SHARES
Девушка написала книгу «Магия уборки», которая разошлась 3-миллионным тиражом и стала бестселлером года по версии «New York Times».
Убирать квартиру нужно не комнатами, а категориями вещей. То есть уборку нужно начать с одежды, потом перейти к книгам, затем к документам, и в конце - к сувенирам и памятным вещам. Именно в таком порядке, потому что начав с сентиментальных вещей, легко поддаться и пойти на попятную.
Забудьте о всех ранее известных вам методах уборки а-ля постепенно и по-частям. Убираем только раз в жизни. Потом только кладём вещи на своё место. Уборка - это как революция, для полного эффекта вам нужен шок. После уборки квартиры по методу Мари Кондо, вы почувствуете свободу.
Одежда: соберите всю одежду в одном месте и выбросьте ту, которую не носили годами и ту, которую не любите. Если вам трудно избавиться от какой-то вещи, потому что с ней связаны, например, приятные воспоминания, мысленно (можно и вслух) поблагодарите её за ту радость, которую она вам принесла. Тогда вам будет легче её «отпустить». Только не пытайтесь «перепрофилировать» вещи, думая, что из дырявой майки выйдет отличная пижама.
Избавьтесь от всех вещей, которые вы не любите. Мари Кондо считает, что уборку нужно начать именно с вещей. Возьмите в руки каждую из них (будь то блузка или книга) и почувствуйте, вызывает ли она у вас радость, если нет, смело можете её выбросить. Оставьте только те предметы, которые вызывают у вас положительные эмоции. А барометром чувств может послужить ваша самая любимая вещь.
Неоднозначный совет от Мари, но, возможно, его стоит попробовать. Разговаривайте с вещами (только не забудьте предупредить об этом своих домочадцев, чтоб они не подумали, что у вас что-то не так с головой) и поблагодарите их за то, что они вам так хорошо служили. Мари считает, что к вещам нужно относится с уважением, поэтому советует не бросать их в шкаф как попало, а аккуратно складывать, чтобы они «отдохнули» и дольше вам служили.
Мари советует хранить вещи в вертикальном положении, так, чтобы открывая ящик, видеть все сразу. Тогда вы не забудете о тех, которые лежат в самом внизу, вам не придётся всё вынимать, чтобы что-то найти, и так легче сохранять порядок.
Наводим порядок в книгах. Если какую-то книгу вы не читали, значит, она вам не нужна - выбросьте её
Избавьтесь от лишних бумаг в столе и старых документов. Люди любят хранить старые записи с тренингов, курсов и т.п., надеясь, что когда-нибудь заглянут в них, но никогда не делают это. Оставьте только то, что вам действительно нужно. Также сканирование документов может помочь вам освободить стол и сделать вашу жизнь проще.
Метод Мари Кондо можно применить и в других сферах жизни. Например, окружив себя только теми людьми, которые вызывают у вас положительные эмоции. А ещё «уборка может стать началом перемен в вашей жизни», так считает профессор психиатрии Дрю Рэмси из Университета в Колумбии.
На вопрос, что он думает о методе Мари, он ответил: «Вы должны начать с чего-то маленького, так как часто решение привести в порядок шкаф даёт людям необходимый стимул». И добавил, «когда люди организованы и аккуратны, они чувствуют себя более сильными».
Некоторые советы могут показаться вам несколько эксцентричными и даже безумными, однако, люди во всем мире благодарят Мари за её книгу, которая помогла им навести порядок не только в домах, но и в жизни.
Метод КонМари: уборка шкафа по японски – это часть системы наведения порядка не только в шкафу, но и в жизни. Придуман этот метод японкой Мари Кондо и назван в честь нее по первым буквам ее имени. Ее революционный способ уборки очень быстро захватил весь мир под лозунгом «Вы хотите больше никогда в жизни не делать генеральную уборку?» Он наполнен японской философией, «живым» отношением к вещам, общением со Вселенной.
Главной нитью, протянувшейся сквозь весь метод, является осознание того, что окружающие нас вещи должны нас радовать, нести только положительный настрой. Отличается от других алгоритмов наведения порядка (например, от системы флайледи) тем, что предлагается один раз разобрать от хлама ваш шкаф, а потом только поддерживать порядок.
Масштаб «трагедии»
По методу КонМари нужно за один раз разобрать всю одежду одного человека. Вот совсем всю – начиная от белья и заканчивая пуховиком. Собираем все предметы гардероба в одном месте, проверив все места, где они может находиться. Процесс этот довольно личный и лучше его проводить в одиночестве. Еще Мари советует начинать разбор вещей как можно раньше, чтобы управиться за один день.
- одежда, которую нужно хранить на вешалках – жакеты, юбки, брюки, костюмы, пальто и т.д.;
- футболки, топы, толстовки, джемперы;
- нижнее белье;
- носки и колготки;
- специальная одежда – купальники, спортивная форма;
- обувь;
- сумки;
- аксессуары – шарфы, шапки, ремни и т.д.
Избавляемся от ненужного
Теперь, следуя методу, надо «протестировать» каждый предмет гардероба на положительные эмоции. Нужно взять каждую вещь в руки и понять, доставляет она радость или нет. Таким образом определяем, что оставить, а не что выбросить. Расплывчатый критерий, не правда ли? Ну чем может порадовать, например, носок. Оказывается, может. Хотя бы тем, что он красивого цвета и не дырявый. Конечно с некоторыми предметами гардероба может возникнуть сложность. Классический тренч может радости и не доставлять, но он вроде как быть должен. В таком случае Мари рекомендует спросить саму себя – готова ли я еще раз надеть это на себя. Если да – оставляем. Если засомневались хоть на долю секунды – однозначно вещь выбрасываем.
Мари считает, что у каждой вещи своя функция, и прежде чем выбросить или отдать, надо поблагодарить ее за службу. К примеру, если вещь вам не подходит, значит ее функция была научить вас не покупать больше подобное - такого же фасона или цвета.
Главное правило системы КонМари: нельзя переводить в разряд одежды для дома ту, которую вы уже не наденете на работу или «в люди» (футболки – исключение). Во-первых, потому, что в итоге гора домашнего обязательно вырастет, а носиться она не будет. А во-вторых, по мнению Мари – те вещи, что мы носим дома, влияют на наше представление о себе.
Возможно, не все готовы сразу выкинуть хорошие крепкие вещи. Тогда предлагается более мягкий вариант системы. Те предметы гардероба, которые не вызвали положительных эмоций – разложить по коробкам и предложить родственникам или отдать нуждающимся.
По системе запрещено навязывать близким то, что вы хотите им отдать. Возможно, ваша мама или подруга возьмет предлагаемую вещичку, потому что ей будет неудобно отказаться. Но она окажется неподходящей, будет лежать без дела и создавать проблему уже им. Оставлять для близких нужно исключительно то, что подойдет им стопроцентно.
Мари Кондо пишет, что обычно люди избавляются от четверти, а то и трети гардероба. Уходят вещи, купленные на случай, который так и не наступил; подаренные, которые по какой-то причине не нравятся; купленные на распродажах, которые не идут вам, но жаль потраченных денег.
Достаточно ли вам будет оставшегося или надо будет что-то приобрести дополнительно, вы поймете интуитивно. Как пишет Мари, в вашей голове что-то должно щелкнуть.
Правильное хранение одежды
Когда осталось только нужное, приступаем к организации хранения. Существуют два способа хранения: на вешалках и на полках или в ящиках. Мари Кондо предлагает в основном использовать для хранения второй способ, только вещи хранить не горизонтальных стопках, а в вертикальном положении. Советует она это по нескольким причинам:
- экономия занимаемого места;
- когда все вещи сложены и заполнили собой ящик от стенки до стенки, вы лишний раз зададите себе вопрос, а нужно ли приобретать очередную хотелку, если складывать ее некуда;
- каждый раз, когда мы прикасаемся к предметам гардероба, складывая их, мы наделяем их своей положительной энергетикой.
Чтобы одежда могла храниться вертикально, ее нужно правильно сложить. Каждый предмет нужно свернуть в маленький прямоугольник или скрутить в рулончик – как японские роллы. В прямоугольники складываем топы, футболки, шорты, джинсы, белье. В рулончики сворачиваем носки и колготки. Научиться складывать вещи по методу КонМари можно по схематичным рисункам или посмотреть ролики на YouTube. Количество сложений рассчитывается так: высота поставленного не ребро прямоугольника или рулона не должна превышать высоту стенки ящика или коробки для одежды.
После этого расставляем сложенные и скрученные вещи рядами по категориям (носки к носкам, трусики к трусикам, свитера к свитерам и т.д.). При такой раскладке есть два преимущества: первое - можно легко найти нужное, потому что на виду, и второе – доставая что-то одно, прочее остается в исходном положении. На вопрос сильно ли мнется одежда, хранимая таким способом, Мари отвечает, что не сильно. Сложенная вертикально, она мнется намного меньше, чем брошенная просто так или лежащая привычной стопкой.
Мари советует не приобретать пишет специальные приспособления для хранения. Можно обходиться подручными предметами – пластиковыми разделителями, коробками от обуви или бумаги, пластиковыми корзинами.
Развешиваем оставшиеся вещи
Помимо складывания одежды, Мари также дает рекомендации по развешиванию – костюмов, платьев, блузок, курток и плащей.
Главное правило: развешивать ее нужно также по видам – блузки к блузкам, брюки к брюкам. Более длинные и тяжелые предметы гардероба будут находиться слева, а более легкие и короткие – с правой стороны. Получится, будто бы вещи визуально поднимаются слева направо. Мари пишет, что предметы гардероба, расположенные таким способом, наполнят ваше жилище положительной энергией и дают легкость и комфорт.
Не сезонную одежду не убираем
Мари Кондо считает, что убирать на хранение не сезонную одежду не нужно. Но для России этот совет не очень подходит, как мне кажется. У нас слишком большой перепад температур по сезонам. Зимой нам вряд ли пригодятся шорты, а летом точно не будем надевать пуховик.
Сумки
Система КонМари действительно помогает навести порядок в своем шкафу, нужно только решиться претворить ее в жизнь. И самое главное – после стирки и глажки сразу возвращать все по своим местам. Тогда ваш шкаф будет образцом японского порядка и минимализма и скорее всего вам захочется действовать по этому методу и дальше.
Вы видели, как чисто и просторно в квартирах японцев? Абсолютно пустая комната, а всё необходимое, включая спальное место, хранится в стенном шкафу. Неудивительно, что один из лучших экспертов по уборке дома – японка. Мари Кондо создала целый курс “КонМари” по расхламлению жилых помещений, использующий традиционные идеи.
Уборку по такой системе назвали «магической», потому как результаты применения системы КонМари просто волшебные. Мария Кондо написала про эту систему книгу, которая переведена на многие языки мира. На русском языке так же вышла книга, под названием «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Вкратце его можно изложить в следующих девяти пунктах.
От простого – к сложному
Если вы начнёте избавление от ненужных вещей в своём архивчике сентиментальных вещей, вы на этом же и остановитесь. Выбросить то, что сердцу мило – на начальном этапе почти невозможно. Поэтому сначала разберите обычные бытовые залежи: посуду и кухонные принадлежности, одежду, содержимое туалетного шкафчика, бесконечные бумаги… Парадоксально, но после этого будет легче расставаться и с нежно любимыми безделушками, если есть такая необходимость.
Легче сделать это за один раз
Вопреки другим методам расхламления, Мари Кондо советует не распыляться и не выхватывать короткие участки за короткие промежутки времени. Вы просто перестаёте откладывать уборку на потом и начинаете убирать то или иное. Иначе вам трудно будет следовать данной системе. Зато и результат будет виден сразу.
За один раз – что-то одно
Несмотря на предыдущий пункт, вам не предлагается убраться во всей квартире сразу. Вам нужно выбрать «тему» – одежда, бытовая химия, принадлежности для выпечки… И работать с ней по всей квартире. Это отличается от « зон» из других методик, таких как .
Тут небольшое отступление. Мари Кондо является не только автором методики, но и домашним консультантом. Так вот, работая с квартирой клиента, она даёт ему своего рода задания. Одно из основных – выбрать по теме все вещи со всей квартиры и принести ей для дальнейшей сортировки. Если что-то на этом этапе к ней не попадает, то при обнаружении оно сразу отправляется в утиль. Логика такая: если вы этого не заметили или, ещё лучше, вообще не вспомнили – оно вам и не нужно.
Итак, если вы разбираете, к примеру, одежду, то соберите её со всей квартиры в одно место, и только после этого разбирайте. Если после такого грандиозного расхламления вы найдёте где-то ещё незамеченную вещицу – её судьба уже решена. Потому что если вы не отнесли её ко всем прочим, то её как бы и так нет в вашем внимании, а следовательно – и в вашем доме.
По системе КонМари рекомендуется расхламляться в таком порядке: одежда, книги, бумаги, разное, ностальгичное. К «разному» относятся: офисные принадлежности, кухонные принадлежности, приправы и прочее содержимое кухонных шкафчиков, бытовая химия, косметика и внешний вид, декор.
Сначала собираем, потом – сортируем
Берёте все вещи из разбираемой темы – и вываливаете на пол! А потом отбираете всё ненужное. Тогда будет гораздо легче спланировать размещение всего оставшегося.
При сортировке старайтесь найти общее место для всех тематических предметов. Не основывайтесь на частоте или месте употребления.
Избавляемся с любовью
По философии Мари Кондо, избавление от вещей должно быть позитивным действием. Ваше расхламление может посодействовать в изменении мира к лучшему.
По возможности, вещи следует отдавать тем, кому они нужнее. С развитием интернета таких людей стало ещё легче находить, так как существуют специальные сервисы и группы в соцсетях типа «отдам даром». Можно попытаться ненужные вещи продать – на специальных площадках в интернете или в комиссионных магазинах.
Если же вам по каким-то причинам не хочется возиться с раздачей и продажей через интернет, то одежду вы можете отнести в монастырь. Оттуда она может попасть к нуждающимся, приходящим туда за помощью, а совсем уже ветошь будет пущена на хозяйственные нужды.
Книги можно сдать в букинистический магазин, можно отдать в библиотеки или просто раздать. Никому не приглянувшиеся книги могут пойти в макулатуру и спасти дерево.
А как сделать позитивным избавление от вещей, которые подарены дорогими людьми? Наверняка вы ощутите чувство вины, едва только взяв все эти памятные открыточки или безделушки в руки. Мари советует поблагодарить вещь за пребывание в вашем доме и службу вам и попрощаться с ней. Странно, но помогает, ведь вы как бы завершили ваши «отношения», причём полюбовно. Секрет тут в том, что люди вообще склонны к антропоморфизации вещей. Вот поэтому такой психологический приём вполне логичен и оправдан.
Дарят ли вещи радость?
Этот простой тест на потребность в избавлении от вещи являет собой одну из центральных идей методики КонМари. Если вы взяли вещь в руки и сразу же ощутили, что она связана с вами и приносит положительный эмоциональный всплеск – оставьте её. Всё остальное – раздать.
Этот подход позволит, например, не думать о том, что сегодня надеть – ведь каждый предмет гардероба на вашей полке будет любимым и приятным.
Нет смысла обзаводиться навороченными примочками для организации пространства
И тратить на них деньги. Приобретайте навыки уборки и организации вместо «костылей»! Куда бы вы ни укладывали и не прятали груды своего имущества, оно не станет занимать заметно меньше места. Вы только будете продолжать забывать о существовании всего, что запихано вон в ту красивую корзинку из икеи, на которой уже стоит ещё три.
Нужно выявить лишнее и избавиться от него. Затем – научиться организовывать и складывать всё так, чтоб оно занимало . Метод КонМари предусматривает оба аспекта.
Правильно сложенная одежда экономит пространство
Японцы – известные мастера по складыванию тканей. Футболки и рубашки, сложенные Мари по специальной методике, легко рядочки (не стопки!). Никакой вакуумный пакет не сравнится. Воистину укладывание одежды – самая приятная и доступная часть данной методики.
Что вам понадобится – так это обувные коробки, да ещё, возможно, контейнеры для одежды (если у вас нет выдвижных полок в шкафу или гардеробной).
Уборка – это праздник!
Это действительно может быть очень увлекательно. Удовлетворение, которое вы испытаете от обновлённой, аккуратной комнаты или шкафа – достойная награда за ваш труд. А какие интересные вещи иногда можно выгрести из общего хлама! Так что не относитесь к своему целенаправленному расхламлению, как к трудному и нудному занятию. Приступайте к нему, предвкушая результат. А результатом этим будет полностью изменённое жилое пространство и, как следствие, изменение всего вашего образа жизни к более продуктивному и радостному.
Всем большой привет! Мы с вами узнали основы и правила системы Мари Кондо, а сегодня перейдет к самому интересному – упорядочиванию вещей. Как советует автор, начинать нужно с одежды, затем перейти к книгам и так далее. Я думаю, многим станет интересно узнать про японское искусство складывания одежды по методу КонМари.
Скорее всего, это психологическая привязанность. Например, жалко денег, потраченных на вещь, которую вы не носили. Она же еще совсем новая, зачем ее выбрасывать. Может быть через год-другой я найду ей применение? Или возможно свитер, подаренный вашей мамой, лежит на полке не менее чем полгода. Но вы так и ни разу его не носили. Будет крайне неприлично выбросить подарок дорогого человека, хоть вы уверены, что никогда его не наденете.
Причин захламления гардероба очень много. Но нужно усвоить одно – хлам порождение хаоса. Представьте, ваш шкаф полон только тем, что любите, только теми вещами, которые вы носите, и нет ни одной которая, вам не нравилась. Вот это идеал того, что хочет каждый человек. Система уборки Мари Кондо научит вас по настоящему магическому искусству любить свою одежду и относиться к ней с уважением.
Складывание вещей по Кон Мари: магия!Первую категорию Мари Кондо рекомендует разделить на подкатегории, например: нижняя часть (штаны, брюки, юбки), топы, нижнее белье, футболки, платья, блузы и так далее. И каждую из них подвергнуть тщательному рассмотрению. Задайте себе вопросы, которые я озвучивала в прошлой статье. Оставьте только то, что вы любите, доставляет вам радость. Кстати говоря, обувь и сумки, аксессуары тоже сюда входят.
Если отбор произведен, можно переходить на второй уровень – хранение одежды. Вам известно, что ее можно развешивать на плечики или складывать в стопки. И тот и другой варианты хороши собой. Если у вас большая гардеробная или вместительный платяной шкаф, то можно себе позволить развешивать ее на вешалки. В случае наличия маленького компактного шкафа, то тут лучше отдать предпочтения складыванию стопками.
Дело в том, что висящие вещи занимают гораздо больше места, чем сложенные. Поэтому решайте сами, что у вас в приоритете – экономия пространства или удобство использования. В последнем случае придется значительно сократить гардероб.Мари Кондо рекомендует общаться с вещами при помощи прикосновений, проводить по ним руками, благодарить. Питая ее своей энергией, она будет отдавать хорошее настроение во время носки. К тому же процесс складывания обеспечивает более близкий контакт с ней.
Одно из главных правил магической системы – вертикальное хранение вещей. Мы привыкли класть всю одежду горизонтальной стопкой. Это неудобно, поняла я это тогда, когда испробовала данный метод на себе. Базовый принцип складывания вещей по Кон Мари заключается в том, чтобы придать вещам прямоугольную форму, высота которой не должна превышать высоту ящика или полки.
Одежду на плечиках Мари Кондо также советует сортировать и упорядочивать. Например, по цвету, легкости, по назначению. Она же предпочитает второй способ, когда с слева висят куртки, пальто, свитера, а слева кофты, блюзы топы. В любом случае решайте сами, как вам будет удобно.
Не нужно убирать сезонную одежду. Вы удивлены? Я тоже. Лично я привыкла летнюю и зимнюю одежду складывать на антресоль или в ящики под кровать, чтобы она не занимала много места в шкафу. Но прочитав книгу, я достала всю залежалую одежду, отобрала то, что я люблю, и сложила на полки. И знаете, я заметила, что некоторые из них я стала носить не только в теплое время года, но и зимой.
Один из принципов правильной уборки – хранение вещей в одном месте, в одном шкафу (гардеробной). Тогда будет легче видеть весь ее объем. К тому же не обязательно пользоваться органайзерами и перегородками для ящиков. Мари Кондо, можно сказать, вообще против них. Лучше всего использовать для этих целей простые коробки из-под обуви, которые идеально впишутся в любое пространство и создадут порядок и гармонию в вещах.
Хочу немного добавить от себя. После знакомства с японским искусством упорядочивания, я решила применить все советы на практике. Скажу вам честно, меня поразил эффект. Все работает, все очень удобно и функционально. Нет ничего лучше вертикального хранения! Обязательно попробуйте складывать вещи так, как советует метод КонМари.
В этой статье вы не найдёте рекомендаций о том, как правильно пылесосить, мыть полы или выводить пятна на одежде. Речь пойдёт о мотивации по созданию уникальной атмосферы, в которой вы живёте. Потому что ваш дом – это храм отдыха, питающий и наполняющий вас энергетикой, которую вы создали.
Основой для статьи послужила информация из книги Мари Кондо «Магическая уборка».
Кто такая Мари Кондо?
Необычная девушка из Японии, Мари Кондо, разработала метод по наведению порядка в доме, который описала в , ставшей бестселлером во всём мире. Невероятно, но Мари заработала миллионы, помогая людям привести свои жилища в порядок.
В своей книге, которая известна также под названием «Магическая уборка», Мари рассказывает, что с детства задумывалась о том, почему нас со школьной скамьи учат кулинарии, рукоделию, и другим премудростям домоводства. А когда речь заходит об уборке, само собой разумеется, что каждый и так умеет наводить порядок, и учиться тут нечему.
Мари Кондо против системы «флай леди»
Популярная система уборки «флай леди» призывает ежедневно наводить порядок на небольших участках, уделяя этому минимум времени. Например, сегодня прибрались в ванной, завтра в прихожей и так далее. Таким образом, автор системы утверждает, что занимаясь понемногу ежедневно домашними делами в запланированной зоне, вы незаметно для себя переделаете домашние дела, и разгрузите выходные от глобальных уборок, когда надо делать всё и сразу.
Мари Кондо утверждает обратное: порядок следует навести раз и навсегда, иногда применив для этого невероятные усилия. Таким образом, положительный результат будет виден сразу, а уборка по частям незаметна и длится бесконечно.
Хотя эти две системы противопоставляют друг дугу, речь идёт о разных методах. Система Мари Кондо − это расхламление своего дома и упорядоченное хранение вещей, а метод «флай леди» − регулярное поддержание чистоты.
Всё гениальное просто
Суть метода Конмари (часто встречающееся сокращённое название) проста:
1) Избавиться от ненужных вещей.
2) Упорядоченно и правильно хранить нужные и только любимые вещи.
Вы задумывались о том, сколько в доме вещей, которыми вы не пользуетесь, а о многих просто забыли? Одежда, которая вам не нравится; книги, которые пылятся на полках и никогда не будут прочитаны или перечитаны; фотографии, игрушки, сувениры и так далее. Вещами часто забиты наши полки и шкафы, но эти предметы не несут радости и пользы. Мари называет их «спящие вещи» и призывает избавиться от них.
На первый взгляд ничего сложного, но оказывается, для многих это нереально трудно. И речь идёт не о Плюшкиных, когда идея собирать и хранить всякий хлам является психическим отклонением, а о самых обычных людях и их жилищах.
Приступив к сортировке вещей, и отбирая то, что не нужно, многие в шоке от того, сколько бесполезного и забытого хранилось в их доме. Некоторые умудряются собрать по 20 и более мусорных пакетов хлама!
Выбросить – рука не поднимается
Мы легко отправляем на помойку сломанную, или морально устаревшую вещь, но зачастую рука не поднимается избавиться от функциональных, но не нужных вещей, или предметов, навевающих сентиментальные воспоминания (фотографий, писем, ). Многие испытывают нереальное чувство вины, при мысли о том, что можно выбросить подарки близких людей, а вещи тем временем накапливаются и дом захламляется.
Автор метода магической уборки считает, что каждая вещь, окружающая нас, должна приносить радость и удовольствие , и считает это главным критерием отбора. Всё просто: при сортировке вещей вы берёте предмет и прислушиваетесь к себе. Что испытываете глядя на него? Приятные эмоции, радость, эстетическое удовольствие? Оставляем! Если это чувство раздражения или безразличия − выбрасываем!
Да, очень сложно расстаться, к примеру, с новой одеждой, на которую потрачены деньги. Но даже если вы носили её и чувствовали, что она не нравится (или в ней некомфортно), Мари рекомендует мысленно поблагодарить вещь за службу и полученный опыт, благодаря которому вы научились с умом приобретать одежду. А принимая в подарок милую мягкую игрушку, вы улыбнулись и испытали радостные эмоции. Эта вещь сделала своё хорошее дело в вашем настроении (доме), отпустите её.
Начинать и проводить уборку надо правильно
1) Важно: уборка должна проводиться не по зонам помещения (сегодня одна комната, завтра другая), а по категориям . Из своего опыта Мари Кондо рекомендует начинать с одежды (обуви, сумок), постепенно перемещаясь к другим категориям: бытовым предметам, книгам, оставляя сентиментальные вещи (фотографии, сувениры) напоследок. Каждую категорию вещей, например всю одежду, следует собрать со всего дома в одном месте.
Так вы будете иметь чёткое представление о том, сколько у вас вещей. Как правило, реальное количество предметов, собранных к сортировке, превышает предполагаемое вами, в два и более раз.
2) Начинать уборку рекомендуется рано утром и без свидетелей . На самом деле, автор считает присутствие родственников при данном акте большой проблемой. Близкие люди зачастую в шоке от того, что вы собираетесь выбросить (хотя это ваша личная вещь и ваше решение), и всячески протестуют.
Например, Мари не раз наблюдала, что матери забирают вещи со словами: «Ты собираешься это выбросить? Тебе не надо, а мне пригодится!». И зачастую ненужный вам предмет просто меняет месторасположение, и благополучно пылится в другом месте.
3) Не превращайте повседневную одежду, которая вам не нравится, в домашний наряд . Дома вы отдыхаете, поэтому должны чувствовать себя уютно и привлекательно, даже наедине с собой. А в уличной одежде это довольно сложно. Тем более лёгкая промышленность предоставляет огромный выбор одежды, в которой ткань, крой и дизайн предусмотрены именно для комфорта и отдыха.
4) Проводите уборку в тишине или под спокойную фоновую музыку. Отбор вещей, которые останутся жить в вашем доме, является медитативным актом и внутренним разговором с собой и вещами, поэтому ничего не должно вас отвлекать. Уборка − это особенно радостное событие, а не тяжёлая работа. Она несёт в вашу жизнь приятные перемены и организованность.
5) Визуализируйте предполагаемый результат и цель уборки. Представляйте ваш чистым, светлым. Вам хорошо, уютно, ничего не раздражает. Эти мысли будут вас мотивировать к идеальному результату.
Какой результат прогнозирует Мари Кондо после уборки по её методу?
Автор метода утверждает, что избавившись от хлама, вы испытаете невероятное удовольствие от освободившегося пространства. В вашем доме станет чище, светлее и даже дышать станет легче и свободнее. Таким образом, уборка перезагружает сознание, и вычищает не только помещение, а и психологическое пространство, настраивая на положительные перемены. Ощутив положительный результат, вы никогда больше не вернётесь к беспорядку и захламлению.
- Вы станете уверенней во всех сферах жизни, проделав такую глобальную работу.
- Вы проще будете относиться к событиям в жизни, людям и обстоятельствам: легко отпускать не нужное, не зацикливаться на неприятностях и получать удовольствие от каждого прожитого мгновения.
- Вам станет намного комфортней в светлом чистом доме, окружённым любимыми вещами.
- У вас появится стимул и привычка обдуманно приобретать исключительно качественные вещи, которые будут доставлять лишь приятные эмоции.
Не забывайте, что автор книги из Японии, а это страна с особым менталитетом и жизненным укладом. Кроме этого, Мари необычная личность, и вряд ли все её советы будут актуальны для большинства жителей нашей страны. Однако есть несколько рекомендаций, применив которые, вы упростите организацию быта и поддержания порядка.
1. Вертикально хранить вещи. Мы привыкли хранить вещи, складывая в высокие стопочки, нагромождая друг на друга. Мари же рекомендует формировать из вещей небольшие прямоугольники (или скручивать их в трубочки). Прямоугольники складывать друг за другом, а трубочки рядышком. Всё, разумеется, по категориям. Так удобно хранить: нижнее бельё, футболки, носки, колготки и другое.
Конечно же, этот метод не подойдёт для одежды, которую хранят исключительно на вешалках (например, костюмов и пальто). Преимущества вертикального метода:
- Полный обзор выдвижного ящика , все вещи на виду.
- В любой момент вы извлекаете нужную вещь, не тревожа другую, следовательно, порядок не нарушен.
- Каждая вещь лежит отдельно. Она не придавлена прессом сверху, поэтому меньше мнётся.
- Вертикальный способ складывания экономит пространство.
2. Использовать обувные коробки для складывания одежды , вместо специальных заказных органайзеров для хранения вещей. Автор утверждает, что обувные коробки ничуть не хуже. Кроме этого есть возможность самостоятельно подобрать индивидуальный размер бокса под каждую категорию вещей.
4 . Ежедневно опустошать сумку и складывать её содержимое в специальную коробочку. Дельный совет, если часто меняете сумки. Вы наверняка тратили немало времени в поисках какой-то вещи, роясь по всем сумкам. Метод опустошения сумки позволит вам точно знать перечень вещей, который там находился. Следуя совету, вы не забудете положить в сумку что-то важное (кошелёк, телефон, документы).
5. Не прятать далеко сезонные вещи. Конечно речь не о том, чтобы шубу и летний сарафан хранить рядом. Однако не исключено, что прохладным летним вечером вы с удовольствием наденете свитер или тёплую толстовку, которые упаковали с зимней одеждой и спрятали с глаз долой. А зимой, в прогретом помещении, футболка или лёгкая кофточка будут тоже кстати. Пряча вещи другого сезона, вы часто забываете о них на длительный период (иногда до полугода), в то время, когда могли бы их носить.
6. Определять каждой вещи место и возвращать её туда после использования. Таким образом, вы будете знать, что, где лежит, и не будете тратить время на её поиски.
Заключение
Можно по-разному относиться к методу Мари Кондо, потому что её отношение к вещам как к одухотворённым существам для нашего менталитета довольно забавно. Например, совет при складывании, нежно разглаживать руками носочки, передавая им своё тепло, энергию и мысленно благодарить за то, что они защищают ваши ноги.
Рекомендация выбросить ненужные вещи (но хорошие и функциональные), для многих звучит кощунственно. Поэтому нашему менталитету, пожалуй, будет ближе предложение отдать вещи нуждающимся, подарить или перепродать.
