Введение
Ведь я всего только и хочу, чтобы все всегда было по-моему». (Джордж Бернард Шоу)
«А кто этого не хочет!» – может воскликнуть любой из нас. Однако хотеть – не значит жить под этим девизом. Только эгоисты делают лишь то, что хочется, не считаясь с мнением других, в том числе близких и родных людей. Как поется в песне: «Лестницу к небесам ты выбираешь сам, и для души бальзам ты выбираешь сам…»
Ты встретила ЕГО – своего идеального мужчину. Ты влюбилась, и он просто покорил тебя своей самодостаточностью, настойчивостью, решительностью и инициативностью.
Приятно, когда что-то делают вместо тебя, например, выбирают фильм, который вы будете смотреть после работы, заказывают столик в ресторане и даже советуют, в чем туда пойти.
Какой он внимательный! Ведь это все он делает для тебя. Ты с благодарностью и уважением принимаешь его советы и приглашения. Действительно, какая разница, какой фильм смотреть, если ты идешь в кинотеатр с любимым. Да и надеть можно не свое любимое платье, а то, что нравится ему. Ты не хочешь его расстроить и меняешь все свои планы, лишь бы успеть в ресторан.
Но проходит время, и ты замечаешь, что его звонки раздаются только тогда, когда ему удобно, а ты можешь ждать его часами. И что ходите вы обычно в те места, которые нравятся твоему возлюбленному, а если ты пытаешься возразить, то слышишь в ответ: «Я знаю лучше» или «Я уже все решил». А тебе хочется, чтобы с тобой советовались, посвящали тебя во все дела и обсуждали планы на выходные. Но ты списываешь подобное поведение на то, что он делает это во благо тебе и вашим отношениям. И дай бог. Однако чаще всего человек поступает так исключительно потому, что ему это удобно. Твой избранник привык делать все по-своему, заботясь прежде всего о собственном комфорте и удовольствии. А это уже эгоизм чистой воды.
Ждать, что однажды все изменится, бесполезно.
Осознание эгоизма не придет к нему само по себе. Этому учит жизнь, причем зачастую довольно поздно, когда отношения заходят в тупик и исправить что-либо уже сложно.
Поэтому, если твой любимый – эгоист, есть два пути. Первый – терпеть и позволять ему любить себя больше, чем тебя. Второй – показать ему его ошибки и попробовать совместными усилиями вывести формулу счастливых отношений, в которых учитываются интересы обеих сторон.
Если ты готова бороться за свою любовь или просто хочешь понять, стоит ли тебе быть рядом с таким человеком, то эта книга для тебя. Постарайся не только внимательно ее прочитать, но и проанализировать ваши отношения, построить собственную модель счастья, помочь себе и своему избраннику быть человеком еще более успешным, любимым и счастливым.
Изменить эгоиста нельзя! Его можно лишь укротить. Даже тигр поддается дрессировке, но от этого он не перестает быть хищником. Найти подход можно к самому суровому царю зверей, если делать все правильно.
Глава 1
Он – эгоист?
Определение
Эгоизм – это не болезнь и не вредная привычка, потому трудно говорить о его симптомах и уж тем более о методах лечения. Проявления эгоизма столь разнообразны, сколь велика степень влюбленности в себя.
Правило № 1
Оценка чужого эгоизма зависит от восприятия этого понятия, а также от самооценки и степени собственного эгоизма.
Иными словами, восприятие эгоизма любимого человека происходит прежде всего через призму нашего собственного себялюбия, поэтому не всегда может быть объективным. Чем больше мы любим себя, тем эгоистичнее нам кажутся поступки окружающих, не соответствующие нашим представлениям о любви, отношениях и семье.
Существуют признаки, по которым можно выявить «больной» эгоизм:
● Решение собственных проблем за счет других людей.
● Навязывание своего мнения окружающим.
● Требования выполнять все прихоти и капризы, отказываясь при этом идти навстречу другим.
● Нежелание признавать свою неправоту.
Чтобы понять, насколько твой любимый эгоистичен, ответь на следующие вопросы и посмотри, что получится в результате.
1. Когда ты собираешься в кино с любимым, какова его роль в выборе фильма?
########a) он всегда доверяет тебе;
########b) выбираешь ты, но он имеет право голоса;
########c) выбирает фильм сам, но старается учитывать твое мнение;
########d) вы будете смотреть то, что выберет он.
2. Как часто он делится с тобой своими вещами?
########a) всегда, когда попросишь;
########b) только в том случае, если эта вещь не нужна ему самому;
########c) очень редко, в исключительных случаях;
########d) никогда.
3. Если ты начинаешь рассказывать ему о своих проблемах, как он к этому относится?
########a) всегда внимательно выслушивает;
########b) слушает, если есть время;
########c) выслушает, но потом обязательно поведает о своих трудностях;
########d) прекращает разговор, сославшись на занятость, или просто меняет тему.
4. Способен ли он дарить подарки на праздники людям, если не уверен, что они ответят взаимностью?
########a) обычно он так и делает;
########b) это случается нечасто;
########c) да, если это «нужный» человек;
########d) не способен.
5. Правда ли, что, когда он общается с друзьями, темы разговоров в основном касаются его персоны и того, что происходит в его жизни?
########a) нет;
########b) иногда;
########c) только если есть серьезный повод;
########d) обычно да.
6. На работе ему предложили занять высокую должность, для которой у него явно не хватает опыта. Как поступит?
########a) откажется;
########b) постарается помочь найти более подходящую кандидатуру;
########c) согласится пройти испытательный срок с правом самоотвода;
########d) согласится не раздумывая – такой шанс упускать нельзя.
7. Вы с любимым человеком заходите в полупустой автобус или вагон метро. Кто первым займет место по своему вкусу?
########a) пропустит тебя;
########b) получается по-разному, ему все равно;
########c) позволит тебе выбрать из уважения к женскому полу;
########d) первым сядет он.
8. Радуется ли он неудачам своих врагов?
########a) у него нет врагов;
########b) не радуется;
########c) только если эти неудачи мелкие;
########d) радуется всегда.
9. Обычно он разговаривает громко?
########a) нет, он считает это признаком невоспитанности;
########b) только если уверен, что никому вокруг не мешает;
########c) только если у него хорошее настроение;
########d) говорит так, как хочет.
10. Считает ли он себя человеком, обиженным судьбой?
########a) нет, ему живется лучше, чем многим знакомым;
########b) он доволен жизнью, но могло бы быть и лучше;
########c) иногда его посещают подобные мысли;
########d) да.
А – 0
B – 1
C – 3
D – 4
Результаты:
0 – 17 баллов«Альтруист». Эгоистом его нельзя назвать при всем желании. Может быть, это наследственность или особенности воспитания, но ему просто необходимо участвовать в судьбах других людей и оказывать кому-то помощь. Он может стать идеальным сотрудником благотворительной организации. Однако его наверняка ожидают проблемы в личной жизни – близким трудно понять его желание жить интересами других людей. Велика вероятность, что они в конце концов отвернутся от него.
18–26 баллов
«Заботливый». Он не привык слишком высоко ставить собственное «я», поэтому в семье и в коллективе становится лошадкой, которая выполняет всю тяжелую работу и при этом постоянно получает нагоняй. Он прекрасно понимает несправедливость такого положения, однако ничего не может с этим поделать. Окружающие чувствуют, что именно на его шею можно повесить хомут, а у него не хватает духу возразить. Однако и в этой ситуации можно найти массу плюсов, при условии, что он действительно любит дело, которым занимается. Ведь тот, кто не трудится в поте лица, не способен по-настоящему оценить отдых.
27–36 баллов
«Здоровый эгоист». Можно сказать, что его жизненная позиция максимально близка к мировоззрению первобытных людей, а значит, она чиста и искренна. Он не привык жить ради абстрактных общественных идеалов, предпочитает думать прежде всего о собственных интересах. А у человека, который любит себя, нет особых причин для беспокойства – ведь он позаботился о тылах и постиг тайну гармоничного существования. Конечно, у него есть свои странности, но он выделяет им четкое место в жизни и оставляет право иметь маленькие слабости другим людям. В общем, его жизнь проходит в позитивном русле, а сохраняя собственное «я», он продлевает свою молодость.
37–40 баллов
«Суперэго». Он – воплощение мирового эгоизма. Более зацикленного на себе человека трудно представить. Весь окружающий мир существует лишь для того, чтобы потакать его прихотям и удовлетворять его потребности, растущие день ото дня. Он уверен в своей исключительности и избранности, и если что-то идет не так, как он хочет, начинает нервничать и сыпать угрозами. В определенных обстоятельствах такая линия поведения может быть единственно верной – например, если он руководитель среднего звена, а в подчинении у него не слишком толковые работники. Но в личной жизни, в дружеском общении его замашки могут сослужить ему плохую службу.
Правило № 2
В любви эгоист – это тот, кто позволяет любить себя.
Посмотри на ваши отношения и попробуй ответить на вопрос: «Кто в вашей паре любит, а кто позволяет любить себя?» Проявления эгоизма очень разнообразны, но всегда на первом месте стоит «Я». Все вокруг должно вертеться только вокруг его персоны, подобно тому как вертятся планеты вокруг Солнца (Солнце, конечно, ОН). Он считает, что его моральные принципы – единственно верные, а собственные интересы куда важнее чужих проблем. Такой человек живет по закону «цель оправдывает средства» и готов добиваться своего любой ценой, чаще всего за счет других.
Эгоист может запросто воспользоваться твоим расположением к нему и даже любовью. И самое ужасное, что он считает это нормальным. Вряд ли такой человек способен влюбиться, ведь он – центр Вселенной. Он лишь позволит тебе любить его.
Трудно жить с мужчиной, который ценит только собственное мнение, не считаясь с твоим. Он всегда во всем прав. С ним во всем нужно соглашаться, а на любое возражение незамедлительно последует негативная реакция: ссора, упреки, обвинения тебя в равнодушии и эгоизме. Эгоист увлечен и восхищается лишь собой, а окружающими манипулирует, и есть большая вероятность попасть под его влияние.
Поэтому в самом начале отношений внимательно взгляни на своего потенциального партнера.
Правило № 3
Определи, к какому типу эгоистов относится твой мужчина, чтобы в дальнейшем определить стратегию и тактику своего поведения.
Эгоизм бывает рациональным, или разумным, устанавливающим приоритет личных интересов человека над другими интересами или умение жить собственными интересами, не противореча интересам других. По-другому это называется «индивидуализм».
А бывает эгоизм, в котором удовольствие является главной добродетелью, высшим благом и целью жизни. Такой вид эгоизма называется «гедонизм», что в переводе означает «наслаждение», «удовольствие». Девиз людей этого типа – «Люби себя, наплюй на всех и в жизни ждет тебя успех».
«Есть три разряда эгоистов: эгоисты, которые сами живут и жить дают другим; эгоисты, которые сами живут и не дают жить другим; наконец, эгоисты, которые и сами не живут, и другим не дают…» (И. С. Тургенев)
Первый вариант самый безобидный. Твой избранник – «разумный» эгоист. Такой человек считает себя самодостаточным, не нуждающимся в других, но и окружающие имеют право на существование. До тех пор пока не лезут в его жизнь, он не причиняет неудобств, просто игнорируя постороннее мнение.
Такие мужчины часто остаются холостяками. Поэтому, если ты встречаешься с одним из них, то стоит всерьез задуматься о будущем. Он вряд ли когда-нибудь сделает тебе предложение, ведь ему и так хорошо.
Сосуществование с эгоистом второго типа возможно, но заранее обречено именно на существование. Жить с человеком, который считает себя вправе отравлять жизнь окружающих, – это мазохизм. Однако если ты решишься на подобный отчаянный поступок, то посоветовать можно только одно: не противоречить, не спорить и не выяснять отношения. Этим можно только усугубить ситуацию, попутно истрепав себе нервы.
Последний, третий, тип подходит для семейных отношений меньше всего. Для такого человека на первом месте будет всегда он сам. Все свои проблемы он станет сваливать на других, а неудачи в семейной жизни – на твое неправильное поведение. Он позволит находиться с ним, только если это выгодно для него. И лить слезы совершенно бесполезно, т. к. ему совершенно безразличны мнения и чувства окружающих, ведь он – эгоист!
Нередко, влюбляясь, мы бросаемся в омут с головой. А все трудности считаем препятствиями, которые необходимо преодолеть на пути к счастливой семейной жизни. Но со временем наши старания все больше походят на битье головой о стену. Ведь построение отношений с эгоистом – это игра в одни ворота, когда ты стараешься строить, а он либо снисходительно позволяет тебе это делать, либо мешает, либо и вовсе разрушает то, чего удалось добиться.
Правило № 4
Одно мнение – хорошо, а несколько – лучше.
Чтобы твои усилия были не напрасными, а надежды не рухнули, нужно сразу понять, с кем ты собираешься жить.
Ты можешь считать своего возлюбленного самым лучшим, хотя вчера он забыл о твоем дне рождения, а позавчера в течение целого дня не нашел времени для телефонного звонка. И ты снова оправдала его действия, тем более что он привел такие убедительные доводы. А люди, которые говорят о нем плохо, просто завидуют. Но так ли это?
Мнение окружающих порой действительно помогает понять, каков на самом деле твой избранник. Если ты находишься в состоянии влюбленности, тебе все видится в розовом свете. Проблемы ты склонна списывать на «притирку друг к другу» или просто откладывать на потом. Но потом может быть поздно. Выяснить заранее, как ведет себя твой избранник с коллегами, родственниками, друзьями, – это значит обезопасить себя и подготовить почву для совместной жизни.
Скажем, человек, который никогда не держит слово и запросто может подвести друзей, вряд ли станет опорой для семьи. А если он не ценит любовь близких и не дорожит родными, он не будет надежным партнером, любящим мужем и заботливым отцом. Плохие отношения с коллегами могут говорить об отсутствии чувства такта, умения слушать и о готовности «идти по головам» ради своей цели – подобная участь может постигнуть и тебя.
Правило № 5
К мнению окружающих стоит прислушиваться, но не делай поспешных выводов.
Всегда существуют подводные камни, такие как ревность, зависть и просто дурное настроение собеседника. Поэтому попробуй узнать как можно больше о любимом из разных источников. Проанализируй информацию, взвесь и сравни со своим мнением о той или иной ситуации. Главное – не принимай поспешных решений, ведь это всего лишь взгляд со стороны.
Для того чтобы лучше понять любимого, попробуй составить списки его «хороших» поступков и тех, которые тебя явно не устраивают. Что-то, может, ты внесешь туда сразу из опыта общения с ним, а что-то может стать для тебя откровением, если ты действительно внимательно будешь относиться к его действиями и словам.
Правило № 6
Самая лучшая проверка – это попытка заставить его изменить планы в ущерб своему времени, настроению, привычному ходу событий.
Пример 1.
Вы договорились о свидании. Раньше вы всегда встречались в определенном месте. Предложи ему другое, которое якобы удобнее тебе. Посмотри, как быстро он согласится, если вообще согласится, а в случае отказа – выясни причины. Скорее всего, эгоист не захочет менять свои планы и привычный распорядок жизни. Но вряд ли у него окажутся объективные причины для отказа от твоего предложения. Он станет предлагать различные варианты, чтобы все-таки переубедить тебя и настоять на своем.
Пример 2.
Приготовь ужин и накрой на стол. Случайно забудь положить приборы возле одной из тарелок. Посмотри, какое место за столом займет он? Предложит ли тебе свой прибор? И заметит ли вообще отсутствие у тебя вилки с ножом?
Пример 3.
Ну, и самое простое: положи на видное место что-нибудь вкусное и сделай вид, что отвлеклась. Незаметно понаблюдай за ним: съест ли он приготовленное для вас обоих блюдо или предложит тебе. Эгоист, скорее всего, даже не заметит, что съел все, не поделившись с тобой. А начнешь его за это корить – не моргнув глазом, скажет, что если бы хотела, то давно бы уже съела, не пропадать же «добру».
Конечно, куда приятнее было бы посмаковать это блюдо вместе с любимым во время просмотра фильма или за разговором по душам. Но не стоит расстраиваться и уж тем более впадать в истерику, просто поставь галочку в своем списке «за» и «против».
Правило № 7
Попробуй распознать истинное отношение человека к тебе. И понять, есть ли шанс исправить положение и как-то ужиться с любимым.
Проверок можно устраивать сколько угодно, главное – не заиграться и не портить свои нервы и настроение. По большому счету, эгоиста распознать несложно. Присмотрись и прислушайся к его словам и действиям по отношению к тебе. Проанализируй ситуации, в которых тебе было дискомфортно, где ты пошла на уступки ради любимого. А много ли поступков доказывают превосходство его любви к тебе над любовью к себе?
Чаще всего эгоист проявляет себя таковым во всем и везде. Но, может быть, ты станешь тем исключением из правил, которое заставит его взглянуть на тебя по-другому. Ведь вы вместе, а значит, не только он, но и ты ему нужна. Воспользуйся этим!
Как ни странно, среди мужчин эгоистов гораздо больше, чем среди женщин. И хотя, казалось бы, мужественность и эгоизм вещи несовместимые, к сожалению, все больше женщин сталкиваются в семейной жизни с себялюбием супруга. Именно эгоизм лежит в основе ссор, разладов и даже разводов.
К примеру, ты, пытаясь пополнить семейный бюджет для запланированной поездки к морю во время отпуска, экономишь на косметике и встречах с подружками в кафе. А он не забывает о друзьях и не откажется от удовольствия посмотреть футбольный матч в спорт-баре под кружечку пива с воблой. Ты ездишь на работу на метро, а он просто не выносит общественный транспорт и предпочитает такси. Разве это не эгоизм по отношению к тебе?
На все вопросы он отвечает: «Мне так удобно. А ты поступай, как знаешь». Он скорее откажется от совместного отдыха на море, чем от своих привычек и собственного удобства. Почему? Да потому, что он так воспитан и привык к жертвам ради него. Впрочем, такой мужчина может относиться подобным образом не ко всем женщинам, а лишь к тем, которые сами это позволяют, играя роль «мамочки».
Другим примером эгоистичного поведения может служить такая ситуация: вы в выходные ходили в кино. Фильм был потрясающий и обоим понравился. Но, рассказывая об этом друзьям, он будет говорить в единственном числе: «Я тут такой фильм посмотрел», будто тебя и вовсе не было рядом. На первый взгляд пустяк, однако это говорит о том, что тебя воспринимают как приложение к его персоне. Подобное поведение может провоцировать излишняя опека с твоей стороны, вызывающая у него желание говорить «Я» вместо «Мы». Возможно, ты повторяешь ошибку его мамы, которая проявляла чрезмерное внимание к сыну, а он, в свою очередь, пытался избежать ее вездесущего участия в его жизни. Отсюда и появилось «Я». Не стоит закрывать глаза на любые мелочи, ведь именно из них вырастают большие проблемы.
Правило № 8
Попробуй проанализировать ваши отношения: может, твой мужчина – эгоист только по отношению к тебе? Нужно выяснить причины и пересмотреть свое поведение.
А как это сделать, мы обсудим в следующих главах.
Глава 2
Он – эгоист. Как быть?
Стратегия
Целеполагание – это практическое осмысление своей деятельности человеком с точки зрения формирования целей и их реализации наиболее экономичными средствами.
Исполнение наших желаний напрямую зависит от того, насколько правильно мы поставили цели. Самый эффективный способ добиться их осуществления – записать на бумаге и в дальнейшем помечать достижение каждой. Это помогает самоутвердиться и получить удовлетворение от результатов.
Основные правила целеполагания:
1. Цель должна быть позитивной и правильно сформулированной.
Это значит, что при постановке целей нужно думать о том, что хочешь получить, а не о том, от чего хочешь избавиться. Например, если твоя мечта – создание семьи с любимым человеком, то подумай о том, какой должна быть ваша дальнейшая жизнь. Нарисуй картину прекрасного совместного будущего.
2. Цель должна быть конкретной.
Здесь как раз самое время подумать о том, каким ты хочешь видеть избранника. Попробуй описать свой идеал. Представь, что он стал таким рядом с тобой – вы вместе достигли желаемых результатов. Попробуй вызвать в себе чувства, которые ты будешь испытывать, став его счастливой спутницей.
Обязательно обозначь критерии, помогающие понять, что цель достигнута. Это могут быть, например, твои эмоции или определенные поступки любимого.
3. Цель должна касаться тебя, а не кого-то другого.
Человека изменить нельзя, поэтому придется менять отношение к нему и научиться правильно формулировать свои желания. Так, если ты хочешь быть счастливой с мужчиной, не стоит пытаться изменить его. Нужно стремиться стать счастливой даже с эгоистом.
4. Цель должна соответствовать твоим ценностям и не вступать в конфликт с личными принципами.
Не надо ломать себя только ради получения удовлетворения от достигнутого результата. Если ты хочешь быть вместе с любимым человеком, но боишься сложностей, то вряд ли удастся создать гармоничные отношения.
5. Вера в победу – важная составляющая успеха.
Итак, ты следовала правилам целеполагания. Твоя цель позитивна, конкретна, касается тебя лично и не противоречит внутренним ценностям. Ты непременно ее достигнешь. Просто поверь в это и не упускай возможности для осуществления своего желания.
Правило № 9
Главное – не паниковать! И смело смотреть правде в глаза. Может, она и не такая уж ужасная, эта правда?
Похоже, сомнения оправдались, и твой избранник любит себя больше, чем тебя. Вот ужас! Как он может? Да я его…
А что – его? И что он такого сделал? Он всего-навсего эгоист! И, похоже, этого не скрывает. А то, что ты жила иллюзиями, – твоя проблема.
Правило № 10
Грамотно расставь приоритеты, задай определенные цели и добивайся их доступными средствами.
Ты уже многое знаешь о «заболевании» своего любимого под названием «эгоизм» и о «лекарствах» от этого недуга. Трезво отнесись к «диагнозу». И попробуй подобрать «правильное лечение». Не нужно устраивать истерик, бросаться обвинениями и оскорблениями. То, что тебе кажется ужасным, для него может быть в порядке вещей. Не надо мстить и пытаться делать все назло.
В любом случае ты должна понимать, что паника не только не поможет решить проблему, но может очень сильно ее усугубить. Не забываем и о здоровье: нервные клетки не восстанавливаются!
А голову можно занять мыслями о том, что делать дальше, и главное – как.
Проанализируй ситуацию и сделай выводы. Ведь не вчера же он стал таким. Попробуй разобраться и в себе, почему ты раньше не замечала его эгоизма? А может, просто закрывала глаза? И чего именно ты хочешь в дальнейшем?
Правило № 11
Какими бы ни были твои желания и цели, важно принять решение о вашем совместном дальнейшем сосуществовании. Ответь себе на вопрос: нужен ли он тебе такой? Принимаешь ты его или отвергаешь?
Только тебе решать, каким будет твое будущее. Есть ли в этом счастливом будущем место для нынешнего избранника, или ты все-таки мечтаешь о других отношениях, которые он не может тебе дать?
Подумай, стоит ли вообще тратить время и силы на попытки что-то изменить. Ты должна понимать последствия всех своих действий. И если они противоречат твоим внутренним ощущениям и не позволяют жить в гармонии с собой, то это больные отношения. И реабилитация может принести удовлетворение лишь на время. А что дальше? Разочарования могут подстерегать на любом повороте судьбы. И только если ты хорошо знаешь, чего ожидать от любимого, и готова принять его со всеми недостатками и проблемами, тогда есть смысл бороться и идти дальше.
Это действительно важный шаг.
Правило № 12
Не стоит рубить с плеча, но и строить иллюзии ни к чему. Нужно воспринимать ситуацию такой, какова она есть, или не принимать ее вообще.
Важно понять, чего в вашей совместной жизни больше – позитива или негатива.
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента
выбрать тему вопроса --------------- Семейные отношения Дети и родители Любовь Дружба Секс, интимная жизнь Здоровье Внешность и красота Межличностные конфликты Внутренний конфликт Кризисные состояния Депрессия, апатия Страхи, фобии, тревоги Стрессы, травмы Горе и утраты Зависимости и привычки Выбор профессии, карьера Проблема смысла жизни Личностный рост Мотивация и успех Отношения с психологом Другой вопрос
Мой сын жуткий эгоист не способный что-то делать для других, что не попросить он не может и не хочет, говорит - решайте свои проблемы сами! При чем считает, что ему все должны помогать! Мне иногда кажется, что он ни не хочет даже что то маленькое сделать для близких людей. А не понимает этого! Не знаю как мне с ним себя вести!! Мальчику уже 28 лет, живет с нами,работает, зарабатывает хорошо, но в семью денег не дает, не считает нужным!(аргументирует это,что ему нужно на развитие бизнеса, на новую машину и т.п.). Зато берёт прекрасно!! Жадный до денег жутко! Не знаю, может это болезнь и я не правильно с ним общаюсь?
Ответы и советы психологов
Психолог-гипнолог
Психотерапевт - гипнолог. Веду частную практику с 2007 г. В основе своей работы использую системно-феноменологический метод, техники нейро-лингвистического программирования, гипноз. Обращаю внимание на ваши индивидуальные особенности, и в зависимости от этого, применяю ту или иную психотерапевтическую технику, часто это бывает - интеграция техник. Что даёт прекрасный результат нашей с вами совместной работы. Откроете себя с новой, может быть, неизвестной доселе, стороны. Отпустите тяжёлое. Получите хорошую живую энергию. Почувствуете в себе новые желания к жизни. Всё будет хорошо. Консультацию можем провести как в режиме письма, так и по видео или аудио трансляции. Работать с вами буду - до результата.
Чат на сайте
По е-майл
Личные встречи
Анна, здравствуйте!
Скажу, может быть, не очень приятные и ожидаемые вещи для вас. Ваш сын - это ВАШ сын. Он ведь не упал к вам в семью с какой-то другой планеты?! Он "состоит" из того, из чего его слепили. Его поведение - это отражение вашей семьи. То есть, это облик того - кто лепил, и как лепил. И это первое. Ошибка вашего воспитания номер один.
А второе, то, что по каким-то причинам, которые опять же, надо выяснять с вами лично, у вас не сложились доверительные отношения. В силу чего, вы не знаете точно, чем живёт ваш сын, о чём он думает, и чем вызвана его такая отстранённость? Вы фантазируете на тему его эгоизма, перенося своё представление об этом - на сына. Это ошибка номер два.
Третье, акцентируя внимание на жадности сына, вы, тем самым, показываете свои проекции в этом вопросе, возможно, связанные с вашим мужем. Это ошибка номер три.
Анна, так что, именно у вас есть хороший повод поработать с психологом очень плотно, чтобы разобраться в своих ошибках в вопросе отношений с сыном. Приходите на сайте в личный кабинет. Записывайтесь на консультацию. Консультация платная. Будет результат.
С уважением, Суслова Елена.
Никакая это неё болезнь, это просто так называемая халявная и избалованность. Я бы советовала отселить " ребёночка" и пусть живет самостоятельно.
Психолог, гештальт-терапевт, олайн-консультант
Практический психолог-консультант, гештальт-терапевт. Специализируюсь на межличностных отношениях в семье, коллективе, обществе. Могу помочь преодолеть страх, неуверенность, комплексы; разобраться в чувствах, пережить негативные моменты - развод, потерю, травму; понять себя, изменить свою жизнь к лучшему раз и навсегда. Работаю как лично, так и по скайпу.
Даже в самой счастливой семейной жизни со временем возможны неприятные открытия. Как поступить, если вы внезапно поняли, что ваш муж - эгоист? Как перевоспитать эгоиста и возможно ли это сделать своими силами? Ну и наконец, как сохранить отношения и сберечь семью? На все эти вопросы мы сегодня ответим.
Как понять, что человек - эгоист
Эгоистичные проявления встречаются в каждом человеке, особенно если детство его было не слишком хорошим. Так уж устроена наша психика - если когда-то человек чего-то недополучил, то потом он пытается получить это в тройном объеме.Да, как бы смешно ни звучало, но это правда - если в детстве человек не получал должного и достаточного именно ему количества внимания, то во взрослом возрасте он будет добиваться этого самого внимания всеми доступными способами. Однако, не всегда это можно назвать эгоизмом.
В каких случаях мужчину можно назвать эгоистом
- Человек не умеет признавать своих ошибок. Он привык к всеобщей любви, а никак не к критике, и часто такие особи на критику реагируют совсем уж неадекватно - например, начинают придираться к словам, высказывают женщине претензии к её произношению, происхождению, внешнему виду. В общем, к чему угодно, игнорируя суть самих высказываний.
- Парень, который дает слишком много пустых обещаний - вероятно, закоренелый эгоист. Он настолько заботится о создании в глазах окружающих имиджа супермена, что забывает о простых правилах приличия. Имейте ввиду, если вы просите мужчину о чем-то, и он этого не делает - он эгоист.
- Если любая хорошая идея вдруг становится его хорошей идеей - это тревожный звоночек. Каждый знает, что присваивать чужие идеи нехорошо, но человеку с сильным эгоистичным характером действительно кажется, что эта идея, которую вы только что высказали, принадлежит ему. Ну, в крайнем случае он согласен на соавторство.
- Когда человек не интересуется вашими делами... Ну вы поняли, да? И нет, он не устал. И не забыл. Ему действительно не интересно, как у кого дела. В его мире существуют только его дела.
- Вы можете отличить мужчину-эгоиста по хорошим навыкам манипулятора. Всякий раз, когда вы что-то для него делаете, задумайтесь, почему это происходит? В чем причина?
- Конечно, это далеко не все признаки истинного эгоиста, каждый случай индивидуален, а каждый человек - особенный.
Что делать с эгоистом
Как поступить, если ваш муж или парень эгоист? Как вести себя с эгоистом и поставить его на место? Прежде всего, нужно сесть и хорошенько задуматься, насколько вы способны что-то делать. Если ваш муж или парень эгоист, не исключено, что он вами манипулирует, а это значит, что на любые серьезные действия у вас попросту не хватит внутреннего ресурса. Здесь помогут консультации психолога, вы сможете взять себя в руки, выйти из-под его влияния и у вас получится изменить свою жизнь. Однако, этот вариант подходит далеко не всем.Перевоспитать мужа - задача не из простых. Опытные и мудрые женщины знают, что на это уходят годы. Но если ваш случай нельзя назвать слишком запущенным, и расставаться с мужем вы не хотите, то можно попробовать обойтись своими силами.
Прежде всего, попробуйте откровенно поговорить, выскажите свои претензии как можно мягче, будьте деликатнее. Не исключено, что ваш муж просто слишком заработался, или ему в таком поведении видится какое-то проявление мужества. Довольно часто складывается такая ситуация, что мужчине нужно просто указать на имеющиеся проблемы, и он сам начинает следить за собой и пытается исправить ситуацию.
Если разговор не помог, наметьте план действий и строго следуйте ему.
Как решить проблему
Чтоб понять, как бороться с эгоистом, нужно понять:- как появилась проблема;
- в чем она выражается;
- какой вред наносит;
- как ситуация может развиваться в дальнейшем.
Строим линию поведения с мужем
Начните с того, что обсудите отношения в семье. Каждый муж привык жить "сам собой", по течению семейной жизни, и если вы до сих пор не ругались и не грозили разводом - в его глазах это выглядит так, словно вас все устраивало. Попробуйте доносить после каждого его эгоистичного поступка, почему вам это неприятно и как следует поступить.Обязательно подавайте пример . Во многом исправление эгоистичного поведения мужа зависит от примеров перед глазами, в чем-то суть методики напоминает процесс воспитания детей. Проговаривайте все, что делаете и объясняйте свои мотивы. Рано или поздно это возымеет действие. Да, это выглядит забавно, но на самом деле, это возможность для мужа сравнить ваше отношение к нему с его отношением к вам.
Буквально - приглашайте его к столу, и подчеркивайте, что ужин приготовлен с любовью для него, потому что вам хотелось его порадовать . Через несколько дней такого многократного повторения человек задумается - а как он выражает свои чувства к вам? Если после этого последуют хоть малейшие изменения, можно праздновать маленькую победу.
Если суть эгоизма вашего мужа скрыта в травмах его детства, то стоит попробовать такой путь - попробуйте окружить мужа вниманием и заботой. Помните, если он чего-то не получил в детстве от матери, он будет всеми силами выжимать это из вас. И для того, чтоб снизить накал страстей, а в дальнейшем и вовсе уйти от эгоистичных выходок, давления и манипуляций, начните любить его с утроенной силой. Так, чтоб ему было достаточно.
Спустя некоторое время, он перестанет вести себя эгоистично, а потом он накопит столько тепла и любви, что начнет потихоньку учиться отдавать это тепло в виде заботы и внимания. Здесь важно не пропустить момент и не воспринимать все как должное - поощряйте мужа за каждое проявление внимания.
Вообще, отдача в виде благодарности и какого-то нематериального поощрения - отличный способ для перевоспитания кого угодно, не только мужа. Подкрепляйте каждый его шаг благодарностью, заботой и отзывчивостью. Пусть он наконец увидит, что быть любящим и заботливым это не просто «нужно», но еще и попросту приятно.
Если вы хотите жить с мужем долго и счастливо, то научите его радоваться именно выражению чувств. Когда человека хвалят и поощряют за что-то, ему хочется делать это снова и снова, а когда за этим следует чувство удовлетворения, то останавливаться не хочется вовсе.
Напоследок дам советы тем, кто все еще сомневается, что у них получится что-то сделать без психолога.
- Каждый человек хочет жить счастливо, в ладу с семьей, и гордиться этим. Доносите постепенно своему супругу, что если он перестанет быть эгоистом, у него не пропадет повод для гордости, он просто будет другим.
- Если вы не можете определить, эгоист ваш супруг или нет, побеседуйте со своими близкими, выслушайте их мнения. Порой со стороны гораздо виднее. Общаться, конечно же, лучше без «виновника событий».
- Как только вы замечаете признаки эгоизма, обязательно ставьте человека на место. Каждый человек - и вы в том числе - имеете право жить спокойно и радостно, во имя себя и своих близких, а не в угоду своему мужу.
Есть две ситуации, две стадии мужского эгоизма. При первой - все можно решить методом переговоров, разумных доводов и маленьких женских хитростей. При второй, когда проявления себялюбия у мужа зашкаливают, остается только радикальный путь выхода из ситуации. Ниже мы рассмотрим оба варианта подробно.
Муж эгоист в мелочах
Рассмотрим, что можно сделать при проявлении мелкого эгоизма: допустим, муж часто не зовет тебя обедать вместе с собой, один съедает предназначенные для вас двоих пирожные или шоколадку, предпочитает полежать на диване вместо того, чтобы самому выгулять собаку, не учитывает твои интересы при выборе друзей, регулярно забывает помочь тебе искупать маленького ребенка, часто приглашает много гостей и ожидает, что дом должен быть регулярно чист, а в холодильнике всегда должна найтись еда, несмотря на то, что ты устаешь на работе. Словом, речь о неприятных мелочах, с которыми нужно и можно бороться и которые реально искоренить.
.jpg)
Способы уничтожения мелких эгоистичных поступков со стороны мужа:
- Разговор напрямую. Не нужно кричать и выяснять все с претензиями и на повышенных тонах. Попробуй спокойно обсудить с ним сложившуюся ситуацию, приведи примеры за несколько последних дней/недель, когда он тебя обделил и в чем. Объясни ему, что тебе было неприятно. Возможно, он сделал это не со зла, а просто не догадывался о том, что его невинное самолюбие может тебя задевать. Когда он узнает о твоих переживаниях, поменяет стиль поведения.
- Поговори с его мамой или сестрой. Если у тебя с ними хорошие отношения, попроси их, чтобы намекнули ему о том, что тебе нужна забота, а не ежедневные грязные носки, гора немытой посуды и претензии по поводу пыли на тумбочке. Они тоже женщины и должны тебя понять и попытаться объяснить ему ситуацию в приватном разговоре. Возможно, они сами сталкивались с этими же его вредными "привычками", когда жили одной семьей. Если мужчина уважает и любит мать/сестру, то не останется равнодушным к ее замечаниям.
- Покажи обиду. Делать это лучше по горячим следам, когда эгоистичное "преступление" только что совершилось. Например, он съел торт один, ничего тебе не оставив. Сделай вид, что плачешь, что тебе очень грустно, что мир потерял свои краски и все в таком духе. Тебе нужно побудить мужа подойти, спросить о причинах твоего расстройства. Когда он узнает, что сам всему виной, думаю, твое состояние надолго отложится у него в сознании и он не захочет повторять проступок.
- Расскажи о своей подруге или ваших общих знакомых. Например, твой муж постоянно "забывает" или никогда не предлагает помочь тебе по дому, хотя вы работаете оба и ты в своем офисе устаешь не меньше. Расскажи, как "Саша помогает Маше", какой он заботливый и внимательный, какую гору посуды он перемыл вчера и какой восхитительный ужин на двоих сварил сам, к тому моменту, когда Маша вернулась с работы.
Пусть твой муж тоже захочет быть не хуже "Саши", пусть в нем проснется желание конкурировать с воображаемым соперником и делать то, что женщине очень понравится.
Муж - неисправимый эгоист и тиран
Неисправимость - это серьезно, это повод задуматься, хочешь ли ты дальше продолжать совместную жизнь с этим человеком. И тяжелее всего, когда ты, имея маленьких детей, зависишь от такого "типа" материально. Речь о ситуациях, когда: муж жалеет деньги на детей, при том, что для себя покупает все самое дорогое, не думает о семье, набирает кредиты себе на новую "тачку", на домашний кинотеатр, на новый сотовый телефон, погряз в микрозаймах или полностью игнорирует твои чувства, просиживает все выходные с друзьями-собутыльниками, вместо того, чтобы провести время с семьей. Как бороться с таким мужем - эгоистом:
Разведись с эгоистом и воспитай детей сама
Хорошо зарабатывать самой, чтобы быть готовой самостоятельно обеспечивать детей, и разводиться. Этот вариант предполагает, что тебе остается надеяться только на себя, а бывший муж исчезнет из твоей жизни. Так стоит сделать, если муж не приносит в дом никаких денег, от него нет никакой помощи, он стал обузой для тебя.
.jpg)
Зачастую сильные и самодостаточные женщины притягивают мужей - эгоистов, неудачников и живут с ними рядом долгие годы из страха одиночества и из-за нежелания лишать детей "папы". Задумайся, нужен ли детям такой папа, из-за которого ваше имущество могут описать в любой момент, которого устраивает, что ты платишь по всем счетам, и который даже способен взять и стащить твою кредитку из кошелька?
Помни, что если ты - сильная личность, открытая и доброжелательная, после развода тебя наверняка будут окружать достойные люди и, возможно, ты встретишь настоящего мужчину, за которым будешь как за каменной стеной.
Подай на алименты в браке
Алименты в браке - это очень действенный способ борьбы с мужем - эгоистом. Ты можешь подать на алименты, даже не будучи разведенной! Отличный способ защитить интересы своих детей, если муж не дает развод, если утаивает зарплату от тебя и не дает денег. Но есть нюанс - суд может обязать его делать ежемесячные выплаты тебе только с "белой" зарплаты, а если он получает "по-черному", то обращаться к юристам бесполезно.
Что делать, чтобы получить алименты, будучи в браке:
- Оформить "Соглашение об уплате алиментов" у нотариуса. Определяются размер, сроки и порядок выплат.
- При невозможности заключить мировое соглашение нужно обращаться в суд по месту жительства. Напиши в суд заявление о выдаче судебного приказа. Приказ в течении 5 дней будет направлен мужу для ознакомления.
Если от него за 10 дней не поступит в суд никаких возражений, то приставы-исполнители назначают размер выплат, направляют соответствующие документы по мету работы мужа. Будет производиться удержание средств из его зарплаты.
Заключи с эгоистом брачный договор
Обезопасить свое имущество от посягательств мужа - эгоиста можно заключив брачный договор. Причем, он может быть составлен уже после заключения брака, не обязательно это надо было делать до. В брачном контракте будут зафиксированы все права на движимое и недвижимое имущество. Оформляется он у любого нотариуса (можно не по месту жительства). Для его заключения нужно предоставить паспорта, свидетельство о браке и документы, подтверждающие твое право собственности на движимое и недвижимое имущество.
Как не платить кредиты за мужа - эгоиста
Если ты в ситуации, когда муж-эгоист набрал кредиты для себя, исключительно на личные потребности без твоего ведома, то ты не обязана выплачивать их после развода, если по суду не будет доказано, что деньги были потрачены на нужды семьи. В случае, когда в распоряжении приставов будут соответствующие бумаги, явно указывающие на то, что деньги были заняты мужем с твоего согласия на общие семейные траты, то тебя обяжут после расторжения брака выплачивать 50% долга.
Если вы не разведены, но обязательства по личным кредитам муж не выполняет, то с тебя требовать деньги не могут, если ты не являлась поручителем. Однако, за долги могут описать его долю жилплощади и другое недвижимое имущество.
0 6 797 0
Бывает так, что общение с человеком превращается в монолог. И, вообще, жизнь с ним – сплошное обсуждение его или ее проблем. Как будто вся планета крутится вокруг них, из-за их радости или горя.
Эгоцентризм – чувство здорового человека. Но когда он использует только его, жизнь близких или знакомых превращается в служение ради его собственного счастья и здоровья.
Как объяснить такому человеку, что другие люди – тоже люди, и имеют право на уважение и нормальную жизнь?
Поговорите о ситуации
Если вы общаетесь с таким человеком очень близко и не хотите портить отношений, а вот его или ее поведение стоило бы исправить, попробуйте обсудить эту ситуацию.
Скорее всего, нарцисс не станет вас долго выслушивать или переключиться мысленно на другую тему. Но объясните, аргументируйте, почему ваша дружба важна для вас обоих.
Этот человек и сам должен понимать эту важность.
Дайте понять этому человеку, что ваш союз стоит отстаивать и делать это нужно с двух сторон. Иначе – ничего не получиться.
Ведь вы оба заинтересованы в таких отношениях, правда? Вот и стоит отметить это в разговоре.
Эгоист боится ошибиться и быть хуже
Да, именно страх ошибиться, показаться хуже, чем остальные руководит жизнью эгоиста или эгоистки.
Им жизненно необходимо быть лучшими во всем или показать видимость этого.
Значит, даже намек на возможную ошибку покажется самовлюбленному человеку страшным оскорблением. Поэтому доносите до такого человека эту новость очень осторожно, если стремитесь сохранить отношения.
Если же дружеских отношений вы никогда не поддерживали и не собираетесь, то говорите прямо. Это подкосит уверенность в собственных силах и заставит упасть в собственных глазах. Но говорите уверенно и без ужимок.
Обвинительный приговор
Разумеется, что главные обвинения эгоист будет предъявлять другим. В его проблемах виноваты все остальные, кто находится вокруг него. И даже выдуманные личности и персонажи. Кто угодного, кроме самого эгоиста. Воспользуйтесь этим. Приводите примеры, когда ситуация говорит об обратном. Опять же, используйте силу слова в зависимости от необходимости в таких отношениях. Надавите на такую слабость человека, если не нуждаетесь в общении. Потому что оно часто только усложняет жизнь.
Используйте плохую игру против такого человека, потому что он или она вряд ли будут сильно волноваться относительно вашего состояния.
Если же отношения все-таки нужны, делайте все мягко и деликатно. Вам все равно придется доказать, что человек не прав в своем взгляде на мир.
Идеализация
Эгоисты оценивают себя выше других, это понятно. Но для подобного склада характера принято иметь определенный идеал. И этот идеал – сам человек. Его поведение и слова всегда повод гордиться собой. Подумайте об этом. Вы можете использовать это против такого человека. Разбивайте идеалы, если вам сильно докучает подобная личность на работе или в школе.
Или же объясните, что все люди имеют право быть собой. Если вы хотите сохранить отношения, выстраивайте их на равных. Понимание очень важно между людьми. Достигается оно только при взаимоуважении.
Эгоисту всегда плохо, когда ему стыдно. В такие моменты он чувствует, что униженным быть очень и очень плохо. И тогда весь мир снова виноват.
Как вы понимаете, давление на подобные слабые места могут вывести человека из себя.
Если вы правильно выберете слабости или уязвимости, значит, вы сможете поставить на место слишком самоуверенного человека.
Конечно же, если вам важен человек, не стоит активно устраивать для него подобный холодный душ. Часто, самовлюбленность – единственное, на чем держится внутренний авторитет такого человека. Поэтому, будьте крайне осторожны, прежде чем выбирать такой вариант действий.