Месячные на 10 неделе беременности. недель беременности — как понять, что все хорошо? недель - это сколько месяцев

На 10 недели высока вероятность развития молочницы. Это заболевание сопровождается творожистыми выделениями и зудом.10 неделя беременности относится к первому триместру. Именно на этой неделе завершается закладка внутренних органов эмбриона, а будущую маму постепенно отпускает токсикоз. На этом сроке внимание нужно уделять ощущениям и выделениям, приему витаминов и спокойствию.

Что ощущает будущая мама?

10 недель беременности являются сложным периодом, во время которого будущей маме приходится нелегко. По утрам женщин беспокоят приступы токсикоза, сопровождающиеся тошнотой, рвотой и головокружением.

К токсикозу добавляется изжога, вызванная забросом пищи из желудка в пищевод. Во время заброса в пищевод попадает кислота, раздражающая слизистую, из-за чего у будущей мамы возникают боли в области грудной клетки, кислая отрыжка, ощущение жжения. Изжога может сохраняться до самых родов.

Многих мам беспокоит вопрос о том, как выглядит живот на 10 неделе беременности? Ваш животик пока плоский, и пока можно не задумывать про обновление гардероба!

Также женщина может заметить такие изменения:

• 1. Учащенные мочеиспускания, вызванные давлением увеличивающейся матки. При второй беременности или многоплодном вынашивании к частым позывам может прибавиться неконтролируемое мочеиспускание, например, при чиханье, кашле или смехе.
• 2. Сонливость или чрезмерную утомляемость.
• 3. На животе, спине, груди женщины появляются волоски и пушок. На этом сроке ускорение роста волос – норма, это защитная реакция организма. После рождения малыша волоски пропадут, также как исчезнут пигментные пятна и набранные килограммы.

Набор веса

Говоря о том, что происходит на 10 неделе беременности, стоит отметить набор веса. При сильном токсикозе женщина может даже терять вес, и в этом случае нужно обратиться к врачу. При нормальном течении набор веса зависит от изначального ИМТ (индекс массы тела) до беременности:

Расчет ИМТ производится так:

• Ваш вес до зачатия 51 кг
• Ваш рост 165 см
• Умножаем 1,65*1,65, получая 2,7225
• Вес 51 делим на 2,7225, получая 18,7

К 10 неделе женщина с такими параметрами должна набрать 1,3 кг, а до беременности она испытывала дефицит массы тела.

Ощущения в животе на 10 неделе беременности

Вы ощутили шевеления? Плод на 10 неделе беременности двигается неощутимо, а схожие ощущения вызывает газообразование. В этом случае рекомендуется ограничить бобовые культуры и белокочанную капусту, которые и становятся причиной этих ощущений.

Физиологические изменения

На 9-10 неделе беременности выработкой гормонов, которые отвечают за вынашивание, занимается плацента. Осталось еще 2 недели до завершения первого триместра, а с ними снижается угроза раннего выкидыша.

Тело женщины уже привыкло к новому положению, а его главной задачей становится обеспечение малыша всем необходимым. Постепенно увеличивается количество железистой ткани, за счет чего увеличивается объем груди и повышается чувствительность молочных желез. В этот период нужно выбирать мягкое фиксирующее белье, чтобы предотвратить обвисание груди и растяжки.

На самочувствии сказывается и то, что у плода формируется корковый слой надпочечников.

Возникают разнообразные вкусовые ощущения на 10 неделе беременности, например, не подавляемая тяга к кислому и соленому, но употреблять такие продукты следует аккуратно. Они не только стимулируют работу надпочечников, но могут вызвать желудочные боли и усилить изжогу.

Рост и вес плода

На 10 неделе развития плода в завершающий этап переходит закладка внутренних органов. Именно до 10 недели крайне опасны заболевания и вредный образ жизни женщины, ведущие к развитию пороков. На 10 недели можно вздохнуть спокойно, все угрозы остались позади!

Ваш малыш растет с каждым днем, прибавляя в росте, весе и обучаясь, по размерам догоняя среднюю клубнику. К этому сроку ребенок весит около 5 г, а его рост составляет 42 мм.

Развитие плода

Многие родители хотят узнать, как выглядит эмбрион в 10 недель и фото его с УЗИ. Ваш малыш примерно такой:

• Эмбрион на 10 неделе превращается в маленького человека, который умеет слегка толкаться и потягиваться. Женщина еще не ощущает этого, первые толкания можно услышать примерно через 2-3 недели.
• Нервная система уже разделена на периферическую и центральную.
• Сердце плода уже работает, а количество ударом может достигать 150/м.
• Развивается головной мозг и кора, выделяются полушария. Головка плода пока очень большая, но она уже приобретает правильную округлую форму.
• Начинается закладка молочных зубов, и в рационе будущей мамы должно быть больше продуктов и витаминов, в которых содержится кальций.

Плод еще слишком мал, поэтому определить его пол не удастся. Но если он мальчик, то его яички начинают вырабатывать тестостерон – это мужской гормон.

В щитовидной железе малыша уже начинает откладываться йод, локтевые суставы и пальчики сформированы, а глазки еще закрыты веками.

Когда идти на УЗИ?

На 10 неделе беременности УЗИ-исследование не проводится. Плановое УЗИ проводится на 12-14 неделе беременности практически во всех странах СНГ. Направление на исследование может быть выдано в случае угрозы прерывания вынашивания ребенка.

10 недель - это сколько месяцев?

10 неделя беременности от зачатия по календарю акушера – это 2 месяца, 8 акушерских недель. Этот подсчет наиболее точный, так как акушерские недели позволяют высчитывать срок независимо от того сколько дней было в том или ином месяце. Расчет ведется от начала последней менструации, отличаясь от даты зачатия примерно на 14 дней.

На этом сроке определить месяц и количество недель можно по показателю ХГЧ, который уже достиг отметки 20-950 тыс. мЕд/мл.

Анализы

На 10 неделе беременности анализы сдаются в такой последовательности в том случае, если женщина становится на учет:

• Анализ на ЗППП, в том числе ВИЧ/СПИД, гепатит.
• Общие анализы мочи и крови.
• Мазки на цитологию и микрофлору.
• Тесты на развитие патологий плода.
• Анализ крови для определения иммунитета (токсоплазм, краснуха).

Список анализов может разниться в зависимости от течения той или иной беременности, наличия хронических или перенесенных в последние месяцы заболеваний. Обязательно прохождение узких специалистов, таких как офтальмолог, эндокринолог и другие.

Боли

На этом сроке женщины могут ощущать боли, вызванные перестройкой организма. Так, ощущение «твердого» живота или тянущие боли связанны с гиперактивностью матки и ее ростом.

Могут возникать боли на фоне проблем с ЖКТ. Большие порции, острые и соленые блюда медленно усваиваются, поэтому лучше практиковать частые приемы пищи, вставая из-за стола с легким ощущением голода. Конечно, в любое время можно перекусить полезной пищей, такой как орехи, сухофрукты, творог, соки или молоко.

Твердый живот, тянущие боли или рези серьезный повод чтобы обратиться к врачу. Этот срок еще опасен, и боли такого характера могут быть предвестниками прерывания беременности.

Зуд, рези, частые и болезненные мочеиспускания, сопровождающиеся покраснением наружных половых органов, свидетельствуют о наличии инфекции или грибковом поражении. В этом случае – срочно к врачу, чтобы сдать все анализы и получить адекватные назначения для лечения.

Выделения

Нормой являются белые или молочно-белые выделения водянистой консистенции. Выделения умеренные, а наличие в них гноя, вкраплений слизи, пузырьков или «хлопьев» указывает на инфекцию. Такие выделения имеют резкий запах, что свидетельствует об инфекции.

За выделениями на 10 неделе беременности женщина должна внимательно следить. Ярко-красные, бурые или коричневые – это тревожный сигнал, который может указать на отслойку плаценты, кровотечение, внематочную беременность или начало выкидыша.

На 10 недели высока вероятность развития молочницы. Это заболевание сопровождается творожистыми выделениями и зудом.

Питание

Питание – источник полезных веществ, которые прямиком отправляются через плаценту к малышу. На этой неделе стоит уделить внимание употреблению кисломолочных продуктов и пищи, содержащей кальций:

1. Молоко, кефир, творог, простокваша, натуральные йогурты.
2. Куриные отварные яйца.
3. Твердый и мягкий сыр.
Источником белка и незаменимых аминокислот, а также фосфора станет мясо и рыба. Для получения витаминов – фрукты и овощи, особенно полезны томаты, гранат, вишня, содержащие железо. Красные овощи и фрукты предотвращают развитие анемии.

Магний организм получит из цельнозернового хлеба, миндаля, бананов и овощей зеленого цвета, арбузов. Не стоит пренебрегать морковью, печенью, черникой, отличающихся высоким содержанием витамина А, который полезен для зрения.

В рационе беременной перечисленные продукты должны присутствовать ежедневно в нормальном соотношении. Нужно дополнять крупы мясом, рыбу употреблять с овощами, фрукты оставить для перекусов. Не пренебрегайте водой – 1,5 литра чистой жидкости, соки, компоты и кисломолочные напитки.

Избегайте слишком соленых, копченых или острых блюд. Помимо изжоги они принесут с собой отечность.

Видео

Прием витаминов

Большая часть витаминов в организм мамы и малыша поступает из правильной пищи, но и без добавок на этом сроке не обойтись:

• Фолиевая кислота
• Йодомарин
• В некоторых случаях может быть назначен прием витамина Е и Д

На этом сроке врач может назначить прием прогестерона, который отвечает за благополучное вынашивание малыша.

Интимная жизнь

До 10 недели интимная жизнь практически находилась под запретом. На ранних сроках, как и на поздних, женский оргазм стимулирует сокращение матки, вызывая преждевременные роды. Но к 10 недели эмбрион уже крепко закреплен, и секс перестает быть табу. Запрет накладывают в том случае, когда в анамнезе у женщины есть выкидыши, замершая беременность, ранняя угроза выкидыша.

Проблема может заключаться в том, что у многих женщин в первом триместре наблюдается сниженное либидо. В этом случае действую по желанию, избегая экстремальных поз и чрезмерной активности.

Есть ли спорт, или лучше отказаться?

Конечно, легкие физические нагрузки разрешены, если к тому нет противопоказаний от врача. Заниматься можно дома, выполняя гимнастические упражнения, соответствующие вашему сроку. Полезна и ходьба, которой достаточно уделять 30-40 минут в день.

Вредные привычки

Формирование внутренних органов малыша не является сигналом к действию, и на 10 неделе стоит воздержаться от вредных привычек:

Курение, в том числе пассивное.
Употребление алкоголя и энергетиков.
Также женщина должна ограничить контакт агрессивными химическими веществами – это работа с краской, клеящими составами, небезопасными моющими средствами. Перед приемом лекарств получите консультацию врача, ведь в первом триместре многие препараты вредят развитию ребенка.

1. Остерегайтесь мучной пищи, которая вызывает запоры.
2. Если хочется соленого, то обязательно ешьте такую пищу в малых количествах. Маринованные овощи, моченые яблоки и хрустящая капуста повышают аппетит, что поможет поскорее набрать вес, потерянный при токсикозе.
3. Купите весы и проводите еженедельные взвешивания, что поможет контролировать прибавки и снижение массы.
4. Практикуйте спокойные прогулки, больше времени проводя на свежем воздухе.

Фото животиков на 10 неделе беременности

Беременность - удивительный период неразрывного существования двух, а иногда и более, организмов. Он длится 40 акушерских недель.

• Отсутствие менструаций. Женщин с нерегулярным циклом этим не удивишь, и само отсутствие кровотечения не является синонимом беременности. Однако этот объективный признак может стать толчком для визита к врачу.
• Доступным методом диагностики беременности является измерение уровня Хорионического Гонадотропина Человека (ХГЧ ). Его можно определить в домашних условиях. В этом случае на ленте теста появятся заветные 2 полоски или предполагаемое количество недель беременности. Это зависит от способа измерения ХГЧ в моче. Лабораторное определение гормона в венозной крови является более надежным способом диагностики.
• Прибавка веса. Женщины, контролирующие этот показатель, могут увидеть увеличение массы тела. Причем увеличится не только объем живота, но и размер груди. Именно ставшее маленьким нижнее белье может сигнализировать об увеличении молочных желез, прошедшее незаметно.
• Тошнота. Так же, как и любой из вышеуказанных симптомов, без подтверждения гинекологом не является 100% признаком беременности. Тем более, что к 10 неделе у большинства женщин она ослабевает или проходит совсем, и при возникновении вопроса, наступила ли беременность, можно вспомнить ее наличие по утрам в более ранний период.

УЗИ. Этот метод диагностики помогает ответить не только на вопрос, наступила ли беременность. Он помогает определить её срок и количество деток. Этот метод хорош еще и тем, что позволяет установить расположение плода (внутри или вне матки).

Если вы заподозрили у себя беременность, вам необходимо обратиться к доктору. Он сможет подтвердить факт беременности и помочь в решении вопросов в последующие периоды.

Что происходит с малышом на 10 неделе беременности

Беременность продолжается, от крошечных клеток малыш уже вырос до наличия всех органов и систем. Он даже избавился от хвостика, делавшего его похожим на головастика!

Размер плода увеличивается ежедневно. На 10 неделе он составляет 35-40 мм. Его можно сравнить с клубничкой. Вес плода также продолжает расти. Он достигает 5 гр.

Развитие плода на 10 акушерской неделе

Рост малыша продолжается. Закладка основных органов и систем уже произошла, и теперь они активно развиваются:

• Пуповина, соединяющая тельце малыша и организм женщины продолжает свое развитие. Вначале она была толщиной с человеческий волос. Теперь она утолщается и обеспечивает кровоснабжение между двумя организмами.
• Развитие головного мозга находится на стадии выделения коры больших полушарий.
• Позвоночные сегменты соединяются нервными волокнами.
• Продолжает приобретать индивидуальные черты лицо малыша . Носик, губы, закрытые веками глаза, наружные части ушек, все это уже хорошо видно при большом увеличении. Можно разглядеть и шею.
• Надпочечниками начинает синтезироваться тестостерон. Он стимулирует рост ребенка.
• Кроветворение в печени обеспечивает наличие у малыша красных и белых кровяных телец.
• Ручки и ножки ребенка имеют уже все необходимые отделы, даже пальчики на руках и ногах уже разделены на фаланги. Они двигаются! Их структура начинает становиться более плотной, что требует поступления в организм ребенка кальция.
• На голове происходит закладка волосяных луковичек.
• Происходит отделение трахеи от пищевода .
• На поверхности языка начинают появляться первые вкусовые сосочки. Чуть позже, с дальнейшим развитием нервной системы, малыш будет определять вкус.
• Эмбрион имеет полный набор органов чувств.
• Начинают формироваться мышечные ткани языка и ротовой полости плода.
• Желудок опускается в брюшную полость и занимает правильное положение.
• Развитие костной, мышечной и нервной систем позволяют малышу активно двигаться. Это происходит в большом околоплодном пузыре и не доставляет женщине никаких ощущений.

Малыш многое чувствует и активен. Он продолжает своё развитие в долгом пути внутриутробного периода.

Что происходит с мамой на 10 неделе

В организме мамы продолжают происходить изменения, которые делают возможным продолжение беременности. Размер матки увеличивается и достигает в длину 13 см. Это позволяет ей выйти своей верхней частью за лонное сочленение. Этот параметр важно оценивать в динамическом наблюдении. В акушерской практике он будет отслеживаться, как Высота стояния дна матки (ВДМ).

Ощущения женщины на данном сроке

На протяжении всей беременности женщина ощущает перемены в своих пристрастиях, форме тела, ощущениях. Все они являются субъективными. Привыкая к новому статусу, нужно научиться слышать сигналы организма и распознавать, какие из них являются проявлениями беременности, а какие требуют совета специалиста и медицинской помощи:

• На сроке 10 недель может продолжать беспокоить утренняя тошнота , изменение вкусовых пристрастий с желанием есть конкретные продукты.
• Учащение мочеиспускания также может быть признаком увеличения размеров матки, если никаких других жалоб нет. На его фоне может появиться небольшое недержание мочи во время кашля, смеха, чихания. На этот случай желательно иметь в сумочке запасную прокладку или даже несколько.
• Новыми ощущениями могут стать изменения со стороны желудочно-кишечного тракта. Изжога может появиться впервые и беспокоить потом некоторое время. Под влиянием гормонов изменяется сила сдавления мышцы, отделяющей пищевод от желудка. Из-за этого кислота попадает выше. Она раздражает пищевод. При этом может ощущаться не само чувство жжения, а давление, тепло, или даже боль. С ней можно справиться, если откорректировать диету, увеличив количество приемов пищи до 5-7 в день и исключив из рациона провоцирующие продукты (кислое, жирное).
• Бессонница также может появиться в первом триместре беременности. Она не приносит положительных эмоций и не дает полноценно отдохнуть. Поэтому необходимо согласовать со своим врачом прием легких седативных препаратов (валерианы, пустырника). Хорошим эффектом для нормализации сна будет привычка к пешим прогулкам перед сном. В любом случае, необходимо спать достаточное время. Это помогает поддерживать доминанту беременности в головном мозге.
• Перепады настроения у беременной являются нередким явлением. Однако если они значительно выражены, также стоит постараться решить этот вопрос с лечащим врачом.
• После предыдущего токсикоза может появиться аппетит . В этом случае необходимо придерживаться приема пищи обычного объема. При этом еда должна приниматься дробно.

Вес мамы на 10 неделе

При постановке на учет в женской консультации измеряется вес будущей мамы. Этот параметр не только будет показывать, сколько весит будущая мама, но и служить индикатором благополучия беременности.

За весь срок беременности (40 недель) желательной прибавкой является 9-12 кг. По триместрам этот вес распределяется таким образом: в первом триместре набор веса должен составлять около 10, во втором - 20-30, в третьем около 60%.

Различия в прибавке зависят от веса женщины до беременности. Для крупных женщин желаемым добавлением веса будут 7-9 кг, а для миниатюрных представительниц прекрасного пола и 12-16 кг могут не являться признаками каких-то проблем. Допустимая прибавка - желаемый показатель прироста массы тела.

Набор и снижение веса на 10 неделе могут быть при нормально протекающей беременности. Женщины, чей вес при первом посещении женской консультации зафиксирован с небольшим превышением нормального, то при последующем измерении вес может несколько снизиться. Понижение массы тела будет наблюдаться и у крупных женщин со сниженным аппетитом. Это не вызывает беспокойства. Снижение веса на фоне токсикоза должно контролироваться врачом. Он сможет выбрать нужную тактику ведения беременности.

Прибавка веса различается у беременных с различным Индексом Массы Тела (ИМТ). Крупные женщины могут прибавить от 0,6 кг (ИМТ больше 26), хрупкие беременные могут набрать до 1,6 кг (ИМТ меньше 19,8).

Эти показатели ориентировочны. Каждую конкретную ситуацию необходимо наблюдать и при необходимости корректировать вместе с лечащим врачом. Если вы хотите высчитать свой оптимальный набор веса, воспользуйтесь , который вы найдете на нашем сайте!

Живот

Окружность живота постепенно увеличивается. К этому приводят несколько причин. Начавшиеся ранее процессы расслабления кишечника, добавили несколько сантиметров. Затем начал накапливаться жир в области живота, который понадобится уже после родов. И вот уже на 10 неделе матка увеличилась в размерах и внесла свою крошечную лепту в увеличение обхвата талии.

Если одежда стала немного тесновата, необходимо поменять её на более просторные модели. В большинстве случаев, увеличение животика будет заметно только у хрупких беременных без одежды. Но даже у них нельзя будет заподозрить беременность в одежде.

Выделения в 10 недель беременности

Выделения на этом сроке продолжают быть прозрачными, тягучими, как яичный белок и иметь нормальный запах. Если количество, запах, консистенция или цвет выделений изменились, это является сигналом о том, что необходимо обратиться к врачу.

Если выделения стали зловонными, изменили цвет на желтый, белый или зеленоватый, сопровождаются зудом во влагалище, покраснением половых губ или увеличением температуры, необходимо обратиться к врачу для получения лечения. Такие выделения могут служить признаком инфекции, которая может навредить не только здоровью будущей мамы, но и её малыша.

Особенно настораживают коричневые, кровянистые выделения, которые могут сопровождаться болями внизу живота острыми, схваткообразными, отдающими в поясницу или копчик. Эти боли могут быть настолько интенсивными, что вызывают тошноту, головокружение или потерю сознания. Даже в случае слабого болевого синдрома необходимо срочно обратиться к врачу за медицинской помощью. Для этого нужно вызвать скорую помощь. Управлять автомобилем не нужно!

Боли на 10 неделе беременности

Болевые ощущения могут появляться на любом сроке беременности. Они могут локализоваться в любой части тела:

• Если живот болит и тянет непродолжительное время, не сильно и без других жалоб, чаще всего это . В этот период происходит постепенное размягчение связок. Этот процесс может сопровождаться болевыми ощущениями. Если боли сильные, схваткообразные, сопровождающиеся тянущими позывами к опорожнению кишечника, мочеиспусканию, кровянистыми выделениями, головокружением или повышением температуры, необходимо обратиться к врачу за помощью.
• Если немного болит и нагрубает грудь , увеличивается чувствительность сосков и изменяется их цвет, это является признаком беременности. Размер молочных желез увеличивается и они готовятся к лактации. Если боль интенсивная или появляется деформация груди, изменение её цвета, повышение температуры необходимо обратиться за медицинской помощью.
• Боль в грудной клетке , которая сопровождается кашлем, снижением подвижности, или сыпью, также не является признаком беременности и требует консультации врача.
• Боль в крестце и копчике тянущего характера не не сопровождающаяся повышением температуры может свидетельствовать о трансформации связок во время беременности. Если болит спина и поясница , наблюдается продолжение боли в ногу или на коже появились высыпания, необходимо обратиться за медицинской помощью.
• Особенного внимания требует локализация боли в животе. Причин для её возникновения много. Если появилась боль в бок у, необходимо ориентироваться на её появление и силу. Если она появилась постепенно, имеет тянущий характер и невысокую интенсивность при обычных выделениях, она может быть проявлением изменений организма в процессе беременности. Она может локализоваться там, где до беременности находились яичники (теперь они немного изменили положение).
• Головные боли также могут беспокоить беременную. Это может быть связано со снижением артериального давления на фоне изменения уровня гомонов. При небольших колебаниях тонуса сосудов помочь может даже чашка горячего сладкого чая. Если голова болит часто и сильно, стоит обратиться к врачу.
• Боль в горле ошибочно воспринимается некоторыми беременными, как «обычное» заболевание. Однако оценить уровень опасности и подобрать необходимую терапию, которая уменьшит воздействие возбудителя на организм женщины и малыша, может только врач. К нему нужно обратиться за медицинской помощью.

Боль в желудке. Этот симптом часто возникает у женщин, которые страдали до возникновения беременности заболеваниями желудка (гастритом, язвенной болезнью и т. д.). Даже если с заболеванием вы сталкивались ранее, необходимо скорректировать лечение обострения в связи с беременностью. В этот период не все привычные лекарства будут безопасными. Тем более, если боль появилась впервые и сопровождается тошнотой, рвотой и повышением температуры. В этом случае медицинская помощь должна быть получена незамедлительно.

Что делать, если перестала болеть грудь?

За время беременности дискомфортные ощущения в молочных железах могут чередоваться с периодами отсутствия каких-либо болей. Однако, если грудь перестала болеть, но появились боли в животе, кровянистые выделения, необходимо обратиться к врачу для исключения замершей беременности.

Температура на 10 неделе беременности

Повышение температуры до 37°С без появления других жалоб может сопровождать беременную на протяжении всего первого триместра. Если гипертермия наблюдается в с кашлем, болями, выделениями или с резями при мочеиспускании, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Необходимые анализы и исследования

На любом сроке беременности беременной может понадобиться проведение лабораторных или инструментальных методов диагностики. Их назначает врач с учетом:

1. индивидуальных особенностей (имеющихся заболеваний, возраста, и т. д.);
2. тактики ведения её беременности;
3. срока предыдущего обследования.

На сроке 10 акушерских недель могут быть назначены:

• УЗИ. С его помощью может мыть установлена толщина воротниковой зоны плода
• Двойной тест, состоящий из анализа на 2 гормона PAPP-a и b-ХГЧ. Эти показатели могут помочь в определении риска возникновения хромосомных отклонений и нарушений нормального развития плода.

Замершая беременность на 10 неделе

Акушерский срок 10 недель беременности является критическим. В этот период необходимо внимательно относиться к своему самочувствию и ко всем процессам, протекающим в организме. Необходимо обратиться за медицинской помощью, если появились следующие признаки замершей беременности (ЗБ):

• Резко прекратились явления токсикоза, боль в молочных железах (они вернулись к мягкой консистенции), другие симптомы беременности, а базальная температура снизилась до уровня отсутствия беременности;
• На фоне прекращения признаков беременности появились кровянистые выделения из влагалища с болевыми ощущениями или без них;
• На фоне прекращения признаков беременности появилась резкая боль в паху или пояснице, повысилась температура тела, появилась слабость, тошнота или головокружение.

В любом из этих случаев медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно.

Внематочная беременность

Существует вероятность, что плодное яйцо не успеет спуститься в матку до момента прикрепления и начнет свое развитие в маточной трубе (до 95% случаев внематочной беременности), яичнике или брюшной полости. У такой беременности нет перспектив развития.

О неправильном положении плода можно узнать:

• при проведении УЗИ, где не обнаруживается плодное яйцо в полости матки;
• при обследовании доктором (матка нормальных размеров)
• в ситуации, когда орган, который не предназначен для вынашивания (маточная труба, яичник и т. д.) пытается освободиться от имеющего большие размеры плодного яйца.

В последнем случае будет наблюдаться резкая, сильная боль внизу живота, она может сопровождаться потерей сознания, головокружением, тошнотой, бледностью кожных покровов. При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

К сроку 10 недель чаще всего удается приспособиться к новому положению и начать вести полезный образ жизни. Если это не так, самое время начать делать это сейчас. Необходимо пересмотреть следующие сферы жизни:

• Физическая активность. Она должна быть достаточной. Не нужно ставить олимпийских рекордов и проходить черную трассу на высокогорном спуске. Не нужно себя перетруждать. Но 2-3 раза в неделю посещать занятия йогой или фитнесом для беременных будет очень полезно и женщине, и её малышу.
• Секс. Кроме полезной физической активности может доставить партнерам много приятных ощущений и поможет продолжать гармоничные отношения.
• Витамины. Лучше получать их в достаточном количестве из пищи (фрукты, овощи, печень и т. д.), а по рекомендации врача из специально сбалансированных витаминных комплексов.
• Питание. Пища должна быть полезной, содержать все необходимые вещества. Она должна быть сбалансированной по содержанию белков, жиров и углеводов. Необходимо исключить из рациона вредные и токсические вещества: алкоголь, кофе, аллергены.

Беременность содержит много вопросов и неожиданностей. Если вы не уверены в своем здоровье, посоветуйтесь со своим врачом. Его поддержка поможет сделать этот период незабываемым.

Десятой акушерской неделе беременности соответствует восьмая неделя беременности от зачатия и середина третьего месяца беременности по календарю.

Что происходит на 10 неделе

Подходит к завершению один из наиболее критичных этапов развития ребенка. Основная масса патологий и пороков развития могут образовываться до конца 10 недели. Это своеобразный «рубикон» или рубеж, преодолев который, будущая мамочка может быть уверена более чем на 90%, что угроза опасных патологий миновала ее дитя.

Завершается органогенез - процесс формирования органов в ходе эмбрионального развития организма. Впоследствии, практически до самых родов, наступает период активного совершенствования, развития внутренних органов и систем, находившихся в зачаточном состоянии, их дальнейшее взаимодействие для поддержания самостоятельной жизнедеятельности, как плода, так и новорожденного.

Малыш находиться на начальной стадии фетального развития, которая при благополучном исходе завершиться процессом родов и чудом рождения новой жизни.

Как и в предыдущие недели, развитие плода происходит в постоянной взаимосвязи с организмом матери, при возрастающей функциональной активности плаценты.

Самочувствие женщины на 10 неделе

Прежде чем приступить к детальному рассмотрению этого вопроса каждая беременная женщина должна дать себе отчет и осознать тот факт, с какими колоссальными перегрузками приходится сталкиваться ее организму в процессе адаптации к той «новой жизни» зародившийся внутри вас.

Все ваши органы и системы должны справляться с дополнительными нагрузками - гормональными и физиологическими преобразованиями , которые несет в себе процесс беременности.

Возможные физические ощущения:

В различных нарушениях сна, в том числе и бессоннице, повинны физиологические и гормональные изменения и перестройки, происходящие в организме матери.

Так при повышении уровня прогестерона и ряда других гормонов силы женского организма мобилизуются и концентрируются на решении «сверх задачи» - вынашиванию дитя и таким образом просто не дают возможности расслабиться.

Соответственно недостаточный или тревожный сон приводит и к быстрой утомляемости, слабости, снижению концентрации внимания и даже раздражительности. Лучшим выходом из данной ситуации является дополнительный отдых в течение дня и эмоциональная разрядка.

Старайтесь освободить свою голову от тревожных мыслей, которые не дают вам уснуть.

Возможные эмоциональные переживания

Основная психологическая проблема на этом этапе - страх потерять ребенка или возможность обнаружения генетических аномалий или . Если в результате медицинского обследования женщина здорова и угрозы для беременности нет, помните, что все это, в скором времени закончится, и вы начнете наслаждаться своей беременностью.

Перепады настроения (радость и неуверенность; ожидания и опасения). Продолжающаяся гормональная перестройка организма и как следствие определенная эмоциональная нестабильность , проявляющаяся в перепадах настроения, выматывает и истощает как Вас, так и ваших близких.

Потерпите, во втором триместре буря уляжется, и вы сможете ощутить все прелести своего деликатного состояния. Помните, что перемена настроения в этот период происходит не у вас одной, и чем лучше вы будете понимать природу происходящих с вами изменений, тем легче вам будет справиться с ситуацией.

Отзывы женщин о 10 неделе беременности

Каролина : «Боже, уже 10 неделя! Время летит незаметно. Сколько мыслей в голове, просто буря эмоций захлестывает. Иногда заснуть не могу, наверное, от эмоционального перевозбуждения. Тревоги, надежды, предвкушение - все переплелось и смешалось. Внешне заметных изменений не произошло, хотя небольшой животик имеется, да и кроха напоминает о себе утром или в транспорте легкой тошнотой».

Анастасия: «Несмотря на определенные физические недомогания (небольшая тошнота, головокружение, запоры), духом не падаю и стараюсь насладиться моментом. Мы с моим крохой просто отличный тандем - вместе спим, принимаем пищу, работаем, встречаемся с друзьями! Ну и конечно спасибо нашему папочке, который старается нас баловать».

Полина : «А у меня животик заметен! Теперь не могу влезть в свои любимые джинсы. Наверное, пора уже задуматься о шоппинге, хотя в магазин для беременных пока рано. Я люблю разговаривать со своим «бейбиком». Я верю, что он меня слышит, и вообще жду с нетерпением, когда смогу ощутить шевеления малыша».

Александра : «А я, не смотря на 10 неделю, только на днях узнала о своей беременности. Просто мой цикл нерегулярен, а токсикоз отсутствует, да и не худышка я совсем. Вот и получилось все очень неожиданно».

Елизавета : «У меня проблема - ! У меня началась с середины 10-й недели, я до этого с ней не сталкивалась, только по телевизору в рекламе слышала не более. Знаю, что надо принимать антибиотики, но ведь они могут повредить малышу!»

Лилия : «Пока первые ассоциации приходящие мне на ум после слова беременность - усталость и вечная сонливость. У меня иногда ощущение, что я готова спать стоя, сидя где угодно. Надеюсь, что в дальнейшем станет легче, а то я не привыкла быть пассивной, а муж вообще в шутку, ласково называет меня «сонной мушкой».

Развитие плода на 10 неделе беременности

Внутриутробное развитие плода продолжается в интенсивном темпе.

На данный момент плод весит около 5г, и его размеры составляют где-то 3-4 см.

Малыш комфортно разместился в плодном пузыре с амниотической жидкостью (околоплодные воды), которая выступает его естественной средой и играет значимую роль в процессе его жизнедеятельности.

Ваш малыш начал двигаться , непроизвольно реагируя на внешнее раздражение. Так случайно коснувшись стенки матки, в качестве ответной реакции может согнуть ножку или ручку, повернуть голову. Это свидетельствует оразвитии мышц и рефлексов.

Кожа головы прозрачна, с розоватым оттенком, без волос. Только начинает закладываться волосяные луковицы. Глазки плода закрыты тонкими и прозрачными веками. Голова непропорционально большая в соотношении с телом, которое практически сформировалось.

У малыша сформированы локтевые суставы, пальчики на ручках и ножках, ушные раковины, начинают развиваться молочные зубы. Наружные гениталии четко не выражены , и об определенной половой принадлежности разговаривать пока рано, но у мальчиков на данном этапе яички начинают вырабатывать мужской гормон - тестостерон.

Десятая неделя время формирования лимфатической и иммунной систем плода. Щитовидная железа начинает самостоятельно накапливать йод.

Нервная система полностью разделена на центральную и периферическую части.

Начинается формирование диафрагмы - мышцы выступающей перегородкой, разделителем брюшной и грудной полости.

На этой неделе завершится развитие кишечника , прямой кишки, желчных протоков и полости рта. Печень активно развивается: постепенно вырабатывает эритроциты, функционально заменяя собой редуцируемый (исчезающий) желточный мешок. Желудочно-кишечная система может поглощать сахар и глюкозу.

Сердце уже сформировалось, а частота сердечных сокращений сейчас 160-170 ударов в минуту.

На этой неделе исчезнет маленький хвостик.

Фото УЗИ плода

1. Постановка на учет в женской консультации, если вы до сих пор этого не сделали.
2. Плановое посещение женской консультации : сдача анализов мочи и крови. Есть вероятность, что врач направит на скрининг (комплексное исследование, оценивающее риск генетических аномалий плода во время беременности) первого и второго триместра. Скрининг состоит из двух процедур: УЗИ и биохимического анализа крови. Подробнее о скрининге первого триместра читайте
3. Старайтесь контролировать уровень сахара в крови. Особенно этот нюанс необходимо учесть будущим мамам возрастной категории «25+», женщинам с избыточным весом либо же обладательницам наследственной предрасположенности к сахарному диабету. Помните, что повышение уровня сахара в организме может быть связано с сильными эмоциональными переживаниями или чрезмерным чревоугодием. Нормальные показатели должны варьироваться: 4-5 .2 ммоль/л натощак и 6,7 ммоль/л через пару часов после приема пищи. Если показатели завышены, и вы относитесь к одной из выше перечисленных групп риска, имеете проблемы со щитовидной железой, то вас ожидает консультация специалиста эндокринолога. Подробнее о гестационном диабете беременных читайте
4. Выделения. Обратите свое пристальное внимание на характер выделений из половых органов. Для того чтобы они соответствовали норме, они должны быть прозрачными, однородными и без резкого запаха. В обратном случае необходимо в срочном порядке обратиться к доктору, особенно если ваши выделения имеют кровянистый характер и сопровождаются болезненными ощущениями в области живота. Также это необходимо сделать, если вы испытываете жжение, резь, или какой либо дискомфорт во время мочеиспускания. Все это может быть проявлениями жизнедеятельности инфекций в вашем организме, а это крайне опасно для развития плода и увеличивает вероятность выкидыша на любой стадии беременности. О характере выделений во время беременности читайте
5. В этот период большинство женщин может беспокоит молочница (кандидоз) Грибы, которые проявляют себя в белых, творожистых выделениях с кисловатым запахом. Сильные эмоциональные переживания либо снижение иммунитета - основные причины возникновения данного заболевания. Не принимайте лекарств без назначения врача. Подробнее о молочнице во время беременности читайте
6. Полноценный сон - лучшее лекарство от усталости. Изменения, происходящие в вашем организме, требуют колоссальных затрат энергии. Фактически организм матери работает в авральном режиме с удвоенной нагрузкой на все органы и системы. Поэтому усталость, слабость являются закономерными результатами этих процессов. Сон - лучший способ для восстановления ваших сил, сделайте его своим главным приоритетом. Старайтесь просыпаться естественным путем, без помощи посторонних людей или предметов (будильника), это будет лучшим сигналом отдохнувшего организма.
7. Правильное питание. Старайтесь исключить или ограничить употребление вредной пищи: копчёностей, жирной и жареной еды. Обогатите свой рацион тушенной, варенной, запеченной или приготовленной на пару пищей. Ограничьте употребление соли и сахара. Подробнее о правильном питании в период беременности читайте
8. Физическая активность . Прогулки на свежем воздухе, плавание не навредят. Более того способствуют улучшению обмена веществ и обогащают кислородом кровь. Не допускайте перегрузок, но воспользуйтесь моментом, когда животик не выступает помехой.
9. Займитесь самообразованием: читайте литературу, просматривайте видео посвящённое тематике материнства.
10. Старайтесь делать больше приятных вещей - гуляйте, встречайтесь с друзьями, получайте положительные эмоции . Займитесь своим хобби, дайте себя чем-то увлечь, и душевное равновесие не заставит себя долго ждать.
11. Не допускайте обезвоживания организма . Пейте много воды, свежевыжатых соков (фреши), а также помощь окажут вам и первые блюда, например ароматные супы. Употребляйте сезонные ягоды и фрукты, содержащие большое количество воды и витаминов (арбуз, дыня, апельсин и т.д.). Дополнительная жидкость понадобится вам:

• для сохранения эластичности вашей кожи;
• увеличения объема крови матери;
• поддержания нормального объема околоплодных вод;
• для эффективной борьбы с запорами;
• снизит риск возникновения инфекций мочевых путей;
• улучшит общее самочувствие беременной.

Прислушайтесь к себе, смените приоритеты.

Ваша главная задача - вынашивание ребенка.

Видео о 10 неделе беременности

10 недель – важный этап беременности, именно в этот период начинается формирование основных органов, систем и головного мозга малыша, так что будущей маме следует быть особенно внимательной. Своевременное прохождение медицинского обследования, соблюдение правильного рациона питания, пребывание на свежем воздухе благотворно влияют на состояние здоровья беременной женщины и будущего малыша, ни в коем случае не стоит ими пренебрегать.

Изменения в организме на 10 неделе беременности

На 10-й неделе беременности в организме будущей мамы происходит серьезная перестройка, причем, ее симптомы заметны не только беременной женщине, но и окружающим. Постепенно начинают округляться формы, прибавка в весе увеличивается со 150 граммов до 1-1,3 килограмма в неделю, талия постепенно исчезает, увеличивается грудь, на сосках появляются белые пузырьки Монтгомери, призванные облегчить процесс кормление малыша. В некоторых случаях организм не справляется с выведением жидкости, что приводит к сильным отекам, на теле возникают веснушки, родинки или пигментные пятна.

Состояние плода на 10 неделе беременности

На 10-й неделе эмбрион окончательно превращается в плод, у него формируется тело, внутренние органы, пальчики, будущие молочные зубки, быстро развивается мозг (за минуту производится 250 тысяч нейронов), исчезает хвостик, начинает образовываться диафрагма. Гениталии пока не настолько выражены, чтобы можно было говорить о половой принадлежности ребенка, однако, если в организме женщины развивается мальчик, его яички начинают вырабатывать гормон тестостерон.

Вес будущего малыша составляет 5 граммов, его размеры 4 сантиметра. В ходе ультразвукового обследования уже можно сделать снимок, на котором изображен плод, а также почувствовать, как бьется сердце.

10-я неделя – это своего рода рубеж, преодолев который, беременная женщина может быть на 90 процентов уверена, что у малыша нет серьезных патологий и он благополучно «проживет» в утробе до момента появления на свет.

Возможные ощущения на 10 неделе беременности

На 10-й неделе у беременных женщин часто наблюдается слабость и учащенное сердцебиение. Такие явления легко объяснимы, в этот период происходит перестройка системы кровообращения, увеличивается объем крови, теперь она должна питать не только организм представительницы прекрасного пола, но и плод. В связи с изменениями в организме, беременная женщина может испытывать повышенную утомляемость и сонливость, из-за гормональных перестроек часто бывают перепады настроения, в некоторых случаях доходит до затяжных депрессий. Важно, чтобы на 10-й неделе беременности будущую маму поддержали близкие, она должна быть максимально спокойна и уравновешенна, чтобы нервное состояние отрицательно не сказалось на здоровье малыша. Что касается физиологического состояния, то женщина часто чувствует тяжесть и тянущиеся ощущения в нижней области живота, данное явление возникает вследствие поднятия матки.

Необходимое медицинское наблюдение

При сроке 10 недель беременности будущей матери в обязательном порядке необходимо сдать общий анализ крови и анализ на сахар (особенно важны показатели для женщин старше 25 лет и представительниц прекрасного пола с лишним весом), анализ мочи.

Довольно часто специалисты рекомендуют беременной женщине сдать анализ ХГЧ (уровень гормона хорионический гонадотропин), особенно при подозрении возможности выкидыша. Результаты исследования позволяют определить, благоприятно ли развивается беременность.
На 10 неделе назначается дата анализа биопсия ворсинок хориона, который позволяет определить на ранних стадиях генетические отклонения у ребенка, сама ответственная процедура проводится чуть позже.

Момент превращения эмбриона в плод очень ответственный, в этот период важно, чтобы в организме женщины не было инфекций. Если появилась боль, жжение, дискомфорт при мочеиспускании или выделения из влагалища, имеющие неприятный запах, необходимо срочно обратиться к врачу. Болезнетворные микроорганизмы могут привести к внутриутробной инфекции и выкидышу.

На 10-й неделе беременности женщина активно набирает вес, поэтому ей важно осознать, что диеты для похудения, пока малыш находится в утробе, неприемлемы. Интенсивное формирование ребенка требует от матери употребления витаминных и минеральных комплексом, фруктов с большим количеством жидкости (арбуз, яблоки, виноград, дыни, груши и т.д.).

Правильное питание следует совместить с отдыхом на свежем воздухе и полноценным сном. Важно находиться в спокойном и уравновешенном состоянии, при существовании ярко выраженных признаков депрессии следует обратиться за помощью к специалисту.

10 акушерская неделя беременности является переходным периодом. На этом сроке начинается фетальное развитие ребенка. Эмбрион, который до этого момента был просто зародышем, уже начинает становиться полноценным плодом. Органогенез полностью завершен, все необходимые внутренние органы уже заложены. Но они пока еще находятся в зачаточном состоянии. У ребенка активно развивается мозг, бьется сердце, появляется скелет и конечности.

В этот период заканчивается начальный период формирования плаценты, она становится полностью готовой к содействию дальнейшему развитию ребенка и снабжению его питательными веществами. Желтое тело, к которому первоначально прикрепился зародыш, уже выполнило свою функцию и сейчас постепенно уменьшается в размерах.

Женщина на 10 неделе продолжает ощущать признаки токсикоза, свойственного первому триместру беременности. В каждом организме при отдельно взятой беременности он проявляется индивидуально. Токсикоз может сопровождаться следующими симптомами:

• снижение аппетита;
• тошнота;
• повышенная чувствительность к запахам;
• рвота;
• головокружение.

Нередко беременная женщина на 10 неделе ощущает сильные приступы голода. Она начинает много есть, у нее изменяются вкусы и появляются пристрастия к тем продуктам, которые до беременности не вызывали симпатии.

Самочувствие женщины на этом сроке крайне нестабильно. Она быстро утомляется, периодически ощущает сонливость и апатию. У нее происходит быстрая смена настроения, беспричинная радость сменяется приступами раздражения. Нередко развивается легкое депрессивное состояние, сопровождающееся истериками и плаксивостью. Постоянный стресс может привести к бессоннице.

Внизу живота беременная женщина на 10 неделе может ощущать легкие потягивающие и ноющие боли. Возможно возникновение запоров и позывов к частому мочеиспусканию. После употребления жирной и острой пищи часто появляется изжога. Спать на животе становится некомфортно. Беременность еще не заметна внешне, однако обтягивающая одежда уже становится тесновата в талии.

Изменения в организме женщины

На 10 неделе в организме беременной женщины продолжает происходить изменение гормонального фона. Именно это является причиной эмоциональной нестабильности, слабости и токсикоза. Кроме того из-за этого могут неожиданно появиться высыпания на коже, пигментация и повышенный рост волос.

Матка постепенно увеличивается в размерах и достигает в диаметре 10-12 см. Она перемещается немного выше области лобка. Ее можно ощутить, если слегка нажать внизу живота. Груди набухают, грубеют и становятся заметно больше. Иногда из них может выделяться молозиво.

Давление матки на мочевой пузырь провоцирует частое мочеиспускание. Возрастает потребность организма женщины в жидкости и питательных веществах. Плацента продолжает свое развитие, теперь она надежно закреплена внутри матки. Объем амниотической жидкости в околоплодном пузыре доходит до 20 мл.

Развитие плода

У ребенка на 10 неделе особенно активно начинают развиваться клетки мозга. Ежедневно их количество увеличивается почти на четверть миллиона. Длина тела эмбриона равна примерно 3-4 см, при этом голова непропорционально больше туловища. Вес плода составляет около 4-5 грамм. У малыша сформированы конечности и локтевые суставы, он уже начинает сгибать ручки. На пальчиках заметны маленькие ноготки.

Плод активно двигается и плавает. Его сердце бьется с частотой до 160 ударов в минуту. Почки, кишечник, поджелудочная железа и печень занимают положенное место в организме малыша, однако полноценно функционировать они начнут только после рождения ребенка. У плода формируются кости скелета, кожа покрывается тоненькими волосиками.

На 10 неделе развития у ребенка появляются:

• первые зачатки зубов;
• центральная нервная система;
• вкусовые рецепторы на языке;
• половые органы;
• система кровообращения;
• мышцы челюсти, шеи и гортани;
• внешние очертания ушей и носа;
• нервные окончания на коже.

Нить пуповины закрепляется к стенке плаценты и утолщается. В ней образуется кровоток, который будет снабжать организм малыша питательными веществами до окончания беременности.

У зародыша пропадает хвостик. Он маскируется между ягодицами эмбриона, в результате плод все больше приобретает человеческое обличие.

Печень малыша начинает функционировать, ею в небольшом количестве производятся кровяные тельца. Половые гормоны активно вырабатываются надпочечниками. Жаберные щели затягиваются тонкой пленкой, а затем и вовсе становятся незаметны.

Для обеспечения полноценного развития плода и сохранения хорошего самочувствия женщине на 10 неделе беременности необходимо соблюдать режим питания. Пищу следует употреблять небольшими порциями 5-6 раз в день. В свой рацион ей надо добавить как можно большее количество свежих овощей и фруктов.

Кроме того следует употреблять:

• молоко, кефир, творог, сметану, сыр;
• орехи, семечки тыквы или подсолнуха, сухофрукты;
• каши, хлеб грубого помола;
• яйца куриные и перепелиные;
• морскую капусту;
• мясо птицы, кролика, индейки;
• нежирную свинину, говядину;
• любые сорта рыбы.

Нежелательно есть много соленой, острой и жареной пищи, поскольку она может спровоцировать приступ изжоги. С осторожностью необходимо добавлять в блюда приправы, майонез, кетчуп, чеснок и лук.

Сбалансированное питание и здоровая пища помогут снабдить организм беременной женщины всем необходимым для того, чтобы малыш полноценно развивался.

Особое внимание следует уделить достаточному количеству употребляемой жидкости. Беременная женщина должна выпивать в день не менее 1,5 литров воды, включая супы. А вот от употребления кофе и черного чая желательно полностью отказаться, поскольку они вызывают нервное напряжение и способствуют появлению бессонницы. Наиболее полезным напитком для беременной будет зеленый чай, травяной сбор с мятой, свежевыжатый сок или натуральный морс. В качестве полноценного источника жидкости можно на этом сроке употреблять сочные ягоды, арбузы, дыни.

Гормональные изменения, происходящие в организме женщины в начале беременности, естественны и необходимы. Однако они приводят к таким неприятным побочным эффектам, как нервозность, повышенная утомляемость и депрессия.

Пребывание женщины на 10 неделе беременности в постоянном стрессовом состоянии может негативно отразиться на развитии малыша. Поэтому необходимо приложить все усилия для того, чтобы преодолеть данные затруднения и справиться с нестабильностью настроения.

Прекрасно, если у женщины есть возможность взять на работе отпуск на этот период. Это позволит ей легче пережить период токсикоза, слабости и апатии. Женщине обязательно нужно полноценно питаться, как можно больше спать, стараться не нервничать по пустякам. Занятия сексом в этот период не запрещены в том случае, если нет угрозы выкидыша по медицинским показаниям. Положительные эмоции, полученные во время близости женщины с отцом ребенка, будут только способствовать скорейшему преодолению сложностей начального этапа беременности.

Если раньше женщина занималась спортом, то и на 10 неделе беременности она может продолжать вести активный образ жизни. Прекрасно влияют на здоровье беременной:

• плавание в бассейне;
• езда на велосипеде;
• йога;
• фитнес, аэробика.

Ежедневные пешие прогулки женщины на свежем воздухе чрезвычайно полезны на этой стадии развития ребенка. Насыщение организма матери кислородом способствует тому, чтобы плод получал через пуповину все необходимое.

Одежда женщины должны быть свободной, не сковывающей движения. Лучше всего на этом сроке носить белье из легких, дышащих тканей. Стоит избегать вещей, изготовленных из синтетических волокон.

Категорически запрещается в этот период пить спиртные напитки, курить, принимать наркотики. Даже в малых дозах отравляющие вещества могут разрушить клетки мозга эмбриона и негативно повлиять на его дальнейшее развитие. Нахождение в одном помещении с курящими людьми также нежелательно. Вдыхания паров краски, растворителей, токсичного клея, бензина и прочих агрессивных химических соединений следует полностью избегать.

Поднятие на этом сроке беременной женщиной грузов весом более 3 кг недопустимо. Это может привести к потере ребенка. В качестве витаминов на протяжении всей 10 недели необходимо принимать фолиевую кислоту. Все остальные препараты, пищевые добавки и витамины можно пить только после того, как их выпишет врач.

Обязательные обследования

Именно на 10 неделе женщине необходимо встать на учет в женской консультации. Гинеколог на приеме подтвердит наличие беременности и даст направление на следующие исследования:

• общий анализ крови;
• анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатит В;
• определение группы крови и резус-фактора;
• анализ крови на сахар;
• общий анализ мочи;
• мазок на цитологию из влагалища.

При наличии каких-либо осложнений женщину могут дополнительно направить на исследование уровня гормонов, а также для проверки на факт наличия у нее каких-то специфических инфекций. УЗИ на этом сроке назначают только в том случае, если для этого есть медицинские показания.

При наличии риска развития у эмбриона синдрома Дауна на 10 неделе беременности проводятся следующие исследования:

• биопсия ворсинок хориона;
• взятие пункции плодного пузыря;
• фетоскопия.

Данные процедуры помогают обнаружить наличие генетических аномалий в развитии малыша на самых ранних стадиях. По результатам проведенных исследований принимается решение о сохранении или экстренном прерывании беременности. Чем раньше выполнены эти анализы, тем безопаснее будут для женщины дальнейшие медицинские действия.

Риски 10 недели беременности

Внезапное кровотечение на сроке в 10 недель может стать грозным признаком серьезных проблем с вынашиванием ребенка. Сразу же после появления кровянистых выделений женщине следует вызвать скорую помощь или обратиться в ближайшую больницу.

Даже незначительные следы крови могут свидетельствовать об опасности возникновения выкидыша, особенно если их появление сопровождается болью в нижней части живота.В редких случаях кровянистые выделения могут появиться после гинекологических осмотров влагалища, особенно если на шейке матки есть эрозия. Кроме того их причиной может стать и неосторожное поведение супругов во время полового акта.

Обычные выделения из влагалища у здоровой беременной женщины на 10 неделе однородны и имеют светлый оттенок. При обнаружении изменения их цвета или консистенции, появлении у них неприятного запаха стоит незамедлительно обратиться к лечащему врачу. Это может быть признаком инфекции, которая развивается во влагалище. Данная ситуация опасна тем, что вредоносные бактерии могут проникнуть в матку и нарушить развитие плода. Своевременное лечение влагалищной инфекции обезопасит малыша и сохранит хорошее самочувствие его маме.

Тянущие боли внизу живота на 10 неделе не являются симптомом опасности в том случае, если они выражены слабо и не сопровождаются подозрительными выделениями. Однако если болевые ощущения продолжаются длительное время и постоянно усиливаются, то необходимо вызвать бригаду экстренной медицинской помощи или обратиться в ближайший медпункт.

УЗИ развития плода

На снимках УЗИ плода в 10 недель хорошо видны голова, туловище, ручки и ножки. Малыш свободно плавает в амниотической жидкости. Голова выглядит очень большой, она составляет фактически половину всего тела ребенка.

Однако у него уже отчетливо можно разглядеть тоненькую шею, сердечко, позвоночник. Он шевелит руками и ногами, наклоняет голову.

Узи - десятая неделя беременности
Узи на десятой недели беременности

Глаза выглядят, как темные большие точки. Слегка вырисовывается общий облик маленького человека. Можно даже разглядеть уши, нос и рот. Половых органов еще не видно, они будут развиваться значительно позже. Плод прочно связан с плацентой через толстую пуповину.

Фото беременных на 10 неделе

Несмотря на то, что беременность на таком раннем сроке еще практически незаметна, однако на снимках девушек на 10 неделе вполне отчетливо можно разглядеть небольшую округлость в нижней части живота.

Особенно она заметна у женщин, имеющих худощавое телосложение.

Здесь хорошо видно, что матка переместилась и находится над мочевым пузырем. Именно давление, которое она на него оказывает, и является причиной частых позывов женщин к мочеиспусканию.

10 неделя беременности это важнейший период, во время которого завершается формирование зачатков всех внутренних органов маленького организма. Самым важным мероприятием этой недели является посещение женской консультации и постановка на учет.

Видео - 10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой