Развод родителей — ужасный стресс для ребенка. Как не повторить судьбу разведенных мамы и папы? Как уберечь своего малыша от последствий вашего развода? Поговорим сегодня об этом. Ваших отзывов жду на [email protected] .
Анжела Харитонова, практический психолог
Моя сестра перенесла развод родителей, когда была совсем маленькой. Повзрослев, она вышла замуж за разведенного мужчину старше себя. И постоянно «спасает» его то от пьянства, то от депрессии. Ей тяжело! Недавно сестре улыбнулось счастье — она встретила настоящего мужчину. Но уйти из семьи не может: муж ревнивый, да и пропадет без нее, ради сына жить надо. Масса причин! Как помочь сестре? Ведь у нее с мужем нет будущего.
Ольга, 42 г., Тула.
По статистике, дети разведенных родителей сами разводятся в 70% случаев. Что делать, если вы из разведенной семьи, но сами твердо решили построить крепкую семью на всю жизнь? Что делать, если у вас есть ребенок, а развод неизбежен?
Как дети в случае развода спасают себя от стресса?
Развод родителей — стресс для ребенка. Чтобы справиться с ним, каждый ребенок принимает свое «особое» решение, которое, как ему кажется, спасет его от повторения родительской судьбы. Насколько это решение эффективно, зависит от возраста ребенка, от того, как проходила разводная ситуация, и от его личных особенностей.
Чем младше ребенок, тем меньше он понимает ситуацию, и его подсознание может принять совсем нелепые решения. Например, «Никогда не выйду замуж» или «Мужа надо найти такого, чтоб уж точно никуда не ушел, пусть убогий, но мой». Это превращается в сценарий личной жизни. Чтобы выйти из деструктивного сценария, надо осознать, какое решение вы приняли, когда ваши родители разводились. Только тогда можно стать свободным от прошлого!
Какое решение принимают дети, чьи родители разводятся?
Приведу примеры самых распространенных детских решений и опишу, в какую судьбу эти решения выливаются. Поскольку чаще инициатором либо причиной развода становится мужчина, я буду приводить примеры «девчоночьих решений», но то же самое может решить и мальчик, соответственно, по отношению к будущей жене.
Надо держать мужа на коротком поводке, чтобы не ушел. Это решение ведет к патологической ревности, постоянному контролю, проверкам и в итоге к разрушению отношений.
Лучше найти такого, который никому не нужен, тогда точно останется в семье. Такие девочки подсознательно привлекают пьяниц и неудачников и потом сами с ними мучаются. Но даже когда становится совсем плохо, они не могут уйти, потому что решили, что не повторят судьбу родителей. Им страшно, что их ребенок пострадает, если мама и папа разведутся. Но жить-то в такой семье гораздо хуже для ребенка!
Я сама его брошу. Девочка, папа которой оставил маму, может принять и такое решение. Но для этого нужно найти мужчину морально слабее себя, который любил бы ее сильнее, чем она сама. Это своеобразная месть отцу за «мамины слезы».
Подумаешь, развод… Можно менять мужей как перчатки! В этой ситуации девочка приняла решение, что не надо трудиться, чтобы сохранить семью. Не надо подстраиваться, не надо прощать, не надо проходить кризисы. Как только пришло первое охлаждение или первые конфликты — «все, до свидания!». Чаще всего это приводит к тому, что, пережив несколько официальных и гражданских браков, женщина приходит к пустоте и разочарованию. Но есть другой вариант — через некоторое время приходит мудрость, и отношения уже строятся по-другому, женщина учится прощать и принимать.
Семья любой ценой! Пережив разводный стресс, девочка принимает решение, что ни за что и никогда не разведется сама. Часто она испытывает чувство вины за развод родителей или считает неправой маму. Это приводит к позиции жертвы. Ее подсознание притягивает такого мужчину, с которым не так-то просто сохранить семью: неверного, пьющего, бездельника, агрессивного и т. п.
И тогда девиз «семья любой ценой» начинает действовать в полную силу, делая женщину несчастной. Например, муж изменяет уже в открытую и хочет уйти, но она все равно держит его всеми способами, потому что в голове запрет на развод.
Хорошее дело браком не назовут. Пережив развод, ребенок принимает решение, что семья — это сплошные проблемы. Это решение «затаивается» в подсознании. Вот девушке или парню уже 25, 30, 35… и т. д., а в загс они не торопятся. Хотя могут говорить о своем желании создать семью, но только «человека подходящего нет». Потому что внутри огромный страх пережить то, что пережили родители.
Что делать, если ваш развод неизбежен?
Иногда бывает, что для всех членов семьи развод — меньшее зло, чем сохранение семьи. Чтобы решение ребенка, переживающего развод, было позитивным, а не деструктивным, необходимо соблюдать несколько правил.
Позитивное решение.
«Да, так иногда случается, что люди уже не могут жить вместе. Это не так ужасно, ведь они оба любят своего ребенка и могут остаться между собой в хороших отношениях. Когда я вырасту, я постараюсь создать крепкую и счастливую семью, я сумею прощать, сглаживать острые углы, правильно проходить кризисы и подпитывать семейное счастье. Но если случится так, что я стану несчастлив в этих отношениях и ничего не смогу исправить, я буду готов расстаться и начать новую жизнь».
Правила для разводящихся
- Не ругайтесь при ребенке, не обвиняйте друг друга.
- Объясните ребенку, почему вы приняли решение расстаться, максимально смягчив ситуацию. Ответьте на все вопросы. Расскажите, почему так будет лучше.
- Показывайте любовь к ребенку с двух сторон: и от мамы, и от папы.
- Не отзывайтесь при ребенке друг о друге плохо.
- Сохраните спокойные, дружественные отношения.
- Что делать, если вы — из разведенной семьи и хотите создать счастливую семейную жизнь?
- В первую очередь определите свое детское решение и как вы его реализуете сейчас. Поймите, что это решение было принято детским умом, а сейчас вы — взрослый мудрый человек и можете принять другое решение.
- Дайте себе свободу выбора и свободу действия, примите новый девиз (позитивное решение, см. выше). Это лучше делать с психологом.
- Примите полностью самого себя, тогда вам несложно будет принимать и вашего партнера. Позвольте себе быть собой, а другому — быть другим!
- «Самое тяжелое — постоянные переезды из одного дома в другой и обратно. Для меня это было наказанием! Не могла дождаться, когда поступлю в университет и впервые за десять лет смогу жить в одном месте», — Мария, 18 лет.
- «Я поняла, что моя мама — большая эгоистка. Она была инициатором развода, потому что думала, что нашла любовь всей жизни. А он даже от жены не ушел! Сейчас у нас хорошие отношения, но этого я ей простить пока не могу», — Кристина, 23 года.
- «Я не могла дождаться, пока они разведутся! Родители не разводились, пока мне не исполнилось 18 лет, вроде как ради меня. А если бы сделали это раньше, всем было бы лучше», — Ирина, 25 лет.
- «Развод помог мне увидеть их обоих в новом свете. Я поняла, что все хорошее исходит только от одного из них, и отдалилась от матери. Родители — это личности, а не только пара», — Эмилия, 38 лет.
- «Терпеть не могу, когда люди говорят, что после развода у ребенка будет два дома и вдвое больше игрушек. Все дети хотят, чтобы дом был один!» — Катерина, 40 лет.
- «Родители развелись, когда мне было девять, и мамин новый муж почти сразу переехал к нам. Я не понимала, почему они развелись, а через пару лет удивлялась, что они вообще были вместе. Оба обрели счастье в новых семьях. И хорошо, что они не стали сохранять брак ради меня, как родители моих друзей», — Сара, 27 лет.
- «Я терпеть не могла ездить от матери к отцу и обратно. Когда я сама выросла и развелась, мы с бывшим мужем сняли квартиру, где жили дети, и сами приезжали к ним по очереди и жили по неделе. Проблемы должны решать родители, не надо отыгрываться на детях», — Анна, 29 лет.
- «Родители все делали вместе, и только после их расставания я поняла, насколько они разные и по увлечениям, и по характеру. Увы, с одним из них мы сочетались как вода и масло, то есть никак», — Елена, 30 лет.
- «Когда развелись родители, я поняла, что нет большого смысла бороться за отношения, если все закончится расставанием. С нынешним мужем я расставалась три раза, думая, что так будет проще, чем разводиться позже. А он работал над сохранением отношений. В итоге мы пошли на терапию, и теперь я перестала постоянно об этом думать», — Люся, 31 год.
- «Я до сих пор надеюсь, что они сойдутся обратно. Когда я окончила школу, они пришли на выпускной вдвоем и сидели рядом, и это было так здорово. А развелись они из-за прессинга со стороны своих родителей», — Мария, 18 лет.
- «Они разошлись, когда мне было 13 лет, и мама рассказывала много неприятных подробностей об отце. Позже я узнала, что проблемы были с обеих сторон, и сейчас восстанавливаю отношения с папой», — Арина, 23 года.
Привет! Твои предки часто ссорятся, ругаются без причины, ты во всем винишь себя и не знаешь что делать, если родители разводятся? Тогда читай дальше и узнавай, как правильно вести себя в момент конфликта взрослых, как не попасть под горячую руку, каким способом можно повлиять на маму с папой и что ты можешь сделать, как их ребенок.
Все ситуации разные
Первое о чем не стоит забывать - каждая история развода уникальна. В каждой семье есть особенности. Родители могут быть вместе со школьной скамьи, а может быть, они познакомились уже на работе.
У мамы или папы есть ребенок от предыдущего брака. Взрослые начали ссориться совсем недавно или часто ругаются всю свою жизнь.
Какая история у тебя я не знаю, но ты можешь рассказать о ней в комментариях, и мы вместе решим что делать в твоем случае; как быть, если взрослые решили разъехаться, а ты этого не хочешь.
Смело задавай вопросы и проси о помощи!
Пока я предлагаю тебе прочитать про частые аспекты, сопровождающие развод.
Ты - не причина развода
Первое, что тебе стоит хорошенько уяснить - ты совершенно невиноват в размолвке. Твои предки взрослые люди, у которых есть много проблем, не имеющих к тебе никакого отношения.
Поэтому тебе совсем не следует чувствовать себя виноватым. Помню когда мои родители ругались, а мне было всего десять лет, я часто думала, что это происходит из-за меня. Как жаль, что мне тогда никто не сказал, что это не так.
Я тебе сейчас говорю: ты не причина ссор своих мамы и папы. Они конфликтуют по другой причине, которую тебе, скорее всего, не расскажут, пока не придет определенное время. Неважно одиннадцать тебе лет или уже шестнадцать.
Одна из любимых фраз взрослых: подрастешь - узнаешь. Остается только смириться и ждать, пока твои родители сами будут готовы поговорить с тобой об истинных причинах их размолвки.
Тебя никто не бросает
Сейчас ты ощущаешь себя одиноко и кажется, будто взрослые совсем забыли про тебя. Они постоянно кричат друг на друга, выясняют отношения. На тебя у них нет времени и сил. Тебе кажется именно так, но это неправда.
Да, у них сейчас сложный период, они сильно устают от всех этих ссор и криков. И чаще хотят отдохнуть. Что остается делать ребенку? Лишний раз не подходить? Не приставать к маме? Не донимать отца?
Помни, что период этот закончится, взрослые разберутся со своими проблемами и будут по-прежнему уделять тебе достаточное количество внимания. Дай им сейчас немного свободного пространства.
Они навсегда останутся твоими родителями. Мама и папа не откажутся от тебя и никогда не забудут о тебе. Просто им сейчас нужно время, чтобы разобраться.
Если тебе тринадцать или четырнадцать лет, то наверняка у тебя скоро экзамены. Займись учебой и предоставь взрослым возможность самим решить ситуацию. Конечно, думать про учебу сейчас тяжело, но это отлично отвлечет тебя от происходящего кошмара в семье.
Если ты находишься в ужасной ситуации и тебе кажется, что взрослые бросили или отказались от тебя, прочитай статью « ». Там ты сможешь найти много объяснений тому, почему может казаться, что родители не любят своих детей.
Не будь категоричным
Не пытайся использовать развод в своих целях. Маме и папе сейчас непросто. Если еще и ты будешь играть их чувствами, то ни к чему хорошему это не приведет. Расскажу тебе интересную историю.
Один мальчик в возрасте двенадцати лет решил воспользоваться тем, что родители разводятся. Когда его спросили с кем он хочет остаться, то его ответом было: с тем, кто подарит мне дорогой подарок. Отец и мать стали заваливать этого бедолагу всевозможными подарками.
У него был и самый крутой велосипед во дворе, игровая приставка, радиоуправляемый вертолет и прочее. Но за всеми этими подарками мальчик перестал чувствовать любовь родителей. Это просто превратилось в соревнование, а настоящей любви он не чувствовал.
Вот к чему могут привести твои категоричные заявления. Не ставь маму и папу перед выбором. Не пытайся манипулировать ими. Они нуждаются в твоей поддержке так же сильно, как и ты в их внимании. Будь милосердным.
Старайся не вмешиваться
Иногда дети пытаются усмирить своих родителей в разгар ссоры. Не делай так.
Во-первых, может и тебе влететь за что-нибудь. В момент конфликта взрослые не всегда слышат, что они говорят. Случайно тебя могут обвинить в чем-то, обозвать, но на самом деле это не будет правдой. Поэтому старайся не вмешиваться.
Во-вторых, конфликты между родителями должны решаться только самими взрослыми. Поскольку ты не виноват, то и твое участие не требуется.
Однажды мальчик сказал мне: они часто ругаются и мама выгоняет нас с папой. Пусть папа сам решает вопрос. Позвольте им выполнять свои родительские обязанности.
Говори о своих чувствах
Обязательно расскажи о своих переживаниях маме или папе, учительнице, которую ты любишь, подруге или другу, психологу в школе или мне. Когда ты выскажешь все свои переживания, тебе станет гораздо легче. Ты сможешь разобраться в том, что происходит у тебя внутри.
Кроме того, высказывание своих чувств поможет тебе не затаить страшную обиду на родителей, которая в будущем будет очень мешать вашему общению.
Если твои родители настраивают тебя против друг друга, то попытайся рассказать им о том, что тебе это неприятно, что ты чувствуешь злость, обиду, тебе страшно.
Ищи во всем плюсы
Постарайся понять, что раз взрослые ругаются, значит, они несчастны друг с другом. Развод может помочь вам всем стать счастливыми и довольными. Ведь ты хочешь чтобы твои мама и папа были счастливыми, радостными и улыбались как можно чаще?
Будь их надежной опорой и помощником. Цени, уважай и не обижай своих родителей. Они тебя любят и хотят для тебя всего самого лучшего. Не бойся рассказывать про свои чувства, делись ими.
Обязательно покажи маме статью « ». Там она сможет найти полезные советы, как помочь тебе в этот нелегкий период.
Видео-обращение к детям
Расскажи свою историю. Давно ли твои родители ругаются? Что ты чувствуешь, когда папа кричит на маму? Выскажись, поделись своей ситуацией. Вместе мы сможем найти решение!
Каждая семья - это как живой организм и понятно, что большинство счастливых пар празднует день рождения своей семьи - день бракосочетания. Но никто не празднует день «гибели» этого организма - день развода, особенно если в семье есть дети, что наблюдают за этим процессом со слезами на глазах. Дети после развода родителей, могут быть глубоко травмированными. Они замыкаются в себе, и не могут нормально адаптироваться в социуме, заводить дружбу и романтические отношения во взрослом возрасте.
Как не травмировать ребенка при разводе расскажет вам семейный психолог, к которому обязательно обратиться, если вы ходите, чтобы из вашего отпрыска сформировалась самодостаточная и уверенная в себе личность, а не зажатый социопат.
Развод родителей для детей
Семья дает детям все, что нужно, уже с раннего возраста на основания поведения мамы и папы у них формируется понятие супружества. По тому же принципу, подсознательно они будут строить в будущем свою семью. Родители - это два самых важных человека в жизни. Если родители разводятся, перед отпрысками постает выбор кого-то одного у них рушиться мир, как карточный домик. В это время родители должны максимум времени уделить именно своему малышу и посоветоваться, как объяснить ребенку развод, так чтобы он смог понять поступок мамы и папы. Нужно на какое-то время забыть о личной неприязни, своих переживаниях и вести себя сдержано, убедить малыша в том, что он не станет менее любим каждым из них, и сможет видеться и с мамой, и с папой по первому требованию.
Для более взрослых детей в школах начинают преподавать предмет под названием «психология семейной жизни». В этой дисциплине детям объясняют, что семья - это не результат влюбленности двух людей, а процесс, в котором не исключено начало и окончание. Советы психолога помогут и родителям, которые не знают порой как вести себя с ребенком при разводе и, как сказать ребенку про развод.
Дети при разводе родителей проходят несколько стадий восприятия ситуации, каждая из них имеет свои особенности. Чтобы ребенок после развода родителей остался полноценным членом общества, взрослые должны тщательно изучить, как дети переживают развод родителей и как на каждой из стадий вести себя подобающе.
Первая стадия это гнев. Родители разводятся, ребенок злиться на них, почему они не могут помириться и жить, как прежде, ведь в их жизни было так много хорошего. Малышу казалось, что у него постоянно будет и мама, и папа, соответственно гнев на развод родителей для ребенка это нормальная реакция. Он расценивает брак родителей, из-за своей незрелости, как игрушку, которой он так любил играться, но она разломалась и уже не может выполнять свои функции, как раньше. Сказать ребенку о разводе родителей на стадии гнева труднее всего, ведь каким бы мелким не был ребенок, он слышит крики и скандалы, что не редко предшествуют официальном разводу.
Влияние на психику ребенка требуется осуществлять таким образом, чтобы ему было понятно, особенно если он воспринимает семью, как поломанную игрушку и хочет, чтобы она работала, как прежде. Объясните, что теперь вместо одной старой игрушки у него будет две совершенно новых, которыми играться ему будет намного интересней. Под новыми игрушками подразумевается две новых семьи, которые впоследствии у него появятся со стороны матери, и стороны отца.
Вторая стадия - страх. Это, пожалуй, самое сильное чувство, которое после развода родителей дети ощущают. Если проживая в полноценно семье, ребенок чувствовал себя в безопасности и защите, то в процессе новых событий, он уже не уверен ни в чем, и не знает, что его ждет. Если бывают бывшими супруги, то может и бывают бывшими дети? Этот вопрос очень часто задают себе дети, когда родители в разводе. Малыш ощущает потерю одного из близких людей и боится потерять тех, что остались рядом с ним. Если в это время взрослые не решат, как помочь ребенку пережить развод родителей, то это страх будет только увеличиваться, и нарушать психику ребенка, перерастая в комплексы, паранойю и даже некие отклонения в развитии.
Чувство вины - еще одна стадия. Последствия развода для детей трудно предугадать, ведь даже маленький детеныш - уже личность, только не сформированая, и такой переломный момент в его жизни, может стать толчком для формирования основных качеств его характера. Чувство вины очень ярко проявляется у детей от 3 до 7 лет. Малыши задумываются, возможно, это их постоянный плач и капризы стали поводом для того, что родители хотят развестись. В это время маленький человек будет всячески пытаться примирить взрослых, обещать, что впредь он будет вести себя лучше. Наблюдать без слез на глазах, за его рвением восстановить семью, просто невозможно.
Важно сказать сыну или дочке, что они самые лучшие и родители никогда не разошлись бы из-за них, ведь они самое ценное, и самое лучшее, что у них есть. Вину, что ощущает ваш отпрыск, требуется опровергнуть в первую очередь. Можно объяснить, что родители продолжают любить его, но какое-то время они поживут раздельно. Со временем их чадо привыкнет к новой ситуации и подобного чувства больше не возникнет.
Как вести себя родителям?
Как развод влияет на детей родители даже и представить себе не могут, ведь порой дети сохраняют спокойствие внешне, но внутри переживают огромную обиду на взрослых и чувствуют себя одинокими. Чтобы минимизировать последствия развода для ребенка, взрослые должны придерживаться нескольких правил:
- больше времени проводите со своим чадом, окружите его вниманием и заботой. Важно не только вместе смотреть телевизор, а играть, гулять, даже если один из родителей живет отдельно. Малыш должен понять, что для него все будет, как прежде, изменения будут только у взрослых;
- ни в коем случае, не обманывайте, малыш чувствует напряжение в семье, он вправе знать намерение мамы и папы расстаться. Нужно просто выбрать правильное время, чтобы сказать детям о разводе родителей и подобрать верные слова;
- не стоит кардинально изменять условия жизни, если, к примеру, родители расстались, что уже большой стресс, не нужно сразу же переезжать другой город или переводить деток в новую школу. Это дополнительная травма;
- не вводите школьников в курс всего, что происходит, взрослые вопросы по типу раздела имущества, можно оставить за пределами внимания детей;
- никогда не длите детей, если их несколько, помимо того, что малыш осознает необходимость проживания только с одним родителем, смириться с мыслью, что папа выбрал не его или мама решила оставить себе сестру, может стать причиной сильнейшей депрессии и развития серьезных психических заболеваний;
- не перетягивайте детей на свою сторону, и не настраивайте их против второго родителя. Невыносимо малышу выбирать между двумя самыми родными людьми.
Подобные рекомендации помогут подготовить детей к разводу родителей, обустроить их новую жизнь, как можно лучше. Объяснить ребенку развод родителей должны не бабушки с дедушками, а сами родители. Воспитание детей - это большая ответственность, и когда супруги решали завести малыша, то должны были подготовиться, что любые вопросы они будут решать также вместе.
Как сказать детям о расторжении брака?
Как объяснить ребенку что родители разводятся, очень важный вопрос, которым задаются все супруги. Сколько бы лет не было 18 или 6, новость о разрыве отношений между мамой и папой, всегда травмируют психику. Взрослые должны подготовиться к тому, как рассказать ребенку о разводе, и к его неадекватной реакции. Вероятно, он будет кричать плакать, просить одуматься, но если решение о разводе принято окончательно, взрослые не должны отступать от своего намерения, и не говорить что-то по типу: «Ну ладно, мы с отцом подумаем, возможно, все еще образуется». В таком случае, вы даете ложную надежду на восстановления семьи, и если этого в конечном итоге не происходит, помимо обиды, гнева и разочарования, малыш теряет доверие к родителям. Потом восстановить хорошие отношения с ним, будет очень сложно.
О том, как подготовить ребенка к разводу, и как травмирующее событие перевести из раздела «катастрофы», в радел «нового этапа жизни семьи», расскажут многие публикации всемирных психологов, которые можно найти в интернете. На нашем сайте тоже есть советы, которые пригодятся родителям, что не знают, как сообщить ребенку о разводе. Очень хорошо звучат фразы:
- «Наверное, ты будешь расстроен, когда узнаешь новость, которую мы тебе поведаем»;
- «Мы понимаем, что ты очень расстроен нашим решением»;
- «Мы понимаем, что ты зол и думаешь, что мы все рушим».
Хоть эти фразы и звучат грубовато, но они помогут малышу все обдумать и прислушаться к своим чувствам. Он оценит то, что к нему относятся, как полноправному члену семьи, и хотят с ним серьезно говорить.
Конечно, использовать подобные заученные высказывания в беседе с 3-х летним малышом нет смысла, их значения он не поймет. Сейчас речь идет о том, как пережить развод родителей подростку и рассказать почти сформированному отпрыску о своих взрослых делах. Если будет своевременно предоставлена помощь ребенку при разводе психологическая, то он поймет, что нет ничего страшного в том, что родители разошлись.
Как должен вести себя ребенок?
Как пережить развод родителей ребенок школьного возраста или подросток не знает, но манеру своего поведения он определяет, исходя из ситуации, что держится в семье. Если чадо уже сформировалось, то оно тоже должно понимать, что плохо не ему одному, но родителям тоже нужна поддержка и понимание. Он, как важная часть их семьи может помочь поскорее завершить этот неприятный процесс расторжения брака, адекватно реагируя на решение мамы и папы жить отдельно.
Что делать если родители разводятся, знают немногие дети, поэтому чаще всего попросту убегают из дому, дополняя список проблем взрослых, своим исчезновением. Уход из дома, а если быть точнее от проблемы, ее никогда не решит. Подросток, что переживает развод, должен дать родителям немного времени разобраться во всем, не вмешиваться во взрослые дела, а попросту выполнять поставленные на него обязанности - ходить в школу, хорошо себя вести.
Ни в коем случае, не стоит использовать развод родителей в своих целях, то есть говорить «если ты купишь мне то-то, я останусь жить с тобой». Нельзя также настраивать еще больше родителей друг против друга, это подло и не честно по отношению к ним, ведь они и так переживают сложный период в своей жизни.
Как бы тяжело не было переживать раскол семьи, дети должны осознавать в полной мере, что все в скором времени пройдет и нормализуется. Больше не будет так больно видеть маму и папу, и на лице родителей хоть и порознь, но опять появиться улыбка и блеск в глазах. Как объяснить ребенку о разводе родителей и как влияет развод на детей, теперь вам известно. Подводя итоги, хотелось бы отметить, что никогда не стоит жить в браке ради общих деток. Иллюзия семьи не принесет радости никому. Со временем ребята вырастут и не оценят поступка родителей, а свою жизнь мама и папа начать сначала, уже не смогут.
Развод в настоящее время совсем не редкость. Согласно неутешительной статистике, около половины из заключенных в России браков распадаются. Хотя отношение общества к разводам становится все более терпимым, распад семьи является серьезным стрессом для всех ее членов. Особенно от этого страдают дети. Задача родителей – помочь ребенку пережить развод родителей и смягчить его негативные последствия на процесс воспитания.
Развод глазами ребенка
Дети в ситуации развода чувствуют сильное нервное напряжение. К сожалению, в большинстве случаев расставание мамы и папы наносит им психологическую травму . Исключением являются обстоятельства, когда уходит родитель, присутствие которого доставляло сильный дискомфорт. Например, когда мама разводится с отцом-алкоголиком, который буйствовал и избивал жену и детей. Однако чаще всего отпрыски сильно переживают и не хотят, чтобы родители расходились. Психологи выделяют несколько обобщенных детских реакций, во многом зависящих от возраста.
- От рождения до 1,5 лет. Крохи еще не в состоянии понять, что происходит в семье. Реакция на развод родителей в этом возрасте в основном зависит от переживаний мамы, так как они тонко чувствуют ее психологическое состояние и перенимают его. Карапуз может проявлять свои эмоции капризами, истериками, нервозностью, отказом от еды, проблемами со сном. Психологический дискомфорт может отразиться на здоровье: частые болезни, обострение врожденных заболеваний;
- От 1,5 до 3 лет. Эмоциональная связь малыша с родителями в этом возрасте очень сильная. Они являются центром его маленькой вселенной, поэтому уход одного из них будет переживаться тяжело. Эмоции также могут отразиться на физическом здоровье, проявляться в проблемах с аппетитом и сном. Бывает, что малыш становится немотивированно агрессивным: дерется, кусается. У некоторых деток отмечается возврат к младенческим формам поведения: сосание соски, ;
- От 3 до 6 лет. В этот период у детей складывается смутное понимание, что такое развод родителей. Они страдают от того, что один из родителей больше не живет с ними. Дошкольники склонны винить себя в этом. Проявления на физическом уровне: плохой аппетит, сон. Могут появляться различные страхи, фантазии. Бывает, что отпрыски ведут себя агрессивно в отношении родителя, с которым остались жить. Возрастают проявления рискованного поведения, непослушание, учащаются травмы;
- От 6 до 11 лет. Стресс, переживаемый ребенком от развода родителей, может усугубиться кризисом 7 лет, который совпадает с поступлением в школу. Если адаптация к школе сопровождается неблагоприятной ситуацией дома, это может вызвать проблемы с учебой, нежелание ходить в школу, конфликты со сверстниками, асоциальное поведение. В данном возрасте дети уже понимают, что такое развод, часто они боятся, что не будут видеть одного из родителей, не смогут с ним общаться. Страхи могут возникать и в отношении своего будущего, которое кажется неопределенным и пугающим. Некоторым детям кажется, что они могут восстановить семью, пытаются помирить родителей. Если же это не удается, дети ощущают себя обманутыми, брошенными;
- 11 лет и старше. Подростки уже в состоянии понять, что такое развод, но внутренне не могут принять его. На фоне бушующих гормонов все воспринимается близко к сердцу. Подростки переживают обиду и разочарование, часто возникает чувство ненужности и заброшенности. Уход одного из родителей может восприниматься как предательство, реакцией на которое бывает нарушения в поведении: прогулы занятий, употребление алкоголя, . Бывает и наоборот: ребенок становится идеальным сыном или дочерью, пытаясь таким образом добиться примирения родителей.
В любом возрасте ребенку психологически очень тяжело, когда мама и папа решаются на развод. Родителям нужно поставить себе цель преодолеть взаимные претензии и научиться взаимодействовать, учитывая интересы чада.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Верным решением в ситуации развода станет совместная опека над ребенком. Бывает, что это очень трудно сделать, ведь бывшие супруги вызывают друг у друга множество противоречивых и даже негативных эмоций. Тем не менее, это сделать необходимо, чтобы минимизировать психологическую травму чада от развода родителей. Психологи утверждают, что когда бывшие муж и жена сохраняют спокойные ровные отношения, продолжают совместно заботиться и воспитывать своих детей, то дети чувствуют себя нормально.
- Не избегайте разговора с ребенком о разводе. Нельзя врать и говорить, что один из родителей уехал в длительную командировку. Лучше всего открыто поговорить с ребенком. Хорошо, если в разговоре примут участие оба родителя. От того, как пройдет эта беседа, во многом зависит психологическое состояние ребенка после развода.
- В спокойной обстановке расскажите, что мама и папа расстаются, потому что уже не могут быть счастливыми вместе. Обязательно следует упомянуть, что вы разводитесь друг с другом, но никак не с ребенком. В вашем расставании нет его вины. Вы оба по-прежнему любите и будете любить свое малыша, общаться и проводить вместе время, хотя кто-то и будет жить отдельно.
- Нельзя ссориться и оскорблять друг друга в присутствии ребенка. Разногласия и споры постарайтесь обсудить по возможности мирно, не вовлекая в конфликты отпрыска.
- Не критикуйте бывшего мужа или жену при ребенке. Если ребенок критически высказывается в отношении бывшего супруга в его отсутствии, не стоит его поощрять и поддерживать в этом.
- Не ставьте ребенка с ситуацию выбора между родителями и не настраивайте против бывшего супруга . Ребенок любит и нуждается в каждом из вас.
- Не используйте детей в качестве посредника между вами: заставляя передавать гневные послания, требуя денег, выуживая сведения о личной жизни. Если у вас есть что сказать бывшему (бывшей), сделайте это лично.
- Пресекайте попытки ребенка манипулировать вами угрозами, что он уедет жить к другому родителю. Это научит его управлять вами и негативно скажется на моральном развитии.
- Не унижайте отпрыска, находя в его поведении черты отрицательного сходства с бывшим супругом. « Весь в отца! (в мать!)» — такие фразы могут провоцировать еще более негативное поведение и настраивать против обоих родителей.
- Никогда не упрекайте ребенка в ваших проблемах, неустроенности личной жизни, бытовых трудностях. Это вина взрослых людей, и нельзя срывать свое раздражение на нем.
- Не запрещайте другому родителю видеться с ребенком. Хотя место жительства отпрыска определяет суд, мама и папа должны быть рядом. Договоритесь, когда и сколько времени чадо будет проводить с каждым, и не ущемляйте права на общение с ним бывшего супруга.
- Будьте открыты в общении с чадом, при этом избегая ненужных подробностей. Ребенок тонко чувствует фальшь, поэтому лучше рассказать о своих переживаниях на доступном ему языке. Так он поймет, что не одинок в своих чувствах. С другой стороны, не взваливайте на него свои проблемы, они могут оказаться ему не по плечу, каким бы взрослым он ни казался.
- Щедро проявляйте свою любовь и привязанность. Она как никогда необходима ребенку в это трудное время. На подсознательном уровне многие дети опасаются, что если родители разлюбили друг друга, то легко могут разлюбить и их. Покажите, что это не так.
- Уделяйте ребенку как можно больше внимания: вместе читайте, занимайтесь творчеством. Постарайтесь расширить круг вашего общения, чтобы ребенок отвлекся от семейных проблем, чаще проводите время вне дома в совместных прогулках, занятиях спортом.
- Помогите отпрыску устанавливать достижимые цели, добиваться их выполнения. Не скупитесь на похвалу, но не избегайте и справедливых наказаний.
- Старайтесь быть для ребенка примером: не поступайте безнравственно, не замыкайтесь в себе, учитесь преодолевать хандру и радоваться жизни — и он обязательно присоединится к вам в этом!
Если у родителей получается договориться между собой после развода и совместно опекать свое чадо, это наилучшим образом сказывается на его психологическом благополучии.
Позитивное влияние совместной опеки после развода
- Ребенок чувствует себя в безопасности . Участие в жизни ребенка обоих родителей дает ему чувство уверенности в их любви, положительно сказывается на самооценке. Это помогает растущему человеку быстрее и легче принять факт расставания самых близких людей.
- Совместная опека родителей дает ребенку ощущение стабильности, упорядоченности жизни. Это позволяет так же, как в полной семье, формировать систему правил, поощрений и наказаний. Отпрыск уверен в завтрашнем дне, знает, чего ожидать от окружающих и чего ждут от него.
- Ребенок учится эффективно справляться с трудностями. Имея перед глазами опыт родителей, которые успешно преодолели разногласия и смогли сотрудничать ради общей цели, чадо перенимает их модель поведения в сложных ситуациях.