Трещины на губах появляются обычно в холодное время года. Это свидетельствует, что основной причиной дефекта становятся неблагоприятные окружающие условия и недостаточно хороший уход. Но существуют и прочие причины, устранить которые несложно, если вовремя их выявить. Посмотрим же, что приводит к растрескиванию губ, как справиться с этой проблемой. И начнем именно с основных, самых распространенных факторов, способствующих эстетическим неудобствам.
Причины, по которым трескаются губы
Неправильный уход, безусловно, может вызвать трещины на губах. С другой стороны, даже при внимательном уходе трещинки все-таки появляются. А вслед за ними иногда и ужасная на вид черная корка. Значит, помимо полноценного питания и применения косметических средств нужны и другие усилия. На что обратить внимание?
- Аллергия на средства ухода. Ряд косметических препаратов вызывает аллергию. Выявите его несложно, поскольку трещины при аллергических реакциях появляются сразу вслед за сменой помады, блеска или других средств по уходу за губами. Чтобы вернуть губы в нормальное состояние, в первую очередь необходимо отказаться от аллергенных продуктов.
- Низкое качество используемой косметики. Даже без аллергии косметика может вызывать растрескивание. Бывает, когда сама косметика имеет низкое качество. Сегодня популярны косметические средства, изготовленные по принципу вторичной переработки или с применением парабенов и отдушек. Такая косметика не вызывает трещины моментально. Сначала появляется раздражение, шелушение. А только затем – заметные трещины.
- Неправильный рацион. Губы могут растрескиваться, если вы употребляете копчености, продукты с повышенной кислотностью, газированные напитки и алкоголь. Действуют они и местно, и внутренне. Сначала продукты и напитки воздействует на слизистую и поверхность губ, а при попадании в желудок и кишечник ухудшают качество кожи. Придется отказаться от опасных продуктов, пересмотреть рацион, если вы хотите иметь красивые здоровые губки.
- Вредные привычки. Список вредных привычек огромен. Помимо употребления алкоголя, о чем выше было сказано. Сюда можно отнести курение и неправильное поведение. Под неправильным поведением мы понимаем, например, покусывание кожи на губах. А некоторые женщины постоянно тянут кончик ручки или карандаша в рот. Кофеиновая зависимость – еще одна большая проблема. Кофейные напитки агрессивны, тоже портят губы.
- Неграмотный уход. Наконец, коснемся и этой проблемы подробнее. Правильный уход за губами обязательно предполагает использование гигиенической помады. Основной способ решения – организовать грамотный уход. И его мы рассмотрим в дальнейшем.
- Некоторые заболевания. Нередко губы трескаются из-за заболеваний. Такие дефекты вызывают герпес и прочие инфекции. К герпесу предрасположен каждый человек. Разница в том, проявиться грибок candida или нет. Чтобы это не произошло, необходимо поддерживать иммунитет на высоком уровне, правильно питаться, отказаться от тех же вредных привычек. Еще одно заболевание – сахарный диабет. При нем растрескивание губ – обыкновенное явление. К сожалению, полностью от него защититься невозможно.
Устранив реальную причину появления трещин, вы сможете гораздо быстрее привести губы в порядок. Но, чтобы ускорить процесс заживления, дополнительно воспользуйтесь рекомендациями по правильному уходу. Их мы представим ниже.
Уход за растрескавшимися губами
Самый простой способ ухода – регулярно обрабатывать губы гигиенической помадой. Она нужна по той причине, что кожа на губах тоньше и нежнее, чем кожа лица. Обычного увлажнения и питания им недостаточно. Покупая гигиеническую помаду в аптеке, обязательно берите содержащую витамин E. Есть рецепты и для самостоятельного приготовления гигиенической помады. Для этого взять эфирное масло и пчелиный воск. Воск в объеме 3 ст. ложки растапливается до жидкого состояния, в него добавляют 5–10 капель масла. Это может быть масло апельсина, мяты, персика.
Единственная серьезная проблема гигиенической помады – она лучше всего помогает в качестве профилактики. Если же трещины уже появились, заживить губы можно с помощью специальных масок. Они гораздо эффективнее той же помады. Сначала делается маска, а потом уже наносятся помада или бальзам. Представим простые рецепты приготовления домашних масок, помогающих убрать трещины на губах.
- Медовая маска. Элементарный рецепт. Взять натуральный мед, желательно свежий. Нанести тонким слоем на губы и не смывать несколько часов. Отличный вариант – намазать вечером и оставить на ночь. Смывать не нужно по той причине, что со временем маска буквально «слижется». Кожа губ напитается всеми полезными компонентами, содержащимися в меде. Заодно мед поможет и организму при попадании в желудок. Засахарившийся мед лучше не использовать. Его придется растапливать, после чего полезных компонентов останется меньше.
- Яблочная маска. Лучше помогает, если трещины появляются в уголках губ. Подготовить маску просто: натереть яблоко без шкурки на терке, добавить к массе чайную ложку сливок. Перемешать, нанести на губы. Смывать не нужно. Отлично устраняет заеды.
- Антисептическая маска. При попадании бактерий на слизистую губ тоже может возникнуть воспаление, а в результате – трещины. Основа маски – вазелин. Подогреть до жидкого состояния на водяной бане, добавить эфирное масло чайного дерева, всего 5 капель. Хорошо перемешать, нанести на губы. Маску слизывать нельзя. Подержать 15–20 минут, затем полностью смыть. Если вазелин попадет внутрь, ничего страшного не произойдет. Но лучше этого не допускать.
Еще подумайте о том, чтобы заменить обычную помаду гигиенической с тонирующим эффектом. Откажитесь от ненатуральной и некачественной, а тем более просроченной косметики. Перед нанесением помады обработайте губы бальзамом. Он станет отличной основой. В идеальном варианте не используйте косметику вовсе до того, пока губы полностью не заживут.
Сделаем выводы
Трещины на губах появляются по разным причинам, включая некачественный уход, аллергию, применение плохой косметики, вредные привычки. Основное требование в лечении трещин – устранить основную причину. А ускорить заживление можно, правильно используя косметику и выполняя ухаживающие косметические маски для губ. Тогда и удастся забыть о трещинах навсегда.
Добрый день, любознательные читатели моего блога! В данной статье я раскрою вам секреты того, что нужно предпринять, когда шелушатся губы и что я сама делала для того, чтобы избавиться от этого. Все способы проверены и на моей семье, поэтому в безопасности не сомневайтесь! В чем же причина такого явления и что делать?
- Авитаминоз и ,
- Использование некачественной косметики,
- Воздействие солнца и ветра,
- Диабет.
Грамотное питание
Если губы сохнут, то необходимо организовать правильное питание. Важно, чтобы оно было сбалансированным и полноценным, не нужно ограничивать себя в потреблении некоторых важных элементов. Я читала на некоторых проверенных ресурсах, что такое явление может быть вызвано обезвоживанием, поэтому исключите из меню соленья, выпечку, маринады, полуфабрикаты.
Большее внимание следует уделить полезной клетчатке. Поэтому, если губы трескаются, то рекомендуется налегать на свежие фрукты, овощи. Старайтесь, как и я, солить их по минимуму. Не забываем про чудодейственные соки и фреши. Важно прислушиваться к косметологам и выпивать не менее 2 литров свежей и чистой водички.
Полезные витамины и минералы в рационе
Сухие губы могут быть и потому, что вы употребляете недостаточное количество витаминов. Важно употреблять их вовнутрь как в таблетированной форме, так и вместе с продуктами. Важно помнить, что особенно важны такие витамины, как Е и А. Если вы сильно переживаете из-за этого, то необходимо начать принимать рыбий жир. Если специфический вкус вам не по нраву, то им можно смазывать губы.
Самомассаж как эффективная методика избавления от сухости
Как и все тело, губы также нуждаются в повышении микроциркуляции. Его можно осуществлять пальцами, но в моем случае с этой задачей идеально справляется зубная щетка, которую я использую каждое утро. В ее функции входит не только устранение омертвевшей кожи. Губы становятся естественно красные. Это так красиво! Но не стоит с этим частить, 1 процедуры в 7 дней вполне хватит.
Надежная защита нежной кожи
Кожа на губах очень нежная. Вот почему ее следует защищать качественными средствами. Приобретите для этих целей специальные гигиенические помады либо аптечные бальзамы. Мужчинам стоит обратить внимание на бесцветные аналоги, а вот для женщин специально разработали защитные средства. Пользоваться подобной косметикой можно в любое время.
Тоник в помощь для красивых губ
У женщин губы трескаются именно в холодный сезон. И для того, чтобы они пережили зиму, следует их закалять. Для этих целей подойдет кусочек льда, выполненный на основе ромашковой воды. Применяйте его дважды в день. При помощи такого способа губки смогут приобрести натуральный розоватый оттенок и не будут резко реагировать на перепады температур.
Бьюти – процедура: пилинг
Вокруг губ образовались трещинки, они сухие и выглядят болезненно? Не забывайте и про такую важную процедуру, как пилинг. Клетки кожи иногда не могут устраняться самостоятельно. Именно для этих целей я использую мягкий скраб с нежным абразивом.
Питательные и увлажняющие масла
Лечение потрескавшихся губ включает в себя и использование специальных масел, которые способны быстро восстановить чувствительный кожный покров. За основу возьмите обычное оливковое масло и старайтесь наносить его каждый раз перед сном. Но для лучшего и быстрого эффекта лучше использовать и другие масла. Это могут быть жожоба, аргана. Вашей целью является заживление микротрещинок? В этом случае используйте чайное дерево.
На своем примере я использовала , когда столкнулась с такой же проблемой. Подобный продукт считается кладезью важных веществ и необходимых витаминов. Поэтому этот природный дар станет для вас палочкой – выручалочкой. И если уголки губ требуют ухода, а кожа губа шелушится, то необходимо наносить продукт пару раз в день.
Вы можете приобрести в аптеке такое чудодейственное средство, как бальзам с содержанием питательных увлажняющих, противовоспалительных компонентов. Не забывайте наносить средство всегда перед выходом.
Увлажняющие и питательные целебные маски
Чтобы их выполнить необходимо смикшировать немного творога и пару ложек сливок. Эту массу рекомендуется нанести на губки примерно на 11 минут. Далее рекомендуется смыть теплой водой либо стереть салфеткой, чтобы остатки компонентов впитались в кожный покров.
Вы также можете отдать предпочтение и другой маске. Для этого важно смешать немного морковного и огуречного сока, мед, сметану. Всю эту массу рекомендуется нанести на губы толстым слоем на полчаса. Хорошим средством также является и банан.
Зеленый чай в помощь
Конечно, причины шелушения могут быть самыми разными. Но не зависимо от этого, можно воспользоваться , который известен своими антиоксидантными свойствами. Для бьюти – процедуры необходимо взять пакетик чая, заварить и нанести его на пораженные участки нежных губ.
Детский крем – панацея от трещинок и сухости
Справиться с сухостью, шелушением, а также потрескиванием поможет жирненький и питательный детский крем, который в составе содержит увлажняющие и противовоспалительные экстракты и вытяжки трав. Необходимо смазывать поврежденные участки на ночь – на утро вы не почувствуете стянутости.
Народные средства против сухости и шелушения
Если не только у вас, но и у ребенка потрескались губы, то воспользуйтесь народными советами, которые считаются не только абсолютно безопасными и на 100% эффективными.
Зеленое яблоко. Плод рекомендуется аккуратно натереть на терке, а затем ввести в него масло (сливочное). Из такого эффективного микса рекомендуется выполнить компресс и оставить на 14 минут. Данный рецепт считается очень эффективным как при шелушении и растрескивании.
Творожная маска. Для ее исполнения необходимо взять немного свежего творога и смикшировать его с небольшим количеством очень жирных сливок. Так вы сможете осуществить хорошую маску для губ. Смесь допускается оставить примерно на 12 минут. Как только вы удалите остатки средства, необходимо сразу же нанести питательный или ультра увлажняющий бальзам.
Сметанная маска. Ваши губы трескаются и постоянно шелушатся? Чтобы этого избежать, необходимо использовать сметану. Необходимо смикшировать немного сметаны и растительное масло. Я ввожу в такую массу еще 1 важный компонент – это лимонный сок – важно не переборщить. Оставьте средство минут на 20.
Какие профилактические меры необходимо проводить?
- Нельзя облизывать губы. Это особенно касается пребывания на морозе и ветру
- Выбирайте только качественную косметику с гипоаллергенными ингредиентами
- Приобретите несколько бальзамов, один из которых обязательно положите в сумочку
- Не кусайте губы.
Надеюсь, что мои советы стали полезными для вас. В завершение посмотрите еще один видео-материал с полезными советами как быстро и эффективно избавиться от проблемы шелушения губ:
Существует большое количество причин того, почему трескаются губы. Помимо причин того, что губы потрескались, есть и провоцирующие факторы такого неприятного явления. Чаще всего, если трескаются губы, спровоцировать это может обезвоживание кожи либо ослабленность иммунной системы (чаще всего это свойственно периоду межсезонья). Отчего растрескивается кожа, почему губы сохнут, трескаются, а также как с этим справиться, следует разобраться подробнее.
Почему трескаются губы
Если появляются трещины на губах причины и лечение их тесно взаимосвязаны, поскольку именно от причин такого явления будут напрямую зависеть дальнейшие мероприятия.
Влияние климатических условий
Почему трескаются губы причины чаще всего кроются в определенных погодных условиях. Самыми частыми провоцирующим условиями трескающихся губ являются такие климатические условия:
- Чрезмерно сухие губы наблюдаются зимой и летом на фоне повышенной сухости воздуха. Природа пытается соблюдать равновесие, сравнивая температуры и влажность тел. Если кожа на губах влажнее, чем воздух, она будет пересыхать. В итоге кожа становится обезвоженной. Чем больше сухость воздуха, тем большая происходит потеря жидкости этой зоной.
- Ветреная погода. При таких условиях вместе с потоками воздуха улетучивается влага с поверхности эпидермиса, в результате губы трескаются, сильно сохнут (причем такое происходит не только у женщин, а и у мужчин).
- Морозная погода также провоцирует возникновение трещинок. Если губы зимой засыхают, на их поверхности возникают трещинки, микроповреждения.
- Трещины на губах часто возникают при воздействии высоких температур. Чем жарче погода, тем быстрее происходит испарение влаги, в результате появляются трещины на губах, они мало увлажняются слюной, покрываются коркой.
Если под влиянием погодных условий трескаются губы что делать? Чтобы предотвратить появление трещины на губах, следует всегда перед выходом на улицу использовать гигиенические помады или бальзамы, ими мазать губы, чтобы не допустить потерю влаги на верхней и на нижней губе. Чем помазать губу? Для профилактических целей используются жирный крем и гигиеническая помада. Это отличное средство от трещин на губах, которое увлажнит эпидермис и поможет залечить трещину на губе.
Влияние негативных привычек
Если губа треснула, вызвать такое состояние могут различные отрицательные привычки. Потрескаться кожа на этом участке может вследствие таких привычек:
- Чрезмерно частое облизывание. Если губы сохнут, их хочется постоянно облизывать. В результате образуются повреждения, появляются трещинки, они могут лопаться, болят и кровоточат. При слишком частом облизывании слюна быстро испаряется из поверхности этого участка, это способствует появлению пересушенности и того, что появляется трещина на губе. Поэтому лучший способ избавления от сухости – увлажнение специальными косметическими средствами (причем это касается и взрослых, и детей).
- Раны и растрескавшиеся участки могут появляться вследствие такой негативной привычки, как частое покусывание. При этом появляется микротрещинка. В нее попадают болезнетворные микроорганизмы, вызывая инфекционные и воспалительные процессы, при котором ранка может гноиться.
- Пирсинг. При проколе кожи слюна проникает через отверстия на поверхность губы, пересушивая ее. Постоянное ношение металлических украшений провоцирует появление микроповреждений. От этого образовываются микроскопические травмы, которые сильно трескаются. Такая ранка долго не заживает.
- Курение. Соприкасаясь с сухой бумагой, кожа отдает ей влагу, сама пересыхает. Кроме сухости появляется потрескавшаяся поверхность кожи. Особенно отрицательно сказывается курение на ветру или на морозе.
- Употребление недостаточного количества воды.
- Постоянное дыхание через рот.
- Расстрескиваться нежная кожа может при употреблении кислых, острых, пересоленных продуктов.
- Повреждение может возникать вследствие частого контакта грязных рук и лица. Если снижен иммунитет, имеются микротрещинки на поверхности кожи, при постоянном контакте с немытыми руками она покрывается трещинами. Такая трещина не заживает долгое время, если отсутствует правильно подобранная медикаментозная терапия.
- Поцелуи на морозе или на ветру.
Эндогенные причины
Внутренние процессы и заболевания, которые развиваются в организме, отрицательно сказываются на состоянии эпидермиса.
При развитии аллергической реакции на продукты питания, косметические средства или зубную пасту происходит активное раздражение эпителия. Агрессивные зубные пасты вызывают сухость у взрослых и у детей. Поэтому следует очень внимательно относиться к выбору средств по уходу за ротовой полостью.
Почему еще пересыхает эпидермис? Причиной того, что сохнут губы у женщин и у мужчин, может стать какое-либо стоматологическое заболевание. Болезнетворные микроорганизмы, которые вызывают кариозные процессы в полости рта, селятся на коже губ. Но активность их проявляется только в том случае, если иммунная система ослабевает. Уголки рта лопаются, болят, появляются заеды. Также уголок рта лопается при раскрывании рта в стоматологическом кресле.
Вирус герпеса провоцирует появление болезненных участков на поверхности кожи вокруг рта. Они воспалены, зудят, болят, постоянно трескаются, начинают покрываться корками. Такие пузырчатые высыпания появляются часто, причиняют дискомфорт человеку и отрицательно сказываются на состоянии эпителия. Поэтому нужно знать, как лечить потрескавшиеся губы. Как избавиться от трещин на губах, в каждом конкретном случае подскажут врачи.
Одним из симптомов имеющихся проблем с органами пищеварительной системы является сухость кожи вокруг рта. Среди таких заболеваний можно выделить гастрит, панкреатит, дисбактериоз кишечника. Если проводится терапия данных заболеваний, неприятный симптом проходит самостоятельно. Дополнительно мажьте гигиенической помадой или бальзамом, с помощью которых проблема проходит быстрее.
Развитие железодефицитной анемии тоже вызывает потрескавшуюся кожу вокруг рта. Если в организме присутствует нехватка гемоглобина, отсутствует полноценное питание эпителия, его клетки страдают от обезвоживания, вследствие чего могут возникать трещинки, корочки. Лечением занимается только врач, поскольку понадобится проходить дополнительные обследования.
Если губа растрескивается регулярно, на ней появляются заеды, причиной может стать развитие сахарного диабета. При этом заболевании происходит нарушение всех функций в организме, в том числе и нарушение водного баланса.
Другими причинами становятся бактерии, вирусы и грибки, которые активизируются в момент ослабленности иммунной системы (например, после перенесенного гриппа или острого респираторно-вирусного заболевания). Они также могут стать причиной того, что ранка загноилась, в ней скапливается гной.
Дефицит витаминных веществ
Если губы расстрескались до крови, на них появились микротрещины или повреждения, причиной становится авитаминоз. При нехватке какого витамина появляется такое состояние? Чтобы узнать, каких витаминов не хватает и как лечить потрескавшиеся губы, следует обратиться к доктору, пройти обследование. Исключив или подтвердив возможные болезни организма, можно составлять схему дальнейшего лечения.
Почаще трескается нижняя губа при дефиците витамина А. Такое нарушение вызывает состояние, когда лопнула или треснула губа. Обусловлено это ухудшением процессов регенерации в организме. Поэтому на фоне острого дефицита витамина А, однажды образовавшиеся рваная или разбитая раны, даже при надлежащей терапии могут быть длительно незаживающие.
Витаминные вещества, которые относятся к группе В, ответственны за состояние эпидермиса. Поэтому если появляется острый дефицит витаминов данной категории, это проявляется в микротрещинах вокруг рта. Как вылечить губы от сухости и трещин, должен решать врач.
Аскорбиновая кислота участвует в образовании иммунных тел. Чем больше витамина С будет получено с пищей, тем больше будет «армия» иммунитета, тем лучше организм будет справляться с грибками, бактериями, вирусами и другими чужеродными болезнетворными микроорганизмами. Как только в организм перестает поступать аскорбиновая кислота, иммунитет снижается, здоровье подрывается в результате заселения патогенной микрофлоры. Губы на это реагируют сухостью. Это становится причиной треснувших уголков рта и потрескавшейся кожи вокруг него. Применять самостоятельно какие-либо средства в домашних условиях не рекомендуется. Лучше предварительно обратиться к специалисту и выяснить причины. Только после этого можно убрать проблему.
К какому врачу обращаться
При появлении подобных проблем, только врачи могут подсказать, чем мазать кожу, какие алгоритмы терапии требуются. Поэтому понадобится пройти обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, иммунолога, терапевта.
Как справиться с проблемой
Если треснула губа что делать? Лечить трещины на губах должен только специалист, учитывая причину такого состояния. Избавившись от основного заболевания, можно избавиться и от потрескавшихся губ. Что делать если потрескались губы, решает врач после предварительно пройденного обследования.
Аптечные средства
Если появляется хроническая трещина губы лечение должно быть комплексным, учитывая общее состояние организма. Среди общих медикаментозных средств, которые назначаются практически при всех заболеваниях для лучшего заживления эпидермиса, можно выделить:
- Мирамистин – орошать антисептиком пораженную поверхность кожи до 4 раз в сутки, если появились трещины или порвалась верхняя, или нижняя губа;
- Фукорцин – дважды в день мажется красителем заеда;
- Стоматидин – дважды в сутки протирать трещины на губной поверхности тампоном, смоченным в растворе. Такое средство подойдет и для взрослого и для ребенка;
- Метрогил дента – использовать мазь утром и вечером, так выздоровление происходит быстрее.
В зависимости от того, какой возбудитель вызвал трещины, нужно будут определенные медикаментозные средства:
- при вирусной инфекции назначается ацикловир в форме таблеток или мазей. Такое средство помогает избавиться от вируса герпеса. Также может назначаться гель герпевир. Образовавшаяся трещина отлично затягивается после обработки данными мазями;
- при инфекции бактериального происхождения назначается тетрациклиновая мазь, тримистин крем;
- избавиться от грибковой инфекции можно с помощью клотримазола и стоматидина;
- «Бепантен». Аналоги «Пантодерм», «Д-Пантенол». Активный компонент – декспантенол. Крем стимулирует регенерацию кожного покрова, увлажняет, нормализует процесс метаболизма на клеточном уровне;
- «Синтомицин». Действующие вещества мази – левомецитин и новокаин, которые обладает противовоспалительным и обезболивающим свойствами;
- «Солкосерил». Паста на основе диализата из крови крупнорогатого скота. Состав образует на губах защитную пленку, которая служит барьером от негативного влияния внешних факторов. Препарат активирует процессы обмена и метаболизма, оказывает местное анестезирующее действие.
Народные рецепты
С помощью народных средств также можно ускорить выздоровление. Но не следует заменять полностью медикаментозную терапию народными средствами. Лучше использовать комплексный способ лечения. Справиться с проблемой помогут маски для губ от трещин, здоровый образ жизни, правильные методы питания.
Чем лечить такую проблему, подскажет и народная медицина.
Смазывайте губы:
- Маслом шиповника, соком моркови (содержат витамин А);
- Маслом облепихи (содержит витамин С);
- Маслом зверобоя, календулы (обладают противовоспалительными свойствами);
- Маслом какао, кокосовым, оливковым (заживляют трещины и увлажняют кожицу);
- Маслом миндальным, подсолнечным или зародышей пшеницы (содержит витамин Е);
- Соком алоэ, подорожника, каланхоэ (естественные антисептики, смягчающие губы и увлажняющие кожу);
- Бальзамом Касторкой. Средство эффективно, даже когда трескается губа посередине и воспаляется;
- Вазелином или топленым сливочным маслом (смягчают кожицу, препятствует пересыханию).
Несмотря на то, что перечисленные средства являются эффективными, рекомендуется предварительное посещение врача, поскольку необходимо выяснить провоцирующие факторы, от чего могут появиться такие проблемы, от чего губы рвутся и лопаются.
Питание и витамины
Нередко губы растрескиваются от неправильного рациона питания, и возникших от этого недостатка витаминов и минералов.
Обязательно нужно включать в меню рыбу, мясо, молоко, свежие фрукты и овощи.
Восстановить уровень витамина «А» помогут:
- облепиха;
- хурма;
- морковь;
- апельсины.
Недостаток витамина «Е» восполнят:
- семечки;
- яйца;
- бобовые;
- орехи.
Дефицит железа так же не лучшим образом сказывается на здоровье всего организма и губ в том числе. Во избежание анемии, нужно проследить, чтобы в рационе присутствовали гречка, чернослив, говядина, печень, морепродукты.
Можно купить витаминные комплексы и БАДы. Из многочисленных аналогичных продуктов, представленных в аптеках, следует обратить внимание на следующие препараты:
- «Имедин»
- «Алфавит Косметик»
- «Супрадин»
- «Мерц»
- «Леди’с»
В их состав входят витамины (А, Е, почти все группы В), биотин, рибонуклеиновая кислота, парааминобензойная кислота, рутин, L-цистеин, бетаин, биофлавоноиды, цитрусовых, экстракты лекарственных растений, микроэлементы (медь, цинк, фосфор, марганец, железо, йод, магний).
Благодаря этим активным компонентам данные БАДы не только восполняют дефицит витаминов и микроэлементов, но и улучшают состояние внешнего вида. Рекомендуются в комплексном лечении заболеваний кожи: эрозий, дерматитов, трещин.
Курсовой прием: 3 раза в день по 1 таблетке (драже) на протяжении 2 недель. Злоупотреблять средствами не надо, переизбыток витаминов так же может проявиться трещинами на губах.
Косметические средства
А чем мазать губы, чтобы ускорить заживление трещин? Для этого традиционная медицина рекомендует:
- Аевит в капсулах – раздавить, содержимое нанести на заеды;
- обрабатывать поврежденные участки маслом какао (его также можно наносить на улице, если воздух слишком пересушен или условия погоды неблагоприятные);
- витамин А в масляном растворе и подсолнечное масло, в котором содержится много витамина Е, обеспечивающего коже мягкость и упругость;
- масло чайного дерева для борьбы с воспалением;
- фукорцин – до 3 раз в сутки.
Профилактика проблемы
Чтобы предупредить появление трещин на поверхности кожи губ, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Не облизывать губы, особенно находясь на морозе или солнцепеке.
- Контролировать свои движения — не прикусывать губы, это травмирует нежную кожу.
- Нельзя смазывать губы помадой или бальзамом перед самым выходом на улицу, до этого момента должен пройти минимум час.
- Бальзамы полезно наносить не только утром, но и перед сном.
- Еще один важный нюанс – существуют бальзамы и помады для различных сезонов, ни в коем случае не надо зимой применять «летний» продукт;
- Не брать в рот опасных колющих предметов.
- Разнообразить рацион питания, включить в него как можно больше свежих фруктов, овощей, ягод, натуральных соков, кисломолочной продукции. Взамен отказаться от жирной, острой, соленой, жареной пищи, которая раздражает слизистую, минимизировать количество газированных и алкогольных напитков.
В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.
Разберёмся, отчего так происходит.
Почему трескаются губы
Холод
Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.
Жара
Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.
Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.
Аллергия
Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.
Опасная пища
Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.
Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.
Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.
Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.
Агрессивный пилинг
Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.
Инфекции
Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, - вирус простого герпеса, так называемая . Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.
В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции - кандидозаSore or dry lips . Это обычная , которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.
Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.
Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.
Откуда берутся заеды в уголках рта
Трещины в углах губ, так называемые заеды, - самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.
Основные причины их появления - те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.
- Хронические заболевания. Например, или любые заболевания кожи.
- Нехватка витаминов А или B2, возможно - недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
- Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.
Как вылечить потрескавшиеся губы дома
Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.
Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.
Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.
В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.
Что ещё нанести на потрескавшиеся губы
Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.
Обычный - хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.
Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.
Что делать, чтобы губы не потрескались
Основная профилактика простая:
- Пить, как только почувствуете сухость во рту.
- Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
- Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
- Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелиномChapped lips .
- Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
- Пользоваться только качественной косметикой.
- Не налегать на раздражающие продукты.
- Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.
Проблема пересохших и потрескавшихся губ многим знакома не понаслышке. Особенно часто с ней сталкиваются в зимний период, когда на улице дуют холодные ветра и морозно. Как же ухаживать за губами, чтобы они оставались мягкими и привлекательными? Что делать, если у вас потрескались губы?
Почему губы трескаются
Кожа на губах тонкая, мягкая и чувствительная. Она не может самостоятельно противостоять внешним воздействиям. Губы страдают и от мороза, и от жары, и от ветра, и от сухого воздуха. Обветренная кожа краснеет, начинает шелушиться и трескаться, на ней появляются ранки, которые могут кровить во время разговора или попытки улыбнуться. Все это не очень красиво, а кроме того, еще и больно. Но причины растрескивания кожи на губах кроются не только во внешних факторах. Часто человек виноват сам в том, что происходит с его губами. Неприятности могут начаться по следующим причинам:
- Привычка облизывать губы. Человек может даже не замечать за собой эту вредную привычку. Просто постоянно дома или на улице смачивает губы слюной. Как ни странно, но после этого губы сохнут еще сильнее и в результате трескаются.
- Привычка Эта проблема встречается и у детей, и у взрослых, и она вредит состоянию кожи.
- Пренебрежение к защитным, питательным и Наносить подобные средства необходимо не перед самым выходом, а немного заранее. В морозную погоду следует использовать особую защитную косметику (бальзамы). Все должны содержать УФ-фильтры.
- Из-за частого использования водостойкой косметики или помад, которые пересушивают кожу.
- Насморк. Если нос заложен долгое время, то, из-за дыхания через рот, губы мокнут, с их поверхности быстрее испаряется влага, и они трескаются.
- Нерациональное питание тоже влияет на состояние кожи. Если у человека потрескались губы, то он, скорее всего, испытывает недостаток в витаминах.
- Привычка срывать подсохшую кожицу на ранках. Трещинки из-за этой привычки дольше не заживают. Кроме того, в ранку может попасть инфекция.
Может, вы заболели?
Трещинки на губах могут оказаться не такими уж и безопасными. Они бывают признаком некоторых заболеваний или самостоятельным заболеванием. Сухие потрескавшиеся губы - частый симптом проблем желудочно-кишечного тракта и анемии. А если трещинки появились в уголках, то это, скорее всего, В народе это заболевание называют «заедой». Медицинских названий этой болезни, кроме приведенного выше, несколько: ангулит, хейлит и другие.
Если потрескались уголки губ, чем лечить патологию? Это должен определить врач. Дело в том, что заеда может быть двух видов: стрептококковая и кандидозная. Их лечение различается.
Проблемы маленьких детей
Потрескавшиеся губы - частая проблема у детей. Взрослый человек может побороть вредные привычки, но малышам трудно объяснить, что они делают не так. Если вы уверены, что ваш малыш здоров, у него нет анемии, и он не испытывает недостатка в витаминах, то давайте ему больше воды. Но желательно, чтобы малыш не пил и не ел на улице, это ухудшает состояние кожи губ. А еще, если у ребенка потрескались губы, смазывайте их детским бальзамом, кремом «Бепантен», облепиховым маслом. При сильных повреждениях кожи обратитесь к врачу - он может выписать лекарственные препараты, например, «Солкосерил».
Как вернуть красоту губам: пилинг
На загрубевших обветренных губах появляются кусочки шелушащейся кожи. Они мешают и часто вызывают желание оборвать кожицу. Этого делать нельзя. Лучше дома провести пилинг, чтобы убрать поврежденный слой. Рецептов этой процедуры очень много, приведем некоторые из них:
- Мед и сахар. В чайной ложке смешайте немного меда и сахара, затем нанесите смесь на губы. Массируйте легкими движениями около двух минут, затем смойте состав прохладной водой. После того как губы подсохнут, нанесите питательный бальзам.
- Если потрескались губы, можно использовать смесь вазелина с молотым кофе или с сахаром. Эту смесь также массажными движениями втирают 2 минуты, а затем смывают.
Отшелушить пересохшие частички кожи с губ можно не только скрабом, но и мягкой махровой мочалкой. Она должна быть влажной и чистой, чтобы не занести инфекцию. Губы тоже должны быть влажными, это важно! Сильно тереть кожу не нужно, все движения должны быть аккуратными и мягкими. После процедуры обязательно воспользоваться питательным
Увлажняющие маски
Проблему можно устранить увлажняющими масками. Все, что может понадобиться для лечения, стоит на полках холодильника или в кухонных шкафчиках:
- Для маски потребуется жирный творог и сливки. Смешивать нужно совсем немного, для следующей процедуры лучше приготовить новую порцию. Маску наносят на 10 минут и смывают теплой водой.
- Оливковое масло прекрасно питает и увлажняет кожу. Его нужно просто нанести на губы и немного подержать. Масло вернет коже эластичность.
- Маска из огурца. Для этого рецепта понадобится мелкая терка, чтобы натереть огурец. Кашицу лучше наносить лежа. Она должна оставаться на губах примерно 15 минут.
- Мед и сметана. Эти два продукта не нужно смешивать. Сначала наносится сметана, а через 15 минут - мед. Этот рецепт неплохо помогает, если сметану нанести утром, а мед перед сном.
- Сливочное масло. Потрескались губы? Смазывайте их каждые полчаса сливочным маслом. Это быстро восстановит кожу.
Что бы такого съесть?
О недостатке витаминов мы уже говорили. Можно купить в аптеке поливитамины или отдельно витамины А и Е. Но иногда губы трескаются из-за недостатка биотина. Это вещество можно получить во время еды. Употребляйте больше орехов, миндаля, яиц, особенно желтков, рыбы и печени. Если этих продуктов будет достаточное количество, то вы забудете о потрескавшихся губах.
Итак, вы получили несколько ответов на вопрос: «Чем лечить потрескавшиеся губы?» Какой из них подойдет именно вам, смотрите сами. Некоторые рецепты можно комбинировать. Но всегда нужно помнить, что от проблемы не получится избавиться слишком быстро. На ее устранение может уйти несколько дней, в течение которых средства для питания и увлажнения кожи будут применяться многократно.