Как долго оставаться красивой и молодой? Простые способы всегда оставаться молодыми

Трудно признать, но как бы мы ни сопротивлялись, рано или поздно начинаем замечать возрастные изменения нашей кожи лица и тела. В большинстве случаев первые такие изменения появляются после 25 лет. И тот уход, что вы могли позволить себе в 18, после 25 с вами может сыграть злую шутку. В конце концов, как сказала Коко Шанель, если к 30 годам женщина не стала красивой, значит она дура. 🙂 Мы с вами, конечно же, не дуры и поэтому сегодня погорим о том, как ухаживать за кожей после 25 лет, чтобы как можно дольше оставаться молодой и красивой!

Уход за кожей лица после 25 лет

1. Хорошее очищение кожи

Не поверите, но как в 16 лет, так и в 25, 30 и 40-80 лет очищение кожи является одним из самых главных и важных шагов на пути к красивому лицу. Вот только после 25 лет ваше очищение должно стать более мягким и щадящим. Первым делом, вы должны четко понимать, какой у вас тип кожи и отталкиваться от этого. Молочко и легкие пенки – для сухой, гели – для жирной и комбинированной и еще множество вариантов очищающих средств, которые подойдут именно вам. Не забывайте, что наша кожа с возрастом меняется — становится более обезвоженной и сухой, поэтому использовать те же гели для умывания, как и в 16 лет может оказаться очень губительным шагом для вашей кожи.

2. Увлажнение и питание

Как было написано ранее, с возрастом наша кожа теряет упругость и становится более сухой и обезвоженной. Поэтому увлажнение и питание – это то, без чего не должен обходиться ваш вечерний и утренний ритуал. Сейчас можно подобрать крем на любые случаи жизни, в зависимости от сезона и вашего типа кожи. Не забывайте про зону вокруг глаз. Многие девушки думают, что до 30-35 лет не стоит задумываться об уходе за зоной вокруг глаз. А это грубая ошибка. Эта область очень сильно нуждается в увлажнении, к тому же, частая мимика ускоряет процесс образования морщин. Поэтому ежедневно наносите увлажняющий крем вокруг глаз по орбитальной косточке легкими похлопывающими движениями.

3. Отшелушивание кожи– скрабы и пилинги для лица

Третий важный шаг для сохранения молодости кожи – это отшелушивание кожи. Еженедельное использование скраба для лица поможет сделать вашу кожу гладкой, снять омертвевшие клетки, убрать шероховатость и придать лицу сияние. Но, как и с продуктами для очищения кожи, тут важно подобрать подходящее средство для вашего типа кожи. Это может быть мягкий гоммаж, состоящий из мельчайших гранул или более жёсткий скраб, состоящий из гранул покрупнее. Старайтесь не пренебрегать этой процедурой. И при этом не используйте скрабы и домашние пилинги чаще 2 раз в неделю, так как это может привести к обратному эффекту, истончению и высокой чувствительности вашей кожи.

4. Массаж для лица против старения

Ваша драгоценная кожа лица так же, как и тело, нуждается в расслабляющем эффекте массажа. Массаж не только сделает кожу красивой и свежей, но и поможет мышцам лица расслабиться. Довольно часто нам сложно расслабить свое тело, поэтому морщинки как бы застывают на лбу, вокруг глаз и в других частях лица. Массаж отлично справляется с этим напряжением. Поэтому, если вы хотите надолго сохранить молодость, не пренебрегайте массажем. Делайте такую процедуру 1-2 раза в месяц или курсом раз в полгода – так вы обеспечите себе здоровый цвет лица и минимум морщинок.

5. Защита от солнца

Про негативное влияние солнца на нашу кожу, наверняка, вы слышали неоднократно. Спорить с этим фактом просто бесполезно. Вывод один – перед выходом из дома обязательно наносите крем с SPF. Это может быть увлажняющий или тональный крем для лица. Кстати, в защиту тонального крема хочется упомянуть, что он эффективно защищает вашу кожу не только от солнца, но и от загрязнений окружающей среды — выхлопных газов, пыли, которые прямиком попадают на вашу кожу, когда вы выходите на улицу. Поэтому миф о вреде тональных средств в наше время — уже действительно является «мифом». И, безусловно, при выходе на улицу в солнечную погоду не забудьте прихватить с собой солнцезащитные очки, если не хотите заполучить лишние морщинки вокруг глаз. 🙂

Маски, сыворотки для лица

После 25 лет сыворотки для лица, которые отличаются от кремов высоким содержанием и концентрацией полезных ингредиентов, являются отличными помощниками по уходу за кожей. То же самое касается и масок для лица. Есть много продуктов, которые могут по-настоящему оградить вашу кожу от признаков старения. Секрет заключается в ингредиентах. Витамин А, витамин С, витамин Е, ретинол. Регулярное использование этих средств поможет вам сократить и замедлить появление новых морщин. Не забывайте всегда читать инструкцию и не использовать высококонцентрированные продукты чаще, чем это рекомендуется.

7. Уход за за шеей и зоной декольте

В большинстве своем мы не забываем ухаживать за лицом. Но вот про шею и зону декольте многие даже и не вспоминают. Не волнуйтесь, начать никогда не поздно. Просто с сегодняшнего дня начинайте наносить ухаживающий, увлажняющий крем на шею и зону декольте утром и вечером. Если вам жаль тратить свой дорогой и любимый крем для лица, то просто заведите более бюджетное, питательное средство для этих важных областей.

8. Уход за собой изнутри

Скучно, банально, но факт – ваш внешний вид, в первую очередь, зависит от вашего образа жизни. Вы можете наносить на себя самые дорогие крема, самые знаменитые сыворотки и маски для лица, но все будет бесполезно, если ваш образ жизни далек от здорового. Здоровое питание, отказ от вредных привычек, режим дня – все то, что имеет главенствующее значение для сохранения молодости. А после 25 лет этот пункт становится максимально важным. Поэтому, если вы хотите оставаться молодой как можно дольше, очень серьезно задумайтесь над этим пунктом.

Правильный режим дня включает в себя:

— Здоровый сон

— Правильное питание

— Обильное питье

— Отказ от алкоголя и сигарет

— Минимальное количество кофе в день

— Ежедневное употребление фруктов и овощей

— Регулярный спорт

И, конечно же, хорошее настроение! 🙂

Дорогие дамы, не забывайте, что ваше здоровье и красота только в ваших руках. Поэтому сейчас, с этой минуты вы в силах изменить себя и свою жизнь к лучшему, мы верим, у вас обязательно получится! 🙂

П.С. Все же не забываем про шею и область декольте.

Видео по теме

Вы когда-нибудь завидовали потрясающей внешности известных моделей и актрис? Они всегда выглядят потрясающе и молодыми, несмотря на свой возраст, проблемы или усталость. Конечно, большинство из них имеют персонального тренера, косметологов и диетологов, но не каждый способен стать звездой.

Как же нам быть? Мы будем использовать секреты красоты и молодости для того, чтобы всегда выглядеть эффектно. Не стоит недооценивать простые советы, например, регулярно использовать солнцезащитный крем, кубики льда для лечения кожи, ухода за руками и чистки лица.

Мы хотели бы обратить ваше внимание на эти принципы эффективной терапии, которые могут помочь вам выглядеть великолепно. Следуйте за этими секретами, чтобы сохранить вашу кожу молодой как можно дольше!

Регулярно используйте солнцезащитные средства.

Вы не можете сохранить вашу кожу здоровой и молодой, если не используете солнцезащитный крем. Эксперты по косметике и знаменитые косметологи утверждают одним голосом, что вы не сможете сохранить свою молодость, не используя солнцезащитные кремы 30-50 SPF.

Не пересушивайте воспаленные участки кожи.

Большинство кремов, содержащих спирт и пероксид бензоила, только высушивают кожу и усугубляют воспаление. Вы можете использовать глиняные маски и пилинг с салициловой кислотой для снятия воспаления и лечения пятен.

Не забудьте позаботиться о вашей шее.

Кожа на шее тонкая и нежная, поэтому она требует осторожного обращения. Уход за шеей должен быть таким же, как за лицом.

Используйте кубики льда для поддержания красоты вашего лица.

Потрите лицо кубиками льда, чтобы стимулировать кровообращение и предотвратить тусклый цвет лица. Ваше лицо начнет светиться!

Вы должны хранить ваши косметические изделия должным образом.

Не храните ваши кремы и лосьоны в ванной, потому что при более высоких температурах срок годности резко снижается. Храните их в холодильнике.

Не трогайте лицо грязными руками.

Никогда не прикасайтесь к лицу, когда ваши руки грязные. Меняйте постельное бельё каждые пять дней и не забывайте протирать телефон.

Не используйте скрабы для лечения прыщей.

Абразивные средства по уходу за кожей, такие как скрабы и щетки могут повредить мягкую кожу. Если вы хотите вылечить воспаление, то нужно использовать пасту из аспирина и воды.

Делайте массажи лица для лечения тёмных кругов под глазами.

Лимфодренажный массаж стимулирует лимфоток, разглаживает кожу и убирает чёрные круги.

Не забудьте про уход за руками.

Руки могут указывать на ваш возраст, поэтому очень важно регулярно увлажнять их, носить перчатки и использовать солнцезащитный крем.

Уход за лицом.

Вы регулярно очищаете ваше лицо, но у вас всё равно есть прыщи на лице? Вы не очищаете ваше лицо достаточно тщательно. Используйте гель для умывания и тоник для лица.

Не спите в бюстгальтере.

Ношение бюстгальтера во время сна ограничивает кровообращение, раздражает кожу и вызывает потемнение кожи.

Уж ей можно доверять в этом вопросе, тем более каждая женщина согласится, что поддерживать себя в прекрасной форме, оставаться молодой и красивой не так-то просто. Это действительно тяжелый труд, но он может доставлять женщине массу удовольствия и отличный результат.

Практичные советы по сохранению молодости и красоты для женщин любого возраста:

1. Осознанно стремитесь выглядеть красиво и привлекательно. Искренность такого намерения является залогом прекрасного внешнего вида на долгие годы. Пока женщина не возьмет на себя обязательство хорошо, до тех пор не поможет ни одно косметическое средство, даже очень дорогое. Не нужно жалеть время и силы на поддержание красоты и молодости. И речь идет не столько о фактической внешности, сколько об отношении к себе и своей красоте. Почувствуйте себя красивой, молодой и это увидят в вас все остальные.

2. Часто улыбайтесь. Улыбка преображает любое лицо, придавая ему очарования. К тому же она способна создать хорошее настроение вам и вашему окружению.

3. Держите спину прямо. Всегда обращайте внимание на свою осанку. Голова должна быть немного приподнятой, плечи опущены и отведены назад — это придает уверенности и выглядит великолепно!

4. Пусть ваше настроение будет позитивным. Чаще думайте о чем-то хорошем, замечаете свои достоинства, и вы будете выглядеть гармоничнее и привлекательнее. Чаще всего женщины даже не подозревают о том, насколько они красивы! Не преуменьшайте свою привлекательность и заметьте ее!

5. Цените собственное тело и его ежедневные старания. И какая разница, какой размер одежды вы носите, какие у вас формы. Тело — это ваш верный союзник и соратник, который ежедневно выполняют массу ваших заданий. Цените это!

6. Сделайте свои недостатки достоинствами. Некоторые знаменитости в совершенстве владеют этой техникой — сделать из изъяна настоящий бриллиант. Попробуйте и вы вместо сетований на собственные «недостатки» полюбить их, и превратить в яркие достоинства и изюминки.

7. Открыто выражайте себя и свою индивидуальность. Чем более вы будете открыты миру, его красоте, тем привлекательнее и необыкновеннее вы будете выглядеть в глазах других людей.

8. Занимайтесь спортом и поддерживайте тело в тонусе. Это позволит не только оставаться стройными и подтянутыми, но также повысит уровень эндорфинов в организме, что скажется на вашем настроении и внешнем виде.

9. Будьте грациозными. Невероятное зрелище можно увидеть, немного понаблюдав за грациозной девушкой. Каждое ее движение манит и чарует, приковывая взгляд.

10. Цените внутренний мир. Поразмышляйте о том, насколько вы хороший человек, как много положительного вы вносите в мир окружающих людей. Ваше лицо уже преобразилось и засияло внутренним светом!

11. Будьте добрыми. Когда глаза излучают добру, они не могут быть некрасивыми. Чем добрее, благороднее женщина, тем ее красота становится изящнее и заметнее окружающим людям.

12. Расслабьтесь, никогда не перенапрягайтесь и не переусердствуйте. Это касается и спорта и ухода за собой, чтобы не получить обратный эффект. Занятия собой должны приносить удовольствие, умиротворение, радость. Нельзя доводить себя до изнеможения.

13. Правильно питайтесь. Исключите из своего рациона питания: сладкое, мучное и копчения — они старят кожу и способствуют ее увяданию. Пусть в рационе будет много фруктов и овощей, ежедневно употребляйте свеклу. Она прекрасно очищает кровь, что положительно сказывается на внешности. Ваша кожа будет светиться здоровьем и привлекательностью.

14. Будьте креативными и творите. Творческие люди, которые от души занимаются любимым делом: рисуют, поют, вышивают, готовят и прочее — всегда выглядят хорошо и намного моложе своих лет. Просто они удовлетворенные люди, которые занимаются творчеством с удовольствием.

15. Находите красоту во всем. Отмечайте красоту природы, людей, предметов искусства и тогда ваша собственная красота заиграет всеми гранями! Замечая красоту во всем, вы научитесь видеть ее и в себе. Ваши глаза станут смотреть немного иначе и выхватывать из облика не только собственные недостатки, но и очаровательные достоинства.

16. Смотрите на себя влюбленными глазами. Как на вас смотрят ваши любимые и родные люди? Почему бы не смотреть их глазами на себя, и разглядеть, наконец, всю красоту и привлекательность.

17. Медитируйте. Постарайтесь черпать собственную красоту из осознания причастности к Божественному. Вы неотрывно связаны с окружающей красотой, поймите и примите свою привлекательность.

18. Натощак съедайте ложку льняного семени. Это очистит организм, кожа будет более свежей и гладкой, ногти и волосы — крепче (запрещается употреблять семена в случае наличия камней в организме, консультируйтесь с врачом).

19. Съедайте небольшую горсть орехов ежедневно. Ваши волосы и ногти будут красивыми, крепкими и здоровыми.

20. Прослушивайте любимую музыку. Это и физическая нагрузка, и зарядка, и невероятный источник позитивных эмоций. Ваша душа порадуется и, как следствие, вы станете еще красивее и почувствуете себя моложе!

21. Любите. Про любовь к себе уже немного поговорили, а тут идет речь о романтике. Любовь преображает любую внешность, и девушка на глазах расцветает и становится настоящей красавицей. И чаще занимайтесь любовью!

22. Подбирайте одежду со вкусом и знанием. С помощью одежды можно подчеркнуть вашу индивидуальную красоту и привлекательность. Если не получается самостоятельно одеться так, чтобы вы преобразились на глазах, можно обратиться к стилисту. Да, и носите каблуки. Дай Бог здоровья мужчине, который с помощью каблуков сделал всех женщин стройнее и привлекательней.

23. Обнимайтесь. Дарите своим любимым и родными крепкие и жаркие объятия, поцелуи, которые способны раскрыть вашу страстную натуру. Хорошее настроение очень помогает девушкам выглядеть великолепно!

24. Хорошо высыпайтесь. Рекомендуется спать не менее 8 часов, но все достаточно индивидуально. Но если вы регулярно не высыпаетесь, это очень быстро отразится на вашей внешности не только в виде кругов под глазами, но и общем внешнем виде. Уставший вид не придает девушкам красоты и изящества.

26. Регулярно танцуйте. В танце раскрывается грациозность, красота и изящество вашего тела. Танцуйте сами или с партнером, но почувствуйте всю силу и ловкость своего тела! К тому же это заряд счастья и радости.

27. Умейте правильно наносить макияж. Это незаменимое умение, которое позволит многократно преобразить внешний вид, стать ярче и еще красивее.

28. Делайте регулярно педикюр и маникюр. Ухоженность в красоте стоит на первом месте, а руки и ноги красноречиво выдают отношение женщины к себе, и к окружающему миру. Следите за состоянием своих ручек-ножек и радуйте мир своей красотой!

29. Для мягкости и шелковистости стоп регулярно увлажняйте их.

30. Поработайте над походкой. Красивая походка — это искусство, которое заставит оборачиваться вам вслед!

31. Каждое утро протирайте лицо кубиками льда из отвара ромашки или подорожника. Тонизирование и омоложение кожи гарантированно!

32. Делайте зарядку для лица (после 25 лет). Разминайте кончиками пальцев в течение пяти минут свое лицо. Улучшиться кровообращение, тонус и состояние кожи лица.

33. Для смягчения и очистки кожи тела добавляйте 200 грамм молока или сливок в ванную.

34. Для красоты и нежности локтей, приложите к ним дольки лимонов на 15 минут. Процедуру необходимо проделывать раз в месяц для продолжительного эффекта.

35. Откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни. Ограничьте употребление алкоголя, не курите. Это очень сказывается на состоянии кожи.

36. Пейте пищевые добавки богатые пантотеновой кислотой, цинком, кальцием. Ваши волосы станут гуще, прочнее и красивее.

37. Мед — отличное средство для борьбы с морщинками. Делайте домашние маски с ним.

38. Не задумывайтесь о своем возрасте, вам столько лет, насколько вы себя ощущаете.

39. Перед нанесением крема сделайте паровую ванночку, это усилит эффект косметического средства.

40. Будьте в центре внимания. В компании, даже если вам трудно, источайте оптимизм и жизнерадостность, будьте заинтересованными в людях, говорите с ними первой. Это сделает вас в глазах окружающих очень привлекательной личностью-магнитом.

41. Пусть ваши зубы будут здоровыми, белыми и ровными. Красивая, белоснежная улыбка омолаживает на десять лет.

42. Пусть ваш собственный дом будет чистым и опрятным, красивым. Беспорядок и грязь никогда не будут смотреться гармонично с красивой, молодой женщиной. Пусть дом будет уютным, приятно пахнущим. Его можно украшать свежими цветами, картинами.

43. Стремитесь красиво подавать еду. Для себя и гостей. С любовью приготовленная своими руками полезная еда — залог здоровья и красоты вашего тела и духа.

44. Избегайте стрессовых ситуаций. Задерганность, суетливый вид, нахмуренность не очень хорошие союзники привлекательности и грациозности. Не беспокойтесь по мелочам, в каждой ситуации излучайте спокойствие, оптимизм, и вы будете выглядеть всегда красиво и достойно!

45. Будьте уверенными в себе. Уверенность в своей неотразимости, привлекательности и молодости покоряет города и заморских принцев. Чем более уверенными вы выглядите, тем более красивыми вам воспринимают окружающие.

46. Подберите свой аромат. Красавицы всегда окутаны легким ароматом любимых духов.

47. Будьте благодарными за все. За жизнь и за условиями (какими бы они сейчас не были), за тело и лицо, за спутника и за работу — за все то, что вы принимаете как должное. Вы станете совсем другой тогда, когда научитесь быть миру благодарной, ваша красота раскроется и станет мягче.

48. Защищайтесь от ультрафиолета. Не находитесь под прямыми лучами солнца с 11 до 16 часов. Ультрафиолет старит кожу и подсушивает ее, а залогом красоты всегда считалась бархатная, гладкая кожа!

49. Давайте возможность коже отдохнуть. Пусть один раз в неделю кожа отдыхает, не наносите на нее макияж, можете даже обойтись без средств для ухода, просто держите ее в чистоте. Разгрузочный день позволит коже отдохнуть, набраться сил и засиять.

50. Будьте женственной. Испокон веков к женским качествам относят ласковость, доброту, нежность, покорность, скромность. Эти качества настоящей женщины украшают и приумножают женскую привлекательность.

Абсолютное большинство женщин желает как можно дольше сохранить свою молодость и здоровую красоту. Тем не менее, для многих представительниц прекрасного пола кажется невозможным каждый день выглядеть красивой и счастливой, полной сил и энергии. Женщины часто пренебрегают собой в пользу исполнения домашних обязанностей или поручений на работе. Однако на самом деле сохранять общий тонус тела и бодрый настрой каждый день не так уж и сложно – для этого необходимо выполнять простые действия, речь о которых пойдет далее.

1. Выполняйте физические упражнения – для того, чтобы быть бодрой и привлекательной, необходимо каждый день выделять время для гимнастики или другого рода занятий спортом. Отлично подойдут танцы – кроме физических нагрузок вы будете получать позитивные эмоции.

2. Питайтесь правильно – главный аспект сохранения здоровья и хорошего настроения заключается в том, чтобы кушать правильные продукты в правильных пропорциях. Регулярно контролируйте свой вес, постарайтесь отказаться от острой и жирной пищи, отдайте предпочтение овощам и фруктам, проводите трапезу без спешки и в одно и то же время каждый день. Старайтесь каждый день выпивать около 1,5-2 л обычной негазированной воды.

3. Полноценно отдыхайте – для того, чтобы организм полностью восстанавливался после дневных забот, нужно спать не меньше 8 часов в сутки. Старайтесь засыпать в умиротворенном состоянии, не думая о прошлых или будущих проблемах. Перед сном совершайте легкую прогулку или примите теплую ванну. По возможности выделяйте час-полтора для отдыха днем.

4. Водные процедуры – залог красоты тела. Регулярно принимайте теплые ванны. В воду для большего эффекта можно добавлять морскую соль. Принимайте контрастный душ – при этом смену температуры необходимо проводить в максимально широком диапазоне. Если возможности сходить в душ нет, просто погрузите на пару минут в холодную воду руки до локтей – то взбодрит вас и придаст энергии.

5. Ухаживайте за своим лицом – для очищения лица от черных точек и угрей используйте отвар ромашки. С мешками под глазами поможет справиться за 10 минут ватный тампон, промоченный свежим чайным отваром. Защищайте свое лицо от солнца с помощью крема для загара. Не перебарщивайте с макияжем и всегда смывайте его перед сном.

6. Помогайте людям и участвуйте в их жизни – доброжелательность и участие будут привлекать к вам людей, а раздраженность и эгоизм способны оттолкнуть даже самых близких и дорогих вам людей.

Ходит много разговоров, дошло до того, что люди иногда просто забывают о том, как же выглядеть красивым на самом деле. К сожалению, наша красота с годами увядает. Но с этим надо бороться. Люди, красивые на протяжении всей своей жизни, умеют противостоять ударам судьбы, подстраиваясь под каждый этап своей жизни с достоинством, а не притворяются теми, кем они на самом деле не являются.

Шаги

Ухаживайте правильно за телом

Питайтесь правильно. Большинство людей воспринимают диеты как средство экономии денег на еде, или, по крайней мере, как возможность есть меньше. Но, к счастью, это не так. Правильная, сбалансированная диета заменяет пустые калории (например, чизбургеры и содовая) на здоровую альтернативу. В зависимости от того, из чего состоит ваш рацион на данный момент, вы спокойно можете выделить, по крайней мере, несколько продуктов, которые вы сейчас едите, но без которых вашему телу теоретически будет лучше.

Цельные продукты, такие как зеленые овощи, являются основным компонентом многих диет. Здоровое питание очень полезно для организма. Если вы привыкли к вредной еде, соблюдение хорошей диеты на протяжении хотя бы месяца, поможет вам в конечном итоге чувствовать себя более энергичнее, чем даже десять лет назад.
Не доверяйте так называемой пищевой пирамиде. Лучше создайте план питания, который будет соответствовать конкретным потребностям вашего организма. Существует много споров относительно того, какие продукты лучше для здоровья, поэтому, чтобы выбрать правильные, стоит понаблюдать за своим организмом.

Отведите на сон как минимум 8 часов. На полноценный сон зачастую не хватает времени в нашей современной жизни. Это плохо, ведь его недостаток ускоряет процесс старения и лишает тело его естественной силы. Он играет очень важную роль, достаточное количество отдыха может куда эффективнее улучшить ваш внешний вид, чем куча косметики.

Увлажняйте кожу. Увлажнение кожи поддерживает ее молодость и здоровье. Включите этот пункт в свою повседневную жизнь, если вы этого еще не сделали. Прежде чем остановиться на каком-то определенном средстве, поэкспериментируйте и подберите то, что подойдет именно вам. Наиболее эффективные увлажняющие кремы – не обязательно самые дорогие.

Сделайте губы пышными. Губы – основной признак здорового лица. Акцент на этой части – это отличная идея, если вы хотите выглядеть красивее. Этого можно добиться с помощью помады, увеличивающей объем губ. Но старайтесь не переборщить. Как и с любым другим средством, перебор с помадой будет иметь комический эффект; вы же хотите выглядеть естественно не смотря ни на что.
- С возрастом на губах появляются морщины, в которых скапливается губная помада. Постарайтесь избежать этого – не наносите на губы слишком много помады.
- Увлажнение губ является важной частью ухода за ними, это сделает их более привлекательными. Масло ши станет очень эффективным средством для увлажнения.

Преподносите себя красиво

Постарайтесь понять, какие еще факторы способны сделать вас привлекательной. Если вы хотите оставаться красивой, следует признать, что для того, чтобы произвести впечатление привлекательной женщины, мало просто безупречно подобранной одежды и макияжа. Настоящая красота должна вызывать желание узнать вас лучше. Вот почему нас иногда тянет к людям, которые могут выглядеть не так уж и идеально; это потому, что они компенсируют недостатки своей внешности другими способами.
- Поведение и очарование также вносят свою лепту. Тот, кто излучает уверенность, будет более привлекательным, чем тот, кто испытывает ненависть к самому себе, независимо от его внешности.
Развивайте уверенность в себе. Разве есть что-то красивее, чем уверенность в себе? Вера в себя – это прекрасная вещь, она никогда не изнашивается, независимо от возраста или страны, в которой вы живете. Если вы не уверены в себе, это проявляется во многих вещах. Это влияет на то, как вы ведете себя с людьми, и даже на язык тела. Конечно, уверенность в себе развить не так-то просто, но зато она имеет большее влияние на то, как вас воспринимают другие, чем хороший макияж или одежда.
- Если вы думаете, что вы красивы, другие люди тоже будут так думать. Просто попробуйте и посмотрите, как на это отреагируют другие.
Излучайте веселое настроение. Позор тем людям, которые воспринимают красоту как чисто физическую вещь. Красота – это еще и то, какие чувства человек вызывает у других людей. Веселое настроение при общении с людьми заставит их взглянуть на вас иначе. Тот, с кем хорошо проводить время, будет казаться более привлекательным, чем человек, который создает противоположный эффект. Сделайте акцент на демонстрации гостеприимности посредством языка тела, и следите за тем, что вы говорите в присутствии других людей.

Улыбка. Хотя у одних людей улыбки сияют ярче, чем у других, искренняя улыбка никогда не покажется недоброжелательной. Грустного и несчастного человека вряд ли кто-то посчитает прекрасным, в отличие от того, кто искренне улыбается всем на своем пути. Улыбка должна быть вашей естественной реакцией на окружающих вас людей. Она помогает приобрести уверенность в себе, и хоть это и привычка, обычный процесс, которому нужно поучиться. Улыбайтесь себе в зеркале ежедневно, пока не заметите, что вы начали улыбаться непроизвольно.
Красиво одевайтесь. Следование моде может оказаться дорогостоящим удовольствием. К счастью, для того, чтобы выглядеть красиво, не обязательно иметь толстый кошелек. Не нужно носить все то, что модно, так же как вам не обязательно придерживаться в одежде одного стиля. О вкусах не спорят, поэтому вы должны сосредоточиться на создании того стиля, который подойдет именно вам. Не беспокойтесь о модных тенденциях. Длительная красота создается вами самими, а модные тенденции, как известно – недолговечны.
- Не позволяйте себе зацикливаться на том, чтобы выглядеть молодо. Часто женщины в возрасте пытаются подражать молодежной моде. Не отвергайте какой-либо образ просто из-за того, что он, по вашему мнению, делает вас старше. Тот, кто достойно принимает свой возраст, воспринимается как более привлекательная личность.
- Если у вас возникли проблемы в создании своего собственного стиля, вы можете посмотреть, как выглядят знаменитости, которыми вы восхищаетесь. Хотя они, вероятно, выглядят более гламурно, чем вам нужно выглядеть каждый день, но с их образа можно начать, чтобы придумать и создать себе свой собственный стиль.