Рецепты
Супы
Суп с зеленым горошком и бобами
Продукты
мороженый зеленый горошек ("афуна адина") от "Санфрост" - 1 упаковка ( 600 г)
мороженые зеленые бобы ("фуль ярок") от "Санфрост" - 1 упаковка (800 г)
оливковое масло – 1\4 стакана
крупно нарезанная луковица – 2 шт. средней величины
крупно нарезанный чеснок – 6 зубчиков
крупно нарезанные листики мяты – 1/2 стакана
вода – 7 стаканов (1.7 л)
пряная смесь бахарат – 1/2 ч. л. (не обязательно)
Способ приготовления
1. На среднем огне в кастрюле разогреть оливковое масло. Добавить лук, чеснок и мяту и дать потомиться около 5 минут, все время помешивая, пока лук и чеснок не станут мягкими.
2. Добавить горошек, бобы, воду, соль и специи и довести до кипения. Убавить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и варить около 10 минут, пока горошек и бобы не станут мягкими.
3. Отделить примерно 1/3 супа и измельчить в блендере. Вернуть измельченную смесь в кастрюлю и перемешать. Если суп слишком густой, можно добавить немного кипятка. Снять пробу, приправить по вкусу.
Приятного аппетита!



Поделиться: