Когда пить йодомарин беременным. Витамины для беременных с йодом. Одновременный приём Йодомарина с Эутироксом и другими лекарственными средствами

Йод – один из важнейших элементов, необходимых в достаточном количестве для вынашивания беременной женщиной умственно здорового ребенка. Следствием дефицита йода могут быть , нарушения в развитии мозга плода и работы его внутренних органов. Именно поэтому будущим мамочкам довольно часто советуют принимать йодосодержащие средства.

Именно Йодомарин является наиболее популярным препаратом йода, широко используемым как в качестве превентивной меры, так и при терапии недугов, связанных с функционированием щитовидной железы. Как известно, йод поступает в организм исключительно из продуктов, в которых содержится (морепродукты, хурма, гречка). Но если поступающего с пищей количества йода оказывается недостаточно, на помощь как раз «приходит» Йодомарин.

В препарат входит основное действующее вещество — йодид калия, и различные добавки (лактоза, желатин, натриевая соль и др.).

Показания к применению Йодомарин

Щитовидная железа – довольно значимый орган, способствующий полноценному обмену белков, жиров, углеводов и энергии в человеческом организме. Тиреоидные гормоны осуществляют регулирование активности головного мозга, половой сферы, нервной системы, сердца и сосудов.

Прием Йодомарина показан при:

• недостатке йода в организме;
• профилактике нехватки йода у категории лиц, которые нуждаются в более чем достаточном его получении: малыши и дети старшего возраста, будущие и кормящие мамочки;
• терапии расстройств щитовидной железы (зоба);
• профилактических мерах после оперативного лечения «щитовидки» и курса приема гормональных препаратов.

Можно ли пить Йодомарин при беременности? Будущим мамочкам очень важно получать необходимое количество йода, для того чтобы щитовидная железа могла вырабатывать гормоны, необходимые для правильного и полноценного роста крохи: формирования и развития его скелета, мышц, нервной системы, слуха и зрения.

Дефицит их влечет к необратимым качественным изменениям в головном мозге плода, который может родиться с серьезными отклонениями в умственном здоровье (кретинизм). На первых неделях беременности недостаток йода может привести выкидышу.

Нередко врачи назначают прием Йодомарина «для профилактики» без каких-либо предварительных обследований. Данный подход является не совсем корректным, поскольку избыток йода в организме будущей мамочки также нежелателен, как и его дефицит. Тем более нельзя самостоятельно назначать себе препараты йода. Для того чтобы Йодомарин приносил пользу, главным правилом является употребление его исключительно по назначению квалифицированного врача и только после исследования работы щитовидной железы.

Дозировка и инструкция по применения Йодомарина при беременности

Как пить Йодомарин при беременности? Рекомендуемой суточной дозой приема Йодомарина в период вынашивания малыша считается 200 мкг. Учитывая особенности состояния здоровья будущей мамочки, врач может корректировать дозировку и срок приема препарата. Йодомарин принимается после еды с достаточным количеством воды.

Стоит отметить, что далеко не у каждой беременной женщины йода в организме не хватает: щитовидная железа может вырабатывать гормоны в достатке, а иногда даже сверх нормы. В этом случае пить Йодомарин нельзя категорически, поскольку высока вероятность передозировки йода , что может привести к тиреотоксическому кризу и тиреотоксикозу – процессах, при которых происходит отравление организма гормонами «щитовидки», превышающими норму.

Симптомами данных состояний являются повышение температуры тела, излишняя потливость, дрожь в руках, тахикардия, боли в животе, слабость, повышенная возбудимость и плаксивость.

Последствиями переизбытка йода в организме будущей мамы могут быть не только поблемы в развитии малыша, но и «срыв» беременности.

Вот почему так важно узнать показатели гормонов «щитовидки» до того, как начинать прием Йодомарина.

Противопоказания и побочное действие

Йодомарину свойственен ряд противопоказаний:

• повышение чувствительности к йоду;
• содержание в организме гормонов щитовидной железы сверх нормы;
• онкологические заболевания «щитовидки», повлекшие скачок уровня гормонов;
• старческий дерматит.

В целом применение препарата не сопровождается неприятными эффектами, но довольно редко могут наблюдаться:

• вкус метала во рту;
• насморк;

• коньюктивит;
• дерматит;

• аллергия.

При передозировке слизистые могут приобретать коричневатый цвет, может появиться болевые ощущения в животе, диарея, рвота.

При возникновении любого из указанных состояний необходимо немедленно прекратить прием препарата и связаться с врачом.

Растущая под сердцем женщины жизнь черпает ресурсы для развития из материнского организма, именно поэтому он должен быть снабжен всем необходимым, чтобы обеспечить себя и «того парня». Каждому элементу отводится своя роль, незаменимая и ответственная, и питание женщины «в положении» должно содержать их нужное количество. Некоторые синтезируются в организме, а есть такие, которые могут быть получены только извне. Йод - один из таких элементов, играющих незаменимую роль в формировании здорового малыша, и его чаще всего нужно принимать дополнительно при .

Роль для организма

Три очень важных гормона щитовидной железы содержат в своем составе йод:

• тироксин;
• трийодтиронин;
• тиреокальцитонин.

По сути, первый является прогормоном второго и превращается в него по мере необходимости. Пропорция их выработки щитовидкой составляет примерно 4:1. Если трийодтиронин поступает непосредственно в кровь и транспортируется с ее помощью в те места, где в нем есть нужда, то тироксин задерживается в щитовидной железе и расходуется по мере необходимости.

Этот гормон жизненно необходим для осуществления клетками их функций, кроме того, он:

• обеспечивает их жизнедеятельность;
• активирует клеточный метаболизм;
• регулирует клеточный рост.

Тиреокальцитонин регулирует внутриклеточные обменные процессы фосфора и кальция. организме чреват неприятными последствиями, причем как для беременности, так и для будущего .

Возможные последствия для беременности:

• выкидыш на сроке до 12 недель;
• задержка внутриутробного развития плода;
• замершая беременность;
• тяжелый на ранних и поздних сроках;
• невынашивание и преждевременные ;
• слабость родовой деятельности;
• лишний вес вследствие нарушения обмена веществ.

Возможные последствия для плода:

• гипоксия или кислородное голодание;
• патология развития центральной нервной системы;
• патология развития щитовидной железы плода;
• избыточная ;
• задержка полового развития.

Сколько нужно

Как уже упоминалось, будущим мамам требуется повышенная доза йода. Суточная норма йода для взрослых людей составляет 150 мкг, а для беременных - 200-250 мкг.
Йод во время беременности расходуется особенно интенсивно, поскольку обоим организмам требуется ускоренный темп клеточного роста. Плоду он требуется, чтобы расти в положенные сроки, развиваться в соответствии с ними и формировать собственную щитовидку, а матери - для роста матки и ее оболочек, чтобы обеспечить ребенку наилучшие условия.

Нормы потребления приведены средние, они зависят от различных факторов:

• рацион будущей матери;
• место проживания;
• прием некоторых лекарств и так далее.

Важно! Несложно проверить, нуждается ли организм в этом важном элементе. Для этого следует нарисовать с внутренней стороны предплечья йодную «сеточку». Если нарисованные линии почти или полностью исчезли - у вас недостаток йода, если они в течение двух часов не бледнеют - переизбыток. В обоих случаях следует как можно скорее записаться на прием к эндокринологу. Данный способ помогает лишь выявить повод для визита к врачу, но никак не служит средством восполнения недостатка вещества в организме.

Симптомы недостатка

Недостаток йода в организме беременной женщины характеризуется общей слабостью, быстрой утомляемостью, снижением иммунитета - признаки, и так присущие большинству будущих мам, поэтому нежелательно упустить опасное состояние, списывая на гормональную перестройку и обычное недомогание женщины в положении.
Дальнейший дефицит этого элемента повлечет за собой:

• раздражительность и нервозное состояние;
• сниженную память и ухудшение интеллекта;
• скачки и нарушение ритма сердца;
• мигрени;
• перманентную ;
• сниженный аппетит;
• ухудшение вида и их выпадение;
• ломкость ногтей;
• сухость и потерю эластичности кожи;
• железодефицитную анемию;
• слабость в суставах, радикулит.

Знаете ли вы? У йода нет жидкого агрегатного состояния. В твердом виде он имеет черный цвет с оттенком блестящей синевы, в условиях нормальной температуры переходит в газ фиолетового цвета, от которого и получил свое название - «йодес» - фиолетовый или фиалковый.

Продукты богатые йодом

В нужном количестве йод содержится во многих продуктах питания, и беременность - отличный повод пересмотреть рацион и обогатить его необходимыми элементами.
Морепродукты - общепризнанный источник йода и прочих ценных веществ, поэтому рекомендуется добавление в ежедневное меню:

• , красных и бурых водорослей;
• морской - сельди, сардин, трески, палтуса;
• креветок;
• мидий;
• кальмаров;

Некоторые фрукты и овощи также имеют в своем составе этот ценный элемент.

Йод содержится:

• в бананах;
• в абрикосах;
• в сливах;
• в яблоках;
• в вишне;
• в хурме;
• в фейхоа;
• в фасоли;
• в горохе;
• в луке;
• в шпинате;
• в моркови;
• в спарже;
• в салате;
• в ревене;
• в редьке.

Орехи являются ценным источником йода, особенно и кедровые.

Также много этого полезного элемента в гречневой крупе и пшене.
Считается, что йодированная соль способна восполнить его недостаток в организме, однако имеются нюансы: во-первых, она не должна проходить термообработку; во-вторых, из открытой упаковки вещество быстро улетучивается, поэтому следует строго соблюдать условия хранения.

Например, такая известная добавка, как «Йод-актив», может назначаться врачом при беременности. Не являясь лекарственным средством, препарат не используется при лечении патологических состояний.

Заявлено, что содержащийся в нем йод находится в особом состоянии и активизируется только под воздействием фермента, который вырабатывает организм как реакцию на недостаток йода, именно поэтому передозировка невозможна, ведь излишек выводится из организма. Однако следует принять во внимание, что данный препарат не прошел необходимых исследований и не рекомендуется для назначения во время беременности.

Знаете ли вы? В природе в чистом виде йод никогда не встречается и не концентрируется в тех количествах, которые достаточны для формирования . В малой концентрации он находится в морской воде, в большей - в морепродуктах.

Только врач-эндокринолог может сказать, можно и нужно ли пить «Йодомарин» при беременности, ведь это лекарственный препарат, который назначают при лечении. А лечение назначается врачом после выявления болезни. Если пить препарат неконтролируемо, в качестве профилактики, назначив его себе самостоятельно, можно столкнуться с нехорошими побочными эффектами, которыми грозит передозировка.
Некоторые другие препараты, которые различаются по доле содержания йода в них и обладают каждый своими побочными эффектами:

• «Йодид»;
• «Йод-баланс»;
• «Антиструмин»;
• «Биммунал 9».

Важно! Следует отдавать себе отчет, что лечением щитовидной железы занимается только врач-эндокринолог, и в его компетенции назначение лечебных препаратов. Побочные же эффекты вследствие передозировки способны нанести большой вред как организму матери, так и ее плоду.

Препараты йода для беременных могут быть назначены врачом в форме одноразовой инъекции, которая способна восполнить недостаток и не допустить последствия йододефицитного состояния.

С чем лучше усваивается

В сравнении с некоторыми другими элементами усвоение йода организмом происходит достаточно легко. С его участием происходят очень многие процессы, и природа позаботилась о том, чтобы было как можно меньше помех для потребления его организмом.
Не очень хорошо элемент взаимодействует с:

• хлором;
• фтором;
• бромом.

Таким образом, следует избегать хлорированной , паст с содержанием фтора, успокоительных препаратов, в состав которых входит бром. Кроме того, есть продукты, имеющие данные вещества в своем составе, и людям с недостатком йода следует избегать в период его восполнения :

• брюкву;
• цветную и краснокочанную капусту;
• редис;
• репу;
• горчицу.

Усвоению же помогает наличие в рационе продуктов с содержанием:

• марганца;
• селена;
• кобальта;
• меди;
• цинка;
• А и Е.

Накопившись в нужном количестве в организме, они способствуют усвоению йода в лучшем виде.

Важно! Максимально эффективное усвоение йода происходит в утренние часы, поэтому следует стараться принимать его до полудня.

Чем опасна передозировка

Нехватка йода в организме - довольно опасное состояние, но передозировка с ним может конкурировать. Она может вызвать симптомы отравления гормоном щитовидки, поэтому нельзя без назначения врача принимать препараты, содержащие данный элемент.
Симптомы могут проявляться:

Знаете ли вы? Употребляя йод в 100 раз больше нормы, японцы не ощущают никаких симптомов передозировки: их организм усваивает лишь нужное ему количество. Но если японца поселить в условиях нехватки элемента, а через некоторое время он переедет обратно, то симптомы испортят ему жизнь, пока организм снова не адаптируется.

Профилактика дефицита йода в организме беременных

Легче предупредить какое-либо состояние, чем потом длительно его лечить. Особенно актуально это для женщин, которые носят под сердцем ребенка.

Наилучшей профилактикой йододефицитного состояния является сбалансированное , содержащее нужное количество необходимых веществ. Регулярный прием морепродуктов и другой пищи, содержащей этот важный элемент, поддержит требуемый баланс как в материнском организме, так и у плода.
Если врач считает, что неплохо бы повысить потребление йода, он должен дать направление к эндокринологу, который на основании результатов назначит нужный препарат. Но чаще всего в витаминах для беременных уже содержится нужное количество необходимых веществ.

Исключительную роль в профилактике заболеваний щитовидной железы играет морской воздух, насыщенный парами йода. Пребывание на морском побережье принесет большую пользу как матери, так и ребенку.

Планируя беременность, желательно с ответственностью отнестись к будущему родительству и позаботиться о том, чтобы ребенок по возможности не испытывал ни в чем нужды. А уж предоставить ему жизненно необходимые условия для роста и развития - первейшая задача и обязанность родителей. Поэтому будущей матери еще до следует позаботиться о своевременном обеспечении себя и будущего малыша таким полезным и нужным элементом.

Практически всем беременным назначают препараты, содержащие йод. Объясняется это тем, что йод - важнейший микроэлемент, который зачастую является дефицитным в организме беременной женщины. Многие регионы нашей планеты относится к регионам, обедненным на йод. Недостаток йода есть не только в употребляемой воде, но и в местных продуктах питания, поэтому у населения сильно повышен риск его дефицита.

Зачем йод для беременных? Симптомы недостатка йода.

Роль йода при беременности и кормлении грудью очень важна. Он активно участвует в производстве гормонов щитовидки (щитовидной железы), оказывающих большое влияние на эмбрион (на развитие мозга) и, следовательно, на его дальнейший интеллект. Сильный дефицит йода способствует проблемам в умственном развитии ребенка, иногда приводя даже к кретинизму.

Если дефицит йода присутствует в начале беременности (на ранних сроках), то это увеличивает риск регресса беременности или выкидыша .

У новорожденного ребенка признаками гипотиреоза (стойкий и длительный недостаток гормонов щитовидки) являются отечность, повышенная масса, вялость, длительная желтуха, а также признаки незрелости не только при доношенной беременности, но даже иногда и при переношенной. Йод в детском организме отвечает за интеллект, нормальную работу всех внутренних органов и рост скелета.

В йоде нуждается и эмбрион, и сама беременная женщина. Его недостаток у беременной приводит и к серьезным нарушениям функций щитовидки, что зачастую приводит к развитию гипотиреоза, при котором снижается умственная и физическая активность, возникают прибавки массы тела, депрессии, отеки, снижается общий иммунитет, а также появляются проблемы с ногтями и волосами.

Недостаток йода во время беременности зачастую способствует компенсаторному увеличению в объеме щитовидной железы, а также образованию зоба, обратное развитие которого после родов возможно только частично.

Если же дефицит йода возникает и у кормящих грудью мам, то это зачастую становится причиной уменьшения образования молока.

Первые симптомы недостатка йода возникают только при сильно выраженном его дефиците, поэтому заметить его вовремя практически не возможно. Помните, что организм эмбриона намного более чувствителен к нехватке йода, чем материнский, поэтому специалисты рекомендуют, не ожидая появления симптомов дефицита йода, начать принимать его для профилактики. Делать это можно, употребляя как продукты питания, так и лекарственные препараты, содержащие йод.

Сразу после зачатия и при кормлении грудью, суточная потребность женщины в йоде увеличивается до 200-250мкг.

Читайте также: Возраст и беременность.

Продукты для беременных, содержащие йод.

Практически во всех обычных продуктах, кроме инжира и морепродуктов (морская капуста рыба, кальмары, креветки), содержание йода очень мало, поэтому для восполнения йода рекомендуется в пищу употреблять йодированную воду и специальные продукты (йодированные).

Самым популярным йодированным продуктом является йодированная соль, но учтите, что беременным, особенно с 4 оп 9 месяцы беременности, в пищу употреблять много соли нельзя. Кроме этого, йод имеет свойство на свету и при соприкосновении с воздухом быстро разрушаться, поэтому хранить йодированную соль даже при самых правильных для этого условиях можно не дольше полу года.

Кроме йодированной соли сейчас в магазинах есть много других продуктов, содержащих йод. Для восполнения йода употребляйте:

• Йодированный хлеб;
• Йодированные яйца;
• Молоко;
• Содержащее йод детское печенье "Малышок";
• Творожки, типа "Растишки".

Если же Вы решите принимать медицинские препараты с йодом, то обязательно учитывайте, что вместе с пищей каждые сутки в среднем человек получает около 40 мкг йода. Да еще и кроме этого помните, что в витаминах для беременных тоже присутствует йод.

Беременным врачи назначают йодсодержащие препараты, одна доза которых обычно включает 200мкг йода. Поэтому, если параллельно с этими препаратами Вы будете принимать еще и комплексы витаминов и микроэлементов, включающие йод, то обязательно подкорректируйте суточную дозировку.

Также помните, что йод с легкостью попадает в грудное молоко, следовательно, необходимо следить за кол-вом потребляемого кормящей женщиной йода. При этом обязательно учитывайте, получает ли малыш пищу, помимо материнского молока, содержащую йод. К такой пище относятся печенье, детские молочные смеси, йодированная вода и пр. Суточная потребность ребенка до 1 года в йоде - около 50 мкг.

Читайте также: 10 советов для зачатия.

Кому и почему нельзя принимать йод?

Одно из основных противопоказаний йодсодержащих препаратов, особенно для беременных, - гипертиреоз , являющийся усилением функции щитовидки (патологическим) и выражающийся в избыточном "производстве" тиреоидных гормонов.

Также на препараты йода возможны и аллергические реакции, при которых от их приема необходимо обязательно отказаться.

У некоторых беременных женщин наблюдаются симптомы, напрямую связанные с нарушением функциональность печени. Если это происходит, то кол-во лекарственных средств необходимо свести к минимуму, а йодсодержащие препараты йода и вовсе могут быть отменены на какое-то время. В этом случае получение женским организмом йода может происходить с питанием.

Йодомарин при беременности назначают все чаще и чаще. При этом назначение делается не эндокринологом, а врачом-гинекологом. Безусловно, во время беременности возрастает потребность организма в минеральных веществах и витаминах, но так ли все однозначно в отношении йода?

Функция йода

Йод необходим нашему организму для правильного функционирования щитовидной железы. Он участвует в выработке ее гормонов. При недостатке йода в организме щитовидная железа страдает. А нормальное функционирование щитовидной железы важно для работы сердца, нервной системы, системы иммунитета.

Большинство регионов нашей страны считаются йододефицитными. Это связано с тем, что наша пища бедна йодом. В растениях его очень мало, морскую капусту мы едим редко, богатую йодом рыбу мы термически обрабатываем, разрушая этот элемент; к тому же в морской рыбе немало солей тяжелых металлов, потому это не лучшая еда для будущих мам. Да и о пользе йодированной соли не все в курсе, хотя именно ее, а не обычную поваренную нужно использовать при приготовлении пищи. Вот почему большинству населения нашей страны рекомендовано употреблять 150-200 мкг йода в день в виде лекарственных препаратов.

Следует отметить, что йод при беременности особенно необходим. В этот период жизни женщины возрастает потребность в данном микроэлементе. К сожалению, компенсаторные возможности организма будущей мамы не безграничны, и очень скоро йододефицит отразится и на будущем малыше.

В первый триместр беременности происходит формирование всех главных органов и систем ребенка. Дефицит йода приводит к изменению гормонального фона матери, что в свою очередь может стать причиной сбоя на любом этапе формирования плода. В первую очередь, дефицит йода может отразиться на формировании мозга ребенка. В первом триместре у малыша еще не сформирована собственная щитовидная железа, и он находится в абсолютной зависимости от гормонов матери.

Чтобы избежать проблем после зачатия, необходимо начинать пить йодомарин при планировании беременности , причем как минимум в течение 6 месяцев, таким образом можно хорошо подготовить организм к вынашиванию ребенка. Важно не упустить время, в противном случае ваш малыш вряд ли сможет в будущем стать успешным учеником, обладать хорошей памятью и смекалкой.

Вопрос о том, пить ли йодомарин при беременности, должен, безусловно, решать врач. Но пренебрегать этой рекомендацией, если вы ее получили, нельзя. Дефицит йода может не только спровоцировать ошибки в развитии головного мозга ребенка, но и запустить защитный механизм. Организм матери будет стремиться избавиться от дополнительной нагрузки. В тяжелых ситуациях нередки выкидыши.

Как принимать йодомарин при беременности должен посоветовать врач. Это будет зависеть и от региона, в котором проживает женщина. Если есть какие-либо сомнения относительно здоровья, желательно также обратиться за консультацией к эндокринологу, сдав предварительно кровь на гормоны и сделав ультразвуковое обследование щитовидной железы. Очень желательно всем будущим матерям на сроке 8-12 недель сдать анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон) + свТ4 (свободный тироксин).

Йодомарин 200 при беременности – наиболее распространенный и безопасный препарат. ВОЗ говорит о том, что потребность будущей матери в йоде составляет 200-250 мкг в сутки. Если беременной назначают препарат йодомарин при беременности, дозировка составит 1 таблетку, содержащую 200 мкг йода или две таблетки по 100 мкг два раза в день. Именно так! Смазывать йодом ногти и применять другие народные методы обогащения организма данным микроэлементом не стоит. За исключением употребления богатой им пищи, о которой мы писали выше.

Повышенная потребность организма в йоде сохраняется в течение всех 9 месяцев вынашивания ребенка и на протяжении всего периода грудного вскармливания. Соответственно, ответ на вопрос «сколько пить йодомарин во время беременности» будет таким: весь ее период. В обязательном порядке начинать пить таблетки нужно за несколько месяцев до планируемой беременности, в течение всех 9 ее месяцев, на протяжении периода кормления грудью и еще полгода после.

Йодомарин при беременности отзывы от тех, кто его принимал, получает положительные, так как побочных действий препарат не имеет, только если женщина страдает гипертиреозом (повышением функции щитовидной железы). Для остальных же этот препарат безопасен в рекомендуемых дозах.

13.04.2019 11:55:00 Быстрое похудение: лучшие советы и способы Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00 ТОП-10 продуктов против целлюлита Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!

11.04.2019 20:55:00 Из-за этих 7 продуктов мы толстеем Пища, которую мы едим, сильно влияет на наш вес. Спорт и физическая активность также важны, но второстепенны. Поэтому необходимо внимательно относиться к выбору продуктов. Из-за каких из них мы толстеем? Узнай в нашей статье!