Что сделать чтобы снять отек с лица. Отечность лица: возможные причины. Лицо и веки

Когда в организме нарушается водный обмен, в межклеточном пространстве мягких тканей задерживается жидкость, что приводит к образованию отеков. Также эта проблема возникает при нарушении функции почек, печени, сердца, щитовидной железы и сосудов. Вероятность образования отеков резко повышается в жару, при употреблении соленой пищи, от переутомления и колебаний гормонального фона. В любом случае при появлении сильных отеков на лице и конечностях человек должен обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования, позволяющие определить причину проблемы. Только после излечения основного заболевания или применения поддерживающей терапии отеки сойдут.

Все же многие люди задаются вопросом о том, как убрать отеки для того, чтобы не только нормально выглядеть, но и хорошо себя чувствовать. Казалось бы, что прием мочегонного препарата - это оптимальное решение проблемы с отеками. Это так, но только в том случае, если диуретик был прописан врачом при наличии показаний для приема препарата. Бесконтрольный и неправильный прием мочегонных таблеток может привести к нарушению работы сердца и нервной системы. Поэтому для того чтобы быстро устранить отек в домашних условиях, следует обратить внимание на средства, которые не только эффективно справятся с поставленной задачей, но и не принесут вреда здоровью.

Лицо и веки

Мешки под глазами и заплывшие веки придают человеку болезненный вид. Как снять отеки с лица в домашних условиях, причем быстро?

Охлажденные чайные пакетики прикладывают к векам на пять минут. Отеки уходят быстро, а кожа в области век становится подтянутой.
Чтобы убрать отеки с лица в домашних условиях, в морозилке рекомендуется иметь заготовленный лед из кофе. Приготовить лед просто: достаточно заварить очень крепкий натуральный кофе, остудить, разлить в формочки для льда и поставить в морозилку. При использовании льда важно не перестараться, так как можно простудиться.
Несколько веточек свежего розмарина мелко рубят и заливают стаканом горячей воды. Отвар настаивают неделю в темном месте. Процеженным настоем по утрам умывают отечное лицо.
Для быстрого снятия отеков с лица в домашних условиях полезно принимать чай от отеков, который можно приготовить своими руками. Для этого берут 80 граммов листа ежевики, 10 граммов листьев березы и столько же мать-и-мачехи. Одну часть трав заливают двумя частями кипятка. Заготовку настаивают 15 минут под крышкой. Чай принимают два раза в день: стакан утром, второй - перед обедом.
С ночи столовую ложку листьев березы заливают стаканом холодной воды и настаивают заготовку восемь часов. Настоем пропитывают косметические диски и прикладывают их к векам как компресс.
Быстро убрать отеки лица в домашних условиях помогает свежий сок картофеля. Из нескольких картофелин нужно отжать сок, пропитать им салфетки и сделать компресс для век.
Чайную ложку измельченной петрушки смешивают с двумя чайными ложками домашней сметаны. Маску наносят на лицо и через 20 минут смывают прохладной водой.

Конечности

Отекшие конечности мешают человеку комфортно себя чувствовать, особенно когда приходится надевать обувь. Отеки на ногах обычно появляются к вечеру. Вот как снять отечность ног с помощью ванночек и компрессов:

В 10 литрах теплой воды растворяют стакан соли, столовую ложку соды и чайную ложку настойки йода. С помощью этого раствора нужно сделать 30-минутную ванночку для ног.
Несколько сырых картофелин мелко трут на мелкой терке, полученную массу кладут ровным слоем на лодыжки и фиксируют ее пищевой пленкой. Компресс держат полчаса.
Крупную свеклу мелко трут на терке, полученную массу кладут на отрез марли и закрепляют компресс на лодыжках. Продолжительность процедуры - 20–30 минут.
0,5 килограмма ягод брусники или клюквы измельчают в блендере, заливают литром кипятка и настаивают всю ночь. На следующий день напиток принимают как чай через каждые три часа. К вечеру отеки на ногах не появятся.
Две части масла касторки смешивают с одной частью скипидара. На ночь полученной мазью растирают стопы и надевают носки.
Чтобы быстро убрать отеки ног, можно сделать растирание льдом, приготовленным из отвара ромашки, шалфея или зеленого чая с лимоном.

Как снять отек с помощью приема отваров:

Три части цветков липы, по две части цветков бузины, мяты и ревеня и чайную ложку крапивы заливают 0,5 литра кипятка (трав должно быть две столовые ложки). Отвар настаивают под крышкой час, затем процеживают и принимают по стакану в сутки (два приема).
Как убрать отек с помощью овса: три столовые ложки неочищенного сырья заливают литром воды и настаивают всю ночь. Утром настой проваривают на протяжении 20 минут. В течение суток отвар принимают по 30 миллилитров пять раз в день. Курс лечения - три дня.

Отвечая на вопрос о том, как убрать отек с ног, следует упомянуть о препаратах для местного применения, которые обладают тонизирующим и сосудоукрепляющим эффектом. К таким препаратам относят:

гель (крем) Венитан;
гель Лиотон 1000;
Гепариновую мазь;
мазь Троксевазин.

Обычно мази и гель прописываются в том случае, если отечность ног спровоцирована варикозным расширением вен.

Чтобы обезопасить себя от возникновения отеков лица и конечностей, следует ограничить употребление соли, а также продуктов с консервантами и красителями. Рекомендуется вводить пищу, обладающую легким мочегонным эффектом. Это кабачки, тыква, огурцы, персики, сливы, абрикосы, арбуз, дыня, вишня и другие. Не допустить появления отечности позволят регулярные занятия спортом, соблюдение режима дня и ношение удобной обуви и одежды.

Отечность, одутловатость лица по утрам – это не заболевание, а симптом, который указывает, что в организме произошел сбой в водно-солевом обмене. Не всегда это состояние указывает на какое-либо заболевание. Часто отечность появляется у здоровых людей по совершенно банальным причинам. Как ее снять с помощью домашних процедур, и в каких случаях необходима консультация врача.

Причины

Отечность на лице может развиться от целого ряда проблем со здоровьем. Например, отечность вместе с одышкой может говорить о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Ярко выраженная отечность под глазами, особенно по утрам – проблемы с мочевыводящей системой. Постепенно нарастающая отечность лица может быть связана с внутренними отеками и набором лишнего веса.

Одутловатость в области придаточных пазух носа и выше переносицы может указывать на гайморит или синусит, хронические заболевания дыхательных путей. Существуют и другие причины одутловатости:

доброкачественные и злокачественные новообразования;
челюстно-лицевое инфицирование;
гипертония;
беременность;
иммунный сбой;

Все эти проблемы самостоятельно решить невозможно, и лучше проконсультироваться с врачом и пройти необходимое обследование и лечение. Но если отек на лице появляется периодически, и жалоб на здоровье нет, то это косметическая проблема, и с ней можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

На фоне общего хорошего самочувствия отечность на лице у женщин могут спровоцировать банальные физиологические причины. Почти у 95% женщин это бывает в , когда под воздействием гормонов эстрогенов организм начинает удерживать, «накапливать» достаточное количество жидкости. У здоровых женщин, как утверждают диетологи, отечность на лице могут также вызвать изъяны в рационе и образе жизни:

чрезмерное увлечение солеными, копчеными продуктами;
дефицит в организме чистой воды;
строгие диеты;
несбалансированное питание;
употребление накануне алкогольных напитков;
переутомление или недосыпание;
плотный ужин.

Отечность по этим причинам можно успешно побороть, пересмотрев рацион, образ жизни и прибегнув к косметическим процедурам.

Одутловатость лица может быть следствием аллергической реакции. В этом случае она сопровождается высыпаниями, заложенностью носа, зудом слизистой глаз.

Салонные процедуры

Отечность на лице можно устранить с помощью курса специальных процедур, обратившись к специалисту косметологу. Если нет противопоказаний, специалист подберет оптимальный метод конкретно для каждой пациентки с учетом возраста:

Дарсонвализацию – терапию с помощью высокочастотных токов. Курс процедур тонизирует и дезинфицирует кожные покровы, способствует рассасыванию застойных образований, насыщает ткани кислородом.
Миолифтинг – восстановительную процедуру, воздействие на мышцы лица электрических импульсов.
Лифтинг – процедуру подтяжки, когда одутловатость лица связана с возрастными изменениями.
Мезотерапию – внутрикожные инъекции специальных лечебных растворов.
Массаж . Курс процедур, действуя как лимфодренаж, улучшит кровообращение, насытит ткани кислородом и сделает кожу здоровой и ухоженной. Наиболее эффективен в данном случае .

Если причина отечности лежит на поверхности и прямо зависит лишь от образа жизни и питания, с ней можно справиться самостоятельно.

Домашние процедуры

Рецептов, чтобы снять отек на лице множество: компрессы, контрастные ванночки, примочки с травяными настоями, маски из простых и доступных составляющих, массаж. Обычно косметический дефект особенно проявляется после ночи, поэтому процедуры нужно начинать сразу с утра.

Контрастное умывание

Лучше начинать с теплой воды, и спустя 15 секунд продолжить холодной. Важно, чтобы температура была достаточно терпимой, не ледяной. После 15 секунд начать умываться горячей водой. Температурный режим нужно сменить еще раз, и в конце процедуры будет видно, что одутловатость на лице заметно уменьшилась.

Вода контрастных температур стимулирует кровообращение и лимфоток, и это способствует оттоку жидкости из тканей.

Примочка с холодной водой

Процедура действует так же, как и контрастное умывание: улучшает обменные процессы и устраняет застой. Для примочек нужно взять небольшое махровое полотенце, намочить его в холодной воде, отжать и приложить к лицу. Подержать полотенце на лице нужно не меньше 10 минут.

К процедуре можно прибегать в исключительных случаях, только в качестве «скорой помощи». От воздействия холода может воспалиться тройничный или лицевой нерв.

Чайная примочка

Приготовить зеленый чай из расчета 1 ст. л. листа на полстакана кипятка. Дать раствору настояться и остыть до комнатной температуры, процедить. Раствором смочить льняную салфетку и приложить к лицу. Выдержать 15 минут. Во время процедуры лучше принять расслабленное, вертикальное положение.

После умыться прохладной водой. Дубильные компоненты чайного листа, действуя на кожу, стимулируют сосуды и снимают отек.

Самомассаж

Эта процедура достаточно легка в исполнении. Достаточно принять удобное горизонтальное положение и расслабиться. Мышцы шеи и лица также должны быть полностью расслаблены.

Шаг 1 . Подушечками пальцев обеих рук постукивать по направлению массажных линий в течение 2-3 минут.

Шаг 2 . Легкими и частыми похлопываниями пройтись по щекам, лбу и подбородку в течение одной минуты.

Шаг 3 . Подушечками больших и указательных пальцев пощипывать кожу по направлению массажных линий. После массажа сполоснуть лицо прохладной водой.

Если самомассаж проводить по утрам ежедневно, то об отечности на лице можно будет скоро позабыть вообще.

Зарядка для лица

Если есть склонность к отечности по утрам, женщинам, особенно после 40 лет, полезно ежедневно выполнять комплекс из несложных упражнений.

Упражнение 1 . Положение сидя, спина прямая, плечи расправлены. Выполнять круговое вращение глазами сначала вправо, затем влево (по 10 кругов).

Упражнение 2 . Как можно сильнее зажмуриться, удержаться на несколько секунд, затем резко, как только возможно, распахнуть глаза. Повторить от 7 до 10 раз.

Домашние противоотечные маски

Если есть немного времени, из доступных и недорогих продуктов можно приготовить маски.

Маска картофеля

Отварить картофель в мундире, размять вилкой еще горячим вместе с кожурой. Остудить до комнатной температуры, кашицу приложить к лицу на 15 минут.

Если нет времени, для маски можно использовать сырой картофель:

очистить от кожуры, натереть на крупной терке;
кашицу выложить на марлю, сложенную в 2-3 слоя;
приложить к отечным участкам на 5 минут;
в конце процедуры умыться прохладной водой.

Маска из корня петрушки

Один средний корень петрушки протереть на мелкой терке, добавить 2 ложки холодной заварки черного чая. Состав выложить на льняную салфетку, равномерно распределить и приложить к лицу на 10 минут. Умыться прохладной водой.

Сметанная маска с укропом

Взять 2 чайные ложки жирной сметаны и 1 чайную ложку измельченной зелени укропа, смешать. Кашицу нанести и выдержать 10 минут. После процедуры умыться сначала водой комнатной температуры, затем холодной.

Экспресс-методы

Быстро избавиться от отечности на определенных участках лица можно с помощью простых процедур:

Способ 1. На отечные веки и области под глазами прикладывать охлажденные в холодильнике испитые пакетики зеленого или черного чая.

Способ 2 . Эффективно снимают отечность век примочки с холодным молоком. Ватные диски смочить в молоке, приложить к области глаз на 1–2 минуты. Процедуру повторить еще два раза, смочив новые диски холодным молоком. После примочки можно не умываться.

Способ 3 . Протирание лица кубиками льда с отваром петрушки – лучшая процедура. Низкая температура ускоряет обменные процессы, и отечность уходит за считанные минуты.

Способ 4. Натереть свежий очищенный огурец на мелкой терке. Выложить кашицу на марлю, сложенную в 2–3 слоя, приложить к лицу на 5–7 минут.

Способ 5 . Для процедур заранее заморозить в кубиках льда отвар ромашки с липой и шалфеем (по 1 ст. л. на литр воды). Утром протирать лицо двумя кубиками льда.

Снять отек с утра поможет чашка свежезаваренного зеленого чая с молоком (1 часть молока на 3 части чая) без сахара. Напиток, выпитый натощак, обладает щадящим мочегонным действием, и в течение часа отечность исчезнет без следа.

Опухшее лицо – далеко не всегда признак прочной дружбы с алкоголем. Зачастую, эта проблема встречается у женщин с нарушенным обменом веществ или медленной работой эндокринной системы. Также, отеки на шее и лице могут сообщить о хронических заболеваниях, аллергических реакциях и некоторых других проблемах организма.

Причины

Наиболее часто причинами отеков на лице становятся проблемы выделительной системы или хронические заболевания. Сюда же можно добавить сон в «неправильной» позе, вредные привычки и даже, генетику. По статистике, у каждой второй девушки, чья мать страдала от опухшего лица, та же проблема возникает в возрасте от 35 лет.

Вместе с этим, при припухлостях под глазами нельзя исключать мене распространенные причины возникновения проблемы:

Скопление жировой ткани и клетчатки под кожей. В результате на лице образуются целые застойные ямы с не выведенной лимфой и кровью. Визуально это можно представить, как шарики с гнойными выделениями под основными слоями эпителия.
Гипертония. Еще одной часто причиной возникновения отеков является повышенное давление. Наиболее часто это явление встречается у женщин, старше 45 лет или в период менопаузы. Таким образом организм пытается перестроиться и проверят «работоспособность» своих защитных функций.
Нервный срыв. Не удивляйтесь, если после скандала или другого нервного потрясения у вас отекло лицо в области губ и глаз. «Виновником» является эндокринная система, которая вбросила в организм слишком большую дозу адреналина. Он замедлил скорость выведения жидкости и стал скапливать её во всех доступных частях тела. Наиболее распространенные зоны – глаза, рот и ноги.

Но, к сожалению, подобные простые причины отеков – это большая редкость. И иногда самостоятельно диагностировать причину припухлостей, практически, невозможно.

Хронические заболевания

По внешнему виду отеков и области их локализации можно определить, какой орган или система просит о помощи.

Рассмотрим, как можно провести первичную диагностику по цвету и области припухлостей:

При болезнях почек припухлости располагаются, в основном, на верхней части лица. Они совсем маленькие, точечные, но их много. Характерный цвет – голубовато-белый, при нажатии кожа может даже на пару секунд слегка посинеть.
Если появляются отеки век лица, то это признак брюшной водянки, лимфомы или вегетативно-сосудистой дистонии. Сразу оговоримся, при диагностировании серьезного заболевания, вместе с отеком лица и век также должна наблюдаться температура. В случае, когда градусник упорно показывает 36,6, внимательно посмотрите на белки. Возможно, у вас конъюнктивит.
Красные, крупные припухлости рандомного расположения на лице сигнализируют про какое-то заболевание печени. Чаще всего, это печеночная недостаточность. Процесс локализации проходит очень быстро. Уже спустя пару часов после появления первых симптомов, добавляется синюшность губ и головокружение.
Мешки под глазами, отеки переносицы и верхней части лица говорят о сердечной недостаточности. Также поводом для срочного визита к врачу является покраснение белков и синева вокруг носогубной складки.
При гипертонии отеки крупные и красные, если на них надавать, то останется непреходящий белый след. Аналогичная реакция тканей будет на любое нервное потрясение или психическое заболевание. Иногда это симптом психосоматики. Аналогичной бывает реакция организма на стрессовую ситуацию.

Если вы заметили у себя любой из перечисленных симптомом, то как можно скорее идите на прием к терапевту. В большинстве случаев днем одутловатость проходит, но к вечеру возвращается с новой силой. Если на скулах и щеках пропала припухлость – это далеко не всегда ремиссия.

Почечные и сердечные отеки

Проще всего распознать именно почечные отеки лица: они крупные, светлые, основное место локализации – под глазами и вокруг носа. Почки – орган выделительной системы, и когда в организме происходит какой-то сбой работы, они сразу дают про это знать. Одутловатость такого рода не всегда является признаком заболевания (хотя проверить это стоит).

Причины появления почечных отеков:

Большое количество жидкости перед сном. Достаточно выпить стакан теплой воды – это поможет очистить ЖКТ. Чай, кофе, тем более, алкогольные напитки. Замедлят работу выделительной системы и спровоцируют скопление жидкости.
Тяжелая пища. Вечером нельзя есть много соленого, жареного, копченого. Это также замедляет выведение токсинов и воды, обезвоживает организм и перегружает желудок.
Большое количество натрия в организме. Его соли попадают в организм вместе с едой и минеральной водой. Натрий – необходимый микроэлемент, но превышение допустимого содержания в крови провоцирует появление отеков вокруг глаз и замедление работы почек.

Вместе с этим, нельзя забывать, что почечные отеки мягких тканей в области лица и шеи также могут является симптомом тяжелого заболевания. В частности, это пиелонефрит, токсическое поражение органов, печеночная недостаточность, нефропатия и другие.

Сердечные отеки отличаются от почечных. Первыми начинают опухать ноги, что характерно – обе ступни надуваются симметрично. Скопление жидкости происходит как бы снизу вверх – от стоп к лицу. Их нужно уметь отличать от почечных, т. к., во всех случаях это сигналы про неправильную работу сердечно-сосудистой системы.

Симптомы сердечных отеков:

Медленное развитие. До лица отек может дойти только за неделю.
Вместе с одутловатостью также наблюдается одышка, учащенное сердцебиение.
Сами отеки красные, плотные и крупные. Если нажать на них, то они станут белыми и будут такими оставаться длительное время.
Кожа в местах припухлостей холодная, иногда влажная.

Наиболее часто причиной сердечных отеков становится повышенное или пониженное давление. Также обратите внимание на то, где вы впервые заметили припухлости. Если на ногах – то поражен левый желудочек, если в области грудной клетки – то правый.

Возрастные изменения после 40

Отеки лица после 40 лет и во время климакса – это «обычное» дело. Они появляются в результате нарушения лимфатического обмена. Чем возрастная одутловатость отличается от болезненной:

Кожа не краснеет и не бледнеет в местах поражения. Она просто опухает и становится прохладнее, чем раньше.
Припухлости появляются в любое время суток и долго не проходят. Это может быть вечером, днём или утром – в среднем, держатся до нескольких дней.
Части тела отекают несимметрично.
При надавливании на припухлость – остается крупная ямка, которая длительное время не меняет свою форму.

По мнению врачей, это самый сложный вид отеков. От них практически невозможно избавиться стандартным набором медикаментов. Чтобы узнать причину и варианты лечения недуга – обратитесь к флебологу (это специалист по венам, артериям и сосудам).

Беременность

Отеки во время «интересного положения» чаще всего возникают ночью и проявляются на лице и ногах. Гормоны бушуют, выделительная система не успевает за переменами организма. Стоит отметить, что для беременных девушек подобное явление может говорить про хроническое заболевания и даже угрозу жизни плода. Вероятнее всего – это гетсоз (одна из форм токсикоза).

В первую очередь, эти отеки опасны для будущего ребенка – из-за плохого оттока жидкости из тканей в организме нарушается давление, а у ребенка начинается кислородное голодание. Беременная девушка в это время может страдать от отечности внутренних органов и даже не подозревать про опасность.

В каких случаях отечность при беременности опасна:

Если одутловатость сопровождается повышенным давлением, упадком сил, кровотечением из носа и краснотой белков.
В случае, когда появилась одышка. Не стоит путать затрудненное дыхание после подъема по лестнице с одышкой при лежании на кровати.
При сдаче анализов в моче обнаружилось хоть малейшее количество белка.
Помимо носа и других частей лица, отек распространяется на ноги, руки и спину.

Алкоголь и вредные привычки

Отёкшее лицо после бурной вечеринки – обычное дело. Более того, это один из самых простых и распространённых симптомов похмелья. Почки и печень поражены токсинами, из-за чего не могут нормально выполнять свои прямые функции.

Почему от алкоголя отекает лицо:

Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, влага, вместо того, чтобы выводиться, перераспределяется в пустоты под кожей. Отсюда непроизвольное выделение селз, насморк.
В связи с отравлением почек и печени, организм пытается самостоятельно избавиться от интоксикации. Результат – уменьшение объема крови, замедление работы лимфатической системы и сухость слизистых оболочек.

Чтобы избавиться от отеков на лице после алкогольного отравления, врачи рекомендуют выпить рассол (это не шутка, в данном напитке содержится большое количество солей-электролитов, необходимых для увеличения количества крови) и только после этого употреблять обычную воду.

Аллергия

Отеки шеи и лица также считаются основным признаком аллергии. Симптомы гистаминной одутловатости:

Быстрое протекание. Сначала краснее лицо, после алые пятна начинают спускаться по телу сверху вниз. В зависимости от аллергена и его количества, отечность может распространяться в течение нескольких часов или пары минут.
Дискомфорт. Болит лицо (часто – область носа, скулы и щеки), начинает зудеть шея и грудная клетка.
Аллергия после укуса насекомого или змеи часто сопровождается одышкой, повышением температуры тела, галлюцинациями.

Пока организм не избавиться от причины интоксикации – эту отечность снять не удастся. Зато можно немного приглушить зуд и сбить температуру. Если речь идет про укус змеи – важно как можно скорее обратиться к врачу (если получится, желательно сфотографировать укусившую рептилию).

Ушибы и травмы

Пятная и припухлости после травмы, операбельного или иного инвазивного вмешательства – нормальное явление. Так организм защищается от агрессивных внешних факторов. Такие отеки возникают после удаления зуба, драки, при некоторых заболеваниях зубов (в частности, флюсе), и других подобных воздействиях.

В каких случаях припухлость является травматической:

Отек после пилинга, биоревитализации, химической чистки или мезотеоапии. Во всех этих процедурах повреждается верхний слой эпидермиса. В процессе регенерации он отекает и становится болезненно-красным. К слову, такой же эффект оставляет после себя фотоомоложение.
После татуажа и татуировок. При вбивании под кожу цветного пигмента, организм всеми силами пытается его отторгнуть. Здесь за одутловатость отвечает работа иммунной системы. Краснота и припухлость проходят спустя неделю после сеанса.
После уколов красоты, имплантации золотых нитей и других инвазивных косметологических процедур.

Лечить их просто не имеет смысла. В местах отека нарушена работа сосудов, некоторые из них разрушены. Нужно дать телу время на восстановление. Максимум, что вы можете сделать – есть побольше витаминов и обеспечить себе качественный отдых.

Инфекции

Заболевание, когда лицо отекает из-за инфекции называется инфекционный мононуклеоз. Это достаточно редкая болезнь, которая делится на два типа:

Ретикулоэндотелиальную.
Лимфатическую.

В обоих случаях страдает слизистая носоглотки и лицо становится одутловатым. Причина возникновения недуга заключается в проникновении в организм большого количества болезнетворных микроорганизмов. К сожалению, это заболевание относится к неизлечимым – оно само проходит, как ветрянка или корь.

Отекает лицо и глаза по утрам после сна

Это – абсолютно нормальная реакция организма на выход из сонного состояния. Во время сна к лицу активно приливается кровь и лимфа, а при резком подъеме эти жидкости просто не успевают отводиться. Кроме того, причинами такого явления может быть:

Употребление на ночь большого количества воды.
Сон на животе или слишком высокой подушке – пережимаются шейные сосуды, что мешает нормальной циркуляции крови.
Жаренные или слишком соленые продукты на ужин.
Вредные привычки. Курение и алкоголь, как сказано выше, замедляют отток лимфы, провоцирую припухлость вокруг глаз.

Как снять отек на лице?

Если причиной одутловатости является травма или другая относительно незначительная причина, то справится с проблемой вполне можно домашними способами. Но, когда отек – симптом болезни или аллергии, то следует комплексно подойти к решению проблемы.

Как лечат отечность лица:

Специальными процедурами в спа-салоне. Одной их лучших техник считается инфракрасная сауна, которая выводит из организма токсины и избыток жидкости.
Физическими нагрузками. Отличные отзывы про специальный лимфодренажный танец – его можно делать даже тем, кто никогда не занимался спортом. Также нормальному распределению лимфы помогает растяжка, простая гимнастика и йога.
Массажными техниками. Здесь используются специальные массажи, оказывающие эффект, схожий с физическими нагрузками.
Лекарственными препаратами. Применяются при лечении аллергического отека, а также одутловатости, как симптома какого-либо заболевания. Могут назначаться только врачами.
Компрессами.

Салонные процедуры

Перед тем, как убрать отек с лица в салонах красоты, нужно проконсультироваться с терапевтом или флебологом. В случае, когда они не обнаружили никаких критических состояний организма, можно обращаться за помощью к помощи косметолога.

В салоне от отеков используется:

Маска с гиалуроновой кислотой. Она повышает тургор кожи, тем самым, благотворно влияя на кровоток. Уже после первой процедуры виден положительный эффект.
Мезотерапия мягким валиков отлично справляется с проблемой сильной припухлости в области век.
Филлеры. Это инъекции полезных веществ под верхний слой кожи. Методика помогает избавиться от постоянной отечности на скулах и вокруг носа.

Мочегонные средства при отеках лица

Сразу скажем, что это – худший способ лечить отеки. По сути, вы просто забиваете симптомы агрессивными препаратами. Среди таких Фурасемид – вымывает кальций и вызывает привыкание, Верошпирон – современный аналог Фурасемида и Трифас.

Эти таблетки могут применяться только в виде экстренной терапии – их можно попить один раз и только в случае, если отек лица требуется срочно устранить. Например, нужно на свидание или собеседование, а вы отекли. Только стоит приготовиться к частым пробежкам для «припудривания носика».

Они обладают противопоказаниями, будьте внимательны. Подобные препараты категорически запрещается употреблять при любой онкологии, сахарном диабете, во время беременности и лактации.

Домашние способы лечения отечности

Первое, что делать, если отекло лицо – умыться контрастным душем. Это позволит «реанимировать» сосуды и перезапустить лимфатическую систему. Сначала умойтесь тёплой водой, потом ледяной. При сильных отеках очень хорошо помогает краткосрочное погружение в холодную ванночку. Наберите воду в плоскую емкость и окуните туда лицо.

Часто отеками себя проявляет усталость или отсутствие полноценного сна. Визуально снять эффект «сонной панды», поможет массаж век и носа специальным стальным шариком. Многие известные компании (Garnier, L`Oreal и другие) дополняют такие продукты полезными веществами.
Старинный «дедовски1 способ избавиться от отеков – положить на лицо слайсы сырого холодного картофеля. Держать такую «маску» нужно не меньше 15 минут. После перевернуть обратной стороной и повторить процедуру.
Для профилактики припухлостей регулярно пейте чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Особенно это после родов и при возрастных изменениях. Оба средства способствуют прочности сосудов, нормализации работы лимфатической системы и укреплению нервной системы.
Отеки глаз после рвоты можно быстро убрать холодными ложками. Охладите столовые приборы и приложите их к векам. Подержите металл на коже до 10 минут. Пр необходимости – повторите.
Свежие соки оказывают на организм эффект, схожий с таблеточными мочегонными, только у них нет побочных эффектов. Особенно рекомендуются фреши из моркови, свеклы и зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
При отеках от укусов насекомых (комаров, пчел, ос) поможет гепариновая мазь. Её нужно тонким слоем нанести на пораженное место и оставить до впитывания. Обновлять слой каждые 2 часа. Это снимет зуд и ускорит заживление ранки.
Для устранения «солевых» или почечных отеков, Цицулин советует после еды выпивать стакан отвара петрушки. Она выведет токсические вещества и ускорит обмен веществ. Еще этот способ отлично снимает похмельный синдром.

В отличие от мнения на форумах – бадяга категорически не может использоваться для лечения отеков. Она является агрессивным раздражителем и может только усугубить ваше положение.

Как избавиться от отеков на лице с помощью масок

Глиняные. Подойдут абсолютно любые доступные виды: голубая, белая, розовая, зеленая.
С картофелем. Как сказано выше, он помогает укрепить тургор и подтянуть небольшие морщинки. Для большего эффекта смешивайте картофельную массу с пюре из охлажденного яблока.
Витаминные и масляные. Если причина кроется в недостаточном питании кожи, неправильном обмене веществ или вредных привычках, то убрать отек можно даже кокосовым маслом и Токоферолом.

Массаж

Предупредить появление отеков под глазами, продлить молодость и снять эффект опухших век поможет лимфодренажный массаж лица.

На очищенную кожу нужно нанести питательный крем – это облегчит движение пальцев по её поверхности и обеспечит дополнительный восстанавливающий эффект от процедуры.

Движения начинаются от верхней точки лба. По массажным линиям нужно круговыми движениями перемещать подушечки пальцев. От лба к носу, от внешних уголков глаз к внутренним, от щек к вискам.
После необходимо проработать сосудистую сетку. Для этого несколько минут похлопывайте по коже открытой ладонью. Движения должны быть очень мягкими, но уверенными. В процессе лимфодренажного массажа не должно ощущаться жжение или боль.
Осталось несколько раз провести от верхней точки лба к подбородку, от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа. В конце сеанса можно нанести на кожу охлаждающий гель.

Компрессы

Если отек долго не проходит после масок, ускорить отток лимфы помогут специальные компрессы. Самое главное – они должны быть холодными.

Варианты компрессов от отеков:

Ромашковый. На соткан воды берется 2 столовых ложки сухих цветов ромашки. Варить до кипения, после раствор снять и остудить в холодильнике. Держать компресс из такого чая не меньше 20 минут.
Для устранения опухоли после удара самым лучшим вариантом будет сделать маску из кубиков льда. Только её нельзя держать на коже долго – нарушится кровоток. Лучше сделать компресс и ненадолго прикладывать его к пораженным участкам.
Считается, что хорошо помогают тканевые компрессы с витаминами и гиалуроновой кислотой. Сюда же можно отнести средства с золотом и вытяжками из водорослей. Главное, чтобы они обладали охлаждающим эффектом.

При раке, заболеваниях эндокринной системы, реабилитации после хирургических вмешательств перед использованием любого из перечисленных способов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

После вечернего приема алкогольных напитков собственное отражение зачастую не радует, лицо опухает, выглядит неестественно, и это сложно замаскировать косметикой. Многие интересуются, как снять отек с лица после пьянки в домашних условиях быстро и просто. Существует несколько способов избавиться от опухлостей, но для начала следует разобраться в причинах, по которым это происходит.

6 причин, почему после алкоголя отекает лицо

Человек с опухшим лицом отталкивает от себя и выглядит крайне непривлекательно, поэтому нужно как можно скорее избавиться от припухлостей. Как правило, они проявляются утром. Именно тогда и нужно начинать борьбу.

Почему же лицо опухает наутро после позднего распития алкоголя? Существует 6 главных причин:

Причина	Что происходит
Задерживание жидкости	Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах.
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы	Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше.
Нарушенный обмен веществ	Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков.
Недостаток витаминов	Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом.
Недосыпание	Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде.
Инфекции ротовой полости	Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица.

Эффективные способы снятия отечности лица после алкоголя

Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих . Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.

«Следует понимать, что время восстановления здорового внешнего облика зависит от того, насколько долгим был период распития спиртосодержащих напитков. Чем больше было выпито алкоголя накануне, тем дольше и сложнее будет избавиться от его последствий».

Лечение народными методами

Чтобы избавится от опухлости лица можно использовать несколько верных народных способов, которые помогут это сделать в короткие сроки:

Чтобы процесс шел быстрее, нужно пить больше жидкости: несладких морсов, компотов и воды, можно минеральной. Больше способов, как привести себя в порядок, можно найти на сайт

Специальные домашние массажи

Чтобы ускорить процесс восстановления нормальной внешности в комплексе с другими мерами можно также провести и массаж лица.

Массаж кубиками льда

«Массаж кубиками льда активизирует обменные процессы и разгоняет кровоток, что способствует снижению отека на лице».

Можно взять обычный лед из чистой воды, а если есть время, то сделать его из отвара таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей или календула.

При ледяном массаже главное не переусердствовать. Не делать активный нажим, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Общее время не должно превышать 5-6 минут , чтобы избежать переохлаждения.

Активно массировать подушечками пальцев кожу от висков ко лбу.
Массирующими движениями двигаться от височной области к ключице.
Сделать несколько круговых движений в области глаз .
Растирать кожу от висков к глазам , затем от шеи к ключице .

Каждое движение нужно повторить не меньше 10-11 раз, при этом не давить на лицо слишком активно, чтобы не растягивать кожу. Перед процедурой рекомендуется растереть в руках массажное масло.

Важно помнить, что лимфодренажный массаж противопоказан при наличии вирусной инфекции, воспалении кожи, новообразованиях и высокой температуре тела.

Лечение медицинскими препаратами

Не только народными рецептами можно воспользоваться при отеке лица после принятия спиртного, но и медикаментами, которые можно купить в аптеке. К основным медицинским препаратам , которые помогают снизить головную боль при похмелье и устранить опухлость, относятся:

Аспирин;
Магнезия;
Верошпирон.

Действия каждого препарата приведены в таблице ниже:

Препарат	Действие	Рекомендации
Аспирин	Разбиваетв кровимикросгустки эритроцитов, которые провоцируют алкоголь, вызывая отеки.	Принимать не менее чем после 6 часов после последней порции алкоголя.
Магнезия (сульфат магния)	Восполняет уровень магния , которого не хватает организму при похмелье, тем самым улучшая внешний вид и снимая отеки. Снижает нагрузку печени и восстанавливает силы организма.	Соблюдать дозировку, указанную на инструкции.
Верошпирон	Быстро выводит лишнюю жидкость из организма.	Принимать 1 раз в сутки , соблюдая дозировку 200 мг. Длительность лечения зависит от времени алкогольной интоксикации.

Если состояние человека после распития алкогольных напитков не приходит в норму, а наоборот, ухудшается, нужно прекратить попытки решить проблему своими силами, а обратиться за помощью к специалисту .

Самые быстрые способы чтобы убрать отеки после пьянки

Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению нормального облика.

В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

Избавляемся от небольшой отечности

Самым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой . А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.

Несколько приемов, как быстро убрать отек с лица:

Ингредиент	Применение
Клубника	Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
Свежий огурец	Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
Зеленый чай и петрушка	Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
Марлевый контрастный компресс	Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

Восстановление при сильных отеках лица

При сильном отеке лица нет одного универсального способа , который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:

Полностью прекратить прием любых напитков с содержанием алкоголя;
Принимать абсорбирующие вещества : активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
Принимать много чистой, несладкой жидкости;
Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе , выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
Соблюдать режим , обязательно высыпаться;
Соблюдать диету : отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

Вместе с этим можно прибегнуть и к способам народной медицины, и к приему лекарственных препаратов, указанных выше.

Во время восстановления внешнего вида лица, важно знать, чего нельзя совершать, чтобы не усугубить состояние.

Ответы на ваши главные 3 вопроса о снятии отека лица после спиртного

Спасет ли внешний вид народный способ опохмелится?

Категорически нельзя утром пытаться поправить состояние другим алкоголем. Он спровоцирует выход жидкости из системы сосудов в межклеточное пространство и только усилит отек, но не поможет от него избавиться.

Чтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:

Знать свою дозу и вовремя останавливаться;
Не закусывать алкоголь солеными продуктами : рыбой, сухариками, колбасками;
Спать не менее 7-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
Не употреблять пиво . Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.

Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки избавиться от опухлости на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы отеки совсем перестали беспокоить, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.

Есть ли свете женщина, которая не мечтала бы каждое утро просыпаться отдохнувшей, красивой и свежей? К сожалению, это не всегда получается. Иногда, особенно если вы на ночь решили выпить чашку чая, в зеркале, проснувшись, зачастую можно обнаружить неприятный сюрприз в виде отека лица.

Для многих это является довольно серьезной проблемой не только из-за того, что это портит внешний вид, но и потому, что отечность может быть сигналом о сбое в организме и возможных трудностях с выведением лишней жидкости.

Что является причиной возникновения отека?

Прежде чем говорить о способах борьбы с отечностью, необходимо сначала понять, почему она возникает, что влияет на ее появление. Это важно знать, чтобы в дальнейшем определить способ лечения. На сегодняшний день выделяют следующие причины:

Как убрать отеки с лица быстро после сна?

Иногда бывает так, что справиться с этой проблемой нужно максимально быстро. Поэтому важно знать хотя бы несколько проверенных методов, результат от применения которых виден уже через несколько минут. Вот лишь некоторые из них:

С помощью кубика льда

Это, пожалуй, самый простой способ убрать припухлость , так как таким образом мы ускоряем обменные процессы в организме. Кроме того, это также и самый быстрый ответ на вопрос, как убрать отеки под глазами после слез.

Для этого понадобится всего лишь кубик льда, которым необходимо протирать область отека в течение примерно пяти минут. Эту процедуру нельзя проводить часто, потому что она может стать причиной воспаления лицевого или тройничного нерва.

Маска из свежего огурца

Благодаря своим свойствам этот овощ убирает не только одутловатость лица, но и способствует насыщению кожи различными полезными элементами. Такая маска не имеет никаких противопоказаний, поэтому пользоваться ей можно в любое время.

Берем свежий огурец, хорошо его моем, после чего нарезаем кружочками, толщина которых должна быть примерно 2 мм.
Накладываем их на лицо.
Лежим с этой маской приблизительно 10−15 минут.

Контрастный компресс

Сделать его довольно легко, для этого лишь необходимо:

Соляной компресс

Несмотря на то что это очень эффективный способ, часто прибегать к нему не рекомендуется , использовать его лучше в случае крайней необходимости. Как он работает?

Растворяем 4 ложки соли в 2 литрах горячей воды.
Берем махровое полотенце и опускаем его в получившийся раствор. Отжимаем, после чего кладем его на лицо, главное, оставить нос открытым, чтобы имелась возможность дышать.
Сверху на компресс необходимо положить сухое полотенце.
Эту процедуру следует повторить 3 раза.
После окончания нужно хорошо умыться и нанести слой питательного крема.

Маска из сырого картофеля

Благодаря этой маске можно избавиться даже от очень сильных отеков. При этом делается она очень просто:

Примочка из зеленого чая

Берем одну столовую ложку любого зеленого чая.
Заливаем его примерно 100 мл воды, температура ее должна быть около 90 градусов.
Настаиваем десять минут.
Смачиваем в полученном настое махровое полотенце и накрываем им лицо.
Лежим так примерно 10−15 минут, после чего остается умыться холодной водой.

Как восстановить лицо после запоя?

Не секрет, что после употребления алкоголя, пусть даже и в маленьком количестве, часто опухает лицо. Это связано с тем, что спиртосодержащие напитки вызывают отравление организма, основной удар при этом приходится на наши внутренние органы. Кроме того, это еще и большой стресс для любого человека. Все это приводит к тому, что результат вчерашнего веселья обычно проявляется утром на лице в виде опухших щек, век, а также околоротовой области. Можно ли от этого избавиться самостоятельно? К счастью, для борьбы с такого рода отечностью имеется несколько простых способов:

Прием холодного или контрастного душа. Польза этого метода состоит не только в том, чтобы восстановить общее состояние, но и в том, что он хорошо помогает справиться с мешками под глазами.
Стакан холодной воды с добавлением в нее какого-нибудь кислого сока, например, отлично подойдет лимон.
Простой массаж лица с помощью простых похлопывающих движений.

Как убрать отечность лица в домашних условиях

Иногда бывает так, что лицо опухает постоянно, и это начинает сильно мешать. Для того чтобы решить эту проблему, следует установить причину ее возникновения и начать лечение. Конечно, самым правильным вариантом в этом случае является обращение к врачу. Во-первых, только он сможет назначить правильную терапию, а во-вторых, он проследит, чтобы выбранные средства лечения не вызвали побочные эффекты в случае приема их совместно с какими-либо медикаментозными средствами. Кроме того, важно помнить, что даже несмотря на то, что предложенные лекарства являются растительными, они тоже могут стать виновниками аллергической реакции. Вот несколько проверенных временем рецептов:

Мочегонный чай . Для его приготовления понадобится 80 граммов листьев ежевики, 10 граммов березовых листьев и столько же листьев мать-и-мачехи. Все это хорошо перемешиваем и завариваем кипятком. Обязательно нужно сохранить пропорцию 1:2. Полученный напиток настаиваем в течение 15 минут. После того как он остынет, его следует процедить и пить по стакану дважды в день до еды, лучше всего делать это утром и днем. Как правило, курс такого лечения составляет примерно 10−14 дней.
Еще один рецепт мочегонного чая: берем в равном количестве крапиву, зверобой, толокнянку, подорожник и плоды шиповника. Все этот заливаем кипятком и настаиваем. После того как полученный чай полностью остынет, его следует процедить и принимать три раза в сутки.
Березовый сок . Лучше всего употреблять его до приема пищи. Ограничений по количеству в этом случае нет. Березовый сок идеально подходит для борьбы с отечностью у людей с почечной недостаточностью, болезнями сердца, а также у беременных женщин.
Если причиной отека являются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то можно воспользоваться отваром, сделанным на основе кукурузных рылец в пропорции 1 столовая ложка на 250 миллилитров горячей воды. После того как отвар 3 часа настоится, его необходимо принимать каждые 3 часа по 4 столовых ложки. Перерыв делается только на ночь. Курс такого лечения длится 2−3 недели.
Хорошо справляется с выведением лишней жидкости из организма льняное семя. Для получения эффекта следует каждый день съедать по одной чайной ложке семян, предварительно перед этим перемолов их в кофемолке. Кроме того, льняное семя можно также класть в любые блюда, так как у него нет резко выраженного вкуса или запаха. Для достижения результата его рекомендуется есть в течение месяца.
Отличным средством также считается корень петрушки . Делаем из него отвар, для чего необходимо заварить 2 столовых ложки корня кипятком и три часа настаивать его в термосе. Полученный напиток принимаем трижды в день после еды, а вечером лучше всего пить его не перед сном, а за несколько часов до него. Такое лечение проводится пять дней, пока не будет виден результат.
Можно также использовать компресс с отваром из полевого хвоща. Для этого заливаем 1 столовую ложку хвоща 200 мл кипятка. Готовим настой на слабом огне примерно 20 минут, после чего процеживаем его и остужаем. Смачиваем в нем марлю и прикладываем к области вокруг глаз. Оставляем компресс на 20 минут. Этот отвар можно хранить в холодильнике два дня.
Для компресса можно использовать также гречневую крупу. Для этого мелем ее до состояния муки и высыпаем в тканевый мешочек. Опускаем его в кипящую воду на две минуты, остужаем до комнатной температуры и прикладываем к отеку.

Как предотвратить возникновение отеков

Это далеко не все методы, которые можно использовать в домашних условиях для борьбы с отечностью. Однако важно помнить, что главное - не только временно избавиться от нее, но и вообще перестать отекать по утрам. Существует несколько основных способов, с помощью которых можно избежать повторения этой проблемы :

Изменить питание: для этого следует перестать употреблять жирную, соленую и жареную пищу. Заменить эти продукты рекомендуется свежими овощами или фруктами.
Отказаться от вредных привычек. Уже через семь дней, проведенных без сигарет, алкоголя и крепкого кофе, можно будет заметить положительный результат.
Сон в хорошо проветренной комнате. При этом важно также правильно подобрать подушку, чтобы голова не находилась слишком высоко над уровнем плеч.
Обязательное закаливание организма. Благодаря этой несложной процедуре наладится сердечная деятельность, что будет способствовать отлаженной работе почек и обмену веществ, а значит, и хорошему выводу лишней жидкости из организма.

С отеками можно и нужно бороться. Если правильно придерживаться полезных советов и рекомендаций, то проблем с возвращением лица в нормальное состояние не возникнет.