Случается, что за любовь принимают абсолютно другие чувства. Скажем, убеждение «без этого человека не жизнь, а существование» или «меня тянет к нему», как бы трогательно это не звучало, ничуть не связано с любовью.
Иногда люди принимают за любовь определенные потребности или желания, связанные с другим человеком. Ведь разве кто-то из нас откажется от нежности, заботы, внимания или чувства безопасности? Мы сами не можем подарить себе такие ощущения. Некто посторонний сможет и восхищаться, и ценить, любить и уважать, уделять внимание и заботу. Любовь дает шанс ощутить практически все перечисленные блага. Именно поэтому она столь необходима каждому настолько, что является настойчивой целью всей жизни. Хотя и без любви вполне можно удовлетворить какую-то часть из перечисленных желаний.
Если вы считаете, что невозможно жить без близкого вам человека, разберитесь для начала, в чем именно выражается это «не могу». Не исключено, что он полезен вам с финансовой точки зрения, а может, дарует уютное чувство безопасности. Это – не любовь, это – всего лишь удовлетворение потребностей.
Главным определяющим фактором для этого великого чувства является способность ощущать счастье любимого и стремление сделать это счастье еще более полным.
Другими словами любовь – это умение доставлять положительные эмоции другому человеку, а также способность переживать глубокое удовлетворение от самого факта - «я любим». Важно, чтобы все это было взаимным.
Мучает сомнение, любит ли вас избранник? Задумайтесь над вопросами: «Доставляет ли ему радость делать мне что-то приятное? Часто ли он стремится к этому?». Если не находите ответов на эти вопросы, увы, любовью вы называете нечто другое.
Получается, чтобы уметь любить кого-то, нужно узнать его вкусы и желания, предпочтения и стремления. Старайтесь узнавать друг друга, откройте себя для вашей половинки. Иногда мы ошибаемся, считая, что ценности и желания у нас с любимым человеком едины. В любви важно не убить в себе исследователя, который пытается открыть тайники души другого. И свою душу нельзя закрывать от попытки вашего спутника познать ее. Без желания доверить самое потаенное не может существовать настоящее чувство.
«Я люблю его за то, что он сильный и умный», - иногда слышим подобные откровения. В определении невыдуманной любви есть такое понятие, как «экзистенциальная». Мы любим человека не за что-то конкретное, а, наоборот, вопреки всему. И невозможно дать вразумительный ответ на вопросы «за что?» или «почему?», которые касаются причин любви.
Важно сохранить целостным чувство, хоть это непросто. Принимайте вашу вторую половинку со всеми ее недостатками, любя и их тоже, ждите с ее стороны точно такого же отношения к вам. Никогда не стройте семейный очаг по расчету. Это как выгодная сделка, хорошо отвечающая вашим личным запросам. Взгляд холодного потребителя на чувства не сделает их по-настоящему теплыми, освященными доверием.
Культивируйте в вашем союзе главную цементирующую силу – искренность. Ведь бывают ситуации, когда человек предпочитает схитрить, чтобы добиться желаемого результата, тем самым обманув доверие партнера. Рано или поздно такой подход начнет постепенно разъедать чувства. Нельзя манипулировать человеком, тем более любимым.
Умейте поговорить, если что-то тревожащее появилось в ваших отношениях. Вместе определитесь что это, почему так – и половина победы над незримым врагом уже получена. Расскажите любимому о своих ожиданиях. Чего хотелось бы больше, какие мучают сомнения. Умейте выслушать объяснения, на счет ваших претензий. Не скрывайте своей радости и удовольствия от маленьких подарков или знаков внимания, поблагодарите за совет и заботу. Не вздумайте произносить нечто подобное: «Ну, наконец-то, додумался!», «Чтоб всегда так было» и так далее.
Во всех отношениях есть определенные закономерности. Стоит о них помнить и не расстраиваться, что ваши чувства переживают перемены, проходят испытания на прочность. Это всего лишь вначале семейная пара чувствует себя единым существом – с общими желаниями и порывами. Время меняет влюбленных. И уже становится важным сохранить собственное «я», суметь отстоять личные интересы. Возможно, супругам захочется пожить отдельно, чтобы разобраться в этих новых отношениях. Такой период очень опасен изменами, когда человеку хочется просто проверить себя: а как будет с другим (или другой)? А уж если отношения прошли тест на прочность, начинается новый этап в жизни семьи, когда супруги понимают, почему им стоит быть вместе, чего они хотят добиться совместными усилиями. Они становятся командой.
Не нужно пасовать перед трудностями. Вначале любящие думают, что их чувства настолько всемогущи, что способны защитить молодую семью от всех жизненных невзгод. Но проблемы возникают, люди начинают сомневаться в подлинности чувств. Нужно помнить, что жизненные неурядицы неизбежны. И вполне нормально их возникновение в самых разных сферах совместной жизни: будь то бытовые недоразумения, проблемы на почве секса или финансовые трудности. Нужно только решить для себя, что если уж подобные проблемы неизбежны в любой, даже самой прочной семье, их стоит решать совместными усилиями, а не настойчиво искать виновного в их возникновении.
Нельзя чувства разметить по шаблону. Любовь у всех разная, но и у любви есть свои определяющие черты.
Итак, 4 составляющих подлинного чувства
Настоящая любовь – это реально. И даже научное подтверждение этому факту уже есть. В Нью-Йорке работает Университет Стоун Бук. Его сотрудники задались целью доказать, что у любви не бывает срока давности. Участниками эксперимента были семьи, созданные недавно, а также те, что отметили 20-летний юбилей совместной жизни. Предметом исследования стали мозговые процессы, фиксируемые с помощью магнитно-резонансного томографа. Результаты обнадеживали: каждая десятая пара со стажем показывала схожие результаты томографии с молодыми супругами, то есть их чувства были столь же свежи. Напрашивается вывод, что супружеская чета может хранить чувства неизменными даже через много лет брака. Проанализировав мозговую деятельность, эксперимент это подтвердил. Как указывают специалисты, когда один из пожилой пары видел фотографию другого, химические реакции, возникающие в коре головного мозга, ничем не отличались о тех, которые были отмечены на ранних стадиях любви. Тогда как другие данные утверждали, что немногим больше года семейной жизни приводят к тому, что те процессы, что отвечают за чувство влюбленности, начинают затухать, исчезнув приблизительно через десять лет совместной жизни пары. Отрадно, что не все можно объяснить с точки зрения науки. Ведь для истинной любви не страшно время, она живет вопреки всему.
Какие признаки, по мнению специалистов, нужно считать зарождением сильной и крепкой любви?
Во-первых, искреннее общение. Здесь даже не идет речь об обнажении души. Ведь нельзя чрезмерно откровенничать с еще практически незнакомым человеком. Нет, здесь прежде всего имеется ввиду непринужденность общения, стремление идти на контакт. И ответный отклик, который вполне естественен в подобной ситуации. А уж на то, чтобы осмелиться приоткрыть свою душу перед другим человеком может уйти не один десяток дней. Если же с первых минут общения вы не можете наговориться друг с другом – это уже о многом говорит.
Во-вторых, возникает близость. Она играет важную роль в человеческих отношениях, ее не смогут заменить призывные знаки на расстоянии. Нравится кто-то на вечеринке, не стоит строить глазки, загадочно улыбаясь, лучше подойти и стать рядом.
В-третьих, взаимность. В психологии употребляют понятие «резонанс». Чувства одного человека, пробуждают точно такой же трепет в другом. Другими словами: наша уверенность в том, что мы нравимся кому-то, все возрастает, точно в такой же мере начинает нравиться и этот субъект нам. Эмоциональный уровень существенно сближает.
В-четвертых, общность интересов. Подсознательно мы пытаемся примкнуть к определенному кругу людей, разделяющих наши увлечения. Инстинктивно люди из этого круга нас привлекают более сильно, чем остальные. Во время знакомства начинает работать такой же механизм. Неосознанно человек ищет себе партнера, который бы имел как много больше общих черт в характере, привязанностях, увлечениях. Чем больше у двух людей похожего в интересах, тем больше шанс возникновения сильного взаимного тяготения.
Комментарии
милагрос
19:46 27.09.2013
Я люблю своего молодого человека, и всегда любила, а вот он этим пользовался, парень уходит и приходит, а потом опять уходит, а я страдаю, боюсь, что однажды он уйдет навсегда. Я уже отчаялась, но наконец получила надежду. Через две недели я получила реальный результат мой пришел и говорит, что понял, как любит меня, только меня, я в шоке, а он открывает коробочку, в которой лежало кольцо, и говорит: "Будешь моей женой?" Я стояла, и как закричу, "Да!" Недавно сыграли свадьбу, все хорошо сейчас...
Комментарий отредактирован, т.к. в нем присутствовала ссылка на подозрительный сайт.
10:24 27.04.2015
Когда-то давно я была влюбленна в одного парня и бегала за ним. Он подшучивал над мной и прикалывался, я ему не нравилась. Потом когда мне показалось, что шансов нет я перестала бегать за ним. Через некоторое время я вышла замуж, мне его было жалко и хотелось сделать счастливым, но ничего не вышло мы развелись я не хотела мне очень было страшно остаться одной. Через короткое время я влюбилась, казалось что он тот самый и его не доставки я старалась не замечать. Мы очень быстро стали жить вместе и мне по началу хотелось замуж за него и мы говорили о свадьбе, но со временем это желание стало ослабевать. Я забеременела, мы очень хотели ребенка ведь в первом браке у меня был выкидышь я целый год отходила и ему ставили диагноз бесплодия. Мы поженились отношения наши только ухудшились он очень любил играть в компьютер а я ненна видела эту машину. Когда родился ребенок я поняла, что родила его для себя, ссоры и частые скандалы мне надоели и я перестала обращать внимания на него и то что он делает, перестала просить его помощи. Сама не заметила как стала охлодевать к нему, когда мы ссоримся он всегда говорит о разводе раньше я его останавливал а теперь почти все равно. Мне почему то перестало хотеть чтобы он меня целовал в губы и я всегда ему подставляю щеку. Как то мне надо было ехать в свой город, ведь я переехала к мужу в другой город. А в 2013 Г стал писать тот самый парень который мне очень нравился и мы с ним очень редко общались по дружески в соц сетях. Я приехала в свой город, накануне я с мужем поссориласьон меня послал а потом мы ппомирились я часто его прощаю даже самые гнусный оскорбления Ё мне кажется он ведет себя так потому что хочет привлечь мое внимание но не знает как и он еще ребенок. Как то общаясь с тем парнем я обмолвились, что приехала в город он предложил встретиться, я сначала пыталась понять за чем? Раньше я была не очень красивой, но со временем похорошела и раньше я была зациклена на религии а теперь я к этому отношусь нормально, раньше со мной сложно было поговорить о чем то кроме религии. И я думала что он хочет сравнить просто и согласилась на встречу,малыша оставила у подруги и поехала в кафе там я его продала 2 часа учитываю, что во времени я была ограничена. Я ему звонила и он говорил то у него машина сломалась что он заказал такси, они приехали только через полчаса и потом он попал в пробку. Мне казалось, что он сидит дома и смеется над мной! Мое терпение лопнуло и я сказала что жду еще 10 минут и ухожу я рассчиталась в кафе и собралась уходить и он пришел! Мы разговаривали, но время поджимало и надо было ехать, мне показалось что я ему нравлюсь. Мы переписывались всю ночь обо мне о нем о жизни и он пригласил меня завтра встретиться сначала в кафе а потом к нему домой. Я подумала если он влюбился то можно будет поглумиться, мол смотри что потерял!Муж не хотел мне звонить, и я не ему хотела. Я поехала к нему в гости но общаясь на единое я поняла, что тоже влюбилась или те чувства просто не прошли а были спрятаны?! Мы не спали вместе просто разговаривали всю ночь и целовались, ребенок был с нами. В это время муж решил меняется общаться с друзьями и не сидеть за компьютером играть только на планшете. Мы встретились еще один раз с ним и понимая что не можем быть вместе ведь он учится на священника ему не кто не разрешит женится на мне. Я хотела уехать как можно скорее пока не стало слишком поздно но малышь заболел и нас положили в больницу, он приезжал 2 раза. Это закрытое отделение было, муж продолжал выяснять отношения. Нас выписали через неделю, муж был на меня зол что поехала на неделю а застряла на две. С ним я увидела еще два раза перед пасхой мы катались, целовались, обнимались и понимали что надо расстаться ведь все против наших отношений а его мечта стать священником, договорились что будем писать отчет друг другу каждые семь дней просит чувство или нет, ведь я сама не могу понять любовь это или страсть? Я предложила встретить пасху вместе, он сказал что если я останусь то он заберет документы из семинарии и женится на мне, я не смогла остаться убить его мечту. А вы бы смогли так поступить, убить мечту? На следующий день я позвонила и приехал муж я ему все рассказала он сказал что сделает все чтобы я была с ним. Я и муж уехали домой, ему необходим секс и поначалу я через силу давала ему это сама прыгая на него пытаясь забыть другого. Но наши отношения с мужем не стали лучше, наоборот он истерикппостоянно хоть и стал помогать мне с ребенком, мы ссоримся и мне все равно я пытаюсь уйти от этого. Но муж пытается вывести меня на иронию всячески оскорбляя. В кого влюбилась я ему пишу сначала мы часто переписывались но когда я сказала в порыве что не буду писать, он стал отвечать и писать реже. А я пишу ему о каких то событиях важных или радостных, он пишет что не игнорирует но так лучше для меня, но мне лучше если я ему пишу хоть немного, даже если он не ответит. С мужем все стало сложнее я не могу больше с ним спать и отговорки все время находить нельзя. Подскажите где здесь любовь а где страсть.
17:45 16.09.2016
Как нам понять,что есть любовь?
Порывы страсти опьянение
Когда так не хватает слов
Всё это люди заблуждение.
Любовь в душе у нас живёт
Она есть сила света и добра
Познать её лишь может тот,
Кто не таит на сердце зла,
Кто не способен предавать
И ближнего всегда простит,
Кто терпит и умеет ждать
Не держит на душе обид.
Так знайте люди,что любовь
Есть сила правды света и добра
И чтоб любить не надо слов
Любовь от Бога нам дана.
Ваш браузер не поддерживает JavaScript или в нем отключена поддержка скриптов. Вы не сможете оставить комментарий.
Добавить комментарий
Будьте людьми, не оставляйте комментарии содержащие нецензурную лексику и ругательства. Не стоит писать отзывы унижающие людей за то, что они живут в другой стране, исповедуют другую религию или просто не сходятся с вами во взглядах. Если хотите оставить негативный отзыв, то постарайтесь подкрепить его обоснованными доводами. Если хотите прорекламировать хороший сайт или услугу, то сначала свяжитесь с нами. Мы лояльно относимся к любым отзывам, но в случае игнорирования описанных правил, ваш комментарий может быть отредактирован или удален.
Если вам нужен наш совет или подсказка, то пожалуйста сначала ознакомьтесь с уже полученными ответами к комментариям. Часто бывает, что подобный вопрос уже задавали. Вы можете не дождаться ответа на вопрос заданный повторно! Если подобный вопрос еще не задавали, то мы постараемся ответить вам при первой возможности.
Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.
Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!
Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.
Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.
Признаки любви
Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:
- Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
- Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
- Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
- Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
- Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
- Жертвенность . Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.
Несколько способов понять, любишь ли ты
Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.
Способ № 1. Тест
Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:
- Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
- Вы стремитесь сделать его счастливым?
- Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
- Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
- Считаете ли вы часы до встречи с ним?
- Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)?
- Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
- Продолжительное расставание с ним тревожит вас?
Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.
Способ № 2. Плюсы и минусы
Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.
Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.
Способ № 3. Медитация
Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.
Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.
Способ № 4. «Его больше нет»
Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.
Любовь или привязанность?
Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.
Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.
Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.
Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!
Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.
Уже тысячи произведений написаны о ней, тысячи цитат каждый день размещаются в сети, но все-равно сложно сформулировать, что такое любовь. Любовь – чувство, а значит, что это понятие эфемерное и субъективное. Как же распознать ее?
Многое зависит от уровня развития человека, его опыта отношений. Если рассматривать любовь как зрелое чувство, то она объединяет в себе целый перечень других составляющих.
Как отличить любовь?
Очень часто путают любовь и влюбленность, привычку, сексуальное желание. Многие из тех чувств, которые приравнивают к любви, “отдают” эгоизмом, желанием обладать человеком, быть с ним рядом без учета его собственного мнения. Сколько историй существует, в которых один из главных героев готов насильно сделать счастливым вторую половину.
Итак, первый признак, по которому можно распознать любовь – это отсутствие эгоизма, понимание того, что любимый человек имеет право чувствовать или не чувствовать взаимность. Нередко встречаются ситуации, когда в паре один партнер пытается “поглотить ” другого, постоянно желая повлиять на его решения, контролировать его свободное время и т.д. В здоровых отношениях такого быть не должно. Любовь рассматривается именно как партнерство, в котором два человека дополняют друг друга, оставаясь при этом отдельными личностями. Они смотрят в одну сторону, движутся вместе, знают и учитывают мнение партнера.
Говоря о том, что такое любовь, нельзя рассматривать ее только как чувство. Ведь это еще и действие. Это ответственное отношение к партнеру, поддержка, забота. Уважение – еще одна составляющая, без которой любви и здоровых отношений быть не может.
Когда приходит любовь, она меняет систему ценностей человека. К примеру, любящий человек готов отказаться от своих планов, которые раньше имели для него более высокую ценность, чтобы провести время с партнером.
Определить любовь и влюбленность можно и потому, как меняется видение мира. Каждый человек сталкивался с тем, что в состоянии влюбленности мир меняет свои краски, становится ярким, радужным, позитивным. На неприятности перестаешь обращать внимание, весь негатив просто проходит мимо – таким образом меняется восприятие человека. Однако влюбленность – чувство кратковременное, первые разногласия способны подточить его.
Поэтому говоря о том, что такое любовь, нужно понимать, что это чувство, которое проверяется временем. Сложных ситуаций, которые встречают на пути и отдельного партнера и пары, всегда много. Однако способность сохранить глубокие теплые чувства, желание поддержать партнера, найти оптимальное решение трудной задачи и при этом не терять ощущения красоты мира и своей внутренней гармонии – черты любви.
Любовь сложно представить без физического влечения к партнеру. Всегда присутствует желание прикасаться, обнимать, быть ближе.
Несмотря на то, что два человека могут любить друг друга, им не всегда удается объяснить это друг другу. Как такое происходит? Понятно, что любовь – понятие субъективное, и каждый ощущает ее по-своему. И если два человека воспринимают ее по-разному, то может назреть конфликт. Например, для мужчины любовь воспринимается как доверие, и он спокойно отпускает женщину на вечерние “посиделки” с подругами.
Женщина же может рассмотреть в этом безразличие и говорить о том, что он не любит ее, ведь не ревнует. Чтобы понять друг друга в такой (и множестве других) ситуации важно не идти на поводу у эмоций, которые возникают первоначально, а иметь желание понять точку зрения партнера, понять, что то, что он делает и чувствует – искренне. И, несмотря на существующие различия, вы все равно любите друг друга.
Что такое больная любовь
Необходимо отделять понятие здоровой любви от больной. В больную любовь часто превращается неразделенное чувство. Необходимо сразу понять, что ненависть, желание “проучить”, обидеть, отомстить человеку за то, что он не любит, не является нормальным. Это проявления невротической привязанности, и если самостоятельно сложно бороться с этими чувствами, то крайне рекомендуется обратиться к специалисту. Так как есть проблема в самом человеке, его самодостаточности, мировосприятии. Она никуда не уйдет, и если ее не прорабатывать, то будет преследовать человека.
Больная любовь часто проявляется фразами “не могу без него/нее”, потерей , если “любимый” человек находится не рядом. Такими вещами, как правило, страдают подростки либо несформировавшиеся люди. Чаще всего, их жизнь достаточно скучна и неинтересна, поэтому найдя объект любви, они направляют на него все свое внимание, от чего объект (что логично) стремится скрыться.
Если у вас сформировалась такая привязанность и вы осознаете, что ситуация выходит из под контроля, первое, что необходимо сделать – по возможности полностью прекратить общение с объектом.
Также для больной любви характерно желание постоянной эмоциональной встряски. Есть категория людей, для которых ровные и спокойные отношения приравниваются к их отсутствию. Они считают, что чем больше переживаний, страданий, душевных терзаний, тем увереннее можно говорить о любви. Такие ситуации также нуждаются в проработке.
Ирина, г. Иваново
Большая часть людей, состоящих в романтических отношениях с другим человеком, задают себе вопрос о том, что они к нему испытывают, является ли это чувство подлинным, можно ли назвать его любовью.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
Значение термина «люблю» в русском языке используется повсеместно. Люди употребляют его, говоря о любви к родителям, животным, предметам, явлениям - чему угодно. А слово «влюбленность» имеет однозначный смысл, который указывает на межполовые отношения. Два этих термина имеют огромную разницу, которая обусловлена в том числе и биохимическими реакциями в человеческом организме.
Что такое любовь и что такое влюбленность?
Чтобы разобраться в разнице между понятиями, следует дать им определение. Влюбленностью называют яркое чувство, которое проявляется к одному конкретному человеку. Поначалу влюбленный испытывает эйфорию, эмоциональный подъем, восторгается предметом своего обожания. Обусловлено это активной выработкой гормонов и нейромедиаторов: дофамина, окситоцина, серотонина, эндорфина.
С точки зрения психологии, сознание человека, который испытывает данное чувство, сильно сужается. Поэтому он или она часто могут не замечать недостатки симпатичного мужчины или девушки, не обращать на них внимания, считать их мелочными.
Любовь - это глубокая психологическая привязанность и устремленность к другому человеку . Любящий человек не испытывает такое эмоционального подъема, страсти и обожания по отношению к своему партнеру - в этом основное отличие. Он способен трезво оценивать все достоинства и недостатки. Многие также игнорируют плохие качества в своей второй половинке, но виной тому не усиленная выработка нейромедиаторов, а принятие парня или девушки такими, какие они есть.
Часто влюбленные люди называют свои чувства любовью. Это происходит по двум основным причинам: они либо не видят разницы в терминах, либо преувеличивают свои ощущения. Влюбленности свойственны максимализм и гиперболизация.
Нужно отметить, что влюбленность с течением времени способна перерасти в любовь. В среднем через 2–3 года эмоции уходят на второй план, остается лишь психологическая предрасположенность к человеку, привычка к его перманентному присутствию в мыслях влюбленного. Парни и девушки, переживающие подобные чувства, не испытывают былого восторга, радости, эйфории. Они начинают видеть предмет своего обожания с другой стороны, трезво его оценивать.
Чтобы было проще отличить любовь от влюбленности, следует рассмотреть романтические эмоции на примере платонических. Платоническая любовь - узнаваемое всеми чувство. Каждый человек испытывал его хотя бы раз в жизни:
- к родителям;
- родственникам;
- друзьям;
- животным;
- неодушевленным предметам.
Примерно те же ощущения испытывают любящий к своей второй половинке: ценит ее, осознает значимость, принимает со всеми минусами, хоть и признает их наличие.
Влюбленность характеризуется навязчивыми мыслями в отношении человека, его идеализацией, значительным преувеличением своего настоящего состояния.
В чем заключается различие?
Нельзя говорить о том, что какое-то из этих двух состояний сильнее. Оба чувства по-настоящему меняют сознание человека. И в том, и в другом случае симпатичный человек занимает все мысли, притягивает к себе, становится очень важной частью жизни любящего или влюбленного.
Сравнивать эти понятия неправильно, так как влюбленность основывается исключительно на биохимических реакциях внутри головного мозга, а любовь является стремлением к своей половине, ее принятием и пониманием.
Как уже упоминалось выше, влюбленность способна перетекать в любовь. Гормональное состояние человека со временем придет в норму. Иногда из влюбленности не получается ничего - она просто проходит, и человек перестает нуждаться в другом человеке.
Некоторые путают любовь с привычкой к партнеру, боязнью его потерять, комфортом или удобством рядом с ним. Но это не всегда так: иногда пары не могут расстаться не по причине огромной любви в отношении друг друга, а просто из-за нежелания существовать в одиночестве, без женщины или мужчины рядом.
Как определить то, что чувствуешь?
Когда мужчина или женщина влюбляются, то в голове у них происходит гормональный всплеск. Без предмета своей симпатии им становится плохо, они постоянно представляют встречу, моделируют различные вымышленные ситуации.
Чтобы отличить два состояния, следует обратить внимание на следующие факторы:
| Фактор | Описание |
| Видится ли мужчина или девушка идеальными | Поскольку влюбленности свойственна идеализация, то определить ее можно именно по этому признаку. Любящий человек готов закрывать глаза на недостатки партнера или партнерши, но он в полной мере осознает их |
| Тяжело ли расставаться с предметом своего обожания | Влюбленные люди тяжело переживают даже кратковременную разлуку, с любовью же все обстоит иначе - переносить разрыв паре тяжело, но они воспринимают это легче, не думают об этом ежесекундно |
| Присутствует ли желание полностью обладать девушкой или парнем | Многие люди страдают от собственничества и ревности - это одна из черт их характера. Но влюбленным это свойственно особенно сильно, когда речь идет о предмете их чувств. Любящий человек тоже способен стремиться к полному контролю и обладанию, но тут речь о конкретных людях, имеющих непростой характер. В целом пары, где царит взаимная любовь, не пытаются как-то оградить свою вторую половинку от других людей |
| Как давно знакомы молодые люди | Любовь неспособна появиться сразу, чего нельзя сказать о влюбленности. Если человек начал испытывать чувства внезапно, то тут речь идет именно о влюбленности |
| Мешает ли состояние другим жизненным сферам | Поскольку влюбленность сопровождается выработкой нейромедиаторов, сосредоточиться на чем-то человеку довольно сложно. Он постоянно думает о предмете своих чувств, неспособен отвлечься ни на что другое. Из-за этого могут начаться проблемы с учебой, работой и другими сферами. Любящий человек, если он не испытывает никаких потрясений в отношениях, может заниматься и другими делами, не отвлекаясь на мысли о своих чувствах |
Не рекомендуется проходить различные тесты, чтобы определить свои ощущения. Они не дадут желаемого результата. Чтобы понять то, что чувствуешь, необходимо постараться обращать внимание на свои действия, слова, мысли, осмысляя их.
Невозможно утверждать с уверенностью, когда именно сформировалось понятие любви. О нем размышляли еще древние философы и мыслители. Сложно представить без него и современный мир. Существует масса оттенков и видов этого чувства. Их сложно определить и объяснить. И все же мы попробуем с помощью квалифицированных как отличить любовь от привязанности.
Эволюция любви
На первый взгляд кажется, что каждая история человеческих взаимоотношений уникальна и неповторима. Это не совсем верно. Любовь или влюбленность всегда начинается с симпатии. Человек выделяет из окружающей толпы кого-то одного, кто кажется ему наиболее интересным и привлекательным. В самом начале общения объект симпатии кажется нам все более притягательным с каждым днем. Иногда даже спустя считаные дни после знакомства приходит уверенность в том, что это и есть та самая вторая половинка. Подобные чувства - не что иное, как влюбленность. При полной взаимности и регулярном общении начинаются любовные отношения. Постепенно влюбленные снимают и начинают открывать для себя недостатки партнера. Значительная часть романтизма и страсти из отношений также пропадает. Сравнивая начало романа и его середину, трудно удержаться от разочарования. Как отличить любовь от привязанности и понять, стоит ли пытаться сохранять отношения?
Экспресс-тест на любовь и привычку
В свободное время, находясь в одиночестве, задайте себе пару вопросов и постарайтесь честно на них ответить. Можете даже записать все свои мысли. Это упражнение советуют своим клиентам многие практикующие психологи. Вопрос первый: что вам нравится в вашем партнере? Перечисление каких-то особенностей внешности, социального положения или отдельных качеств характера - прямой намек на то, что вы испытываете привязанность. Человек, который по-настоящему любит, ответит, что ценит личность партнера, осознавая все сильные и слабые ее стороны. Постарайтесь оценить, как эти отношения повлияли на вашу жизнь. Если вас ничего не интересует, кроме партнера, и все прочие люди оказались «заброшены» вами, речь, скорее всего, идет о привязанности. Любовь - это чувство, сохраняющее и развивающее личность. Любящие друг друга люди сохраняют собственные интересы. Такой союз полноценен, каждый из его участников может иметь собственных друзей и хобби. Теперь вы знаете, как отличить любовь от привязанности. Тест, приведенный выше, можно немного упростить. Задумайтесь, как чаще всего вы говорите о себе и своем партнере. «Мы», «наше», «нам» - это слова подлинной любви. «Я» и «он» - яркий признак привычки или привязанности.
Пять признаков настоящей любви
Все еще думаете, как отличить любовь от привязанности к человеку? Запомните пять основных признаков, характеризующих глубокое чувство. Первый из них - постоянные мысли о любимом человеке. Во время влюбленности или привязанности мы также часто думаем о том, к кому испытываем это чувство. Чаще всего это мечты о совместном будущем и воспоминания о проведенных вместе моментах. Любовь же характеризуется мыслями несколько иного характера. Человек, который любит, никогда не забывает, что он не один. Мы предупреждаем своих любимых, если задержимся; волнуемся, когда опаздывают они, скучаем во время разлуки. Хороший способ, как отличить любовь от привязанности - проанализировать качество общения с любимым. Если и глубокое, говорить друг с другом можно часами и на любые темы. Народная мудрость гласит, что любовь - это желание сделать любимого счастливым. И действительно, без данной эмоции представить себе это чувство сложно. вдохновляет. Ради совместного будущего и счастья своего возлюбленного хочется быть лучше и добиваться успехов. Любящий человек трезво оценивает своего избранника. Секрет любви кроется в том, что, зная все недостатки, мы продолжаем любить и принимать партнера таким, каков он есть.
Симптомы привязанности
Многие люди задаются вопросом: «Как отличить любовь от привязанности?» Психология взаимоотношений дает точный ответ. Привязанность отличается от любви патологической зависимостью от объекта симпатий. В отношениях, характеризующихся этим чувством, всегда есть сторона, которая "любит", и вторая, "позволяющая любить себя". Зависимость проявляется в желании проводить как можно больше времени с любимым и стремлении обладать им единолично. Очень часто в таких отношениях возникает гипертрофированное чувство ревности. При этом зависимая сторона может сильно ревновать к другим людям, в том числе и родственникам, домашним животным и даже неодушевленным предметам. Иногда привязанность становится настолько сильной, что в отсутствие «любимого» наблюдается не только подавленное моральное состояние, но и физические симптомы недомогания.
плохо или хорошо?
На первый взгляд кажется, что именно любовь-зависимость может помочь построить крепкие и долговременные отношения. Но на самом деле это большое заблуждение. Привязанность доставляет немало проблем каждому из партнеров. Зависимый находится в постоянном психологическом напряжении. Он искренне расстраивается каждый раз, когда партнера нет рядом. Чаще всего, испытывая привязанность, человек дает себе отчет в том, насколько он зависим от своей второй половинки. Отсюда произрастает страх того, что партнер может исчезнуть из жизни зависимого. Стороне, которая «позволяет себя любить», приходится в таких отношениях не легче. Главная проблема - слишком много внимания со стороны партнера. Зависимый будет звонить каждый час, требовать общения. Наверняка он обидится, если выходные его любимый захочет провести без него.
Любовь - это уважение и забота
Любовь во многом похожа на привязанность и влюбленность. И все же это чувство особенное. Не зря его называют самым высшим и настоящим. Любовь никогда не приносит негативных эмоций и строится на чистой бескорыстности. Если вы цените и уважаете своего партнера за то, что он хорошо относится к вам, речь идет о влюбленности или привязанности. Любящий человек будет заботиться о своей второй половинке. Ему действительно не все равно, как прошел день партнера, и он всегда готов поговорить по душам, помочь в решении проблем. Испытывая любовь, человек знает, что его избранник не идеален. Но, несмотря на это, он его уважает и никогда не позволит себе отзываться о нем неуважительно.
Любит/не любит?
Разобраться в себе нелегко, но вполне реально при желании. А как отличить любовь от привязанности в браке и понять, что чувствует ваш супруг/супруга по отношению к вам? Получить ответ на этот вопрос можно, проанализировав поведение своей второй половинки. Проще всего распознать привязанность со стороны партнера. Если вторая половинка буквально душит вас своим вниманием и желает контролировать каждый ваш шаг, скорее всего, любви нет. Простой способ, как отличить любовь от привязанности у мужчин: постараться понять, насколько он ревнив. К сожалению, постоянные скандалы и беспочвенные подозрения не имеют ничего общего с любовью. Высокие чувства позволяют почувствовать партнерам гармонию. Любящие люди почти не ругаются и всегда уважительно относятся друг к другу.
Можно ли полюбить своего партнера спустя годы брака?
Поняв, что в браке вы испытываете не любовь, а привязанность, удержаться от разочарования сложно. Как поступить в такой ситуации? Неужели необходимо срочно подавать на развод? На самом деле можно прожить много лет, испытывая к партнеру лишь чувство привязанности. Но есть и альтернативный вариант - попробовать его полюбить. Постарайтесь дать больше свободы своему избраннику. Займитесь собой, найдите интересы вне дома и супруга. Это не вашей второй половинки в вашей жизни уменьшится. Ведя активный образ жизни, вы станете более интересным человеком. Возможно, это поможет вам более продуктивно и качественно проводить время с любимым человеком. Надеемся, что наша статья о том, как отличить любовь от привязанности, помогла вам разобраться в собственных чувствах и улучшить свою жизнь.