Наверное, все хотя бы раз в жизни сталкивались с гипнозом. Ведь бывает так, что мы не хотим что-то делать, но под воздействием чьих-либо слов совершаем поступок. По сути, это означает, что человек подчинил вас своей воле, часто говорят еще «загипнотизировал».
Но это, так сказать, повседневный, будничный гипноз. К настоящему научному подходу он не имеет никакого отношения, хотя механизм действий аналогичный.
Искусство гипноза было известно с древних времен. Им владели шаманы и жрецы. Неверно думать, что гипноз связан с чем-то сверхъестественным. Это вовсе не так. В самом явлении нет ничего магического, оно строится на базовых понятиях психологии. Маги просто используют основы этой науки в своей деятельности. Этим и объясняется их воздействие на людей.
На самом же деле, гипноз - такое состояние человека, которое возникает искусственно с помощью внушения. Основные отличительные особенности данного состояния - восприимчивость к воздействию гипнотизера и пониженная чувствительность ко всем остальным влияниям. Говоря другими словами, внушаемый слышит и видит только человека, который воздействует на него. Другие люди и обстоятельства для него не существуют.
Гипноз для начинающих содержит в себе обучение основным техникам и методам погружения пациента в трансовое состояние. Человек обычно впадает в транс под воздействием словесного внушения (здесь важно сохранять монотонную интонацию голоса) и зрительных или тактильных раздражителей (пассы, раскачивание маятника).
В настоящее время существует множество школ, курсов, где можно освоить гипноз. Для начинающих проводятся специальные тренинги, практические занятия.
Не правы скептики, считающие гипноз лженаукой, оказывающей вредное влияние на людей. При правильном подходе методы этого явления даже полезны. Ведь умение управлять эмоциями, чувствами вносит гармонию в отношения человека с миром и самим собой. Он открывает скрытые возможности и резервы. Бывали случаи, когда люди, освоив гипноз для начинающих, кардинально меняли свою жизнь, работу, так как проявлялись их творческие способности, о которых они даже не подозревали до этого.
Кроме этого, еще одним преимуществом гипноза является возможность применять психологические навыки в общении. Вряд ли кто-то из нас сможет обойтись без гипнотических приемов. Они встречаются на каждом шагу. Попросить о повышении зарплаты, уговорить клиента купить товар, провести важные переговоры - всему этому учит гипноз для начинающих.
В век массовой рекламы и агитации важно сохранить свою точку зрения, не поддаться психологической атаке, которую широко применяют рекламные и пиар-компании. Этому тоже учат на курсах гипноза. Изучив базовые понятия и методы, вы будете видеть потенциальных манипуляторов, а следовательно, сможете психологически защититься от них.
Гипноз - это еще и хороший метод самосовершенствования. Бросить курить, записаться на сделать, наконец, ремонт в квартире, купить абонемент в бассейн вам будет гораздо проще, если вы обладаете определенными навыками внушения.
Особенно хочется отметить лечение внутренних заболеваний, восстановление памяти, кодирование гипнозом. Такие процедуры должен проводить врач. Начинающему гипнотизеру даже не стоит браться за это. Единственное, что может сделать человек, закончивший соответствующие курсы, - это попробовать дать себе нужную установку, если он страдает чем-либо из вышеперечисленного.
Таким образом, гипноз оказывает полезное воздействие на человека. Однако это утверждение справедливо только в том случае, если данная процедура проводится специалистом, и в ее основе лежат благие намерения.
Но одно можно сказать с уверенностью, если Вы освоите эти мгновенные способы и поймете, как они работают, то Вы будете в состоянии создать свои собственные наведения и избежать формальности в целом. Таким образом, мы написали семь уроков гипноза , чтобы Вы могли изучить и освоить их:
1 урок гипноза - 8 слов для мгновенного наведения транса:
Это то, что всегда привлекает внимание новичков. Наведение с помощью 8 слов является простой адаптацией наведения с помощью падающей руки, единственная разница - то, что в данном примере есть 8 предопределенных слов, которые делают процесс более привлекательным и более легким, для выполнения новичком.
Итак, вообразите возможность загипнотизировать кого-либо с помощью 8 слов, звучит заманчиво не правда ли?
Вот те самые 8 слов: “Положите свою руку на мою, закройте глаза, спите !”
Теперь, давайте разберем в этом уроке , как использовать эти восемь слов для наведения. Исполнение настолько же просто, как и словесное содержание.
Во-первых, необходимо, чтобы человек дал свое согласие, это - этический момент. Как только Вы получили согласие, можете начать наведение:
- Поместите свою руку, ладонью вверх перед ним.
- Попросите, чтобы человек медленно положил свою руку сверху.
- Давление сверху должно соответствовать сопротивлению Вашей руки
- Попросите, чтобы человек закрыл глаза
- Как только это сделано, быстро уберите свою руку
- Дайте команду спать
- Углубляйте состояние
Последние три шага должны выполняться мгновенно без ожидания, остановок или удивления, Вы должны быть уверены, что это работает.
Помните, что это наведение не имеет никакого отношения к углу наклона руки рук, к силе давления и тому подобным аспектам, Это - простое наведение, не усложняйте. Будьте уверены в своих действиях, и это будет работать.
2 урок гипноза - наведение без слов:
Вы объясняете клиенту, что необходимо повторять то, что Вы делаете, и помещаете свои руки перед собой. Как только он это сделают, медленно переносите руки до уровня глаз, обращая внимание на каждое малейшее перемещение, каждое сближение рук и каждое перемещение одной руки относительно другой выше или ниже. Это очень важно для подсознания. Удостоверьтесь, что он смотрит все время на один из пальцев, обратив внимание на это, проверьте, что все свое внимание сосредоточено там. Теперь, когда обе его руки вместе, Вы можете одним быстрым движением опустить руки клиента на колени, что мгновенно погружает его в гипнотическое состояние.
3 урок гипноза - наведение 3 рукопожатиями:
Этот урок довольно просто понять и изучить, выполняя простые шаги.
Данное наведение основано на силе ожидания и ассоциации. Вы пожимаете руку, первые три раза, объясняя, что клиент должен чувствовать. При первом рукопожатии вы говорите на чем он сосредоточит свое внимание, при втором - что он должен закрыть глаза, и на третьем - они глубже погружаются в состояние .
Затем, как только Вы объяснили, что необходимо делать и чувствовать, Вы начинаете эффективную часть наведения, пожимая их руку и повторяя вышеупомянутое, в настоящем времени. При третьем рукопожатии Вы произносите команду “Спать!”, сопровождаемую углублением трансового состояния.
Это и есть мгновенное наведение транса тремя рукопожатиями.
4 урок гипноза - наведение движениями пальцев:
Единственное отличие между этим наведением и наведением одним пальцем в том, что в этом случае вместо того, чтобы сосредотачивать внимание клиента на пальце, Вы совершаете движения пальцами перед ним и просите следовать за этим движением.
5 урок гипноза - наведение пальцем:
Другой мгновенный способ наведения , подобный предыдущему, мы рассмотрим в этом уроке.
Базовое условие - это получить разрешение от клиента. Попросите сосредоточиться на Вашем пальце, который Вы показываете. Используйте Вашу вторую руку, чтобы держать и произвольно двигать его рукой, таким образом создавая диссоциацию и замешательство, помогающие наведению. Затем одновременно, бросьте руку, немного вытянув ее вниз, и дайте команду “Спать!”, сопровождаемую, соответствующим углублением транса.
6 урок гипноза - наведение вытянутой рукой:
Это один из самых популярных способов погружения в , используя фактор неожиданности и ожидания вместе, что дает мощный эффект. Существует много вариантов данного урока, которые не рекомендуется практиковать, главным образом потому, что это не должно представлять угрозы для шейного отдела, позвоночника, плечевых или локтевых суставов.
В нашем уроке наведение безопасно, просто и легко выполняется, и не нуждаются в какой-либо силе.
Вот простые шаги для выполнения:
- Получите разрешение того, кто будет загипнотизирован.
- Объясните, что необходимо следовать Вашим указаниям, и попросите поставить ноги вместе (это также помогает разбалансировать человека для лучшего наведения транса).
- Попросите, чтобы они смотрели Вам в глаза и укажите на глаз.
- Смотрите друг другу в глаза, чтобы получился гипнотический взгляд (медленно расфокусируйте Ваш взгляд, как будто Вы смотрите за человека).
- Заметьте момент, когда все внимание направлено на Вас.
- Положите одну руку позади головы клиента.
- Потяните его за руку так, чтобы разбалансировать, при этом ноги остаются вместе.
- В тот же момент Вы произносите команду “Спать!” и углубляете транс.
И это все что нужно знать,что бы делать наведение , описанное в данном уроке.
7 урок гипноза - прикосновение к лицу:
В это уроке вы получите последовательность, выполнение которой позволит Вам выполнять импровизированные версии и легко адаптировать под свои потребности.
Последовательность выполнения:
Протяните свою руку как будто собираетесь пожать руку Вашему клиенту. Как только он протянет свою руку к вашей, уберите свою и схватите его за запястье, быстро поднимая руку и расположив ее раскрытой ладонью перед его глазами. Указательным пальцем другой руки укажите точку на его ладони, куда следует смотреть. Используя силу ассоциаций попросите, чтобы он заметил, как, рука приближается к глазам. При этом глаза начинают расфокусироваться, и становится трудно сохранить их открытыми до момента, когда рука касается лица и глаза сами собой закрываются. Наступает состояние гипнотического транса, который Вы можете углублять и развивать. Все другие версии выполняются точно так же.
Если Вы можете понять и выполнить все уроки гипноза и освоить 7 способов мгновенного наведения гипнотического транса, Вы сможете легко практиковать и создавать свои собственные наведения.
Гипноз и возможности, которые он дает, интересен людям всех возрастов и социальных категорий. Можно ли научиться гипнозу самостоятельно? Ответ на этот вопрос интересен многим. Ведь некоторые хотят с помощью гипнотического внушения помочь своим близким избавиться от зависимостей и вредных привычек. Других интересует возможность оказывать влияние на окружающих. Владение гипнотическими приемами пригодится врачам, бизнесменам, пиарщикам.
Освоить техники введения в транс может каждый желающий. Конечно, некоторым обучение гипнозу будет даваться более легко. Это личности, с детства проявляющие лидерские качества, сильную волю и интерес к людям. Умение управлять и понимание человеческой психологии - хорошая основа для обучения
Конечно, такие качества можно в себе развить, читая книги по психологии и наблюдая за людьми. Натренировать волю и способность к концентрации помогут следующие техники:
- заставьте себя выполнять неприятную или скучную работу тщательно, добросовестно, не раздражаясь;
- когда вам хочется поболтать, смолчите;
- если вас оскорбляют и провоцируют на конфликт, сдерживайте порывы ответить на провокацию;
- в течение нескольких минут одновременно рисуйте одной рукой круги, а второй квадраты на бумаге;
- откажитесь от вредных привычек.
Также важно выработать «профессиональный» взгляд - способность воздействовать на сознание и эмоции другого человека одними глазами. должен уметь смотреть в глаза собеседнику подолгу и не моргая, чтобы случайно не разорвать зрительный контакт. Для освоения данной техники для начала научитесь концентрировать взгляд на пламени свечи или еще каком-то небольшом предмете - фрагменте рисунка на обоях, дверной ручке. Объект концентрации должен находиться где-то на расстоянии метра от глаз. Поставьте себе за цель сначала не моргать в течение минуты, потом постепенно увеличивайте время выполнения техники до 10–15 минут.
Как научиться гипнозу самостоятельно
Первое, что нужно начинающему гипнотизеру - освоить теоретическую базу. В библиотеках и на интернет-порталах можно найти множество информации о том, как научиться гипнозу самостоятельно. Общение на тематических форумах с людьми, интересующимися и практикующими гипноз, поможет новичку разобраться в разнообразии материала, собранного в интернете. Конечно, задавшись целью обучиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях, лучше для начала заложить хорошую основу в виде изучения трудов основателей гипноза. Ознакомитесь с книгами следующих авторов, занимавшихся разработкой различных техник гипноза:
- Джеймс Брейд;
- Дейв Элман;
- Жан Мартен Шарко;
- Пьер Жане;
- Милтон Эриксон;
- Ричард Бендлер;
- Джона Гриндер.
После ознакомления с теорией и выбрав для себя наиболее интересное направление, можно приступать к освоению полученных знаний на практике.
Как научится гипнозу в домашних условиях быстро
Тем, кто хочет ускорить процесс изучения гипноза, поможет просмотр видеороликов, в которых демонстрируется применение различных гипнотических техник. Преимущество такого способа обучения - наглядность и быстрота подачи материала. Посмотрев серию обучающих видео, можно освоить за короткое время множество полезных приемов введения в транс.
Как овладеть гипнозом самостоятельно, можно узнать, изучив видео по этой ссылке .
Как стать гипнотизером в домашних условиях всего за 5 недель, можно узнать по ссылке .
Физиологический механизм гипноза
Гипноз построен на воздействии на правое полушарие мозга человека в обход критического мышления, контролируемого левым. Основной сферой специализации левого полушария является рациональный анализ и последовательная обработка информации. Правое полушарие - сфера бессознательного - отвечает за восприятие невербальной информации в виде символов и образов.
В результате применения различных техник гипнотического воздействия (монотонность голоса гипнотизера, повторяемость движений, специальные вербальные установки) деятельность левого полушария мозга затормаживается, давая возможность непосредственно взаимодействовать с правым. Человек оказывается неспособным критически осмыслить и отбросить установки, навязываемые ему гипнотизером.
Виды и техники гипноза
Существует несколько видов гипноза, которые отличаются методами воздействия на сознание и сферами применения.
Директивный
Директивный классический гипноз предполагает погружение человека в состояние, в котором он полностью оказывается во власти гипнотизера и получает от него четкие и прямые указания. Такой вид внушения применяется в психотерапии для лечения панических, тревожно-фобических, депрессивных, соматоформных расстройств и аддикций.
Эриксоновский
Применение техник подразумевает непрямое, скрытое воздействие на психику, что позволяет обходить сознательное сопротивление процессу вхождения в транс. Когда человек не знает и не замечает, что его подвергают гипнозу, сопротивляться внушению становится гораздо сложнее. Гипнотизеры применяют техники, разработанные Милтоном Эриксоном, для раскрытия творческого потенциала и личностного роста человека, а также широко используют в психотерапии.
Цыганский
Цыганский гипноз - это древний способ воздействия на сознание, заключающийся во введении жертвы в замешательство при помощи различных техник отвлечения внимания и перегрузки сознания. Эстрадный гипноз является частью классического с использованием техник эриксоновского и цыганского гипноза, а также сценических приемов.
Техники «цыганского гипноза»
При цыганском гипнозе широко используются шоковые методы, чтобы отвлечь внимание или быстро войти в контакт с собеседником. Любой человек, испытывая стресс, частично теряет самоконтроль, сковывается, цепенеет. При столкновении с неожиданной шокирующей информацией (вербальной, зрительной, слуховой) первая реакция - страх. Эмоции временно притупляют способность рассуждать и трезво оценивать свое поведение.
Как выглядит одна из техник шокового гипноза, можно посмотреть это видео:
Фиксируя внимание человека на каком-то шокирующем факте (например, предсказание надвигающейся опасности), цыганка добивается сужения активного поля внимания человека. Жертва концентрируется на «приманке», впадая в подобие транса.
Страх и другие сильные эмоции обнажают психику. Это открывает широкие возможности для манипуляций сознанием человека. Сразу становится понятно, куда надавить (жалость, алчность, тревога за близких), чтобы подчинить собеседника воле гипнотизера. Если внушаемая мысль преподносится как решение важной проблемы, то данная идея полностью овладевает умом жертвы.
Также для отвлечения внимания используется техника перегрузки сознания. Жертву окружают сразу несколько человек, говорят вразнобой, забалтывают, часто касаются одежды. В итоге сознание человека ненадолго отключается - всего на несколько секунд. Но этого времени обычно хватает, чтобы внушить что-то. Как правило, установками оказываются команды «открой», «дай».
В цыганском внушении используется еще одна техника скрытого гипноза - разрыв шаблона. Шаблон - это очередность действий, закрепившаяся в подсознании и не требующая внимания сознания для воспроизведения. Например, привычка пожимать руку при приветствии. Выполнение каких-то нестандартных действий (неожиданное высказывание или поступок) разрывает шаблон и вызывает временный ступор у человека, что позволяет произвести внушение.
Простые техники введения человека в транс
Найдите тихое спокойное место. Убедитесь, что в помещении комфортная температура. Приглушите свет. При желании включите спокойную расслабляющую музыку в качестве фонового сопровождения.
Техника гипнотического взгляда
Пошаговая инструкция:
- Усадите человека так, чтобы ему было удобно, и расположитесь напротив. Следите, чтобы ваш взгляд находился на одной линии или чуть выше с лицом гипнотизируемого.
- Правой рукой нужно взяться за руку человека в области пульса, а левую положить ему на лоб. Далее нужно попросить гипнотизируемого неотрывно смотреть в ваши глаза.
- Далее свой взгляд нужно сфокусировать на переносице человека и в течение пяти минут не моргать. После можно начать воздействие словами.
- Размеренным и спокойным голосом проговаривайте фразы: «вы испытываете усталость», «вас сильно клонит ко сну», «не сопротивляйтесь своему желанию», «после пробуждения вы ощутите радость и прилив энергии».
- После произнесения текста, нужно убрать руки, встать за спину гипнотизируемого и приказать закрыть глаза. На этом этапе должен у человека произойти переход в измененное состояние сознания.
- Для усиления эффекта, попросите гипнотизируемого представить, что он стоит на последней ступеньке длинной лестницы в теплой уютной комнате. Предложите ему спуститься вниз. Опишите, как с каждой следующей ступенькой он все глубже погружается в исцеляющий сон.
Техника с применением маятника
Профессиональные гипнотизеры мастерски погружают человека в измененное состояние сознание всего за несколько секунд. Для этого они просят собеседника сконцентрироваться на работе маятника, раскачивая на уровне лба человека какой-нибудь небольшой блестящий предмет - часы, металлический шарик. Можно спокойным, почти монотонным голосом проговаривать те же команды, что и в вышеописанном методе, добавив обратный отсчет:
- когда я досчитаю до единицы, вы погрузитесь в глубокий транс;
- десять - вы ощущаете приятное тепло и усталость во всем теле;
- девять - ваши глаза слипаются;
- восемь - чувство приятного расслабления охватывает все тело;
- два - нет сил сопротивляться желанию уснуть;
- один - вы спите.
Подробнее о различных техниках введения в транс и как научиться гипнозу в домашних условиях, можно узнать на YouTube-канале гипнотизера Никиты Валерьевича Батурина.
Эта статья расскажет вам о технике гипноза и как научится гипнозу
Наиболее популярная техника гипноза включает в себя 18 способов. Эти восемнадцать способов гипноза более доступны и часто применяются на практике. Среди них есть и старые и современные методы.
Как научится гипнозу?
Научится гипнозу , можно, освоив хотя бы 3-4 основных способов гипноза.Посадите гипнотизируемого на кресло, а сами сядьте напротив. Для гипноза необходимо, чтобы ваши глаза находились выше уровня его лица. Правой рукой возьмите левую руку гипнотизируемого на уровне пульса. Свою левую положите на правое плечо сидящего. Тоном голоса прикажите расслабиться и смотреть вам в глаза. Ровно пять минут смотрите на его переносицу. Потом во время гипноза говорите не спеша и с расстановкой в интонации:
Вы ощущаете изнеможение
Вас клонит ко сну, не противьтесь этому желанию
Вскоре вы уснете, но сон будет недолгим и полезным для вас
Затем вы проснетесь и почувствуете бодрость в теле и прилив хорошего настроения
После этих слов уберите руки от гипнотизируемого, обойдите сидящего, встаньте сзади и прикажите человеку закрыть глаза. Своей рукой проведите по векам гипнотизируемого в направлении сверху вниз. По истечении 5-ти минут произнесите несколько раз слова: «Спите! Вы уже спите!»
Применяют при коллективном гипнозе. Делают это так. Вызывают из зала на сцену желающего поучаствовать в гипнозе, ведущий (гипнотизёр),делая вид, что он помогает человеку подняться на ступеньку, наносит мгновенный удар по затылку и сжимает его подбородок рукой. Всё будет выглядеть безупречно и зрители ничего не заметят, если гипноз выполняется профессионалом. Секрет заключается в том, что гипнотизируемый входит в состояние изменённого сознания за счёт точного толчка в область шеи и сжимания на короткое время подбородка. После того как гипнотизёр выполнил эти действия он строго приказывает человеку: «Спи! Быстрее засыпай! Ты неожиданно погружаешься в сон!»
Для проведения гипноза берут небольших размеров блестящий предмет (часто для гипноза используют небольшое зеркальце или никелированный шарик). Предмет располагают перед глазами человека на уровне лба напротив переносицы. Это заставляет гипнотизируемого сводить глаза в одну точку и вследствие этого он подвергается гипнозу.
Здесь техника гипноза срабатывает за счёт обстановки помещения: приглушённый мягкий свет, возможна расслабляющая негромкая музыка, удобное расположение. Вы предлагаете человеку, подвергающемуся гипнозу, расслабиться, приготовиться заснуть. Свою ладонь в раскрытом виде поднесите к человеку выше уровня его глаз приблизительно на расстояние от 8 до 12 сантиметров, затем попросите его смотреть в центральную часть ладони и при этом не отвлекаться на посторонние размышления. Вызовите, а затем направьте поток тепла из ладони на гипнотизируемого. Из-за сильного напряжения глаз, они утомятся. Появится желание закрыть глаза. По истечении 3-5 минут можно будет применить формулы внушения:
Через несколько минут вы заснёте
Выше желание заснуть усиливается с каждой минутой
Вы не в силах сопротивляться желанию заснуть
Сейчас я досчитаю до десяти, и вы погрузитесь в сон
Раз. Ваши веки тяжелеют
Два. Вы слышите только меня
Три. Желание спать усиливается с каждой секундой
Делиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Гипноз — это возможность, которая позволяет манипулировать и воздействовать на чужое сознание.
Волевым людям покоряется судьба, но любой может попасть под влияние гипноза. Как ему научиться?
Порой действие гипноза кажется волшебством.
Но результат — это всего лишь тренировка и практика тех навыков, которые можно освоить и самому.
Загипнотизированный человек не страдает, сужается лишь часть его сознания, полностью направляясь на гипнотизера.
Манипулируем людьми
Научиться гипнозу в домашних условиях не просто, нужно обратиться в школы гипнотерапевтов, которые помогут ему научится своими глазами, возможно посещение семинаров, где ведутся практики диссипативных и гипнотических воздействий.
Более серьезные навыки может дать базовое, углубленное медицинское образование в сфере психологии или невропатологии.
Отличным подспорьем и обязательным условием получения навыка гипноза является многолетняя практика, то есть сейчас начать, а завтра уже научиться, овладеть им не получится.
Чтобы освоить приемы гипноза, научиться гипнотизировать не нужно владеть какими-либо задатками или даром, как ошибочно считалось раньше.
При наличии желания, упорства любой может освоить технику контроля и управления чужим сознанием.
Не надо думать, что любой гипноз сводится к процедуре усаживания потенциального загипнотизированного человека в кресло, раскачивания перед его глазами шариком на цепочке.
Существуют техники завуалированного гипноза, которые позволяют производить манипуляции с сознанием абсолютно незаметно для людей.
Это заманчиво, дает отличные предпосылки для достижения своих желаний. Но многие еще задают себе вопрос, можно ли научиться владению им самостоятельно без сторонней помощи? Конечно, можно!
Правила гипноза
Перед тем, как научиться гипнозу самостоятельно, каждый гипнотизер должен знать ряд правил:
- Должна быть уверенность в своих силах, поэтому необходимо вырабатывать ее. Уверенность не должна колебаться, она должна быть внушена каждому потенциальному загипнотизированному человеку.
- Голос должен быть твердым, убедительным, но не вызывать чувства опасности. Нельзя кричать или быть напористым, но фразы должны произноситься слегка отрывисто. В голосе должны присутствовать полумеры: голос не должен быть нежным, но и строгим тоже; шептать нельзя, но и спокойный тембр голоса не годится.
- Перед сеансом необходимо набраться решимости, силы и уверенности. Обычными фразами о том, что все получится, можно усилить себе мотивацию.
- До каждого сеанса необходимо устанавливать контакт с каждый пациентом. Главное — это помочь расслабиться пациенту и снять возможные психологические блокировки, которые на уроне подсознания могут препятствовать ему. При подготовке человека необходимо учитывать личные особенности: необходимо говорить в той манере, которая привычна для пациента, не надо волновать его, неприятные темы до вхождения в транс должны избегаться.
- Запрещается использовать психотропные вещества.
- Для усиления расслабления перед самым началом гипноза, для вхождения в транс необходимо начать обратный отсчет с 5 или с 10, но иногда отсчет начинают с 20 и более. Все зависит от способности человека входить в трассовое состояние.
- Во время внушения нужно смотреть в глаза уверенным взглядом, который не испугает, а внушит доверие.
- Необходимо периодически спрашивать гипнотизируемого о состоянии и самочувствии. Необходимо наблюдать за внешними проявлениями, если человек по привычке дергает ногой, то сеанс отсчета нужно повторить. Над пациентом нужно совершать пассы руками, спрашивать о изменениях в состоянии, на любой ответ нужно говорить, что все нормально и идет так, как и должно. Если партнер начал слушаться, то гипноз удался.
- Выведение из транса требует прямого отсчета и резкого хлопка, пи этом человека в трансе необходимо предупредить об окончании гипноза после хлопка.
- После выведения человека из состояния гипноза необходимо провести беседу о состоянии здоровья, самочувствии — это позволит более или менее усовершенствовать практику, которая применима к этому человеку.
Как владеть их сознанием
Те возможности, которые дает гипноз, ограничиваются лишь фантазией самого гипнотизера.
Вообще вся методология открывает огромные возможности в лечении психологических проблем, но очень интересный «бонус» следующие плюсы:
- все на кого воздействуют не пострадает, это безопасно, но они могут считать своего гипнотизера самым красивым, самым умным и пр.;
- ваше мнение для всех эталон справедливости;
- никто не откажет в выполнении вашей просьбы;
- вас очень трудно обидеть пр.
Гипноз который используется для достижения своих собственных желаний, может стать отличным подспорьем в достижении любых желаний.
Управление сознанием за 10 шагов
Научиться делать гипноз можно за 10 простых последовательных шагов:
- Самым трудным методом гипноза является способ, который не требует специальной подготовки гипнотизируемого лица, заметных манипуляций. Сначала необходимо привлечь внимание данного лица. Это может быть попытка знакомства и т.п. и т.д.
- Сначала необходимо провести простую беседу на любую тему, чтобы несколько предрасположить человека к себе.
- В процессе беседы необходимо слегка дотрагиваться до ладоней или рук, как бы случайно, это позволит немного усилить контакт между гипнотизером и потенциальной «жертвой».
- Необходимо пытаться смотреть в глаза волевым, сильным, но не пугающим взглядом. Пытаться задержать взгляд. Рано или поздно при легком, но уверенном тембре голоса, тактильном контакте это начнет получаться.
- Контакт установлен, можно потихоньку начинать манипуляции с сознанием.
- Необходимо повернуть тему разговора на собеседника, чтобы говорить начал он. Необходимо постоянно смотреть в глаза и в слух соглашаться со словами собеседника.
- Далее нужно ненавязчиво оборвать собеседника и начать рассказ самому. При чем в рассказе должны быть использованы те слова, которые нужно внушить. Если Вы пытаетесь внушать доверие, то чаще нужно использовать подобные однокоренные слова. Они отложатся в памяти и будут ассоциироваться с вами.