Как бороться с жирными волосами? Почему волосы быстро становятся жирными? Причины и лечение

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

07-02-2016

3 318

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Наверно с полной уверенностью можно предположить, что каждая девушка на планете мечтает выглядеть так, как модель с обложки. Ухоженная кожа, выразительный макияж, – чем не пример для подражания.

Но что же делать, если волосы быстро становятся жирными и выглядят очень неопрятно? В первую очередь необходимо разобраться, что же является причиной этой эстетической проблемы.

Почему волосы быстро становятся жирными?

Большинство девушек, у которых , перепробовали не один десяток шампуней, гарантирующих полное избавление от этого недостатка. Результат они действительно оказывают, но лишь на короткое время. Почему так происходит? Ответ прост – шампуни лишь маскируют проблемы с косметической точки зрения, а не решают ее в корне. Доктора и косметологи выявили 3 основные причины жирных волос:

заболевания внутренних органов;
неправильный образ жизни;
неправильный .

Каждая из причины требует более тщательного рассмотрения.

Нередко от представительниц прекрасного пола можно услышать, что они перепробовали огромное количество всевозможных средств по борьбе с жирными корнями волос – от домашних масок до дорогостоящих процедур в косметологических центра – и ни одно из них не оказало должного результата.

Как правило, такое происходит, когда организм функционирует неправильно из-за какого-либо заболевания. Решением проблемы будет прохождение медицинского обследования и лечение выявленного заболевания.

Наиболее частые нарушения деятельности организма, при которых наблюдается излишнее выделение жира из сальных желез:

гормональный сбой;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
заболевания эндокринной системы;
чрезмерная нагрузка на нервную систему – длительные стрессы, переутомление и т. д.
чрезмерно долгий прием лекарственных препаратов – гормональных контрацептивов, антибиотиков, антидепрессантов и т. д.

Все вышеперечисленные заболевания не приемлют самолечения. Чем скорее вы обратитесь за помощью к докторам, тем скорее сможете вернуть прежний сияющий внешний вид. Не стоит забывать и о наследственности. Спросите у мамы, тети или бабушке не страдает ли она подобной проблемой.

Если же медицинское обследование не выявило никаких нарушений в работе организма, то стоит обратить внимание на образ жизни и правильность ухода за локонами.

Неправильный образ жизни

Нередки случаи, когда внешний вид девушки страдает от неправильного образа жизни, при котором страдает не только шевелюра, но и весь организм в целом. Если вы заметили, что волосы стали жирными буквально в последний месяц, то причина этого кроется скорее всего в вашем стиле жизни. Проанализируйте свой режим дня и возможно один из перечисленных ниже пунктов будет про вас:

неправильное питание – перекусы «на ходу», большое количество жирных продуктов и сладостей;
постоянные депрессии, нервные срывы и стрессовые ситуации;
регулярное недосыпание;
чрезмерное употребление алкоголем и курением.

Любая из этих причин может привести к тому, что потеряете свою привлекательность. Волосы начнут быстро загрязняться, выглядеть неухоженными, но стоит лишь начать правильно питаться, высыпаться и отказаться от вредных привычек и все придет в норму.

Несоблюдение правил ухода за волосами

Неправильный уход за волосами может быть недостаточным или же чрезмерным. Но в обоих случаях он приводит к одинаковым – нарушается работа сальных желез, травмируется структура волоса. В этом случае, чтобы избежать вопроса: «Что делать волосы быстро становятся жирными?» — лучше всего изучить специальную литературу по уходу за каждым из типов волос.

Ежедневное . Это приводит к тому, что работа сальных желез ведется в усиленном режиме. При каждом мытье вы удаляете защитную пленку с волоса, которую железы стремятся в скорейшем времени восстановить. Постарайтесь мыть голову через 1-2 дня – это поможет нормализовать работу сальных желез.
Привыкли одновременно использовать шампунь, бальзам-ополаскиватель, кондиционер и маску? Откажитесь от этого, чрезмерная забота насыщает ваши волосы слишком большим количеством активных веществ. Регулярно используйте лишь шампунь, а маску наносите 1-2 раза в неделю.
Обратите внимание каким шампунем вы пользуетесь. Есть ли там пометка, что он разработан для жирных волос? Нет? Так немедленно смените на тот, что подходит именно вам. А за покупкой лучше отправляйтесь не в магазин, а в аптеку.
Делаете маски самостоятельно из имеющихся под рукой ингредиентов? Хорошее дело, ведь все компоненты натуральные, только старайтесь не использовать растительные и (за исключением тех, что призваны бороться с выработкой кожного сала) и .
Каждой девушке с детства мама внушала, что в холодное время года нужно носить шапку. Она была права – головной убор защитит не только от простуды, но и волосы от морозов. Однако, приобретайте шапки лишь из натуральных материалов, синтетика не позволяет коже головы дышать, а волосы электризует.

Слишком жирные волосы – что делать? Народные средства от жирных волос

Народные медицина и косметология предлагают множество эффективных средств, оказывающихся очень полезными при борьбе с жирными волосами. В статье указаны лишь самые популярные и проверенные временем рецепты.

Одним из самых известных методов является спиртовой компресс. В большинстве случаев для его приготовления берут свежевыжатый огуречный сок и неразбавленный спирт. Смешивают ингредиенты в равных долях. Получившуюся настойку необходимо втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю. Для лучшего результата процедуру повторять в течение месяца.

Маски на основе кислого молока. За полчаса до предполагаемого времени мытья волос на кожу головы наносят или , жирность продукта значения не имеет. После истечения 30 минут маску смывают теплой водой при помощи шампуня и ополаскивают горчичным раствором. Приготовить его очень просто – в литре воды необходимо растворить столовую ложку горчичного порошка.

Отвары из целебных трав. Волосы, склонные к жирности, очень полезно . Для их приготовления необходимо взять 3-4 столовые ложки подорожника или крапивы залить их поллитрами кипящей воды, дать остыть до комнатной температуры и процедить. Повторять процедуру необходимо после каждого мытья волос на протяжении 2 недель.

Еще одним эффективным средством, которое может предложить представительницам прекрасного пола природа – это маски из ягод и трав. Для приготовления маски берутся измельченные ягоды рябины и листья мяты в равной пропорции. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на корни волос, а затем по всей длин локонов. Выдерживают маску от 30 минут до часа, затем смывают теплой водой. Аналогичными свойствами обладает маска из листьев одуванчика.

Как можно увидеть все средства просты в изготовлении, а составляющие их части скорее всего найдутся в каждом доме.

Что делать, когда волосы очень быстро становятся жирными? Магазинные средства по уходу за прядями

Современная косметологическая индустрия предлагает девушкам огромный ассортимент промышленных средств, способных избавить от повышенной жирности волос.

Как сориентироваться в этом многообразии? Чтобы сэкономить ваше время и силы, предлагаем несколько препаратов:

Настойка календулы – эффективно устраняет излишки кожного жира. Может применяться в чистом виде в качестве компресса или же как составляющий элемент масок. Если вы решили включить настойку в состав маски, то рекомендуется смягчать действие спирта, добавляя мед или травы.
способствуют нормализации работы сальных желез. Косметологи рекомендуют использовать масла апельсина, лимона, грейпфрута, а также тыквенных семечек. Несколько капель выбранного масла нужно добавлять в шампунь при каждом мытье волос и положительный результат не заставит долго себя ждать.

Приобретение средств в магазинах позволит сэкономить и так не хватающее время современным работающим женщинам.

Заключение!

Берегите свои волосы, меньше употребляйте средства на основе химических элементов, пользуйтесь дарами природы и все у Вас будет прекрасно!

Видео о том, что делать с жирными волосами

Несбалансированное питание, стрессы и перегрузки, гормональные проблемы – все это причины повышенной жирности волос. Ношение шапки еще сильнее усугубляет проблему: под шапкой нарушается нормальная вентиляция, голова легко перегревается, потеет, и кожные железы начинают работать с удвоенной силой. Поэтому корни волос под шапкой очень быстро засаливаются. Да еще и гормональные бури в организме будущей мамы подливают масла в огонь.

А зачем вообще нужно это кожное сало? В разумных количествах оно просто необходимо. Это естественное смазывающее вещество, которое защищает волосы от ломкости, придает им блеск и упругость, поддерживает здоровое состояние кожи головы. Но когда его вырабатывается слишком много, это превращается в настоящую проблему. Давайте попробуем составить список способов правильного ухода за жирными волосами, которые помогут справиться с этой неприятной особенностью нашего организма.

Жирные волосы: особый подход

1. «Правильный» шампунь. Очень важно подобрать шампунь, который будет подходить именно для ваших волос. Попробуйте шампунь для ухода за жирными волосами. Но очень может быть, что вам подойдет и шампунь для нормальных волос. Все дело в том, что под шапкой корни волос засаливаются довольно быстро. Зато кончики, которые выбиваются из-под шапки, наоборот, становятся сухими от мороза. И здесь очень важно соблюсти баланс между обезжириванием и увлажнением. Слишком агрессивный «обезжиривающий» шампунь может пересушить кожу и волосы, что приведет в результате к еще большей жирности кожи головы. Отдавайте предпочтение мягким качественным средствам, предназначенным для ежедневного использования. Для жирных волос хороши шампуни с экстрактами лекарственных растений: хвоща полевого, крапивы, аира, мать-и-мачехи.

2. Регулярный уход. При жирных волосах важно мыть голову регулярно. Можно нередко услышать мнение, что частое мытье нежелательно, что оно будет только усиливать жирность кожи и волос. На самом деле необходимо выработать свой собственный график и мыть голову по необходимости. Частое мытье головы для будущей мамы гораздо менее вредно, чем плохое настроение от созерцания своей не слишком симпатичной прически. Кроме того, выделяющийся кожный жир – прекрасная питательная среда для размножения бактерий. И с этой точки зрения голову тоже лучше мыть чаще, чем реже.

Еще один важный момент – температура воды. Не мойте голову слишком горячей водой, как бы вам ни хотелось погреться под душем. Горячая вода стимулирует сальные железы, расположенные в коже, и они начинают работать с еще большей интенсивностью. Используйте теплую воду, а в конце ополаскивайте голову прохладной. Кроме того, тщательно промывайте волосы, удаляя остатки шампуня.

3. Бальзамы? Очень осторожно! Если кожа головы склонна к повышенной жирности, бальзамы и кондиционеры используйте с осторожностью, и только такие, которые рекомендуются для жирных волос. Жирным волосам хватает и своей собственной смазки, так что дополнительно смазывать их нет необходимости. Если вы все же используете бальзам, наносите его только на кончики, избегая корней волос. И, конечно, тщательно смывайте наносимые на волосы средства. Ведь их остатки – это дополнительное загрязнение и утяжеление волос.

4. Вытираем волосы правильно. Оказывается, это тоже важно! При склонности к повышенной жирности не трите волосы слишком интенсивно. Такой «массаж» дополнительно стимулирует сальные железы выделять еще больше жира. Вытирайте волосы осторожными промакивающими движениями с помощью мягкого полотенца.

5. Гелям – нет! Постарайтесь не использовать для укладки волос гели. Они утяжеляют волосы, придают им более жирный вид. А этой «радости» нам и без геля хватает. Лучше воспользоваться легким муссом для укладки: небольшое количество пены взбейте в ладонях и нанесите на волосы, слегка их приподнимая.

6. Фен? Лучше без него. Сушки волос феном лучше по возможности избегать. Если все-таки необходимо сделать укладку, просушите волосы частично на воздухе, а досушивайте уже с помощью фена. Старайтесь при сушке использовать прохладный, а не горячий обдув и не направляйте горячую струю воздуха на корни волос.

7. Секреты расчесывания. Жирные волосы не стоит расчесывать слишком часто. Так как засаливаться они начинают от корней, проводя расческой по волосам, мы распределяем кожное сало от корня волоса по всей длине. В результате волосы гораздо быстрее загрязняются. По той же причине вредна привычка постоянно трогать волосы руками, чесать голову, проводить пальцами по коже.

8. Питаемся правильно. На работу сальных желез влияют не только внешние воздействия, но и то, как мы питаемся. Будущей маме особенно важно следить за своим рационом. Это положительно скажется и на состоянии волос. На работу кожных желез отрицательно влияет жирная, жареная, сладкая и чрезмерно острая пища. Мучные изделия в рационе тоже стоит ограничить. А вот свежих овощей, фруктов, ягод, орехов кушайте побольше. Также полезны сухофрукты: курага, чернослив, изюм, финики. После консультации с врачом можно дополнить рацион сбалансированным витаминно-минеральным комплексом.

9. Важность воды. Важно следить не только за здоровым питанием, но и за питьевым режимом. Если нет противопоказаний, пейте больше воды. Не соки или компоты, а именно чистую питьевую воду. Вода не только очищает организм и выводит из него токсины, но и делает кожу головы и волосы здоровыми.

10. Масляные маски. Для ухода за жирными волосами, как это ни парадоксально звучит, хороши масляные маски. Для таких масок подходят базовые масла: из виноградной косточки, кокосовое, миндальное, кунжутное. Можно использовать и эфирные масла, но с ними будьте осторожны: некоторые противопоказаны при беременности. Из разрешенных – масло лимона, мелиссы, кедра, сосны, кипариса. Масла эвкалипта, мяты и шалфея лучше исключить. Для масок смешайте пару капель эфирного масла с любым базовым маслом. Можно использовать и базовые масла в чистом виде. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и вотрите теплое масло в кожу головы. Наденьте на волосы целлофановый пакет и оставьте маску на 40–60 минут. После этого тщательно промойте волосы шампунем. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.

11. Хна. Это не только красящее вещество. Это еще и одно из лучших натуральных средств для укрепления волос. Хна подсушивает волосы и кожу головы. Поэтому нам она подойдет как нельзя лучше. Смешайте бесцветную хну (она не окрашивает волосы, а только лечит) со стаканчиком натурального йогурта. Нанесите на волосы перед мытьем и оставьте на 15–30 минут. Такую маску полезно делать два раза в неделю.

12. Волшебное алоэ. Лекарственное растение алоэ вера, которое часто выращивают на подоконниках, – отличное средство против жирности волос. Если у вас дома нет такого растения, можно купить сок алоэ в аптеке. Возьмите 150 мл подходящего вам шампуня, добавьте в него столовую ложку лимонного сока и чайную ложку сока алоэ (свежевыжатого или из аптеки). Мыть голову таким полезным шампунем можно ежедневно. Смесь может храниться в холодильнике неделю.

13. Травяные ополаскивания. После мытья головы полезно ополаскивать волосы отварами трав. Для жирных волос подойдет розмарин, цвет липы, кора дуба, крапива. Можно заваривать травы по отдельности или сделать смесь из нескольких. Для приготовления отвара две столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 20 минут. Охлажденным и процеженным раствором ополаскивайте голову после мытья. Это самый лучший натуральный кондиционер для волос!

14. Пивные ополаскивания. Не только пиво, но и другие спиртосодержащие напитки подсушивают кожу головы и придают волосам блеск. Но пиво еще и содержит в своем составе массу полезных веществ, особенно витаминов группы В. Ополаскивать голову пивом можно всякий раз после мытья. Этот способ борьбы с жирностью волос использовали еще наши бабушки. Смешайте полстакана пива с двумя стаканами теплой воды и ополосните волосы после мытья. Промывать волосы водой после этого не нужно.

15. Лечебный уксус. Еще одно средство для борьбы с жирностью кожи головы тоже пришло к нам от бабушек. (Есть такие средства, которым уже много-много лет, но «работают» они ничуть не хуже современных сверхновых разработок косметической промышленности.) Речь о самом обычном уксусе. Он способен подсушивать и оздоравливать кожу головы. Две столовые ложки уксуса смешайте со стаканом воды. Ополосните смесью влажные после мытья волосы, а затем промойте теплой водой. Не менее полезен для волос и натуральный яблочный уксус. Смешайте его с водой в пропорции 1:4 и помассируйте этой смесью кожу головы. Оставьте уксус на волосах на 5–10 минут, а затем тщательно промойте волосы теплой водой. Делать такие процедуры можно курсами по 7–10 дней.

16. Чудесный лимон. По своему подсушивающему эффекту сок лимона схож с уксусом. Только пахнет гораздо приятнее и освежает куда лучше. Поэтому опробуем чудодейственную силу лимона на своих волосах. Использовать его можно по-разному. Например, так. Выжмите сок двух лимонов, смешайте его с двумя стаканами дистиллированной воды и храните смесь в холодильнике. После того как вы помыли волосы и хорошенько промокнули полотенцем, вотрите жидкость в кожу головы. Смойте через 5 минут. Можно поступить и иначе. Разрежьте лимон пополам и протрите половинкой кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте волосы обычным способом. Делать такие процедуры полезно один раз в неделю.

17. Чай-помощник. В чайной заварке содержатся дубильные вещества, обладающие вяжущим свойством и подсушивающие жирную кожу. Для процедуры вам понадобится черный крупнолистовой чай. Заварите столовую ложку чая стаканом кипятка, дайте заварке как следует настояться, остудите и нанесите на кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте голову шампунем. Для большей пользы к чайной заварке можно добавлять кору дуба.

18. Яичная маска. В яичном желтке содержится холестерин, который, оказывается, помогает уменьшить образование кожного сала. Поэтому яичные маски очень полезны для жирных волос. Тщательно смешайте один яичный желток с чайной ложкой водки и чайной ложкой воды. Вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полотенцем и держите 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делать такую процедуру можно 2–3 раза в неделю.

19. Маска из овсянки. В обычных овсяных хлопьях содержится масса полезных веществ: микроэлементы, витамины, антиоксиданты. Кроме того, овсянка отлично впитывает жир и успокаивает раздраженную кожу головы. Как приготовить из нее полезную лечебную маску? Очень просто. К мелким овсяным хлопьям влейте немного теплого молока, дав им набухнуть.

В «кашу» можно добавить несколько капель растительного масла и витаминов А и Е в виде масляных растворов (продаются в аптеке). Нанесите маску на голову, укройте пленкой и полотенцем и оставьте на 20 минут. Затем промойте волосы шампунем.

20. Пищевая сода. В последнее время стали много говорить о пользе пищевой соды для «ощелачивания» организма. Оказывается, она может помочь и в деле борьбы с повышенной жирностью волос. Но пользоваться содой нужно осторожно – это довольно агрессивное вещество. Две-три чайные ложки соды растворите в литре теплой воды и ополосните волосы и кожу головы. Через 20 минут вымойте голову. Использовать такие ополаскивания можно 2–3 раза в неделю.

21. Маска с крахмалом. Картофельный крахмал издавна был известен как подсушивающее средство. Воспользуемся и мы этими его свойствами. Для приготовления маски разведите 2 столовые ложки крахмала теплой водой, добавьте 1 чайную ложку меда (если у вас нет аллергии на мед). Нанесите смесь на кожу головы, а потом распределите ее по всей длине волос. Подержите 40 минут, смойте теплой водой. После такой маски волосы будут выглядеть не только суше и здоровее. Крахмал придает волосам дополнительный объем и делает более послушными.

22. Детская присыпка. Бывает так, что наши волосы выглядят не слишком опрятно из-за повышенной жирности и нам нужно срочно привести их в порядок, а полноценно вымыть голову времени нет. Воспользуемся простым, безопасным и действенным способом. Нанесите на корни волос немного детской присыпки, оставьте на пару минут, а затем тщательно вычешите волосы щеткой, удаляя остатки порошка. Присыпка быстро впитывает лишний жир, придавая волосам дополнительную пышность и объем. Вместо присыпки точно так же можно использовать муку или картофельный крахмал. Сейчас появились специальные сухие шампуни, которые действуют по такому же принципу.

Если у вас жирные волосы, что делать в таком случае? Ведь на следующий день после мытья головы ваша шевелюра выглядит не очень привлекательно, волосы лоснятся, слипаются. Кроме того, жирные волосы чаще всего склонны к появлению на них хлопьев перхоти. Как избавиться от жирных волос? Ведь хочется всегда иметь опрятный внешний вид, быть уверенным в себе. Если волосы быстро становятся жирными, это признак повышенного выделения кожного жира сальными железами головы.

Почему волосы быстро жирнеют?

Если у вас жирные волосы, нужно разобраться в причинах этого неприятного явления. Факторами, влияющими на чрезмерное выделение кожного сала, могут быть:

Болезни ЦНС.
Генетический фактор.
Гормональные сбои.
Длительный бесконтрольный прием гормональных препаратов.
Нарушение обмена веществ.
Неправильное питание.
Неправильный уход.
Эндокринные заболевания.
В зимний период корни могут жирнеть из-за ношения шапки, платка.
Стрессовые ситуации.

Если вас беспокоят жирные волосы, вы хотите мыть голову реже, чем каждый день, воспользуйтесь следующими советами и рекомендациями:

Ополаскивайте волосы водой с лимонным соком: просто выдавите сок одного лимона, затем смешайте с 1,5 литром воды. Такой водой ополаскивайте волосы после мытья.
Мойте голову по утрам.

Как правильно организовать уход

Как правило, те, у кого жирные волосы, моют голову ежедневно. И это главная ошибка. Так смывается защитная пленочка с корней и кожи головы, что может спровоцировать пересушивание кожных покровов головы. В результате сальные железы начинают вырабатывать еще больше жира. Мойте голову хотя бы через день теплой водой, так как горячая только раздражает кожу.

Народные средства

Если у вас жирные волосы, приготовьте дома маску из натуральных компонентов. Если не лениться и регулярно делать на волосы такие масочки, они станут меньше жирнеть у корней. Ваша шевелюра скажет вам спасибо за такой уход, став мягкой и шелковистой.

Рецепты масок:

Маска из ромашки
- 2 столовых ложки цветков ромашки залить кипятком,
- настаивать 3 часа, процедить,
- взбить яичный белок и смешать с ромашковым настоем,
- нанесите смесь на область корней и оставьте до того момента, пока она не высохнет,
- тщательно вымойте волосы шампунем.
Маска из дрожжей
- 1 столовую ложку дрожжей разведите в небольшом количестве теплой воды,
- размешайте до образования однородной кашицы,
- взбейте яичный белок и смешайте с дрожжами,
- аккуратно вмасируйте смесь в область корней,
- когда маска высохнет, помойте волосы теплой водой.

Какие прически подойдут обладательницам жирных прядей

Если у вас жирные локоны, это придает неопрятность вашему образу, даже если вы будете в самой модной и дорогой одежде. Но с помощью некоторых хитростей этот недостаток можно скрыть:

Делайте начес у корней.
Жирные волосы можно немного замаскировать волнистыми локонами.
Если не жалко, сделайте короткую стрижку.
Сушите волосы, наклонив голову вниз. Так вы получите нужный объем.
Следите за тем, чтобы локоны не прилегали плотно к голове.
Не расчесывайте волосы слишком часто.
Не заплетайте тугие косы, откажитесь от тугих резинок и заколок.

Жирные волосы доставляют немало хлопот: шампунь для них подобрать непросто, да и внимания требуют немало. Основной проблемой является то, что уже к вечеру вымытые утром локоны уныло повисают потускневшими сальными прядями. Не удивительно, что женщин такая ситуация не устраивает и их постоянно волнует вопрос, как вылечить жирные волосы в домашних условиях.

Характеристика жирных волос

Как ни странно это звучит, быстро жирнеющие пряди далеко не всегда принадлежат к жирному типу. Это является основной причиной того, что шампуни, предназначенные для жирных волос, неэффективны. Прежде чем решить, какое жирным волосам предстоит лечение, необходимо убедиться, что они не относятся к смешанному или другому виду.

Ориентироваться можно на то, что если раньше волосами нормального типа являлись локоны, которые не загрязнялись в течение пяти-семи дней, в наше время из-за изменения климата, экологии, других факторов окружающей среды, пряди стали загрязняться чаще. Поэтому принято считать, что волосы относятся к нормальному типу, если остаются чистыми около трёх-четырёх дней.

Ещё одним фактором, который нужно учитывать, диагностируя свой тип волос в домашних условиях, является то, что если использовать средства для укладки, локоны становятся сальными уже к вечеру. В этом случае не стоит считать, что локоны относятся к жирному типу и желательно приобрести шампунь для повреждённых, окрашенных или других волос, исходя из состояния шевелюры.

Исходя из этого, к жирному типу относят волосы, которые нужно мыть к концу первого или второго дня. Такие локоны очень быстро теряют объём, становятся сальными через пару часов, слипаются в пряди. Основной причиной является нарушение работы сальных протоков, которые начинают вырабатывать кожное сало в слишком большом количестве.

Оказавшийся у корней жир забивает поры кожи, блокируя поступление к луковицам кислорода, воды и других необходимых для нормального развития волосяного стержня элементов. Омертвевшие частички кожи, что находятся в верхнем слое эпидермиса, слипаются и образуют перхоть, которая также блокирует поступление к коже головы кислорода.

В результате волосы начинают очень быстро жирнеть, а волосяные стержни из-за нехватки питания истончаются и выпадают. Поэтому для таких локонов обыкновенного ухода недостаточно и необходимо выработать план, как бороться с жирными волосами и обеспечить им должный уход.

Основные причины

Перед тем как избавиться от жирных волос в домашних условиях, необходимо определить причину, из-за которой возникла проблема. Во время полового созревания появление жирных прядей связано с гормональной перестройкой организма, когда сальные железы активизируют свою работу. С возрастом это проходит, но для нормализации работы сальных желез за волосяным покровом и кожей головы нужен соответствующий уход.

Если к двадцати пяти — тридцати годам проблема не разрешилась, это может сигнализировать о серьёзных сбоях в организме, поэтому желательно обратиться к эндокринологу, который после диагностики назначит лечение.

Очень быстро локоны могут жирнеть из-за заболевания кожи головы, например, жирной себорее. Обычно недуг сопровождает выпадение волос, зуд, перхоть и даже появление гнойничков. С этой ситуацией можно успешно справиться, проконсультировавшись со специалистом и пройдя курс лечения.

Иногда причиной, по которой пряди быстро приобретают сальный блеск, является неправильное питание

В это случае от сладкого, жирного, мучного, копченого, алкоголя, кофе нужно отказаться, поскольку они нарушают обмен веществ и проконсультироваться с врачом-диетологом о наилучшей диете для своего организма. А вот если жирные волосы были унаследованы от предков, полностью от проблемы избавиться вряд ли получится, таким локонам нужен будет соответствующий уход на протяжении всей жизни.

Что делать с сальными прядями

Когда стоит вопрос о том, жирные волосы что делать, прежде всего, необходимо учитывать, что ежедневно мыть голову не рекомендуется: это не снизит активную работу сальных протоков, а на волосяные стержни повлияет негативно. Локоны нужно мыть раз в два-три дня с утра (ночью деятельность сальных желез наиболее активна) специально предназначенным шампунем.

Мыть пряди нужно только теплой водой: горячая не годится, поскольку способствует выработке сального жира. При наличии длинных волос, пряди нужно намыливать у корней, кончики хорошо промоются при смывании пены.

Для жирных прядей подойдут прозрачные средства: кремообразная консистенция не годится. Желательно, чтобы шампунь содержал витамины В, Е, А, растительные экстракты. Полезен для сальных волос шампунь с дегтем или цинком: он подсушивает кожу, удаляя с неё лишнее кожное сало.

При использовании бальзама, пенок и гелей в домашних условиях необходимо выбирать средство, предназначенное для жирных локонов, иначе оно будет утяжелять пряди. Наносить их на корни не следует, лишь на пряди. Для ополаскивания волос предпочтение желательно отдать не покупным, а народным средствам, например, отвару из коры дуба.

Щётки для расчесывания сальных волос не подходят, поскольку рассредоточивают жир по всей длине. Поэтому лучше пользоваться расческой, желательно, изготовленной из дерева. Пряди расчесывать нужно очень аккуратно, чтобы не поцарапать кожу. Излишне интенсивные движения активизируют выработку кожного сала. Чистить расчёску нужно постоянно, если они были сделаны из натуральных материалов, хорошо вбирающих жир, почаще менять.

Поскольку жирная кожа у корней имеет склонность к раздражению, сушить волосы феном в горячем режиме не нужно (если есть возможность, лучше позволить локонам высохнуть самостоятельно). Нежелательно делать тугие причёски, закалывать пряди металлическими заколками.

Питание

Немаловажное значение при уходе и лечении сальных прядей имеет правильное питание. Обязательно нужно ограничить употребление жирной, острой, излишне солёной и сладкой пищи. Вместо этого предпочтение желательно отдать молочным продуктам, яйцам, фруктам, овощам, овсянке. Желательно принимать витаминно-минеральные препараты, содержащие витамины группы В (прежде всего В1, В5), А, С, а также серу, цинк, железо.

Если жирные волосы являются следствием заболеваний органов пищеварения, нервной системы и других недугов, проблеме надо уделить внимание и заняться лечением первопричины. Параллельно можно пить лекарства, которые нормализуют работу сальных протоков (нужно иметь в виду, что в основном это гормональные препараты).

Эффективность масок

Немаловажное значение в лечении сальных прядей в домашних условиях имеют маски, приготовленные из отваров и других средств народной медицины, которые подсушивают кожу у корней и нормализуют деятельность сальных желез. Уход с помощью этих средств не требует больших капиталовложений, они всегда под рукой и очень эффективны. Лечебные маски из народных средств, рекомендуют наносить на корни, после чего надеть целлофановую шапочку или пакет, замотать махровым полотенцем, оставить на указанное в рецепте время, по истечении которого – смыть.

Одним из наиболее популярных народных средств по уходу за сальными прядями в домашних условиях является горчица, которая уменьшает выработку кожного сала и активизирует микроциркуляцию крови в коже головы. Для приготовления маски надо две столовые ложки порошка растворить в стакане кипятка, после чего долить ещё кипятка, чтобы получился литр.

Когда вода остынет до приемлемой температуры, вымыть раствором шевелюру, после чего сполоснуть тёплой водой или отваром из трав. Для этого мяту, лопух, тимьян, липу, берёзу или тысячелистник разбавляют водой (на 100 мл воды 10 г сухой травы), и готовят на минимальном огне около десяти минут, после чего два часа настаивают и процеживают.

Хорошо помогает избавить пряди от лишней сальности картофель. Для этого натереть две сырых картофелины на тёрке, выжать сок, смешать со стаканом кефира, нанести на корни и кожу головы. Держать полчаса или сорок минут.

Ещё одно средство из народной медицины предлагает использовать настой сока алоэ. Для этого 5-6 листьев растения мелко порезать, залить 100 г водки и неделю настаивать в темном месте. Средство можно добавлять в маски или втирать в кожу у корней волос перед тем, как помыть голову.

Помогает нормализовать деятельность сальных протоков желток, разбавленный чайной ложкой коньяка и таким же количеством воды. Народное средство втереть в корни, через четверть часа смыть шампунем. Если нет конька, можно два желтка смешать с двумя ложками натурального мёда. Маску держат два-три часа (можно – ночь), после чего смывают. Через некоторое время после правильного ухода, пряди начинают меньше жирнеть, становятся очень здоровыми и красивыми.

Большинство проблем кожи головы и волос можно решить за несколько визитов в салон . Питательный уход восстанавливает сухие и поврежденные волосы, ножницы убирают секущиеся кончики , краска корректирует тон и придает новый оттенок. Но есть проблема кожи головы и волос, о которой иногда стесняются говорить вслух, считая эстетическим недостатком, - повышенная жирность волос. ELLE - о том, как перестать наконец мыть волосы каждый день и гордо встряхнуть головой.

Ежедневно сальные железы кожи головы вырабатывают себум, который необходим для роста, здорового блеска и эластичности волос. По разным причинам организм может вырабатывать увеличенное количество себума, из-за чего быстро жирнятся волосы и уже к вечеру возникает потребность снова помыть голову. Чрезмерно активная работа сальных желез может быть обусловлена рядом причин: при гормональных изменениях , заболеваниях и нарушениях обменных процессов, после приема антибиотиков, при неправильном уходе за кожей головы и волос.

Если волосы быстро становятся жирными, есть несколько способов эффективного устранения проблемы. Для начала нужно обратиться к врачу-трихологу, который назначит анализы и предложит программу лечения.

Подходящий уход

Самая популярная ошибка среди обладателей жирных волос -ежедневное мытье головы. С одной стороны, оно вполне оправдано, не хочется выглядеть неопрятно, с другой - еще сильнее усугубляет проблему. Шампуни и кондиционеры масс-маркета, а также многочисленные отвары и настои из народной медицины могут блокировать рецепторы сальных желез, которые чутко реагируют на изменение pH и, наоборот, начинают активнее работать. Задача максимум на данном этапе - увеличить интервалы мытья головы до 2-3 раз в неделю.

В выборе средств для ухода за волосами и кожей головы проконсультируйтесь с трихологом. Лечебные шампуни для жирной кожи и волос есть в ассортименте профессиональных и аптечных брендов Bosley, Vichy, La Roche-Posay. Очень важно выбрать одну стратегию лечения и придерживаться ее до получения результата, а не вносить коррективы в виде спонтанных травяных ополаскиваний, которые рекомендовали по ТВ.

Сухой шампунь

Если вы моете голову с утра, а к обеду уже снова жирные волосы и вы не знаете, что делать и как прилично выглядеть, то попробуйте использовать сухой шампунь. С утра распылите его на расстоянии 20 см от корней волос и вбейте пальцами. Сухой шампунь дает отсрочку в среднем на 3 часа, затем его нужно обновить. Проблема жирных волос актуальна для многих, поэтому уже есть и сухие шампуни специально для такого типа.

Старайтесь меньше трогать голову и волосы, частое расчесывание, особенно массажными расческами, стимулирует работу сальных желез и выработку секреции. Гребень с широкими зубцами намного лучше справится со своей задачей, чем танглтизер.

Пересмотр диеты

Причина, почему волосы быстро жирнятся, может быть в неправильном питании. Если в вашем рационе много углеводов, копченых, острых, сладких, мучных и жирных блюд, то изменения во внешности вполне могут зависеть от питания. Пересмотр рациона питания и добавление в него клетчатки и белков существенно исправит ситуацию.

Для баланса кожи головы употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием цинка и витамина В6. Они содержатся в мясе, рыбе, куриных яйцах, моркови.

Как мыть голову

Уход за жирными волосами тоже немного отличается от привычного. Рекомендуется мыть голову только теплой водой, горячая исключена. Резкий перепад температуры воды от горячей к холодной - своеобразный стресс для организма и сигнал всем внутренним системам к началу работы.

Так как себум вырабатывается активно ночью, то мойте голову с утра в первой половине дня, так вы максимально продлите ощущение свежести и чистоты. Если волосы стали быстро жирными, дважды мойте голову с помощью шампуня. Во время первого нанесения шампунь очищает волосы, во время второго применения волосы и кожа головы получают больше пользы от состава средства. Кондиционер наносите на кончики волос, не затрагивая корни и прикорневую зону. Не используйте кремообразные и масляные несмываемые уходы. При жирности волос и кожи головы подходят только сыворотки и легкие спреи.

Облако волос

Проблему жирных волос хочется спрятать, но туго затянутые хвосты или косы тоже не идут на пользу. Не нужно прятать волосы под головными уборами. Простые укладки без использования шпилек и заколок помогают волосам расти здоровыми и красивыми.