У каждой беременной женщины периодически возникают какие-то боли и дискомфорт. Иногда . Будущие мамочки начинают нервничать и делать негативные прогнозы, а стоит всего-навсего проконсультироваться с врачом при возникновении таких болей и не паниковать. Итак, попробуем выяснить причины тянущих болей внизу живота на разных сроках беременности.
Тянущие боли в первом триместре беременности
Иногда тянущие боли внизу живота в начале беременности вообще не являются поводом для паники. На самых ранних сроках такие боли могут означать имплантацию оплодотворённой яйцеклетки в матки (прикрепление плода к матке). Она в это время немножко растягивается, принимая в своё лоно эмбрион, поэтому и возникают такие боли. Некоторые женщины говорят, что ощущения при этом скорее похожи на дискомфорт, чем на боль. Кстати, если причина в , то такие боли не должны носить регулярный характер. Ведь плодное яйцо прикрепилось, и боли должны исчезнуть. Когда боли носят нарастающий или регулярный характер, не прекращаются несколько дней, то это является серьёзным поводом для обращения к врачу.
Боли при внематочной беременности
Нередко вышеуказанные боли являются симптомом внематочной беременности. Зародыш имплантируется не в матку, а в маточную трубу, где и начинает расти. Поэтому на 5-6 неделе срока есть реальная угроза разрыва трубы. Появляются боли внизу живота, они могут нарастать. Появляется и головная боль, головокружение. Боли внизу живота в этом случае регулярные, а происходящее явление может вызвать очень сильное кровотечение. Важно сразу обратиться в медучреждение, чтобы спасти жизнь женщины и оперативно остановить кровотечение.
Боли как симптом угрозы беременности
Иногда тянущие боли внизу живота возникают при угрозе выкидыша. Тогда они будут сопровождаться и другими симптомами. Это сильная боль с красно-бурыми выделениями. Они могут быть и . При таких дополнительных симптомах обращение к врачу должно быть немедленным. Скорее всего, за этим последует курс сохраняющей терапии. Ни в коем случае не отказывайтесь от госпитализации! Ведь доктор должен регулярно наблюдать за вами, за состоянием ребёнка.
Иногда такие боли возникают по причине гипертонуса матки. Игнорировать их нельзя ни в коем случае, так как они тоже могут стать причиной выкидыша. При грамотном лечении большинство аналогичных ситуаций имеет благополучный исход.
Если тянущие боли и выделения начинаются на поздних сроках беременности, то они могут ещё и сопровождаться схватками. Это уже точно является угрозой прерывания беременности. В таком случае нужно незамедлительное врачебное вмешательство.
Боли внизу живота на поздних сроках
Когда ребёночек в мамином лоне растёт и развивается, то матка растягивается. Растягивается передняя брюшная стенка, расширяется таз. При этом тянущие боли носят периодический характер и длятся около недели. Кстати, врачи рекомендуют в это время посещать специальные спортивные занятия для будущих мам. Там женщин учат укреплять мышцы, которые растягиваются по причине роста живота. На таких занятиях тренируют и мышцы, участвующие в родах.
Тянущие боли на поздних сроках беременности могут быть нормальным явлением, когда речь идет о начале родов. Это могут быть и тренировочные схватки. Они быстро проходят. Таким образом, матка начинает «разминаться» и «тренироваться» перед родоразрешением. Когда такие боли нарастают, когда им сопутствуют и грязно-красные выделения, немедленно нужно ехать в медучреждение. Ведь состояние женщины может перерасти в критическое за несколько минут.
На поздних сроках будущая мама должна быть готовой к болям внизу живота. В норме они являются предвестниками скорого начала родов. Если беременность доношенная, собирайтесь в роддом, когда схватки участятся, и при этом будьте спокойны и уверенны в себе.
Специально для Елена ТОЛОЧИК
Любая будущая мама, пусть даже ей предстоят уже не первые роды, подвержена определенным страхам, связанным с беременностью, а уж тем более, если тянет внизу живота.
Как правило, у большинства женщин период «интересного» положения протекает спокойно, без каких-либо осложнений, не доставляя лишних волнений. И, тем не менее, если у беременной женщины тянет внизу живота, это может свидетельствовать о значительных проблемах в организме, причину которых необходимо выяснить как можно быстрее.
Для каждого триместра беременности могут иметь место свои виды болезненных ощущений, и для каждого - своя причина их возникновения. Условно боли разделяют на опасные и неопасные. К неопасным относят те виды которые не представляют угрозы будущей матери и ее плоду. Это могут быть которые могут возникнуть у абсолютно любого человека и иметь вид недлительных спазмов. Обычно это связано с едой, которую принимает беременная женщина. Если тянет живот, но боли незначительные, причиной может быть заниженный чувствительности, когда в животе малыш начинает двигаться. В остальных случаях нужна консультация врача.
Существует ряд заболеваний во время протекания беременности, которые сопровождаются болями, знать о них просто необходимо.
Если тянет внизу живота справа, причем, в целом в организме не выявлено каких-либо патологий, не имеют место выделения, это может быть АППЕНДИЦИТ. В этом случае беременной понадобится срочная и квалифицированная медицинская помощь (хирургическая). Это наиболее опасный вид боли, локализованной внизу брюшной полости. Малейшее промедление может стоить жизни будущему младенцу.
Если тянет внизу живота и при этом боли сопровождаются выделениями с кровью (влагалищными), причиной может стать или аборт (самопроизвольный). Это чрезвычайно опасное состояние, при котором требуется срочная помощь медиков. Иначе, беременность вряд ли удастся сохранить.
Очаги ВОСПАЛЕНИЯ в репродуктивных женских органах (маточных трубах, яичниках) тоже сопровождаются болезненными ощущениями, сопутствующими выделениями (гнойными) и повышенной температурой.
Если тянет внизу живота и это ощущение передается в поясничную область беременной женщины, появляются кровянистые выделения и увеличивается активность будущего младенца, это предполагаемая УГРОЗА РОДОВ ранее установленного срока (преждевременные). Из-за интенсивности развития данного вида заболевания, требуется и быстрая помощь медиков.
Боль внизу живота (тянущая, периодическая), сопровождающиеся общим ослаблением организма, тошнотой, головокружением и сухостью во рту могут быть
Причиной боли в нижней части брюшной полости у будущей мамы может стать РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК И МЫШЦ. Дело в том, что они растягиваются из-за увеличивающейся матки, которую связки и мышцы поддерживают. Боли эти временные, но они могут стать более значительными при физических нагрузках, переедании и перенапряжении. Они могут быть вызваны чрезмерным напряжением живота, сильным кашлем. Для болей такого характера специальное лечение, обычно, не назначается. Достаточно устраивать себе периодический отдых и вести спокойную, умиротворенную жизнь без волнений. Активная жизнь в данном случае неприемлема.
Неважно, чем могли быть вызваны болезненные ощущения внизу живота у беременной женщины, важно суметь вовремя и адекватно оценить ее состояние и грамотно диагностировать болезнь. А это может сделать только хороший специалист. И если вы дорожите свои здоровьем и здоровьем вашего будущего малютки, при первых проявлениях боли, особенно внизу живота, немедленно обращайтесь к врачу. Желаем здоровья вам и вашему малютке!
Ощущения в животе на ранних сроках беременности могут стать важной подсказкой для женщины. По некоторым признакам можно еще до задержки заподозрить зарождение новой жизни. Для этого нужно постоянно прислушиваться к себе. Лучшее время для наблюдения за «поведением» живота – утро и вечер. В течение дня будущая мама занята работой, домашними делами и ежедневной суетой. В таком темпе будет очень сложно заметить незначительные изменения.
Планирующая женщина может чувствовать, беременна или нет, уже после попытки зачатия. Заподозрить новое положение можно по необычным признакам. После зачатия может поменяться характер выделений. Могут появиться характерные изменения на , если девушка его вела. Одновременно будущая мама отмечает, какие ощущения она испытывает сейчас. Все это может быть подсказкой для самых нетерпеливых.
Однако определить беременность на ранних сроках достоверно можно только путем исследования крови (). Лабораторный анализ не только дает ответ на волнующий вопрос, но и поможет примерно рассчитать, когда произошло оплодотворение.
Пройди за пару минут короткий и получи ответ – беременна ты или нет.
Ощущения в животе на ранних сроках беременности перед задержкой практически не меняются. Женщина может отмечать незначительные тянущие боли, покалывания. Однако этот симптом может сообщать и о приближающейся менструации. К первым признакам нового положения можно отнести незначительное кровотечение. Оно возникает при имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Данный симптом возникает примерно через 3-7 дней после зачатия.
В том, что болит живот после зачатия, виноват прогестерон, влияющий на матку и кишечник. Это может быть признаком скорых месячных, а может – состоявшегося оплодотворения яйцеклетки. Слабость и сонливость, повышение температуры тела и признаки ОРВИ отмечает у себя каждая третья беременная женщина. Все эти симптомы могут стать косвенным указанием на то, что скоро декрет.
Ощущения в животе во время овуляции и зачатия
В зависимости от порога чувствительности, ощущения перед овуляцией и при оплодотворении у женщин могут быть разными. Тянущая боль внизу живота в середине цикла говорит о том, что скоро произойдет выход яйцеклетки. Дискомфорт длится в течение 1-2 дней и представляет собой давящую боль.
У женщины складываться ощущение, что в одной стороне живота присутствует что-то большое. Так проявляется рост доминантного фолликула. В течение суток перед овуляцией он достигает своих максимальных размеров. Случается, что в одном яичнике вырастает сразу два фолликула. В такой ситуации распирающие ощущения более яркие. Выход яйцеклетки может сопровождаться незначительной болезненностью. Однако далеко не каждая женщина может ощутить овуляцию, многие не испытывают в середине цикла абсолютно ничего необычного.
Во время оплодотворения никаких ощущений возникать не может даже у самых чувствительных женщин. Размеры яйцеклетки и сперматозоида настолько малы, что их слияние почувствовать невозможно.
Ощущения в животе на ранних сроках беременности могут быть самыми разными. Нередко они оказываются надуманными, ведь женщина пытается выискивать симптомы беременности. О том, что произошло зачатие (вернее, ), может свидетельствовать несильная колющая боль в матке. Прикрепление яйца сопровождается повреждением слизистой. Зародыш «выкапывает» себе ямку в слое эндометрия. Это также становится причиной повреждения мелких кровеносных сосудов и появления коричневых выделений (но они бывают не всегда).
Когда происходит зачатие и у женщины болит живот во время полового контакта, это может говорить о воспалительном процессе в малом тазу или других заболеваниях. Регулярно повторяющийся дискомфорт должен насторожить и стать поводом для обращения к гинекологу. Низ живота после зачатия может слегка тянуть и болеть, так как матка приходит в тонус. Это состояние спровоцировано разными факторами:
- имплантацией эмбриона;
- проблемами с кишечником;
- прогестероновой недостаточностью;
Острые боли после зачатия, локализующиеся внизу живота, в норме быть не должны. Если такое беспокойство возникает еще до начала менструации, то нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, речь идет о симптоме патологического процесса. Всем женщинам, выискивающим у себя признаки беременности, следует знать, что при зачатии не может болеть живот сильно. Незначительный дискомфорт, тянущие или давящие ощущения, покалывания не доставляют особого беспокойства и проходят самостоятельно в течение нескольких суток. Любые острые, нестерпимые боли, нарушающие привычный ритм жизни, являются поводом для обследования.
Как изменяется живот после зачатия
Некоторые женщины узнают по животу о новом положении. После зачатия в области между лобком и пупком у них появляется едва заметная темная полоска. Такая пигментация действительно возникает во время беременности, но обычно на более поздних сроках, уже после задержки. Кроме того, образование потемневшего участка не может быть достоверным признаком нового положения, это лишь косвенное доказательство.
После зачатия матка становится больше. Если сравнивать с началом менструального цикла и размерами после месячных, то детородный орган вырастает примерно в полтора раза. С течением срока рост будет продолжаться. Матка после зачатия по размеру сопоставима с кулаком. На ощупь (во время гинекологического осмотра) она напряжена. Шейка при этом остается мягкой и приобретает синюшный оттенок. Изменение цвета слизистой связано с усиленным кровообращением в полости малого таза.
Живот при беременности на ранних сроках не меняет своего размера. Однако некоторым женщинам кажется, что он увеличивается. Это потому, что может наблюдаться незначительная отечность тканей. Она возникает из-за перестройки гормонального фона. По этой же причине при беременности до задержки может меняться стул.
Активный синтез прогестерона необходим для поддержания соответствующего тонуса матки. Этот гормон призван расслаблять детородный орган, чтобы предотвратить отторжение плодного яйца. Расслабляюще он действует и на кишечник. В результате этого происходит торможение перистальтики. Задержка каловых масс вызывает брожение, в связи с чем повышается метеоризм. Будущая мама может отмечать новые ощущения: бульканье, урчание, усиленную флатуленцию (по-простому, газы). В этот период у женщин возникает ощущение, что они не помещаются в повседневную одежду из-за усиленного роста живота. На самом деле дискомфорт не связан с быстрым увеличением матки, а всего лишь является последствием кишечного бунта.
Симптомы, которые можно отнести к косвенным признакам беременности:
- тянет низ живота;
- в поперечном сечении образуется едва заметная пигментная полоса;
- возникает вздутие, сопровождающееся метеоризмом;
- живот отекает и не помещается в привычную одежду;
- матка становится напряженной, постепенно увеличивается в размерах;
- шейка матки сохраняет свое спокойствие (остается мягкой и расслабленной).
Почему болит живот на ранних сроках беременности
Еще до задержки женщина может отмечать, что в животе происходят странные процессы. Будущая мама может связать их с новым положением и найти полную симптоматику состоявшегося зачатия. После задержки ее подозрения оправдаются с помощью теста для домашнего применения, анализа крови или ультразвукового сканирования.
Как до точного установления беременности, так и после него, у женщины может болеть живот. Характер неприятных ощущений бывает тянущим, давящим, распирающим, острым, режущим. Проявления возникают временно (в зависимости от влияния внешних факторов) или присутствуют постоянно.
Если тянет живот после зачатия, то для собственного успокоения нужно проконсультироваться с гинекологом. Исключив возможные проблемы и определив, что беременность является маточной, пациентка получит список разрешенных препаратов для купирования неприятных ощущений. У каждой второй будущей мамы, обратившейся за медицинской помощью по причине болей в животе на ранних сроках, обнаруживается патология. Чем раньше ее устранить, тем больше шансов будет на благоприятный прогноз.
Ноющие боли, как при менструации
Тянущие боли внизу живота после зачатия говорят о повышенном маточном тонусе. Временные ощущения, не сопровождающиеся выделением крови, могут возникнуть из-за физической нагрузки, усталости, нервного напряжения. С такими проявлениями сталкиваются почти все будущие мамы.
Хуже, когда после зачатия болит живот постоянно. Дополнительно пациентку беспокоят жалобы на ломоту в пояснице и кровянистые выделения. Эти симптомы говорят о гипертонусе и требуют обязательного ультразвукового мониторинга. Во время сканирования сонолог обнаруживает гематому, образованную между плодным яйцом и стенкой матки. Раскрываясь, она выходит наружу в виде кровянистых выделений коричневого цвета. Появление алой крови является еще более опасным признаком.
Тянуть низ живота по причине гипертонуса может из-за недостаточного синтезирования прогестерона. Определить это состояние можно при помощи анализа крови на определение уровня данного гормона. Если возникает боль, как при месячных, то пациентке назначается сохраняющая терапия. Лечение предполагает устранение причины гипертонуса и восполнение дефицита гормона желтого тела. Такую боль в животе как признак беременности воспринимать нельзя. Беспокоящий симптом является опасным состоянием и может привести к прерыванию беременности.
Резкие боли в области паховых складок
Схваткообразная боль в животе может стать симптомом внематочной беременности. Такое состояние опасно для жизни женщины, поэтому не терпит промедления. Внематочная беременность характеризуется прикреплением эмбриона в непредназначенном для этого месте. Большая часть таких случаев обнаруживается в зоне фаллопиевых труб. Реже плодное яйцо крепится на яичнике или в брюшине.
Необходимо понимать, что сохранить такую беременность не получится. Рост плодного яйца будет осуществляться до 5-8 недель, после чего прекратится. При этом может произойти разрыв фаллопиевой трубы или яичника, что чревато полным удалением детородных органов и даже летальным исходом. При появлении сильной боли в одной или другой стороне живота нужно обратиться к гинекологу, чтобы исключить патологическое состояние.
Острая боль в животе может стать признаком воспаления аппендикса. Статистика показывает, что около 10% будущих мам сталкиваются с этим состоянием. Патология сопровождается повышением температуры, тошнотой, нарушением стула. Для исключения необходимо проконсультироваться с хирургом, сдать анализ крови и мочи.
Ощущение давления и распирания в промежности
Может болеть живот после зачатия из-за растяжения связок. Быстрый рост матки заставляет работать мышцы тазового дна. Связки, удерживающие детородный орган, растягиваются, чем вызывают прострелы и ощущение давления в промежности. Зачастую это бывает на больших сроках беременности, когда матка выходит за пределы малого таза.
Давление и распирание может быть спровоцировано работой кишечника. Как известно, на функционирование пищеварительного тракта влияет прогестерон. Потребление большого количества несовместимых продуктов (что не редкость на ранних сроках) вызывает распирающее ощущение в животе.
Дифференцировать свои ощущения и отличить физиологический дискомфорт от патологического самостоятельно удается не всегда. Чтобы развеять сомнения и избавиться от переживаний, необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Любая беременная трепетно и с интересом прислушивается и присматривается к состоянию и изменениям в своем организме по мере развития в нем маленького человечка. Каждый организм и каждая беременность индивидуальны, и нельзя с уверенностью сказать, какие именно ощущения будет переживать женщина на том или ином сроке. Однако бывают такие состояния, которые должны насторожить. В данной статье речь пойдет о тянущих внизу живота при беременности, об их причинах, методах устранения и о том, когда стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.
Почему тянет живот во время беременности
Любой женщине хотелось бы, чтобы ее беременность прошла легко, беззаботно и без осложнений. Однако современные условия жизни людей, влияние плохой экологии, частых стрессов, плохого и вредных продуктов все чаще приводят к тому, что выносить ребенка абсолютно без проблем становится все труднее.
Не так редко женщины жалуются на навязчивые тянущие боли в нижней части живота - они могут быть как постоянными, так и периодическими, в состоянии покоя и при физической активности, в раннем периоде и на позднем сроке. Сразу хотим успокоить: подобные боли не всегда являются следствием патологии протекания беременности. Природа их различна. Рассмотрим физиологические и патологические причины, почему тянет низ живота при беременности.
Норма: физиологические причины
Если женщина испытывает болезненные ощущения в нижней части живота, то это может быть следствием того, что:
- увеличиваются размеры матки и растягиваются ее стенки;
- усиливается кровообращение в матке;
- смещаются органы малого таза.
Нередки тянущие боли при повторной беременности у женщин, чьи первые были проведены методом сечения. Так, будут давать о себе знать рубцы на матке и животе, которые вместе с ними будут расти и растягиваться. Иногда причиной болей могут быть и другие шрамы, которые остались в результате оперативного вмешательства при иных проблемах, например, при удалении аппендицита.
Важно понимать, что в норме боли появляются периодически и обычно проходят, если женщина ляжет в горизонтальное положение, расслабится, примет теплый душ либо ванну.
Возможная причина того, что тянет живот при беременности на поздних сроках, - тренировочные сокращения матки. За несколько недель до родов матка начнет готовиться к родовой деятельности, совершая ложные схватки или, как их называют в медицинской практике, схватки Брекстона Хикса. В это время она твердеет, окаменевает, напрягается. Сильных болей при этом беременная, как правило, не ощущает - лишь легкий дискомфорт.
Такое состояние может быть периодическим - пару раз в неделю либо в день и различным по длительности.
Важно! О любых болезненных ощущениях, даже незначительных, необходимо поставить в известность гинеколога, который контролирует течение беременности, при плановом осмотре. О норме либо патологии болей может судить лишь специалист.
Также болевые ощущения могут наблюдаться в результате физиологических изменений других органов малого таза, которые не отвечают за вынашивание малыша. Например, при могут происходить нарушения в кишечнике. Узнать, что именно данный орган - причина болей, можно по сопутствующим признакам - тошноте, рвоте, метеоризме, диарее, спазмах.
Иногда в третьем триместре женщина может испытывать острые боли внизу живота при смене положения тела, резком движении, чрезмерной физической нагрузке, чихании, кашле. О неопасности такого состояния будет свидетельствовать кратковременность болезненного дискомфорта.
Вышеназванные причины не несут серьезной опасности для жизни и здоровья матери и малыша.
Патология: опасное состояние
О патологии в моменты, когда тянет живот при беременности на ранних сроках, могут свидетельствовать следующие признаки:
- боли не проходят длительное время;
- наблюдаются постоянно лишь в одной области живота;
- боли нарастают.
Тянущие постоянные боли в ранний период, локализованные в одном участке живота - слева либо справа, могут свидетельствовать о неправильном прикреплении эмбриона к маточной трубе, т. е. о внематочной беременности. При такой патологии боли также обычно наблюдаются постоянно и усиливаются с течением времени.
Как выкидыш, так и внематочное развитие эмбриона чреваты риском для здоровья женщины, поскольку сопровождаются обильными кровотечениями. В последнем случае при несвоевременном обнаружении патологической беременности разрывается маточная труба.
В третьем триместре развитие сильных тянущих болей может быть признаком отслойки плаценты - преждевременного ее отделения от стенок матки. Хотя данная угроза прерывания беременности может случиться на любом сроке.
Знаете ли вы? К сожалению, как гласит статистика, выкидышами заканчиваются около 10% всех беременностей. Однако в большинстве случаев естественное прерывание наступает в момент, когда женщина еще не знает, что носит ребенка .
К тому же сильные боли могут быть при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта, в том числе при запорах, при наличии инфекций и воспалительных процессов в мочеполовой системе, камнях в почках и желчном, аппендиците, при гинекологических заболеваниях в анамнезе. Поэтому очень важно произвести обследование и лечение болезней до наступления беременности.
Когда стоит бить тревогу и обращаться к врачу
Как мы уже говорили, любые настораживающие изменения и проявления в организме должны быть доведены до ведома гинеколога при плановом его посещении.
Лишь он на основе сбора анамнеза, осмотра либо дополнительного исследования ультразвуком может с наивысшей степенью вероятности определить, почему болит живот при беременности.
Важно! Сильным считается кровотечение, когда требуется одна прокладка менее чем за час .
Однако есть ряд показаний, когда скорую помощь следует вызывать незамедлительно:- Когда сильные боли сопровождаются кровянистыми выделениями либо выделениями нехарактерного цвета из влагалища - это уже серьезный симптом, который может указывать на наличие внематочной беременности, угрозы прерывания беременности, на замершей плод, отслойку плаценты.
- При жжении и боли при мочеиспускании.
- Когда открылась рвота.
- Если беременную знобит либо у нее высокая температура.
- При резкой не проходящей длительное время боли.
- При нарастании болей.
- При распространении либо миграции болей на другие участки тела.
- Если боли сопровождаются отхождением околоплодных вод.
При сильных болях до приезда скорой беременной лучше принять горизонтальное положение и лечь на правый бок.
Можно выпить «Но-шпу», «Дротаверин», поставить в задний проход свечу «Папаверина». Ни о каких грелках на живот не может быть и речи - это категорически запрещено.
Как уменьшить болевые ощущения внизу живота
Итак, основные причины тянущих болей мы рассмотрели, теперь поговорим о том, что делать, если болит живот при беременности. Советами, которые мы приводим ниже, можно воспользоваться лишь в том случае, если врач определил, что боли, сопровождающие вашу беременность, носят физиологический характер. Также он должен порекомендовать вам, какими лекарственными препаратами можно снять боль и в каких дозах. Не стоит принимать таблетки на основе информации из Интернета либо по совету близких и подруг. Мы же советуем вам придерживаться рекомендованного образа жизни для беременных, правильного питания и проведения некоторых упражнений, которые никоим образом не могут навредить ни течению беременности, ни состоянию малыша.
Знаете ли вы? В мировой медицинской практике зафиксированы роды, которые произошли на 22-й неделе. Девочка родилась с ростом 24 см и весом 284 г, однако была полностью здорова. Самым крупным малышом, который выжил, стал новорожденный, родившийся в Италии с весом 10,34 кг.
Отдых и психологическое состояние
Женщинам, которые готовятся стать мамами, показаны расслабляющие теплый душ и ванна.
Если боль навязчивая, лучше принять удобное положение, расслабиться, лечь в постель, поспать.
Правильное питание
Значимым аспектом успешно протекающей беременности без дискомфорта является правильное питание. Оно важно не только в контексте пользы для ребенка, а и для состояния ЖКТ самой беременной.
Полезно есть дробно, ввести в свой ежедневный рацион побольше продуктов, которые содержат клетчатку. Уменьшить в меню блюда, которые могут провоцировать вздутие кишечника: с бобовыми, капустой, некоторыми фруктами, а также жареные, острые и копченые. Все продукты должны быть свежими и купленными не в сомнительных лавках либо на стихийных рынках. Если нет отеков, то пить достаточное количество жидкости, но не газировки.
Желательно полностью исключить употребление еды из фаст-фудов, крепкого чая и кофе, алкоголя, продуктов, содержащих красители и консерванты.
Физическая активность и специальные упражнения
Избавиться от болезненных ощущений в животе помогают длительные пешие прогулки и пребывание на свежем воздухе (не меньше двух часов в день), не утомительные поднятия по лестнице, легкая домашняя работа. Если нет противопоказаний, то рекомендованы позитивные впечатления в ходе путешествий.
Также беременным показана ежедневная гимнастика, фитнес, аквааэробика (при отсутствии противопоказаний от гинеколога). Однако в комплекс упражнений не должны входить такие, при которых задерживается дыхание, осуществляются скачки, резкие наклоны и развороты тела.
Среди упражнений, которые помогут снять боли на поздних сроках, следует вспомнить «Кошечку»: женщина принимает коленно-локтевую позу и прогибает спину. Это же упражнение помогает уменьшить боль при настоящих схватках.
Если доктор придет к заключению, что частые боли в животе, которые сопровождают беременную, являются причиной растяжения связок матки, он порекомендует женщине ношение специального бандажа. При этом бандаж необходимо будет правильно подобрать по размеру.
Знаете ли вы? Рекордсменом по количеству родов является англичанка Элизабет Гринхилл - она рожала 38 раз. В результате ее семья пополнилась на семь мальчиков и 32 девочки. А наибольшее количество детей родила россиянка в конце ХVII века - их было у нее 67.
Чтобы спокойно чувствовать себя во время беременности, придерживайтесь простых советов:
- Регулярно посещайте женскую консультацию и плановые УЗИ, чтобы корректировать тактику ведения беременности и исключить ее патологии.
- Не стесняйтесь и не забывайте сообщать гинекологу о любых, даже незначительных изменениях в организме, появление которых вас тревожит.
- Не принимайте лекарственных препаратов без предварительной консультации с врачом. Помните - самолечение опасно не только для вас, но теперь уже и для вашего малыша. Даже прием успокоительных либо должен прописать специалист.
- Также не покупайте , пока не проконсультируетесь со своим гинекологом. Неправильно подобранный по размеру он способен не облегчить состояние беременной, а навредить.
- Откажитесь на период вынашивания ребенка от тесной одежды и каблуков - последние могут быть причиной тонуса матки.
- Избегайте тяжелых физических нагрузок. Все, что вы делаете, должно быть для вас комфортным и доставлять удовольствие.
- Во избежание попадания инфекции в мочевыводящие пути лучше отказаться от купания в открытых водоемах.
- Если есть возможность, необходимо спать не менее восьми часов в день и отдыхать в дневное время суток.
- Посоветуйтесь с врачом перед планированием путешествия. Избегайте поездок в экзотические страны. Откажитесь от активных видов отдыха.
- Находясь длительное время в дороге, почаще меняйте положение тела, по возможности разминайте ноги и спину.
Однако ее успешное протекание и своевременное окончание очень во многом зависит от поведения самой женщины: ее образа жизни, питания, психологического настроя, планового консультирования у врача и прохождения всех необходимых исследований. Женщина в это время должна быть внимательна к себе и состоянию ребенка и уведомлять обо всех изменениях в организме гинеколога. Случаи, когда она должна бить тревогу, мы описали выше. Знание их и своевременно оказанная медицинская помощь в большом количестве случаев позволяют сохранить ребенка и жизнь матери.
Каким бы ни был прекрасным и радостным период беременности, к сожалению, его тоже иногда сопровождают неприятные ощущения. Одни из них - тянущие боли внизу живота. Почему они появляются при беременности, стоит ли бить тревогу или нужно привыкать к необычным ощущениям?
Природа тянущих болей внизу живота при беременности
Причины тянущих болей внизу живота при беременности бывают двух видов:
- связанные с состоянием и развитием ребенка (угроза выкидыша и другие) - в данном случае требуется помощь врача;
- не связанные с состоянием и развитием ребенка (физиологические) - не должны вызывать волнений.
Конечно, будущей маме тяжело определить, какой характер носит боль внизу живота и что считается нормой. Именно поэтому необходимо понаблюдать за своими ощущениями, а в случае возникновения подозрений обратиться к врачу.
Чтобы хоть как-то ориентироваться самостоятельно, необходимо понимать причины, которые вызывают подобные виды болей на разных этапах беременности.
Тянет низ живота на ранних сроках беременности: причины
Различные изменения, происходящие в организме, как-то себя проявляют. Как известно, боли внизу живота отмечаются у многих женщин еще при овуляции. То есть, болезненность ощущается еще на этапе созревания и выхода яйцеклетки. Очередная боль, которая сопровождает женщину и локализуется внизу живота - менструальная.
Однако бывает, что срок месячных уже наступил, но они так и не начались. Почему же в таком случае болел живот? Оказывается, на ранних сроках беременности боль тоже возникает. Мало того, она схожа с менструальной болью, при которой также тянет низ живота. Такое состояние обычно наблюдается на первых неделях беременности.
Причины тянущей боли внизу живота на ранних сроках беременности, которые не требуют врачебной помощи:
- продвижение оплодотворенной яйцеклетки по маточным трубам (данный процесс обычно происходит в течение 2-6 дней);
- закрепление плода на стенке матки - в эпителиальную ткань пускаются корни, за счет чего обеспечивается надежная фиксация (боль - реакция матки на нарушение целостности эпителия при вторжении инородного тела), иногда в этот период наблюдаются коричневатые выделения, которые не представляют опасности;
- изменение гормонального фона.
Как правило, боли такой природы не представляют угрозы для матери и плода. Но их достаточно тяжело отличить от тех, которые появляются в результате развития какой-то патологии. Поэтому, если боль не прекращается, а сопровождает постоянно, специалисты рекомендуют обратиться к гинекологу, чтобы избежать вероятных отрицательных последствий.
Кроме того, боль на ранних сроках беременности иногда говорит о неблагоприятном её течении и может свидетельствовать о следующих патологиях:
- угроза выкидыша;
- внематочная беременность;
- замершая беременность;
- нарушение кисты желтого тела.
Угроза выкидыша
Основная причина болей на ранних сроках беременности, которые представляют опасность для матери и плода - угроза выкидыша. К сожалению, на первых неделях это случается достаточно часто. Если срок беременности меньше 6 недель, обычно врачи в этот процесс не вмешиваются, позволяя ему идти своим чередом.
Внематочная беременность
Еще одна серьезная причина боли внизу живота - внематочная беременность. Плодное яйцо не попало в матку, а закрепилось в маточной трубе, реже - в другом месте. Эту патологию необходимо выявить как можно раньше. Симптомы внематочной беременности - боль внизу живота, которая преобладает на пораженной стороне и может отдавать в задний проход. Плодное яйцо удаляется исключительно хирургическим методом, часто вместе с маточной трубой. Если не обращать внимания на боли при внематочной беременности, плодное яйцо разорвет трубу, начнется внутреннее кровотечение, что создает угрозу смерти женщины. Как правило, разрыв маточной трубы происходит на 6−8 неделе.
Замершая беременность
При замершей беременности боль не только тянущая, но и режущая. Если плод погиб на раннем сроке, он может быть отторгнут маткой или придется проводить чистку. В противном случае возможны заражение, сепсис и проблемы с повторным зачатием.
Нарушение кисты желтого тела
Неправильное развитие кисты желтого тела - еще одна причина болезненности в нижней части живота на раннем сроке беременности. Она играет немаловажную роль для развития оплодотворенной яйцеклетки, способствует выработке прогестерона вплоть до образования плаценты. Если киста желтого тела развивается неправильно, имеет нехарактерные размеры и форму, это может послужить появлению болей. Как правило, лечения при этом не требуется, но консультация врача все равно необходима. Обычно боли проходят, когда плацента начнет формироваться. Но в таких случаях женщине придется поберечь себя: не поднимать тяжести, не заниматься сексом некоторое время и прочее. В противном случае существует угроза разрыва кисты, что чревато внутренним кровотечением.
Тянет низ живота во втором триместре беременности: причины
К физиологическим причинам болей внизу живота во втором триместре относятся:
- увеличение матки в размерах;
- повышение напряжения маточных связок - поскольку матка становится тяжелее, связкам приходится напрягаться, чтобы удержать ее, что приводит к боли;
- недостаточное опорожнение кишечника, вздутие живота, запоры, что нередко встречается во втором триместре беременности;
- стрессы и другие расстройства нервной системы.
Все это характерно в период беременности, такие боли ощутили практически все женщины, будучи в «интересном положении». Их нужно просто перетерпеть, вмешательства со стороны врача они не требуют.
Но, к сожалению, не всегда все так безоблачно. Иногда тянущие боли внизу живота при беременности могут свидетельствовать о серьезных патологиях. Они требуют своевременного медицинского вмешательства, поскольку создают угрозу для матери и ребенка.
Итак, живот у беременной во втором триместре может тянуть при следующих патологиях:
- отслойка плаценты;
- угроза преждевременных родов;
- повышенный тонус матки.
Боль внизу живота при беременности: заболевания других органов
Иногда болезненные ощущения не связаны с беременностью, а являются симптомом заболеваний других органов. Как известно, любая инфекция, которая прогрессирует в организме матери, отрицательно сказывается на плоде. Поэтому любые заболевания необходимо лечить. Однако самолечением заниматься нельзя, только врач сможет подобрать препараты, которые устранят заболевание и будут безопасны для ребенка.
Итак, боль внизу живота при беременности может возникнуть при следующих заболеваниях:
- желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, запор, гельминтоз и другие);
- аппендицит;
- воспаление мочевого пузыря, почек, яичников или других органов;
- эндометриоз, вагинит (боль является симптомом данных заболеваний).
Это самые основные заболевания, которые вызывают боль внизу живота.
Как отличить физиологическую боль от патологической?
Женщине, прежде всего, необходимо самой прислушаться к собственным ощущениям. Иногда удается самостоятельно определить, какую природу имеет боль.
Итак, врачебное вмешательство может не понадобиться в следующих случаях:
- боль временная, а не постоянная, стихает, если принять другое положение тела;
- болезненность не резкая и схваткообразная, а тупая и тянущая;
- выделения из влагалища в норме (прозрачные или белые, но не кровяные или коричневатые);
- после приема, обезболивающего (проконсультируйтесь с врачом, какие обезболивающие вам можно принимать) боль проходит совсем либо становится меньше;
- боль не становится интенсивнее;
- отсутствует простреливающая боль в заднем проходе или пояснице;
- нет боли при мочеиспускании;
- помимо боли, другие симптомы отсутствуют.
Если ощущения вызывают тревогу, для собственного успокоения можно обратиться к врачу. В любом случае, когда женщина становится на учет, ей назначаются анализы, по которым можно судить о наличии или отсутствии некоторых патологий.
О патологической боли можно судить в следующих случаях:
- боль внизу живота сопровождает постоянно, отдает в поясницу, усиливается при нагрузках;
- появились мажущие выделения красного или коричневого цвета;
- возникла слабость, недомогание, головокружение.
Как устранить боль внизу живота при беременности?
Если боль физиологическая, она не представляет опасности, поэтому не требует врачебного вмешательства. Необходимо просто переждать этот период, затем все восстановится.
Обезболивающее средство
Если же боль мешает работать и заставляет постоянно концентрироваться на ней, можно выпить обезболивающее средство.
Стоит быть внимательной и не забывать о своем нынешнем положении. Гинекологи разрешают использовать беременным женщинам в качестве обезболивающего средства Но-Шпу. Этот препарат безопасен для развития плода.
Отдых
Иногда снять боль помогает обыкновенный отдых. Женщина нужно лечь и спокойно провести время, пока состояние не улучшится. Можно даже вздремнуть, что только пойдет на пользу.
Теплая пеленка
Еще один способ, который эффективен, когда тянет низ живота - теплая пеленка. Ее необходимо положить на больное место. Кстати, такой способ можно использовать при альгодисменорее, симптомом которой является боль во время менструации. Однако греть воспалительный, а особенно гнойный процесс, категорически запрещено. Поэтому теплую пеленку можно использовать только тогда, когда есть твердая уверенность в отсутствии подобных патологий.
Бандаж
Иногда причина боли внизу живота кроется в том, что женщина вынашивает двойню. Создается большая нагрузка на маточные связки, почки и организм в целом. Порой боль сопровождает весь период многоплодной беременности. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется носить специальный бандаж, который равномерно распределит нагрузку.
Прогестерон
Практически всем женщинам в период беременности гинеколог назначает Прогестерон. Он помогает успокоить матку, избежать ее сокращений. Аналог Прогестерона - Дюфастон.
Физические нагрузки
Стимулируют кровоток физические упражнения, в том числе обычные пешие прогулки. Также существуют специальные упражнения, которые разработаны для беременных. Их цель - растянуть мышцы промежности и связок. Вот некоторые из них:
- женщина становится на колени, раздвигает их и садится ягодицами между ними;
- женщина садится на пол, сгибает ноги в коленях, а затем притягивает пятки к себе (колени в это время опускаются на пол);
- женщина расслабляет и сжимает мышцы промежности.
Обращение к врачу
При наличии заболевания, которое выступает причиной тянущей боли внизу живота, необходимо грамотное медицинское вмешательство. Врач должен провести полное обследование, установить диагноз, а затем назначить лечение. Его выбор несколько затруднен тем, что в период беременности многие препараты противопоказаны. Квалификация врача позволит назначить эффективное и безопасное лечение, которое успешно избавит женщину от болезни и не причинят вреда плоду. Это еще одна причина не заниматься самолечением. Самостоятельно достаточно тяжело определить, что привело к болезненным ощущениям, а тем более, правильно подобрать препараты.
Если существует угроза выкидыша, женщину положат в больницу, где она будет постоянно находиться под контролем врача. Назначается поддерживающая терапия, которая поможет устранить источник опасности и сохранить плод, обеспечив ему нормальное развитие.
Таким образом, при беременности нередко тянет низ живота. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо знать, что послужило причиной их возникновения. Возможно, это физиологическая боль, которая воспринимается, как норма. Другое дело, если причина кроется в гинекологических или других заболеваниях. Они требуют безотлагательного медицинского вмешательства. От своевременной и эффективной помощи зависит здоровье будущей матери и ее ребенка.