Ни в одних отношениях не бывает все гладко – всем приходится переживать взлеты, падения, кризисы. Но есть признаки того, что бороться больше не за что, и лучше смириться с ситуацией, расставшись, пока не поздно.
1. Тишина
Когда вам с партнером больше не о чем поговорить – это первый признак того, что отношения близятся к финалу. У вас уже нет желания спрашивать, как прошел на работе день, что произошло нового и интересного, вы не желаете друг другу доброго утра и сладких снов. Даже если вы поконфликтовали, уже не хочется выяснять отношения и мириться. Все это говорит об утрате чувств и скором расставании.2. Колкости
Если ваше общение переполнено колкостями, иронией и сарказмом по отношению друг к другу – это тоже тревожный сигнал. Скорее всего, вы утратили способность к компромиссам и взаимоуважению. Из этой ситуации есть два выхода – расстаться или же записаться к психологу.3. Неудовлетворенность
Если вас что-то не устраивает в отношениях, вы будете подсознательно искать восполнения на стороне. Не всегда это физические измены. Тревожным сигналом является и постоянный флирт с другими мужчинами, мысли о бывшем или фантазии о симпатичном коллеге. Эмоциональная или физическая неудовлетворенность свидетельствует о том, что отношения изжили себя, и вы в них несчастны, как и ваш партнер.
4. Прикосновения
Так уж повелось, что через касания мы выражаем свои чувства. Если вам уже не хочется брать партнера за руку, класть голову ему на плечо, обнимать и т.д, - это признак того, что между вами больше нет романтической связи. Не имеет значения, сколько лет вашим отношениям, со временем желание касаться друг друга не проходит.5. Приоритеты
В жизни любой пары должны существовать друзья и любимые занятия, время на то, чтобы побыть не вместе. Но ваш партнер все равно должен оставаться в приоритете. Если же вам все меньше хочется находиться друг с другом и даже отвечать на его звонки или сообщения, это явный признак того, что вы надоели и больше не нуждаетесь в присутствии друг друга.
Понять, что отношения умерли, не сложно, труднее это принять и расстаться, не навредив друг другу. Если вовремя проанализировать ситуацию, то можно не доводить все до полного безразличия или пассивной агрессии, а расстаться полюбовно, по взаимному согласию, сохранив добрую память об отношениях, как цивилизованные люди.
Не все отношения бывают счастливыми. Некоторые приносят больше боли, чем позитива. Люди разные и если нет между партнерами ничего общего, нет понимания, близости, нужно быть сильным, чтоб расстаться.
Сами подумайте зачем портить жизнь себе, тратя ее на не достойного человека.
Я сама находилась в такой ситуации. И однажды осознала, что мой партнер не достоин меня.
Мы поругались в первый раз, потом вновь стали общаться. Я дала шанс. Но быстро поняла, что наша связь - это путь в никуда. Этот человек ничего не осознал. Продолжал совершать одни и те же ошибки. И я приняла решение все завершить.
Я пообещала себе, что как бы мне не было тяжело, обратного пути нет.
Не нужно бояться завершить отношения, которые исчерпали себя.
Да, после разлуки будет боль отвыкания. Но это пройдет. Это временно. А впереди светлое будущее и новая любовь.
Какую связь нужно прекращать?
Нельзя себя отдавать человеку, который любит только себя. Который ничего не хочет делать, ради других.
Эгоизм разрушает все светлое и доброе.
Жадность тоже ужасное качество. Зачем вам это?
Плохо, когда партнер живет лишь карьерой и материальными ценностями, предавая любовь ради денег.
Деньги это не цель, а средство для счастья.
Естественно, что следует рвать отношения при грубом отношении к себе, при оскорблениях и еще хуже при физическом насилии.
Алкогольная зависимость у партнера тоже разрушит все хорошее.
Ну и измены. Вранье. Предательство.
Кроме того, связь следует прекращать, если в паре нет ничего общего и никто не идет на компромиссы.
Что мешает разорвать исчерпавшие отношения
1. Зависимости
К их числу можно отнести материальную и любовную.
2. Страхи
Остаться одной
Не найти новую любовь
Самой боли расставания
Перемен
Неизвестности
Материальных проблем
3. Не уверенность
С этим важно работать. Развивать веру в себя и повышать самооценку. Нужно любить себя.
4.Надежда, что все изменится. Поймите это иллюзия. Люди не меняются. Если не хотят. А кто хочет, их единицы. Это более мудрые, духовно развитые люди.
Как быть?
Принять решение разорвать отношения и следовать ему. Уничтожить все напоминания об этом человеке. Не общаться. Не идти на контакт. Быть готовым к боли отвыкания. Не сопротивляться ей. Позволить ей быть.
Чтоб облегчить выбранный путь разлуки с не достойным вас партнером, уделяйте время выплескиванию боли. Например, ведите дневник. Кричите под громкую музыку.
Развивайте уверенность и самодостаточность. Учитесь делать себя счастливой вне отношений.
Ведите полноценную жизнь, улучшайте уровень счастья, совершенствуйтесь. Здесь возможностей масса.
Вот несколько идей:
1. Совершите путешествие
2. Запишитесь на йогу
3. Получите права
4. Займитесь волонтерством
5. Выучите английский
6. Знакомьтесь с людьми
7. Медитируйте
8. Посещайте тренинги
9. Смените работу
10. Сделайте то, что всегда хотели
11. Пробуйте новое
12. Расширяйте зону комфорта
13. Начните фотографировать
14. Развивайте лучшую версию себя
15. Гуляйте на природе
16.Общайтесь с друзьями
17.Помогайте близким
18. Заведите собаку
Если инициатор расставания вы, будьте тактичны и сообщите о своем решении спокойно. Объясните причины. Пожелайте бывшему всего доброго.
Возможно через какое то время, когда все пройдет у обоих партнеров, вы сможете общаться как знакомые, но в первое время этого лучше не делать.
Позже, когда вы отпустите этого человека, когда простите, и освободите свое сердце, вы сможете привлечь новую любовь. Но не форсируйте события. Знайте, что не рекомендуется сразу от одного партнера идти к другому. Дайте себе время, побудьте одни столько, сколько нужно. Остыньте. Извлеките уроки.
Долгие и безоблачные отношения – это живая мечта многих женщин. Но в жизни не всегда события развиваются согласно задуманному сценарию, а отношения оказываются короткими, хоть и яркими.
Но как понять, что отношения исчерпали себя? Как не хвататься за тонкую соломинку сохранения того, что уже разрушено? Последовать старому бабушкиному совету «стерпится — слюбится» или попытаться «реанимировать» былую страсть?
Признаки конца
Для женщин, равно как и для многих мужчин, может стать откровением момент, когда в отношениях рвется та тонкая нить, которая и связывала двоих. Но следует четко разграничивать нормальное течение отношений, из которых также пропадает искра страсти и влюбленности, и потерянное взаимопонимание и гармонию в отношениях.
Как понять что отношения закончились? Психологи выделяют несколько сигналов – ситуаций, поведенческих моделей, которые являются признаками нездоровых отношений:
- Общение . В первые месяцы влюбленности все время не хватает партнера: с ним хочется разговаривать, советоваться или просто смеяться над глупой историей. В зрелых отношениях можно говорить о чем угодно, да даже молча проводить время вместе — уже счастье. В исчерпавших себя отношениях каждая проведенная совместно минута становится пыткой и мучением, когда у близких людей не оказывается общих тем, кроме решения неотложных бытовых проблем. В такой ситуации все чаще возникают конфликты из-за разных взглядов на те или иные вещи, позиции и факты.
- Интересы . У двух влюбленных весь мир – на двоих, но при разладе в отношениях партнеры не желают или попросту не могут иметь ничего общего: их интересы, как правило, оказываются диаметрально противоположными. Каждый предпочитает жить в своем мире со своими увлечениями и интересами. Партнеры начинают разделять отдых, заводить отдельных друзей и все чаще отдыхать в «своей» компании.
- Уважение . Любые отношения строятся на взаимоуважении, поэтому потеря этой составляющей считается одним из признаков финала связи. Пренебрежение, издевки и безразличие можно считать прямым свидетельством утраты былого понимания и тепла.
- Отдаление . Если в начале отношений даже кратковременная разлука воспринималась негативно, то сейчас партнеры спокойно переносят длительные расставания и не жаждут сократить срок разлуки. Во время отсутствия второй половины никто не тоскует и не скучает, нет частых звонков и смс.
- Ревность . Как ни странно, но именно немотивированная и жестокая ревность появляется тогда, когда прочие чувства угасают. Причем ревность в такой ситуации является исключительно собственническим и эгоистичным чувством: «если не мне, то никому».
- Сексуальная жизнь . Бурные и пылкие проявления чувств сходят на нет, поэтому чаще всего секс полностью пропадает из совместной жизни. А если и остается, то носит исключительно физический характер, то есть является простым удовлетворением потребностей.
Как правильно себя вести при разрыве?
Если один из партнеров осознает, что отношения исчерпали себя, то следует для себя ответить на вопрос: «как я вижу дальнейшее развитие событий?». Как правило, подобные ситуации разворачиваются по двум сценариям:
- Партнеры действительно устали друг от друга, и разрыв становится спасительным событием, которое наконец завершит бесконечные скандалы, избавит от вранья и стрессов. Если отношения пришли к логическому завершению, то исправлять и реанимировать уже нечего.
- Все перечисленные признаки являются симптомами сложностей в отношениях, но притяжение все же сильно и трудности можно преодолеть. Чаще всего в такой паре подобные разрывы происходят достаточно часто, повторяясь, словно по спирали.
Если сделаны выводы о природе разрыва, следует успокоиться и достойно выйти из любой возникшей ситуации. Цивилизованные люди должны уметь расставаться, а ссоры и битье посуды оставить экзальтированным личностям.
The YouTube ID of HnqxSYD09O4&list is invalid.
Даже самые яркие и романтические отношения могут себя исчерпать, а на смену поцелуям и посиделкам в обнимку на диване могут прийти ссоры и конфликты. Совместной задачей в такой ситуации должно быть выяснение причин и определение истинности такой ситуации.
Если же мужчина и женщина действительно перестали понимать друг друга и утратили чувство близости и сопричастности, то оптимальным выходом будет спокойное и мирное расставание.
Каждый человек создает семью с надеждой, что он до конца своих дней будет жить с супругом в любви и согласии, воспитывая вместе своих детей и разделяя радость внуков. Но за годы совместной жизни у большинства супружеских пар любовь постепенно угасает и становится понятным тот факт, что их браку пришел конец. Есть 8 признаков, которые свидетельствуют о том, что супругам пора расстаться, чем стараться сохранить отношения, которые приносят только боль и лишают обоих супругов шанса на счастье. Итак, по каким же признакам можно понять, что вашему браку пришел конец:
1. Отсутствие желания нравиться и удивлять . Если супругу безразлично, как выглядит ее жена, а у нее нет желания радовать мужа вкусными блюдами и делать ему приятное, то это начало конца. Абсолютное безразличие к тому, что делает супруг, характерный признак отсутствия любви. Если вы задерживаетесь на работе или надолго уезжаете в командировку, а жена или муж не звонит вам и не пишет SMS-ки, значит, пора задуматься о том, стоит ли дальше жить с человеком, которому вы не нужны. Но не следует путать ревность и обиду с охлаждением чувств. Подумайте о том, желаете ли вы еще обрадовать супруга дорогим подарком? Если ваш ответ - да, значит, вам надо с супругом просто поговорить по душам.
2. Нет желания общаться с супругом . Часто муж и жена приходят домой, молча ужинают, а затем расходятся по разным комнатам, где каждый из них занимается своим делом. Совместная беседа и общение их утомляет. Если вы только и ждете, когда супруг уйдет из дома, и вы сможете насладиться одиночеством, а каждый ваш разговор с ним переходит в ссору, то ожидать счастливого конца таких отношений уже не приходится. В этом случае лучше расстаться, чем стараться сохранять отношения, доставлять друг другу страдания и тащить "чемодан без ручки".
3. Спите отдельно . Если муж и жена спят в разных комнатах, а сексом они занимаются лишь для галочки, то это верный признак угасающих . Отчужденность и нежелание заняться сексом с партнером говорит о том, что человек больше не близок. Совместная кровать, прикосновения во время сна и общение в темноте играют важную роль в семейных отношениях, а спят отдельно в основном те супруги, которые уличили партнера в измене или сильно ревнуют его.
Не стоит испытывать терпения друг друга, отсутствие интимных отношений рано или поздно приводит к измене. Если во время секса вам на ум приходят выражения: "кошмар", "грязь", "мука" и "зачем я это терплю?", то просто отпустите партнера и дайте возможность ему найти свое счастье. А сами начните искать новые отношения, которые принесут вам душевное равновесие и сексуальное удовлетворение.
4. Не желаете проводить досуг вместе . Спросите себя, желаете ли вы, чтобы на дне рождении друга или подруги, куда пригласили вас, присутствовал и ваш супруг. Если вы считаете, что он только испортит вам настроение в праздничный вечер и что вам лучше отдыхать в компании друзей или подруг без него, то вас, скорее всего, впереди ждет расставание с супругом. Сохранить брак в этом случае стоит только ради детей, но и здесь надо подумать, принесет ли пользу ребенку совместное проживание в одном доме чужих по сути людей. Если вы не торопитесь идти домой после работы и стараетесь все свое свободное время провести в компании друзей, то это тоже признак исчерпанных отношений.
5. Вы думаете, что любите двоих сразу . Все люди в какой-то степени полигамны, всем в молодости хочется нравиться не только своему партнеру, но и услышать комплименты и принять ухаживания от других. Желание "попробовать яблоко из чужого сада" присутствует у всех до 45-50 лет, хотя далеко не все признаются в этом и решаются на измену. Но если вам кажется, что вы любите сразу двоих, то с супругом придется расстаться. Потому что если бы он вам был действительно дорог, то второго бы просто не было.
6. Скупость по отношению к супруге . Первый признак охлаждения чувств мужа - это его нежелание расходовать на нужды жены. Если он перестал покупать вам подарки и платить за вас, значит, ему уже не важно, что вы о нем подумаете. Не нужно строить иллюзии насчет того, что муж стал меньше зарабатывать или стал экономнее. Он просто решил для себя, что вы для него стали чужим человеком, а он должен обеспечивать только родных и близких ему людей.
7. Вы постоянно сравниваете супруга с другими . Моя подруга счастлива в браке, но муж у нее рано облысел. Я как-то нетактично спросила у нее, не изменилось ли у нее отношение к мужу после того, как он потерял волосы, а вместе с ними и былую красоту. Подруга с улыбкой ответила, что она даже не замечает, что муж у нее лысый, он для нее остался самым любимым и дорогим человеком, каким был и раньше. Если же вы стали считать, что ваш супруг сильно изменился и теперь недостоин восхищения, то не мучайте его дальше и отпустите. Не надо постоянно унижать его и сравнивать с другими, говорить, что этот другой образованней, сильней, богаче и круче. У соседа всегда лучше, но свое родное дороже. Если свое не кажется краше, то это и есть признак того, что вашему браку пришел конец.
8. Вас постоянно унижают . Если супруг постоянно вас унижает, оскорбляет нецензурными словами или даже поднимает руку, то он вашим к нему отношением уже не дорожит. Сколько бы нам ни говорили о том, что нужно расстаться с теми, кому мы уже не испытываем никаких чувств, к сожалению, многим из нас не хватает решительности, чтобы первым сделать этот ответственный шаг. Препятствием этому могут быть общие дети, необходимость раздела имущества, финансовые трудности и привычка.
Мы терпим унижения и стараемся не видеть того, что нас уже давно перестали уважать. Более того, мы безрезультатно пытаемся освежить чувства, которых давно уже нет, предваряемся любящими ради того, чтобы сохранить семью и не лишать детей отца или матери. А стоит ли делать этого? Может лучше сразу порвать отношения и расстаться, чем в старости жалеть о том, что жизнь прошла, а счастья как не было, так и нет?
«Ты меня не любишь, не жалеешь…» или как понять, что отношения себя исчерпали?
Вот год с ним живу, второй, всё вроде хорошо, но как-то не так. Домой с работы приходит? Приходит. Зарплату отдаёт? Отдаёт. Ужин ест и хвалит? Ест и хвалит. В гости вместе ходим? Ходим. Праздники отмечаем? Отмечаем. Но, вот, как в анекдоте про ёлочную игрушку из пластика: блестит, а радости никакой. Поневоле задумаешься, может, настал тот момент, когда нужно расставаться с мужчиной?
На весах, как на качелях
Я сейчас не про те весы, что безжалостно демонстрируют результаты вашей диеты. Подсчитывать калории и взвешивать килограммы мы будем в другой статье, в этой мы будем подсчитывать факты и взвешивать аргументы, помогающие понять, что отношения исчерпали себя.
Помните Фемиду? У неё в руках весы с чашечками, вот на таких мы и будем «качаться». В одну чашечку аргумент «за», в другую «против». Это нужно обязательно сделать, чтобы, приняв решение, не пожалеть о нём в будущем. Технически всё делается просто: берём листок, делим на две колонки с надписями «положительные качества» и «отрицательные качества», заполняем, подсчитываем результат и отвечаем на вопрос – стоит ли расставаться с парнем?
Тяжелей тяжёлого
Смотришь, и глазам своим не веришь – чашечка с «позитивом» выше краёв заполнена, но, несмотря на это, теряется где-то в облаках. А наполовину пустая чаша «негатива» от земли не может оторваться. Так бывает, потому что есть мелочи, которые раздражают сильнее любых достоинств. Удивительно, но в каждом случае они одни и те же. Хватает и одного раздражителя, чтобы расстаться, а если имеют место несколько, то и ждать уже нечего. Итак, перечислим признаки того, что отношения себя исчерпали:
- Уберите руки, сэр! Ещё недавно от одного его взгляда в животе начинали порхать бабочки. От прикосновения руки замирало сердце, спину обдавало кипятком. От поцелуев подгибались колени, терялась воля. Не беда, если острота страсти утихла, но его объятия всё ещё желанны и приятны. Беда – когда хочется закричать и оттолкнуть его, если он случайно коснулся вас плечом. Уходите. Дальше будет только хуже.
- Сводит зубы от скуки.
Бросить парня не раздумывая можно тогда, когда с нимне о чем говорить, и тем более — не о чем молчать. Если вас раздражает его «доброе утро, любимая!», голос, рассказы о работе, а любая шутка кажется глупой. У вас пропало желание рассказывать о своём прожитом дне. Вам не интересно его мнение и нет желания просить помощи в решении важных вопросов. Вы начинаете маяться и ёрзать, как только возникает пауза. Всё, отношения себя исчерпали.
- Не чавкай, не хлюпай, не кроши! Вы заметили,что стараетесь завтракать и ужинать без него, радуетесь, что обедаете на работе? А если уж пришлось трапезничать вместе, то с трудом удерживаетесь от замечаний типа «не чавкай!», «вынь ложку из кружки!» и так далее? Это верный признак того, что пора расставаться. Как и ваше не желание ходить вместе с ним в кафе, рестораны и даже дешёвые столовые.
- Фу, какая жуткая рубашка. Вы вдруг поняли, что вся его одежда – хлам. Что бы он ни надел – всё вам кажется кричащим,не красивым, противным. Вы смотрите на него и думаете: «как же раньше я не заметила, что у него совершенно нет вкуса? Что он не умеет одеваться?». Это ещё терпимо и может пройти, но если вы начали стесняться своего мужчину, всеми силами избегаете появляться с ним в обществе, то стоит подумать о прекращении отношений.
- Скупость — не достоинство. То, что вы раньше принимали за бережливость,вдруг обернулось скупостью. Его желание купить продукты дешевле, разговоры о том, чтобукеты это «убийство цветов» и лучше съездит за город и полюбоваться полем живых ромашек, чем поставить в вазу срезанную розу. Вечные упрёки в транжирстве и требования отчитаться за каждую копейку. Поверьте, чем дальше, тем жёстче станет контроль, тем меньше вы станете получать в своё распоряжение наличных. Любовь ли это?
- Раздражение без причины. Когда пора расставаться с парнем? Когда однажды ночью вы открываете глаза, видите рядом чужого человека испрашиваете себя «Кто это? Что он тут делает?». Когда забываетепозвонить домой, если ушли с подругой в кафе и решили гульнуть до утра. Когда вас раздражает его молчание или слишком активный разговор. Его подарки и их отсутствие. Его забота и его холодность. Его походка, жесты, причёска, хобби, кино, друзья, родные, работа. Дальше ждать нечего – отношения себя исчерпали.
- Параллельные миры. А бывает и так, что всё устраивает. Устраивает до равнодушия, полнейшего и бескрайнего. Всё равно что надел, куда и с кем пошёл, болеет или здоров, поел или нет. Как-то вот незаметно прошли чувство, растворились во времени и вы плавно переселились в разные миры. Словно между вами возниклобронированное стекло. Отрезайте. Между вами живого не осталось, болеть не будет.
- Первый удар – последний удар. Что тут говорить? Особо и нечего. Если хоть раз онподнял на вас руку – уходите в ту же секунду. Не слушайте извинений, обещаний и клятв.Ударил раз – ударит и ещё. Поэтому, собрали чемодан и на выход. Он сам убил вашу любовь – буквально, пощёчиной или, что ещё страшнее, кулаком.
- Любовь к Зелёному Змию. Это конкуренция, которую с момента сотворения земли не одна женщина не выиграла. Зелёная тварь удушит в своих кольцах любое чувство, будь то любовь к вам, к детям, к родителям, к работе. Конечно, не стоит рубить с плеча, можно потерпеть, попробовать помочь ему бороться. Допускается максимум три попытки. Если, напившись, он забыл ребёнка в детском саду, если ради бутылки таскает деньги из кошелька и выносит из дома вещи – терпеть больше смысла нет.
Что в чаше весов?
Рукоприкладство, пьянство и раздражение от его прикосновений – самые «тяжёлые» аргументы. Даже в единственном числе каждый из них перевесит десяток достоинств. Всё остальное нужно взвешивать более тщательно и хорошо бы, прежде чем бросить парня или расстаться с мужчиной – обсудить с ними проблему.