеть. Для этого нужно носить теплую одежду, избегать сквозняков, не посещать места с большим скоплением людей в закрытом помещении. Частное нахождение на свежем чистом воздухе пойдет на пользу матери и будущему малышу.

Некоторые считают, что купание в открытых водоемах может навредить здоровью ребенка, но это не совсем так. Купание в бассейне или озере, где не обнаружено вредных инфекций вполне приемлемо. Внутри плод надежно защищен от воздействия внешних факторов и вода на него никак не повлияет.

Единственное, что не нужно делать — это переохлаждать свой организм.

Хотите кое-что интересное?

После купания нужно насухо вытереть тело и волосы полотенцем. Если температура воды слишком низкая, то лучше воздержаться от купания.

Так как размер плода на 8 неделе беременности начинает активно увеличиваться, то рекомендуем выбрать удобную кровать. Хороший сон очень важен в этот период, соответственно и кровать должна быть удобной. Любимую позу, возможно, также следует изменить.

Отношения с мужем и психическое состояние

В это время беременность начинает приносить все больше дискомфорта и могут возникнуть проблемы с мужем. Это связано с отсутствием физической близости и частыми переменами настроения. Не все мужчины, особенно в молодом, возрасте с пониманием отнесутся к такому поведению.

Сексуальные отношения не запрещаются во время вынашивания ребенка, но желание близости возникает не всегда. Постарайтесь объяснить любимому человеку о ваших симптомах и самочувствии или пусть это сделают друзья. В первую беременность очень важно добиться понимания в семье.

Несмотря на особенное психическое состояние, попытайтесь немного сдерживать себя в эмоциях и не так остро реагировать на внешние факторы. Не все мужчины знают как нужно вести себя в этот период, им нужно многое объяснять. Рекомендуем, при наличии проблем, вместе обратиться к психологу и решить текущие споры.

8 акушерская неделя беременности и режим питания

Хорошее сбалансированное питание важная деталь в этот период. Составить правильный рацион лучше вместе с диетологом. Он подскажет, какие продукты подойдут, а от каких стоит отказаться.

Диета составляется индивидуально для каждой женщины. В зависимости от наличия или отсутствия минералов и витаминов назначают разный рацион. На развитие плода требуется большое количество энергии и питательных веществ, но это не значит, что нужно есть в два раза больше.

Достаточно подобрать такие продукты и блюда, которые будут давать все необходимые витамины и микроэлементы организму. Наиболее полезны в это время следующие элементы: железо, магний, кальций, фосфор. Витамины группы B должны быть в достаточном количестве в любое время года.

Если нет возможности в зимнее время покупать овощи и фрукты, можно попросить у врача рецепт на витаминные комплексы. Для беременных существуют специальные препараты, которые поддерживают организм.

Главное, не принимать лекарства, которые могут вызвать аллергическую реакцию и повлиять на плод на 8 неделе беременности.

Продукты и их свойства

Очень нужна для баланса полезных веществ рыба. Фрукты и овощи улучшат работу кишечника и предотвратят запоры. Не стоит забывать и про такой источник белка и кальция, как молочные продукты. Сухофрукты и орехи лучше употреблять на ночь для хорошего сна.

Изделия из дрожжевого теста и свежий хлеб приводят к газообразованию, затрудняют работу кишечника, поэтому их лучше исключить из ежедневного рациона. Нежелательно во время беременности употребление крепкого зеленого чая и кофе, поскольку они возбуждают нервную систему.

Соленые, жареные и острые блюда могут ухудшить симптомы на 8 неделе беременности и привести к некоторым осложнениям. Поэтому их лучше избегать и отдать предпочтение более нейтральным блюдам. На пользу пойдет употребление продуктов, приготовленных на пару.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом .