Во время беременности происходит резкий набор массы тела, а следом за тем – потеря в весе. При этом гормональные перестройки в организме женщины способны оставить свой неизгладимый след – стрии, всем известные растяжки. Эти багровые или фиолетовые полосы на животе, бедрах и груди не приносят никаких особых неудобств, кроме эстетической неудовлетворённости. Тело женщины теряет свою привлекательность, становится дряблым и вызывает отвращение своей обладательницы.
Справиться с этой проблемой без хирургического вмешательства довольно сложно, гораздо легче её предупредить. Чтоб не ложиться под нож хирурга и поддерживать свое тело в форме, можно использовать масло от растяжек при беременности и после рождения ребенка.
Применение различных эфирных масел, таких как лавандовое, розмариновое, жожоба, нероли, из зародышей пшеницы, оливковое или миндальное, поможет если не полностью избавиться от неприятных полос на теле, то хотя бы свести их к минимуму.
Чем раньше вы начнете использовать масло против растяжек при беременности, тем быстрее наступит желанный эффект.
Полезные свойства миндаля
Классическим средством в борьбе со стриями, является миндальное масло от растяжек. Оно представляет собой огромную ценность для косметологии, так как способно эффективно омолаживать, питать и увлажнять кожу.
Этот нежный натуральный продукт одинаково хорошо влияет как на жирную, так и на сухую кожу.
Миндальные масла часто используют в борьбе с целлюлитом и добавляют во многие омолаживающие крема для лица.
Натуральное масло от растяжек для беременных не несет для женщины и ее плода никаких рисков. Если возникла проблема с появлением некрасивых рубцов на теле, именно это средство вам сможет порекомендовать и ваш доктор. Экстракт миндальных масел абсолютно не токсичен и не способен вызвать аллергию.
Масло из миндаля – это дар матушки природы. Этот абсолютно чистый продукт получен методом холодного отжима почищенных ядер горького и сладкого миндаля, который можно применять на любых сроках беременности.
Волшебные свойства миндального масла от растяжек кроются в его составе. Оно насыщенно большим количеством витаминов группы Е, A, F, B, множеством минералов, микроэлементов и биологически активными веществами.
Витамин Е – защищает и тонизирует кожу. Витамин А – увлажняет, а F – нормализует работу сальных желез и предотвращает расширение и закупорку пор кожи. Экстракт миндаля активизирует регенерацию клеток, коллагена и эластина.
Народные средства от растяжек с миндальным маслом
Лосьон «Морковка» — это масло от растяжек при беременности, применяется как профилактическое средство и в качестве помощи для ликвидации свежих стрий.
- Свежую морковку, натереть на терке и залить холодной водой;
- Дать постоять 15 мин;
- Морковку отжать и добавить в сок 2-3 ст. ложки миндального экстракта.
Данный лосьон можно использовать ежедневно, протирая проблемные зоны (грудь, живот, бедра) ватным тампоном;
Смесь масел – 5 ст. ложек смеси миндальных масел смешать с 5 каплями выжимки лаванды. Эта смесь используется в качестве профилактики возникновения растяжек и для удаления небольших свежих стрий. Применять 2 раза в неделю, протирая проблемные зоны (ноги, бедра, грудь и живот);
Смесь масел – 100 гр. миндального, 10 мл. розмарина, 150 мл. любого молочка для тела;
Фруктовый пилинг – на мелкую терку натираем цедру 1 лимона. В подготовленную пиалу кладём 150 гр. натурального йогурта, цедру лимона и 1ст. ложку миндального экстракта. Все тщательно перемешать, хранить в холодильнике.
Такой пилинг рекомендуется проводить не чаще 2 раз в неделю, массируя проблемные зоны. Фруктовая смесь оказывает очень мягкое лечебное действие. Масло от растяжек при беременности, поможет достичь отличных результатов по уменьшению количества темных борозд на теле, до полного их исчезновения. Эффект данной программы зависит от следующих факторов: возраст, размер, глубина стрии, качество приобретенного эфирного масла и упорство в борьбе с вашей проблемой.
Этот состав рассчитан на 1 месяц применения. Если кожа очень сухая, можно добавить в состав смеси еще 50 гр. миндальной выжимки. Средство необходимо наносить на проблемные зоны ежедневно, массируя легкими круговыми движениями.
Каким бы маслом от растяжек для беременных вы не пользовались, чтоб добиться максимального и быстрого эффекта, необходимо принимать витамины в состав которых будет входить: витамин А или бето-каротин, цинк, магний, витамин С, аминокислоты (для укрепления кожи), пчелиная пыльца и маточное молочко. Наружные средства способны активизировать и пробудить кожу, стимулировать ее регенерацию. А те элементы, которые мы употребляем внутрь, служат строительным материалом для появления новых клеток.
Обычный курс лечения (если вы молодая мамочка или растяжки еще свежие), длится не более 1 месяца. В других случаях, лечение стрии может продлиться до 6 месяцев. К этому курсу лечения, можно добавить анитицеллюлитную программу с массажем (маслом розмарина) и диетой.
Растяжки или стрии, как их еще называют, — это довольно распространенная кожная проблема, с которой не по наслышке знакомо множество женщин всех возрастов. В большинстве случаев причиной их появления являются наследственность, гормональные нарушения, резкая смена веса или перестройка взрослеющего организма (у подростков), а также колоссальные растяжения кожи живота и груди во время и после беременности. Несомненно, лучше предотвратить появление этих неприятных полосок на коже, ведь полностью избавить от них может только хирургическая коррекция. Но всё-же, если растяжки уже появились, то ни в коем случае не нужно унывать и совсем не обязательно сразу же в панике скупать все дорогостоящие разрекламированные средства. Есть много эффективных, недорогих и 100% натуральных средств для борьбы с этой проблемой, и одно из них — миндальное масло. В комплексе с другими простыми и доступными компонентами оно отлично помогает уменьшить размер и видимость растяжек.
«Почему поможет именно это масло? В чем его преимущество?», — спросите Вы. Давайте разложим по порядку все плюсы этого природного средства.
- За счет высокого содержания витаминов и жирных кислот оно стимулирует процесс выработки коллагена в клетках кожи и способно «сшивать» кожные микроразрывы.
- Используется как для борьбы против стрий, так и для их профилактики.
- Помимо уменьшения растяжек это масло обладает дополнительными полезными для кожи свойствами: омолаживает, питает и увлажняет, возвращает упругость.
- Оно абсолютно безвредно и поэтому разрешено при беременности и во время лактации.
В этом разделе мы собрали наиболее эффективные методики использования растительного масла из 
миндаля и распределили их в зависимости от вида кожных разрывов (свежие или старые), а также подобрали самые лучшие способы, которые можно использовать в период беременности.
«Свежие» стрии.
Проще всего бороться с растяжками, которые появились совсем недавно. Достаточно втирать чистое или смешанное с другими активными компонентами миндальное масло массажными движениями каждый день на протяжении нескольких месяцев.
Способ №1 . Наносите масло на чистую кожу в области разрывов 2 раза в день утром и вечером.
Способ №2 — смешивание масла миндаля с эфирным маслом:
- Миндаль+лаванда в пропорции 100 мл и 5 капель.
- Миндаль+розмарин в соотношении 10:5.
Оба этих эфира вызывают приток крови в местах их нанесения, и усиливают действие масла миндаля.
Уход за телом во время беременности:
«Старые» растяжки
Если растяжки давние, то справиться с ними поможет комплексное применение масла в виде растираний, обертываний, массажей и ванн.
Метод №1
. Смесь из 3 масел. Добавьте в 50 мл. миндального олеина по паре капель эфиров лаванды, цитрусовых (на выбор: лимон, мандарин, апельсин) и нероли. Теплую смесь нужно втирать в проблемные участки кожи каждый день по 2 раза.
Метод №2 . Одна из эффективных дополнительных процедур для борьбы со стриями — это теплые миндальные ванны. Добавьте в теплую воду 20 мл. масла миндаля, а затем в эмульгаторе (пена или соль для ванн, молоко или йогурт, мёд) размешайте 1 каплю эфира апельсина. Время принятия такой полезной ванны: 30-40 минут.
Метод №3 . Миндальное обертывание. Смешайте 40 мл. миндального олеина с 2 каплями эфира лаванды и 2 каплями эфира лимона. Получившуюся масляную смесь нужно нанести на зоны с растяжками и сверху обернуть пищевой пленкой. Время воздействия: от 30 до 50 минут. Для лучшего эффекта можно накрыться теплым пледом или махровым полотенцем.
Метод №4 . Интенсивный миндально-солевой скраб. Ингредиенты: 2 столовых ложки олеина миндаля, 2 капли эфира лимона и 2 чайных ложки соли. Всё перемешать и массажными движениями 5 минут растирать проблемные участки кожи. Такой скраб можно использовать 3 раза в неделю.
Масло от целлюлита и растяжек:
Растяжки, возникающие при беременности
На протяжении всего периода беременности лучше отказаться от смешивания миндального масла с концентрированными цитрусовыми эфирными маслами и применять его либо в чистом виде, либо следующими способами.
- Обогатите олеин из миндаля добавлением в него витамина Е (650 мг витамина на 20 мл. масла) и2 раза в день втирайте в растяжки.
- Массаж с масляной смесью. Вам потребуются: пол столовой ложки миндального масла, чайная ложка масла из зародышей пшеницы и 3 капли эфира лаванды. Смешайте всё, подогрейте и регулярно делайте массаж проблемных участков (лучше всего вечером перед душем).
- Миндально-морковная смесь. Потребуются: 1 средняя морковь, 3 столовых ложки масла миндаля. Морковку нужно натереть на терке и залить холодной водой, а затем оставить на 20 минут. По прошествии указанного времени отжать морковный сок и смешать с миндалем. В получившийся раствор обмакивать ватный тампон и протирать растяжки. Раствор можно хранить в холодильнике.
- Нежный миндальный скраб. Потребуются: 1 лимон, 1 столовая ложка олеина миндаля и 100 грамм йогурта. Натрите лимонную цедру и тщательно смешайте её с йогуртом и маслом. Этим скрабом отшелушивайте кожу всего тела 2 раза в неделю.
Если вы хотите как можно скорее добиться видимых результатов, то помимо применения домашних масляных средств, позаботьтесь о состоянии своей кожи и организма в целом. Принимайте витаминные комплексы, в которые входят магний, витамин А, С, цинк и аминокислоты. Помогите своей коже прийти в идеальную форму — выполняйте физические упражнения для укрепления и подтягивания тела. Это могут быть подъёмы ног и корпуса в положении лёжа, приседания, повороты корпуса, махи ногами в положении стоя. Во время беременности предотвратить или остановить дальнейшее появление растяжек хорошо помогает ношение специального бандажа. А также будущим мамам совсем не стоит бояться выполнять комплекс специальных физических упражнений, разработанный для подтягивания и укрепления кожи при беременности.
В период беременности очень важно внимательно относиться к своему здоровью и прислушиваться к нуждам своего тела, а также хорошо заботиться о нем. В частности, необходимо переходить на использование натуральных подходов к уходу за телом, таких как ароматерапия или использование эфирных масел. Несмотря на то, что многие из них могут считаться токсичными, существуют также мягкие масла, которые не принесут вреда телу организму. Одной из рекомендаций является возможность применения миндального масла при беременности, которое может отлично послужить улучшению состояния кожи и тела.
Необходимо понимать, что в период беременности эфирные масла можно использовать только внешним образом. Такой натуральный продукт, как масло миндаля может послужить для улучшения как физического, так и морального состояния женщин. Известно, что настроение и состояние будущей мамы очень сильно влияет на состояние и скорость развития малыша. Поэтому беременным женщинам рекомендуют всегда находиться в хорошем расположении духа и избегать негативных эмоций. Ароматизированные ванны могут стать прекрасным и эффективным средством для поддержания оптимизма и достижения внутренней гармонии, и ароматное миндальное масло также рекомендуется в качестве успокаивающего средства.
Кроме того, одной из самых распространенных сфер применения миндального масла при беременности является улучшение состояния кожи и профилактика образования кожных растяжек. Масло миндаля является одним из самых популярных составляющих натуральной косметики по уходу за кожей, и с помощью этого компонента можно избавиться от сухости, излишней жирности, высыпаний, шелушения и других недостатков. Применение при беременности или потере веса практикуется уже многие десятилетия, поэтому с помощью регулярных легких массажей проблемных зон (в частности, бедер и живота) с добавлением масла миндаля, можно эффективно снизить число и визуальные проявления растяжек.
Будучи одним из самых легких эфирных масел, которое отлично впитывается в кожу и не обладает сильным запахом, миндальное масло при беременности может также использоваться для устранения трещин и ранках на сосках, которые часто беспокоят беременных женщин на поздних сроках беременности. Однако при кормлении грудью такой способ размягчения сосков применять нельзя, поскольку масло миндаля может попасть в организм малыша и причинить ему вред. Также, миндальное масло можно использовать для размягчения любых затвердевших участков кожи, включая грудь, локти, пятки, стопы и так далее.
Кстати, для повышения эффективности использования миндальное масло для груди можно смешивать это масло с апельсиновым или розовым маслами. Считается, что регулярное применение масла миндаля может способствовать профилактике такого распространенного недуга, как варикозное расширение вен. Специалисты утверждают, что указанные выше сферы применения миндального масла при беременности не связаны ни с какими рисками, однако каждая женщина в период беременности должна быть очень осторожной и обязательно консультироваться со своим лечащим врачом перед применением одного или другого натурального средства.
Растяжки на теле – зрелище неприятное. Особенно страдают от них молодые женщины, только что родившие малыша. Фигура, освободившись от бремени, вновь становится стройной, но радость от этого омрачена возникновением рубцов на коже резко сократившегося живота. И, конечно же, женщина мечтает быстрее избавиться от них. Многие обращаются к народной медицине, среди разнообразных рецептов которой встречаются и такие, где используется миндальное масло против растяжек.
Состав миндального масла и его лечебные свойства
Миндальным маслом называют продукт, который получают в результате отжима плодов горького и сладкого миндаля. Процесс его производства состоит из высушивания, перемалывания и последующей выжимке двукратным холодным прессованием. Вся технология направлена на сохранение наибольшего числа полезных компонентов натурального продукта.
Как лечебное и косметическое средство оно уже было известно тысячелетия назад, его применяли в Древнем Египте и Римской Империи. А непревзойдённая в вопросах красоты Клеопатра называла масло миндаля «кожным». Масло миндального дерева – это прозрачная жидкость золотисто-жёлтого цвета, обладающая слегка сладковатым запахом и привкусом ореха.
Его польза определена уникальным химическим составом. Очень редко в продуктах питания можно встретить содержание такого количества полезных природных соединений. Миндальное масло обогащено витаминами, микроэлементами и минералами.
В его химический состав входят:
- Аминокислоты мононенасыщенные – олеиновая, синильная, миристиновая
- Аминокислоты полиненасыщенные – линолевая, пальмитиновая
- Белковые вещества
- Каротины
- Сахара — дисахариды, глюкоза
- Углеводы — крахмал, пищевые волокна
- Фитостерол, токостерол
- Витамины группы В — фолацин, ниацин, тиамин, пиридоксин, рибофлавин, пантотеновая кислота
- Витамины А, С, Е, F, РР
- Минералы — магний, фосфор, калий, натрий, кальций, железо, цинк, марганец, селен
Благодаря своему богатому составу средство широко применяется в медицине и фармацевтике, его используют в качестве растворителя при изготовлении растворов для инъекций некоторых лекарственных препаратов, а также это масло является базовой основой различных лечебных и косметических эмульсий, кремов и мазей.
В народной медицине и косметологии наибольшее распространение миндальное масло получило именно за действия, положительно влияющие на состояние кожи и волос.
Эта маслянистая жидкость обладает мощным эффектом омоложения и питания, поэтому её применяют в борьбе с растяжками и морщинами, для укрепления и питания волос, для массажей, в том числе и противоцелюлитных.
Что такое растяжки и как помогает миндальное масло в борьбе с ними
«Стрии» — а именно так научно называют растяжки или патологические рубцы и полосы на коже, появляются в результате интенсивного роста, набора веса или напротив резком снижение массы тела, а так же при некоторых заболеваниях. И это не что иное, как треснувшая кожная ткань, а место разрыва – рубец. Появиться они могут на груди, животе, ягодицах, ногах и даже на лице.
Вот что может спровоцировать появление стрий: интенсивный рост в подростковом возрасте, резкие изменения массы тела, неправильное питание и нарушение питьевого режима, наследственность.
Но самый большой процент из этих причин приходится на период ожидания и рождения малыша.
На быстро увеличивающемся животе клетки дермы не успевают растягиваться, и в результате появляются микротрещины. А после родов происходит резкое похудение данной области, кровоснабжение кожного покрова живота уменьшается, теряется эластичность, дерма не успевает отреагировать на быструю потерю объёма, она обвисает, превращается в заломы и складки.
При растяжках действие масла миндального дерева направлено на:
- Запуск регенерирующих процессов в кожном покрове
- Способствование синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты
- Стимулирование кровотока
- Повышение эластичности и упругости
- Глубокое питание кожного покрова
- Обогащение кожи микроэлементами, витаминами
- Увлажнение кожи и восстановление
Кроме этого, маслянистая миндальная жидкость обладает отличным проникающим эффектом, она является одной из самых лёгких по консистенции, поэтому отлично впитывается в кожный покров.
Все эти перечисленные характеристики делают вариант применения миндального масла против растяжек одним из самых продуктивных.
Применение миндального масла против стрий
Преимущество миндального масла в борьбе со стриями неоспоримо. Это средство можно применять как самостоятельный продукт, так и комбинируя с другими эфирными маслами.
Для лечения и предотвращения микроразрывов кожи масло используют как в чистом виде, так и в масках, компрессах, обёртываниях.
Основной способ применения этого продукта заключается в регулярной обработке кожи. Делается это с помощью ватного тампона, смоченного в миндальное масло. Либо небольшое количество масла наносится на ладони и производится лёгкий массаж проблемных участков.
Чтобы избавиться от растяжек нужно регулярно, желательно 2 раза в день (утром и вечером) наносить масло на тело. Предварительно следует сполоснуть обрабатываемые места и наносить средства на слегка влажную кожу. Смывать не нужно, достаточно протереть салфеткой.
Рецепты
В профилактических целях, чтобы максимально предупредить появление стрий, можно воспользоваться такими рецептами:
С лавандой
Смешать и регулярно натирать тело в местах появления растяжек.
С мандарином
Пропорция та же, что и в предыдущем рецепте, только вместо лавандового масла взять несколько капель эфирного масла мандарина.
С маслом ростков пшеницы
Взять в равных количествах миндальное масло и масло ростков пшеницы, смешать, натирать, слегка разогрев.
Масло из ростков пшеницы богато полезными свойствами, может противостоять появлению растяжек как самостоятельный продукт, но у него густая вязкая структура, поэтому время впитывания в кожу значительно увеличивается. Миндальное масло разбавляет его и одновременно обогащает, в результате получается очень действенный препарат.
Если растяжки уже появились, то сделать их менее видимыми и уменьшить их количество можно такими средствами.
С маслом нероли
Протирать смесью проблемные участки, слегка подогрев раствор.
С розмарином
Втирать ежедневно не менее месяца
Лосьон «Морковный»
Взять одну морковь, измельчить её с помощью мелкой тёрки и залить пол стаканом холодной кипячёной воды. Подождав 15 минут пока смесь настоится, отжать её через марлю. К полученному соку добавить 100 мл миндального масла.
Хранить в холодильнике в закрытой баночке.
Средство для массажа «Супермасло»
Ежедневные лёгкие массажные процедуры с этой смесью можно применять и для профилактики и для избавления от стрий.
Миндаль с молочком
Наносить смесь по вечерам, втирая до полного впитывания.
Скраб
Всё перемешать, массировать смесью тело лёгкими движениями во время приёма душа.
Использование миндального масла во время беременности
Во время беременности кожа женщины подвергается растяжению, поэтому очень велика вероятность появления растяжек. Начинать применять профилактические действия против стрий следует на самых ранних сроках, пока живот ещё не начал увеличиваться.
Но не все общие рецепты народной медицины подойдут в этот период. Использовать различные масла для добавок следует с особой осторожностью.
Наиболее популярными и безопасными маслами для борьбы с растяжками у будущих мам являются вытяжки из апельсина, нероли, лаванды. Одновременно они несут успокаивающий эффект.
Рецепт 1
Смешать и ежедневно, подогрев средство, втирать в область живота и груди.
Рецепт 2
Это средство очень эффектно от растяжек на груди, со второго триместра беременности следует каждый день массировать грудь с применением данного масляного состава.
Дополнительные процедуры
Ванны
В теплую воду можно добавить смесь масел, это поможет расслабиться и обеспечит быстрейшее проникновение средства в разогретую кожу. Чтобы масла не скоплялись только на поверхности, а распределились по толще воды, нужно смешать их небольшим количествам пены для ванны (50 мл).
- Масло миндальное – 1 ложка
- Масло зародышей пшеницы – 1 ложка
- Масло нероли – несколько капель
Смешать, перелить в отдельную бутылочку, добавлять в ванну по несколько капель средства.
Применять 1-2 раза в неделю, не дольше 20 минут.
Обёртывания
Масло миндаля и эфирные масла от растяжек можно добавлять к любому виду обёртывания (шоколадному, грязевому и другим). А также использовать непосредственно масляное средство.
Для этого приготовить смесь:
- Масло ламинарии – 20 мл
- Масло фукуса – 10 мл
- По 2 капли эфирных масел пачули, гвоздики и мяты
Компрессы
Использование компрессов особенно актуально для применения локальных участков, где появились растяжки
- 2 ложки миндального масла
- по 2 капли эфирных масел петитгрейна, лаванды и герани.
В 200 мл тёплой воды добавить смесь масел, хорошенько перемешать, смочить в этом растворе салфетку (из ткани, марли) и наложить на проблемную зону. Держать в течение получаса, повторять процедуру по 3 раза в неделю.
Противопоказания
Само по себе миндальное масло не имеет никаких отрицательных воздействий на организм человека, кроме индивидуальной непереносимости и аллергической реакции на продукт.
Но лучше обезопасить себя от неприятных последствий и провести тест.
Нанести небольшое количество миндального масла (или смеси масел) на кожу запястья или локтевого сгиба, и понаблюдать за реакцией организма в течение суток. Если за 24 часа не появилось никаких раздражений, средством можно пользоваться.
Но очень важно запомнить: нельзя применять миндальное масло для борьбы с растяжками на груди кормящим женщинам! Так как частички масла могут попасть в организм ребёнка, а это небезопасно для не сформировавшейся пищеварительной системы малыша.
Так же беременным следует отказаться от рецептов с добавлением некоторых эфирных масел, которые могут спровоцировать сокращение матки и кровотечения. Это масла: кедра, имбиря, муската, розы, можжевельника, тимьяна.
Масло миндаля является прекрасным натуральным средством для борьбы с растяжками. Его можно использовать практически всем представительницам слабого пола, страдающими от такой проблемы. Но следует помнить, что успешность лечения зависит не только от применяемого препарата, а ещё и от количества растяжек, их интенсивности, и, конечно, от терпения и настойчивости женщины.