8 недели беременности от зачатия что происходит. Состояние женщины и плода на восьмой неделе беременности

Акушерский месяц состоит из двадцати восьми дней или четырех недель. 8-я неделя беременности относится к первому триместру и завершает второй акушерский месяц. При этом условно принимается возраст зародыша равным шести неделям, хотя в действительности ему может быть и пять и практически семь недель, то есть от тридцати пяти до 45–48 дней. Этот период во многом является определяющим в успехе вынашивания плода, поэтому женщине необходимо быть максимально аккуратной и осторожной.

Признаки, симптомы, ощущения и изменения в организме женщины на 8-й неделе беременности

На этом сроке женщина в большинстве случаев уже осознает свое положение. Но иногда симптоматика настолько незначительная, что беременная проявляет излишнее беспокойство – все ли идет хорошо. Этого делать не рекомендуется, поскольку в этот период завершается формирование мозга эмбриона и излишнее волнение способно навредить этому процессу. Лучше пройти обследование у врача-гинеколога и успокоиться.

Восьмая неделя беременности характеризуется увеличением матки в размерах, что может сопровождаться некоторым ощущением дискомфорта – болями, спазмами в нижней части живота или по бокам. Иногда беременная женщина может ощущать сокращение мышечных тканей матки, дно которой к этому времени располагается в зоне лобка.

Для окружающих, не посвященных в то, что женщина готовится стать мамой, практически невозможно определить симптомы беременности у нее, поскольку внешне заметных изменений пока не наблюдается. Живот все еще не выделяется, хотя женщина может заметить небольшое его выделение над лоном, примеряя старые узкие джинсы, например.

На 8-й неделе беременности начинаются изменения вкусовых предпочтений. Может постоянно присутствовать чувство голода или, наоборот, может совершенно исчезнуть аппетит.

Возможно появление желания съесть нехарактерные для рациона до беременности продукты либо потреблять их в самых невообразимых сочетаниях. Основной причиной этой смены вкусовых пристрастий является изменение гормонального фона организма – железы внутренней секреции перестраиваются, изменяя количество выделяемых гормонов. Этот процесс достигнет пика на 9–10 неделях беременности, к 13-й вкусовые предпочтения обычно приходят в норму. Одновременно могут начаться проявления токсикоза, сопровождающегося тошнотой, доходящей до рвоты, особенно в утренние часы, после первого приема пищи. Эти характерные симптомы первого триместра также полностью исчезают в начале четвертого акушерского месяца.

Еще одной характерной особенностью этого периода является нарушение кровообращения в нижних конечностях ввиду давления, оказываемого растущей маткой на магистральные кровеносные сосуды, идущие к ногам. Это может выразиться в появлении отеков ступней, особенно после длительной ходьбы либо просто нахождения в вертикальном положении. Может возникнуть варикоз кровеносных сосудов нижних конечностей.

Также на восьмой неделе беременности наблюдается начало процесса увеличения молочных желез, набухание сосков. На груди женщины могут проявиться подкожные вены, что свидетельствует об улучшении кровообращения в молочных железах – они подготавливаются к будущему грудному вскармливанию.

Незначительному изменению подлежит лицо будущей мамы. Благодаря увеличению выработки железами внутренней секреции гормона роста – соматотропина – кожные покровы могут немного побледнеть либо, наоборот, покрыться румянцем, незначительными пигментными пятнами. Нос может несколько вытянуться, губы увеличиться. На гормональный всплеск организм каждой женщины реагирует индивидуально – кожа могут покрыться высыпаниями, отдельными прыщиками либо разгладиться, стать чистой, гладкой и нежной. Кожа может стать чуточку суше, возможны проявления зуда.

Также часто на 8-й неделе беременности учащаются позывы к мочеиспусканию, связанные с постоянным увеличением давления на мочевой пузырь женщины растущей маткой.

Поведение будущих мам также подвергается изменениям, иногда даже кардинальным. Может появиться повышенная возбудимость, проявления раздражительности и даже агрессии. Резкие смены настроения, постоянная сонливость, сопровождаемая слабостью, нарушением мышечного тонуса – такие проявления реакции организма на гормональный дисбаланс.

Масса тела беременных женщин на этом этапе обычно остается неизменной. Более того, при раннем токсикозе благодаря отсутствию аппетита вес тела женщины может даже снизиться. Это не страшно, очень скоро будущая мама начнет стремительно набирать массу.

Могут наблюдаться некоторые неприятные, болевые ощущения:

• в тазобедренной области ввиду раздражения седалищного нерва растущей маткой;
• в пищеводе из-за нарушения функций пищеварительного тракта может проявиться изжога;
• в нижней части живота, виновником которых являются процессы, запускаемые организмом беременной на этом этапе – тренировочные (ложные) схватки.

Если вдруг на восьмой акушерской неделе возникают кровотечения, следует незамедлительно вызывать скорую медицинскую помощь – они свидетельствуют о серьезной угрозе выкидыша, а иногда и о запуске процесса самопроизвольного аборта. И чем сильнее, обильнее и длительнее кровотечение, тем выше его вероятность.Особенно в случае, когда кровотечения сопровождаются тянущими болями в области матки.

Если на этом сроке беременности наблюдается интенсивное кровотечение с фрагментами тканей, это значит, что начался процесс отслоения плодного яйца. Увы, в этом случае сохранить ребенка практически невозможно, хотя в медицинской практике такое случается.

Восьмая неделя беременности сопровождается умеренными выделениями светлого оттенка. Запах их нейтральный либо чуть-чуть кисловатый. Это свидетельствует о нормальном течении беременности. Если же выделения имеют другой цвет (особенно коричневатый), стали значительно обильнее, появилась нехарактерная слизь, тем более гной, то это говорит об инфицировании половых органов беременной. О том же зачастую свидетельствует и дискомфорт в этой области, жжение и зуд. При появлении подобных симптомов следует немедленно посетить врача. Подобные инфекции сегодня обычно лечатся достаточно легко.

Матка беременной женщины на этом этапе обычно размером с гусиное яйцо (порядка 7–8 сантиметров). Подтвердить увеличение ее размера путем пальпации брюшной полости пока еще затруднительно даже для специалиста. Определить факт беременности можно при гинекологическом осмотре благодаря видимому закрытию наружного зева и размягчению перешейка.

Развитие плода на восьмой акушерской неделе

Восьмая неделя беременности считается первым критическим периодом для эмбриона. Это означает, что на данном сроке зародыш становится более чувствительным и менее стойким к любым внешним влияниям ввиду увеличения интенсивности роста, развития важных органов и функций.

Причем на восьмой акушерской неделе с эмбрионом происходят кардинальные изменения, касающиеся всего организма. Дальнейшие критические периоды затрагивают развитие отдельных органов.

Узи - 8 неделя беременности
Плод на восьмой неделе беременности

Происходит формирование плаценты одновременно с окончанием начального формирования практически всех внутренних органов. Правильное образование плаценты с нормальным кровообращением напрямую влияет на интенсивность будущего развития ребенка, поскольку плацента является главным связующим звеном между организмами эмбриона и беременной женщины. Посредством ее будет происходить доставка питательных веществ, кислорода к плоду и вывод нежелательных продуктов обмена веществ. Также этот временный орган является своеобразной мини-фабрикой по производству необходимых ребенку ферментов и гормонов, влияющих на течение беременности и ответственных за отбор транспортируемых к плоду питательных веществ. До окончания формирования плаценты питание зародыша осуществляется за счет желточного мешка.

Характерные изменения плода на 8-й неделе:

• На восьмой неделе беременности эмбрион размером с вишенку – в длину от 14 до 20 миллиметров, масса – порядка трех грамм.
• Сердце приобретает сложную четырехкамерную структуру, что характерно для всех млекопитающих на планете, начинают функционировать клапаны легочной артерии и аорты. Происходит улучшение всех кровеносных сосудов и их связей с сердцем.
• Конечности эмбриона обзаводятся пальчиками, пока еще связанными перепонками.
• Интенсивно развивается костный каркас, благодаря появлению суставов ручки уже имеют возможность сжиматься и разжиматься в запястьях и локтях. К концу 8-й акушерской недели могут проявиться первые беспорядочные движения ручками. Ножки же зародыша ввиду особенностей кровообращения развиваются несколько позже.
• Происходит удлинение кишечника, иногда настолько интенсивное, что наблюдается так называемая физиологическая грыжа, при которой кишечник выпирает из животика в район пуповины. Второй важный орган пищеварительной системы плода, желудок, наоборот, смещается в животик. В мышечной ткани желудка начинают образовываться нервные окончания, он начинает функционировать, продуцируя желудочный сок. Также на данном этапе осуществляется закладка слюнных желез, образование печеночных желчных протоков, формирование эндокринных желез.
• Мочеполовая система тоже совершенствуется – в почках вырабатывается продукт отходов жизнедеятельности – моча.
• С лицом эмбриона тоже происходят значительные изменения: формируются зачатки ушных раковин, носик, верхняя губка. Глазики вот-вот обзаведутся веками. Лицо плода все больше приобретает человеческие формы.
• Для мальчиков этот период характеризуется началом формирования мужских половых органов – яичек, для девочек – образованием яичников.
• Происходит активное развитие ЦНС, дыхательного аппарата. К концу 8-й недели с помощью современного диагностического оборудования можно обнаружить мозговую активность.
• Язык обретает вкусовые рецепторы, стенки ротика плода обрастают мышечной тканью.
• Появляется жевательная мускулатура, глоточная и шейная. В носике формируются обонятельные рецепторы. Носик все еще закрыт пробками из слизи и не функционирует.

Рацион на 8-й неделе беременности

Питаться беременным женщинам, находящимся на этом сроке, необходимо так же, как и до этого:

• Пища должна быть исключительно натуральной. Любые рафинированные, а тем более синтетические продукты необходимо исключить. Это касается любых полуфабрикатов, продуктов быстрого приготовления, колбас, сосисок, консервов, магазинных восстановленных соков.
• Предпочтение следует отдавать цельнозерновым продуктам, свежим фруктам, овощам, кисломолочной продукции, натуральным свежевыжатым сокам, отварному нежирному мясу, рыбе.
• Питаться лучше часто, но понемногу, особенно в случае появления симптомов раннего токсикоза. При этом лучше потреблять простую пищу, чем сложные блюда.
• Пищевые продукты должны подвергаться минимальной тепловой обработке. Жареное из рациона лучше исключить совсем, отдавая предпочтение тушеным и запеченным блюдам.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

Помимо здорового питания женщина, находящаяся на восьмой акушерской неделе, должна соблюдать следующие рекомендации:

• Быть в хорошем расположении духа, больше времени проводить на свежем воздухе вдали от оживленных автомагистралей.
• Регулярно практиковать специальные комплексы гимнастических упражнений для беременных.

• 8-я неделя – идеальный срок для визита к генетику для исследования родительской наследственности и прогноза вероятности возникновения генетических нарушений в развитии ребенка.
• Максимально избегать любых негативных воздействий, которые могут оказать влияние на формирование плода. К таковым относятся: курение, прием алкогольсодержащих напитков, продуктов питания и препаратов, контакты с бытовыми химическими средствами, сельскохозяйственными химикатами.
• Минимизировать контакты с посторонними людьми во избежание инфицирования. В случае возникновения любого заболевания, даже самой обычной простуды категорически запрещается заниматься самолечением, принимать можно только те лекарственные препараты, которые пропишет врач.
• В случае необходимости прохождения флюорографии либо рентгенологического исследования, либо при посещении стоматологической клиники обязательно предупредить медицинский персонал о вашей беременности.
• При возникновении любых кровотечений, нехарактерных выделений в обязательном порядке незамедлительно обратиться к врачам.
• Носить следует только удобную, устойчивую, лучше спортивную обувь. Никаких высоких каблуков, тем более шпилек, поскольку помимо нарушения кровообращения в нижних конечностях женщины ввиду неестественного положения ступней, на матку также оказывается негативное воздействие – смещается центр тяжести, что может привести к угрозе выкидыша.

Видео - Восьмая неделя беременности

Практически остался позади второй - один из самых сложных месяцев вашей беременности. 8 акушерская неделя беременности - это тот период, когда со всей ответственностью можно заявить, что эмбрион превратился в плод - теперь ваш ребенок уже окончательно похож на маленького человечка.

Развитие и размеры плода

Самочувствие женщины

Существуют , которые можно посчитать за ранние признаки и проявляются они именно на этом сроке:

• Чаще всего, начиная с 8 недели беременности, у будущих мам начинается «вкусовое извращение». Некоторым присуще чувство постоянного голода, а некоторые вообще теряют аппетит. Часто хочется съесть какой-то заморский фрукт, а порой очень хочется селедки с сахаром. Такое состояние в среднем длится до четырех месяцев. Все это связано с тем, что у женщины меняется гормональный фон. Многие женщины мучаются от токсикоза - в основном после третьего месяца он проходит.
• К этому времени живота видно не будет, но он получит приятную округлость. Матка продолжает расти, поэтому время от времени женщина может чувствовать спазмы или боль в животе. Стоит внимательно относиться к своему здоровью, этот период считается одним из самых опасных, так как есть вероятность кровотечения и угрозы самопроизвольного аборта. Именно поэтому стоит беречь себя и малыша: не нервничать, не перенапрягаться, избегать сильных физических нагрузок, не поднимать тяжести, поменьше стоять, побольше спать, не пить алкогольные напитки, не курить и избегать в рационе кофеина. Не желательно в это время делать рентген или вводить наркоз - пусть даже и местный.
• На этой неделе у многих женщин может налиться грудь - она также готовится к рождению малыша, таким образом, она «репетирует» будущую лактацию. Носите в это время бюстгальтер только из натуральных тканей.
• Лицо беременной тоже может измениться - кожа станет бледнее, возможно появление пигментных пятен, прыщей или необоснованного зуда, но вовсе не обязательно - у некоторых женщин кожа приобретает матовость и гладкость, которой не было ранее. Губы становятся толще, а нос вытягивается. Все это связано с переизбытком соматотропина - гормона роста.
• Матка начинает давить на мочевой, поэтому есть вероятность того, что позывы в туалет станут чаще. Но вовсе не стоит ограничивать себя в питье, а лучше - разнообразить его: зеленый чай, минеральная вода, отвар шиповника или из листьев брусники, каркаде.
• Крепитесь, скоро станет легче... Примерно на 13 неделе токсикоз, по крайней мере, должен отступить.

Начиная с 8-ой недели беременности гормональная система женщины начинает продуцировать эстроген и прогестерон, которые замедляют работу пищеварительного тракта. За прошедшие 8 недель беременности почти все органы ребенка уже сформированы, его личико приобретает более выраженные очертания, он начинает двигаться.

• 7-я неделя беременности
• 9-я неделя беременности

На 7 неделе беременная женщина полностью ощущает все признаки своего состояния : токсикоз, слабость, сонливость, восприимчивость к запахам. Как пройдет , и как в этот период лучше заботиться о своем здоровье, мы расскажем в этом материале.

ВОСЬМАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ

Подходит к концу второй месяц беременности, к этому времени организм будущей мамы уже немного адаптировался к своей новой роли , поэтому на 8 неделе беременности происходит постепенная стабилизация активных физиологических процессов, которые происходили ранее.

Если на более ранних сроках беременности беременная женщина уже успела почувствовать такие как приступы тошноты, рвоты, повышенное слюноотделение, реакция на запахи и слабость, то , к сожалению, не принесет облегчения.

Сейчас женский организм усиленно вырабатывает эстроген и прогестерон , которые способствуют более медленному проходу пищи по пищеварительному тракту. Из-за этого у беременной могут возникнуть трудности со стулом, отсутствие аппетита, газообразование, изжога. Определенные неудобства также доставляют ощущения быстрой утомляемости, общей слабости и сонливости.

Еще одной неприятной проблемой в это время может стать , причиной которого является увеличение объема циркулируемой крови в вашем организме. В случае если вы заметили появление сосудистой сетки на ногах, чувствуете усталость, тяжесть, ноги будто распирает к концу дня, следует обязательно обратиться к врачу.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ЧТО ПРОИСХОДИТ

На этой неделе беременности у будущей мамы могут усилиться признаки . Если рвота возникает 1-2 раза в сутки, это считается нормой. В случае если токсикоз достаточно сильный, стоит обраться за помощью к врачу, так как частая рвота может негативно сказаться на состоянии ребенка.

Гормональные изменения усложняют работу пищеварительного тракта будущей мамы, вследствие чего у нее может возникнуть изжога.

Также уже на этом сроке у некоторых беременных могут наблюдаться незначительные тренировочные схватки.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: БУДУЩИЙ МАЛЫШ

Будущий малыш продолжает активно развиваться в животе у мамы, продолжая развитие и совершенствование всех внутренних органов и систем. На восьмой неделе беременности плод длиной около 15 мм., весит около 3-х граммов и все больше начинает походить на маленького человечка.

На восьмой неделе беременности желудок малыша опускается в брюшную полость, сердце делится на камеры, формируется нервная система, укрепляются кости. Его лицо приобретает более выраженные очертания, продолжают активно формироваться глаза, уши и нос.

Скелет малыша из хрящевого становится костным, начинает работать мозг, на ножках и ручках начинают формироваться пальцы, между которыми расположены перепонки. Увеличивается длина кишечника, желудок начинает вырабатывать желудочный сок, у мальчиков формируются яички.

На 8 неделе беременности малыш уже может двигаться, конечно, этого пока нельзя заметить на УЗИ, также ничего не ощущает и будущая мама.

В целом, за прошедшие 8 недель почти все органы и системы организму у ребенка сформированы, в дальнейшем они будут только расти, развиваться и совершенствоваться.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

Помимо банального токсикоза, с неприятными ощущениями которого часто сталкивается беременная женщина, на 8 неделе беременности растущая матка может раздражать седалищный нерв и провоцировать боли в спине, районе таза и бедер.

Мочевой пузырь так же испытывает дискомфорт от увеличившейся матки, это приводит к учащению мочеиспускания, но беременная не испытывает болезненных ощущений. Если таковые ощущения есть, нужно проконсультироваться с врачом, поскольку боли при мочеиспускании могут говорить о цистите или пиелонефрите.

Также на 8 неделе беременности многие будущие мамочки могут ощущать сильную слабость, усталость. Беременной женщине может быть сложно высиживать целый день на работе, а на домашние дела просто не остается сил. Это объясняется тем, что именно сейчас в организме женщины наибольшее количество гормонов эстрогена, прогестерона и ХГЧ.

От уровня прогестерона зависит укрепление шейки матки, закрепление околоплодного яйца, подготовка молочных желез к предстоящему грудному вскармливанию. Функция эстрогенов заключается в подготовке слизистой оболочки матки: у нее увеличивается количество желез и кровеносных сосудов.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

8 неделя беременности: токсикоз может серьезно усложнять процесс приема пищи, ведь зачастую у беременной несколько раз в течение дня возникает тошнота и рвота.

К сожалению, никаких действенных препаратов для борьбы с этим недугом пока не придумано, поэтому находить факторы, улучшающие состояние здоровья, главная задача будущей мамы.

Прием пищи маленькими порциями, спокойное пробуждение без резких подъемов, прохладный чай, ложка меда, стакан воды - беременной женщине предстоит найти свой способ борьбы с токсикозом, ведь в противном случае организм мамы и будущего малыша может испытывать дефицит в необходимых полезных веществах, витаминах и минералах.

На 8 неделе беременности, как, впрочем, и на протяжении всех 9 месяцев этого удивительного состояния, играет важную роль для гармоничного развития малыша и состояния здоровья мамы.

Так, мясо поставляет необходимый малышу белок, молочные продукты - кальций, овощи и фрукты улучшают перистальтику кишечника мамы, предотвращают запоры. Жирные и жареные блюда усложняют работу желудка, печени и поджелудочной железы, острые - провоцируют дополнительную выработку желчи и приводят к возникновению изжоги, поэтому на время беременности их лучше исключить из рациона. Соленая пища задерживает воду в организме, что может повысить риск развития отеков, поэтому от приема соленых блюд также лучше отказаться.

Грицько Марта Игоревна, к.м.н., акушер-гинеколог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает : «Беременные в этот период начинают сильно реагировать на запахи, могут поменяться вкусовые пристрастия - начинает тянуть на кислое, соленое, сладкое и т.п. Близкие люди начинают замечать резкие смены настроения - от умиления до глубокой депрессии. Это необходимо проговаривать, особенно с мужем. Будущая мама может с удивлением отмечать повышение температуры до 37,2-37,5, она не может согреться даже, например, в теплом душе. Это нормально, подъем температуры обусловлен гормоном беременности - прогестероном. Он же провоцирует сонливость и слабость. Тошнота/рвота особенно сильно докучает утром, хотя может наблюдаться и на протяжении всего дня. Для того чтобы избежать утренней тошноты рекомендуется после пробуждения, не вставая с постели, что-то съесть и полежать 10-15 минут, а затем вставать. Принимать пищу необходимо часто и понемногу. Беременная женщина может отмечать изменения в объеме талии, часть одежды начинает сдавливать. Дело в том, что матка увеличилась в размерах (она достигла размеров грейпфрута), хотя параметры эмбриона напоминают озерную креветку. Вес увеличивается в среднем на килограмм, в основном за счет матки и плаценты. До конца недели эмбрион начинает напоминать человека. На лице появляются веки, определился кончик носа, формируется внутреннее ухо и ушные раковины. В сердце функционируют клапаны аорты и легочной артерии. Уже различимы локти, руки и пальчики на них, нижние конечности разовьются немного позже. На УЗД можно отметить первые спонтанные движения ребенка».

Возможные проблемы

Если на 8 неделе беременности вы уже начали , по результатам анализа крови у вас могут выяснить . Причиной резус-конфликта является резус-фактор - иммунологическое свойство крови, которое зависит от наличия особого вида белка на поверхности эритроцитов. Если у человека есть такой белок - его кровь резус-положительная, и таких людей около 85%. У остальных 15% людей этого белка на поверхности эритроцитов нет, и их кровь называется резус-отрицательной.

Если кровь будущей мамы резус-отрицательная, а у будущего папы - резус-положительная , то вероятность того, что у малыша сформируется положительный резус-фактор от 50 до 100%.

В связи с тем, что на 8 неделе беременности резус-фактор малыша уже сформировался, резус-отрицательный организм будущей воспринимает малыша с положительным резус-фактором как опасность , и вырабатывает защитные антитела , атакующие чужеродный белок. Защитные тела материнского организма разрушают эритроциты ребенка, вследствие снижения их количества у крохи развивается анемия. Также во время распада эритроцитов высвобождается билирубин, который оказывает токсическое действие на многие органы плода.

Все это не повод отказываться от беременности, ведь зачастую беременность с резус-конфликтом протекает ничуть не тяжелее, чем у женщин с положительным резусом. Важно не забывать о тщательном контроле, регулярно сдавать на анализ кровь из вены, благодаря результатам которого по уровню антител врач сможет сделать вывод о наличии резус-конфликта и провести необходимую медицинскую профилактику .

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ

Помимо осмотра гинеколога и анализов, также необходимо посетить терапевта, эндокринолога, кардиолога, сделать электрокардиограмму. В некоторых консультациях также необходимо подтвердить свое здоровье у стоматолога и окулиста.

Обратите внимание, что если вы наблюдаетесь у какого-либо профильного специалиста по вопросу своего хронического заболевания, его обязательно необходимо поставить в известность о вашем «интересном положении». С учетом этого фактора врач скорректирует или отменит вашу схему лечения, ведь прием лекарств может вредить будущему малышу.

Пришло время сдавать анализы и будущему папе: чтобы избежать резус-конфликта ему необходимо сдать кровь на резус-фактор, сделать флюорографию, а также подтвердить отсутствие в организме вируса ВИЧ-СПИД.

8 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Если беременную женщину особо ничего не беспокоит, то она может вести привычный образ жизни: работать, гулять, заниматься спортом, не отказываться от близости, выбирая при этом более подходящие . Но в любом случае необходимо помнить о своем состоянии и делать поправку на здоровье, не перенапрягаться на работе, не уставать, высыпаться, пересмотреть график спортивных тренировок и интенсивность нагрузок.

Особое внимание следует уделить питанию: включите в свое ежедневное меню овощи, фрукты, кисломолочные продукты, сухофрукты, каши, нежирное отварное мясо, прислушивайтесь к своему организму, не переедайте, старайтесь не кушать сильно острого, жирного, соленого, продукты содержащие красители и консерванты. Исключите из рациона различные аллергенные продукты, не злоупотребляйте крепким чаем и кофе, алкоголь и сигареты - табу.

Заканчивается второй месяц беременности, по праву считающийся одним из наиболее сложных периодов за все время ожидания ребенка. Будущей маме нужно быть особенно аккуратной и осторожной. Сейчас можно смело утверждать, что в вашем животике уже не эмбрион, а плод, настоящий маленький младенец. Он уже не смахивает на зародыш всех остальных млекопитающих, а напоминает маленького человека.

Плод

Большая часть внутренних органов уже сформированы, они переходят в фазу активного роста и развития. На головке просматривается наружное ушко и верхняя губа. На лице можно рассмотреть даже крошечный кончик носа, а на глазах появляются веки.

На восьмой неделе лучи в пальцах ручек и ножек превращаются в фаланги костей пальчиков малыша, с каждым днем они крепнут, а на ладонях и ступнях зарождаются потовые железы.

Сердце крохи запускает работу клапанов аорты и легочной артерии, к этому периоду перегородки внутри этого органа уже построены. Бронхи активно разветвляются подобно кроне дерева. Активно растет и развивается дыхательная и центральная нервная система.

Размеры туловища и головы малыша практически равны в размерах. В это время происходит зарождение зрительного нерва, а глазки постепенно сближаются друг с другом. Внешние контуры глаз становятся все более очерченными. Овал лица также принимает четкие черты.

На восьмой неделе беременности специалистам удавалось даже зафиксировать мозговые импульсы у растущего ребенка.

На стенках ротовой полости появляются мышцы, а на поверхности языка возникают вкусовые сосочки. Активно развивается жевательная мускулатура, кроме того формируются мышцы глотки и шеи. Нос еще не начал функционировать, его ходы закрыты слизистыми пробками, тем не менее, в этом органе уже начинают появляться рецепторы обоняния.

Объем брюшной полости существенно увеличивается. Желудок и кишечник уже полностью сформировались и заняли свое нормальное постоянное место. Желудок начинает вырабатывать желудочный сок. Формируется первичная кишечная петля, у некоторых малышей пропадает хвостик. Почки приступают к самостоятельной выработке мочи.

У плода развивается диафрагма, кроме того у него просматривается шея. Внутри печени образовались желчные протоки, совершенствуются эндокринные железы.

В это время начинается формирование яичек, если у вас родится мальчик, или же яичников и яйцеклеток, если вы ожидаете появления на свет девочки.
Кроха начинает совершать свои первые движения, так он немного тренирует свои суставы и мышцы.

В пуповине есть три кровеносных сосуда, самый крупный из них снабжает плод кровью, насыщенной кислородом. Два других занимаются возвратом обедненной кислородом и разными выделительными продуктами крови плаценте.

Материнский организм

Матка растет, и этот процесс может вызывать неприятные и даже болезненные ощущения в боках или же внизу живота. В редких случаях женщина может ощущать маточные сокращения, что не является отклонением от нормы. К концу восьмой недели матка поднимается до уровня лобка. Если вы столкнулись с кровотечением или «мазней» обязательно обращайтесь к врачу, это может указывать на угрозу выкидыша.

К симптомам, характерным для первого месяца беременности, могут добавляться и другие немного необычные проявления беременности.

Живот еще незаметен, однако он растет и уже немножко выступает над лоном. Это время обычно проявляется возникновением различных вкусовых извращений. Вы можете столкнуться с полной потерей аппетита, или же с непрекращающимся чувством голода.

Вам может хотеться съесть что-то странное, к примеру, селедку с медом. Такие странности объясняются тем, что гормональный фон продолжает активно изменяться. Уровень гормонов немного стабилизируется примерно к концу первого триместра беременности. Токсикоз также должен пройти к этому периоду.

Старайтесь максимально внимательно относиться к своему здоровью и не поднимать ничего тяжелого. Откажитесь от длительного стояния на ногах, а также приобретите привычку ложиться спать, располагая ноги на небольшом возвышении, к примеру, на одеяле, свернутом в валик. Так вы сможете предотвратить варикозное расширение вен, которое является весьма распространенным явлением у беременных женщин.

На восьмой неделе вы можете заметить, что у вас увеличилась грудь, на ней могут также проявиться подкожные вены. Под влиянием гормонов происходит подготовка молочных желез к будущему кормлению. Учитывайте, что размер груди может меняться несколько раз за всю беременность, при этом очень важно подобрать удобный бюстгальтер.

Ваше лицо может немного поменяться и стать чуть более бледным, нос вытянутым, а губы тонкими. Так проявляется влияние такого гормона, как соматотропин. В некоторых случаях кожа лица покрывается пигментными пятнами, которые проходят через несколько месяцев после родов.

Эпидермис может по-разному реагировать на гормональные всплески. Иногда лицо становится чистым и аккуратным, а иногда покрывается неприятными прыщиками, зудит и пересыхает.

Визит к врачу

В это время обычно сдают разные анализы, среди которых исследование на разные инфекции, в том числе сифилис и СПИД, а также на группу крови и резус фактор. Проводится также и биохимический анализ крови. В обязательном порядке сдают мазок из влагалища. Если врач не назначил вам витамины ранее, попросите его об этом сейчас.

Екатерина, www.сайт

Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!