Можно ли женщинам пить алкоголь при грудном вскармливании (ГВ)? Подобным вопросом задаются многие молодые мамы, вынужденные отказываться от спиртных напитков на всем протяжении беременности. И если в ожидании малыша врачи запрещают пить алкоголь, то в период лактации столь строгих запретов уже не существует. Как влияет употребление спиртных напитков на ребенка и можно ли позволить себе бокал вина в хорошей компании?
Путь алкоголя в организме: попадает ли он в молоко?
Каждая женщина, кормящая своего малыша грудью, задается вопросом: попадает ли алкоголь в грудное молоко? Ответ на это вопрос известен любому человеку, знакомому с основами химии и физиологии. В состав всех алкогольных напитков входит этиловый спирт. Это вещество легко попадает в материнское молоко, как и многие другие элементы. Пик концентрации этанола в молоке достигает через 30-60 минут. Если спиртные напитки употреблялись во время еды, это время затягивается до 90 минут.
В грудное молоко алкоголь проникает так же, как и все прочие питательные вещества, – через кровь. Здесь этанол не задерживается надолго, с током крови циркулируя по организму. В среднем в грудном молоке кормящей мамы содержится около 10% всего алкоголя, находящегося в крови. Этого количества вполне достаточно, чтобы изменить состав молока и оказать свое влияние на состояние ребенка.
Через какое время алкоголь выходит из грудного молока?
Этиловый спирт не остается в организме навсегда. Он выводится через почки, как и любое другое вещество. На скорость его выведения влияют следующие факторы:
- вес матери;
- объем выпитого алкоголя;
- количество и качество пищи, сопровождающей прием алкогольных напитков.
Через какое время алкоголь выводится из грудного молока? В среднем на выведение этанола, содержащегося в одном бокале вина или средней кружке пива, уходит 2-3 часа (при массе тела женщины около 54 килограмм). Чем больше вес кормящей матери, тем быстрее из ее молока выводится алкоголь. Если женщина позволила себе пригубить более крепкий напиток, на его выведение потребуется не менее 12 часов (при том же исходном весе).
Влияние алкоголя на организм ребенка при грудном вскармливании
Российские врачи считают, что кормление грудью и алкоголь несовместимы. Именно поэтому в России и многих соседних странах спиртные напитки во время лактации запрещены. Кормящей женщине категорически запрещается пить алкоголь при ГВ. Запрет также распространяется на употребление многих продуктов питания, различных лекарственных препаратов. Таким образом, женщина, решившая кормить малыша грудным молоком, на длительное время лишается многих привычных для нее вещей, в том числе и алкогольных напитков во время праздников.
Американская Академия Педиатрии и некоторые другие организации придерживаются иного мнения. По утверждению западных врачей, алкоголь в малых дозах допустим во время лактации. Кормящим мамам можно пить некрепкие спиртные напитки при кормлении ребенка грудным молоком, важно лишь знать меру и учитывать период выведения алкоголя из организма.
Кому верить кормящим мамам? Можно ли пить алкоголь при лактации или следует полностью отказаться от спиртных напитков? Довольно сложно однозначно ответить на этот вопрос. Специалисты признают, что регулярное употребление алкоголя оказывает негативное влияние на развитие ребенка. Одновременно с этим врачи не могут однозначно утверждать, что один бокал вина или кружка пива приведут к необратимым последствиям. Решать женщине – ведь только от нее самой зависит здоровье и благополучие собственного ребенка.
Регулярное употребление алкогольных напитков приводит к следующим последствиям для ребенка:
- чрезмерно глубокий сон;
- сонливость в течение дня;
- слабость и вялость;
- задержка физического и умственного развития;
- недостаток веса;
- заболевания пищеварительного тракта;
- угнетение дыхания.
Влияние алкоголя на организм малыша зависит от многих факторов.
Возраст ребенка
Незрелые ферментные системы печени новорожденных плохо перерабатывают этанол, поступивший в их организм с грудным молоком. Особенно сильным будет негативное воздействие на малыша первого месяца жизни. После года эффект от приема алкоголя матерью становится значительно меньше. Чем старше ребенок, тем быстрее выводится из его организма этанол, содержащийся в спиртных напитках.
Воздержитесь от употребления алкоголя в первые 3 месяца после рождения ребенка.
Вес женщины
Способность перерабатывать алкоголь зависит от объема жировой ткани в организме кормящей мамы. Чем больше весит женщина, тем быстрее этиловый спирт выводится из ее организма.
Вид и объем алкоголя
Влияние этанола определяется тем, что именно выпила кормящая мама и в каком количестве. Крепкие напитки выводятся в несколько раз дольше, чем вино или пиво. Большие объемы алкоголя также достаточно долго задерживаются в организме.
Правда и вымысел об алкоголе при грудном вскармливании
Спор о том, можно ли кормящей маме пить вино или другие напитки, не прекращается уже много лет. Вокруг этой темы существует множество мифов, и порой женщине бывает довольно сложно разобраться во всем многообразии мнений. Что скрывается за общеизвестными фактами об алкоголе при ГВ?
Факт №1. Алкогольные напитки увеличивают объем молока.
Предлагая кормящей маме выпить кружку пива, многие люди утверждают, будто бы пенный напиток способствует приливу молока. На самом деле это совсем не так. Ни один из алкогольных напитков не влияет на объем грудного молока у женщины и уж тем более не способствует его увеличению.
Факт №2. Алкоголь меняет вкус молока
Так и есть. Если выпить бокал вина или кружку пива непосредственно перед кормлением, малыш может отказаться брать грудь. Многие напитки и продукты питания меняют вкус и состав грудного молока, и алкоголь не является исключением.
Факт №3. После употребления алкоголя нужно сцедить молоко
В этом нет никакого смысла. Этиловый спирт не накаливается в молоке, а циркулирует в крови, проникая в грудные железы и обратно. Сцеживаться для уменьшения количества алкоголя в крови не имеет смысла. Также же не стоит с этой целью пить чай, кофе или воду.
Факт №4. При сильном опьянении кормить нельзя.
Так и есть. В состоянии алкогольного опьянения мать потенциально опасна для своего ребенка. Кроме того, большое количество этилового спирта в ее крови может негативно сказаться на состоянии малыша. Кормящим женщинам напиваться до потери контроля над собой ни в коем случае нельзя.
Как поступить?
Спорить о том, можно ли женщине пить вино при грудном вскармливании или употреблять другие алкогольные напитки, не имеет смысла. Каждая взрослая женщина в состоянии сама разобраться в том, как ей поступить. Решившись выпить бокал вина или пригубить пива, следует обезопасить своего малыша от возможных проблем.
Как можно подготовиться кормящей маме?
- Сцедите молоко заранее. Хранить грудное молоко в холодильнике можно до 24 часов при температуре 15 °C и не более 6 часов при температуре 25 °C. В морозильной камере молоко хранится до 8 суток.
- Пока алкоголь не выйдет из организма, кормите малыша сцеженным молоком.
- Если при употреблении алкоголя у вас произойдет прилив молока – сцедите его и вылейте.
- Позаботьтесь о том, чтобы рядом с вами был надежный человек (супруг, подруга). Кто-то должен остановить вас, если вы выпьете слишком много.
Алкоголь при ГВ после года
Многие женщины продолжают кормить своего ребенка грудным молоком и после первого года жизни. Разумеется, далеко не все кормящие мамы готовы отказываться от алкоголя на столь длительный срок. Можно ли пить спиртные напитки женщинам, чей малыш уже подрос?
После года организм ребенка достаточно сильно меняется. Это уже не тот новорожденный кроха, реагировавший на любые изменений в рационе его матери. Употребление алкоголя в небольшом количестве не принесет столь серьезных последствий для его здоровья, как на первом году жизни. Именно в этот период многие кормящие мамы позволяют себе выпить немного вина за праздничным столом или разделить бутылку пива с супругом.
После года меняется и характер грудного молока. Оно становится более густым и концентрированным, подстраиваясь под нужды растущего ребенка. Теперь малыш уже не прикладывается к груди каждый час. Ребенок осваивает новую пищу, много времени проводит за игрой и готов общаться с другими родственниками. Даже если женщина примет алкоголь, ей совсем не обязательно сцеживаться и делать запасы молока. После года кормящая мама спокойно может позволить себе бокал вина в хорошей компании, не опасаясь за здоровье своего ребенка.
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 4 минуты
А А
Последнее обновление статьи: 23.01.2017
Любой кормящей женщине должно быть известно, что все то, что она съела или выпила, передается через грудное молоко ребенку. Поэтому, принятый мамой алкоголь, может нанести существенный вред новорожденному. Однако некоторые дамы с трудом могут удержаться, чтобы не пропустить один бокал вина или выпить немного пива, тем более период естественного вскармливания длится достаточно долго, и на это время проходится немало праздников или дружеских посиделок, где почти всегда присутствуют горячительные напитки. И прежде чем пить, женщина должна для себя понять, что кормление грудью и алкоголь – понятия далеко несовместимые.
Особенности организма женщины, влияние на него горячительных напитков
Уже давно известно, что спиртное плохо совместимо со слабым полом, потому что женский организм устроен несколько отлично, чем мужской. Если мужчины стойко переносят некоторое количество спиртного, то женщины пьянеют в разы быстрее. И масса тела не является единственным показателем. Суть в том, что в организме сильного пола больше жидкости и меньше жира, а вода как раз уменьшает в крови количество этанола, а вот наличие жировой прослойки, наоборот, увеличивает эффект от употребления алкоголя.Также ферменты в мужской печени вырабатываются в большем количестве, чем в женской, поэтому у женщин горячительное перерабатывается гораздо дольше по времени. Наличие менструального цикла также усиливает токсический эффект после выпитого спиртного. Кроме физических различий, женская психика намного тоньше и более ранима, что быстрее приводит к развитию алкогольной зависимости.
Влияние алкоголя на грудничка
Стоит отметить тот факт, что всасывание и выведение горячительных напитков из организма кормящей мамы происходит немного иначе, чем в обычное время. Так, выпитое пиво или вино всасывается намного быстрее, а вот выводится, наоборот, медленнее. При этом 10% всего спирта попадает непосредственно в материнское молоко. Выведение спирта из молока происходит в то же время, что и выведение его из крови женщины, а чем больше вес мамы, тем быстрее время очищения организма от горячительного.
Например, если кормящая женщина весом в 60 кг выпьет пиво в объеме 0,5 литров, то из грудного молока оно выйдет примерно через 2,5 часа. Крепкие напитки (водка, коньяк, виски и др.) выводятся из женского организма через 12-13 часов после их употребления.
Максимальную дозу алкоголя кроха может получить через 40-60 минут, если мама употребляла пиво или вино, буквально в течение 10 минут этанол попадет в молоко после бокала игристого напитка.
Наиболее негативное влияние спиртные напитки оказывают на становление центральной нервной системы, развитие умственных и физических способностей. На каждого малыша спиртосодержащие напитки действуют по-разному: если у одних наблюдается сонливость, заторможенность и слабость, то у других – крайнее возбуждение, нервозность.
Помимо воздействия на нервную систему крохи, спирт крайне негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Этанол, содержащийся в хмельных напитках, приводит к неестественному ритму работы сердца ребенка. Через какое-то время может наблюдаться нарушение дыхания у младенца.
Также спиртосодержащие напитки влияют на пищеварительный тракт малыша. Если мать будет часто пить пиво или вино, можно спровоцировать приступ кишечных колик, либо снизить интенсивность всасывания в кишечнике ребенка различных полезных веществ.
И когда мамочка спрашивает себя можно ли ей пить или нет за праздничным столом, и сколько алкоголя себе позволить, необходимо учитывать несколько важных факторов:
- разновидность спиртного и количество выпитого дамой;
- как часто употребляется горячительное;
- сколько кормлений происходит в день;
- непосредственный возраст малыша.
Но, несмотря на все перечисленные пункты, мать должна понимать, что после позволенной себе маленькой слабости, алкоголь все равно окажется в молоке, а вскоре в организме новорожденного. И естественно, важно, что было выпито на празднике – сухое вино, качественное пиво или водка. Возраст крохи также является определяющим, чем меньше малышу месяцев, тем негативнее влияние на его организм. Многие специалисты по вопросам материнства и детства сходятся во мнении, что пока грудничку не исполниться хотя бы шесть месяцев, маме лучше всего вообще не употреблять горячительного, данный запрет в этом время распространяется даже на различные спиртовые настойки, такие как настойка валерианы или пустырника.
Если для детей до полугода жизни действует жесткое табу, то при кормлении малышей старшего возраста для мамы вводятся ограничения в вопросе принятия спиртного. Ведь незрелая печень новорожденного просто не может справиться даже с малым количеством спирта, который попал к нему через материнское молоко.
Важно знать, что слабоалкогольные напитки, например, пиво, женщине можно пить где-то за три часа до начала кормления. А что касается водки, виски и другого крепкого алкоголя, то их стоит исключить до окончания периода естественного вскармливания.
Если у женщины появляются ситуации, при которых она не может придерживаться вышеуказанных советов, то лучше сцедиться перед тем, как идти на вечеринку. Ведь мамино молочко хранится довольно долго и при этом не теряет своих полезных свойств: в холодильнике – сутки, в морозильнике – 1 месяц.
Некоторые мамы задаются вопросом: чтобы сделать молоко чистым, можно ли просто сцедить его после употребления алкоголя? К сожалению, ответ неутешительный, пока в крови остаются спирты, они вновь и вновь будут попадать в материнское молоко.
Можно ли употреблять спиртное кормящей матери: правда и мифы
Этот щекотливый вопрос окружен множеством различных мифов и домыслов. Приведем некоторые из них:
- Пиво ведет к повышению лактации. Есть мнение, что, если пить этот напиток, то грудничок чаще просит грудь, следовательно, больше вырабатывается грудного молока. Несколько американских ученых провели исследования на этот счет. Одни мамочки употребляли алкогольное пиво, а другие – безалкогольное. Действительно, женщины, пьющие алкогольные напитки, стали чаще прикладывать своих детей к груди, но вот общее количество молока после такого эксперимента у указанных кормящих сократилось практически на треть. Следовательно, пиво не повышает выработку материнского молока, а, наоборот, подавляет ее.
- Если мама будет пить немного алкоголя, то это улучшит сон младенца. Есть мнение, что если будет позволять себе вино перед ночным кормлением, то ребенок будет спать до самого утра. Около 20 лет назад в США провели подробные исследования, в ходе которых выяснилось, что после употребления спиртного матерью, действительно меняется сон у малыша, но происходит некоторый сбой в нервной системе грудничка, у него чувствует ощущение близкое к опьянению. Он просто впадает в сонное состояние. И сон у таких детей намного беспокойнее и короче, чем у тех, кто пьет обычное молоко.
- Женщине можно пить небольшое количество спиртного после рождения ребенка, чтобы стабилизировать эмоциональное состояние роженицы. Это является просто страшнейшим заблуждением, ведь, сколько бы мало женщина не выпила, до шестимесячного возраста алкоголь крайне негативно влияет на новорожденного.
- Хмельные напитки имеют свойство накапливаться в материнском молоке. Это всего лишь миф. Через определенное время этанол выводится из грудного молока, также как и из крови.
Несколько советов, как можно отметить праздник и не навредить своему малышу
Один из американских педиатров, Томас Хейл, провел множество исследований по вопросу кормления грудью, после которых опубликовал книгу под названием «Лекарственные препараты и грудное молоко». В ней специалист приводит несколько правил употребления алкоголя во время кормления грудью.
Существует несколько особенностей в период естественного вскармливания:
- влияние алкоголя на организм ребенка напрямую зависит от того, сколько кормящая мать выпила. Нельзя злоупотреблять спиртным. Вино или пиво не должно быть ежедневное нормой, но можно позволить себе единственный бокал в праздник.
- если ребенку не исполнилось 6 месяцев, то матери не стоит пить любую спиртосодержащую жидкость вообще; печень грудничка не может справиться даже с минимальным количеством спирта;
- женщина должна учитывать собственный вес и рост, чем они больше, тем быстрее выводится этанол после употребления горячительных напитков;
- нельзя пить натощак. Пища снижает объем всасывания спиртов в кровь кормящей мамы, и, следовательно, в грудное молоко.
Нет действенных способов снизить содержание спиртов после употребления расслабляющих напитков, и даже сорбенты не ускорят процесс их выведения. В то время как препараты действуют в кишечнике, то этанол находится в крови, а потом проникает в молоко.
Не навреди своему ребенку:
- если вы планируете на вечеринки пить пиво или вино, то покормите ребенка за некоторое время перед мероприятием. Следующее кормление должно быть тогда, когда мать посчитает, что достаточно трезва;
- не злоупотребляйте на празднике крепкой выпивкой, ограничьтесь стаканчиком легкого алкоголя, также необходимо четко контролировать то, сколько вы выпили;
- запаситесь «чистым» молоком заранее, чтобы его хватило еще как минимум на одно кормление. Известно, что материнское молоко может храниться долгое время после сцеживания;
- старайтесь все-таки употреблять безалкогольные напитки. Можно сделать выбор в пользу безалкогольного пива, которое не содержит опасного этанола. Также следите за консервантами и красителями, находящимися в некачественном алкоголе, они могут вызвать аллергические реакции у малыша.
Пить или не пить спиртного – ответственность каждой кормящей матери, от которой зависит здоровье ее маленького ребенка. И если женщина решила употребить на празднике горячительный напиток, то именно качественное пиво и вино могут стать отличной альтернативой водке и коньяку.
Праздники редко обходятся без спиртных напитков. Они помогают расслабиться, снять напряжение, создать определенное настроение. Но любой алкоголь при грудном вскармливании, в том числе и вино, маме противопоказан, т. к. при кормлении он передается грудничку. Период выведения спирта из формирующегося организма в 3-4 раза длиннее, чем у взрослых. За это время молекулы этанола могут навредить формирующейся ЦНС, органам ЖКТ, вызвать гипогликемию.
Алкоголь и грудное вскармливание
Исследования Сержа Ренда подтвердили, что употребление содержащих этанол напитков на основе винограда повышает иммунитет, улучшает настроение и в целом хорошо влияет на работу органов. Но алкоголь оказывает противоположный эффект. Он проникает во все органические жидкости, в лимфу, препятствует нормальной лактации. Потому на вопрос о том, можно ли кормящей маме пить, 99% врачей ответит, что нельзя. Если вы выпили пару бокалов какого-либо алкогольного напитка, то подождите, пока его переработают органы.
Попадает ли алкоголь в грудное молоко
Спирт проникает во все органы сразу через кровоток. Молодые мамы прежде чем выпить бокал вина, должны не только задуматься о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, но и о состоянии своей печени. Скачки гормонов приводят к изменению функций этого органа и метаболизма. При таких нарушениях этанол будет быстро распространяться по организму, а выходить из него очень медленно. В молоко спирт проникает через 30 минут. Время разложения вещества зависит от веса и состояния матери. Если вы хотите принять алкоголь, то должны придерживаться следующих правил:
- Помните о возрасте младенца. До 3 месяцев маленький организм слишком чувствителен к спирту, что может спровоцировать отравление.
- Употреблять вино, водку, шампанское или коньяк за час до кормления нельзя, т. к. печень и поджелудочная железа не успеют их переработать.
- Учитывайте собственный вес, принимая спиртосодержащие продукты. Чем он меньше, тем дольше вам придется ждать выхода этанола из организма.
- В день можно выпить один стакан вина, 250 мл пива или 30 мл коньяка. Вместе их принимать нельзя.
Какой процент попадает в грудное молоко
Всасывается этанол женским организмом быстрее, а выходит медленнее. На вопрос о том, какой процент алкоголя попадает в грудное молоко, врачи отвечают, что всего 10%. Процентное соотношение может изменяться. На него воздействует вес матери и количество спиртосодержащих напитков, которые она приняла. Если у вас наблюдаются проблемы с метаболизмом, то процент увеличивается до 20. Этанол из молочных желез выходит легко, но очень долго держится в головном мозге, поэтому даже спустя 3 часа после приема вина или пива женщинам не рекомендуется управлять автотранспортом.
Через сколько он попадает в молоко
Время всасывания любых веществ определяется комплекцией человека и скоростью протекания метаболических реакций. По этой причине точно ответить, через сколько алкоголь попадает в грудное молоко, нельзя. Примерное время составляет 25-40 минут. Алкоголь даже спустя 2 часа после приема будет передаваться малышу. Многие женщины обнаруживают, что под воздействием кагора или пива ребенок начинает засыпать быстрее. Данное состояние нельзя отнести к полноценному сну. Оно вызвано опьянением и интоксикацией при вскармливании проспиртованным молоком.
Через сколько выводится алкоголь
Время расщепления спирта всеми органическими системами в среднем составляет 2-3 часа. Данная цифра актуальна и в качестве ответа на вопрос о том, через сколько выводится алкоголь из грудного молока. Свои коррективы вносит количество принятого ликероводочного продукта и скорость метаболизма человека. У людей с быстрым обменом веществ этанол будет разрушаться за меньшее время, чем у тех, кто имеет проблемы с пищеварением.
Таблица выведения алкоголя
Перед тем как выпить вина или шампанского, многие кормящие матери задумываются о том, как долго напитки будут выводиться. В идеале считается, что здоровый организм за час сможет вывести до 120 мг продукта. Далее изображена таблица выведения алкоголя из грудного молока. Из нее вы узнаете, за какое время выводится из организма 130 мл различных напитков, содержащих этанол.
| Вес женщины в кг/Наименование напитка | |||
| Джин-тоник 9% | |||
| Шампанское 11% | |||
| Портвейн 18% | |||
Нужно ли сцеживать молоко
Спирт, попав в желудок, проникает везде. Главное отличие заключается в концентрации вещества. В молоко проникает всего 10% молекул этанола, содержащихся в крови. Выводится вещество одновременно из всех органических систем. Поэтому на вопрос о том, нужно ли сцеживать молоко после алкоголя, врачи отвечают, что это делать необязательно. Но если у вас дома остается ребенок младше 3 лет, нуждающийся в кормлении каждые 120-150 минут, то следует оставить бутылочку с питательной жидкостью.
Проводить сцеживание, чтобы минимизировать концентрацию спирта в крови, бесполезно, т. к. все органы обновляются в определенном режиме. Повлиять на него извне не получится. После того, как пройдет указанное в таблице время, вы можете продолжать вскармливание, не опасаясь, что малыш отравится молекулами этанола. Для безопасности можно прибавить ко времени выведения спирта 1-2 часа, а затем покормить ребенка.
Вино при грудном вскармливании
Во время беременности и после нее без опаски можно употреблять только безалкогольные напитки. Бокал вина при грудном вскармливании навредит лактации и малышу. Полезнее будет заменить его стаканом гранатового сока, который улучшает процесс выработки крови. Если вы очень любите этот напиток, то подождите, пока ребенку исполнится 4 месяца. Тогда белое и красное вино не принесут особого вреда, даже если будут находиться в молочных железах и крови дольше установленных 2 часов.
Пиво при грудном вскармливании
Данный напиток не влияет на объемы молока. Пиво при кормлении грудью противопоказано, как и прочие спиртосодержащие продукты. Длительное время ходили слухи, что определенное количество смеси хмеля и солода хорошо воздействует на лактацию и может помочь молодым матерям восстановить процесс продуцирования молока. Исследования опровергли эту информацию. Незначительно набухание груди после пива наблюдается по следующим причинам:
- Этанол задерживает жидкость в сосудах, что приводит к опуханию лимфатических узлов и вен.
- Высокое содержание спирта внутри организма подавляет выработку окситоцина. Этот гормон вырабатывается у матерей, когда ребенок начинает сосать грудь. Он способствует выходу жидкости из груди. Без него она остается в железах, а малыш получает меньший объем еды.
Шампанское при грудном вскармливании
Игристое вино считается безопасным для здоровья матери. Этот спиртосодержащий продукт не сможет вызвать состояние сильного опьянения, его влияние на лактацию минимально. Шампанское при ГВ употреблять можно, но доза не должна превышать 200 мл. Нельзя пить спиртосодержащие напитки на голодный желудок. Среднее время расщепления шампанского организмом составляет 180-200 минут. Отмерьте данный промежуток после того, как выпили бокал игристого вина.
Видео
Все, что попадает в организм кормящей мамы, попадает вместе с молоком и ее ребенку. Но это не останавливает современных женщин, и они начинают употреблять горячительные напитки в период лактации. Каково действие алкоголя при грудном вскармливании? К каким последствиям может привести спиртное?
Женский алкоголизм очень опасен, поскольку даже рождение крохи не может остановить женщину от употребления выпивки. На вопрос «Попадает ли алкоголь в грудное молоко?», ответ однозначный - да. Поэтому принятие решения о продолжении кормления целиком лежит на матери.
Что происходит в организме, когда алкоголь попадает в грудное молоко? В период лактации этиловый спирт всасывается и выводится из организма иначе, чем всегда. Через сколько алкоголь попадает в материнское молоко? Концентрация этилового спирта достигает пика уже через 60-90 минут. Если спиртное было выпито на голодный желудок, то в этом случае время сокращается до 30-40 минут. Всасывается спирт быстро, а вот выводится он из организма, наоборот, медленно.
Процесс выведения алкоголя из грудного молока происходит в тот момент, что и выведение его из крови. Время очищения зависит от нескольких факторов:
- массы тела;
- возраста;
- количества выпитого;
- крепости выпивки.
При кормлении малыша принимать спиртное не рекомендуется. Этанол оказывает негативное действие на центральную нервную систему младенца. Возможные негативные последствия предугадать нельзя. На каждого новорожденного этанол действует по-разному. У ребенка может проявиться нервозность, раздражение или, наоборот, заторможенность и слабость.
Младенец, отведавший грудное молоко, в которое попало спиртное, быстро уснет. Сон будет беспокойным. Регулярное употребление выпивки приведет к задержке его психического развития.
Можно пить спиртное в период лактации? Спирт пагубно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Он не позволяет полноценно работать сердцу, поэтому после кормления у младенца может сбиться дыхание. Кроме воздействия на сердечно-сосудистую систему, этиловый спирт также влияет на желудочно-кишечный тракт ребенка. Если мать будет регулярно употреблять, то это может спровоцировать приступ колик у новорожденного. Этанол также снижает интенсивность всасывания полезных веществ в кишечнике.
Спиртное в период лактации
Влияние этанола на младенца, вскармливаемого грудью, непосредственно зависит от количества выпитого спиртного. Если при кормлении крохи младше 1 года, то прием алкоголя находится под жестким табу. Если дети старшего возраста, то прием спиртного разрешен в небольших количествах.
Через сколько после выпивки можно кормить ребенка? Употреблять слабоалкогольные напитки разрешено за три часа до кормления. Крепкое спиртное (водку, коньяк или виски) необходимо исключить до окончания естественного вскармливания.
Нужно ли сцеживать молоко? Концентрация спирта в материнском молоке не зависит от того, было оно сцежено или нет. Когда этанол выводится из крови, то его концентрация в молоке также падает. Не существует действенных способов снизить содержание этанола после употребления выпивки. Поэтому если вы планируете выпить, то можно покормить ребенка до намеченного мероприятия. Также можно сцедить грудь заранее. Хранить такое молоко нужно в холодильнике не больше суток.
Как и когда можно кормить ребенка после употребления спиртного, женщина может рассчитать самостоятельно с помощью таблицы, которая учитывает массу тела женщины, крепость выпивки и время его приема.
Можно ли пить пиво в период лактации? Несмотря на то, что это слабоалкогольный напиток, его все же не рекомендуется употреблять при кормлении грудью. Пить пиво кормящей матери разрешается, если ее ребенку больше одного года. Солод и хмель содержат витамины группы В и прочие полезные для организма вещества. Если выпивать его в умеренной дозе, то оно благоприятно отразится на обмене веществ, а также повысит стрессоустойчивость.
Пивной напиток стимулирует выработку молока. Употребление на ночь стакана нефильтрованного хмельного напитка со сметаной, сделает молоко калорийным и сытным. Однако, известный Доктор Комаровский такой способ увеличения лактации применять не рекомендует. Стимулировать лактацию можно при помощи безопасных народных рецептов.
Сколько выветривается спирт после выпитого бокала? Этанол выветрится в течение 1-1,5. При увеличении дозы, время нужно увеличить вдвое. Однако, чем меньше вес мамы, тем дольше будет выветриваться этанол из грудного молока. Лучше всего заменить пиво на более полезный напиток, например, кефир или квас.
Можно ли пить вино? Красное и белое вино в небольших дозах полезно для работы сердечно-сосудистой системы. Но в период лактации основной риск связан с тем, что в вине содержится этанол, поэтому бокал вина лучше заменить на что-нибудь полезное, например, гранат. При желании можно выпить безалкогольное вино. В процессе производства этиловый спирт из напитка удаляется путем выпаривания.
Безалкогольное пиво
Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво? Если крохе не больше двух месяцев, то пить безалкогольное пиво запрещается. Это обусловлено тем, что пищеварительная система у младенца еще не сформирована. Даже пару глотков способны стать причиной коликов и бессонной ночи.
В возрасте от 2 до 6 месяцев колики беспокоят малыша уже меньше. Рацион кормящей женщины постепенно пополняется новыми продуктами. К их выбору следует подходить предельно осторожно, так как на некоторые продукты у крохи может быть аллергия, а прием спиртного лишь усугубит ситуацию. Во избежание серьезных осложнений, безалкогольное пиво кормящей матери пить не рекомендуется.
Можно ли безалкогольное пиво в возрасте от 6 до 9 месяцев? В этом возрасте мамочки начинают вводить первый прикорм, поэтому после алкоголя у крохи может появиться сыпь или покраснение. От 9 месяцев и старше разрешается пить исключительно качественное «нулевое» пиво. Безалкогольное пиво при грудном вскармливании стимулирует выработку гормона пролактина, а также оказывает успокаивающее действие на маму и ее малыша.
Чтобы молоко матери было полезным для крохи, из ее рациона нужно исключить вредные продукты, а особенно спиртное. Алкоголь при грудном вскармливании оказывает пагубное влияние не только на здоровье матери, но и ее малыша. Употреблять алкоголь или нет в период лактации, женщина должна решать сама.
Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка. Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания. Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.
Прием некрепкого Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам. Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным. И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.
Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать, каким образом алкоголь поступает в молоко и впоследствии вредит здоровью малыша.
Алкоголь и грудное вскармливание - не самое лучшее сочетание. Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.
Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.
Выветривание алкоголя из молока матери
Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:
- Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
- Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
- Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.
Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании
Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка. Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива. А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.
Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка. Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.
И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка. Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».
Чем опасно употребление алкоголя для малыша
Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка. У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость. Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой. Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.
- Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
- При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
- Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно - обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
- Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
- И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.
Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.
Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки
В том случае если кормящей маме во время ГВ все-таки не удается или по каким-либо причинам невозможно полностью отказаться от спиртных напитков, следует придерживаться нескольких правил, которые помогут минимизировать негативное влияние этанола на ребенка:
- Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя. Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
- Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
- Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
- Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется. Помните, это принесет только вред вашему чаду.
- Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.
Итак, подытожим. Наверное, никто не будет спорить с тем, что время планирования беременности, сама беременность, а также период грудного вскармливания являются важными этапами в зарождении новой маленькой жизни. Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша. Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию. И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка? Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.