Хочу иметь простую одежду. Не модную. Простые платья, юбки, сшитые мной из натуральных тканей, мягкие и долговечные. Простые, сделанные самой или детьми, украшения… Мне не нужно золота или бриллиантов, мне можно бусы из желудей и браслеты из ракушек.

Хочу иметь простую косметику. По минимуму. Масла и самоваренное мыло, крема и шампуни из природных материалов. Хочу детскую площадку у дома, построенную руками папы, и игрушки не из магазина, а сделанные самими детьми из материалов, найденных в лесу. Кушать простую еду – выращенную тут же рядышком с домом своими руками с любовью и заботой.

Хочу не иметь денег. Совсем. Чтобы они были не нужны. Чтобы все можно было сделать своими руками, или руками соседей, и меняться нужностями. Одни фрукты растят, другие мыло варят, третьи одежду шьют.

Не понимаю, КАК можно было насочинять столько абсурда в нашем мире? Какой же это прогресс, когда человек всю свою жизнь может жить и искать счастье, искать любовь, искать себя, искать призвание. Все ведь дано с самого начала, но кто-то покрыл это все покрывалом и теперь это богатство пылится и открывается только самым ищущим.

Покрывало – это вся шелуха этого мира, все вещи, которыми нас пытаются напичкать, накормить, одеть, развлечь… Работа, которая якобы нужна каждому. В «нормальном» мире нет РАБоты. Есть занятия, которыми занимаются – построить дом, посадить огород, ухаживать за животными, детьми, садом… и все это в радость. Нет дел, которые в тягость. Весь труд приносить радость и пользу. Да-да, пользу.

Не могу даже представить, сколько бесполезной и даже вредной работы делают люди. Хотя бы представить бумажную работу – миллиарды бумаг производятся, печатаются, перекладываются с место на место, из рук в руки, рвутся, выкидываются, опять печатаются. И из них столько ВАЖНЫХ! Просто нереальное количество очень важных бумаг. Они гораздо важнее, чем многие люди. Из-за них ссорятся, дерутся, унижают, сажают в тюрьмы, убивают. Из-за бумаги!

Чтобы перейти с одного куска землю на другой (из одной страны в другую) нужно предъявить бумаги. Если бумаги достаточно хороши, ты можешь идти. А нет бумаг – ходить по другой земле нельзя. Кто-то поделил ее и сказал кому куда можно, а кому нет. Разве что по важной бумаге.

А города. Зачем они нужны? Кому? Эти огромные бетонные коробки-квартиры без души и воздуха. Они забирают энергию и силы. В городах все природное и натуральное заменено искусственным. Все-все. Люди – в коробках, дети растут с чужими людьми (сады, няни), животные – клетках, продукты – из химии, игрушки – из пластика и много-много лекарства, чтобы всех вылечить от миллиона болезней, порожденных городом, депрессией, несчастьем и горем.

Дети рождаются искусственно, мужчины и женщины, не найдя пары, меняют ориентацию, и уже речи нет о продолжении нормального рода. Семьи рушатся из-за мелочей города, из-за вещей, из-за ложных желаний. Люди забывают, что главное – это не вещи, а люди, отношения между ними. Любовь и забота о ближнем. Столько надуманных проблем. У всех столько проблем!!! Просто кучи и кучи нерешенных проблем, которые можно выкинуть все на помойку и жить счастливо) Но мы привыкли, что проблемы – часть нашей жизни.

А ведь стоит человека вывезти на природу – представьте – спокойное море, холмы или горы, травка зеленеет, солнышко блестит… оставить его на один день, всего на один день одного на природе… и, мне кажется, он все поймет. Он прислушается к природе, к земле, к себе. И услышит от Земли: «Я здесь, я защищу тебя, я дам тебе дом, тишину и покой твоего сердца, любовь, заботу. Я накормлю тебя. Я согрею тебя. Я тебя не обижу. Я люблю тебя. Я дам тебе БлагоПолучие и БОГатство в правильном смысле». И человек не вернется в город, а останется на земле. Все поймет и останется. Так просто довериться Земле. Она может прокормить миллиарды людей, если ее использовать правильно, и всех загубить, если продолжать в том же духе.

Я хочу жить проще. На Земле. Любить ее и доверять ей. Она БОГата и щедра. И этого достаточно для счастья!

Последний пост

Как очистить свою жизнь от хлама и стать счастливее?

Это мой подход к улучшению своего настроения и увеличению уровня спокойствия. Это то, что рождает тонус жизни, улыбку по утрам, и дарит чистоту мысли.

Тут смешаны люди и кони, но подход остается тем же.

Цель : стать счастливее.

Детализация цели : стать счастливее за счет очистки жизни от

• ненужного
• старого
• неэффективного
• деструктивного
• демотивирующего
• того, на что давно не обращали внимание.

Что есть что :

ненужное — то, что не используем дольше 3-х месяцев

старое — то, что выглядит поношенным, непривлекательным, сломанным, неактуальным

неэффективное — софт, метод выполнения, средства, совет, режим

деструктивное — отношения, речь, мысли, негативные эмоции, информация, время препровождение, привычки

демотивирующее — старые залежавшиеся дела, человек, информация, стиль жизни

то, на что давно не обращали внимание — вещи/шмотки/обрубки/обрезки/детальки/авост-пригодится-в-хозяйстве, записки, старые открытки, красивые шнурочки, красивая бумага, красивые обертки от старых подарков, и другое.

С чего начать?

1) Утро

Для начала, встаньте рано утром. Очень рано утром — работы будет много. Улыбнитесь. Сделайте зарядку.

Начинайте утро с физической нагрузки!

Я делаю йогу, кто-то бегает, кому-то хватает поотжиматься и поподтягиваться. Главное — раскачайте организм физическими нагрузками. В здоровом теле — здоровый дух. С этого дня у вас новая, светлая и свежая жизнь, каждый день.

2) Мысли

Произнести громко «Сегодня я начинаю жить круто!»

Поставьте музыку, которая вам нравится. Мне нравится с утра слушать фанк, инструментальный хип-хоп или под настроение — мантры. Главное — чтобы это побудило вас к активной очистке.

Учимся медитировать

С этого дня вы начинаете фильтровать то, о чем вы думаете, исправляясь:

• ловите себя на мысли, если вы кого-то критикуете
• не сквернословите
• не думаете плохо о людях
• не «травите» никого
• говорите всегда «Cпасибо!»
• всегда здороваетесь
• всегда прощаетесь
• мысленно желаете всем счастья и добра
• прощаете
• проявляете ненавязчивую заботу
• не требуете и не ожидаете от людей ответных чувств
• становитесь смиренными по отношения к тем, кто вам дорог и кого вы не понимаете
• уважаете и любите своих родителей
• уважаете старших, как своих родителей
• не злитесь — говорите себе, что так надо — выносите урок из ситуации
• никому не желаете зла и не желаете наказания
• любите животных
• любите людей
• любите

В краткосрочной перспективе это мало что решает, но по своему опыту скажу, что дальше будет чудо — это помогает наладить дружбу с мозгом и избавиться от огромного количества негативных мыслей, буйства и нелепых поступков. В сердце рождается покой, и это позволяет чище воспринимать мир, улыбаться, и постоянно ловить себя на мысли «Вот это да, как же круто жить!»

3) Дом

Я бы начал с очистки дома. Но перед тем как начать….

Устанавливаем Evernote

Для начала установите на своем компьютере+телефоне Evernote (www.evernote.com).

Зачем? Будете собирать все, что валяется в доме и напоминает вам о необходимых делах — и записывать все в этот блокнот.

Как работать с Evernote ? Для начала установите)

Эверноут — это такая универсальная классная записная книжка, и, поверьте мне — самая лучшая из всех тех, которыми вы пользовались. Все, что вы запишете на компьютере — автоматически появится и у вас на телефоне, и на сервере в интернете. Если вы потеряли компьютер, или вы в путешествии без своих средств связи, или у вас при себе только iPhone — вы всегда можете иметь доступ к той информации, которую вы бережно собирали или хранили: вся информация синхронно появляется во всех точках.

Эверноут/Evernote

И ничего, если у вас нет интернета — Evernote работает даже оффлайн!

Этим софтом пользуются, например, Роберт Кийосаки (автор бестселлеров «Богатый Пап — Бедный Папа» , «Квадрант денежного потока» ) и Тимоти Феррис (автор бестселлера «4-х-часовая рабочая неделя «).

Очищаем свой дом

Все , к чему мы не прикасались на протяжении 3-х месяцев срочно собрать в отдельную корзину, в которой вы сразу же после основной уборки — проведете ревизию. Если какая-то вещь у вас храниться для того, чтобы «когда-то пригодиться» — то будьте уверены — в 95% вы ее выкинете позже. Если вы относитесь к 5% тех, кто все же регулярно находит применение таким вещам — вы ошиблись сайтом! Мы — другие, мы — летим по жизни без оглядки!))

Куда деть хлам?

Бумажки с важной инфой — отфоткать и выкинуть.

Блокноты сложить в корзину, и назначить отдельный день для переноса всей инфы с них в Evernote (если надоест возиться с текстом — отфоткать). А потом выкинуть или сжечь.

Куклы, машинки, игрушки — подарить на улице детям или отвезти в детдом.

Одежда . Все вещи, которые не имеют товарного вида, или не в моде, или не вашего размера — с удовольствием будут носить те, кто не столь переборчив, как вы: везите в детдом.

Куда деть одежду которую не носишь?

Книги . Если вы их до сих пор не читали — либо вы их никогда больше и не будете читать, либо их уже можно скачать в интернете. Раздайте друзьям, среди них есть читающие. Всегда можно завести себе читалку на будущее и найти там все свои любимые и важные книги на закачку за пару центов.

Всю посуду , которая потрескалась, покололась или безвозвратно испортилась — в мусорку.

Все, что нужно починить — собрать в отдельный ящик, и занести в TO-DO лист (список того, что нужно сделать) с указанием даты и точки ремонта.

Все плохо присоединяющиеся зарядки, шнуры, вечно отлипающие или отстающие места соединения чего-то с чем-то, — вызывают только раздражение, и нам с этим нужно обязательно справиться, чтобы не тянуть кота за ногу. Либо починить, либо купить. Срочно в to-do лист.

4) Стиль жизни

Как вы уже поняли, утро начинается со спорта. С утра важно снабдить мозг и тело кислородом, поэтому мне помогают специальные дыхательные упражнения. Для физической нагрузки тела я делаю йогу и специальные фитнесс-упражнения, которым я обучился на Бали у одного из лучших йога-тренеров .

С этого дня решаете найти себе какой-нибудь спорт, которому будете отдавать минимум час в день. Поначалу будет казаться, что вы умираете после каждой тренировки. Что больше не хочется ничего делать. Что это только отбирает ваши силы. Но в долгосрочной перспективе это решает сразу несколько задач:

• рано или поздно вы поймете, что курить и пить вам просто некогда
• в какой-то день наступит просветление, что без вредных привычек вам намного легче переносить тренировки
• через неделю-полторы ваша выносливость значительно повысится и вы начнете ловить кайф в том, что делаете
• ваш сон будет как сон младенца
• ваш аппетит будет наконец нормальным (поверьте, я всю жизнь не любил есть, пока не начал делать йогу)
• ваше тело станет красивым и привлекательным
• ваша уверенность в себе будет зашкаливать
• вы выйдете из замкнутого круга неблагоприятных знакомых и людей, которые негативно влияют на вас
• вы расширите круг знакомых, а может быть и найдете свою любовь

Как быть здоровым и счастливым? Делать зарядку!

Но вы скажете, друг мой, ты же писал про «Как выкинуть хлам из жизни?» — где же тут про хлам?

И я отвечу: спортом и здоровыми привычками вы вытесните:

• вредные привычки
• недостаток внимания
• недостаток уверенности в своих силах

Это все в комплексе добавляет плюсов на нашем пути устранения стресса в жизни.

В здоровом теле — здоровый дух!

В добавок ко всему, вы перестанете есть неправильную пищу. Кстати, о птичках.

5) Еда

Одному простому правилу меня научили йоги на Бали:

Если хочешь быть здоровым, ешь только простую еду, которая питает организм, и не ешь того, что балует язык.

Что это значит? Когда я смотрю на что-то, что хочу съесть — я задаю вопрос: это мой язык требует или тело?

Печеньки, конфетки, чипсы, пиво, булочки — это все выглядит красиво, но толку с них ноль — спасибо, не надо.

Каша, суп, крупа, мясо, овощи, фрукты — если я съем это, я и есть перехочу и энергии добавлю в организм. Пить — воду.

Это — грамотное распоряжение свои телом, энергией в теле и финансами.

7) Компьютер

Ура. Дошли до нашего кормильца. Итак, компьютер должен решать абсолютно простые задачи:

• если вы далеко — пообщаться с друзьями, знакомыми или родными
• реализовать себя творчески или профессионально
• упростить вашу жизнь
• решить ваши финансовые задачи
• предоставить доступ к информации, которая по вашей трезвой оценке, действительно улучшает вашу жизнь.

Все остальное — тупняк и потеря времени. Последний пункт один из самых важных, потому что вам придется принять решение, ЧТО же на самом деле помогает вам меняться в лучшую сторону: кликание по прикольным картинкам, которые веселят ваш мозг или чтение своих и чужих комментариев к постам — это далеко не «строительный материал» вашей личности.

Как говорил Бодо Шефер , нужно раз в 2 недели устраивать себе «День Лентяя» — и в этот день делать что угодно. Хоть овощем проваляться на кровати 24 часа. Почему важно иметь такой день? Чтобы не хотелось лентяйничать в остальное время, и вы всегда имели возможность подумать «Оу, мой день лентяя наступит всего через 6 дней, пожалуй, я пока займусь собой — а потом уже отдохну». Это, конечно, если мы хотим изменить жизнь к лучшему.

Итак, согласно вышеперечисленным пунктам, удаляем с компьютера весь ненужный софт, кроме того, который может действительно понадобиться в будущем.

Создаем папку NOW, в которую запихиваем все, что валялось где-то, в корневых каталогах, непристроенное, необработанное, непрочитанное, нерассмотренное. Выделяем для этой папки отдельное время, например, 3 раза в неделю по часу — и периодически наводим в ней ревизию.

Находим все электронные записки, Untitled документы, целую армию «Документов 1» и «Новых папок». Используем Evernote для сортировки и хранения записей.

Вообще, достаточно легко можно справиться с огромной кучей электронного хлама, если иметь поставленные цели . Вы всегда сможете оценить важность той или иной «находки»: достаточно понять, как этот файл касается вашего вектора движения к улучшению своей жизни, и вы поймете, в какую папку его сливать, и стоит ли вообще это делать — всегда найдется место в корзине!

Периодическая чистка помогает не падать в обморок от того, сколько всего еще нужно сделать! У вас будет понимание того, что же на самом деле у вас впереди, и над чем нужно поработать.

8) Рабочее место

Я просто стол, он должен быть. Работать на кровати удобно, конечно, но всего 20 минут. Через месяц такой работы ваша спина умрет и вы будете ненавидеть свою работу. Поэтому вы находите что-то напоминающее стол, и убираете оттуда телевизор. Пристраиваете розетку или источник питания, и ничего кроме тетрадки, ручки, чашки, телефона, компьютера, мышки и 1-2 двух рабочих инструментов на нем не оставляете.

Рабочее место должно вдохновлять на шедевры, а не заставлять залезть обратно на кровать.

9) Окружение

Есть один замечательный вопрос, который поможет профильтровать тех людей, которые в вашей жизни занимают совсем не то место, которое стоило бы:

Эти отношения строят меня как личность, или убивают меня?

Есть, конечно, еще несколько категорий людей, которых нельзя вот так просто отсеять: родственники и близкие друзья, которые по какой-то особой причине просто не научились быть хорошими, НО они стараются.

Все остальное решается простым решением взять на себя ответственность за свою жизнь:

• обойтись без симпатичной подружки, которая вас «опускает»
• поменять соседей — если вы научитесь достаточно зарабатывать
• отказаться от начальника — научиться быть самому себе начальником и подчиненным
• не видеть маршрутчиков — сменить место и стиль жизни

Все вопросы зависимости от какого-то человека рано или поздно можно решить. Чем от меньшего количества людей будут зависеть ваши решения — тем счастливее вы будете, даже если вам придется взвалить на свои плечи много труда или обязанностей.

Независимость — сила!

Не пускайте завистливых, наглых, некультурных, грубых, глупых, злых, меркантильных, жадных, мстительных, проблемных и эгоистичных людей к себе в жизнь: ничего доброго с этого не выйдет. Жизнь коротка — давайте отдадим лучше наши усилия для тех, кто этого по-настоящему заслуживает.

10) Деньги

• Не покупаем все, что способствует поддержанию вредных привычек
• Не покупаем все, что балует язык
• При правильном графике дня и дисциплине, отказавшись от общения с ненужными людьми и бросив вредные привычки — у вас все чаще будет отпадать потребность пользоваться дорогими видами транспорта (такси)

11) Решения

Использовать фильтр для очистки

Я предлагаю либо совершенно избавляться от хлама, либо путем замещения.

Совершенно избавляться — это когда было было, ну и вы решили взять и исключить это из жизни.

Путь замещения — это когда не выйдет безболезненно просто выбросить/избавиться, и нужно заменить чем-то более достойным:

• привычку курить — привычкой охотиться на здоровую еду
• привычку материться — на привычку петь мантры
• поменять старые ботинки — на новые
• старое жилье на новое

Кстати об одежде, —

Не покупайте новой, пока не выбросите старую.

Идете в магазин за сумкой — убедитесь, что в этом есть необходимость.

Ставить цели

Цель — это вектор, это ответ на вопрос «Зачем мне это нужно?»

Поверьте, гораздо легче сделать все по-своему и никого не убеждать в правильности вашего решения. Ваша личная ответственность должна быть вашим лучшим другом и советчиком.

Если назревает возможность накала страстей — пожалуйста, берегите нервы, следите за своими мыслями, предотвращайте вероятность выхода из вашего рта негативных слов, отстранитесь от ситуации, посчитайте до 27. Пожелайте человеку добра и займитесь своим саморазвитием. Ни разу я не помню, чтобы мое негативное отношение к чему-то дало позитивные плоды.

Медитация или молитва

Каждый верит в свои силы, каждому свои правила. Но баланс в этом мире легче поддерживать, заручившись поддержкой более мощных источников. Часто мы к этому приходим через негативный опыт, находя решение наших вопросов и убежище, когда что-то уже случилось. Ну что ж, видимо, так устроен этот мир. Главное, чтобы жизнь наладилась)

Завести себе 3 пункта, которые вы больше не намерены терпеть

Например, вы больше не намерены терпеть выходки определенного человека, и вы считаете важным обсудить этот вопрос с ним. Сделайте это!

Если устали бояться конфликтных ситуаций — выкиньте этот стресс из головы — пойдите на бокс!

Если не намерены больше терпеть свое некрасивое тело — в спортзал!

Меньше стресса, больше позитива!

Взять на себя максимум ответственности

Об этом мы уже поговорили выше — но я уточню: личная ответственность отличается от ответственности на работе. Если на работе, взвалив на себя больше дел — вы подписываете своим нервам смертный приговор, то взяв в руки штурвал своей жизни — вы навсегда почувствуете счастье быть капитаном своего летающего аппарата, который будет нестись с такой скоростью и в том направлении — как вы сами того пожелаете. Даже если капитаном быть нелегко)

Каждый $1, заработанный на своем маленьком деле в миллион раз приятнее $1000, которые выдаст ваш бухгалтер вам на работе в конверте в конце месяца за вылизывание седалищных мышц всего менеджмента.

Ну и пара правил, которые мне помогли и помогают

Правило 1 — «10 вещей в топку»

Классное правило, по которому живет один мой польский друг.

Если все же после генеральной уборки в вашем доме куча хлама — у вас что-то не в порядке с целями. На протяжении 10 дней каждый день беспощадно избавляйтесь от 10 вещей. Раздавайте, продавайте, выбрасывайте! Вы найдете свой вектор в жизни быстрее с минимумом вещей. Всего 10 дней! Вы сможете!

Правило 2 — «Это строит или рушит?»

Шикарный подход, который я позаимствовал у представителей племени Батак, с о. Суматра в Индонезии.

• Эти отношения строят или рушат?
• Это слово строит или убивает?
• Эта мысль позитивная или негативная?
• Это действие с благим намерением или злым?
• Это видео вырастит меня или ни к чему хорошему меня не приведет?

Правило 3 — Выезжая в путешествие — «Проверь ключи, телефон, деньги, документы и билеты — все остальное можно купить.»

За это правило я благодарен Дмитрию Бычкову, со стильным сценическим и профессиональным именем Gordy (http://www.gordy.ru/), создавшим в свое время самое большое в мире сообщество фанатов одной музыкальной группы . Этот ресурс называется theprodigy.ru — русскоязычное сообщество фанатов группы The Prodigy).

Каждый раз перед выходом в новый путь — всегда в голове всплывает эта фраза «Ключи-телефон-деньги-документы-билеты». Если все на месте — с Богом!

На этом все. Хорошего окончания 2014 вам!

ЗНАЕТЕ, КОМУ ЭТО МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ — СКИНЬТЕ ЕМУ ССЫЛКУ НА ЭТОТ ПОСТ!

Авторы книги о наведении порядка не признают рутинной уборки. Они убеждены, что беспорядок в доме — отражение личности хозяина и его психологических проблем, и успешно используют свой метод избавления от хлама для того, чтобы помочь людям обрести гармонию. Вот, например, прихожая. О чем говорят разбросанные или разложенные здесь вещи?

Середина зимы, вечер. Вас пронизывает леденящий ветер, пока вы шарите в карманах пальто в поисках ключей. Подняв глаза, вы видите, как из-под двери пробивается свет, и улыбаетесь. С тем, что находится за дверью, для вас связано столько хорошего: безопасность, отдых, уют, ощущение своего места.

Вы вставляете ключ в замочную скважину и поворачиваете. Вы дома, в привычной обстановке. Это прихожая, перевалочный пункт. Место, где дом дарит вам свое первое теплое объятье. Здесь вы снимаете и оставляете уличные вещи, сбрасываете с плеч тяжесть прожитого дня. Уходя, именно в прихожей вы готовитесь к встрече с внешним миром. Здесь вы приветствуете своих гостей и прощаетесь с ними, благодарите курьера, целуете детей, желая им хорошего дня.

У всех разные прихожие. У кого-то это просторный холл с высоченным потолком; у других — узкий коридор с тесным шкафом для одежды, а может быть, всего лишь коврик у входа в квартиру-студию играет роль прихожей. В некоторых прихожих есть небольшие столики, куда можно бросить свежую почту. Иные завалены разноцветными детскими рюкзаками, ботинками и шарфами. Кто-то делит прихожую с соседом по дому или квартире. Но у всех прихожих есть кое-что общее: они — своеобразное предисловие к дому, в котором говорится: «Добро пожаловать. Здесь я живу».

Чего я хочу от прихожей — и от жизни?

Какие эмоции вы хотите привнести в свою жизнь? Разобраться со своими пожеланиями относительно прихожей — прекрасная возможность ответить на этот крайне важный вопрос.

Прихожая в доме должна быть открытым, гостеприимным местом, полным света. Кого вы хотите тут видеть? Что значат для вас эти люди? Какие эмоции вы желаете впустить в свою жизнь? Что нужно сделать, чтобы ваша жизнь и дом, в котором вы живете, — стали открытыми и свободными? Определив свои цели, вы сумеете с радостью, смелостью и уверенностью распахнуть двери и щедро разделить с другими богатства своей жизни.

Избавление от хлама начинается у входной двери. И для этого необходимо четко сформулировать, чем вы хотите наполнить жилище и саму жизнь. Счастьем? Любовью? Легкостью? Дружеской поддержкой? Крепкими семейными отношениями? Большим успехом? Прекрасные намерения!

Мы предлагаем вам принять свои желания как дорогих гостей. Чего бы вы ни ждали от жизни, этому нужно где-то поселиться. Более того, вам придется уйти с дороги и пропустить гостей. Важно поверить, что вы заслуживаете их присутствия. А это значит, что вы должны разгрести мешающий им хлам.

Открытый человек привлекает настоящих друзей, приятную атмосферу и удачу. Возможно, вы знаете людей с такими горячими сердцами, что окружающие тянутся к ним, точно к очагу, в поисках тепла и уюта.

Гостеприимный дом так же притягивает положительную энергию. Людям нравится бывать в нем. Они чувствуют дружелюбную атмосферу этого места и знают, что могут расслабиться, быть собой и отдыхать душой.

Наведение порядка в прихожей — будь то просторный холл или маленький коридорчик — старт той жизни, которую вам хотелось бы начать в стенах дома. Домашний уют начинается именно с прихожей. И тогда ваш дом станет тем прекрасным оживленным местом, каким он и должен быть.

Варианты слов-символов для вашей прихожей
Открытость. Приветливость. Тепло. Доброжелательность. Любовь. Жизнерадостность. Принятие. Объятия. Воодушевление. Дружелюбие. Радушие. Надежность. Гостеприимство. Расслабление. Умиротворение. Счастье. Поддержка.

Упражнение для избавления от хлама в прихожей

Войдите в свой дом так, будто вы гость, попавший сюда впервые. Для начала встаньте по ту сторону двери и вспомните три ключевых слова, описывающих прихожую вашей мечты. Представьте, как открываете дверь и входите в нее.

А теперь на самом деле откройте дверь и войдите. Что первым делом бросается в глаза? Какое чувство охватывает вас? Что мешает испытывать положительные эмоции? Уберите ту вещь, которая, по вашим ощущениям, препятствует появлению позитивных мыслей. Если ей вообще не место в доме, избавьтесь от нее: отдайте кому-нибудь или выбросите. Если вещь годится для другой комнаты в доме, отнесите ее туда.

Снова отправляйтесь за дверь и проделайте все сначала: повторите цель, визуализируйте, войдите. Чувствуете душевный подъем? Если нет, поищите следующий источник «блока» и уберите его.

Проделывайте это до тех пор, пока не поймете, что прихожая наполнена жизнью, а не хламом. Помните, что каждый раз вы должны входить в дом, точно вы здесь впервые. Когда вы достигнете этой цели, можно добавить в интерьер прихожей соответствующие предметы. Если вы желаете свежести, держите в прихожей живые цветы. Если хотите оживленности и радости, принесите туда вазу или повесьте картину. Если вам требуется сила, поставьте мощную скульптуру из камня или дерева. Если стремитесь к мудрости, украсьте прихожую картиной или фотографией мудреца.

Первое впечатление имеет большую ценность, и в собственном доме вы должны чувствовать себя таким же желанным и любимым, как любой гость. В сущности, вы проводите своеобразный тест-драйв домашнего приветствия. То, с чем вы сталкиваетесь в прихожей, готовит вошедшего к тому, что ждет его в доме.

Купить эту книгу

Зашла на сайт.. очень жаль, что дома они не убирают.. вижу только рассчет стоимости на квартиры (12.10. 2017 13:07:02, Жажда_Жизни. Уборка квартиры. Ищу помощницу для уборки 3шки в Москве в ближайшие дни, порекомендуйте пожалуйста! очень надо).

Обсуждение

Мне надо через месяц. Сроки там есть?

1. В воскресенье убирались у меня. Правда, сразу оговорили доплату, так как было видно, что квартира после ремонта. В общем вполне ничего. Я все время была дома, немного руководила процессом. Ценных вещей пока в доме нет.

02.10. 2017 11:16:30, soltany. поливать цветы, уборка квартиры, мытье посуды, кормление кошек, уборка Подошва грязная, а у нас планировка такая, что прихожая отдельно не выделена В этом году девушка доросла и снова туда ездит, уже сама. Младшую возили в бассейн по...

Обсуждение

Я уже несколько дней читаю эти темы про подростков и обязанности. И вот решилась написать. Я как то не понимаю - а чем плохи обязанности? Многие пишут вот у моих детей нет обязанностей! И с гордостью об этом пишут. А что хорошего? В детстве я завидовала такой своей подруге. У нее не было обязанностей. Мама считала это ненужным. У нее из шкафа все вываливалось прям и срач был в комнате ужасный. Меня б родители за такое убили бы (образно выражаясь). И вот местные здесь считают мол вырастет дочка (сын) и все научится делать. Какие их годы! Еще наубираются! Сейчас эта девочка взрослая завидует моим чистым полам в доме. При чем у нас приблизительно одинакового возраста дети и одинаковые домашние питомцы. Но вот она не умеет! У нее как был срач так и остался. Она ненавидит всю домашнюю работу. Ничего делать не хочет, а на прислугу жалко денег. Когда я говорю детям про их обязанности я забочусь прежде всего о них. Как животные объясняют детенышам как охотится как умываться как выбрать место для ночлега. Я хочу чтобы когда они вырастут они сумели приготовить себе поесть, держали в чистоте свое жилье и себя и своих детей могли вырастить. Обязанности растут вместе с ребенком. Если 7 летний ребенок вытирает пыль, то 15 летний готовит обед. И это не для того чтобы меня разгрузить. А чтобы они сами умели!!! И я и муж мы были воспитаны именно так. Наверное поэтому мы никогда не убивались из за бытовых проблем. Такое воспитание оно помогает в жизни. И мало того в случае Василисы у нее все таки трое детей. Некоторые говорят - подумаешь у меня двое детей. У меня у самой двое. Но я понимаю, что каждый ребенок - это ребенок. А не где двое там и третий. Я считаю, что в многодетной семьях у детей должны быть обязанности, чтобы разгрузить мать. А отец в данном случае итак зарабатывает на всю семью. Конечно сейчас все расскажут как они все детство ничего не делали, а потом стали великим кулинарами и чистюлями. Такое тоже бывает. Но редко и скорее исключение. Правило это что посеешь, то и пожнешь.

Еще есть такой фактор: какой у тебя бардак- скоро мама зайдет в твою комнату убирать, еще хуже- папа, еще хуже бабушка!, после которых ничего невозможно найти! Так что сами-сами....

топчется в прихожей.Поэтому он и предлагает что-то.Один любит печь Да так печет-что Делайте вместе. мои хорошо реагируют на совместные уборки. 10.09. 2017 15:28:56 Мальчик в 6 лет не умел читать, всё было в картинках. И был договор: он делает сам всё без напоминаний.

Обсуждение

Ремнишку прописать надо такому ребенку.

И ещё добавила.
Я кажется нашла хороший мотиватор для Кати - абонемент на обучение катанию на лошадях. Если в течении недели всё делается без напоминания: утренняя и вечерняя гигиена, заправление кровати, уборка в комнате и уборка посуды за собой, то как награда - катание на лошади. А лошадей Катя любит аж до трясучки.

Зачем?!(елку) всего четыре месяца до нового года 03.09. 2017 16:29:35, Елна. Надо было выбросить ненужное и пропылесосить. Клининг-эксперимент. Около 50 минут - уборка в комнатах и коридоре; Около 30 минут - ванная и туалет.

Как избавиться от хлама: прихожая. Упражнение, которое изменит жизнь. Упражнение, которое изменит жизнь. Что выбросить во время уборки: 8 типов ненужных вещей. Избавление от хлама делает жизнь легче.

Обсуждение

Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь) У меня примерно так и было) Казалось:конец, конец всему, никому не нужна, да еще с дитём... Ан нет. Оказалось, что этот дождь предвестник очень яркой радуги) Всё у Вас будет хорошо. Наберитесь здоровой злости к этому человеку. Да кто он есть? Нет никто, и звать никак!

24.06.2017 22:09:25, Лисовин

Сейчас самое главное отвлечься,по себе знаю!13 лет в браке прожила,2 детей,а на тот момент младшей полтора годика было.Сама просила,умоляла чтоб ушел.В итоге,слава Богу,ушел.Сразу растерялась,даже страшно стало,но дочь старшая поддержала(разница у детей в возрасте 12 лет)Депрессировала...взяла себя в руки.Да что там взяла..Просто полюбила себя!Не буду много рассказывать о том что эта "мразь" со своей бабой мне кровушки попили..сколько гадости делали..все пережила!Моя мама говорила:"Доченька,всему свое время!У тебя все наладится!Умница, красавица,сильная женщина!Будет и в твоей жизни все!"..Знаете..Прошло уже 5 лет с того момента,итог:я замужем,дочки -умницы-расавицы!Все отлично!Любимый муж,работа,НОВАЯ ЖИЗНЬ!Права была мамочка,всему свое время))И я теперь точно знаю в 40 лет жизнь только начинается)Все у Вас будет отлично,даже не сомневаюсь)

24.06.2017 08:53:14, Тата40

Как избавиться от хлама: прихожая. Упражнение, которое изменит жизнь. Если вы желаете свежести, держите в прихожей живые цветы.

Как избавиться от хлама: прихожая. Упражнение, которое изменит жизнь. Как избавиться от запаха кошачьей мочи03.02.12, 09:27 запах, кот, кошка Когда ваш кот нассал на любимый диван или пометил ковер, то вам становится не до шуток.

Обсуждение

У нас тоже такое случалось иногда. Точную причину я так и не смогла определить, может, белье не досушивалось, а, может, еще что-то влияло. Недавно перешла на новый стиральный порошок Ecoleiv Универсал . Он бесфосфатный и содержит экстракт алоэ, который дает антибактериальный эффект. Я им и детское, и взрослое стираю. Вот после него белье сохраняет свежесть, никакого неприятного запаха нет.

очень мучилась этой проблемой. белье через неделю после стирки глажки (и досушивала в разложенном отглаженном виде и что только не делала...) начинало вонять, спать было невозможно. Одежки тоже, футболок нагладишь, сложишь, а носить нельзя, верхнюю из стопки носишь, нижние уже воняют. Причем новые вещи могли лежать долго и не пахнуть.
Мы обработали ванную супер средством,из больницы, которым операционные обрабатывают, чтобы все микробы убить, и машинку простирали с ним же. Запах исчез, я так поняла, что в машинке жили бактерии, плесень. Где взять такое средство не скажу, мне по блату достали. Знаю, что у фаберлика есть средство для уборки, в составе в меньшей концентрации есть такой компонент. название не знаю
видимо надо регулярно так обрабатывать непроветриваемую ванную, т.к. потом опять намечалось тоже самое, опять обрабатывали

Ситуация такова - живем в многоквартирном доме, у нас есть общий коридор на площадке, который закрывается на дверь с ключом. Как избавиться от хлама: прихожая. Упражнение, которое изменит жизнь.

Обсуждение

да, пожарная инспекция вполне могла дать такое предписание и сроку дать 1 день, поэтому все срочно и выкинули, чтоб на повторный штраф не нарваться.
вообще хранение личных вещей в местах общего пользования не допускается в противопожарных целях. даже если вы не перегородили проход полностью, при пожаре люди будут выбегать толпой, выносить детей и стариков, при этом спасатели еще должны через эту толпу иметь возможность пробираться...
не думаю, что вашу жалобу удовлетворят.
хотя по-человечески конечно вещи жалко. вообще в жэке есть человек, ответственный за пожарную безопасность и он, по идее, должен был регулярно проверять дом сам, не дожидаясь инспекции и штрафов. и вполне мог вам заранее сделать замечание. но сейчас уже поезд ушел, а всем урок на будущее.

Напишите им письмо, с просьбой объяснения оснований произошедшего, отправьте его по почте с уведомлением о вручении, либо отвезите нарочно. В течение 30 дней они должны дать вам ответ. После чего вы сможете обжаловать их действия в суд, требовать компенсации и т.д. В данном ответе они должны будут указать реквизиты предписания и т.д.
"Слова к делу не пришьешь" - получите письменный ответ.
прим. Не получение ответа в течение 30 дней - тоже повод обратиться в суд или вышестоящую инстанцию для обжалования их бездействия по рассмотрению обращения граждан.
Также рекомендую написать в прокуратуру заявление. Прокуратура быстрее получит все необходимые документы и приобщит их к материалам проверки, с которыми вы будете вправе ознакомиться.

Мы два года в средней школе сдавали деньги на уборку. Уборка в классе. 16.10. 2017 20:15:47. 7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные...

Обсуждение

ну наймите за себя кого-нибудь и не ходите. У нас так было, кто из родителей не хотел, нанимали тетю и она за них мыла

У нас так же. Уборщица есть, но она не моет стены и пыль в шкафах не вытирает. У нас это как бы "генеральная уборка" получается. Все по очереди приходят (кто может:) а обычно "могут" одни и те же)
ИМХО, если не нравится, то не ходите. У нас как-то спокойно к этому все относятся. Я лично использую это время для сбора послених новостей:) Т.к. нет времени общаться вживую в обычные дни.

Если год не носила вещь - выкидываю. Это не имеет отношения только к нарядным платьям. А в прихожей эти пакеты занимают ведь какое-то место на полу, вот туда и сделайте "дачный" шкаф. неделю туда Уважаю. Уборки в неделю в два раза больше, чем у всех. И успеваете.

Обсуждение

Я не понимаю, зачем хаять систему флайледи, если Вы лично в этом ничего не поняли (или даже не пытались понять). Она рассчитана именно на таких, которые все время упахиваются, но результата не видно.
У меня дома идеальный порядок практически всегда, двое детей (младший школьник и 2-летка). Никаких уборок перед гостями не бывает - ко мне можно приехать в любое время.
Основные принципы: домработница 2 раза в неделю, минимум вещей, у каждой вещи свое место, регулярное расхламление, удобные места хранения, "не ходить порожняком" - то бишь, идешь в другую комнату, захвати с собой все вещи, которые оттуда, сразу складывать все вещи по местам (например, вещи - на вешалки, грязную посуду- в посудомойку), приучение детей к порядку. Ну и планирование, разумеется. Я вообще не замечаю, чтобы домашнее хозяйство меня как-то особенно напрягало. Вот готовить не люблю, но даже здесь я нашла несколько способов и выкручиваюсь:)))

Реально помогает поддерживать порядок минимум вещей.
Посмотрите на досуге: [ссылка-1]

Бардачникам предлагают эксперимент: оставить из вещей 1 кастрюлю, 1 сковородку, 1 комплект столовых приборов и 1 полотенце на человека, по небольшому чемодану одежды и обуви и по 10 предметов на семью (компьютеры, телефоны, вещи для хобби). Остальное вывозят на склад.
Так надо прожить месяц. И люди живут. Привыкают. А в конце эксперимента радостно выбрасывают 3/4 того, что лежало на складе.

Как избавиться от хлама: прихожая. Упражнение, которое изменит жизнь. Что мешает испытывать положительные эмоции?

Обсуждение

Вообще 7 лет очень много, однозначно хватит страдать, конкретный повод страдания здесь не важен. Просто одной плохо вот и страдаете. Выкинуть всё материальное, что напоминает о бм (подарки, убрать подальше фотки и пр), я даже квартиру бы поменяла. Найти занятие себе потруднее и побольше, чтобы некогда было страдать. Дочь пусть общается с отцом, вы им только мешаете, займите себя на это время чем то интересным, дайте им пообщаться наедине. В спортзал запишитесь, китайский учите, полетайте в аэротрубе. Себя жалеть 7 лет это слишком, вам нужен другой мужчина, для начала меняйтесь сами и мир вокруг вас измениться. Бм надо отпустить, помощь пока не принимать, общение свести до минимума. Мою сестру бросил муж, она страдала долгоооо (год наверное), потом применила всё выше описанное. Сейчас замужем живет в США, счастливая. Тьфу *3

Я просто очень хорошо понимаю проблему. Я считаю, что в обще разводить, если есть общие дети нельзя в нашем государстве. И это говорю я, которая сама настаивала на разводе, когда муж привел в наш дом, где было 2 наших детей, новую девушку. Только американцы сформулировали законодательно проблему женщину с детьми, жизнь которой муж делает невыносимой: пока брошенная женщина заново не выйдет замуж, бывший муж должен её содержать. Наше хилое законодательство (на дворе 2012 год) делает разведённую женщину с детьми самую обездоленной и униженной, потому что законодателями и послами от общественности являются мужчины, которым ситуация старта жизни с белого листа очень мила и дорога. И они не хотят знать и признавать, что через их словоблудие в реальности разведённая женщина оказывается без денег, без алиментов, не смотря на все решения судов о взыскании денег на содержании детей. Основным аргументом этих российских законодателей мужчин является миф о том, что фактически сам отец дает деньги непосредственно детям. Но на практике это очень редкий случай, чаще всего носящий не систематический характер. А детей нужно кормить каждый день. В моей ситуации я сама вырастила детей, без алиментов, хотя было решение суда о взыскании алиментов. Как позднее заявил мой бывший муж, он за чисто символические деньги склонял судебных приставов утерять документы исполнительного производства. Самое трагичное в моей ситуации, что мой бывший муж являлся моим первым мужчиной и я его очень сильно любила (хотя не пью, не курю, с сильной волей, сангвиник). Люблю и по сей день, хотя прошло 20 лет со дня развода. И формальности развода не повлияли на наши сексуальные привязанности. Мы эти 20 лет после развода занимаемся любовью. Хотя у него с той девушкой появились дети. А сейчас я беременна от моего бывшего мужа, с которым мы развелись 20 лет назад. Так что игры законодателей - это дьявольская игра.

старье всякое застиранное я легко выбрасываю (особенно белье), исключение только очень удобные веши, которые носятся дома, таких обычно мало. Как избавиться от хлама: прихожая. Упражнение, которое изменит жизнь.

Обсуждение

Как можно считать годными растянувшиеся и дырявые вещи????
Это тряпки и жалеть их нельзя.
Другое дело, если вещь типа немодная или того хуже- старомодная...Вот такие мне жалко. Переделываю постоянно...
Еще есть удобные и любимые. С этими тоже сложно. Я каждую стирку тщательно рассматриваю как можно более непредвзятым взглядом такие вещи...
К стыду своему, два раза в разгар трудового дня или переговоров обнаруживала дыры в междуножье любимых брюк((Сейчас вот наблюдаю засаленный блеск на любимом шелковом платье.. Любимые туфли три раза доставала из мусорного ведра(((До сих пор жалею о своей решительности в 4й раз... все кажется, можно было подклеить, подкрасить... А сейчас таких найти не могу- ни по номеру, ни по старым коллекциям производителя(((Удобные, кроасивые, благородного красного цвета и натурально-металлическими неблестящими благородными же бусинами... они подходили к любой одежде...И в упор не хотела замечать ободранного каблука, обтертых носков, разваливающихся ремешков, складок и несмываемых старческих пятен(((((
Ах, простите, всплакнулось что-то((((
Короче, я себя заставляю. И знаю, что сама очень часто вижу подобные тряпки на других- симпатичные вроде вещи, но вытертые, с катышками, растутые или обесцвеченные
Для себя решила, что одежды должно быть много, но плохую носить нельзя- даже любимую или дорого купленную

Выбрасывайте без сожаления.Купите новое,зачем хлам собирать?

03.08.2010 11:31:21, Света5555

Как избавиться от хлама: прихожая. Упражнение, которое изменит жизнь. И вообще - про хлам. Почему нужно выбрасывать старое. 1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого.

Обсуждение

пригласите меня к себе домой, я вам моментом все выкину, т.к. обладаю патологической любовью к разбарахлению всего и вся)))
а еще подумайте о том количестве пыли и грязи что в квартире скапливается благодаря всей этой фигне, вам и тем более вашим детям нужен чистый воздух и жизнь без аллергий?
ну и плюс присоединяюсь ко всяким социальным конфам и дарударом или как он там называется. как-то одну квартиру освобождала, так вся квартира была заставлена шквафами забитыми под завязку, например чайных сервизов только 5 наборов было. большие коробки с всяческими неплохими, но мне ненужными вещами ушли волонтерам, помогающим выпускникам детдомов, которые голы как соколы.

Поддержу про дару- дар. Меня этот сайт буквально спас и разгрузил мою маленькую жилплощадь и главное я не только порадовала, но и осчастливила многих людей необходимыми и просто радостными вещами:)
Если вы захотите зарегистрироваться пишите мне на мыло, я постараюсь вам приглашение выслать:)

Все окна-форточки, двери из прихожей в комнаты, чтобы ограничить воздушный поток с Веселая уборка. Про "фонд класса" ничего сказать не могу, но в течение года приходилось Размещение дверей, шкафов и прочего в общих коридорах запрещено. 23.10. 2017 15:14:17.

Обсуждение

Странно. Нас уплотнитель спас, только не оконный (пенопропиленовый белый), а дверной, он представляет собой резиновую трубочку (полукруг на срезе) с клейкой плоской стороной и клеевой полосой. У нас и входные двери так уплотнены, и межкомнатные. Так же мучились с запахом из коридора (у нас кошкой воняло из коридора общего), пока стояла простоя мет. дверь. Приклеили уплотнитель резиновый - абсолютно герметично стало.

Хорошая входная дверь - не поскупиться. Мы поставили уж не помню какой фирмы, помню только, что дорогую со специальным уплотнением по периметру. Так первый год не то, что запахи, хоть оборись в коридоре, за дверью ничего не было слышно. Сейчас, года два прошло, уже немножко по периметру пообтрепалось - доносятся шумы, если очень громкие - и то, так тихо-тихо:) А запахи по-прежнему не беспокоят, чему я очень рада: у нас соседка, которая рядом, жутко любит кулинарничать, и не всегда аппетитно:) А у нее-то дверь как раз обычная металлическая, что ни скажет - слышно, и запахи все - в коридоре и даже у лифта:).

Обсуждение

От родителей, конечно, многое зависит, но мне кажется, в самом человеке заложен какой-то определенный настрой. Даже не знаю, откуда он берется. Может, воспитывается в первые годы жизни? Это какой-то сок жизни, желание узнать, насладиться, принять жизнь в ее полноте. Если умеешь любоваться распускающимся бутоном цветка, наслаждаться вкусно приготовленным куском мяса, душевной беседой с другом, теплом руки своего ребенка, нежным прикосновением любимого - никакие дополнительные кайфы не нужны. Жизнь в себе таит столько кайфа, что попробуй успевай!

Ань, все зависит ТОЛЬКО от самого человека. Ты сейчас опять упрекнешь меня в банальности, но жизнь во многом не только то, что нас окружает, но и то, как мы ее видим. Можно сидеть и ждать, пока тебя (не тебя конкретно, а человека вообще) начнут развлекать и красить твою жизнь в яркие цвета, а можно взять кисть в руки самому.

Как этому научить? А черт его знает. Чем дальше, тем больше мне кажется, что формируют человека как личность только трудности. В тепличных условиях есть время и возможность сидеть со скучающим видом. А когда на тебя навалится проблема, которую надо решать, тут уж поневоле придется вертеться.

Помогает собственный пример родителей, что естественно. Глядя на то, как родители с достоинством выходят из сложных ситуаций, поневоле запоминаешь, что и как надо делать. Правда, вспомниться может не сразу.

Как там эта девушка сказала: "как мои родители, жить бессмысленно, без цели". Можно предположить, что ее родители не умеют устраивать в жизни праздники. Не создают атмосферу. Ей нечего вспомнить. Надо, чтобы у ребенка в жизни случались яркие события. Чтобы было, с чем сравнить, что вспомнить. Чтобы видел, что бывает по-разному. Что без серых будней праздника не бывает, что праздник может быть только на контрасте, иначе не бывает, иначе праздник перестает быть праздником и становится те ми же буднями, только окрашенными в другой цвет.

Как? Либо наметить нечто заманчивое, говорить об этом, готовиться, отрывать листочки в календаре. Либо просто ни с того ни с сего сорваться и поехать или пойти куда-то. И не ныть при этом, что вот все так тяжело, а я ради тебя, да для твоего же блага и т.п.

Эта статья была написана на заре моих первых шагов в психологии и психотерапии. Я сейчас со многим уже не соглашусь, но она очень хорошо пинает под зад что-то сделать

Как впустить в свою жизнь что-то новое?

• Если вы зациклились по жизни
• Рутина, однообразность съели всё ваше время
• В голове каша
• Непонятно что вообще делать и куда идти
• Нет идей, нет вдохновения и творчества

Очень распространённая проблема современного общества.

Сейчас очень много информации, очень быстрый и бурный жизненный процесс.

Проблема заключается в том , что вы, как в физическом, так и в ментальном плане закрыли свой поток . Непрерывный поток жизненной энергии.

Сознательные и бессознательные блоки на пути этого потока — постоянные мысли, эмоции, ненужные вещи блокируют свободный ток.

Ничего не должно задерживать свободный ток энергии в теле и душе человека.

Т.е. всё должно протекать — деньги, информация, вещи.

Нельзя ничего задерживать. Начинаете копить деньги — застреваете. Храните огромное количество информации - поток уменьшается . Храните много ненужных мыслей - поток ослабевает . Это как труба, через которую течёт вода. Кладёшь туда всякие камни - начинает всё забиваться, пока вода окончательно не пересохнет!

Нет смысла делить эмоции, деньги, мысли, информацию — суть всё одно — энергия.

Самая распространённая проблема — это перегруз.

Мы зажрались информацией и прочей энергией.

Информационный перегруз — телевизор, новости, бренды. Сходите в крупный магазин и посмотрите, сколько человек всего изобретает и покупает ненужного, при этом держа всю эту информацию в голове!

Современный человек знает огромное количество совершенно бестолковой информации! Мозг переполнен!

Это очень мешает поступлению новой свежей информации и новых свежих идей.

Мы становимся уникальными личностями тогда, когда спокойно пропускаем через себя поток информации, взяв себе какую-то часть из этого. И всё. Не надо хранить совершенно ненужные терабайты, думая что они когда-то понадобятся!

Это как вдох и выдох. Если вы много вдыхаете и не выдыхаете — то вы умираете.

Исходя из этого всего я сделаю небольшой вывод

Надо провести генеральную чистку

Наверняка каждый это делал в своей жизни Но мы будем делать это немного по-другому

Нам надо выбросить всю накопившуюся информацию, вещи эмоции, старые убеждения и всё-всё-всё, что нам не нужно! Даже если мы считаем что что-то нам нужно — это тоже надо выбрасывать!

Но начнём мы с физического мира.

Это очень важный шаг и этап. Физический мир — это то, где мы живём и нельзя его как-то недооценивать.

Физический мир — это отображение вашего внутреннего и наоборот!

Весь хлам, который находится вокруг вас — тянет вас назад . Знаете вы это или нет, думаете ли вы об этом или нет! Вокруг нас огроменное количесво ненужных вещей и информации.

Любой человек по сути, не нуждается во всём том, что его окружает. И степень вашей привязанности к этим вещам определяет вашу консервативность, инертность ума и вообще готовность к изменениям и привнесению в жизнь свежего воздуха!

Факт в том, что пока вы не уволитесь со старой работы — на новой работать не будете. Хотите быстро купить новые ботинки — выкиньте старые. И так далее.

И в этом деле надо брать БУЛЬДОЗЕР и выносить всё к чертям собачьим! Обязательно! Беспощадно!

Ещё раз вникните в мысль, которую я хочу передать:

Пока вы не избавитесь от старого, новое вы не получите.

Это аксиома.

Это подтверждалось в моей жизни много-много раз!

Предупреждение. Не думайте, что всё, о чём я вам расскажу дальше как-то не связано с реальной жизнью и никак на неё не повлияет! Это совсем не мелочи!

Особенно если вы занимаетесь проработками — ковыряетесь в голове, уничтожаете старые убеждения, мысли, разрешаете конфликты. Да просто как-то духовно совершенствуетесь. Вы должны понять, что мир реальный, явленный, физический — очень и очень важен. Именно здесь мы живём! И нельзя отделять мир духовный от физического и расставлять приоритеты! И делать упор ТОЛЬКО на духовность и разум — глупо!

Часть 2 Выкидываем одежду и вещи.

Вы сразу поймёте, насколько у вас всё плохо

Сразу после прочтения или просмотра видео, откройте ваш шкаф с одеждой. И вывалите ВСЕ вещи на пол. Все!

И сделайте это сразу! Сейчас! Иначе зачем вы это читаете? Зачем теряете своё время? Сделайте хоть что-то в своей жизни хорошее!

И все вещи, которые вам не стыдно надеть на работу/день рождения или просто на улицу — оставляем. Если хоть немного сомневаетесь или думаете что это бы пригодилось на огороде/как половая тряпка/пижама/носить дома - выкидывайте! Выкидывайте беспощадно!

Говорю заранее - испытаете огромное сопротивление изнутри.

Если вы очень сильно сопротивляетесь и очень не хотите выбрасывать барахло — то вы также в жизни цепляетесь за свои старые убеждения, мысли, за старое. Вам тем более надо всё это выкинуть!

Как выбросить?

Запихните всё это добро в сумку или пакеты , чтобы было не видно.

Или просто выкиньте. Отнесите на помойку.

Это очень важно!

Ощущение — как будто в голове что-то держит?

Делайте на раз-два-три.

Считаете про себя в голове — раз-два-три и начинаете действие. Т.е. несмотря на все мысли и ощущения.

Тоже самое проделайте с остальными вещами в вашем окружении.

Старые магнитофоны, плееры, открытки, телефоны, наушники, провода, зарядки, шампуни, ножницы, диски, кассеты, книги, игрушки, тетрадки, часы, бижутерия…

Оставьте только то, что вам нравится и действительно необходимо по жизни.

И выбросьте конспекты из института.

Как вы можете их выбросить, ведь вы потратили столько времени? Очень просто. Поймите — что информация устаревает за 3-4 года и скорее всего она уже устарела. И всё это никому не надо! Сейчас есть преогромное количество информации в интернете и в библиотеках.

Вы считаете что это ценно. На самом деле никакой ценности нет.

Вы сразу поймете, насколько вы готовы к изменениям.

Люди говорят, что хотят измениться, но при этом цепляются за старое и удивляются почему же ничего не меняется? Вам надо повернуть этот тумблер в голове.

Щёлк и всё . Вы теперь будете думать в новом ключе.

И смысл не в том чтобы выбросить вещи. А в том, чтобы начать думать по-другому . Перестать цепляться за старое. Пропустить поток энергии.

Советую для оставшегося барахла использовать коробки из ИКЕИ, либо коробки из под обуви.

Соберите туда всё своё барахло и очистите всё своё окружающее пространство . Уберите коробки куда подальше. Вы будете знать где что лежит, но это можно спрятать по-дальше. Чтобы вокруг вас было всегда только то, что вам действительно необходимо!

Визуальное пространство не должно отвлекать! Минимализм ! Убирайте визуальный хлам!

Окружающее вас пространство это отображение ваших мыслей

Сначала сделайте физическое действие — дальше мозг сам расслабится. И поймёт, что ничего странного не произошло.

Ощущение в жизни счастья в жизни не зависит от вещей. Никак. Вообще.

Часть 3 Информационная чистка

Возьмите телефон и удалите все ненужные контакты!

Реально контактов по которым вы постоянно звоните - в десятки раз меньше ! Удаляйте мёртвые души!

Сможете ли вы позвонить любому человеку из списка и спросить о том, зачем вы его там держите? Прямо сейчас?

Если нет — то он вам не нужен. Это точно.

Либо перенесите все якобы нужные контакты в блокнот . Удалите.

Когда удаляете людей - благодарите их за то, что они были в вашей жизни)

Компьютер.

Это такой же мир как, как и ваш внутренний, такой же как и ваше окружение.

Читайте только то, что вам действительно нравится ! Не то, что вам может быть полезно, а то, от чего вас действительно прёт!

Правило. Как только приходит письмо - сразу решаете, читать или нет . Сразу читаете и сразу удаляете. Не оставляйте на потом.

Разберите папку «Разобрать» - всё, что вы скачали, но вам пока некогда изучить!

Портативный жёсткий диск вам в помощь! Запишите туда всё, что вам не нужно! Архивируйте! Уберите весь хлам в дальний ящик!

Рабочий стол

Держите в чистоте. Удалите всё! Всё что Вам сейчас не нужно! Не допускайте скопления хлама!

Всё это висит в краешке вашего сознания.

Удалите все ненужные программы!

Сделайте дефрагментацию!

Преустановите винду!

Проверьте на вирусы!

Компьютер — это часть вашей жизни!

Это очень важно!

Выбросьте телевизор!

Если он у вас ещё есть. Сделайте это прямо сейчас. Выдерните из розетки, обрежьте кабель, если вы смотрите фильмы на DVD!

В вашей жизни есть намного больше возможностей, чтобы тратить своё время на телевизор!

Да читайте вы книги, вместо этого ящика!

Социальные сети.

Разницы между телевизором — никакой. Это такой же телевизор.

Это всё равно что перестать нюхать кокаин и подсесть на героин.

Фильтруйте входящую в вас информацию!

Используйте «родительский контроль».

Это простенькие программы, ограничивающие посещение сайтов. Поставьте на него сложный пароль и запишите его на листочек . Листочек это уберите делеко-далеко.

Всё. И для того, чтобы зайти в любимую соц сеть - вам надо будет очень сильно напрячься.

Вы перестанете автоматически бессмысленно заходить туда , чтобы скоротать время.

Не создавайте себе заменители!

Суть — это выключение мозга. Отключение сознания. Не допускайте этого!

Если у вас есть цели в жизни — у вас это просто всё отвалится само по себе!

Часть 4 Запланируйте генеральную чистку раз в месяц!

Возьмите телефон и поставьте напоминание — делать генеральную чистку раз в месяц!

Меняйте своё окружение! Меняйте предметы местами! Поставьте кровать в другое место. Передвиньте стол. Сделайте что-то новое!

Не откладывайте дела на завтра — откладывайте на год!

И поставьте в календаре дату, когда вы это должны сделать. Запланируйте!

Итог:

• Выбрасываем одежду
• Выбрасываем вещи
• Удаляете ненужных людей
• Чистите компьютер (рассылки, программы, файлы, рабочий стол)
• Выбросте телевизор!
• Отключите соц сети и другие заменители времени!

Ощущение, как после бани

Вам неприятно, Вам тяжело.

Но когда выходишь на воздух - ощущаешь невероятную лёгкость! Столько дерьма сейчас ушло! И появляется мотивация что то делать, менять. Появляется энергия и сила!

Это ощущение в теле! Не в мозгу!

Включается поток! Когда вы выбрасываете 1 вещь , вы понимаете, что вы можете создать 10 новых вещей , которые лучше этой в несколько раз!

Вас начнут поражать и раздражать окружающие вас люди, живущие в хламе.

Вы станете изменять к лучшему всё, к чему прикасаетесь. Всё! Вам захочется всё улучшать! Созидание!

Лишайтесь вещей как можно радостнее! Тогда они так же быстро и радостно приходить! Тоже самое касается и денег, людей, эмоций!!!

P.s. Извиняюсь за туповатое письмо и директивный стиль.

P.p.s. Начните действовать сейчас, а не сидите с мыслью «ну да, круто, надо как-нибудь заняться»

Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой - еще хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи.

Вместе с потрескиванием свечи уходит наша боль, и на ее место вновь возвращается покой и душевное равновесие. Повторяйте эту процедуру каждый вечер и убедитесь, насколько лучше у вас стала жизнь. Стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.

Что такое мусор? Это все, чем вы не пользуетесь. Каждая вещь - это частица вашей энергии.

Помогает определить, чем вы сами себе вредите. Помогает избавиться от стыда и мук совести. Поддерживает ваш настрой на заботу о себе.

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. 2. Перестаньте все контролировать. 3. Перестаньте перекладывать вину. 4. Остановите негативный разговор с собой. 5. Прекратите жаловаться. 6. Откажитесь от критики.

Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает. Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор. "Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками.

При передаче вещей следует освободиться от трех эмоциональных привязок: . к самой вещи, . к человеку, которому вы отдаете эту вещь, . к своей роли «хорошего человека». Это просто вещь, а не часть меня. Когда вы сложили куда-то то, что намерены отдать, просто закройте глаза и «перережьте пуповину» с этой горой вещей.

1. Избавляйтесь от всего, что вас тянет назад в прошлое. 2. Вещи, которые не носятся и не употребляются в быту, умирают. Стало быть, несут информацию о смерти.

Неопрятная кухня свидетельствует о пренебрежении к источникам энергии и изобилия. Беспорядок в ванной указывает на низкую самооценку и нелюбовь к себе

Ничего не стоит поддерживать порядок в офисе или автомобиле. Ваш дом может не быть роскошным, но должен быть чистым! Состояние вашего жилища влияет на ваше самочувствие.

Старые ненужные вещи снижают качество вашей жизни! В захламленных домах и офисах люди чаще испытывают стресс. Ваша жизнь - энергетическая система. Избавляясь от ненужных вещей, вы создаете вакуум и заставляете вещи двигаться.

Шауча - внутренняя и внешняя чистота йогина. Подразумевает не только соблюдение чистоты тела, но и чистоту ума. В более широком смысле это предполагает очищение всех структур человека. Под внешней чистотой подразумевается очищение физического тела, снаружи и изнутри.

Быстрые и простые способы, как избавиться от беспорядка и почувствовать себя счастливым. Существует прямая связь между порядком и счастьем. Уборка прихожей или кухонного шкафа может показаться обычным рутинным занятием, и все же невероятно сильно влияет на ваше настроение.

Шауча - первая из ниям, предписаний, касающихся отношений с самим собой. Она предполагает соблюдение чистоты как снаружи, так и внутри. Если вы хотите содержать свои мысли в порядке и не чувствовать, что вас одолевают навязчивые эмоции, необходимо соблюдать порядок в окружающем вас мире, а также чистотy тела.

Это упражнение для очищения всего твоего энергетического поля. Лучше всего выполнять его в конце дня, особенно в те периоды, когда ты общаешься с большим количеством людей. Оно помогает очиститься от энергетических «обломков».

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия! У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути!

Для эмоционального очищения: Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Желательно принимать душ - утром прохладный, а вечером теплый. Очень полезны легкие формы медитации.

Выбрасывайте старые вещи, они обладают энергией Сатурна, эта планета считается олицетворением одиночества, несчастий и проблем. В доме не должно быть лишних вещей.

На духовном уровне очищение - это гармонизация нашего состояния. Мы должны жить, по большому счету, безусловной любовью. Очищению на духовном уровне помогает покаяние. Очень важно простить себя, простить тех людей, которые вас чем-то обидели.

Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом.

Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до cна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение.

Протрите окна от пыли страхов и сомнений, а лучше вымойте их! Видите, сколько пятен от старых обид по углам? Все вымойте! Вновь вылейте воду, протрите все шкафы и шкафчики, в которых скопились старые воспоминания, и пошлите всем воспоминаниям свою любовь.

Начнем с того, что человеку нужно понять одну очень простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение. Регулярные чистки - очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

Слово «слишком» понемногу входит в каждую область нашего существования: каждый день добавляет нам новых дел, контактов, покупок, обязательств... Многие из нас перегружены настолько, что уже не способны оценить вкус жизни, получить от нее радость.

Я пытаюсь найти себя в вещах, но это никогда не удается, и я заканчиваю тем, что теряю себя в них. Это удел эго. В большинстве случаев ты покупаешь не продукт, а «усилитель самовосприятия». Когда вы перестаете чувствовать жизнь, частью которой являетесь, то, скорее всего, будете стараться заполнить ее вещами. Умение расстаться с вещами - куда более сильный поступок, чем стремление оберегать их или держаться за них. Привязанность к вещам уйдет сама собой, когда вы перестанете искать в них себя. ПОДРОБНЕЕ »

Также можно совершить символический ритуал: в течение какого-то времени (несколько дней или недель — точные сроки вы почувствуете сами) каждый раз, выходя из дома, выносить что-то и выкидывать. Это может быть пустяк — хоть пустая баночка из-под йогурта, для нашего бессознательного важен символизм этого действия.

Правило воздушного шара: выбрасывать все лишнее, чтобы набрать высоту.

Вечером вы обычно принимаете душ. Почистите и вашу голову перед сном от мыслей, которые налипли на вас с экранов тв и прочих источников, почистите ваши головы от мыслей, которые не принесут вам счастья.

Чтобы обрести знание, каждый день что-нибудь добавляй; чтобы обрести мудрость, каждый день от чего-нибудь избавляйся. Японская мудрость

Внутренний мир не терпит бардака. Возьми «веник» и уберись в душе. Пора, наконец, вымести все накопившиеся там обиды и горести, потери и разочарования. Пора, наконец, освободить место для чего-то по-настоящему нового, светлого,чистого и прекрасного.

Убери из своей жизни ненужное:

Мысли, продиктованные отчаянием и временным бессилием

Людей, которые уменьшают твою веру в себя

Вещи, которые не нравятся или не красят

Все негативные мысли необходимо решительно и жестко отбрасывать прочь, чтобы они не портили ваш мир. Прочь! Точно так же следует выносить из дома мусор и убирать грязь. Нужно избавиться от всякого хлама. Иначе, как ни старайся, дела будут все время идти плохо. ВАДИМ ЗЕЛАНД - ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ.

Избавьтесь от всего, что следует выбросить из вашей жизни: вы ощутите больше легкости, счастья, а ваш ум ощутит больше покоя. Робин Шарма

***

Выбросите из своей жизни все, что ограничивает ваши способности, мечты и возможности, мешает двигаться к успеху и занимает место, предназначенное для процветания. Орисон Марден

Старайтесь не покупать одноразовых предметов - бритв, зажигалок, скатертей, стаканчиков. Все они увеличивают количество мусора на Земле.